Миф, полуправда или откровенная ложь?
Чтобы ребенок меньше срыгивал, после кормления его нужно подержать в вертикальном положении ("столбиком")
Что бы ни говорили педиатры, исследования показывают, что удерживание ребенка младше двух лет в вертикальном положении после кормления совершенно не помогает справиться со срыгиваниями. Целых пять исследований было посвящено этой теме, причем в одном из них использовался высокочувствительный зонд, который помещался в пищевод ребенка для измерения кислотности и предоставлял очень точные данные по отрыжке. Было доказано, что поднятие изголовья кроватки или удерживание ребенка в вертикальном положении сразу после еды не оказывает воздействия на склонность к срыгиванию у исследуемых детей. Удерживание ребенка под углом 60° в детском сиденье даже увеличивало частоту срыгиваний по сравнению с положением лежа на спине, поэтому данное утверждение - миф.
Прорезывание зубов может сопровождаться жаром
Когда у ребенка режутся зубки, это может сопровождаться многими симптомами, но, как правило, больше всего родители беспокоятся из-за повышенной температуры. Доктора очень серьезно относятся к жару у младенцев. Если у ребенка жар, а причина его не ясна, скорее всего, педиатр направит его на анализ крови или мочи, чтобы выяснить, нет ли у малыша инфекции. Если же у ребенка режутся зубки, многие врачи не будут так обеспокоены повышением температуры и не станут искать его причин. В исследовании, в котором приняли участие 462 человека (родители, медсестры и врачи-педиатры), почти все участники сообщили, что, по их мнению, прорезывание зубов сопровождается жаром.
Правда открылась в двух совершенно не связанных друг с другом исследованиях. В первом исследовании были изучены 123 ребенка в возрасте от четырех месяцев до года, находящихся в периоде прорезывания зубов. По условиям этого исследования, родители мерили ребенку температуру дважды в день и фиксировали наличие каких-либо из следующих симптомов: частое кусание, обильное слюноотделение, потирание челюсти, сосание, раздражительность, бессонница, потирание ушей, сыпь на лице, усиление интереса к твердой пище и легкое повышение температуры. Родители записывали также время прорезывания каждого зуба. Больше всего симптомов родители фиксировали за четыре дня до прорезывания, в день появления зуба, и в течение трех дней после. Сочетания перечисленных выше симптомов были указаны самые разные, однако температура выше 38 °C в связи с прорезыванием зубов не фигурировала. Более 35 % младенцев в период прорезывания зубов вообще не имели никаких из перечисленных симптомов - и ни у одного из детей, участвовавших в исследовании, температура не поднялась выше 38 °C.
Согласно результатам второго исследования, в котором также ежедневно измерялась температура и фиксировалось наличие симптомов прорезывания зубов у детей, было выяснено, что появление у ребенка зубов не вызывает ни легкого повышения температуры (ниже 38 °C, но выше 36,7 °C), ни, тем более, значительного (выше 38 °C).
Несмотря на то что прорезывание зубов определенно вызывает у ребенка дискомфорт и может стать причиной некоторых изменений в его поведении, высокую температуру не стоит приписывать режущимся зубкам. Не существует научных доказательств взаимосвязи между жаром и прорезыванием зубов.
Сон в постели с родителями не представляет опасности для ребенка
Разоблачение некоторых мифов, особенно таких, которые полюбились многим из нас в последние годы, может сильно разочаровать. И тем не менее правда важнее! Особенно в таком вопросе, как безопасность детей. Итак, совместный сон ребенка с родителями - опасен или нет?
В некоторых странах более половины малышей до 2 лет спят вместе со своими родителями в их постелях. Некоторые врачи утверждают, что совместный сон способствует успешному грудному вскармливанию. Есть исследователи, которые заявляют, что совместный сон помогает предотвратить синдром внезапной детской смерти (СВДС). Казалось бы, что можно этому противопоставить?
Проблема в том, что общая постель со взрослым может представлять собой реальную опасность для ребенка. Мягкий матрас, подушки и большие одеяла на взрослой кровати могут запутать и задушить малыша, особенно того, который еще не умеет сам переворачиваться. Согласно печальной статистике, с каждым годом все больше малышей умирает в результате совместного сна с родителями. Согласно исследованию 1396 случаев случайного удушения младенцев младше одиннадцати месяцев в Соединенных Штатах с 1980 по 1998 год, у младенцев, спавших в родительских постелях, риск удушения был в двадцать раз выше по сравнению с теми, которые спали в своих собственных кроватках.
Несмотря на то что сон ребенка в родительской постели упрощает его кормление, обеспечивает комфорт и дает родителям возможность отдохнуть, все эти преимущества перевешиваются реальным риском того, что младенец может задохнуться и умереть.
Миф, полуправда или откровенная ложь? Младенца можно избаловать
Специалисты едины в своем мнении - избаловать маленького ребенка нельзя. Новорожденному нужно столько любви, заботы и внимания, сколько вы в состоянии ему дать. Дети постарше действительно могут плакать или притворяться в попытке манипулировать родителями и получить то, чего им хочется, но маленькие дети на это неспособны. Они плачут потому, что им на самом деле что-то нужно, ведь для них это единственный способ коммуникации, так что данное утверждение является мифом.
Лишь когда ребенок достигает возраста 6~8 месяцев, он начинает исследовать причины и следствия событий окружающего его мира и обнаруживать связь между своими действиями и реакцией взрослых. В этот момент стоит начать контролировать и ограничивать свою реакцию на поведение ребенка.
Женщинам, кормящим грудью, иногда можно выпить немного вина
Некоторые кормящие женщины думают, что если немного выпьют сразу же после кормления, то алкоголь не попадет в молоко. Другие считают, что они могут выпить, а потом сцедить и слить молоко. В каких-то культурах даже считается, что алкоголь помогает увеличить количество грудного молока, и если кормящая мамочка выпьет за обедом бокал вина, то никакой беды в этом не будет, так как алкоголь в таком небольшом количестве не попадет в грудное молоко.
Давайте признавать очевидные факты: алкоголь в любом, даже незначительном, количестве проникает в грудное молоко. Более того, он концентрируется в грудном молоке, и это было доказано многочисленными опытами по определению содержания алкоголя в грудном молоке. Кроме того, если кормящая женщина выпивает более одного бокала вина, алкоголь замедляет выработку у нее молока.
Теперь что касается времени приема алкоголя и кормления грудью. Как только алкоголь попадает в кровоток женщины, он появляется ивее молоке. Если женщина выпьет непосредственно перед кормлением или даже во время кормления, алкоголь попадет к ребенку. Для того чтобы алкоголь полностью исчез из кровотока, требуется не менее одного часа, и это при условии, что женщина выпила не более одного бокала легкого вина.
Алкоголь в грудном молоке оказывает существенное влияние на поведение младенца. Если в молоке содержится алкоголь, ребенок съест значительно меньшую порцию молока, чем обычно. Это было обнаружено в процессе одного небольшого исследования, в котором матери кормили детей, выпив чистого апельсинового сока или апельсинового сока с небольшим количеством алкоголя.
Если вас клонит в сон от бокала вина, не стоит думать, что такое же влияние алкоголь окажет и на вашего ребенка. Намного вероятнее как раз обратное! Согласно результатам другого исследования, дети спали существенно меньше и более короткими периодами после того, как их матери выпивали. Возможно, вам интересно, существуют ли еще какие-либо серьезные побочные эффекты для ребенка от потребления молока, содержащего алкоголь, помимо того, что он потребляет его меньше и становится слегка беспокойным. Некоторые исследования показывают, что регулярное присутствие алкоголя в молоке вызывает отставание в развитии моторики у детей. В исследовании, в котором приняли участие 400 младенцев в возрасте одного года, те из них, кто пил грудное молоко, содержащее алкоголь, набрали меньше баллов в тесте на развитие моторики (в котором измерялось, в частности, умение ползать и ходить), но их результаты в тестах на умственное развитие не были значительно хуже, чем в контрольной группе.
Лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта, безопасны для младенцев и малышей
Кашель, чихание, насморк, хныканье, слезы. Когда ребенок простужен, в этом нет ничего хорошего. Когда малыш не спит всю ночь, жалуется и плачет, кашляет и хлюпает носом, вы готовы сделать все, что угодно, для того, чтобы он почувствовал себя лучше. Вы наверняка видели бесчисленные рекламы средств от кашля и простуды, в упаковках с изображениями улыбающихся детей.
Из-за того, что у маленьких детей в среднем бывает 10–12 простуд и ОРВИ в год, возникает ощущение, что они болеют все время. К сожалению, лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта, не являются решением проблемы. Во-первых, они не эффективны. С 1985 года было проведено шесть исследований со случайной выборкой и контролем результата с помощью плацебо, и все шесть показали, что применение лекарств от кашля и простуды для детей младше 12 лет не оказывает никакого влияния на процесс выздоровления ребенка, равно как и не облегчает его состояния. Экспертные комиссии изучили результаты этих исследований и пришли к единодушному мнению о том, что не существует доказательств того, что эти лекарства эффективны для детей. Ни медицинские эксперты, ни ученые, ни врачи-специалисты по заболеваниям органов дыхания, ни педиатры не считают эти лекарства эффективными.
Зато побочные эффекты, оказываемые лекарствами от простуды и кашля, отпускаемыми без рецепта, есть, особенно в случае передозировки. У детей до 2 лет нередки аллергические реакции на лекарства от кашля и простуды. Кроме того, возможны такие серьезные симптомы, как сердечная аритмия, потеря сознания и нарушения нервной системы.
Подводя итог, скажем: если какое-то средство недостаточно эффективно и потенциально может ухудшить состояние ребенка, вряд ли применять его - хорошая идея.
Ходунки помогут ребенку быстрее научиться ходить
Многие родители покупают своим малышам ходунки, потому что полагают, будто с помощью этого приспособления ребенок быстрее научится ходить, а кроме того, оно послужит малышу отличным развлечением.
Однако, вопреки родительским ожиданиям, детские ходунки могут замедлить развитие у ребенка способности ходить самостоятельно.
Исследования свидетельствуют о том, что дети, которые использовали ходунки, научились ходить на 2–4 недели позже, чем дети, учившиеся ходить без помощи ходунков. Более того, два обширных аналитических обзора, в которых были сопоставлены результаты девятнадцати исследований детских ходунков, показали, что их использование замедлило у детей развитие моторики. В двух исследованиях была обнаружена задержка в развитии навыка ходьбы от 11 до 26 дней у детей, использовавших ходунки. В исключительно убедительном исследовании, в котором приняли участие 109 младенцев, те дети, что использовали ходунки, начали сидеть, ползать и ходить позже, чем те, у кого не было ходунков, и они также набрали меньше баллов в тестах на развитие умственных способностей и моторики. Возьмите на заметку: ходунки не помогают ребенку начать ходить раньше, и из-за них он даже может пойти позже.
Почему же ходунки вызывают задержку развития, хотя, казалось бы, дети в них учатся ходить? Во-первых, ходунки лишают малыша возможности видеть, как двигаются его ноги, - а это принципиально важно при развитии у ребенка умения ходить. Во-вторых, в ходунках дети ходят не так, как если бы делали это сами по себе. Передвигаясь в ходунках, ребенок задействует мышцы задней части ног и часто идет на цыпочках, что вызывает неправильное развитие и напряжение его мышц. Для того чтобы правильно ползать или ходить, ребенок должен задействовать и передние, и задние мышцы ног.
Дети, которые учились ходить в ходунках, вынуждены заново учиться использовать свои мышцы, чтобы ходить самостоятельно. Наконец, ходунки обеспечивают ребенку равновесие, и это означает, что, когда он пойдет сам по себе, он будет не готов к трудностям, связанным с самостоятельным сохранением равновесия.
Многие родители используют ходунки просто для развлечения ребенка.
При этом нельзя забывать о правилах безопасности - в ходунках ребенок легко может упасть с лестницы, оказаться в опасной близости от камина или бассейна или даже оказаться на проезжей части дороги. Детские ходунки часто становятся причиной черепно-мозговых травм, переломов рук и ног, а также травм лица. Если в доме есть ходунки, у ребенка в девять раз больше шансов очутиться в травматологическом отделении больницы. Учитывая, что ходунки не дают ожидаемого положительного эффекта, а также характеризуются повышенной травматичностью, мы советуем вам забросить их на чердак и забыть о них.
Железо в составе детского питания вызывает у ребенка запор
Когда ребенок начинает тужиться, краснеть, а затем производит нечто вроде маленьких твердых козьих шариков, проблема детского запора становится актуальной. Многие родители могут предположить, что винить во всем следует железо в составе детского питания, и что переключение на питание с низким содержанием железа решит проблему. Никто не хочет, чтобы ребенок мучился запорами, но действительно ли в этой ситуации виновато железо?
Нет.
Британские ученые провели контролируемое исследование со случайной выборкой, в ходе которого обследовали 493 младенца, которым давали либо коровье молоко, либо детское питание, обогащенное железом, либо детское питание с низким содержанием железа. На протяжении девяти месяцев тщательно отслеживались любые медицинские проблемы, испытываемые младенцами, такие как инфекции, диарея или запор. Дети, которым давали питание, обогащенное железом, не страдали запорами (а также поносом или инфекциями) в большей степени, чем дети, которые получали коровье молоко или питание с низким содержанием железа. Более того, в исследовании, в котором из трехсот детей половине давали пищевые добавки с железом, а другой половине - плацебо, у детей, принимавших плацебо, запоры случались чаще, чем у детей, принимавших железо. Таким образом, нет никаких доказательств того, что железо вызывает у детей запор.
Если вы обеспокоены тем, не вызывает ли железо обратного эффекта - диареи, существуют результаты еще одного контролируемого исследования со случайной выборкой, в котором приняли участие 1665 младенцев Согласно этому исследованию детское питание, обогащенное железом, не вызывает диарею в большей степени, чем питание с низким содержанием железа.
Железо приносит ребенку ощутимую пользу. Недостаток железа может привести к анемии (низкому содержанию эритроцитов в крови). Младенцы, получающие питание, обогащенное железом, гораздо реже страдают от анемии, чем младенцы, которым дают питание с низким содержанием железа или простое коровье молоко. Анемия может привести даже к задержкам развития или сердечной недостаточности.
Таким образом, существуют довольно веские доказательства того, что детское питание, обогащенное железом, не вызывает у детей запор, а недостаток железа в рационе ребенка может привести к серьезным рискам для его здоровья. Это достаточное основание для того, чтобы следить за тем, чтобы ребенок до достижения одного года получал детское питание с полноценным содержанием железа. Если же ребенок страдает запорами, проконсультируйтесь с врачом по поводу возможных причин, вместо того чтобы сразу переходить на другое питание.
Миф, полуправда или откровенная ложь?
Когда на улице жарко, детям нужно давать больше пить
До тех пор, пока ребенок не начал есть твердую пищу, он получает всю необходимую ему воду с грудным молоком или детским питанием. Если младенец будет пить слишком много, может возникнуть риск слишком низкого содержания электролитов в крови. Растущие почки ребенка могут не справиться с достаточно быстрым выведением лишней воды, и вода будет накапливаться в организме и нарушать натриевый баланс крови. Это осложнение называется гипонатриемия, или водная интоксикация, и может привести к судорогам, коме и даже смерти ребенка. Также иногда дети бывают подвержены гипонатриемии, если их родители неправильно разводят детское питание, добавляя слишком много воды.
Если вы замечаете, что в жаркие дни ребенок хочет больше пить, немного дополнительного грудного молока или детского питания поможет его организму восстановить необходимый водный баланс.
От сахара дети становятся гиперактивными
Потребление сахара никак не сказывается на поведении детей, в том числе страдающих синдромом гиперактивности. Было проведено не менее двенадцати исследований различных рационов питания для детей с различным уровнем содержания сахара. Ни в одном из этих исследований не было отмечено никакой разницы в поведении между детьми, получавшими сахар, и теми, кто сахара не ел. В этих исследованиях применялся сахар в кондитерских изделиях, шоколаде и в натуральном виде. Даже в исследованиях, объектом внимания которых были исключительно дети, считавшиеся "особо восприимчивыми" к сахару, дети на самом деле не вели себя по-разному после питания с полноценным содержанием сахара и питания, не содержащего сахара вообще.
Это не означает, что нет других веских причин, по которым детям не следует поглощать сахар в больших количествах. Как знает почти каждый родитель, сахар напрямую связан с возникновением кариеса и ускоренным набором веса - но не стоит винить его в плохом поведении ребенка.