Я прошу тех, кто нам Отец и Мать, Сын и Дочь, Дух Святой и Мудрая Жена, погасить в моих физическом и духовном телах этот страх (например, перед водой).
Ныне и вовеки веков.
Я прощаю себя и тех, кто был виновен в возникновении моего страха и прошу высшие силы света и любви об исцелении и благословении.
После этого поблагодарите за помощь вашего "духовного поводыря и советчика", глубоко вздохните, почувствуйте ваше тело, воспримите пространство вокруг себя и откройте глаза.
Может случиться и так, что вы, если вы начали данный тип работы избавления от страхов и блокад, столкнетесь с новыми моделями поведения, которые по сути очень похожи одна на другую. Не удивляйтесь. Страхи и фобии образуют целую цепь аналогичных моделей поведения, которые мгновенно исчезнут, "растворятся" без следа, если будет названа и найдена "главная первопричина" всех ваших проблем.
Произнесение заклинания для избавления от страха является отличной возможностью избавиться от страхов и фобий.
Упражнение № 1. Медитация озера
Сядьте или лягте поудобнее (лучше при свете свечей и/или при воскурении ароматических палочек) в спокойной комнате, куда не долетает шум извне.
Скажите себе: "Я абсолютно спокоен и расслаблен. Я слышу тишину" (повторите несколько раз).
Представьте, что вы бросаете камешки в тихое лесное озеро и наблюдаете за тем, как по воде расходятся круги. Представьте, что это и есть мысли, беспокоившие вас до этого момента, они, как круги, расходятся по поверхности озера, и вот уже вода вновь совершенно спокойна.
Когда вы окончательно успокоитесь и придете в благодушное настроение, вздохните как можно глубже несколько раз подряд, а затем задержите дыхание, чтобы потом медленно, как при тяжком вздохе, выдохнуть. Вы почувствуете невероятное облегчение.
Теперь несколько раз подряд повторите следующие пять предложений: 1. "Я абсолютно спокоен и расслаблен". 2. "Я слышу тишину". 3. "Ко мне возвращается радость жизни". 4. "Я уже вижу нечто прекрасное". 5. "Я всегда надеюсь на лучшее".
А теперь представьте себе то желание, которое непременно, обязательно должно сбыться, проблему, которую очень важно решить во что бы то ни стало. И потом, после небольшой паузы, скажите себе несколько раз: "Я обязательно найду верную дорогу. Я надеюсь на исполнение желания и решение моей проблемы".
Побудьте некоторое время в состоянии радостного ожидания. И к вам обязательно придет ответ на все мучившие вас вопросы.
В заключение снова вообразите себе лесное озеро и несколько раз повторите следующие пять предложений: 1. "Моя душа пребывает в тишине и мире, как это озеро". 2. "Озеро вбирает в себя все мои заботы и страхи". 3. "Я переборю любую боль, любое напряжение". 4. "Творческие силы вливаются в меня из самой сердцевины моей души". 5. "Теперь я свободен от страхов и перегрузок".
Вернитесь в прежнее расслабленное состояние, потянитесь, как кошка, и скажите себе: "Я бодр и свеж, бодр, расслаблен и свеж".
Упражнение № 2. Концентрация на источнике ваших духовных сил
Сядьте или лягте поудобней.
Закройте глаза.
Сосредоточьтесь на вашем дыхании. Медленно вдохните и быстро выдохните из себя воздух – без какого-либо напряжения. Повторите данное упражнение 10–12 раз.
А теперь неторопливо произнесите в полной тишине: "Я абсолютно спокоен и расслаблен". Повторите это предложение 5–6 раз.
Сконцентрируйтесь на скрытом в вас источнике духовных сил. Негромко произнесите 4–6 раз: "Во мне заключен источник сил – это я сам. Я доверяю его требовательной силе. Я ожидаю этой требовательной силы, я чувствую ее".
После откройте глаза и скажите: "Я абсолютно бодр и свеж, бодр, расслаблен и свеж".
Упражнение № 3. Медитация со стволом дерева
Сядьте или лягте поудобнее.
Закройте глаза.
Несколько раз глубоко вдохните и выдохните воздух – без какого-либо напряжения. Повторите данное упражнение с дыханием 10–12 раз.
А теперь неторопливо произнесите в полной тишине: "Я абсолютно спокоен и расслаблен". Повторите данное упражнение 4–6 раз.
Представьте широкую реку, неторопливо несущую свои воды в никуда. Сядьте на ее берегу. По реке сплавляют плоты. Посмотрите налево, и вы увидите вдали огромное дерево; проследите за ним глазами, пока оно не исчезнет вдали.
Повторите еще 4–6 раз данную сцену в своем воображении. При этом произносите в тишине: "С этим деревом уплывают все мои заботы и проблемы. Они медленно тают вдали".
Откройте глаза и скажите себе: "Я абсолютно бодр и свеж, бодр, расслаблен и свеж".
Наведение чувств телепатией
Мы и в самом деле живем нашими собственными, лично "сфабрикованными" чувствами? Вы замечали, как меняется барометр вашего настроения в течение дня, хотя вас никак нельзя назвать капризным человеком? Вы всякий раз чувствуете себя "выжатым лимоном", усталым и бессильным, когда пообщаетесь с определенными людьми? Вы мысленно ведете непрекращающийся спор, ругаетесь с людьми, отношения с которыми можно назвать дисгармоничными?.. Если на все эти вопросы вы ответите "да", следовательно, вы относитесь к тем людям, что "принимают" через свое эмоциональное тело телепатические чувства других "гомо сапиенсов".
В общем и целом, под телепатией мы понимаем то, что мы в состоянии читать мысли других людей. Но чаще всего мы впитываем не мысли, а именно чувства или настроения, впитываем нашим эмоциональным центром – солнечным сплетением. А вот у мыслей более высокие частоты, нежели у чувств. И уловить их очень непросто.
Всегда хочется посмотреть свою любимую передачу без каких-либо помех на голубом экране. То же самое касается и телепатической передачи – мыслей.
Если "Отправитель" и "Получатель" не совсем точно настроены друг на друга, к примеру, из-за недопонимания, ссор, то телепатический перенос мыслей начинается не из мыслительного центра в голове, а из центра эмоций и чувств в солнечном сплетении, и в результате мы получаем недоброжелательный "посыл". Многие люди – самые настоящие жертвы телепатических посылов, хотя сами об этом и не догадываются. Если же вы вступили на путь духовного развития, то могли заметить, что поначалу вы куда сильнее были подвержены перепадам настроений, колебаниям между добрыми и недобрыми чувствами.
Я довольно часто сталкивалась с данной проблемой и сама годами была открыта для неосознанной передачи телепатической информации. Я реагировала на свое окружение, как перышко на ветер, я была подобна сухой губке, жадно впитывающей всю энергию, и положительную, и отрицательную. Впрочем, удивительного во всем этом нет; мы никогда не изучали "гигиену психики" и "ментальной самозащиты".
Когда новички интересуются духовными вопросами, им волей-неволей приходится сталкиваться с огромным количеством направлений в эзотерике и философских школах. Одни стоят на голове, другие не едят яиц, а третьи считают всех неэзотериков отсталыми существами. В моих поисках единственно верного лично для меня пути я повстречала старого мудрого горшечника из Лхасы, жившего на соседней со мной улице. С отеческой заботой, любовью и даже строгостью он помогал мне в моих поисках и поддерживал мои первые духовные опыты.
Он всегда был рядом, чтобы ответить на мои вопросы, и он же оказался первым человеком, телепатическую связь с которым я явственно смогла почувствовать. Так, в один из дней мне просто непереносимо и совершенно неожиданно захотелось заглянуть к нему в мастерскую. Желание это было столь сильным, что я бросила работу и вышла из дома. Когда горшечник открыл мне дверь мастерской и я смущенно принялась лепетать извинения, объясняя внезапный свой приход, он только улыбнулся, а затем сказал, что ждал меня и даже заварил чай.
Его похороны для всех нас стали опытом особого рода. Опечаленные, покинутые и потерянные, мы пришли на похороны. Но на поминках со всеми присутствующими произошла чудесная транс-формация. Мы вдруг остро почувствовали его любовь и заботу, ощутили духовную связь с ушедшим. Это было особое переживание, обретение знания о том, что для общения душ нет границ в самых разных формах бытия. И это чувство связанности до сих пор такое же острое, как и двадцать лет назад.
А вот опыта негативной передачи мыслей посредством телепатии мне однажды пришлось "набраться" во время одного семинара так называемого "учителя" из Китая. Мое мнение с мнением этого "учителя" ну никак не совпадало. Он же счел просто возмутительным то, что я, "всего лишь ученица", имею свой взгляд, и решил мне показать эзотерическую истину. Через какое-то время я почувствовала внезапную усталость, глаза слипались. Затем начало нестерпимо давить в солнечном сплетении, и мне сделалось очень, очень плохо. В перерыве "учитель" подошел ко мне и ехидно спросил: "Ну, теперь-то ты почувствовала, насколько я сильнее тебя?".
Этот "учитель" из Поднебесной утверждал, что носит на пальце кольцо самурая, которое защищает его от энергетических атак. А свои собственные силы тратил на вред другим. На следующий день я была более "вооружена" и бдительна. Почувствовав, что засыпаю, я бросила вопрос "бьющей" в меня воинственной энергии "учителя": "Кто ты, как тебя зовут, что ты хочешь, откуда ты?". И мысленно вообразила самурая, который подарил такое "доброжелательное" колечко китайскому "учителю". А потом представила другое кольцо из света и стянула его вокруг самурая. После этого было уже совсем несложно представить, что самурай оказался надувной резиновой игрушкой, из которой я выдавливаю воздух. Я призвала себе в помощь фиолетовое пламя, укуталась в него и вскоре наваждение, насланное "учителем", закончилось.
Как отличить позитивные телепатические чувства от негативных
Когда вы вступаете с кем-нибудь в разговор, чаще всего для этого есть свои энергетические причины. Что-то такое "притягивает" вас, заставляет заговорить с чужим человеком. Вы испытываете симпатию, интерес. Эти чувства возникают не в голове, как вы сами думаете, а в животе, в солнечном сплетении. Солнечное сплетение как раз и является "головой" живота. Так, в различных шаманских традициях мысли тоже локализуются в животе.
Именно оттуда, из солнечного сплетения, мы "чуем" нашего собеседника, воспринимаем, что ощущает этот человек, испытываем симпатию или отторжение. А еще мы чувствуем, дает ли нам силы данная встреча или же отнимает их. Довольно часто мы позволяем "околдовать" себя словами, идеями и мыслями, вербально нас зомбировать и отмахиваемся от чувств, идущих к нам из солнечного сплетения. А ведь народная мудрость гласит: "Первое впечатление всегда самое правильное". Первое впечатление приходит с плоскости наших чувств. Мы можем называть данную плоскость "подсознанием", но суть от этого все равно не меняется.
Чтобы "отряхнуться" от потока неприятной энергии, которую мы вдруг почувствовали, нам следует знать, откуда она появилась. При прямом общении с кем-то определенным мы сразу же понимаем, откуда "ветер дует", и можем среагировать соответствующим образом. Но если неприятные ощущения возникают после встречи, либо же прямого контакта вообще не было, нам остается только недоумевать, что за человек "прячется" за посылом подобной энергии. Негативные мысли сами по себе не обязательно являются причиной наших энергетических расстройств и "поломок". Но если кто-то перманентно "выращивает" в душе негативные мысли и чувства, гнев и ненависть против другого человека, то образуется самое настоящее энергетическое поле зла, значительно вредящее объекту "негатива".
Сейчас появилось новое модное развлечение – моббинг. Что это такое? Кто-либо из служащих постоянно делает "посылы" негативных вибраций, чтобы навредить остальным сослуживцам. В дополнение к обычным перегрузкам (вечный цейтнот, нездоровый климат в офисе, работа за компьютером и т. д.) негативные вибрации, излучаемые коллегами, могут стать просто опасны. Те люди, что отличаются особой восприимчивостью и чувствительны к телепатии, испытывают невероятные трудности, связанные с пребыванием в этом эмоциональном смоге.
Чтобы защитить себя от эмоционального смога, вы можете создать духовный щит из света, усилив таким способом свои собственные вибрации (подробнее об этом в главе "Защитный щит из чистого света").
Дети и молодежь особенно остро страдают от тех требований, которые взрослые вечно предъявляют к ним. "Ты ни на что не способен, из тебя ничего не выйдет, ты не можешь…" – все это отрицательное программирование, которое нависает над энергетическим телом человека, словно облако блокирующей энергии, и иногда висит над ним на протяжении всей жизни. Модели негативных мыслей ослабляют нашу энергетическую систему. Мы устаем, становимся безрадостными, раздражительными, никак не можем сосредоточиться.
Если вы вспомните о подобных моделях из своего детства, то сможете попытаться избавиться от них.
О том, как важно заменить отрицательную программу и простить
В первую очередь приступите к упражнению "Солнечное дыхание", как было описано чуть раньше, приведите вашу душу и тело в спокойное, медитативное состояние. Мысленно обратитесь к тому времени в вашей жизни, когда вас "приговорили" к чему-то.
Упражнение № 1. Избавиться от оскорбления
Представьте себя еще раз ребенком в той унизительной ситуации. Почувствуйте ваше тело, поищите, где именно "засело" это оскорбление или же унижение. Вполне возможно, что вы воспримете эту блокаду как давление, боль, тягостное чувство или холод. Дышите в эту область тела. Представьте, что на данную часть тела намерз толстый слой льда, что вся эта область вашего организма промерзла насквозь.
Вообразите солнце, жаркие лучи которого расплавляют лед. Пусть оно светит очень долго, пока вы не почувствуете приятное тепло во всем теле.
Во время этого процесса избавления сосредоточьте все ваше внимание на сердце, произнесите заклинание избавления (как было описано выше) и простите самого себя и тех, кто когда-то подверг вас унижению.
* * *
Если вам все еще тяжело простить кого-то, вы можете совершить следующий ритуал "Тибетцев".
Упражнение № 2. Ритуал духовного младенца
Сконцентрируйте все свое внимание на вашем сердце и откройте его как можно шире. Представьте, что открываете огромное окно. Впустите человека, которого хотели бы простить, в ваше сердце и позвольте ему стать ребенком. Представьте, например, вашего отца маленьким мальчиком. Как правило, легче удается простить маленького ребенка, нежели взрослого человека. Вспомните о рассказах из жизни вашего отца, из его собственной юности, о его воспитании, и попытайтесь понять, почему он действовал по отношению к вам тем или иным образом.
Поупражняйтесь в понимании и прощении, потому что у того человека, что оскорбил вас, тоже было определенное программирование, заставившее его вести себя именно так и не иначе. Поупражняйтесь также в терпеливом отношении к самому себе. Старые модели поведения не исчезают в одно мгновение, по мановению волшебной палочки. И помните, что довольно часто даже унижения и оскорбления посылаются нам для того, чтобы мы чему-либо научились, обретая духовную зрелость.
Защитный щит из чистого света
Лучшей защитой от негатива в любой его форме является осознание своего собственного света. Если я осознаю, что являюсь божественной душой, божественной любовью, божественным знанием и истиной, то в поле моей ауры не смогут проникнуть никакие отрицательные вибрации. Мантра осознания души, о которой я упоминала в первой главе, является, наверное, лучшей из мантр-оберегов, которые мне доводилось слышать когда-либо.
Гайатри-мантра – мантра света, произносимая на санскрите. Именно ее когда-то взяли "на вооружение" тибетские монахи. Это универсальная молитва, умоляющая даровать ясный разум, который поможет почувствовать истину. С той же силой, с которой лучи солнца изгоняют тьму ночи, гайатри-мантра очищает души людские от не-знания.
Аум
Бхух Бхувах сва
Тат савитур вареньам
Бхарго девасайя дхимахе
Дхийо но нах праходайат.
Что все это означает? Молящийся славит красоту и силу света, озаряющего все сферы бытия. Он славит великолепие, благословение и исцеляющую силу, струящиеся из источника божественного света. Мантра очищает молящегося от не-знания и трансформирует не-знание в мудрость. Душа освобождается от всей возможной скверны. Она, душа, взывает к божественной Матери с просьбой развеять тьму и незнание и даровать ясность и просветление.
Я сама благодаря этой мантре пережила удивительный опыт, а в одной крайне критической ситуации получила и защиту, и реальную помощь. Мантры, громко или тихо пропетые, порождают определенные частоты, ясные, светлые вибрации, изгоняющие все негативное и мрачное.
Благодаря силе нашего воображения можно создать крайне эффективный защитный кокон. И возможностей для этого очень много.
Если кто-то стоит напротив вас, кто-то, чье излучение вам весьма неприятно, можно защитить себя, представив, что между вами и тем человеком возник защитный щит из чистого света или золота.
На тот случай, когда следует защитить себя на целый день или еще более продолжительное время, утром, перед тем как выйти из дома, представляйте световое яйцо, скорлупа которого надежно окружает вас со всех сторон. Всегда полезно после пробуждения начинать новый день с посвящения и молитвы. В этой молитве ведь может заключаться и пожелание обрести божественную защиту. Кто работает с энергетической плоскостью ангелов, может здесь вновь попросить о защите и помощи своего ангела-хранителя.
Когда я закончила свое ученичество у одного тибетского целителя и вернулась на родину, ко мне пришли несколько молодых людей с просьбой помочь им в почти безвыходной ситуации. Молодые люди оказались членами секты и были "посвящены" посланником некоего гуру, жившего в Индии и организовавшего чуть ли не мировой "духовный концерн".
Еду члены секты получали в контейнерах фаст-фуда, и при малейшем намеке на непослу-шание их надолго лишали сна. Работали сектанты практически сутки напролет, и все ради того, чтобы создать так называемую "сеть духа".
Молодые люди были в совершенном отчаянии, сил у них уже не осталось, а вырваться из этой организации не удавалось. Здоровье у них тоже начало пошаливать – сказывались "просветленный" образ жизни, недоедание и упадок сил. Я согласилась поработать с ними и посоветовала пропевать гайатри-мантру.
На одном из праздников, на который мои "пациенты" пригласили и меня, я познакомилась с представителем гуру на нашей грешной земле. Это был один из тех неприятных моментов, которые вспоминаешь до конца жизни с содро-ганием. Едва представитель гуру на нашей планете увидел меня, он яростно принялся за энергетическую "обработку" моей персоны. Я очень устала и хотела лишь одного – поскорее убраться восвояси с этого праздника не-жизни.
С того самого момента не было больше ни одной спокойной минуты.
Все мои телефонные разговоры резко и внезапно обрывались по непонятной причине. Мой ночной сон был нарушен. Едва я ложилась в постель и касалась головой подушки, мне начинало казаться, что кто-то пробирается ко мне в дом с намерением придушить меня. Я словно наяву видела представителя индийского гуру в черном облаке, которое подплывало ко мне все ближе и ближе, желая внушить мне страх. Смертный страх.