Желание – в отсутсвие желаний
Учителя санкхьи утверждали, что весь мир, который мы видим вокруг себя, наше собственное тело, органы чувств и мыслей нам не принадлежат. Истинное "я" скрывается в глубине нашего существа. Оно как пассивный наблюдатель (Пуруша) смотрит спектакль под названием "Жизнь", который разыгрывает перед ним природа (Пракрити).
Согласитесь, что все внешние явления мира имеют для нас смысл только тогда, когда они позволяют нам пережить те или иные психоэмоциональные состояния. Когда нет внутреннего отклика на внешние события, никакие красоты мира, никакие явления не смогут нас порадовать и вывести из апатии.
Отсюда можно сделать вывод, что оценщик явлений сидит в нас самих, и для него гораздо большую ценность имеют собственные переживания, нежели внешние явления. Этот оценщик и есть Пуруша – наше истинное "я".
Вошедший в раж оценщик, словно коллекционирует эмоциональные состояния и переживания, которые он получает посредством своего мышления. Он желает все новых и новых ощущений, стремясь насытить свое растущее стремление к разнообразию.
Если это так, то йоги поступают весьма мудро, сосредотачивая свой внутренний взор на органах чувств. Никуда не выходя из своей убогой хижины, довольствуясь минимальным, они могут при помощи своей мысли путешествовать куда угодно, переживать какие угодно психоэмоциональные состояния. И при этом они постигают, что все эти состояния лишь отражение несуществующей реальности.
Так и мы можем, болея, оздоравливаясь, совершая какие-то обыденные дела, наблюдать за собой. Это состояние контроля за чувствами позволяет нам все более и более укрепляться в мысли, что все, что мы видим вокруг себя, все наши внутренние позывы и переживания, по большому счету, нам действительно не принадлежат…
За всем этим есть другая реальность, более насыщенная и возвышенная. И эта реальность приходит к нам лишь в безмолвии, когда гаснут эмоции и мысли, их порождающие, когда умолкает болтливый ум и когда в нас оживает единственное желание – отсутствие всех желаний. В этом состоянии мы и прозреваем свою истинную сущность.
Тайные сигналы
Если мы внимательно присмотримся к тому, что нас окружает, мы сможем заметить удивительные вещи, которые обычно ускользают от нашего рассудка, обремененного делами и заботами.
Так, на наш взгляд, краеугольный вопрос жизни – откуда берется новорожденный человек и кто повинен в том, что он вообще появляется на свет, – может оказаться не таким простым, как кажется на первый взгляд.
Начать хотя бы с того, что нередко молодые люди чувствуют необъяснимое стремление друг к другу, которое приводит к рождению ребенка.
Недаром говорят о любви с первого взгляда. Но что за ней кроется?
Ученые утверждают, что наши тела пахнут по-особому. Тончайший аромат феромонов, исходящий из паховой области, подмышек и других мест привлекает особей противоположного пола. Однако действие феромонов этим не ограничивается. В этих летучих и чрезвычайно активных веществах содержится информация о психофизическом типе нашего будущего полового партнера. Молодые люди либо чувствуют взаимную симпатию и ищут сближения, либо расходятся, чтобы никогда не встретиться.
Само слово "феромоны" переводиться с греческого как "привожу в возбуждение". Феромоны – это гормоны общения. Если гормоны, выделяемые эндокринными железами, регулируют психоэмоциональное состояние организма, то феромоны, выбрасываемые во внешнюю среду экзогенными железами, информируют наших потенциальных партнеров о нашем состоянии.
Речь идет не только о половых феромонах, но о самых разнообразных, которые на языке белковых молекул сообщают окружающим о наших мыслях и эмоциях.
Конечно, многие воспринимают эти ароматические послания, не осознавая того, но есть среди людей и такие, которые прекрасно чувствуют другого человека и по еле уловимому запаху, исходящему от него, могут сказать о нем все.
Мы улавливаем феромоны благодаря наличию в нашем носу крохотного вомероназального органа диаметром в два миллиметра. Однако этот орган незаменим при определении "свой-чужой". Чувствительность этого органа обострена во время полового созревания. Исследования показали, что влюбленные улавливают запах друг друга, и он стимулирует определенные зоны мозга, приводящие к эйфории. Кроме того, и сама влюбленность возникает не на пустом месте. Молодые люди отдают предпочтение тем, чей запах у них ассоциируется с домом, семьей, с привычной обстановкой. Иными словами, носители незнакомого запаха имеют меньше шансов понравиться друг другу.
Кроме запаха люди на подсознательном уровне общаются при помощи микродвижений. Эти микродвижения ученые называют релизорами. Так, скажем, если ваш собеседник или собеседница делает во время разговора мимические движения, сходные с вашими, то у вас гораздо больше шансов проникнуться друг к другу взаимной симпатией. Релизоры могут содержаться в определенной конституции тела, в манере держать голову, в индивидуальных жестах, манере говорить. Все это либо привлекает вас, либо, напротив, отталкивает от собеседника.
Таким образом, в том, что вы выбрали себе в спутники жизни именно того, а не иного человека повинны во многом ваши родовые установки, которые к тому же вами в большинстве случаев не осознаются.
Эмбриональные тайны
Однако и зарождение живого существа окружено тайной. Если вы пренебрегли опознавательной системой "свой-чужой" и все-таки сблизились с тем человеком, с которым вам сближаться не следовало – все феромоны и релизоры сигнализировали вам об этом, то в этом случае природа охраняет вас от нежелательного потомства.
Женский организм, продуцируя иммунный ответ, быстро расправляется с семенем мужчины, попавшим во влагалище. Такая реакция женского организма вроде бы вполне понятна – семенная жидкость является чужеродным веществом, поэтому, попав в организм, подлежит уничтожению. У особо чувствительных женщин сперма способна вызвать прямо-таки жуткую иммунную реакцию. Так, капля спермы, попав на кожу, вызывает ожог.
Однако если бы такой механизм работал всегда, то ни одна женщина никогда не смогла бы забеременеть.
Обычно, когда случается зачатие, клетки иммунной системы бездействуют и "смотрят" на развитие эмбриона "сквозь пальцы". Такое "нелогичное" поведение иммунной системы по отношению к чужеродному в генетическом отношении зародышу ученые объясняют тем, что зародыш на самой ранней стадии своего развития посылает в организм своей будущей матери некое сверхактивное вещество, которое подавляет иммунитет. Это позволяет плоду развиваться в утробе матери до самых родов. И лишь во время родов гипофиз созревшего плода выбрасывает в общий кровоток гормон, который вызывает сокращение матки. Благодаря схваткам новорожденный исторгается из своего уютного убежища.
Таким образом, растущий эмбрион сам моделирует биохимическую среду своего существования внутри материнского организма.
На самом деле тайная жизнь эмбриона начинается еще раньше зачатия.
По данным японских ученых, яйцеклетка сама выбирает себе "ухажера" из числа попавших во влагалище сперматозоидов. Она особыми губительными для сперматозоидов веществами воздействует на них и допускает к себе лишь одного избранника. Этот избранник может иметь 23 хромосомы Y (что приводит к зачатию мальчика) и 23 хромосомы Х (что приводит к зачатию девочки).
Таким образом, сперматозоиды разделяются на мужские и женские. Если "мужской" сперматозоид оплодотворит яйцеклетку, то объединенный геном составит 46 хромосом Х-Y, что приведет к развитию генетического мужчины. Если "женский" сперматозоид оплодотворит яйцеклетку, то объединенный геном составит 46 хромосом Х-Х, что приведет к развитию генетической женщины.
Каким образом яйцеклетка, не имея нервной системы, состоящая из одной клетки, делает свой выбор в пользу того или иного пола – науке не известно.
Однако на этом чудеса внутриутробного развития зародыша не завершаются. До 7 недели развития зародыш формирует как женские, так и мужские зачатки половых систем. Эта стадия называется инфантильным гермафродитизмом.
Действительно, двухмесячный эмбрион – гермафродит. И лишь позднее, согласно хромосомному полу, идет развитие по мужскому или женскому типу тела. У будущих мужчин в ранний внутриутробный период формируются яички, которые начинают продуцировать половой гормон – тестостерон. Под его действием начинают формироваться мужские половые органы. Зачатки женских половых органов при этом рудиментируются.
Если тестостерона по какой-либо причине вырабатывается яичками недостаточно, то развитие идет по женскому типу. В этом случае на свет может появиться генетический мужчины с женскими половыми признаками. Такое врожденное заболевание называют ложным гермафродитизмом.
Истинными гермафродитами называют тех, у кого имеются после рождения и женские и мужские половые признаки. При этом половая железа часто имеет смешанную структуру. Часть ее выглядит как яичник, а часть как семенник.
Случаются заболевания иного рода. Тогда генетическая женщина из-за внутриутробной высокой секреции мужских половых гормонов при рождении выглядит как мужчина. Это также называют ложным гермафродитизмом.
Нам представляется, что инфантильная стадия эмбриона крайне важна. Именно в этот момент формируется нервная и эндокринная система плода. Фаза двуполости, очевидно, воспринимается растущим плодом как психологическая целостность. Потеря своей мужественной или женственной части формирует влечение к противоположному полу. Это влечение является компенсаторным в ответ на исчезновение признаков противоположного пола в растущем организме плода.
Психологическая модель развития – потеря двуполости, порождает изменение в гормональной системе растущего эмбриона. Это формирует привязанность у мальчиков к матери, а у девочек – к отцу. По мере взросления это выражается в поиске брачного партнера противоположного пола.
Таким образом, еще в раннем эмбриональном периоде закладывается психический и гормональный механизм поиска брачного партнера. Не будь этого, никто по доброй воле не стал бы заниматься зачатием и рождением детей. Природа (Пракрити) заложила в наши организмы и сердца надежный механизм воспроизводства новых поколений.
Первая любовь
Что особенно впечатляет, так это то, что действует этот механизм развития совершенно определенным образом. Все индивидуальное развитие нашего тела от зачатия до смерти выглядит как сплошная чреда превращений, жестко детерминированных биохимией сначала растущего, а затем стареющего организма.
Яйцеклетка оплодотворяется "нужным" сперматозоидом. Затем формируется эмбримон-гермафродит. Затем под воздействием гормонов идет превращение его в особь одного пола. После рождения происходит интенсивный рост под воздействием гормонов роста. Когда подросток достигает возраста половой зрелости, то в его поведении появляется агрессия. Половые гормоны, разогревая тело, буквально оголяют его. Взрослеющие мальчики и девочки стремятся обходиться минимумом одежды даже зимой, а при удобном случае и вовсе сбрасывают ее. Подростки под воздействием гормонов теряют стыд, что способствует интимному сближению. Половые гормоны воздействуют на мозг, как говорят "ударяют в голову". Подростками овладевает прямо-таки навязчивое стремление любить и быть любимыми. Можно сказать, что половые гормоны буквально бросают подростков в объятия друг друга. Это состояние влюбчивости, первой любви многократно воспето поэтами и писателями. Оно признано чуть ли не эталоном поведения. Однако мало кто отдает себе отчет в том, что это состояние определяется возрастными сдвигами в организме. Это нужно для того, чтобы снять стресс от нового, взрослого состояния и адаптировать подростков к взрослой жизни.
Первый опыт половых контактов является своего рода эталоном для многих в процессе репродуктивного поведения.
Как бы то ни было, но ранние увлечения подростков детерминированы развитием их организмов. В этих психических состояниях мало личных аспектов, больше биологических и социальных.
Тени на экране жизни
Когда новая, взрослая жизнь входит в свое привычное русло, человек остепеняется. Он трезвым умом и взглядом окидывает свои юношеские увлечения. Тем не менее это не мешает ему периодически влюбляться, словно бы погружаясь на время в счастливый мир юности и детства.
Как уже говорилось, в пору "взрослости" половые гормоны уравновешиваются "гормонами головы" и наступает жизненный период, называемый взрослой жизнью.
Этот период кончается в тот момент, когда иссякают "гормоны головы", в частности – мелатонин, гормон эпифиза, из-за деградации шишковидной железы. Половые гормоны на время выходят "из-под спуда". Половая активность седеющего человека возрастает. У женщин это свидетельствует о скорой менопаузе.
Проходит несколько лет, и половая активность постепенно затухает. Наступает старость, которая выражается в недостаточности секреции многих гормонов, в снижении работоспособности, усилении усталости и т. д. Секреция серотонина снижается, что может вызвать депрессию и эмоциональные срывы. В этот момент уровень норадреналина и адреналина в крови повышается.
Главное – не поддаваться паническому настроению и несмотря ни на что повышать уровень серотонина усилием воли. Позитивная настройка психики способствует этому.
Организм может стареть быстро, а может стареть медленно. В первом случае гормональное равновесие резко нарушается. Во втором – оно плавно снижается. Нам же важно восстановить равновесие – и психическое, и гормональное.
Люди по-разному встречают старость. Одни стремятся чаще быть в молодежной среде, жить ее проблемами, не отставать от жизни. Другие – напротив, замыкаются в себе, становятся раздражительными и угрюмыми. Тот или иной вариант поведения обуславливается типом нервной системой и взглядами на жизнь. Впрочем, к старости и взгляды на жизнь меняются.
На мысли и поведение в старческом возрасте оказывает большое влияние отношение к смерти. Многие ее боятся, другие – гонят прочь мысли о ней, третьи – и таких меньшинство, воспринимают смерть как переход в новое состояние. Они наблюдают за собой, за своим состоянием, пытаются активно воздействовать на жизнь, изменяя ее качество. Посредством этого они постигают свою истинную природу – природу нематериального бессмертного существа.
Таким образом, мы видим, что жизнь человека от того момента, когда она заключена внутри одной оплодотворенной яйцеклетки, и до того момента, когда к нему приходит смерть, – обусловлена. Само понимание этого факта способно изменить отношение к жизни.
Существует тело с его программой развития. И многие мысли и эмоции, которые мы обычно приписываем себе, идут от этого тела. Нам отводится лишь роль наблюдателя, который может отделить путем умственных усилий и озарений источник света от теней, которые он отбрасывает на экран жизни.
Можно быть в самой гуще жизни, не нужно лишь отожествлять себя с ней. Рано или поздно придет разочарование, которое является причиной желания. Желание вновь заставит вашу душу возродиться в новом теле.
Чтобы не повторять пройденного бесчисленное количество раз, лучше сделать над собой усилие и осознать то, что происходит с вами. При этом нет большой разницы, где вы находитесь – на этом или уже на том свете.
Время работы и время еды
Организм человека можно уподобить системе двойной звезды. Существует некий ритм в жизнедеятельности организма – включается в работу то голова (мышление), то живот (пищеварение). Период активизации мышления, а также двигательной активности сменяет период активизации пищеварения.
Для здоровья крайне важно, чтобы этот ритм работал хорошо.
В общем-то проблемы со здоровьем начинаются тогда, когда этот ритм сбивается. И в самом деле, периоды сна должны сменяться периодами бодрствования. Дневная активность должна перемежаться с перерывами на еду. Во время пищевого поведения отключается голова и скелетная мускулатура, ритм сердца снижается. Это позволяет переключить внимание организма на процесс еды. В состоянии активности у нас включена симпатическая система, в состоянии пищевого поведения – парасимпатическая.
Если мы, не выключив систему мышления и трудовой деятельности, приступим к еде, то это чревато несварением.
С другой стороны, находясь в расслабленном состоянии, чего-то жуя, трудно сосредоточиться на определенной проблеме.
Адреналин, который сужает сосуды, учащает пульс и повышает давление, действует в условиях деловой и мыслительной активности. Этот же гормон поднимает уровень сахара в крови. Под его действием клетки настраиваются на работу, а не на еду.
Антагонистом адреналина является инсулин, который выделяется во время еды. Он понижает уровень сахара в крови, "выталкивая" лишний сахар в межклеточное пространство и клетки. Таким образом, инсулин "кормит" клетки. В этот момент наши клетки заняты трапезой. Их активность снижена.
Эти два периода в жизнедеятельности клеток влияют и на ритм всего организма. Мы не можем делать что-то важное, требующее большой затраты энергии, напряжения, и есть одновременно.
Тем не менее масса людей все время пренебрегает этим правилом. Они постоянно что-то жуют. Привычка "зажевывать" стресс, возникающий от усиленного напряжения, сказывается крайне негативно на общем состоянии.
Возникновение этой привычки вполне понятно. Человек стремится снять чрезмерное напряжение нервной системы тем, что переключает свое внимание на еду. Рефлекторно включается парасимпатическая система, которая отключает симпатическую. В результате возникает непродолжительный отдых.
Однако такую ситуацию нельзя назвать хорошей. Из-за постоянного (рывками) переключения с одной системы на другую пища, попавшая в желудок, не успевает перевариться. Секреция желудочного и кишечного соков постоянно прерывается импульсами – "к бою". В результате этого возрастает вероятность появления язвы (изъязвления слизистой оболочки пищеварительного тракта).
Если привычка заедать стресс вошла "в плоть и кровь" – т. е. стала рефлекторным, неосознанным актом, то могут возникать диабетоподобные состояния, которые в дальнейшем, возможно, приведут к диабету.
Уровень сахара в крови под воздействием "сильного" гормона адреналина повышается постоянно в течение рабочего дня, а инсулина, регулирующего уровень глюкозы, вырабатывается все меньше и меньше.
В результате ритмичный механизм смены одного периода другим извращается. Организм уже и сам не знает, когда ему работать, а когда есть. Все это может привести к диабету. И не только к нему.