Суп из королевских креветок с зеленым горошком и рисом
Ингредиенты: 200 г королевских креветок, 100 г риса, 2 морковки, 1 луковица, 50 г зеленого горошка (свежего), 20 г сливочного масла, 10 мл томатного соуса (острого), 1 пучок петрушки, перец, соль.
Способ приготовления: Лук очистить, вымыть, мелко нарезать. Морковь вымыть, очистить, натереть на мелкой терке, выложить в чашу со сливочным маслом, добавить лук, влить томатный соус, обжарить в режиме "Выпечка".
Креветки опустить на 1 минуту в кипяток, остудить, очистить, добавить в чашу, залить 1 л воды, готовить в режиме "На пару" 5 минут, вынуть из бульона. Добавить рис, морковь и лук, зеленый горошек, посолить, поперчить, готовить в режиме "Тушение" 1 час. При желании оставить в режиме "Подогрев". Зелень петрушки вымыть. Суп разлить по тарелкам, в каждую положить креветки и веточки петрушки.
Суп из морепродуктов по-пекински
Ингредиенты: 200 г мидий, 200 г креветок (очищенных), 1 луковица, 10 маслин (без косточек), 150 г пекинской капусты, 1 пучок петрушки, соль.
Способ приготовления: Лук очистить, вымыть. Зелень петрушки вымыть, нарубить. Пекинскую капусту вымыть, мелко нарезать. Мидии промыть, положить в чашу, добавить креветки, капусту, зелень, луковицу, посолить, влить 1 л воды, готовить в режиме "На пару" 10 минут. При желании оставить в режиме "Подогрев".
Суп из креветок по-японски
Ингредиенты: 150 г креветок (очищенных), 1 лист нори, 2 морковки, 1 редька дайкон, 30 г ядер грецких орехов, соль.
Способ приготовления: Морковь и редьку вымыть, очистить, нарезать кружочками. Лист нори нарезать полосками. Орехи измельчить. Влить в чашу 1 л воды, добавить морковь и редьку, готовить в режиме "Тушение" 1 час. Положить креветки, орехи и нори, посолить, готовить в режиме "На пару" 10 минут. При желании оставить в режиме "Подогрев".
Суп из креветок и сельдерея по-милански
Ингредиенты: 150 г креветок (очищенных), 50 г корня сельдерея, 2 морковки, 50 мл сливочного соуса, /2 пучка базилика, соль.
Способ приготовления: Корень сельдерея и морковь вымыть, очистить, нарезать соломкой. Зелень базилика вымыть, нарубить. Влить в чашу 1 л воды, добавить корень сельдерея и морковь, готовить в режиме "Тушение" 1 час. Положить креветки, посолить, готовить в режиме "На пару" 7 минут. При желании оставить в режиме "Подогрев". При подаче к столу посыпать зеленью базилика, заправить сливочным соусом.
Суп-пюре из печени трески с грецкими орехами
Ингредиенты: 1 л рыбного бульона, 300 г печени трески (консервированной), 1 корень петрушки, 30 г ядер грецких орехов, 1 луковица, 20 г муки, 100 г сыра (любого, тертого), 50 мл растительного масла, 1 пучок петрушки, перец, соль.
Способ приготовления: Лук очистить, вымыть, мелко нарезать. Корень петрушки вымыть, очистить, измельчить. Грецкие орехи растолочь. Зелень укропа вымыть, мелко нарезать.
Лук и корень петрушки выложить в чашу с растительным маслом, обжарить в режиме "Выпечка", добавить орехи и муку, влить немного воды, готовить в режиме "На пару" 5–7 минут. Влить бульон, добавить печень трески.
Готовить в режиме "На пару" 15 минут, посолить, поперчить, протереть через сито, снова выложить в чашу, готовить в том же режиме еще 5 минут, добавить сыр, перемешать. При желании оставить в режиме "Подогрев".
Суп разлить по тарелкам, положить в каждую зелень укропа.
Суп-пюре из судака
Ингредиенты: 400 г филе судака, 50 г муки, 2 яичных желтка, 50 г сливочного масла, /2 пучка укропа, перец, соль.
Способ приготовления: Филе судака промыть, выложить в чашу, залить 1 /2 л воды, готовить в режиме "Тушение" 1 час. Зелень укропа вымыть и нарубить.
Филе вынуть из бульона, измельчить с помощью блендера. Бульон процедить. Муку выложить в чашу со сливочным маслом, обжарить в режиме "Выпечка", влить бульон, добавить рыбное пюре, посолить, положить взбитые яичные желтки, готовить в режиме "На пару" 5 минут. При желании оставить в режиме "Подогрев". При подаче к столу посыпать зеленью укропа.
Суп-пюре из креветок и крабового мяса
Ингредиенты: 200 г креветок (очищенных), 100 г крабового мяса, 2 картофелины, 50 г риса, 50 г сливочного масла, 1 пучок петрушки, соль.
Способ приготовления: Картофель вымыть, очистить, мелко нарезать, выложить в чашу, залить 1 л воды, добавить рис, готовить в режиме "Тушение" 1 час. Добавить креветки и крабовое мясо, готовить в режиме "На пару" 5 минут. Бульон слить и процедить. Зелень петрушки вымыть и нарубить. Креветки, крабовое мясо, картофель и рис измельчить с помощью блендера, выложить снова в чашу, залить горячим бульоном, добавить соль, сливочное масло, перемешать.
Готовить в режиме "На пару" 3 минуты. При желании оставить в режиме "Подогрев". Суп разлить по тарелкам, в каждую положить зелень петрушки.
Суп-пюре из кальмаров с овощами
Ингредиенты: 2 л рыбного бульона, 300 г кальмаров (вареных), 200 г белокочанной капусты, 50 г брокколи, 1 картофелина, 1 морковка, 1 корень сельдерея, 1 стручок болгарского перца, 1 луковица, 20 г муки, 50 г сливочного масла, перец, соль.
Способ приготовления: Белокочанную капусту вымыть, нашинковать. Брокколи вымыть, разобрать на соцветия. Морковь, картофель и корень сельдерея вымыть, очистить, нарезать кружочками. Болгарский перец вымыть, удалить плодоножку и семена, мелко нарезать. Лук очистить, вымыть, мелко нарезать. Кальмары измельчить.
Бульон влить в чашу, добавить белокочанную капусту, корень сельдерея, морковь, болгарский перец, лук, брокколи, посолить, поперчить, готовить в режиме "Тушение" 1 час. Содержимое чаши измельчить с помощью блендера. Тонкой струйкой всыпать муку, добавить кальмары, перемешать, готовить в режиме "На пару" 5 минут. При желании оставить в режиме "Подогрев". Суп разлить по тарелкам, заправить сливочным маслом.
Рассольник с горбушей и шампиньонами
Ингредиенты: 1 /2 л овощного бульона, 200 г филе горбуши, 100 г шампиньонов, 3 маринованных огурца, 1 пучок петрушки, перец.
Способ приготовления: Шампиньоны промыть, нарезать ломтиками. Филе горбуши промыть, нарезать небольшими кусочками. Зелень петрушки вымыть и нарубить.
Огурцы нарезать соломкой. Бульон влить в чашу, добавить шампиньоны, филе горбуши и огурцы, поперчить, готовить в режиме "Тушение" 1 час. При желании оставить в режиме "Подогрев". При подаче к столу добавить зелень петрушки.
Молочные супы
Молочный суп с пшеничной крупой
Ингредиенты: 1 /2 л молока, 100 г пшеничной крупы, 2 картофелины, 50 г сливочного масла, соль.
Способ приготовления: Картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками.
Молоко влить в чашу, добавить картофель и пшеничную крупу, готовить в режиме "Молочная каша" 1 час, затем еще 20 минут в режиме "Варка на пару".
При желании оставить в режиме "Подогрев". При подаче к столу заправить сливочным маслом.
Молочный суп-лапша
Ингредиенты: 1 /2 л молока, 120 г лапши, 50 г сливочного масла, сахар.
Способ приготовления: Молоко влить в чашу, добавить лапшу и сахар, готовить в режиме "Молочная каша" 30 минут. При желании оставить в режиме "Подогрев". При подаче к столу заправить сливочным маслом.
Суп-лапша с морковью
Ингредиенты: 1 /2 л молока, 100 г лапши, 2 морковки, сахар, соль.
Способ приготовления: Морковь вымыть, очистить, нарезать соломкой. Молоко влить в чашу, добавить морковь, лапшу, сахар, соль, готовить в режиме "Молочная каша" 30 минут. При желании оставить в режиме "Подогрев".
Молочный суп с тыквой
Ингредиенты: 1 /2 л молока, 150 г тыквы, сахар.
Способ приготовления:
Тыкву вымыть, очистить, натереть на крупной терке.
Молоко влить в чашу, добавить тыкву и сахар, готовить в режиме "Молочная каша" 1 час. При желании оставить в режиме "Подогрев".
Молочный суп с кабачками
Ингредиенты: 1 /2 л молока, 200 г кабачков, 2 картофелины, соль.
Способ приготовления: Картофель и кабачки вымыть, очистить, нарезать кубиками. Молоко влить в чашу, добавить картофель и кабачки, посолить, готовить в режиме "Молочная каша" 30 минут.
При желании оставить в режиме "Подогрев".
Молочный суп с тыквой и пшенной крупой
Ингредиенты: 1 /2 л молока, 150 г тыквы, 50 г пшенной крупы, соль.
Способ приготовления:
Тыкву вымыть, очистить, натереть на крупной терке.
Молоко влить в чашу, добавить тыкву, пшенную крупу и соль, готовить в режиме "Молочная каша" 30 минут, затем в режиме "Варка на пару" еще 1 час. При желании оставить в режиме "Подогрев".
Молочный суп с рисом
Ингредиенты: 1 /2 л молока, 50 г риса, 2 картофелины, соль.
Способ приготовления: Картофель вымыть, очистить, нарезать соломкой.
Молоко влить в чашу, добавить картофель и рис, посолить, готовить в режиме "Молочная каша" 30 минут, затем в режиме "Варка на пару" еще 20 минут. При желании оставить в режиме "Подогрев".
Суп из сливок с тыквой и фундуком
Ингредиенты: 1 /2 л сливок, 150 г тыквы, 50 г ядер фундука (толченых), сахар.
Способ приготовления:
Тыкву вымыть, очистить, натереть на крупной терке.
Сливки влить в чашу, добавить тыкву, орехи и сахар, готовить в режиме "Молочная каша" 1 час. При желании оставить в режиме "Подогрев".
Густой молочный суп с маслом
Ингредиенты: 500 мл молока, 100 г пшеничной муки, 50 г сливочного масла, сахар, соль.
Способ приготовления: Муку просеять, спассеровать, смешать с молоком, положить соль, сахар, влить в чашу. Готовить в режиме "Молочная каша" 30 минут. При желании оставить в режиме "Подогрев". При подаче к столу заправить сливочным маслом.
Молочный суп-пюре с овощами
Ингредиенты: 1 л молока, 2 картофелины, 2 морковки, соль.
Способ приготовления: Картофель и морковь вымыть, очистить, крупно нарезать. Молоко влить в чашу, добавить картофель и морковь, посолить, готовить в режиме "Варка на пару" 30 минут. Содержимое чаши измельчить с помощью блендера, готовить еще 5 минут в том же режиме.
Суп-крем из топленого молока с грибами
Ингредиенты: 1 л топленого молока, 100 г белых грибов (сушеных), 2 морковки, 200 мл сливок, 100 г муки, 1 корень петрушки, 1 пучок петрушки, перец, соль.
Способ приготовления: Корень петрушки вымыть, очистить. Морковь вымыть, очистить. Морковь, корень петрушки и промытые грибы выложить в чашу, залить молоком, готовить в режиме "Тушение" 1 час. Измельчить с помощью миксера вместе с бульоном.
Добавить сливки, спассерованную муку, вымытую и мелко нарезанную зелень укропа, перемешать, готовить в режиме "Варка на пару" 5 минут.
Сырный суп с овощами
Ингредиенты: 150 г сыра (любого), 2 картофелины, 1 морковка, соль.
Способ приготовления: Картофель и морковь вымыть, очистить, нарезать кубиками. Сыр натереть на крупной терке. Влить в чашу 1 л воды, добавить картофель и морковь, положить сыр, перемешать, посолить, готовить в режиме "Тушение" 1 час. При желании оставить в режиме "Подогрев".
Сырный суп с грибами
Ингредиенты: 150 г сыра (любого), 100 г шампиньонов, 2 картофелины, соль.
Способ приготовления: Картофель вымыть, очистить, нарезать соломкой.
Шампиньоны промыть, нарезать ломтиками. Сыр натереть на крупной терке. Влить в чашу 1 л воды, добавить
картофель и грибы, положить сыр, перемешать, посолить, готовить в режиме "Тушение" 1 час. При желании оставить в режиме "Подогрев".
Сырный суп с картофелем и рисом
Ингредиенты: 150 г сыра (любого), 2 картофелины, 50 г риса,
/2 пучка укропа, лавровый лист, соль.
Способ приготовления:
Картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками.
Сыр натереть на крупной терке. Зелень укропа вымыть, измельчить. Влить в чашу 1 л воды, добавить картофель и рис, положить сыр, перемешать, посолить, добавить лавровый лист, готовить в режиме "Тушение" 1 час. При желании оставить в режиме "Подогрев". При подаче к столу добавить зелень укропа.
Сырный суп с картофелем и пшенной крупой
Ингредиенты: 150 г сыра (любого), 2 картофелины, 50 г пшенной крупы, лавровый лист, соль.
Способ приготовления: Картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками.
Сыр натереть на крупной терке.
Влить в чашу 1 л воды, добавить картофель и пшенную крупу, положить сыр, перемешать, посолить, добавить лавровый лист, готовить в режиме "Тушение" 1 час. При желании оставить в режиме "Подогрев".
Овощные и грибные супы
Французский луковый суп
Ингредиенты: 5 красных луковиц, 100 мл растительного масла, 100 г сыра (любого, тертого), 100 г пшеничного хлеба, 70 мл сливок, соль.
Способ приготовления: Лук очистить, вымыть, нарезать кольцами, обжарить в растительном масле в режиме "Выпечка". Влить 1 /2 л воды, положить соль, готовить в режиме "Тушение" 1 час. Хлеб нарезать тонкими ломтиками, посыпать каждый сыром, полить сливками и выложить в чашу. Оставить в режиме "Подогрев".
Луковый суп с вином
Ингредиенты: 1,2 л овощного бульона, 4 луковицы, 20 г сливочного масла, 20 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, 5 г сахара, 200 мл белого сухого вина, гренки со швейцарским сыром, перец, соль.
Способ приготовления: Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами. Чеснок очистить, вымыть, растолочь.
В чашу положить сливочное и оливковое масло, добавить лук, посолить, посыпать сахаром, добавить чеснок, обжарить в режиме "Выпечка", влить бульон и вино, поперчить.
Готовить в режиме "Тушение" 1 час. При желании оставить в режиме "Подогрев". Гренки разложить по тарелкам и залить супом.
Суп с макаронными изделиями и сыром
Ингредиенты: 3 помидора, 2 картофелины, 100 г белокочанной капусты, 1 морковка, 50 г белой фасоли, 50 г зеленого горошка, 1 корень сельдерея, 1 луковица, 1 цукини (небольшой), 50 г фигурных макаронных изделий, 1 зубчик чеснока, 20 г томатной пасты, 1 пучок петрушки и базилика, 20 мл оливкового масла, 150 г сыра (любого, тертого), перец, соль.
Способ приготовления: Помидоры вымыть, мелко нарезать. Картофель, морковь, цукини и корень сельдерея вымыть, очистить, нарезать кубиками. Лук и чеснок очистить, вымыть, мелко нарезать. Зелень петрушки и базилика вымыть, измельчить. Капусту вымыть, нашинковать.
Фасоль выложить в чашу, залить 3 л воды, готовить в режиме "Тушение" 2 часа. Бульон процедить.
В чашу влить оливковое масло, добавить лук, чеснок, морковь, цукини, сельдерей, обжарить в режиме "Выпечка". В чашу добавить помидоры, фасоль, томатную пасту, зеленый горошек, картофель, капусту, макаронные изделия, влить бульон, посолить, поперчить, добавить зелень петрушки и базилика, готовить в режиме "Тушение" 1 час. При желании оставить в режиме "Подогрев". Суп разлить по тарелкам, положить в каждую сыр.
Восточный суп с зеленым горошком и пряностями
Ингредиенты: 2 л овощного бульона, 100 г зеленого горошка (замороженного), 3 картофелины, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 40 мл растительного масла, 1 стручок перца чили, 4 столовые ложки сметаны, /2 пучка кинзы, 3 г куркумы, 5 г тмина, 5 г кориандра, перец, соль.
Способ приготовления: Чеснок и лук очистить, вымыть, измельчить. Перец чили вымыть, удалить плодоножку и семена, мелко нарезать. Картофель вымыть, очистить, нарезать кубиками. Зелень кинзы вымыть, нарубить. Чеснок и лук выложить в чашу с растительным маслом, добавить картофель, перец чили, посолить, посыпать молотым перцем, кориандром, тмином, куркумой, обжарить в режиме "Выпечка". В чашу влить бульон, добавить зеленый горошек, готовить в режиме "Тушение" 1 час. При желании оставить в режиме "Подогрев".
Суп разлить по тарелкам, заправить сметаной, посыпать кинзой.
Суп "Ташкент"
Ингредиенты: 4 картофелины, 50 г риса, 2 помидора, 1 луковица, 20 мл растительного масла, 20 г томатной пасты, 1 чайная ложка аджики, 1 пучок кинзы и петрушки, перец, соль.
Способ приготовления: Помидоры вымыть, обдать кипятком, очистить от кожицы. Картофель вымыть, очистить, нарезать соломкой. Лук очистить, вымыть, нарезать кольцами. Зелень вымыть и нарубить.
В чашу влить растительное масло, добавить лук, помидоры и томатную пасту, обжарить в режиме "Выпечка", влить 1 /2 л воды, добавить аджику, картофель и рис, готовить в режиме "Тушение" 1 час.
При желании оставить в режиме "Подогрев". Суп разлить по тарелкам, добавить в каждую зелень.
Гороховый суп с морковью и сыром
Ингредиенты: 2 л овощного бульона, 100 г гороха, 50 г томатной пасты, 1 луковица, 2 морковки, 50 г сливочного масла, 100 г сыра, соль.
Способ приготовления: Лук очистить, вымыть, мелко нарезать. Морковь вымыть, очистить, натереть на мелкой терке. Лук и морковь обжарить в сливочном масле (20 г) в режиме "Выпечка". Сыр натереть на мелкой терке.
Бульон влить в чашу, добавить горох, соль, томатную пасту, готовить в режиме "Тушение" 2–3 часа. При желании оставить в режиме "Подогрев". При подаче к столу посыпать сыром.
Диетический суп-пюре
Ингредиенты: 1 л овощного бульона, 2 картофелины, 1 морковка, /2 пучка петрушки, соль.
Способ приготовления: Зелень петрушки вымыть и нарубить. Картофель и морковь вымыть, очистить, крупно нарезать.
Бульон влить в чашу, добавить картофель и морковь, посолить, готовить в режиме "Тушение" 1 час.
Картофель и морковь вынуть из бульона, протереть, снова положить в бульон, готовить в режиме "На пару" 5 минут. При желании оставить в режиме "Подогрев". При подаче к столу посыпать зеленью петрушки.
Суп-пюре из замороженных овощей
Ингредиенты: 1 л овощного бульона, 2 картофелины, 100 г смеси из моркови, брюссельской капусты, зеленого горошка и стручковой фасоли (замороженной), 1 пучок петрушки, соль.
Способ приготовления: Зелень петрушки вымыть и нарубить. Картофель вымыть, очистить, крупно нарезать.
Бульон влить в чашу, добавить картофель, овощную смесь, посолить, готовить в режиме "Тушение" 1 час.
Овощи вынуть из бульона, протереть, снова положить в бульон, готовить в режиме "На пару" 5 минут. При желании оставить в режиме "Подогрев". При подаче к столу посыпать зеленью петрушки.