43. СКВОЗЬ ВИДИМОСТЬ - К ИСТОКУ
Покорение мира и женщины не может быть конечной целью мужчины. Они приковывают наше внимание вечной игрой пленительных форм. Но эта завораживающая взор рябь - лишь поверхность бездонных вод бытия. Истинный мужчина недолго пробудет пленником чар преходящего, не знающая границ свобода духа и самопознание - его сверхзадача.
Женщины привлекают, исцеляют, вдохновляют. Но никогда не удовлетворят мужчину настолько, чтобы он сказал себе: "Я обрел то, чего так жаждал в жизни. Теперь поискам конец". Поэтому ничего, кроме разочарования, не получает тот, кто возлагает на них все свои надежды. Они способны водить нас за нос много лет и не единожды на дню. Вспомните: вы возжелали некую прелестную особу, не смея даже надеяться, что когда-либо смелые эротические фантазии воплотятся в жизнь, но судьба улыбнулась вам, и все, о чем мечталось, произошло. Откуда же взялось легкое, но неотвязное чувство разочарования? Девушка все еще очень привлекательна для вас, и неоднократно предоставляется возможность проверить, не растворится ли бесследно в нарастающем количестве актов интимной близости этот гнетущий осадок - но нет, ощущение не исчезает, даже усиливается.
Это словно мираж в пустыне. Вот она, вода, совсем рядом. Изможденный жаждой путник, блаженно улыбаясь, разбегается, прыгает и… плюхается в раскаленный песок. Постарайтесь понять: женщина в конечном счете только видимость. И мир вокруг вас - тоже. От них обоих хотите вы любви, признания, удовлетворения. Тщетно.
Прекратите хотеть. Глубокий сон после оргазма, тихий день рыбалки, радость при виде улыбчивого младенца - где тогда были все ваши желания? Вы просто расслабились, перестали гоняться за счастьем, как пес за своим хвостом, - и оно посетило вас, тихое и глубокое. Мы уже есть то, чего ищем всю жизнь напролет, но лишь в минуты затишья, обессилев от многолетней охоты за миражами, открывается нам эта истина.
Не осматривайте окрестности в надежде, не появится ли на горизонте долгожданное счастье, загляните лучше внутрь себя. Там сокровищница, которая ждет, когда ее откроют.
Избегайте и другой крайности, в которую обычно кидаются те, кого посетил проблеск озарения. Да, желания обманывают нас, но не вздумайте их подавлять. Наоборот, как можно яснее осознайте, как глубоко они пустили корни в вашу душу. И загляните еще дальше, в тот источник, что питает их.
Самые смелые фантазии воплощены, мечты сбылись. Вы познали девственницу и проститутку, нежность и страсть, трепет и исступление, восторг и неистовство. Но ни одно из этих чувств не "поселилось" в вас навсегда. Осталось все то же неудовлетворенное желание. Не будем столь глупы: ни одна женщина не может полностью удовлетворить мужчину.
Стремление к обретению Единства - тела и духа, мысли и действия, внешнего и внутреннего - вот источник влечения к женщине: мы жаждем слияния до потери собственного "я", чтобы достичь того сознания, которое стирает все границы, отделяющие одно существо от другого.
Поэтому в моменты интимной близости не пытайтесь получить от своей подруги то, что подсказывает вам разыгравшееся воображение. Наоборот, отдайте ей все! И себя самого в придачу. Так, чтобы уже нельзя было распознать, кто из вас кто. Станьте Одним, вечно пребывающим во всех существах Вселенной.
Мужчина склонен думать, что его привлекает женщина. Нет, его привлекает отражение. Отражение собственного эго, со всеми его страхами и чаяниями. Женщина - лишь зеркало, которое улыбается и грозит, манит и отталкивает. Это - игра на всю жизнь. Или, при правильном подходе, - путь к освобождению.
Не "втыкайтесь" в женщину, словно гвоздь в стену (я имею в виду сознанием, телом можно). Не "западайте" на ее формы, пусть они хоть само совершенство. Но пытайтесь проникнуть взглядом духа сквозь мираж, что мнимо, но так эффективно с начала времен разделяет единое сознание на мириады отдельных "я".
Мужчина и женщина… Только став одним целым, они смогут понять, что он - это она, она - это он. А вместе - любовь.
Часть седьмая. Телесные практики
44. ОБРАЩЕННАЯ ЭЯКУЛЯЦИЯ
Не счесть причин, физических и духовных, по которым нам следует подчинить процесс эякуляции своей воле. Мужчина, который не властен над ним, не в состоянии глубоко удовлетворить женщину. Стоит только женщине взять под свой контроль процесс извержения вашего семени - и нет вам доверия. Уж если ей не составляет труда лишить вас драгоценной субстанции, то миру проще простого "затереть" такого незадачливого мужчину в угол.
Сложно понять смысл предотвращения эякуляции, хотя бы раз не испытав то могущество и полноту сознания, которые возникают вследствие этого.
Но давайте сначала рассмотрим, для чего же мужчины испокон веков прибегают к процедуре исторжения семени всем известным способом. Конец тяжелого рабочего дня, нервы - словно натянутая струна, голова забита обрывками фраз, которых вы наслушались от начальства и строптивых подчиненных. Уже поздний час, вы давно дома, но никак не можете "остыть". Не помогают газеты, не помогает телевизор. Попробовать принять ванну? Льется теплая струя, наступает хоть относительное, но все же расслабление. И в известном месте возникает очаг возбуждения. Он нарастает, ширится. Голоса сослуживцев, звучащие в вашей голове, понемногу вытесняются нежным женским воркованием… Не буду живописать всю динамику дальнейшего хода событий. Отмечу лишь, что в итоге напряжение сброшено, накопленной за день усталости как не бывало и вы засыпаете в своей постели сном невинного младенца.
А вот иной случай: ваша работа совсем не то, что называется "необходимое зло". Она не на обочине пути к цели жизни - она на нем. И каждый служебный контакт удесятеряет ваши силы и вдохновляет на большие свершения, а не порождает с трудом устранимые стрессы. И тогда, удивительная вещь, становится очевидным, что эякуляция ослабляет, обессиливает вас.
Не хватает мужества решиться на рисковые шаги в материальной и духовной сферах жизни. Неодолимо тянет на диван перед телевизором. Не хватает энергии начать давно назревший разговор… Да и как же может хватить, в самом деле, если большая ее часть "слита" в охватившем вас пароксизме слепого самоудовлетворения - неминуемого следствия неверно взятого жизненного курса.
И женщина, надо сказать, играет во всем этом далеко не последнюю роль. Может быть, она возбуждается, ощущая внутри себя вашу жидкость. Но давайте учтем и такой факт: наши подруги способны многократно испытывать оргазм, один вслед за другим. И их гениталии намного "прямее" соединены с сердцем и душой, чем у нас. Когда настоящий мужчина, чья осознанность не знает помутнений, проникает в женщину, он покоряет ее всю, от тела до глубин духа. Именно этого она на самом деле жаждет, на это откликается раскрытием благоухающего цветка женственности.
А на что, скажите на милость, годен мужчина после эякуляции, а то и двух? Нет тяги к женщине, нет пыла страсти, сознание заволакивает дрема, глаза смыкает сон. А рядом лежит его распаленная, словно печь, подруга, которая жаждет еще и еще.
Вы не устояли перед искушением мимолетного наслаждения, разрушив целостность и замутив ясность духа. Думаете, женщина этого не понимает? Так произошло в половом акте, так же произойдет и в отношениях с миром. Соблазненные его обманчивым блеском, вы свернете с магистрали жизни. А как это повлияет на степень доверия женщины, мы уже знаем.
Разумеется, рядом с вами не безжалостный прокурор, казнящий без пощады за естественную слабость. Подруга будет рада, что, эякулируя, вы смогли расслабиться, беспрепятственно насладиться собой. Но все же в глубине души она ощутит разочарование.
Интересно, что многие женщины даже не подозревают, чего лишаются, побуждая мужчину исторгнуть семя. Им, скорее всего, никогда не доводилось быть в интимной близости с тем, кто с нерастраченным пылом любви проникает до самых истоков женской души и, идя дальше, сквозь обусловленность эго, достигает абсолютной свободы духа. Женщина, хоть однажды испытавшая со своим возлюбленным такой экстаз, знает цену той энергии, которая заключена в мужском семени.
Бывают и особые случаи: женское сердце изранено, душа полна страха, тело боится расслабления - и все это прочным заслоном стоит на пути мужской любви. Такая женщина будет добиваться эякуляции, чтобы все поскорей кончилось и обессиливший мужчина не смог проникнуть в тайники ее исстрадавшейся души.
Воистину настоящее благословение (я не шучу), если на вашем жизненном пути встретится такая личность. Значит, мир считает вас достойным противником и посылает ту женщину, которая до конца будет сопротивляться любовному вторжению именно потому, что так давно и страстно его желает.
Возможно, ее не раз оскорбляли в детстве. Может быть, юному наивно открывшемуся сердцу нанесли глубокую рану - и оно закрылось, озлобленное на весь божий свет. Вы, конечно же, почувствуете это. Но не ведите с ней душеспасительных бесед, не занимайтесь анализом травм раннего возраста. Вы не пастор, не психотерапевт - вы любовник. Только сильное чувство способно расплавить железный занавес, коим она себя отгородила от радостей жизни.
Не стоит спешить, напор тут вряд ли поможет. Пусть она почувствует, как приятно, когда тело расслаблено (это не к тому, чтобы вы об этом часами рассказывали, а к тому, чтобы соединили тела, ее - закрепощенное множеством стрессов, и ваше - горячее, страстное, но без следа излишнего напряжения). Женщина увидит: вы не эякулируете, значит, сильны, целенаправленны и, что особенно важно, внимаете ее нуждам, не соблазняясь эгоистичным самоудовлетворением. И она растает, доверится, раскроется навстречу вам и позволит исцелить сердечные раны.
Но не теряйте бдительность: проверки будут следовать одна за другой. Зациклитесь на собственных ощущениях, потеряете ясность присутствия, дадите незначительную слабинку - и тогда нежное прикосновение коварного язычка, вырвавшийся сладострастный стон или "нужное" движение гибких бедер запустит необратимый процесс, в результате которого вы лишитесь и ценной субстанции, и доверия этой - не доверяющей даже себе - женщины.
Она одержала победу, доказав, кто сильнее, но, по большому счету, - проиграла. Сердце опять на замке, душа враждебна миру, а тело безумно боится и в то же время жаждет ласк.
Женщине не дано познать сексуальное, эмоциональное, духовное удовлетворение, пока ее партнер не будет властен над столь важным процессом жизнедеятельности своего тела. (Под словом "властен" я подразумеваю его способность самому решать, эякулировать или нет, а не делать вид в тот необратимый момент, когда иного выбора уже просто нет, что по своей воле согласился расстаться с семенем.) Мир тоже будет неудовлетворен вами. Ведь он недополучил чего-то очень, очень важного, а именно - вашего внутреннего дара.
Сливаясь с возлюбленной в божественном экстазе, мужчина погружается в самый источник жизни, откуда восстает обновленный, несущий миру свет своей осознанности. Не единожды, не дважды, но снова и снова осуществляется этот цикл умирания эго и воскрешения духа. До тех пор, пока его или соблазнит марево самонаслаждения, или же примет в свои объятия долгожданная свобода.
45. ДЫХАНИЕ
Ключ к овладению миром и женщиной - тело, лишенное хронических мышечных напряжений, особенно в передней своей части. Как этого достичь? Посредством правильного дыхания, не оставляющего от закрепощенности и следа, и переориентации внимания, занятого нуждами эго, на служение миру.
Стоит разнервничаться, как каменеет пресс. Когда охватывает чувство обиды - в горле застревает ком. При испуге немощно расслабляется солнечное сплетение и откуда-то снизу живота поднимается тошнота. Тревожные думы о ненадежном будущем собирают морщины на лбу. А в преддверии опасности по скулам начинают ходить желваки и пальцы сами собой сжимаются в кулаки.
Все перечисленное происходит с типичным представителем сильного пола по многу раз на дню. А теперь представьте себе, во что превратилось его тело, накопившее столько стрессов и хронических мышечных напряжений.
Вы, полный решимости, ступаете навстречу миру, и он откликается на это, устремляя свою энергию навстречу вам. Где же эта встреча происходит? В передней части вашего тела. И от того, в каком она состоянии, зависит исход "поединка". Броня мышечной зажатости будет сокрушена, а расслабленность в сочетании с высоким жизненным тонусом даст возможность выйти наружу мощным силам вашего духа.
Вам наверняка встречались люди, которые, словно цари среди простолюдинов, приковывают к себе внимание окружающих, хотя не делают ничего особенного да и выглядят вполне обычно, как все. А дело в том, что их тела освобождены от комков, сгустков хронического напряжения. Такие люди не зациклены на себе. Их голос не громок, но все стихают, когда они говорят. Грудь не впалая, дыхание не стеснено, движения плавны, походка легка. И, что немаловажно, голова ясная, ибо не забита мыслями о собственном эго, и как ему уцелеть в этом непредсказуемом мире.
Если вы день за днем, год за годом цепенеете от страха перед жизнью, то вынуждены устраивать настоящее цирковое представление с собой в роли главного клоуна, чтобы хоть кто-нибудь обратил на вас внимание.
Прислушайтесь к тому, как вы дышите, прямо сейчас. Достаточно ли глубок вдох, чтобы порождать ощущение, что от него слегка приподнимается область гениталий? Напоминает ли живот, вздымаясь и опадая, кузнечные мехи? Нижняя часть брюшной полости - ни много ни мало - аккумуляторная батарея, поставляющая нам энергию жизни. Если туда не проникает дыхание, то не происходит и непрерывная "подзарядка". Отсюда постоянные сомнения, неуверенность в собственных силах и не покидающее ощущение слабости.
Глубоко, через нос, вдохните. Так, чтобы нижняя часть живота наполнилась воздухом. Выдохните. Опять вдохните, заполняя теперь весь живот. Далее, с каждым следующим вдохом и выдохом, воздушный "столб" внутри тела растет, поднимаясь к солнечному сплетению, груди, шее, голове. Глубоко, медленно, плавно втекает целительный воздушный поток, проходя через все зажатости и мышечные блоки и растворяя их без следа.
Практикуйте этот вид дыхания по нескольку раз в день, уделяя особое внимание именно закрепощенным областям тела. К примеру, если в зоне пупка ощущается комок напряжения - "продышите" его до полного растворения.
Делясь своим опытом, подскажу, что очень помогает такой наглядный образ: забитое стрессами тело - словно спущенный, сморщенный надувной шарик продолговатой формы. С каждым вдохом складки все более расправляются, помятости исчезают, он становится прозрачнее, "стройнее". Еще несколько циклов дыхания - и он уж совсем готов взмыть в самую синеву неба.
Зацикленность на собственном "я" - вот причина, которая порождает блоки хронического напряжения, словно тисками сжимающие бедное тело. Жизненная энергия, которую эго беспрерывно гоняет вокруг своих мелочных нужд, заплетается в двойные, тройные "узлы", сгущаясь комками в каналах, предназначенных обеспечивать правильное ее обращение в теле и вне его.
Но излечиться от этого просто - отдайте себя другим. Не накапливайте - раздавайте. Все аккумулированные страхи, злость, обида - это то, во что превратился ваш внутренний дар, которым вы не захотели или не смогли одарить мир.
При помощи правильного дыхания можно кардинально помочь не только себе, но и другим людям. Допустим, рядом с вами человек, чьи движения скованны, плечи сгорблены, а из впалой груди вырываются глухие звуки. Прочувствуйте его закрепощенность, как если бы она была ваша собственная. Дышите сквозь нее, смягчая, растворяя в целительном воздушном потоке. Как видим, физический контакт отнюдь не обязателен. Фактически, этот человек даже не будет подозревать, откуда пришла помощь, почему ему вдруг захотелось выпрямиться, вздохнуть полной грудью. И отчего мир вокруг из серого опять превратился в радостно-радужный.
Такое можно практиковать хоть с целой толпой, например в городском транспорте. Или же представить, что, вдыхая, вы вбираете в себя все стрессы человечества, которые исчезают с выдохом, словно пригоршня каменной соли в набежавшей океанской волне. Кроме того что это будет служением миру, вы тем самым еще и отведете внимание от нужд собственного эго, а значит, расплетете энергетические узлы, крепкой сетью которых это самое эго так любит опутывать нас с ног до головы.
Может быть, то, что я вам предлагаю в этой главе, покажется несколько странным. Но не спешите с выводами, просто попробуйте. Прямо сейчас. Представьте, что мир, вплотную подступающий к вашему телу, - прекрасная нагая женщина. Ваши дыхания сливаются, энергии беспрепятственно смешиваются, сердца бьются в едином ритме. Тают комки застарелых обид и сгустки хронической боли. А вслед за ними исчезают и последние границы, что отделяют Единого от него самого".
46. ОРБИТА ТЕЛА
Есть два пути эякулировать: "прямо" - через пенис и "вспять" - проводя энергию вверх по спине до самой головы, которая заполняется от этого поистине божественным нектаром. Стекая вниз, он питает органы и конечности тела от мозга и до пальцев ног. Чтобы суметь отказаться от тривиального и вступить в пространство волшебного, нужно знать, как дышать, чего хотеть, что ощущать и… иметь открытое сердце.
Некоторые мужчины эякулируют, не успев даже "войти" в половые органы своих подруг. Другие держатся пять, десять и более минут коитуса. Но не то важно, как долго вы способны продержаться. Важно, успели ли ваши сердца раскрыться навстречу друг другу, произошло ли любовное единение двух душ. Не стоит эякулировать до наступления этого момента.
Известен факт, что первый опыт секса большинство из нас получают посредством мастурбации. И в большинстве же случаев она "приучает" к следующему режиму интимной близости: стимуляция гениталий - эротические фантазии - нарастания напряжения - сброс.
Подростковая мастурбация действует лишь на воображение, она не развивает ни теплоты чувств, ни, тем более, любовного участия в переживаниях партнера. Тем не менее, благодаря многолетней "выучке", мы и в постели с женщиной стремимся повторить ту же последовательность стадий, которая запечатлелась у нас в голове с юношеского возраста. И все богатство секса сводится к эгоистичному самоудовлетворению и бездумной трате энергии.
Задумайтесь, ведь речь идет о той сфере нашей жизни, с помощью которой достигается - ни много ни мало - духовное освобождение! Как же избавиться от наработанного годами автоматизма реакций, ведущего к бесконтрольной эякуляции? Как использовать дарованный нам неисчерпаемый источник ценнейшей энергии в целях пробуждения сознания?
Это не сложно. Делайте все как в подростковом возрасте, но с точностью до наоборот. Вместо того, например, чтобы напрягать мышцы при генитальной стимуляции, учитесь их расслаблять (это также касается и лицевых мышц, о которых обычно вообще забываешь в такие моменты). Вот-вот наступит кульминация, и дыхание естественным образом учащается - стоп! - старайтесь дышать медленно и глубоко. Смягчите пресс, раскройте грудную клетку, ощутите область сердца.