В этой трилогии я буду говорить о том методе, который практикую я, и который, безусловно, работает.
Счастливы лишь те женщины, которых часто ласкают. Они живут без забот, не зная мучительных мыслей, не имея других желаний, кроме желания нового поцелуя, такого же сладостного и утоляющего их жажду, как и предыдущий.
Ги де Мопассан
НЕТ ФРИГИДНЫХ ЖЕНЩИН - ЕСТЬ ЭРОТИЧЕСКИ НЕ РАЗБУЖЕННЫЕ
Секс страшно мстит поддельным чувствам. Он беспощаден, губителен для фальшивой любви.
Д. Лоуренс
То, о чём пойдёт речь в данной книге, по-научному называется первичной аноргазмией, или оргазмической дисфункцией. Но мне не хочется грузить вас медицинскими терминами, а тем более, вызывать у вас чувство обеспокоенности, "приклеив" диагноз.
Женщин, которым свойственно пониженное половое влечение, в быту называют фригидными. Однако это мнение ошибочно.
Многие мои коллеги, врачи-сексологи, считают, что фригидных женщин вообще не существует. И я к ним присоединяюсь.
Не бывает фригидных женщин, а есть эротически разбуженные и не разбуженные.
Фригидная женщина к сексу и мужчинам вообще безразлична. Она может заниматься сексом, а может долгое время (или даже всю жизнь!) обходиться без него. И даже не мастурбирует - у неё вообще не развито либидо. В любом случае, её ничуть не заботит тот факт, что она не испытывает оргазма.
Каждая женщина по-своему реагирует на интимную близость. Её отношение к сексу складывается из многих составляющих: воспитания, полученного в семье, взаимоотношений между родителями, от поведения её первого сексуального партнёра и последующего сексуального опыта, от анатомо-физиологических особенностей организма и психологического типажа личности. И, разумеется, от всей гаммы эмоций (как положительных, так и отрицательных), которую женщина когда-либо переживала в связи с сексом. Воспоминания, как хранящиеся в активной памяти, так и вытесненные в подсознание, - тоже влияют на способность испытывать оргазм.
В своих энциклопедиях "Сексуальная жизнь женщины" и "Сексуальная жизнь мужчины", вышедших много лет назад, я писала: "Нет холодных женщин, есть неумелые мужчины". На тот момент это мнение было справедливым. В те времена наши сограждане мало что знали о премудростях секса. Выходя замуж, девушка имела минимум информации, почерпнутой из рассказов сверстниц или от своей матери, тоже, как правило, отнюдь не царицы спальни. Единственным наставником юной жены был её муж, а он нередко оказывался никудышным учителем, столь же невежественным, как и "наставница".
С тех пор много воды утекло.
Всевозможных пособий по сексу издаётся немало, в периодике тоже уделяется должное внимание интимным отношениям, не отстают и радио с телевидением. В общем, желающие имеют возможность получить информацию.
Некоторые женщины с низким уровнем либидо считают себя неполноценными, ущербными и страдают от этого. Другие относятся к существующему положению вещей без драматизма. А третьи страдают от того, что вынуждены заниматься сексом (это относится и к замужним, и к незамужним), хотя вполне могли бы обойтись и без него.
Все три установки неправильны и чреваты серьёзными расстройствами здоровья. В частности, возможны неврозы, различные гинекологические и онкологические заболевания.
Какова же правильная тактика? Вы уже и сами, наверное, догадались: не сидеть сложа руки, пустив всё на самотёк и страдая от сексуальной неудовлетворённости, а действовать.
Первый шаг вы уже сделали - купили эту книгу. Может быть, вам удастся самостоятельно, руководствуясь моими рекомендациями, решить проблему. Если же нет - поможет профессионал.
Если проблему не решать, то, говоря медицинским языком, прогноз неблагоприятный.
Если вы замужем, то есть немалый риск, что ваши взаимоотношения с мужем пострадают. Неудовлетворённые супружеским сексом мужья склонны к адюльтеру. Жена, обострённо чувствующая изменения отношения благоверного, становится подозрительной. Даже не имея конкретных доказательств измены, она может догадаться о связи на стороне. А семейные сцены, как вы понимаете, брак не скрепляют. Как раз наоборот!
Вот и получается, что от вашей оргазмичности в немалой степени зависит стабильность вашего брака.
Плывёт когда любовное везение,
то надо торопиться с наслаждением,
чтоб совести угрюмой угрызение
удачу не спугнуло пробуждением.И. Губерман
Проблема в том, что клитор, самый важный орган, "отвечающий" за женский оргазм, находится там, куда мужскому пенису невозможно дотянуться. Для того чтобы пенис любого мужчины мог стимулировать клитор любой женщины, половой член должен был бы иметь загнутую форму, так чтобы корнем касаться клитора.
Только лишь при определённом совпадении анатомических параметров половых органов мужчины и женщины получается, что партнёры, выбрав самую подходящую для этого позицию, достигают одновременной стимуляции: пенис совершает фрикции во влагалище и одновременно корень его стимулирует клитор женщины. Но для этого нужно, чтобы партнёры идеально совпадали по анатомическим параметрам своих гениталий.
Может быть, именно в этом и кроется та самая пресловутая "половинка"? (сексологическая шутка…)
Разумеется, мы ищем свою "половинку" не по параметрам половых органов, а по душевной склонности.
И зачем только природа создала нас такими, удалив орган удовольствия женщины от того органа, в котором получают удовольствие мужчины!.. Вот от этого-то все и проблемы.
С мужским оргазмом обычно проблем нет.
Существует очень незначительное количество мужчин, которые не могут достичь оргазма. Это расстройство называется анэякуляторным. Тяжёлая дисфункция, требующая длительного лечения.
А у всех остальных мужчин, счастливчиков, по сравнению с женщинами, с эякуляцией обычно нет проблем.
В основном проблема существует с женским оргазмом. Именно над этой проблемой и бьются многие сексологи - те, которые занимаются женской сексопатологией.
Если бы эту проблему удалось разрешить оптимально, если бы 100% женщин, живущих половой жизнью, испытывали оргазм, уверяю вас, это дало бы возможность сохранить многие-многие-многие тысячи браков! Сотни тысяч женщин избежали бы гинекологических и онкологических заболеваний, сохраняли высокий жизненный тонус и хорошее настроение! А кроме того, это решило бы массу психологических проблем.
Поверьте, я ничуть не преувеличиваю.
Конечно, дело не только в женском оргазме, а в целом комплексе причин. И всё же именно из-за женской сексуальной неудовлетворённости во многом проистекает напряжённость в семье, а порой и конфликты на работе, многие личностные проблемы самой женщины, её проблемы во взаимоотношениях с мужчинами, и многое-многое другое. Так что проблема эта на самом деле достаточно серьёзная.
Да, мужчины жалуются и совершенно обоснованно, что некоторые женщины ведут себя в постели пассивно.
Ну а как женщине проявлять сексуальный энтузиазм, если она знает, что наслаждения ей не испытать!
Какое-то время она притворяется (может быть, ещё на что-то надеется), а потом ей это надоедает. Отсюда возникают конфликты…
Бывает, женщина плачет после близости, чувствует себя ущербной, неполноценной, у некоторых даже возникает депрессия. А муж жалуется, что она безучастна во время секса, а вне спальни она ему "отравляет жизнь".
Так что же делать, чтобы женщины не плакали в подушку, а мужчины не жаловались на недостаток сексуального энтузиазма партнёрши?
Вот об этом-то мы и поговорим поподробнее. В этой книге рассмотрены причины оргазмической дисфункции. Как правило, они лежат в психологической плоскости. В следующей книге вы узнаете, как повысить свою чувственность, а в завершающей книге - как вместе с партнёром спеть дуэтом Песнь Песней.
Пусть моралисты проповедуют стыдливость, пусть поэты… воспевают чистое слияние душ, пусть некрасивые женщины помнят о своём долге, а рассудительные люди - о своих бесполезных делах, - мы же будем любить сладострастие, которое пьянит, сводит с ума, обессиливает, доводит до изнеможения и вновь воскрешает! Оно нежнее благоухания, легче ветерка, острее боли; оно стремительно, ненасытно, заставляет молиться, совершать преступления и подвиги.
Ги де Мопассан
СМЕХОПСИХОТЕРАПИЯ
Что больше радует глаз - мужское лицо или женская задница? Вот именно.
Мужчины сразу забывают про женскую грудь, сняв с женщины трусы.
Если женщина любит ушами, значит, лучшая женщина - это Чебурашка?..
В магазине стоял голый женский манекен, весь залапанный в области груди и зада.
Объяснил на пальцах - показал средний.
У женщин к мужчинам в отношении секса две претензии: "Недостаточно!" и "Он ко мне всё время пристаёт!"
- Он целовал меня - до омерзения.
У любого последователя Билла Клинтона есть, чем заткнуть рот своей Монике.
- Я настоящий джентльмен! Если уж приглашаю даму к себе домой на чашечку кофе, то угощаю её чашечкой кофе.
Даже математика может быть эротичной. Например, квадратный двучлен звучит очень заманчиво…
Автомобиль для мужчины - эквивалент любовницы, а полный гараж машин - эквивалент гарема.
- Одна голова хорошо, а две лучше, - сказал он и поцеловал её.
Стриптиз для "Сникерса" - снятие обёртки с "Алёнки".
В этом сезоне модны презервативы с вырезом.
Останется ли место для чувства, если очень тесно прижаться друг к другу?
- Он постоянно ставит меня в неудобное положение. Однажды меня даже радикулит прихватил.
Мелкохреновый мужчина.
- Этому Мойше, по-моему, обрезание не с того конца сделали.
- Некогда я занимался сексом, а теперь - некогда.
Медленные танцы - бездарная трата времени и насилие над физиологией.
- Разве можно в живое тело что-то пихать?!
Мужское недомогание - это когда он не домогается женщин.
Первая брачная ночь стала последней.
Любовь по-еврейски: то же самое, что и всегда, но за полцены.
"ДОКТОР, ПОЧЕМУ У МЕНЯ НЕТ ОРГАЗМА?"
Оргазм - прекрасный компромисс между любовью и смертью.
Роберт Бэк
Итак, ясно: в результате "процесса сексуальных реформ" в обществе произошли значительные перемены в сексуальных установках, сексуальных ценностях и сексуальном поведении. И, что самое отрадное (с точки зрения прекрасной половины человечества), - произошло сексуальное раскрепощение женщин. Антисексуальные взгляды и негативное отношение к женской сексуальности безвозвратно канули в Лету, женщины поняли, что являются полноправными участницами действа под названием "половой акт" (со всеми предшествующими и сопутствующими прибамбасами), и воззвали к своим партнёрам: "Даёшь оргазм!"
И вот тут-то и возникли проблемы.
Одно дело - бороться за равные права с мужчинами в социальной сфере и совсем другое - такая деликатная область, как интимные отношения.
Можно до хрипоты орать:
- Я тоже имею право на оргазм!
А толку-то?..
- Имеешь, - кивнёт мужчина. - Да только я тут ни при чём. Лично у меня - никаких проблем. Потенция нормальная, хочу и могу. Причём могу часто, а могу и временно унять жало плоти, если тебе не в кайф. Могу долго, если тебе это нужно, но могу и сразу, если ты торопишься. Могу сыграть нежную, сладостную увертюру на твоём теле, но могу вести себя как мачо. Всё, что захочешь! Лишь бы тебе было со мной хорошо! (Ах, какой идеальный любовник!.. Жаль, что виртуальный.)
- Но почему у меня нет оргазма? - вскинется наша героиня.
- Да кто тебя знает?.. - пожмёт плечами её партнёр. - Давай сходим к сексологу. Пусть специалист разбирается, что с тобой такое.
И, между прочим, этот виртуальный мужчина прав! Он - сексологически здоров, о таком любовнике мечтает каждая оргазмичная женщина - потентен, сексуальный альтруист, с широким диапазоном приемлемости, владеет техникой пролонгированного полового акта и принципами Дао любви, готов к любым экспериментам, - мечта, а не любовник! Проблемы - у женщины. Точнее, проблемы у этой пары, потому что любые проблемы одного из партнёров неизбежно сказываются на втором партнёре. Поэтому в случае сексуальной дисгармонии (дисгамии) знаменитый сексолог К. Имелинский предлагал рассматривать партнёрскую пару как одного пациента. И, тем не менее, первопричина - в одном из них.
У каждого сексолога - своя методика лечения сексуальной дисгармонии пары. Лично я после первой консультации, когда мужчина и женщина приходят вдвоём, потом занимаюсь с каждым отдельно. А потом, при необходимости, снова "свожу" их вместе, например, во время курса секс-терапии.
Но нередко неоргазмичная женщина приходит на консультацию одна. В этих случаях супруг подключается попозже, но бывает и так, что он категорически не желает посещать сексолога - у меня, мол, всё нормально!
Но не отчаивайтесь, милые дамы, ситуация не безнадёжна.
Отказ от посещения специалиста нередко продиктован мужскими страхами - сам он считает, что у него "всё нормально", - а как на самом деле? А вдруг врач "поставит диагноз"? Ведь ни один мужчина не может объективно оценивать собственные сексуальные способности - он же не видит, как другие занимаются сексом! Да и нет в сексологии чётких критериев "нормы"! Ни в одной книге (я имею в виду книги профессионалов, а не безграмотные компиляции) вы не прочтёте, что "нормально", а что "ненормально" в интимных взаимоотношениях мужчины и женщины. Я в своих книгах пишу: нормально то, что оба партнёра считают "нормальным", и если оба они от этого получают удовольствие, то у них всё нормально! И даже если женщина не испытывает оргазма, но близость с этим мужчиной приносит ей удовлетворение (так называемое "половое удовлетворение без оргазма") - это нормально! А вот с другим партнёром та же самая женщина, вполне возможно, не будет испытывать удовлетворения, и тогда это сексуальная дисгармония.
Пугливого мужчину (страшащегося посещения сексолога) можно переубедить. Например, сказать: "Да, дорогой, у тебя всё нормально, но доктор хочет дать тебе рекомендации - насчёт меня. Иначе моё лечение пойдёт насмарку". В общем, переведите стрелки на себя (отбросьте пресловутое самолюбие!) - мол, лечить будут меня, а с тобой только поговорят, чтобы моё лечение было более успешным.
Обычно мужчины, заинтересованные в том, чтобы партнёрша стала оргазмичной, поняв, что ничего страшного не грозит ("диагноз не поставят"!), немножко поломавшись (а иногда даже почти без уговоров), приходят на консультацию.
Какой же нормальный мужчина не хочет, чтобы его женщина регулярно купалась в волнах наслаждения?! Ведь оргазмическая дисфункция партнёрши больно бьёт по мужскому самолюбию! "Я её не удовлетворяю…" - терзается мужчина, какие бы слова при этом он ни произносил. Он может хоть до хрипа твердить, что у него всё нормально, но в глубине души…
Бывает и так, что женщина приходит на консультацию, не имея сексуального партнёра. Или у неё временно нет мужчины. Или она уже давно одна. Прочитав мои книги, она понимает, что оргазм доступен каждой женщине. Но она никогда не переживала высшего пика при близости с мужчиной! И вместе с тем, моя читательница понимает, что проблема - в ней самой. И то, что она одинока, тоже обусловлено её личностными проблемами. И что с этим надо что-то делать, иначе вековать ей одной.
Это правильно - когда женщина осознает свою проблему и понимает, что её надо решать, а не ждать у моря погоды. Точнее, встречи с Мужчиной своей мечты, который придёт и осчастливит. В том числе и сексуально.
Вся эта книга посвящена тому, чтобы вы поняли суть своей проблемы, хотя бы в общих чертах, и сказали себе: "Так продолжаться не может!"
Пока Секс не вытеснил Любовь окончательно, спешите воспеть свою Лауру или задушить свою Дездемону!
Б. Лесняк
В этой и последующих главах мы поговорим о том, почему женщина неоргазмична. Кстати, если вы увидите в приведённых здесь клинических примерах некоторое сходство с вашей жизнью, сие отнюдь не означает, что аналогичный эпизод вашего прошлого - и есть причина вашей неспособности переживать оргазм (если вы относите себя к категории эротически не разбуженных женщин).
Да, вполне возможно, вас тоже неправильно воспитывали в детстве. (А, между прочим, всех нас неправильно воспитывали! Или вообще никак не воспитывали, и это тоже неправильно!). Может быть, мама растила вас одна. Возможно, ваш первый сексуальный опыт был неудачным (это, кстати, не редкость; гораздо большая редкость - восхитительный "первый раз"). Возможно, в вашей жизни были все эти факторы, вместе взятые. Однако окажется, что не это сыграло роль в блокировке оргазма! Но выяснить это можно только с помощью психоанализа.
И, тем не менее, вы должны знать, какие факторы негативно влияют на женскую сексуальность, и в частности, на способность женщины испытывать оргазм.
Наверное, вы не раз слышали крылатую фразу: "Все мы родом из детства". Она как нельзя более уместна в данном случае.
Да, именно в детстве и отрочестве подчас происходят какие-либо события, которые, явившись психической травмой, оставляют после себя, образно говоря, шрам в душе. По аналогии с физической травмой - рана на коже заживает, но остаётся рубец, перелом зарастает, но формируется костная мозоль. Но последствия физических трав видны, а следы психической травматизации, увы, невидимы…
В нашем обществе существует запрет на сексуальность. Мало того, что родители ничего не рассказывают своим детям о взаимоотношениях полов, и уж тем более об интимной стороне взаимоотношений, они ещё и наказывают детей, когда те проявляют естественное сексуальное любопытство.
Но не только запреты и наказания - причина оргазмической дисфункции (отсутствия оргазма) у женщин. Здесь множество нюансов, которые могут негативно повлиять на сексуальность девочки. Все возможные "методы", которыми родителя подавляют природную сексуальность своего ребёнка, я описывать буду - это тема для отдельной книги, - важно уяснить одно: подавляющее большинство сексуальных проблем взрослого человека уходит корнями в его детство.