Треска, тушенная с капустой
Порционные куски рыбы с костями или без костей, но с кожей посыпать солью, перцем, запанировать в муке и обжарить на подсолнечном или топленом масле. В тушеную капусту (квашенную или свежую) добавить красный основной соус, немного ошпаренного в кипятке тмина и перемешать. В глубокий сотейник положить слоем подготовленную капусту, а на нее – ряд кусков обжаренной рыбы, которую покрыть слоем капусты. Так наполнить посуду до верха, уложив в нее два-три слоя рыбы с капустой. Полить красным основным соусом и тушить в жарочном шкафу в течение одного часа.
При подаче положить на тарелку кусок рыбы и покрыть ее капустой; можно полить небольшим количеством соуса, посыпать зеленью петрушки, укропом или зеленым луком.
Рыбу, приготовленную с подсолнечным маслом, можно подавать в горячем и холодном виде.
Треска – 500 г, мука пшеничная – 1 ст. ложка, масло подсолнечное или топленое – 1,5 ст. ложек, капуста тушеная – 400 г, соус – 200 г, тмин – 1 г, петрушка (зелень), укроп, перец черный молотый, соль.
Треска, тушенная с хреном
На дно глубокого сотейника, смазанного сливочным маслом или маргарином, насыпать тонким слоем натертый на терке хрен, уложить на него порционные куски сырой рыбы в два – три ряда, пересыпая каждый ряд тертым хреном. Залить рыбу бульоном с добавлением небольшого количества уксуса и соли и тушить на плите или в жарочном шкафу в течение часа, закрыв посуду крышкой. После этого осторожно, чтобы не помять рыбу, слить часть бульона, добавить в него сметану, нагреть до кипения, ввести муку, смешанную с маслом, прокипятить, залить рыбу и снова тушить ее 15–20 минут.
Подать с отварным картофелем, посыпав зеленью.
Так же можно приготовить камбалу, сома, щуку, сазана.
Треска – 500 г, хрен – 120 г, бульон – 0,6 л, уксус – 30 г, сметана – 0,5 стакана, мука – 1 ст. ложка, масло сливочное (или маргарин сливочный) – 1 ст. ложка, петрушка (зелень), укроп, соль.
Треска, тушенная со щавелем
Порционные куски трески посыпать солью, перцем, запанировать в муке и обжарить на подсолнечном или оливковом масле. Репчатый или зеленый лук либо лук-порей нашинковать, прокипятить, помешивая, в посуде с маслом, затем добавить листья свежего, тщательно вымытого щавеля без черешков, мелко рубленный и растертый с солью чеснок, разрезанные на дольки помидоры или томат-пюре; все аккуратно перемешать и дать прокипеть.
Жареную рыбу уложить в глубокий сотейник или противень, залить подготовленной из овощей и зелени смесью, разровнять поверхность и тушить, не покрывая крышкой, в не очень горячем жарочном шкафу или в закрытой посуде на плите в течение одного часа.
Подать в горячем или холодном виде. При подаче кусок рыбы покрыть щавелевой массой, сверху положить прокипяченные в воде маслины и ломтик лимона вместе с кожурой, посыпать зеленью петрушки или укропом.
Так же можно готовить камбалу, ставриду, сома, причем ставриду жарить целиком (без головы и хвоста).
Треска – 500 г, мука – 1 ст. ложка, масло подсолнечное (или оливковое) – 80 г, щавель – 400 г, помидоры – 200 г (или томат-пюре – 40 г), лук – 160 г, чеснок – 1 долька, маслины – 40 шт., лимон – 0,25 шт., петрушка (зелень), укроп, перец черный молотый, соль.
Угорь по-фламандски
Очистить и нарезать на куски угря длиной 10 см. Обвалять куски рыбы в муке, к которой добавить по вкусу соли и черного перца, и поджарить в сильно разогретом масле. Сразу уложить рыбу в глиняную посуду, кладя между кусками рыбы ломтики лимонов и нарезанные кружками головки лука. Выдержать рыбу до следующего дня.
Положить в кастрюлю лавровый лист, эстрагон, черный перец горошком, залить белым вином, уксусом, овощным бульоном, дать закипеть. Затем процедить бульон и остудить. Поджарить муку и развести соус процеженным холодным бульоном. Залить рыбу соусом и подать холодной.
Угорь – 1 кг, мука – 1,5 ст. ложки, лимон – 2 шт., лук репчатый – 1 шт., лист лавровый – 1 шт., эстрагон – 1 веточка, вино белое – 0,5 стакана, уксус – 3 ст. ложки, бульон овощной – 1 стакан.
Для соуса: мука – 4 ст. ложки, масло сливочное – 2 ст. ложки, перец черный молотый, соль.
Фаршированная рыба тушеная
Еврейская кухня
Рыбу почистить, выпотрошить, осторожно снять кожу целиком, мякоть отделить от костей и пропустить через мясорубку или мелко порубить, добавить размоченную в теплой воде булку, рубленый лук, яйца, сахар, соль и перец. Постепенно вливая воду, хорошо вымесить фарш, заполнить фаршем кожу рыбы, на дно сотейника положить часть шелухи лука и нарезанной кружочками моркови, поверх них – рыбу и голову, придав рыбе целый вид, обложить по бокам и сверху оставшейся луковой шелухой и морковью, залить рыбу водой так, чтобы вода покрыла рыбу, довести до кипения и, сделав маленький огонь, тушить два часа.
Карп – 1 кг, лук репчатый – 4 шт., яйца – 2 шт., вода – 0,3 стакана, булка – 1 ломтик толщиной 2 см, морковь – 3 шт., сахар – 0,3 ч. ложки, перец черный молотый – 1 ч. ложка, соль – 3 ч. ложка.
Форель по-американски
Очистить и нарезать кусками форель. Обвалять куски рыбы в муке и поджарить до получения золотистого цвета в сильно нагретом оливковом (подсолнечном) масле. Залить коньяком и вынуть.
Слить масло, процедив его, в кастрюлю и добавить белое вино, коньяк, томат-пюре, разведенный вином, несколько зерен гвоздики, немного мускатного ореха, измельченный на терке лук, мелко нарезанный чеснок и бульон. Соус должен кипеть около 30 минут, затем в него положить поджаренную рыбу. Тушить еще 15 минут. Подавать горячим, украсив кружочками лимона. Форель – 750 г, масло оливковое (подсолнечное) – 4 ст. ложки.
Для соуса: коньяк – 2 ст. ложки, вино белое – 2 стакана, томат-пюре – 1 ч. ложка, гвоздика – 4–5 шт., орех мускатный, лук репчатый – 1 шт., чеснок – 2–3 дольки, бульон – 0,5 стакана, соль.
Форель по-охридски
Югославская кухня
Форель ошпарить кипятком, очистить от чешуи, сохранив кожицу, выпотрошить, промыть и засунуть в брюшко распаренный чернослив. В сотейник влить масло и уксус, всыпать зелень петрушки и измельченный чеснок, поверх положить рыбу и влить воду. Поставить сотейник в сильно нагретую духовку минут на 45. Готовую рыбу выложить на подогретое блюдо. В сотейник влить смесь из взбитых яиц, петрушки, измельченного чеснока и сока лимона, дать соусу загустеть, осторожно помешивая вилкой, выложить на блюдо вокруг рыбы и украсить ломтиками лимона.
Форель – 2 кг, петрушка (зелень) – 300 г, чернослив – 360 г, масло растительное – 2,5 стакана, уксус – 120 г, чеснок – 6 долек, яйца – 6 шт., вода – 2,4 л, перец черный молотый, соль.
Форель тушеная
Взять форель, очистить, промыть и посолить. Нарезать кружочками лук. Нарезать кубиками морковь, петрушку и сельдерей. Положить их в мелкую кастрюлю, посолить и добавить черный перец. Уложить на овощи посоленную рыбу и залить подсолнечным маслом и вином. Плотно закрыть кастрюлю и тушить на слабом огне 35–40 минут.
Вынуть готовую рыбу на блюдо и залить соусом, в котором тушилась рыба, предварительно процедив его и заправив сливочным маслом и желтком. Украсить отварным картофелем, политым разогретым маслом.
Форель – 800 г (4–5 мелкого размера форелей), лук репчатый – 1 шт., морковь – 1–2 шт., петрушка (корень) – 2–3 шт., сельдерей (корень) – 0,3 шт., масло подсолнечное – 3–4 ст. ложки, вино белое – 1 стакан, масло сливочное – 1 ч. ложка, яйцо (желток) – 1 шт., перец черный горошком – 15–20 шт., соль.
Щука тушеная
Венгерская кухня
Промыть, вычистить и нарезать на куски щуку. Поджарить мелко нарезанный лук в масле и прибавить красный перец. Развести водой и белым вином, заправить солью, черным перцем, добавить лавровый лист, гвоздику. Переложить соус в кастрюлю и на него положить куски рыбы. Тушить на слабом огне 30 минут, после чего вынуть на подогретое блюдо. Снять соус с огня и добавить в него, непрерывно размешивая, взбитые яйца и сметану. Готовым соусом залить рыбу и подать.
Щука – 1 кг, лук репчатый – 3 шт., масло растительное – 2–3 ст. ложки, вода – 1 стакан, вино белое – 1 стакан, лист лавровый – 1 шт., гвоздика – 3–4 шт., перец черный молотый, соль.
Для соуса: бульон, в котором тушилась рыба, яйца – 2 шт., сметана – 0,5 стакана.
Щука фаршированная, приготовленная в жарочном шкафу
При фаршировании целиком у щуки после очистки от чешуи и промывки в холодной воде прорезать кожу вокруг головы, затем, отделив ее пальцами от мяса, аккуратно содрать. У хвоста хребтовую кость отрубить так, чтобы хвост остался при коже.
Удалив кожу, рыбу выпотрошить, вымыть, отделить мясо от костей, приготовить из него фарш и наполнить им кожу щуки. Нафаршированную таким образом рыбу положить на смазанный маслом противень, долить немного бульона, покрыть промасленной бумагой и припустить в жарочном шкафу.
Готовую рыбу нарезать на порции и подать с гарниром (отварной картофель или картофельное пюре). Полить паровым или томатным соусом.
Щука – 600 г, лук репчатый – 120 г, хлеб пшеничный – 90 г, молоко – 0,5 стакана, маргарин сливочный – 60 г, яйцо – 0,5 шт., чеснок – 6 г, соус – 400 г, перец черный молотый, соль.
Язь, тушенный со стручковым сладким перцем
Рыбу нарезать на куски, посолить, поперчить, обвалять в муке и поджарить с обеих сторон в сковороде на растительном масле. Обжарить в течение 3–5 минут мелко нарезанный репчатый лук, после чего добавить на сковороду нашинкованный тонкой соломкой сладкий стручковый перец. Жарить еще 5 минут, затем добавить томат-пюре. Снять с огня, заправить солью, сахаром, молотым перцем. Выложить в сотейник, влить горячую воду, чтобы она только прикрыла овощи. Довести жидкость до кипения, выложить в нее рыбу, закрыть посуду крышкой и тушить на слабом огне до готовности. Выложить на блюдо, посыпать измельченной зеленью. На гарнир подать толченый чеснок (2 дольки) – перед закладкой рыбы.
Язь – 600–800 г, лук репчатый – 2 шт., перец сладкий стручковый – 400 г, томат-пюре – 2 ст. ложки, масло растительное – 4 ст. ложки, сахар, перец черный молотый, соль.
Запеченная рыба
Рыбу, как сырую, так и предварительно обжаренную или сваренную (без гарнира или с гарниром) запекают в хорошо нагретом духовом шкафу в небольшом количестве жира.
Сырую рыбу запекают в натуральном виде и с картофелем.
Припущенную рыбу запекают под соусом и с различными гарнирами.
Жареную рыбу запекают под сметанным соусом, красным с грибами и др.
Для запекания рыбы используют сковороды, противни и блюда.
Чтобы рыба не подгорала, ее кладут на решетку или деревянные палочки.
Посуда должна быть полностью заполнена рыбой и гарниром, иначе при запекании быстро испаряется влага и рыба будет сухой и невкусной.
Запекают рыбу в хорошо прогретом шкафу при температуре 250–280 °C до образования румяной корочки. Затем нужно убавить огонь и допекать в течение 20–30 минут до готовности. Во время запекания рыбу надо поливать бульоном с противня.
Запекается также рыба в фольге и пергаментной бумаге. Таким способом обычно запекают жирную рыбу.
Амур запеченный
Очищенную рыбу посолить, поперчить и потереть чесноком. Сверху покрыть колечками лука и нарезанными дольками помидорами, залить растительным маслом или майонезом. Запекать в горячей духовке.
Амур – 500 г, чеснок – 3–4 дольки, лук репчатый – 1 шт.,
масло растительное – 0,75 стакана или майонез – 0,5 баночки,
помидоры – 3–4 шт., перец черный молотый, соль.
Аргентина, запеченная с овощами
Подготовленную рыбу разделать на филе и разрезать на куски, посыпав солью, перцем, запанировать в луке и обжарить на сливочном масле. Нарезать кружочками лук, перец и обжарить на масле. На обжаренные лук и перец положить куски обжаренной рыбы, залить соусом и запечь в жарочном шкафу до готовности.
При подаче посыпать блюдо мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа.
Аргентина – 700 г, масло сливочное – 4 ст. ложки, перец сладкий – 2 шт., лук репчатый – 2 шт., масло для жаренья перца и лука – 2 ст. ложки, соус белый с шампиньонами (или соус молочный с грибами) – 0,5 л., петрушка (зелень), укроп, перец черный молотый, соль.
Жерех запеченный
Филе рыбы без кожи и костей нарезать на порционные куски, посыпать солью, перцем, запанировать в муке и обжарить на топленом масле.
Обжаренную рыбу положить на смазанное маслом блюдо или сковороду.
Сырое яйцо смешать с молоком, посолить, добавить тертый сыр и крошки белого хлеба. Этой смесью залить куски рыбы, полить растопленной разогретой сметаной и запечь в жарочном шкафу. Подать рыбу в горячем виде на той же сковороде, на которой она запекалась.
Жерех – 500 г, мука пшеничная – 1 ст. ложка, масло топленое – 2 ст. ложки, хлеб белый (крошки) – 120 г, молоко – 0,5 л, сыр (тертый) – 2 ст. ложки, сметана – 0,4 стакана, перец черный молотый, соль.
Жерех, запеченный в крошках белого хлеба
Филе рыбы без костей, но с кожей нарезать, запанировать в муке, окунуть во взбитые с подсолнечным маслом белки и запанировать в крошках белого хлеба. Положить рыбу на сковороду, сбрызнуть подсолнечным маслом и запечь в очень горячем жарочном шкафу.
Подать с жареным картофелем и томатным соусом; посыпать зеленью.
Так же можно приготовить треску, сома, налима.
Жерех – 500 г, мука пшеничная – 1 ст. ложка, масло подсолнечное – 4 ст. ложки, яйца (белки) – 2 шт., белый хлеб (крошки) – 80 г, соус – 400 г, петрушка (зелень), укроп, соль.
Запеканка из рыбы
Рыбу нарезать, сбрызнуть уксусом, посолить и положить в смазанный жиром сотейник. Из молока, яиц и муки замесить жидкое тесто и залить им рыбу. Поставить ее в духовку на полчаса.
Рыба – 600 г, мука – 2 ст. ложки, яйца – 1–2 шт., молоко – 0,75 стакана, масло растительное – 3,5 ст. ложки, уксус – 2 ст. ложки, соль.
Зубатка по-датски
Подготовленную рыбу разделать на филе и разрезать на куски. Сбрызнуть их лимонным соком и уложить слоями с нарезанными кружочками помидорами в смазанную жиром и посыпанную сухарями посуду. Каждый слой рыбы и помидоров посыпать солью.
Подготовить смесь из яиц, сметаны, мелко рубленного лука и муки и вылить ее на верхний слой рыбы. Сверху положить кусочки сливочного масла и запечь в жарочном шкафу.
При подаче посыпать зеленью мелко нарезанной петрушки.
Зубатка (филе) – 700 г, помидоры – 4 шт., яйца – 2 шт., сметана – 0,25 ст., лук репчатый – 2 шт., мука – 1 ст. ложка, масло сливочное – 2 ст. ложки, лимон – 0,5 шт. или уксус – 1 ст. ложка, петрушка (зелень), сухари молотые, соль.
Калакуко
Финская кухня
Нарезать на куски филе океанской рыбы (мерлузы, хека и др.) и добавить 150 г нарезанного ломтиками копченого шпика. Раскатать 2 листа хлебного теста по размерам противня. Смазать противень маслом и положить на него один лист теста. Сверху выложить смесь рыбы и шпика, посыпать черным перцем (посолить, если шпик несоленый) и покрыть вторым листом теста. Защипать пальцами края, смазать верхний лист маслом и залить взбитыми яйцами. Печь в слабом духовом шкафу.
Рыба (филе) – 500 г, шпик – 150 г, масло сливочное – 2 ст. ложки, яйца – 2 шт., перец черный молотый, соль.
Камбала (или палтус) в суфле из сыра
Французская кухня
Филе свернуть трубочками, обвязать нитками и обжарить в масле до полуготовности (минут 5), посолить, поперчить. Формочки смазать маслом, в каждую положить по куску рыбы (они должны быть сухими). Сыр измельчить на терке, растереть с желтками до получения однородной массы, ввести в сбитые в крепкую пену белки и выложить в формочки поверх рыбы. Формочки поставить в сильно нагретую духовку минут на 15 (время следует определить опытным путем). Готовое суфле должно быть пышным, с зажаренной корочкой.
Камбала или палтус (6 кусков) – 900 г, яйца (желтки) – 6 шт., яйца (белки) – 8 шт., сыр (швейцарский) – 120 г, масло сливочное – 3 ст. ложки, перец черный молотый, соль.
Камбала запеченная
Рыбу нарезать на куски, посолить и уложить на противень. Поджарить на подсолнечном масле муку, добавить мелко нарезанную зелень петрушки, посолить, посыпать молотым черным перцем, влить воды, чтобы получился не слишком густой соус, добавить лимонный сок. Рыбу залить приготовленным соусом и запечь в духовке. Подать в холодном виде.
Камбала – 800 г, мука пшеничная – 2 ст. ложки, масло растительное – 6 ст. ложек, петрушка (зелень) – 100 г, лимон – 40 г, перец черный молотый, соль.
Камбала (или палтус), запеченная под молочным соусом
Филе рыбы припустить в бульоне с добавлением белого вина, петрушки и лука. Готовую рыбу переложить на блюдо, гарнировать вареными грибами, крабами и устрицами. Добавить в молочный соус бульон, оставшийся после припускання, прокипятить, снять с огня, положить сырой яичный желток, смешать, довести до вкуса и залить им рыбу; посыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом.
Запечь рыбу в сильно нагретом жарочном шкафу и сейчас же подать.
Камбала (или палтус) – 600 г, лук репчатый – 1 шт., петрушка (корень) – 0,5 шт., вино белое – 40 г, грибы – 60 г, крабы – 40 г, устрицы – 4 шт., соус молочный – 400 г, яйца (желтки) – 4 шт., масло сливочное – 40 г, сыр – 30 г, соль.
Камбала (или палтус), запеченная с кашей
Рыбу запанировать в муке и поджарить на растительном сале. На сковороду положить рассыпчатую гречневую, рисовую или пшеничную кашу, заправленную маслом, а на нее – рыбу. Все это залить сметанным соусом, посыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом и запечь. Подать на сковороде, посыпав зеленью.
Так же можно приготовить треску, сома, судака, щуку, карпа, карася.
Камбала (или палтус) – 500 г, мука пшеничная – 1 ст. ложка, сало растительное – 40 г, масло сливочное (или маргарин сливочный) – 1 ст. ложка, сыр (тертый) – 1 ст. ложка, соус – 0,5 л., каша – 600 г, зелень, соль.
Камбала (или палтус), запеченная с картофелем и луком
Положить порционный кусок сырой рыбы на смазанную маслом сковороду, посыпать солью с перцем, добавить тонко нарезанный пассерованный репчатый лук, закрыть ломтиками вареного или сырого картофеля, залить жидким белым соусом, посыпать сухарями, сбрызнуть маслом и запечь. Готовую рыбу посыпать зеленью петрушки и подать на сковороде.
Так же можно приготовить осетрину, севрюгу, белугу.
Камбала (или палтус) – 500 г, картофель – 600 г., лук репчатый – 2–3 шт., соус – 0,6 л, сухари молотые – 1 ст. ложка, масло подсолнечное (топленое) или маргарин сливочный – 2 ст. ложки, перец черный молотый, укроп, петрушка, соль.