Что будет чувствовать ваша любимая, когда вы начнете прикасаться к ее телу трепетными пальцами? Она будет чувствовать, что вы поклоняетесь ей, что каждый участок ее тела равно прекрасен и желанен. Она будет чувствовать себя божеством. Она будет чувствовать себя, как никогда, любимой и, хотя вы специально не стремились к этому, будет более возбуждена физически. Почему? Потому что ваша любовь проникает в ее тело, воспламеняя самые потаенные участки ее сердца и души. Потому что она чувствует ваше эмоциональное присутствие с ней в это мгновение.
Жадное прикосновение и дающее прикосновение
Некоторые из нас прикасаются к своим любимым скорее с намерением возбудиться самим, чем выразить свою любовь партнерше через руки. Я называю это жадным прикосновением - в противоположность любовному, дающему прикосновению, о котором мы только что говорили. В этом случае ваши руки не отдают любовную энергию, а забирают ее у партнерши для собственного наслаждения.
Когда вы прикасаетесь к ней жадным прикосновением, ваши мысли сосредоточены на том, чтобы принести удовольствие себе, а не ей. В то время как ваши руки путешествуют по ее телу, вы думаете: "Посмотри на эту грудь! Она и вправду меня возбуждает. Теперь я прикоснусь к ее бедру - это и вправду меня заводит!"
Жадное прикосновение разрушает эмоциональную связь с партнершей и изолирует вас в вашем собственном мире самостимуляции. Вы как бы используете ее тело только для того, чтобы стимулировать свое собственное. А что чувствует партнерша, когда вы прикасаетесь к ней таким образом? Вероятно, что ее используют, чувствует эмоциональную пустоту, одиночество, поскольку ваш уровень сексуального возбуждения резко не совпадает с тем, что ощущает партнерша.
Не само прикосновение будет определять, является ли оно жадным или дающим. Это зависит от намерения, с которым вы прикасаетесь.
Вы можете быть самым искусным любовником на свете. Но если вы прикасаетесь к вашему партнеру только затем, чтобы удовлетворить себя, вы немного доставите ему наслаждения. Помните, не то, что вы делаете, возбуждает партнера, его возбуждает энергия, исходящая из ваших рук, а когда ваши руки не излучают никакой любовной энергии, но поглощают ее, забирая у партнера, вы становитесь своего рода сексуальным вампиром.
Постарайтесь поочередно практиковаться с вашим партнером в жадном и дающем прикосновениях в тех случаях, когда вы на самом деле не собираетесь заниматься любовью.
Закройте глаза и выберите тот или другой вид прикосновения. Когда вы выбираете жадное прикосновение, пусть ваши руки делают то же самое, что и обычно, но только представляйте при этом, что ваша рука точно пылесос, всасывающий в себя энергию партнера. Когда вы выбираете дающее прикосновение, используйте техники, которые я предлагала раньше в этой главе. Посмотрите, способен ли ваш партнер уловить разницу между жадным и дающим прикосновениями и догадаться, какое прикосновение вы используете. Вас удивит то, какое большое значение имеет ваше намерение и насколько более эмоционально сильным и сексуально возбуждающим является дающее прикосновение, и не только для того, к кому вы прикасаетесь, но и для вас.
В ваших руках сосредоточена волшебная сила. Они способны заставить заговорить страсть в вашей душе. Они способны сказать о вещах, для которых не существует слов. Они способны сделать вашу любовь видимой.
Подобно скульптору, лепящему фигурки из глины, ваши руки, когда они прикасаются, придают форму вашим чувствам, чтобы возлюбленный мог узнать, как сильно вы любите его.
Используйте прикосновение, чтобы поклоняться священному алтарю тела вашего любимого…
Используйте прикосновение, чтобы петь хвалу вашему любимому…
Используйте прикосновение, чтобы сказать то, чего нельзя выразить словами…
Используйте прикосновение, чтобы любить.
8. Поцелуй: разделите друг с другом дыхание жизни
В какой-то момент вам уже недостаточно объятий, прикосновений, ощущения пьянящей близости тела партнера. Вы желаете большего. В вас просыпается желание узнать вкус его губ, попробовать их, прикоснуться к ним своими губами и полностью раствориться в этом прикосновении. Настало время поцелуя.
Поцелуй - один из самых интимных актов любви. Когда вы прикасаетесь своими губами к губам любимого человека, вы разделяете с ним, что составляет самую сущность жизни, - ваше дыхание. Именно дыхание поддерживает жизнь в вашем теле. Именно дыхание снабжает мозг кислородом, чтобы вы могли думать, чувствовать, жить.
Когда вы разделяете дыхание с вашим любимым, вы предлагаете ему самое дорогое, жизненно важное сокровище.
Дыхание было первым звеном вашей жизни, и оно же будет ее последним звеном. Когда вы находились в утробе, ваша мать дышала за вас. Потом, едва появившись на свет, вы жадно вкусили свой первый глоток воздуха. Вы начали жить!
В этом смысле дыхание было вашей первой пищей и по-прежнему остается наиболее важной. Вот почему поцелуй - один из самых значимых актов любви, ведь вы разделяете с любимыми самую пищу, которую дает вам жизнь.
Совместная трапеза - это очень древняя и наиболее важная форма любви. С начала времен совместная трапеза связывала людей вместе в племенах, семьях в качестве друзей и товарищей. Поэтому поцелуй связывает вас с другим человеком, с которым вы разделяете дыхание - пищу жизни.
Интуитивно мы знаем об этом. В тот или другой период нашей жизни мы позволяем своим случайным партнерам видеть нас обнаженными, прикасаться к нам, даже заниматься с нами любовью, но, возможно, мы не позволяем им по-настоящему целовать нас или сами не целовали их. Интимные поцелуи вызвали бы большую близость между нами и сделали бы наше краткое общение гораздо более значимым, а этого мы не хотели допустить.
Таким образом, страстный поцелуй занимает особое, исключительное положение в нашей интимной жизни, являясь даже более значимым, чем соитие, как акт, в котором оба партнера равно раскрываются навстречу друг другу. Каждый предлагает другому то, что священно, каждый получает в ответ священный дар.
Поцелуй - пиршество любви
Мы, люди, такие существа, которым нравится брать в рот всяческие предметы, даже такие, которые нам не нужны: леденцы, зубочистки, жевательную резинку, карамель, курительные трубки, сигареты, сигары, пальцы… Можно перечислять еще долго. Поместив предмет в ротовую полость, мы принимаемся жевать, сосать, грызть, лизать, испытывая при этом огромное удовольствие.
Конечно, наибольшее наслаждение мы получаем от еды. После секса, ничто не доставляет человеку большего удовольствия, чем еда (некоторые, правда, ставят на первое место еду). Когда вы объединяете потребность в пище с потребностью в любви, вы получаете - поцелуй!
Поцелуй - это на самом деле ваша возможность жевать, сосать, грызть, лизать то, что является для вас самым дорогим, - любимого человека. Так вы "едите" вашего любимого!
Если мы относимся к поцелуям лишь как к прелюдии, мы упускаем возможность разделить с любимым самое восхитительное пиршество из всех. Цель поцелуя не в том, чтобы "подготовить" партнера, - его цель в том, чтобы пережить единство. Поцелуй - это не автозаправка по пути к оргазму, а уже сама по себе полнота единения.
Рот вашего партнера - это вход в его существо. В этом смысле поцелуй имитирует любовный акт. Частью вашего тела вы входите в тело партнера, частью вашего тела вы принимаете его тело в свое.
Приближаясь к двери телесною дома вашего партнера, будь это рот во время поцелуя или половое отверстие во время любовного акта, не забудьте о хороших манерах: всегда вежливо стучите и ждите, пока вас пригласят войти.
Если вы целуете, пусть ваши губы и язык приближаются к губам партнера с почтением, - не позволяйте языку вести себя так, словно он взломщик. Пусть ваши губы спокойно поздороваются, пока вы не почувствуете, что вас готовы принять. Если вы добиваетесь приглашения войти внутрь во время полового акта, делайте это с той же вежливостью, - пусть ваши губы, пальцы или пенис приближаются к священному входу в телесный дом вашей любимой медленно и благоговейно. Тем самым вы добьетесь того, что вас впустят гораздо быстрее, а внутри встретят более гостеприимно.
Целуйте с любовью
Как и в случае прикосновения, то, что вами движет во время поцелуя, - ваше намерение, - будет определять, покажется ли вашему партнеру поцелуй мучительным или восхитительным. Если вы не отрезаны от той любви, которую вы испытываете к партнеру, и позволяете ей свободно изливаться из вашего сердца, перетекая в губы и язык, ваш поцелуй передаст эту любовную энергию губам и языку партнера.
Но если вы отрезаны от собственных чувств и целуете партнера главным образом для того, чтобы возбудить себя или партнера, ваши губы и язык будут восприниматься партнером как недружелюбные и бесцеремонные гости, которые нагло вламываются в дом.
Для того чтобы сделать ваш поцелуй сладостным и страстным, можно также воспользоваться всеми теми техниками, которые я предложила для любовного прикосновения в главе 7.
На этот раз представьте себе, что ваша любовная энергия из сердца направляется не к рукам, а к губам и языку, пока не почувствуете, как они начнут дрожать от желания и страсти. Представьте, что вы ласкаете губы партнера своей любовью. Почувствуйте, как ваша любовь переливается из вашего рта в рот вашего любимого.
Мысленно говорите себе: "Я целую не просто губы моей любимой - я целую ее сердце и душу".
Вы можете воспользоваться любой из техник, предложенных в предыдущей главе ("Реки любви", "Реки огня", "Реки света", "Трепетное прикосновение"), чтобы наполнить ваши поцелуи страстью и чувством.
Поцелуй - это акт благословения нашего любимого.
К какому бы месту на теле партнерша вы ни прикасались губами, ваша любовь освящает его, ваше дыхание благословляет его.
Куда бы ни приводили вас ваши губы, путешествуя по телу партнера, представьте себе, что прикосновением ваших губ вы дарите благословение этому лбу, этой груди, этому животу и выражаете свое поклонение телесной форме вашего партнера.
Пусть ваш поцелуй несет любовь…
Пусть ваш поцелуй будет трепетным…
Пусть ваш поцелуй станет даром любимому человеку.
9. Когда соединяются тела и души кружатся в танце
Вот правда о сексе: физическая сторона любовного соединения, то, к чему мы так отчаянно стремимся - прикосновения, объятия, ласки, жар и пыл страсти и даже сам оргазм, - только начало интимной близости. Подлинный секс начинается там, где соединяются тела, и заканчивается там, где танцуют души, - там, где нет конца. Это путешествие, которое ожидает вас, когда вы решите вступить на дорогу высокой любви, когда вы используете секс как возможность для сакрального единения.
Немногие из нас постигли истинную силу сексуального соединения, призванную изменить нас физически, эмоционально и духовно. Наша современная западная цивилизация по-прежнему пока только пытается освоить физическую сторону секса - при этом не очень успешно, - а о том, что впереди нас ждет что-то более значительное, чем "хороший секс", мы даже и не задумываемся. Вместо этого мы помышляем только о том, чтобы получать удовольствие от секса, и тем самым лишаем себя возможности прикоснуться к настоящей магии секса.
Вы и ваш партнер сможете испытать одно из самых необыкновенных мгновений подлинной близости, когда начнете видеть в сексе торжество духовного в физическом. Тогда ваши тела станут подмостками, на которых сможет проявить себя космическая сила жизни - проявить себя в вас, между вами, вокруг вас. Там, где раньше вы испытывали наслаждение во время физической близости, теперь вы узнаете подлинный экстаз.
Такие переживания не являются чем-то совершенно немыслимым. Они доступны не только тем, кто посвятил себя изучению восточных техник любви. Сакральный секс составляет настоящую природу сексуальною ритуала, и для тою, чтобы начать познавать ею, вам нужно только одно - впустить в свою жизнь подлинные мгновения любви.
Подлинные мгновения физической близости ждут нас там, где заканчивается секс и начинается любовь.
Когда вы соединяете ваше тело с телом вашего партнера, вы создаете возможность для большой радости или большой печали. В этом риск любовного акта.
…Если ваши тела интимно соединены, а сердца нет, вы можете чувствовать себя более опустошенным после любовного акта, чем до него.
…Если ваш партнер занимается любовью с вашим телом, забывая о вашей душе, вы можете чувствовать злость или стыд.
…Если вы раскрываете свое тело вашему партнеру, но он не открывает для вас свое сердце, вы можете чувствовать себя обманутой или оскорбленной.
Недостаточно того, что вы и ваш партнер можете приносить друг другу сексуальное удовлетворение. Вы должны полностью подчинить свои желания любви к другому, когда соединяются ваши тела. Любовь всегда необходима, чтобы превращать секс из физического акта в священный ритуал, который внесет, глубину в ваши отношения.
Все, что делают партнеры во время физической близости, должно иметь своей кульминацией акт творения - все должно приводить к рождению еще большей любви.
Многие из нас испытывают только мимолетное прикосновение к сакральному во время физической близости: внезапное ощущение, что границы между вами и вашим любимым растаяли, и вы стали единым целым; возникающее на пике страсти ощущение, что вы не можете определить, где кончается ваше тело и начинается тело вашей любимой; мгновения сексуального разрешения, когда вы чувствуете, что ваше тело пульсирует в такт с вечным ритмом Вселенной.
Часто мы приписываем эти переживания интенсивности секса. Но в действительности они не имеют ничего общего с сексом как таковым. Эти духовные переживания случаются потому, что в каждом случае происходит нечто, что позволяет вам полностью раствориться в настоящем, что позволяет вам испытать подлинное мгновение. Вы перестаете думать о том, что вы хотите ощутить, и просто подчиняетесь тому, что уже происходит в данный момент.
Как только вы перестаете контролировать свои ощущения, как только вы уступаете тому, что вы испытываете уже сейчас, вы чувствуете, что вас наполняет мощная энергия, которая больше, чем вы, больше, чем ваш партнер, больше, чем вы оба. Это - блаженство, не знающее границ и времени, это - жизненная сила, источник всего.
Вы, возможно, думаете про себя: "Это похоже на ощущение, когда я испытываю оргазм, - я полностью растворяюсь в чем-то, что сильнее меня, я чувствую экстаз". Если вы не отличаетесь от большинства людей, то, вероятно, только во время оргазма вы полностью растворяетесь в мгновении, так что вы испытываете это космическое переживание только в продолжении нескольких секунд. Но вам нет необходимости ждать наступления оргазма, чтобы пережить подобное оргазмическое состояние.
Когда вы научитесь полностью отдаваться чувствам и растворяться в мгновении, физическая любовь для вас превратится в постоянный оргазмический процесс.
Наполните физическую близость подлинными мгновениями
Вы и ваш партнер должны найти свой собственный подход к каждому любовному соединению, а в конечном счете к мгновениям подлинного экстаза. Если есть необходимость, существует много превосходных книг, которые могут служить очень подробным практическим руководством для того, чтобы достичь духовного уровня сексуальных переживаний. Моя же цель не в том, чтобы дать вам подробные рекомендации, а в том, чтобы попытаться расширить ваше представление о сексуальных отношениях и открыть ваше сердце для более полных любовных переживаний. А для этого вы должны создавать больше подлинных мгновений.
Подчинитесь мгновению
Когда секс является самоцелью, вы рискуете упустить возможность испытать мгновения, которые способны превратить секс в подлинное любовное единение. Вы будете слишком заняты тем, чтобы возбудить вашего партнера, либо пытаясь достичь оргазма, либо стараясь осуществить на практике свое представление о том, каким "должен" быть секс. Вы будете сосредоточены на собственных ожиданиях, а потому не сможете полностью отдаться вашим действительным ощущениям.
Если вы спешите получить удовольствие от секса, вы упустите возможность испытать нечто большее и никогда не познаете подлинные мгновения экстаза, которые откроются вам, если вы обратите свое внимание на настоящее.
Желание быстрее испытать оргазм - это то, что лишает нас возможности переживать секс как постоянный оргазмический процесс. Если вы не понимаете, о чем я говорю, попытайтесь избавиться от спешки, когда вы занимаетесь любовью. Когда вы почувствуете растущее в вашем теле сексуальное напряжение, не спешите превратить его в оргазм.
Вместо этого выдержите паузу и сделайте глубокий вдох. Пусть ваше тело привыкнет к интенсивности физического ощущения, прежде чем вы возобновите движения. Может показаться, что вы как будто ничего не делаете. Но если вы внутренне прислушаетесь к тишине между движениями и сосредоточите ваше внимание больше на потоках любовной энергии между вами, чем на собственном возбуждении, вы почувствуете, что растворяетесь в мгновении.
Когда вы будете готовы, вы снова сможете начать двигаться вместе. Вы обнаружите, что теперь вы способны испытывать даже большее возбуждение и наслаждение, не ощущая потребности в освобождении. При этом сексуальное напряжение будет все возрастать и возрастать.
Чем лучше вам удастся раствориться в мгновении и чем дольше вы способны удерживать сексуальную энергию в вашем теле до того, как освободиться от нее, тем сильнее будет ваш физический и эмоциональный экстаз.