"Это как раз для меня", - сквозь дремоту подумала Вера Григорьевна.
Появляется покалывание в кончиках пальцев рук, - сказал Гончаров. - Появляется тепло в ладонях… Мои руки стали теплыми. Я опустила руки в теплую воду, и тепло сконцентрировалось в центре ладоней… Делаем вдох и выдох направляем к центру ладоней… Как бы производим выдох через центр ладоней.
Руки теплеют… Теплеют кисти, предплечья… Кровь хорошо циркулирует и нагревает наши руки… Мы ощущаем, что кровь хорошо пульсирует…
Хорошо расслабились подошвы ног. У нас возникает ощущение, будто мы опустили ноги в теплую воду… Они отогреваются и теплеют… Тепло ощущается и в бедрах, и в животе… Даже если оно не ощущается, мы всё равно знаем, что живот теплый.
Тепло появляется и в районе солнечного сплетения… Ярко представим, что там находится раскаленный уголь и от него исходят красные лучи… Они несут тепло, которое постепенно заполняет весь живот…
Тепло поднимается вверх и ощущается за грудиной… Живот остается мягким и теплым.
Тепло укореняется в груди и области сердца… Это приятное, легкое и нежное тепло… Оно мягко струится и нам становится легко, хорошо и свободно… Дыхание тоже становится легким, свободным, чистым… Слюна кажется сладкой…
Нам хорошо… Это блаженное состояние… Отдых… Покой. Сон… Как будто мы опустили свое тело в теплую воду… Мы принимаем теплую ванну… Может быть, кто-то принимал мацестинские процедуры… В больших, просторных ваннах…
Вера Григорьевна по гинекологическому заболеванию была в Старой Мацесте три года назад. Она вспомнила ванны, в которых лежала в теплой, пахнущей сероводородом воде… Ей даже почудился запах, характерный для этого курорта.
- Мы как бы растворились в ванне… - продолжал Гончаров. Нам стало хорошо, легко и свободно… Тело как бы исчезло.
Мы входим в море… Мы стали водой… Мы превратились в волны и накатываемся на берег… Нам стало хорошо, легко и свободно.
А теперь мы снова ляжем в позу "шавасана" и расслабимся. Наши веки отяжелели и закрыли глаза… Мы удобно лежим, и нам ничто не мешает… Мы лежим совершенно неподвижно… Мы готовимся к очень важному упражнению.
Еще лучше расслабьтесь и отключитесь от всего на свете. Нам очень хорошо, легко и свободно…
Теперь представьте что перед вами появилась большая река с медленным и величавым течением… В движении воды чувствуется огромная сила…
Появляется большая лодка… Мы ложимся на дно её… Расслабляемся… Чувствуем, как лодка покачивается на волнах… Чуть-чуть… А внутри нас будто что-то переливается - слева-направо…
Справа-налево… Мы качаемся вместе с лодкой… И внутри нас что-то качается…
Лодка вращается… Ее выносит на середину реки… Она плывет по течению, и волны слегка раскачивают её… Если этого нет, постарайтесь сами раскачать лодку… Чуть-чуть… Чуть-чуть…
Так, впервые в жизни, мы почувствуем движение духа по телу. Сам он не раскачивается внутри нас, поэтому мы как бы раскачиваем лодку… Чуть-чуть…
Мы расслабились и от всего отключились… Нас охватило приятное чувство отдыха и дремоты… Нам легко и свободно… Мы вышли из лодки и превратились в реку… Мы течем… Струимся… Плывём…
На нашем пути возникают водовороты… Иногда замедляется течение… Нонам всё равно хорошо… Возникает ощущение, что течение несет нас к чему-то очень хорошему, блаженству.
Мы приближаемся к морю… Мы войдем в него… Мы станем морскими волнами… Мы растворились в море и отождествились с ним.
Волнами мы накатываемся на берег.
А теперь с расстояния двести метров мы далеко видим белую птицу. Пока как точку… Чайка ли это? Журавль? Или какая-то другая белая птица?
Приблизьтесь к ней на половину расстояния… Постарайтесь увидеть её более крупным планом… Окажитесь рядом с ней…
Воплотитесь в птицу и взмахните крыльями.
У нас появилось ощущение полёта… Мы стали восходящими потоками воздуха… Мы ощущаем себя пёрышком… Мы стали легкими и нас подхватывают потоки воздуха…
Нам стало хорошо, легко и свободно… Хорошо расслабились руки… Появилось ощущение тепла… Оно всё усиливается и усиливается… Тёплым стало всё тело… Оно оказалось внутри теплой ауры.
На расстоянии двух сантиметров от поверхности нашего тела видим голубоватое сияние… Ямы укрылись сейчас внутри своей теплой ауры. Мы будем спать хорошо и спокойно.
Наш сон спокоен.
Вера Григорьевна потеряла ощущение реальности. Раскачивание лодки, т. е. её духа, вызвало блаженство, которого она никогда не испытывала. У нее не было слов для его описания. Самые счастливые мгновения её тридцатипятилетней жизни не шли ни в какое сравнение с этим божественным состоянием!
- А теперь проведем сеанс целительства, - сказал Гончаров. - Ни о чём не надо думать. Ничего не надо делать.
Сосредоточим внимание на кончиках пальцев ног, затем на подошвах. Сейчас мы просто пройдемся по своему телу. Никакой задачи мы перед собой не ставим.
Сконцентрируемся на косточках пальцев. Они начинают медленно двигаться. Внимание переходит на подошвы. Затем - на пятки. По ногам от пяток внимание поднимается к коленям. Мы ощущаем кости и мышцы ног. Внимание сосредотачивается на коленях, и мы знаем, что они холодные, более холодные, чем остальные части тела, за исключением открытых рук, лица и шеи.
Внимание концентрируется в бедрах, в области таза, в нижней части живота, нижней чакре…
Наше внимание находится в нижней части живота. Пусть оно там побудет некоторое время…
А теперь пусть поднимется чуть повыше. У мужчин пусть остановится в области предстательной железы, у женщин - в области матки.
Потом внимание перемещается по кишечнику, печени, почкам, селезёнке… Поднимается к лёгким… Входит в сердце… Оно бьется ровно, ритмично, уверенно.
Внимание переходит в голову, останавливается в глазах. Перед ними возникает фиолетово-синий свет…
Наше внимание на глазах. Это очень для них полезно. Возникает ощущение, что мы вот-вот будем видеть не глазами, а им - нашим вниманием.
Наши глаза становятся необыкновенно чистыми, очень красивыми, приобретают умное выражение. Через пару минут мы их откроем и они будут светиться нашим вниманием. Наши глаза станут красивыми, умными, лучистыми, спокойными, чарующими…
Мы приобретем способность видеть вещи умом. Мы будем видеть и духовными очами, и физическими глазами.
Мы хорошо отдохнули, набрались сил… Сегодня вечером, перед сном, мы повторим это занятие.
Мы чувствуем, как наливаемся энергией. Мы ею зарядились и восстановились, мышцы окрепли, нервная система стала стабильной, уравновешенной и крепкой…
Как только я скажу "три", мы сделаем глубокий вдох, руки в кулаки, откроем глаза, потянемся и почувствуем себя молодыми, здоровыми и красивыми.
Мы до краев наполнимся жизненной силой…
- Что с тобой случилось? - изумленно спросил муж Веру Григорьевну, когда она вернулась домой.
- Почему спрашиваешь? - в свою очередь удивилась Вера Григорьевна.
- Ты так изменилась… Помолодела, что ли? Может, влюбилась?
Вера Григорьевна подошла к большому зеркалу в прихожей. На нее смотрела цветущая, жизнерадостная женщина с сияющими, лучистыми глазами.
Она себе очень понравилась. Такой себя она не помнила давно.
Вера Григорьевна не стала вдаваться в объяснения. Напевая, приготовила поздний ужин и проводила мужа на дежурство. Затем занялась хозяйством. В руках у нее всё горело.
Перед сном еще она раз провела сеанс аутогенной тренировки по записи на плеере. С плеером же и уснула.
Она проснулась в четыре утра прекрасно выспавшейся. Валяться в постели не стала. Стараясь не будить домочадцев, занялась накопившимися за последние дни домашними делами. Встретила мужа, накормила его и детей, ветерком полетела в офис.
День в фирме выдался не из легких, но Вера Григорьевна его не заметила. Так же, на крыльях белой птицы из сеанса о лодке, она вернулась домой. Не устала она и после второго рабочего дня. А в выходной впервые за многие годы выбралась с сыновьями в зоопарк. Там же и пообедали в кафе. Затем пошли по магазинам.
И всё время в Вере Григорьевне что-то переливалось, придавая ей энергии и заставляя забыть об усталости. "Уж не дух ли это?" - думала Вера Григорьевна.
Она окончила курсы, получила диплом народного целителя, но менять профессию не стала. По-прежнему работала в своей фирме секретарем-помощником бухгалтера. Уходить из нее не собиралась. Ежедневные занятия аутотренингом помогали ей держать себя в отличной форме.
Более того, вокруг нее образовалась аура везения в делах и на хороших людей. В ауру попал муж. Его повестями и романами вдруг заинтересовалось солидное издательство. Их напечатали и хорошо заплатили, подписали договор на новые произведения.
Муж настоял, чтобы Вера Григорьевна оставила работу и посвятила себя семье, которую он теперь способен содержать.
Вера Григорьевна на это согласилась. Тем более, что её фирма уверенно шла ко дну.
Домашние заботы вскоре её засосали. Почему-то стало не хватать времени на аутогенную тренировку. Заниматься она стала через день, потом два раза в неделю… Затем вообще забросила тренировки.
Через год Вера Григорьевна превратилась в рыхлую сырую женщину, неопрятно одетую и выглядевшую старше своих лет, с потухшими, усталыми глазами.
Как пользоваться Божьим даром
Как-то Гончаров обратил внимание на одну женщину, пришедшую на занятия в Школу. Она стояла с убитым видом в стороне от оживленно беседовавших других слушателей.
- У вас что-то случилось? - с участием осведомился Гончаров.
- Нет… - поколебавшись, ответила женщина.
- Вам нездоровится?
- Я абсолютно здорова, Геннадий Аркадьевич. Но…
Она умолкла, потом нерешительно спросила:
- Стоит ли говорить о таком пустяке?
- Я чувствую, что ваша душа чем-то озабочена, - сказал Гончаров. - А для нее пустяков нет.
- Мне приснился плохой сон этой ночью, - прошептала она. Такой страшный, что я не могу о нём говорить.
- А вот это плохо. Страшные сны непременно надо рассказывать.
- Почему?
- Надо пережить его в бодрствующем состоянии, - сказал Гончаров. - Рассказать искренне сочувствующим слушателям. Соединёнными усилиями вы одолеете зло, явившееся вам во сне.
- Нет-нет! - воскликнула женщина. - Я не хочу расстраивать мужа, мать и детей… Он непременно сбудется. Меня ждет большое горе. Возможно - смерть.
В глазах её было столько тоски и обреченности, что Гончарову стало не по себе. Для того, чтобы переубедить ее, требовался обстоятельный разговор с применением гипнотерапии, на которые сейчас, к сожалению, не было времени.
- Вы пойдете на занятие?
- Я специально пришла, чтобы отвлечься. Боюсь сойти с ума… - прошептала слушательница.
Набухшие веки и трясущиеся губы свидетельствовали о том, что она могла расплакаться в любое мгновение.
Гончаров деликатно взял её за локоть и повел в кабинет. По дороге он старался, чтобы через это прикосновение энергия спокойствия и умиротворения перешла из его души в душу слушательницы. За ними потянулись её коллеги.
В планы Гончарова на это занятие не входила тема сна и видений. Но появился непредвиденный эпизод, и необходимо было срочно менять программу. Однако ему не хотелось сразу обращаться к проблеме, волновавшей женщину. Упрямые люди в таких случаях настораживаются и еще больше замыкаются в себе.
Всё должно было выглядеть естественно.
Поэтому Гончаров начал запланированную лекцию. Говоря, часто поглядывал на женщину, сидевшую в третьем ряду слева. Она еще больше осунулась и побледнела, черты лица её заострились, а в глазах начала появляться отрешенность. Едва ли она слушала и понимала то, что говорил Гончаров.
А он молил Бога о том, чтобы возник повод для смены направления занятия.
- Геннадий Аркадьевич, а чем отличается гипнотическое состояние от естественного сна? - без всякой связи с его последними словами неожиданно спросил один из слушателей - невысокий чернявый парень. - Находящийся под гипнозом и просто спящий похожи: у обоих закрыты глаза, сокращается пульс на 4-12 ударов в минуту, замедляется дыхание, мышцы приходят в расслабленное состояние.
Гончаров внутренне обрадовался и ответил:
- Разница в природе того и другого. Гипноз - искусственный сон, вызываемый слуховыми, зрительными или тактильными раздражителями. В нём поддерживается непрерывная словесная связь гипнотизера с гипнотизируемым. Кроме того, человек полностью забывает всё, что с ним было связано во время гипноза. Обычный же сон у человека генетически запрограммирован, он естественен, как физиологическая потребность. Иногда вызывается физическим и нервным утомлением, болезнью, климатическими условиями и другими причинам.
Сон - Божий дар для души человека, способный приносить духовные и материальные плоды.
В Библии говорится: "И навел Господь Бог на человека крепкий сон; и когда он уснул, взял одно из ребер его и закрыл то место плотию. И создал Господь Бог из ребра, взятого у человека, жену и привел её к человеку" (Бытие. 2; 21–22.).
Древние греки сон представляли в виде божества. Они называли его Гипносом - отсюда и название моей профессии. Этого бога считали сыном богини Никты (Ночи) и братом-близнецом бога Танатоса (Смерти).
Гипносу подчинялись все остальные боги. Изображали его в виде спящего мальчика с крыльями бабочки, головкой мака и небольшим рогом в руках.
С тех пор и до настоящего времени существует мнение, что Бог во время сна сообщает человеку его будущее. В какой-то мере я разделяю такую точку зрения. Мой опыт гипнотизера-практика показывает, что сновидение - проекция будущего, сформированная на основе информации из прошлого. Т. е., это- вероятностная модель возможностей человека, предстоящая в виде сложной системы образов, которые возникают на основе опыта.
Косвенным подтверждением этого являются результаты исследований среди людей, слепых от рождения. У них сновидений не бывает. Для сновидений у этих несчастных попросту нет материала в виде образов, которые есть у каждого нормального человека.
- Вы сказали, что сон - Божий дар. А этот дар можно образно представить или он - абстракция? - спросила молодая девушка, соседка женщины, видевшей тяжелый сон.
- Вполне, - ответил Гончаров. - Я уверен, что засыпающий человек обволакивается особым облаком или аурой, или коконом. В нём или ней он пребывает до момента пробуждения. Это облако в какой-то мере хранит и оберегает спящего от житейских невзгод.
Бодрствующий человек живет в зоне непрерывного риска. Он подвержен травматизму, стрессам, ударам судьбы, болезням. Его подстерегают всякого рода опасности.
Во сне мы временно прекращаем борьбу за поддержание своей жизни, получаем передышку и накапливаем силы для последующих схваток.
Кокон спящего способен создавать аналогичные коконы у других людей. Даже зевота, предшественник сна у одного человека, может вызвать эпидемию зевоты у других людей. "Заразительность" того и другого объясняется не только зрительным и слуховым восприятиями. Главная причина в коконе, который, возможно, представляет собой микролептонное поле.
Это наглядно видно во время массовых сеансов гипноза. Посаженные в ряд люди по моей команде засыпают по принципу домино: сначала один, за ним второй, потом третий… Засыпают даже те, кто активно сопротивляется гипнозу, особенно если они оказались между двумя заснувшими. Засыпают и те, кто не видят, что спят другие.
Данное явление, кстати, научно было обосновано известным белорусским ученым Вейником и подтверждено зарубежными исследователями. Таким образом, древние были правы, когда говорили, что спящие живут в своей собственной вселенной.
- Они же говорили, что во время сна душа путешествует, - вставил пожилой человек с бородкой и в очках.
- Это так. Душа действительно путешествует по энергетическим каналам тела. Такие каналы до недавнего времени считались существующими в воображении верящих в них людей. Однако эксперименты французских ученых убедительно доказали их наличие.
Если человеку, например, снится, что он "летает", значит его энергетические каналы не засорены. Поэтому дети и молодые люди "летают" чаще взрослых.
- Какие сны сбываются, а какие нет? - снова спросила та же девушка.
Женщина насторожилась. Она с напряжением ждала ответа Гончарова.
- Сбываются те сны, которые повторяются. Сон может присниться несколько раз - это знает каждый. Значит, вероятность такого развития событий, базирующегося на стабильном опыте прошлого, возрастает.
Здесь уместно вспомнить слова одного из величайших мудрецов древности Гермеса Трисмегиста: "Это верно, без обмана, истинно и справедливо! То, что внизу, как то, что вверху, и то, что вверху, как то, что внизу, для того, чтобы совершить чудеса одного и того же. И подобно тому, как все предметы произошли из одного, по мысли одного, так все они произошли из этого вещества путем применения".
Нельзя отмахиваться от неоднократно снящихся снов, пренебрегать ими. Следует размышлять над ними и учитывать их в своих поступках и поведении. Народная мудрость гласит: "Тот, кто плюнет в прошлое, из будущего пожнет бурю!" Она справедлива не только по отношению к сновидениям, но и к бодрствованию.
Те же сны, которые снятся лишь раз, сбываются редко. Но не следует забывать: сон сну рознь. Иногда бывают такие сны, которые просто необходимо учитывать, чаще снятся такие, на которые не стоит обращать внимания.
- Можно ли сделать так, чтобы сбывались только хорошие сны? - опросила пожилая слушательница.
- Сначала я отвечу, как помешать сбыться плохому сну, - ответил Гончаров, глядя на женщину, с которой беседовал перед занятиями. - Не стесняясь, расскажите о нём тем, кому доверяете. Переживите его снова в бодрствующем состоянии. Будет прекрасно, если вы услышите слова сочувствия и утешения, звучащие искренне. Энергия дружеского участия поможет вам одолеть энергию Зла, и сон не сбудется.
Избегайте говорить о нём людям завистливым и злорадным. Это добавит Злу энергии и вероятность реализации плохого сна возрастет. Не замыкайтесь в себе. Разделённая ноша всегда легче.
Наоборот, хороший сон не следует обсуждать. Молчите о нём. Храните его в себе, как драгоценность в шкатулке. Аккумулируйте позитивную энергию хорошего сна и не разменивайте на такие мелочи, как внимание и интерес окружающих. Среди них могут оказаться завистники, которые своей черной энергией постараются уничтожить Добро, снизошедшее к вам.
При соблюдении этого условия шансы того, что хороший сон сбудется, возрастают.
И еще: помогайте хорошему сну добрыми поступками и делами, любовью к людям. Хороший сон - благая весть от Господа, а он покровительствует добрым.
- В связи с этим я хочу узнать: пророческие сны бывают у всех или только у избранных? - спросила девушка.
Ее соседка сидела, глубоко задумавшись. Кажется, лицо женщины просветлело. Или это ему показалось?
Гончаров ответил: