- гипносуггестивные методы, т. е. внушение с помощью гипноза.
- С точки зрения производящего внушение какими могут быть те, кому оно адресовано?
- Речь идет о типах человеческой личности. В чистом виде они встречаются крайне редко, чаще преобладают смешанные формы. Но условно всех внушаемых можно разделить на пять основных типов. Вот как они выглядят: демонстративный (истероидный) тип, замкнутый, развязный, возбудимый, тревожно-мнительный.
Опытный суггестор, производящий внушение, сразу определит с кем ему предстоит иметь дело и выберет в зависимости от этого наиболее эффективную тактику.
- Как производится внушение?
- Приёмов суггестии очень много. Выбор приема определяется обстоятельствами, целями, личностями внушаемых, опытом суггестора и т. д. Вот, например, как производится суггестия одеревеневших рук.
Суггестор выбирает трех добровольцев и четким, властным голосом говорит следующее:
"Согните руки в локтях перед собой… Ладони раскройте…
Всем троим сделать пальцы таким твёрдыми…
Будто это гвозди… Вбитые в дерево…
Пальцы сделались такими твёрдыми…
Будто это гвозди… Вбитые в дерево…
Я проведу по ходу нервов рук…
Смотреть на меня…
И скажу слово "Раз!.."
Пальцы… Одеревенеют или, как говорят в народе, "терпнут"…
Я говорю: "Раз!.."
Смотреть на левую и правую руки…
"Раз!"
Смотреть на левую и правую руки…
(Далее суггестор подходит по очереди к каждому человеку.)
А теперь власть над твоими руками…
Переходит ко мне… Я их затормозил…
"Два!" Смотри на руки…
Ты ими не можешь шевелить…
"Два!" Смотри на свои руки…
Ты ими не можешь шевелить…
На меня, на меня, на меня…
Не бойся…
"Два!" Смотри на руки…
Временно, временно…
Временно власть над руками… У меня…
Что это такое?
Состояние или болезнь?
Это состояние, вызванное словом…
Это есть модель нашего общения…
Вот так же, как сейчас сложно сделать мельчайшие движения…
Например… Собрать рассыпавшийся горох…
Вдеть нитку в иголку…
Вот точно так же очень сложно…
Человеку зажатому, скованному общаться…
Но и психологическое, и физическое торможение… Всё при этом смешалось…
Руки на месте… А работать ими нельзя…
Не по-лу-ча-ет-ся!..
Я снимаю это торможение…
Подходя к каждому из вас по очереди…
Сначала с левой руки…
Говоря: "Три!.." Левая возвращается к вам…
А правая остаётся… Правая остаётся…
А левая возвращается… Возвращается… Возвращается…
"Три!.." Работает… (Суггестор правой рукой толкает левую руку первого добровольца вниз).
"Три!.." Работает… (Суггестор правой рукой толкает левую руку второго добровольца вниз).
"Три!.." Работает… (Суггестор правой рукой толкает левую руку третьего добровольца вниз).
Состояние напряженности с другой руки…
У вас снимается…
Со словом "Четыре!.."
Когда я скажу: "Четыре!.."
И хлопну в ладоши…
Я говорю: "Четыре!.." (Суггестор хлопает в ладоши).
Руки сомкнулись… Поработать ими… Возвращайтесь на свои места".
- В чём преимущества гипноза по сравнению с другими методами воздействия на психику человека?
- Таких преимуществ несколько. У человека снимается критический контроль. Нет никаких мешающих факторов - контрастирующих мыслей, переживаний, воспоминаний и т. д. Внимание максимально сужено. Почти полностью отсутствует конкурирующее влияние других функциональных систем организма гипнотизируемого. Возможно программирование лечебных и творческих сновидений.
- А недостатки?
- Разная степень гипнабельности (подверженности гипнозу) у людей в зависимости от возраста, пола, свойств личности, физического сложения, образования и т. д. Некоторые люди боятся подвергнуться гипнозу. А зря. Даже один сеанс гипноза производит положительные изменения в организме и психике человека. И, наконец, некоторые люди, прибегающие к помощи гипноза, бывают очень критично настроены по отношению к нему. Это создает дополнительные трудности. Опытный и волевой гипнотизер, разумеется, их преодолеет, потратив лишние время и энергию, которые мог бы употребить на благо пациента.
- Какие бывают стадии гипноза?
- Существуют три его основные стадии. Первая - поверхностный гипнотический сон. Он характерен легкой мышечной слабостью и небольшой дремотой. Гипнотизируемый по собственной воле может открыть глаза, встать и прервать сеанс. Сознание человека полностью сохранено. Он просто лежит в состоянии приятного покоя и отдыхает, а спящим себя не считает. После выхода из гипноза человек помнит всё, что с ним было во время сеанса.
Вторая - легкий гипнотический сон. Он отличается более полным расслаблением мускулатуры и мышечной слабостью. Сознание человека частично нарушено. После сеанса он говорит, что чувствовал в себе силы побороть сонливость и открыть глаза, но такого желания у него не возникало - ему хотелось лежать или сидеть и слушать голос гипнотизера. Он помнит не всё, что с ним было.
Третья - глубокий гипнотический сон. В этом состоянии человек отвечает на вопросы не просыпаясь. Он может делать автоматические движения, теряет кожную, болевую, температурную чувствительности. После пробуждения не помнит ничего из того, что с ним происходило во время сеанса.
- А типы?
- Первый тип гипноза - летаргия. При ней тело человека максимально расслабляется (по стадиям). В глубоком гипнозе летаргического типа, например, тело человека расслабляется до такой степени, что если положить его на узкую подставку или спинку стула изгибается настолько, насколько позволяет его костный остов. Такое явление имеет название "летаргическая дуга".
Второй тип гипноза - каталепсия. При ней тело человека по мере углубления гипнотического сна становится всё более и более крепким, а мышцы его становятся напряженными.
Если поднять руку испытуемого в малом гипнозе каталептического типа вверх, то рука словно застынет в воздухе. Если отнять от нее руку гипнотизера, то она и останется в таком положении.
В среднем гипнозе появляется так называемая "восковидная гибкость". Тело человека может застыть в самой невероятной позе, которую придаст ему гипнотизер.
В глубоком гипнозе мускулатура напрягается настолько, что человека можно уложить затылком на спинку одного стула, а ногами на спинку другого и его тело при этом не прогнется под своей тяжестью. Образуется так называемый "каталептический мост". Тело становится таким прочным, что в прошлом выступавшие перед публикой гипнотизеры взгромождались на него или укладывали на испытуемого большие тяжести. При этом "мост" совершенно не прогибался. А после пробуждения человек ничего не помнил и ни на какие неприятные ощущения не жаловался.
Третий тип гипноза - сомнамбулизм. Этот тип характерен интересными явлениями автоматизма.
Если, например, гипнотизер начнет своей рукой вращать руки испытуемого одну вокруг другой, то это будет продолжаться и после того, как он отнимет свою руку.
В среднем гипнозе сомнамбулического типа загипнотизированный может спать сидя или стоя, спать с открытыми глазами, отвечать на вопросы, не просыпаясь. Он может выполнять сложные движения.
В глубоком гипнозе загипнотизированный напоминает лунатика. Движения его гибки и плавны, при этом он не производит впечатления спящего.
Сомнамбулизм третьей стадии - наиболее глубокая степень гипнотического состояния. Загипнотизированный не воспринимает никаких внешних раздражении. Контакт с внешним миром он осуществляет только через гипнотизера. Психика его как бы раздваивается: одна её часть глубоко спит, а другая бодрствует, находясь под контролем и воздействием гипнотизера.
Гипнотизер может, например, приказать ему крепко спать и испытуемый уснет. Он не проснется даже тогда, когда рядом произойдет взрыв. По команде он проснется, станет ходить по комнате, играть, петь, смеяться… Его зрение и слух обострены, но он видит и слышит только то, что соответствует приказам гипнотизера. Ему можно внушить, например, что он ловит рыбу. Тогда загипнотизированный сядет на полу с воображаемой удочкой и будет вытаскивать воображаемую рыбу из воображаемого пруда.
У гипнотика - сомнамбулы суггестией можно изменять реакции - вызвать несуществующую боль или, наоборот, подавить ее, сладкое сделать кислым, соленое - сладким, холодное - горячим, теплое - ледяным и т. д. Его можно заставить "скакать на лошади", "грести", "загорать на солнце", "отмахиваться от пчел", "играть на скрипке" и другое.
Но если для наблюдателей всё происходящее с сомнамбулой чудеса да и только, то для нее самой это состояние весьма прозаично. Она, собственно, почти ничего и не узнаёт из того, что происходило с ней во время гипноза. Выведенная из гипнотического состояния, она протирает глаза, позевывает и говорит, что здорово спала. Кажется, видела какие-то сны… Но воспоминания о них отрывочны, смутны. Самочувствие после гипноза обычное, иногда даже лучше, чем раньше, и лишь изредка бывает небольшая тяжесть в голове.
- Значит, сомнамбула ничего не помнит?
- Нет, сомнамбула помнит всё до мельчайших деталей. Но вспомнить может лишь по внушению того же гипнотизера. В гипнотическом сне следы памяти продолжают откладываться и фиксируются, а вот доступ к ним закрывается.
Сомнамбулу можно заставить забыть даже свое имя и родной язык. Но новая суггестия легко всё восстанавливает.
Внушением в сомнамбулическом состоянии можно вскрыть такие следы памяти, о существовании которых не подозревал ни гипнотизер, ни сам испытуемый. Его можно отбросить по возрасту на десять, двадцать и более лет или вернуть в детство.
Правда, истинное оживление эха далекого прошлого смешивается здесь с долей непроизвольного актерства. Можно привести такой пример. Двадцатипятилетней женщине внушают, что она столетняя старуха. И вот она сгибается пополам, семенит ножками, кряхтит, тяжело дышит. Что, она была столетней старухой? Разумеется, нет. Это пробуждение тех следов памяти, которые свидетельствуют в представлении женщины об облике старух.
Самоощущение старости в этом состоянии, конечно, есть. Но в бодрствующем состоянии женщина так столетнюю старуху не представит. Это лишь под силу талантливой актрисе.
- Иногда загипнотизированному внушают, что он Наполеон или Репин… Здесь тоже бессознательная игра?
- Поведение его максимально соответствует тому, что он знает и помнит о Наполеоне или Репине, и как он их себе представляет. Ничто не возникает из ничего. Перевоплощённое "я" образуется только из памяти. Но под гипнозом степень мобилизации памяти превосходит обычную.
Связь между гипнозом и бессознательным видна в таких опытах. Загипнотизированному давали, допустим, вату или сырой картофель. Затем суггестировали, что он ест хлеб или мясо. Параллельно вели лабораторные исследования его пищеварения. Выяснилось, что желудочный сок и слюна у испытуемого выделялись в качественном и количественном отношении как и у обычных людей, поедающих хлеб и мясо. Слово гипнотизера оказалось сильнее натурального раздражителя из внешнего мира.
Во время глубокого гипноза у сомнамбул можно легко добиться полной потери чувствительности к боли и выключения других анализаторов. В этом же состоянии можно производить и "постгипнотические" (отсроченные) внушения. То есть, человеку отдают приказ о выполнении какого-то действия спустя определенное время после гипнотизации. Сомнамбулы всегда его выполняют в пределах до года, а иногда и спустя более длительный срок.
Сомнамбулизм - гипнотический максимум, его вершина, апофеоз, состояние ВСЁ - ЧТО - УГОДНО. Для него характерно полное управление полем сознания гипнотизируемого. В нём можно вызвать летаргию и каталепсию со всеми их проявлениями.
- Сколько таких людей среди гипнотизируемых?
- Состояние сомнамбулизма можно вызвать примерно у 20 % из них.
- Какие люди могут быть сомнамбулами?
- В обыденной жизни чаще всего это общительные, отзывчивые, доверчивые, легко увлекающиеся люди. Они любят поболтать и посмеяться. В общем, это нормальные люди, по темпераменту близкие к сангвиническому. Опытный гипнотизер легко распознаёт сомнамбул среди прочих людей.
В сомнамбулическое состояние без проблем входят и некоторые больные, особенно с истерическими неврозами, многие алкоголики и очень легко - подростки.
Словом, предрасположенность к гипнотическому сомнамбулизму вызывается детской непосредственностью, коммуникабельностью, безотчетной эмоциональностью.
Среди сомнамбул слишком высок процент людей с блестящим интеллектом, но и весьма высокий интеллект иногда не оказывается препятствием.
По телосложению среди сомнамбул есть плотные, худые и атлетического типа. Пропорции их тела совершенны и гармоничны. Многие из них изящны и красивы, отличаются физическим и психическим здоровьем. У них мало крайностей в том и другом.
- И всё-таки: сомнамбулизм - это хорошо или плохо? Следует ли опасаться такого состояния?
- Сомнамбулизм - прекрасное состояние человеческой души! Я это утверждаю не потому, что как гипнотизеру мне легче работать с сомнамбулами.
Люди, более активные в сомнамбулизме, как правило, более самостоятельны в жизни. В гипнотическом состоянии, как и в бодрствующем, сомнамбулы удивительно живые и чуткие собеседники, с четкой, мгновенной реакцией. Среди них много творческих натур.
Наиболее близка к гипнотической одаренности артистическая, это почти одно и то же. Выразительность, смелость, способность отдаваться переживаниям и чувствовать другого человека, богатство подсознания характерны для них.
Примечательно, что хорошие сомнамбулы сами становятся хорошими гипнотизерами. Некоторые известные гипнотизеры начинали свою карьеру с того, что сами впадали в глубокий гипноз у другого известного гипнотизера.
Но такие наблюдения не являются общими для всех. Бывают и исключения.
- Вы говорили, что гипнозу поддаются и истеричные натуры. Они также могут впадать в сомнамбулическое состояние?
- Истеричные люди легко впадают в глубокий гипноз. Эмоции у них преобладают над разумом, поэтому они и обладают значительной восприимчивостью к воздействию на психику.
Обычно это натуры с богатым, неудержимым воображением. Окружающий мир они рассматривают через призму собственного эмоционального отношения к нему. Личности с таким характером замечают вокруг себя лишь то, что соответствует их мировосприятию и внутренним склонностям. Они принимают желаемое за действительное. Истина - то, что желательно видеть в качестве истины, а совсем не то, что она представляет собой в действительности.
Это люди крайностей, которые без всяких оснований легко и быстро переходят друг в друга. Существенная черта истеричных людей - предрасположенность к внушению и самовнушению - тесно связана с их повышенной эмоциональностью.
Сомнамбулизм у истеричных людей иногда возникает сразу же при первом сильном звуке камертона, вспышке яркого огня или повелительном окрике: "Спать!" Иногда достаточно слегка потереть кожу на темени.
Гипнотика-каталептика можно перевести в летаргический гипноз следующим образом: достаточно "возложить" ему на лоб свою ладонь, сделать пасс книзу, закрыв ему веки, т. е. прикрыв глаза.
- Стадии гипноза наступают поочерёдно или возможен иной порядок?
- Стадии не обязательно следуют друг за другом. Иногда сразу наступает третья стадия гипноза или вторая. Первую стадию гипноза можно получить у 20–25 % испытуемых. Вторую- у 40 %, третью- у 15–20 %. Пять процентов испытуемых не поддается гипнозу. Впрочем, и здесь многое зависит от исполнителей.
В среднем у 15 % людей гипноз достигается после 2–3 попыток и у 80 % - при первой же попытке.
- Как ведут себя люди во время массовых сеансов?
- Нет такой аудитории, малой или большой, в которой не было бы гипнабельных людей, легко поддающихся суггестии. С ними и происходит основная работа эстрадного гипнотизера.
Но и оставшиеся в зале зрители также поддаются гипнозу, с ними только следует побольше поработать, на что у гипнотизера не бывает ни желания, ни времени. Для выступления ему хватает и тех гипнотиков, которые сразу проявили себя из массы. В среднем, в зале оказывается лишь два процента не поддающихся гипнозу абсолютно. Значительную часть из этого количества составляют страдающие тяжелыми психическими болезнями, глубокие старики, сильно пьяные и малые дети. Впрочем, в последнее время замечено: возраст поддающихся гипнозу снижается. Не следствие ли это стремительного прогресса нашей цивилизации?
- Что говорит гипнотизер тем, кто впервые пришел к нему на прием или вышел на сцену во время массового сеанса?
- Его обращение выработано практикой не одного поколения гипнотизеров и содержит многим известные истины. Он говорит пациентам или партнерам по сцене примерно следующее:
- в гипнозе нет ничего страшного (однако, вы меня немного побаиваетесь);
- в гипнозе нет ничего сверхъестественного (однако, я вам сейчас покажу чудо);
- гипноз не есть насилие одной воли над другой, но встречное взаимодействие воль (это очень важный психологический момент);
- гипноз есть сон с сохранением избирательного контакта (подробно, с примерами).
В гипнозе можно испытать массу фантастических переживаний, проявить неожиданные способности, приобрести зачатки навыка самообладания и т. д.
- Есть ли противопоказания к применению гипносуггестии?
- Противопоказания относительны и в основном они лишь доставляют неудобства в работе гипнотизеру. Одним из них является сильная предрасположенность человека к гипнозу, когда он быстро впадает в гипнотическое состояние и может легко выйти из-под влияния гипнотизера.
Нецелесообразно и работать с людьми противоположной крайности, имеющими отрицательное отношение к гипнозу. Неудобны и испытуемые с резко выраженными истероидными чертами характера. Разумеется, плохо управляемы и психически больные.
- На чём основана телепатия?
- Это явление до сих пор не получило устраивающего всех объяснения. Его природу пытаются разгадать с помощью трех гипотез:
- "электромагнитной" - мысленное внушение передается через пространство с помощью электромагнитной энергии, имеющей ту или иную длину волны;
- "психоэнергетическая" - мысленная суггестия передается через пространство посредством психической энергии;
- "метаэфирная" - мысленное внушение передается через пространство за счет колебаний в мета-эфирной среде.
Какая из них окажется верной, сейчас сказать трудно. Как практик, я убежден в одном: чем ярче передаваемый образ, тем большая вероятность того, что он точнее дойдет до адресата. Бодрствует ли он, поглощен ли делами или заботами, спит ли - здесь существенного значения не имеет. Яркий мощный образ обязательно поступит в его мозг и вызовет необходимый результат.