Сломайте паттерн изолированности
Предположим, вы предпочитаете оставаться одиноким. Вы объясняете это тем, что вы равнодушны к людях. Поищем причину. Ребенком вы могли быть осмеяны или отвергнуты вашими товарищами. Возможно, еще раньше ваш младший брат или сестра заняли ваше место в качестве любимца родителей. По крайней мере, так вам казалось.
Вы еще не поняли, что на самом деле никто не может занять ваше место. Он может занимать только свое. Однако, как бы то ни было, 'вы стали бояться людей. Вам надо научиться избегать этого страха.
Этот страх, находящийся глубоко в подсознании, может удержать многих продавцов от заказов, старых дев от замужества, работников от предложений. Чем большее вы сидите один, тем больше ваше сознание находит причин к этому. Оно заставит вас думать, что погода плохая, что вечер, на который вы приглашены, скучный, или клиенты, которых вы ждете, не интересны.
Все это неправильно. Действительная причина - это ваше подсознательное убеждение изолированности. Если ему дать развиться, то это приведет к неврозам и таким болезням, которые действительно не дадут вам никуда выйти.
Сломайте это убеждение, развивайте новую привычку. Выйдите на улицу. Общайтесь, как бы ваше подсознание не сопротивлялось этому. Задумайтесь над собой. Настройтесь на то, что другие примут вас, дадут вам счастье и возможность для личного развития. Сначала вам будет очень неловко знакомиться и заводить друзей. Но даже сам факт возникновения такого чувства - это уже хороший знак. Потому что мы чувствуем себя уверенно, "в своей тарелке" только в том, что мы знаем, будь то одиночество, неудачи или поражения.
Боритесь до тех пор, пока все непривычное и стеснительное станет для вас естественным и легким. Как только вы уничтожите паттерн изоляции в своей общественной жизни, вы достигните прекрасных результатов в вашей профессиональной и в других сферах жизни. Вскоре ваша жизнь кардинально изменится к лучшему. Вы увидите, как мною будет вокруг вас дружелюбных людей, когда вы осознаете ваше новое чувство общительности. Теперь вы можете понять, почему у актеров, политических деятелей, министров так много приверженцев. Они любят людей. И люди, в свою очередь, любят их. Ваш возраст, образование, опыт, внешность не имеют значения. А важно то, что вы чувствуете по отношению к себе и другим.
Но есть одно "но". Учась уважать и любить людей, многие склонны позволять другим обвести себя вокруг пальца. Они часто не могут возразить, в чем-то, т.к. боятся потерять интерес тех, с кем они хотели бы общаться. В результате они принимают совет, который им не нужен, едут в поездку, которую не могут себе позволить, покупают одежду, которая им не нравится, тратят впустую время, вместо того, чтобы потратить его с пользой, страдают от обращения, которое их обижает. Если совет друга кажется вам полезным, поблагодарите его и воспользуйтесь им. Если нет, то просто покажите, что вы сами знаете, что для вас лучше. Не будьте недоброжелательным. Будьте вежливы, но тверды. Дайте другим понять, что вы цените их добрые намерения. Предоставьте им право быть самими собой, и сами отстаивайте это право. Честность - лучшее средство. Скоро у вас появятся друзья, которые будут ценить вас, дружить с вами и почитать вас.
Общаясь с людьми, вы можете показать им свою доброжелательность и уважение если будете:
а) пунктуальны и надежны во всех отношениях;
б) тактичны и заботливы;
в) искренни.
В свою очередь, им ничего не останется, как только ответить взаимностью.
Одному бизнесмену, который постоянно жаловался, что его клиенты не платят по счетам вовремя, мы посоветовали изменить свои привычки: не опаздывать на свидания и не откладывать выполнение своих собственных обязательств. К его великому удовольствию вскоре клиенты стали платить ему вовремя. А им никто не говорил, что он изменил свои привычки.
Итак, вы будете получать именно то, что отдаете.
5. Считайте все достижимым
Теперь вы знаете, что ваше сознание сможет дать результаты только в соответствии с вашими убеждениями и что вы должны найти в себе приемлемые мотивы и настроить свое сознание на достижение цели.
Предположим, что вы захотите пройти 100 миль. Вы никогда не делали этого. Но раньше вы уже проходили 5 миль. Ваше сознание знает, как сделать это. Поэтому вы должны начать с этого.
Мотивы, которые вы выдвинете для себя, должны быть сугубо .личными и достоверными. Так как вы идете все дальше и дальше, шаг за шагом развивая ваше сознание, вы вовремя достигните цели.
Аналогично, идея заработать миллион долларов может оказаться слишком нереальной для вашего сознания, что бы быть принятой прямо сейчас. Но ваше сознание не может не согласиться с тем, что вы уже заработали или зарабатываете 5 тысяч долларов в год. Постепенно вы поднимете свою планку.
Всякий раз, когда вы говорите "я не могу" или "это невозможно", вы предопределяете для себя неудачу. Ваше "не могу" по поводу такого безобидного действия, как, например, поездка в город, попав в ваше подсознание, соединяется со своим прошлым "не могу", и в нужный момент действует против вас. Поэтому вы упускаете выгодные сделки, прибавки к зарплате, перспективные возможности.
Наша культура, наши родители, школа научили нас воспринимать некоторые утверждения как абсолютные истины. В результате мы часто оказываемся в дураках. Маленький Томми, научившись ходить, не будет останавливаться, чтобы сказать себе "Я -умею ходить". Он знает, что умеет. Но вот он упал и сломал ногу и доктор сказал ему "Ты не сможешь ходить". Его никто не учил сомневаться по поводу медицинского заключения, и поэтому Томми принимает этот вердикт как окончательный. Но он не знает того, что в это самое время есть эскимосы, которые передвигаются на сломанных ногах. Простоим никто и никогда не говорил, что это невозможно!
Кроме того, нас могли научить, что невозможно быть здоровым не соблюдая диету, или выжить после определенных болезней. Или что маленькая, среднего возраста женщина не может поднять тяжелый груз. Но примеры из главы 1 (часть первая) показывают, что "возможное" или "невозможное" всецело зависит от нашего личного сознания.
Велик человек, чье воображение не ограничивается только знанием фактов, потому что его сознание может воспроизвести то, что другие называют чудом. Но действительно велик тот, кто использует эти фактические знания разумно и прочно, чтобы отодвинуть назад границу своих ограничений.
Чтобы осуществить желаемые изменения
Так как вы не можете сразу покончить со всеми "не могу", которые накопились в вашем подсознании за многие годы, вам трудно сказать "я могу сделать то или это", особенно если вы не можете найти логической причины, почему ваши отрицательные убеждения не нуждаются в повторении. Но вы можете начать желаемые изменения прямо сейчас. Вместо "я не могу поехать в город", скажите "я могу поехать, но завтра для меня будет лучше".
Ваше сознание может быть пока не готово к тому, чтобы целиком "купить" ваше утверждение, что вы достигли успеха. Однако, оно не отвергает вашего заявления "я просто не могу потерпеть неудачу" или "я просто не могу нести потери". Таким образом вы превращаете отрицательное в положительное.
На каждого, кто говорит "нет, это невозможно", находится Некто, то утверждает: "Да, это возможно", идет вперед и добивается своего. Тот факт, что у вас есть что продать, доказывает, что где-то есть тот, кто купит у вас это. Без решения - нет проблемы, без выполнения - нет необходимости.
Рассуждая и действуя в соответствии с этими принципами, вы скоро привыкнете добиваться своей цели, невзирая на то, сколь далека она от вас сейчас.
6. Рассматривайте все события как благоприятные
В детстве мы привыкли расценивать события, действия и предметы либо как хорошие, либо как плохие. И наш взрослый мир отражает эту же двойственность оценок. В результате - разочарование для многих из нас. Непоследовательность в наших оценках приводит к непоследовательности в наших чувствах и знаниях.
К примеру, неудовлетворение в работе приводит к еще большему неудовлетворению в других сферах. Наше сознание беспристрастно. Оно записывает в мозгу наши чувства и суждения, и выдвигает "за" и "против" для .что, что вы поняли, как надо действовать. Вместо того, чтобы говорить себе, что вы впустую тратите время или что эта работа ниже ваших способностей, осознайте, что вы приобретаете ценный опыт и умение. Примите, что эта работа именно для вас и что вы - как раз тот, кто нужен для этой работы. Продолжайте рассуждать, пока не почувствуете это. Только тогда вы сможете положительно использовать свои возможности. Считайте, что вы покончили со своим прошлым чувством разочарования.
Чтобы быть счастливым в будущем, мы должны научиться менять свои отношения. Нас, возможно, учили осуждать других за эгоизм. Давайте посмотрим, действительно ли эгоизм так плох.
Возьмем для примера семя персика. Когда оно попадает в землю, оно должно выжить, то есть получить влагу и минералы из почвы. Когда появляется росток, он начинает бороться с другими растениями не только за питание из почвы, но и за солнце и воздух. После успешной борьбы, беря все больше и больше, наше зёрнышко становится деревом. И сейчас, наконец, оно может отдавать плоды. Но первые ею плоды очень скудные. Один или два персика - вот и весь урожай. После этого первого действия, когда дерево проявило эгоизм, оно становится еще более эгоистичным. Своими корнями оно все глубже и глубоко уходит в землю за водой и пищей, а его ветви тянутся все выше и выше к теплу и свету. Медленно, но верно наше маленькое эгоистичное семя превращается в огромное дерево, принося тысячи и тысячи персиков из года в год. Семена этих персиков, в свою очередь, превратятся в миллионы персиковых деревьев и принесут биллионы персиков. Без эгоистичности этого зернышка такая щедрость была бы невозможна!
С другой стороны, если бы наше зернышко решило не быть эгоистичным и не отнимать у других всего необходимого для развития, то урожай, в лучшем случае, состоял бы всего из нескольких скудных персиков. Вы видимо, согласитесь, что в данном случае персику стоило быть эгоистичнее. Эгоистичность не всегда плоха.
Не раздражайтесь из-за того, что кто-то или что-то раздражает вас. Запомните, даже самый ценный жемчуг никогда не сможет появиться на свет без раздражения устриц. Когда вы ругаетесь с кем-то, а они с вами, улыбайтесь - хотя бы в душе. Лава от извержения вулкана делает почву более плодородной. Поэтому, поступая так, вы добьетесь успеха.
Цель воины
Ну, хорошо, вы уступаете. А что можно сказать о войне? Как мы показали в главе 4, даже это состояние имеет свою цель. Более того, на примере Второй мировой войны мы видим, что отдаленные преимущества перевешивают нанесенный ущерб. Образование ООН, индустриализация неразвитых стран, демократизация многих государств, экономическое процветание, принятие мер по устранению геноцида, неграмотности, болезней, голода - все эти события принесли пользу миллиардам людей после этой последней войны. За один только 1957 год атомная энергия, используемая в медицинских целях, спасла больше жизней, чем разрушили атомные бомбы, сброшенные на Хиросиму и Нагасаки.
А как же болезни? Наша предыдущая дискуссия показала полезность этого состояния как выражения сознания. Уже само появление болезни побуждает начать поиски путей исцеления и стимулирует медицину точнее и лучше понять человеческий организм. Кроме того, слабое развитие современной медицины заставляет нас ценить свое здоровье, так же как район трущоб оттеняет красоту современного юрода. Таким образом то, что мы называем злом, имеет великую цель: болезнь дает возможность с особой силой оценить все прелести жизни и заставляет действовать так, чтобы достичь прогресса. То есть в действительности болезнь - это тоже хорошо.
Мораль? Не осуждайте никого и ничего. Не присоединяйтесь к тем, кто кого-то или что-то осуждает. Так как ваше подсознание безлично, оно применит к вам то, что вы сказали или подумали о других. Ваши слова "да он - дурак!" сознание превратит в "я - дурак" и бумерангом вернет их вам в будущее.
В то же время вы можете вспомнить много случаев из вашего прошлого, которые казались вам огорчительными, а сейчас видится как благо. Потеря работы вместо окончания карьеры, может открыть вам двери к большим возможностям.
Может быть, кто-то обманул вас. В праведном гневе вы обвиняете его. Не надо, измените свое отношение. Несомненно, ваше собственное сознание потери или страха по крайней мере отчасти несёт ответственность за то, что случилось. К тому же, происшедшее обогатило ваш жизненный опыт, сделало более мудрым, вы продвинулись от невежества к знанию. Так все можно превратить из плохого в хорошее. Например, колоссальную атомную энергию можно использовать не в целях разрушения, а в целях созидания. Можно привести еще множество доказательств того, как казалось бы враждебные вещи трансформируются в полезные. Потому что на самом-то деле, они всегда были такими. Итак, все вещи - хорошие.
Цены и налоги могут быть подняты, но вы все равно способны их оплатить. Кроме тою, несмотря на мрачные прогнозы некоторых пессимистов, все мы радуемся богатству, комфорту, новым возможностям, еще больше, чем раньше.
Для повышения вашею сознания постарайтесь понять, что именно хорошего есть в вас, вашей жене, вашей жизни. Вместо того, чтобы жаловаться на свою плохую память, сконцентрируйтесь на тех вещах, которые вы с легкостью можете вспомнить. Скажите себе: "У меня хорошая память". Тренируйтесь, стараясь вспоминать все наиболее важные вещи. Будьте терпеливы - вы должны добиться и безусловно добьетесь успеха.
Закон действия и противодействия
Всякое действие с необходимостью вызывает ответное действие. Этот закон преобладает во всех сферах нашего существования. Бороздка, которую вы прочертили в своем мозгу сегодня, унижая других (хотя бы мысленно), обязательно навлечет на вас критику людей, которых вы, возможно, даже не знаете, инстинкт самозащиты продиктует вам, что вы должны стать более доброжелательным по отношению к другим. Нет нужды говорить, что, согласно этому же механизму, все ваши действия, добрые или злые, должны, как эхо, вернуться к вам в том же виде.
А вот еще одна универсальная истина. Даже ураганы и лесные пожары, несмотря на тот вред, который они принесли сегодня, с точки зрения перспективы имеют свою необходимость и могут принести неожиданно полезные результаты в будущем. Или. допустим у вас, есть представления, связи и знания, которые и вы сами, и все ваши знакомые считают глупыми, бесполезными или вредными. Но очень скоро, однако, они превратятся в блага. Именно они - ваши лучшие учителя, они делают вас мудрее, осторожнее и предусмотрительнее, вырабатывают иммунитет к старым ошибкам. Это же справедливо и для некоторых ваших прошлых отношений и действий. Они могли создавать трудности, как для вас, так и для окружающих. И вот вас заставляют (или вы сами решили) изменить их. Как? Вам не нужно теоретизировать. Сконцентрируйтесь на том, что подсказывает вам ваше внутреннее чувство здравого смысла, и вы получите прекрасные результаты.
Если вы будете следовать этим указаниям, только добро и благо придут к вам. У вас не будет времени для беспокойства. Вы будете наслаждаться жизнью, ее прелестями и чудесами.
7. Доводите начатое до конца
Очень многие строят грандиозные планы, но мало кто реализует их. Одна из основных причин этого - отнюдь не недостаток ума, способностей или усилий, а привычка, сформированная в детстве.
Родители и учителя могли прерывать ребенка в середине игры, развлечений или другой деятельности, которая в данный момент была для него очень важна. Позднее его могли заставить раньше времени уйти из школы или отказаться от данного обещания. В результате у ребенка вырабатывается привычка не доводить дело до конца, его подсознание формирует паттерн незавершенности.
В зрелые годы эта привычка будет мешать достижению поставленных целей. Какие-нибудь люди или обстоятельства будут помимо его воли препятствовать этому. Или он сам, ведомый своим подсознанием, будет действовать неадекватно и принимать решения, не способствующие успеху.
Часто в основе такого нежелательного поведения лежит другая причина, которую также можно отнести к родительскому влиянию. Иногда ребенку внушают, что те вещи, которые он хочет например, конфета или велосипед), совершенно ему ни к чему. Таким образом, он затем сам будет отказываться от того, что ему выгодно.
Как правило, такие люди находят оправдание своим действиям. они говорят себе: "Я просто не могу больше выдерживать эту работу" или "Здесь нет возможности для продвижения". Если расстраивается помолвка с девушкой его мечты, это объясняется следующим образом: "У меня с Мэри нет ничего общего". Позже он будет ругать судьбу или себя за глупость, не понимая, что его собственная подсознательная привычка была тому причиной.
Человеку часто внушают, что он не имеет права жениться до тех пор, пока не добьется успеха. Под успехом его родители подразумевают деньги. Не имея денег, он отказывается от свадьбы, не осознавая того, что действует в соответствии с заложенным в подсознании убеждением. Подобным образом отец одной из наших клиенток, политическая карьера которого не удал ась из-за женитьбы, убедил ее предпочесть карьеру замужеству. В результате она подсознательно разрушила свою семейную жизнь, и это продолжалось до тех пор, пока мы не объяснили ей действительную причину происходящего (после неудачных попыток психиатров сделать это). В конце концов, она пошла против воли отца и стала счастливой в браке.
Подобно тому, как человек, поющий песню в гипнотическом состоянии, объяснит свое действие причиной, не имеющей никакого отношения к действительной, то есть к команде гипнотизёра, так и наше рациональное сознание объясняет наши поступки, вызванные подсознанием, тем, что на самом деле не лежит в их основе.
Так как шаблон, установленный нашим разумом, похож на русло, направляющее реку в океан, потребуется значительное усилие, чтобы направить этот поток в нужном направлении. Следовательно, надо настраивать себя на то, чтобы доводить все, что вы делаете, до конца. Начните с мелочей, подобных написанию письма или стрижки газонов. Заканчивайте все, что раньше вы могли оставить недоделанным.
,Завершайте дела как можно быстрее. Всегда выполняйте обещанное вами. Даже одеваясь, не позволяйте кому-то или чему-то отвлекать вас.
Научившись не откладывать дела на "потом", вы научитесь претворять в жизнь любой свой план, каким бы грандиозным он ни был.