ТЕСТ: КАК РЕБЕНОК ВОСПРИНИМАЕТ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ В ВАШЕЙ СЕМЬЕ?
Наверняка вы очень любите своего ребенка, стараетесь окружить его заботой и вниманием. Но часто ли вы задумываетесь, насколько малыш хорошо себя чувствует в семье? Может быть, у него есть скрытые обиды или ваша чрезмерная (или, к сожалению, недостаточная) забота делает его несчастным? Данный тест поможет вам определить, как ребенок воспринимает свою семью.
Попросите ребенка нарисовать папу, маму, детей, бабушку, дедушку (можно нарисовать дядю, тетю и других родственников). Совсем не обязательно рисовать именно вашу семью, пусть малыш сам решит, кого хочет изобразить. Готовый рисунок берите в руки и сверяйте с нижеследующими комментариями.
Если ребенок нарисовал людей, которые стоят и ничем не занимаются, это выдает в нем рациональную, рассудительную натуру. Если же, напротив, он нарисовал людей, чем-то занимающихся (например, папа смотрит телевизор, мама читает книгу, малыш играет), это выдает в нем восприимчивую и эмоциональную натуру.
Считается, что ребенок больше всего любит того, кого рисует первым. Скорее всего и все детали рисунка будут прорисованы особенно тщательно.
Возможно, кого-то из членов семьи ребенок не очень любит. На рисунке эта фигура будет изображена подчеркнуто небрежно, в стороне от других фигур.
Если ребенок изображает кого-то из членов семьи рядом, значит, он считает, что они очень близки. Например, рядом ребенок может изобразить маму и папу, бабушку и дедушку.
Если он изображает их именно так, родителям можно порадоваться. И напротив, если он изображает людей на рисунке на определенном расстоянии друг от друга, это может свидетельствовать о том, что между родственниками существует некоторая дистанция. Правда, даже если рисунок сделан таким образом, это еще не знак, что нужно насторожиться. Вполне возможно, ребенок просто имел в виду, что папа целый день на работе, поэтому не может быть вместе с мамой.
Если ребенок нарисовал себя ярко, старательно подчеркнул все детали собственной внешности, а родителей изобразил как бы схематично, это может свидетельствовать о том, что он очень эгоистичен. Вполне возможно, что в данном случае родители ставят на первое место ребенка, а к себе относятся как к чему-то второстепенному. Ничего хорошего такое отношение принести не может. Рано или поздно ребенок приучается к тому, что на родителей можно не обращать ровным счетом никакого внимания. И в дальнейшем, когда ребенок станет взрослее, переделать его составит больших трудов. Тем более такой рисунок должен вас насторожить – он отводит себе особое место, а вас считает намного менее важными, чем он сам.
Иногда ребенок изображает родителей, старательно вырисовывая каждую деталь, а себя, напротив, рисует очень маленьким, не показывая никаких деталей. Это означает, что он считает себя маленьким, беспомощным. Такой ребенок не уверен в себе, признает, что взрослые всегда правы. Безусловно, родителям удобно, если их малыш растет покладистым и послушным. Но задумайтесь о том, что далеко не всегда ребенка будут окружать любящие и родные люди. В дальнейшем вокруг него могут оказаться чужие и враждебные. Привыкнув безропотно выполнять чужие распоряжения, ребенок будет идти у них на поводу.
Если ваш ребенок в семье единственный, а на рисунке он изображает других детей, например, соседей или двоюродных сестер или братьев, это означает, что он чувствует себя одиноким. Скорее всего, ему не хватает общения. Даже если он ходит в школу или детский сад, то в выходные или вечером он лишен возможности общаться с друзьями или одноклассниками. И поэтому он в мечтах видит себя в окружении других сверстников. Уважаемые родители, не забывайте, что ваши любовь и забота не могут заменить ему общения со сверстниками. И не запрещайте ему общаться столько, сколько он сам сочтет нужным.
Если ваша семья неполная, т. е. ребенок воспитывается одним из родителей, а на рисунке малыш изображает маму и папу, это может говорить о том, насколько ему хотелось бы иметь обоих родителей. В вашей ситуации остается позаботиться, чтобы ребенок как можно чаще общался с тем родителем, который живет отдельно.
Если же ребенок из неполной семьи рисует именно того родителя, с которым живет, это означает, что он прекрасно адаптировался к этой ситуации.
Вполне возможно, что ребенок воспринимает кого-то из родителей как человека агрессивного, строгого, даже излишне жестокого. В этом случае он изобразит его с большими руками. Вполне возможно, что фигура будет очень большой (по сравнению с другими на рисунке).
И наоборот, если ребенок считает кого-то из родителей очень добрым, не способным на строгое отношение, он может нарисовать его с руками, чем-то занятыми.
Очень часто ребенок рисует семью, а под ногами всех персонажей проводит линию. Это означает, что в семье он чувствует себя неуверенно. Вполне возможно, что родители излишне требовательны, и ему неуютно в семье. Ребенку трудно стать таким, каким хотят его видеть родители. Если он делает рисунок именно таким, постарайтесь принять этот тревожный сигнал должным образом. Именно от вас зависит, будет ли он счастливым.
Если ребенок нарисовал себя в стороне, достаточно далеко от других членов семьи, это также должно вас насторожить. Вполне возможно, что он чувствует себя одиноким.
Он может изобразить всех членов семьи так, что они не будут заняты каким-то делом. Они могут просто стоять или сидеть.
Ну а если себя он нарисует делающим уроки или читающим книгу, это может свидетельствовать, что родители не дают ребенку почувствовать себя свободным и заняться тем, чем хотелось бы именно ему.
Ребенок может изобразить себя не только в стороне от остальных членов семьи, но и провести четкую границу между собой и окружающими. Такая граница может выражаться тем, что он рисует себя (или абстрактного ребенка на картине) в квадрате, круге, треугольнике. Это означает, что он желал бы чувствовать себя более защищенным. Но, к сожалению, этого он не получает.
Облака или тучи на рисунке означают тревожное состояние ребенка. Вполне возможно, малыш подсознательно чувствует опасность, которая медленно, но верно надвигается на него или их семью. Такой опасностью может быть развод родителей, все более реальный из-за частых скандалов и ссор. Тревожное состояние может быть обусловлено и чрезмерно жестким отношением родителей. Вполне возможно, что ребенок подвергается наказаниям за любые проступки. В результате – живет в ожидании плохого, боится того, что любой неверный шаг повлечет за собой неминуемую расплату. Причем не всегда из-за того, что боится исключительно физических наказаний. Любые порицания, критика или лишение каких-либо радостей также могут вызвать тревожное состояние у него.
Иногда он изображает фигуры членов семьи как бы недорисованными, схематичными. Это может означать, что в данный момент у него плохое настроение, он чем-то расстроен, испуган или просто желает заняться другим делом, а вы невольно ему мешаете. Поэтому просто отложите намерение протестировать своего ребенка на другой день.
Часть 2. ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА 13...
ВСТУПЛЕНИЕ К ЧАСТИ
Наверное, многие согласятся с тем, что возраст с 13 лет и примерно до 16 – не самый счастливый. И дело вовсе не в мистическом числе тринадцать. Просто именно в этом возрасте на молодых людей и девушек сваливается множество проблем, с которыми раньше им никогда не приходилось сталкиваться. Ничего удивительного в том, что подростки ощущают полную растерянность и свою неспособность справиться с трудностями. И даже если им иногда начинает казаться, что они достаточно взрослые, и любое, даже самое запутанное дело им по плечу, то вскоре неминуемо наступает разочарование. Оно лишает подростков чувства уверенности в себе и затрудняет общение со сверстниками и родителями.
Кто может вернуть молодым людям веру в собственные силы и подсказать, как себя вести, чтобы производить на окружающих хорошее впечатление? Лучше всего, если они не будут прибегать к советам, которые щедро раздают в сомнительных дворовых компаниях, и перенимать образцы чужого поведения. Ведь в этом случае они рискуют потерять свою индивидуальность, которой очень дорожат. А кроме того, они никогда так и не научатся быть самостоятельными, к чему, как правило, постоянно стремятся.
Подросткам важно научиться слушать свой собственный внутренний голос. Как это научиться делать? Да очень просто! Современные психологические методики позволяют выявить с достаточно высокой точностью истинные устремления и потребности человека. И даже в такой путанице, которая творится в головах и душах подростков, с их помощью можно разобраться. Причем довольно просто. Нужно всего лишь найти пару минут свободного времени и честно ответить на вопросы предлагаемых тестов. Искренние ответы – главное правило любого психологического исследования.
Работая с книгой самостоятельно, можно не переживать о том, что кто-то узнает, что вы на самом деле думаете и чувствуете. Зато вам непременно удастся получить представление о том, каково ваше эмоциональное состояние, насколько полно вы используете возможность радоваться жизни. А самое главное – вы сможете узнать, что необходимо предпринять, чтобы окружающий мир перестал быть черно-белым, заиграл всеми цветами радуги. Вы поймете, как найти общий язык со своими ровесниками и с теми, кто намного старше вас. Вы узнаете, как избавиться от ощущения, что мир ополчился против вас. А значит, вы станете взрослее, самостоятельнее и непременно гораздо счастливее.
Глава 1. О СЕБЕ ЛЮБИМОЙ(М)
ТЕСТ: УМЕЕШЬ ЛИ ТЫ РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ?
Этот тест поможет юному читателю, независимо от пола, определить, умеет ли он радоваться жизни, т. е. тем простым вещам, которые ежедневно окружают нас. Если ты получил(а) неутешительные результаты, то тебе стоит задуматься над своим мировосприятием и пересмотреть свое поведение. Если не сможешь справиться сам(а), обратись за помощью к родителям.
1. Девочка (мальчик) из параллельного класса пригласил(а) тебя на свидание в городской парк. Прибыв на место, ты обнаруживаешь, что в парке тебя никто не ждет. Как ты поступишь?
а) разозлюсь на нее (него) и пойду домой (10 баллов);
б) подумаю: "Ну и ладно", и спокойно пойду домой (5 баллов);
в) раз уж свидание не удалось, прогуляюсь по парку и хорошо проведу время в одиночестве (1 балл).
2. Твои одноклассники решили пойти в поход на природу, а родители настаивают на том, чтобы ты поехал(а) на дачу, помочь им в огороде. Твои действия:
а) устрою истерику и все равно пойду с друзьями (10 баллов);
б) лучше вообще останусь дома (5 баллов);
в) поеду на дачу, днем помогу родителям, а вечером полюбуюсь на природу (1 балл).
3. Ты давно мечтал(а) купить красивый и очень модный костюм, но его цена оказалась слишком высокой. Как ты поступишь?
а) закачу скандал родителям, но выпрошу именно этот костюм (10 баллов);
б) буду копить до тех пор, пока не наберу недостающую сумму (5 баллов);
в) куплю менее дорогой костюм и буду с удовольствием носить обновку (1 балл).
4. Как ты обычно проводишь свое свободное время?
а) веселюсь с друзьями на дискотеке или, маясь от скуки, сижу перед телевизором (10 баллов);
б) стараюсь придумать себе занятие или просто сплю (5 баллов);
в) радуюсь, что выдалась свободная минутка, и стараюсь сделать что-то полезное себе и окружающим (1 балл).
5. Все твои друзья на лето устроились на работу, а тебе никак не удается найти занятие по душе. Что ты предпримешь?
а) буду маяться от скуки, коротая перед телевизором дни до наступления нового учебного года (10 баллов);
б) очень расстроюсь и просижу все лето дома, пусть все видят, что мне и одной (одному) неплохо (5 баллов);
в) постараюсь найти положительную сторону этого обстоятельства, например, можно будет позагорать на пляже или покататься на велосипеде (1 балл).
Теперь подсчитай результаты и посмотри расшифровку теста.
Если тебе удалось набрать от 50 до 30 баллов – тебя можно назвать настоящей занудой. Ты не просто не умеешь найти себе занятие, но и слишком негативно смотришь на жизнь. Подумай над тем, что в жизни не все всегда получается так, как хочется тебе, и иногда приходится довольствоваться малым. Тебе явно не хватает вкуса к жизни, попробуй найти хобби, которое доставило бы тебе удовольствие.
Если ты набрал(а) от 29 до 15 баллов – можно сказать, что ты умеешь радоваться жизни, но это у тебя не всегда получается. Как правило, ты поступаешь, как все, и абсолютно забываешь о своей индивидуальности. Если все будут сидеть дома, то и ты никуда не пойдешь, если все пойдут на модную вечеринку, то и тебе, хочешь или хочешь, придется туда идти. Тебе стоит всерьез задуматься над особенностями собственного мировосприятия: ведь давно доказано, что если к жизни относиться проще, то жить будет гораздо интереснее.
Если ты набрал(а) от 14 до 5 баллов – прими наши поздравления! Ты человек оптимистичный, веселый, жизнерадостный и заводной, у тебя много друзей и подруг, которые всегда могут тебя поддержать или составить компанию, и ты действительно умеешь радоваться жизни. Это очень хорошо!
ТЕСТ: ЧТО ТЫ ЦЕНИШЬ В ЛЮДЯХ?
Этот тест поможет молодым людям узнать, с кем им проще и приятнее общаться. Он также подскажет, насколько широка сфера их интересов, основываясь на чем, они строят взаимоотношения с окружающими. Приведенные рекомендации помогут решить некоторые проблемы, часто возникающие при общении, стать более коммуникабельными.
Ниже приведены ситуации, с которыми не составляет труда столкнуться человеку твоего возраста, и возможные варианты поведения. Выбери тот, который ты считаешь более приемлемым для себя.
1. Родители разрешили тебе пригласить на день рождения своих друзей и подруг и оставили за тобой право самостоятельно решать, насколько большой будет ваша веселящаяся компания и кто именно должен в нее войти. Кого ты пригласишь?
а) приглашу всех, кто меня знает и согласится прийти ко мне в гости, ведь так будет гораздо веселее (10 баллов);
б) соберу тех, с кем мы дружим очень давно. Нам будет о чем поговорить и что вспомнить (5 баллов);
в) составлю список самых "состоятельных" гостей. День рождения бывает только раз в году, и ужас как хочется получить дорогие подарки (1 балл).
2. Если бы тебе предстояло сменить школу, куда бы ты хотел(а) попасть учиться?
а) в нормальную общеобразовательную школу, где обучается несколько сотен (а то и тысяч) мальчишек и девчонок и в коридорах во время перемены стоит шум (10 баллов);
б) в гимназии или лицее, т. к. там обучаются умные и увлеченные ребята (5 баллов);
в) в гимназии или лицее, а еще лучше – в частной школе. Ведь это очень престижно (1 балл).
3. К вам в школу пришел новый преподаватель. Что в первую очередь тебе захотелось бы узнать о нем?
а) помешан ли он на дисциплине или не мешает ученикам тихонько болтать на уроках (10 баллов);
б) каков его стаж работы в должности преподавателя, в каких еще учебных заведениях он работал, какое у него самого образование (5 баллов);
в) насколько тщательно нужно готовиться к его занятиям, скуповат ли он на хорошие отметки (1 балл).
4. В моду вошли новые прически. Некоторые из твоих знакомых уже отважились сделать новую стрижку. А как поступишь ты?
а) отправлюсь в парикмахерскую, как только выкрою для этого время. Нужно быть заодно со своим молодым поколением (10 баллов);
б) если решу, что такая прическа будет мне к лицу, решусь на эксперимент (5 баллов);
в) выясню у приятелей, вольюсь ли я с такой прической в их компанию или нет (1 балл).
5. У твоего приятеля сломался компьютер. Как это обстоятельство повлияет на частоту ваших встреч?
а) наверное, мы будем видеться реже. Ведь мне придется обращаться за помощью к тем, у кого техника "фурычит" (10 баллов);
б) будем продолжать видеться также часто. Ведь мы друзья, а кроме того, он все равно много знает о компьютерах и может этими знаниями со мною поделиться (5 баллов);
в) будем видеться чаще. Наконец-то он оторвется от монитора и уделит мне должное внимание (1 балл).
А теперь сосчитай, сколько баллов ты набрал(а) в итоге, и прочитай, по каким критериям ты обычно оцениваешь людей.
Если твой результат не превышает 13 баллов – это означает, что тебя привлекает в людях материальная обеспеченность, яркий внешний вид. Ты стремишься получать выгоду от общения с людьми и бываешь готов(а) пожертвовать собственной индивидуальностью ради модных новинок и комфортного существования. Быть может, тебе приходилось замечать, что окружающие относятся к тебе несколько настороженно. Хочешь исправить ситуацию – попытайся понять, что внимания и уважения достойны не только те, кто может сделать тебе приятный подарок или готов потакать твоим капризам.
Если тебе удалось набрать от 14 до 26 баллов – можно предположить, что ты ценишь в людях их знания и опыт. Тебе скорее всего приятно находиться в коллективе, где каждый представляет собой индивидуальность и не отказывает тебе в том же звании. Должно быть, ты несколько взрослее и прозорливее своих сверстников. Те ценности, которым ты остаешься верен (дружба, преданность), – из числа вечных.
Если твой результат достигает от 27 до 50 баллов – то напрашивается вывод, что ты еще не определился, что именно тебе нравится в людях. В таком случае тебя подстерегает опасность навязывания ценностей извне. Конечно, очень хорошо, что ты терпимо относишься к людям и радуешься общению с ними. Однако тебе стоит научиться лучше в них разбираться. А заодно и выбрать некоторые собственные приоритеты, тогда и у окружающих появится повод считаться с твоей точкой зрения.