• Возьмите /4 стакана керосина, /4 стакана подсолнечного масла, /4 куска обычного хозяйственного масла и 1 неполную ч. ложку пищевой соды. Смешайте все ингредиенты и разотрите до консистенции мази. Смесь должна выстояться 3 дня, время от времени ее необходимо перемешивать. Затем ее можно втирать в больные места.
Мазь из сухой полыни хорошо применять после бани, во время массажа при больном позвоночнике, так как она обладает успокаивающим и противосудорожным действием.
• Измельчите 1 часть травы сухой полыни, например, в кофемолке. Затем растопите на водяной бане 1 часть сливочного масла, удалите белый осадок и снова нагрейте масло. После этого охладите его до 37 °С и перемешайте с полынью в пропорции 1 : 1. Полученный состав можно хранить в холодильнике.
Мазь издушицы применяется для растирания больных мест:
• перемешайте горсть мелко нарезанной травы душицы и 500 мл подсолнечного или оливкового масла и настаивайте 8–10 часов, затем процедите. Оставшуюся траву хорошенько отожмите.
Не менее эффективен состав созверобоем продырявленным:
• смешайте 500 г свежей травы или цветков зверобоя, 500 мл белого вина и 1 л растительного масла (подсолнечного, льняного, миндального). Настаивайте в течение 3 дней и затем выпарите вино на слабом огне. Затем настаивайте смесь еще 2–3 недели и в конце профильтруйте. Полученный препарат будет иметь темно-красный цвет.
Мазь на сливочном масле – лучшее средство при подагре. Для ее приготовления вам понадобится 1 часть свежего сливочного масла и 1 часть винного спирта:
• растопите масло в посуде. Когда оно начнет закипать, необходимо снять с него пленку и добавить очищенный винный спирт. Затем все перемешайте и нагревайте смесь, пока весь спирт не выгорит. Оставшуюся массу втирайте в больные места рядом с каким-нибудь источником тепла (камином, печью, костром или плитой).
Мазь избелой лилии эффективна при болях в пояснице.
• Залейте 2 ст. ложки измельченных луковиц белой лилии и 2 ст. ложки цветков и листьев белой лилии 1 стаканом растительного масла и оставьте смесь на солнце на 20 дней. Затем процедите и смазывайте этим составом поясницу.
Компрессы очень часто применяют при лечении травами: мягкую льняную или хлопковую ткань нужно смочить в горячем отваре, настое или настойке и приложить к больному месту. Ниже предлагаю вам несколько вариантов лечебных компрессов и примочек не только на основе трав, но и с использованием другого сырья.
Листья подорожника можно просто класть под простыню на ночь, и через некоторое время вы почувствуете значительное облегчение в области позвоночника. Листья подорожника можно собрать летом или в начале осени.
Для профилактики и борьбы с отложениями солей следует на больные места прикладывать ошпаренные листьяхрена на ночь. Поверх листьев следует положить полиэтилен. Утром вы увидите на листьях белый налет – это вышедшая соль. Вместо листьев хрена можно также использовать листья белокочанной капусты или лопуха.
При сильных болях в спине поможет компресс сгорчицей и медом:
• смешайте 1 ст. ложку соли, 1 ст. ложку питьевой соды, 1 ст. ложку горчицы (можно разведенной), 1 ст. ложку меда и намажьте на больное место. Сверху положите полиэтилен и вату. Делать этот компресс нужно на ночь, а утром просто смывать теплой водой. Для достижения лечебного эффекта процедуру необходимо повторить не менее 4 раз.
При отложении солей также очень эффективны примочки изсабельника:
• залейте 2–3 ст. ложки листьев сабельника 1 стаканом кипятка и нагрейте смесь до кипения. После того как смесь закипит, ложкой выньте гущу отвара и положите ее на марлю. Такую теплую примочку нужно прикладывать к больному месту при отложении солей.
При болях также весьма эффективна так называемая лепешка из лопухов:
• уложите 8–10 листьев лопуха стопкой – светлой стороной друг к другу, сверху поставьте большую кастрюлю с кипятком и держите 5–6 минут. Такой зеленый "каравай" прикладывайте к больному месту стороной, не соприкасавшейся с кастрюлей. Затем накройте бумагой для компрессов и примотайте шерстяным шарфом или платком из пуха и шерсти. Компресс необходимо держать не менее 2 часов, накладывая по 3 раза в день.
Лопухи следует собирать в августе и сушить в тени. Зимой сухие лопухи можно отпаривать над паром в дуршлаге.
• Свежие листьялопухов прикладывайте к больным участкам пушистой стороной, покрывайте фланелью или вощеной бумагой и заматывайте на ночь.
• Снимите с кочана капусты верхний, самый зеленый лист, тщательно промойте его и вырежьте жилки. Затем немного размягчите его расплющиванием и опустите на пару секунд в очень горячую воду. Повторите процедуру 3–4 раза. После этого осушите лист и накладывайте его на больное место, обязательно прикрыв сверху марлевой повязкой. Снимите лист, когда он потемнеет, и замените его на другой.
• Свежие листьяберезы наложите толстым слоем на больное место и накройте сверху клеенкой. Такой компресс для снятия боли необходимо держать не менее 1–2 часов. Если захотите повторить процедуру, не забудьте, как и в предыдущем случае, заменить листья.
Компресс изяиц и скипидара рекомендуется для снятия болей в спине.
• В пол-литровую банку влейте один яичный белок и 1 ст. ложку скипидара, хорошо перемешайте. Смочите в этой смеси кусочек холста и слегка отожмите. Наложите компресс на больное место, накройте полиэтиленом и сделайте теплую повязку. Держите компресс, пока хватит терпения, но не менее 45 минут. После этого снимите компресс, смойте остатки смеси теплой водой, обмотайте место наложения компресса теплым шарфом.
Компресс с использованиемсала и каштанов снимает приступы боли.
• Каштаны необходимо размолоть в порошок и смешать с камфарным маслом или нутряным свиным салом. Нанесите этот состав на ломтик черного хлеба и приложите к больному месту на 2–3 часа.
Против болей в спине очень эффективен компресс изржаного теста:
• заверните ржаное тесто в марлю и прикладывайте к больному месту. Важно перед процедурой растереть спину скипидаром до красноты. Для уменьшения жжения можете выпить 1 стакан молока с 1 ч. ложкой соды. Компрессы необходимо ставить через день, для снятия болей будет достаточно 3–5 компрессов. Тесто можно не менять, оно остается пригодным в течение всего курса лечения.
Компресс с использованиемтеста:
• возьмите лепешку теста, смажьте ее авиационным бензином и приложите к больному месту, но не более чем на 10–15 минут. После того, как снимите тесто, тщательно протрите кожу маслом зверобоя. Процедуру можно будет повторить через несколько дней, когда пройдет краснота
Компресс с сокомредьки помогает в борьбе с болезнями позвоночника, в том числе с отложениями солей.
• Положите в стеклянную банку /2 стакана меда, перемешайте с 1 стаканом сока черной редьки и 2 ст. ложками уксуса. Затем оберните банку бумагой. Помните, что перед наложением компресса необходимо смазать кожу растительным маслом. Компресс рекомендуется держать около 30 минут, затем вытереть больное место и укутать его на ночь.
Компресс средькой:
• натрите редьку и поместите получившуюся кашицу, например, в чулок. Положите его на кровать и ложитесь на него больными участками позвоночника попеременно. Для достижения лечебного эффекта выполните не менее 10–15 процедур через день.
Компресс скеросином и маслом:
• возьмите керосин высокого качества и смочите им холщовую тряпочку. Затем отожмите и разложите ткань и намажьте ее с одной стороны до блеска хозяйственным мылом. После этого приложите компресс ненамыленной стороной к спине и прикройте сверху клеенкой. Также положите сверху слой ваты и обвяжитесь теплым платком. Помните, когда почувствуете жжение, немедленно снимайте компресс. Для достижения выраженного эффекта вам понадобится провести не менее 3–5 процедур.
При болях в спине также хорошо помогает применениесвежих опилок:
• залейте кипятком свежие опилки и немного подержите их в посуде, затем слейте воду. После этого отожмите опилки, выложите их на подстилку и накройте марлей. Для достижения лечебного эффекта ложитесь на них и укройтесь чем-нибудь теплым. Необходимо спать на этих опилках всю ночь.
• Возьмите в равных пропорциях измельченную горькую полынь и простоквашу, перемешайте и используйте в качестве компресса, накладывая его на больное место.
Средство от боли в спине с применениемкаштана:
• возьмите несколько спелых плодов конского каштана и размелите их в муку. Затем тонкими ломтиками нарежьте черный хлеб, намажьте их несоленым сливочным маслом и сверху посыпьте получившейся каштановой мукой. Такой бутерброд прикладывайте к больным местам и обязательно сверху обвяжите чем-нибудь теплым.
Компрессы из отвараполыни обладают успокаивающим боль действием.
• Листья полыни измельчите и залейте 2 ст. ложки высушенных и измельченных листьев полыни 100 г постного масла, доведите до кипения на небольшом огне, постоянно помешивая. Затем дайте смеси немного остыть и сделайте компресс на ночь. Смесь необходимо хранить в холодильнике, а перед процедурой нагревать, не доводя до кипения.
Особое средство для растворения наростов на костях – отвар из овсяной соломы. Его применение также улучшает обменные процессы и работу почек.
• Заполните эмалированную посуду на /3–/2 соломой, залейте доверху холодной водой и поставьте на огонь. Доведите до кипения и держите на огне еще полчаса, затем дайте немного настояться и процедите. Полученным отваром необходимо намочить простыню или специальную одежду (брюки и кофту с длинным рукавом). Быстро наденьте на себя мокрую одежду и до подмышек обмотайтесь простыней, сложенной вдвое. Также обмотайте смоченными в этом отваре тряпочками шею, руки и ступни ног. Сверху наденьте сухую теплую одежду и ложитесь в постель на 2 часа. По прошествии времени снимите всю одежду, наденьте сухую и снова ложитесь в постель. Используемые вещи необходимо каждый раз стирать, чтобы уничтожить все вышедшие из организма вредные вещества. Отвар можете использовать еще 2–3 раза, после чего вылейте его в ванну, добавьте воды и полежите в ней 15–20 минут. Для достижения лечебного эффекта процедуру необходимо выполнять ежедневно перед сном в течение 1–2 месяцев, затем сделайте перерыв на 5–10 дней.
Влажный компресс для спины:
• возьмите большой кусок ткани (лучше льняной или хлопчатобумажной), смочите в воде и хорошо отожмите. Затем сложите ткань в 3–4 раза и разложите на шерстяном одеяле таким образом, чтобы она была достаточной длины – от первого шейного позвонка до копчика. Лягте в постель (не забудьте постелить там непромокаемую ткань), заложите шерстяное одеяло с компрессом на бок и накройтесь сверху пуховым одеялом. Это нужно для того, чтобы не пропускать воздух к влажной ткани. Процедура длится около 1 часа.
Программа № 4. Лечение медом
Мед обладает огромным количеством различных целебных свойств. Он незаменим при лечении простудных заболеваний, помогает при бессоннице и решает другие, не менее серьезные, проблемы со здоровьем. Многие специалисты советуют употреблять мед как общеукрепляющее средство, однако его также можно использовать в борьбе с заболеваниями позвоночника и спины. Добавьте к основным процедурам медолечение, и эффект будет просто ошеломляющим.
При острых болях в спине поможет медовый компресс:
• /2 стакана меда смешайте с /4 стакана сока алоэ и добавьте /3 стакана водки. Состав необходимо настоять и применять в виде компресса на ночь.
Смесь с медом особенно эффективна при остеохондрозе.
• Смешайте 1 часть сока алоэ, 2 части меда и 2 части красного сухого вина. Настаивайте смесь в течение недели в темном прохладном месте, изредка встряхивая содержимое. Принимайте по 1 ст. ложке этого "коктейля" перед едой 3–5 раз в день.
Припарка из меда:
• намажьте больное место медом и оберните 4–5 раз льняной тканью. Затем лягте на жесткую кровать и положите под больное место электрогрелку.
После напряженной физической работы, когда количество молочной кислоты в мышцах увеличивается, вам пригодится обезболивающая мазь:
• 1 стакан меда смешайте с /2 стакана сока черной редьки, добавьте /2 стакана водки и 1 ст. ложку поваренной соли. Все тщательно перемешайте и применяйте для втирания в больные места.
Помимо подобных средств очень действенным может оказаться медовый массаж и самомассаж. Предлагаем вам 2 варианта, один из которых вы также можете включить в программу по массажу.
• Вариант № 1. Намажьте мед тонким слоем на больное место, затем положите на него ладонь и через секунду резко поднимите ее, как бы отрывая от спины. Не пугайтесь, когда через несколько минут такого массажа цвет меда изменится, а спина покраснеет. Во время процедуры мед сначала впитывается в кожу, а затем выходит наружу вместе с вредными веществами. Таким образом, цвет меда зависит от того, какие вещества выходят вместе с ним (может быть белым – соль, черным – шлаки и т. д.). После того, как мед поменяет цвет, больное место следует обмыть теплой водой и насухо вытереть полотенцем. Для достижения лечебного эффекта рекомендуется делать такой массаж через день и продолжать до тех пор, пока мед перестанет менять свой цвет.
• Вариант № 2. Перед началом массажа приготовьте следующий состав: добавьте в мед мумие из расчета 1 г мумие на 100 г меда. Мумие предварительно растворите в 1 ч. ложке теплой кипяченой воды. Приступая непосредственно к массажу, сначала разотрите больные позвонки пихтовым маслом и только потом нанесите на это место мед. Массаж, как и в предыдущем случае необходимо выполнять ладонью, похлопывающими движениями. Кожа при этом будет сильно прилипать к ладони. Ладонь нужно прижимать и резко отрывать. Вам будет больно, но придется потерпеть. Как и в предыдущем случае, мед вытягивает шлаки. После массажа вотрите в больное место немного финалгона. Такой массаж лучше всего делать на ночь. Для достижение лечебного эффекта необходимо провести курс продолжительностью от 2 до 4 недель.
С помощью массажа вы можете также избавиться от межпозвонковой грыжи, вылечить боли в пояснице и шейный остеохондроз.
Противопоказания при лечении медом
Встречается немало случаев непереносимости меда. Побочные эффекты при его применении проявляются чаще всего в виде повышения температуры, аллергических реакций (крапивница, кожный зуб, насморк, головная боль, расстройства желудочно-кишечного тракта, удушье). Чаще всего они проявляются у людей с повышенной чувствительностью при первом в жизни приеме меда. Таким людям мед противопоказан.
Иногда может проявляться непереносимость определенного сорта меда, например цветочного. Попробуйте подобрать такой сорт, который лучше переносится, без каких-либо побочных явлений.
Если по роду сопутствующего заболевания вам предписано ограничение углеводов, количество меда нужно снизить или совсем отказаться от медотерапии. Перед началом процедуры проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Введение меда посредством ингаляции (через дыхательные пути) запрещено больным с выраженной эмфиземой легких, бронхиальной и сердечной астмой, "легочным сердцем", миокардом, клапанными пороками сердца, туберкулезом.
Из кладовой народной медицины
В этом разделе собраны рецепты оздоровления позвоночника и спины, которыми можно дополнять фитотерапию. Их применение иногда дает весьма заметный положительный эффект.
Мумие
В различных источниках среди прочих народных средств борьбы с заболеваниями спины и позвоночника встречается множество рецептов с применением мумие. Это уникальное биологически активное вещество с выраженным лечебно-профилактическим действием. Знаете ли вы, дорогие читатели, что мумие – одно из самых древних и самых универсальных лекарственных средств? В зависимости от заболевания мумие принимают в виде пилюль, мазей, компрессов и т. д. С его помощью лечат заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта и многие др.
Но как распознать качественное мумие и отличить от подделки? Во-первых, мумие имеет резкий запах и горький вкус. Кстати, чтобы не ощущать запаха, следует опустить кусочек мумие в растительное масло и запить зеленым чаем или молоком. Во-вторых, мумие бывает нескольких видов: "серебряное" – белого цвета, "золотое" – красного цвета, "медное" – синего цвета и "темное" – черно-коричневого цвета. Таким образом, по цвету также можно определить подлинность мумие. Помните, что если вы хотите получить качественный продукт, необходимо покупать его только в аптеке либо у аккредитованных распространителей.
При остеохондрозе рекомендуется принимать мумие в виде компрессов или втираний.
• Возьмите 3 г мумие, растворите в 100 мл воды и пропитайте этим раствором небольшой кусочек льняной материи. Накладывайте на больное место. Также можно использовать подобную смесь для втирания. Перед втиранием мази, приготовленной на основе мумие, смажьте руки растительным маслом (чтобы мазь не прилипала). Курс лечения – 20 дней, затем необходимо сделать 10-дневный перерыв и повторить курс.
Для приготовления компресса к 2 г мумие добавьте 1 г медицинской серы. Чтобы придать смеси вязкости, можно добавить 2–3 капли воды. Этой смесью необходимо натереть больные места и завязать на ночь шерстяной тканью. Процедуру следует повторять в течение 3–4 дней.
Можно принимать мумие с молоком и медом, смешанными в соотношении 1 : 20. Будьте осторожны и не превышайте указанных дозировок. Эффект будет наиболее полным, если в это же время проводить массаж больных участков спины.
При остеохондрозе и болях в спине:
• возьмите кусочек мумие размером с половинку спичечной головки и положите под язык до полного растворения. Проглотите растворенное мумие и запейте водой. Принимайте 1–2 раза в день в течение 2 недель. После двухнедельного перерыва курс можно повторить.