Если мама во время болезни ребенка интенсивно о нем заботится и направляет все внимание только на него, он неосознанно усвоит, что нужно лишь полчаса поплакать в детском саду, и три недели купания в море материнской любви дома ему обеспечены.
Когда ребенок подхватывает типичную детсадовскую инфекцию, ему плохо лишь первые три-пять дней. Врач же оставляет его на больничном существенно дольше, даже когда все неприятности уже позади. Если родители не будут указывать на какое-нибудь преимущество детского сада, то малыш, безусловно, будет предпочитать оставаться дома. На пике болезни нужно, конечно, уделять ему все свое внимание. Но, когда болезнь отступила, мама должна дать ребенку понять, что, будь он сейчас в детском саду, то играл бы с детьми. А сейчас, поскольку мама занята, ему придется некоторое время играть одному.
Чтобы ребенок не разрывал вам сердце своим плачем, когда вы отводите его в детский сад, у него должно сформироваться представление о безысходности ситуации. Как только это ощущение у него возникнет, он перестанет плакать.
В то же время, если у ребенка выработалось стойкое нежелание ходить в детский сад, возможно, вам придется его сменить. Стоит приглядеться к няням и воспитателям, поскольку именно из-за них ваш малыш не хочет оставаться в детском саду. Поговорите с ними, спросив их совета. Уважительное отношение к воспитателям и няням может принести свои плоды, и они будут мягче и внимательнее относиться к вашему ребенку.
Рекомендации:
1. Ребенка нужно подготовить к детскому саду, предварительно познакомив с воспитателями и детьми.
2. Оставляя малыша в детском саду, рассказывайте, как потом заберете его оттуда, а также описывайте, что будете делать вечером.
3. Дайте ему с собой любимую игрушку, чтобы он думал, что, манипулируя ею, он сможет заставить родителей вспомнить о нем.
Если ребенок не хочет есть
Ребенок плотно сжимает рот, когда вы пытаетесь, отвлекая его сказкой, сунуть туда ложку с едой. Он готов слушать сказку и играть с пищей, но зубы держит плотно сжатыми и не теряет бдительности.
Есть несколько причин, из-за которых ребенок может отказываться от еды: незадолго до этого он перехватил сладостей, он мало двигался или заболевает.
Если ребенок заболевает и вы зафиксировали подъем температуры, лучше не настаивать на приеме пищи. Болезнь забирает все силы организма на борьбу с инфекцией, поэтому дополнительные траты энергии на еду снизят способность малыша противостоять врагу. Лучше кормить его только при наличии желания, но давать много воды.
Во всех остальных случаях начинать восстановление аппетита нужно с устранения слабонервных из квартиры. Далее порядок прост.
Если ребенок отказывается от еды, его отправляют играть, но предупреждают, что следующий прием пищи будет через 4 часа. На это время от всех штрейкбрехеров в виде сердобольных бабушек (а иногда и мам) необходимо избавиться (можно отправить их погулять с ребенком, предварительно проверив, чтобы у бабушки не оказалось с собой кошелька или каких-то сладостей, рассованных по карманам).
Если и в следующую трапезу ребенок не станет есть, оставьте его голодным до ужина. Я не видела ни одного ребенка, который при таких условиях отказывался бы есть (кроме тех случаев, когда штрейкбрехер все-таки умудрялся дать ему чупа-чупс прямо перед ужином или малыш сам находил в шкафу коробку печенья).
У каждого из нас перед глазами стоит бесконечная вереница одних и тех же картин: шестилетний толстый мальчик в вагоне метро мусолит шоколадное печенье, оно растекается по губам, крошки сыплются на одежду. Остатки печенья он возвращает маме. Она достает салфетки и с нежностью вытирает ему все испачканные части тела. Ребенок как бы даже не замечает этого. Мама же, обтерев лицо и руки своему чаду, наклоняется и целует его в голову, несмотря на то что он к шести годам не научился принимать пищу за столом по расписанию, пользуясь при этом необходимыми столовыми приборами.
Ребенка не просто нужно научить есть: его нужно научить есть так, чтобы это укрепляло его здоровье и соответствовало требованиям культуры. Он должен питаться в нужное время, начинать с супа и овощей, соблюдать правила этикета, не играть с едой, а также чувствовать себя человеком наравне с другими участниками трапезы, важнейшего семейного ритуала.
При кормлении нужно учитывать, что в разном возрасте дети потребляют разное количество еды. До года ребенок ест много, потому что его вес в этот период увеличивается в три раза. Затем его рост замедляется, и он хочет есть меньше. У малыша есть специальная система насыщения, которая вовремя говорит ему, что еды достаточно. Именно поэтому нужно накладывать ему на тарелку чуть меньше того объема, который ребенок съел в прошлый раз. При желании вы всегда можете положить добавку. Нельзя заставлять ребенка съедать все, если вы положили столько, сколько захотели сами, не оценив его возможностей: это приведет к отключению центра насыщения.
Стоит напомнить очень заботливым родителям, что жировые клетки в организме не погибают и все, что вы вырастите в вашем чаде, останется с ним навсегда.
В возрасте 5–7 лет рост усилится, и ребенок опять начнет есть больше. Но у каждого малыша свой режим роста и свои потребности в еде. Если он много бегал на улице, то, безусловно, съест побольше; если сидел дома в душной комнате, то меньше. Важно, чтобы он точно знал, что сладкое можно есть только после основных блюд. В этом его не стоит ограничивать: после сытного обеда ребенок с нормально функционирующей системой насыщения есть сладости тоннами не будет. Возможно, он к ним и не притронется.
Безусловно, вы скоро узнаете, что ребенку нравится больше, а что – меньше. Нельзя есть борщ, сваренный на наделю, круглые сутки.
К овощам следует приучать, давая их в небольшом количестве. Особенно хорошо, если первый прикорм будет сделан овощами: тогда ребенок рано привыкнет к ним.
Лучше после года приучать ребенка принимать пищу вместе со всеми за одним столом и на собственном стуле.
Порой, завтракая в гостиницах, можно наблюдать замечательные сценки, которые обычно связаны с родителями-французами. Ребенок самостоятельно засовывает в рот лежащие перед ним продукты в меру своих сил, пока взрослые общаются между собой, изредка помогая малышу, если замечают какие-то трудности. Возможно, что после этой процедуры его придется мыть, но это не тяжело в наше время. Зато ребенок научится ощущать себя частью семейной группы, человеком, который умеет есть самостоятельно.
Рекомендации:
1. Кормите ребенка в определенное время в соответствии с его режимом дня.
2. Не позволяйте малышу кусочничать, перебивая аппетит сладостями в промежутках между приемами пищи.
3. Старайтесь не кормить ребенка на улице, в вагоне метро или в трамвае. Приучайте его есть за столом в определенной последовательности и с использованием необходимых приборов.
4. Помните, что в разные возрастные периоды дети нуждаются в неодинаковом объеме еды.
5. Обучите ребенка тому, что сладкое можно есть только после того, как съедены основные блюда.
6. Чтобы у малыша появился аппетит, он должен много двигаться.
Если ребенок бунтует против рождения братика или сестрички
Ребенку долго говорили, что скоро у него будет сестренка или братик, с которой (которым) он станет играть и весело проводить время. Однако вместо товарища по играм появляется орущий красный комок, который нагло отнимает все внимание родителей. И если мама теперь обращает на тебя внимание, то это уже другая мама, часто уставшая и раздраженная. И тогда ребенок заявляет строго и твердо: "Мама, возьми его назад в живот".
Обсуждение этой темы пресекайте на корню.
Важно заранее подготовить малыша к ситуации, которая возникнет при рождении еще одного члена семьи. Не нужно говорить, что новый ребенок родится, чтобы играть с малышом или осчастливить его иным способом. Нельзя обещать, что его можно будет пеленать и воспитывать. Все это обман ожиданий ребенка.
Нужно твердо сказать, что родится еще один член семьи. В словах родителей не должно быть ни тени сомнения. Это должно говориться тем же тоном, как то, что сегодня светит солнце, а завтра пойдет дождь. Не стоит отстранять старшего ребенка от заботы о малыше. Но не нужно и говорить ему, что он будет его воспитывать. Вы вместе учитесь помогать малышу.
Чтобы старший ребенок лучше адаптировался к рождению младшего братика или сестрички, стоит помнить, что в этот момент он нуждается в большем внимании, чем раньше. Поэтому родители должны распределить свое время: пока мама возится с малышом, папа пусть занимается со старшим. Именно в этом случае полезны бабушки и дедушки.
Если вы сидите сразу с двумя детьми, каждый из них точно знает, что вы не с ним. Малыш воспринимает, что вы с рядом, только тогда, когда вы находитесь с ним наедине.
Рекомендации:
1. Подготовьте ребенка к появлению нового члена семьи, безапелляционно сообщив об этом как о неизбежном факте.
2. Не обещайте ребенку, что он будет играть с малышом. Но можете сказать, что вы вместе будете заботиться о нем.
3. Продумайте, кто будет со старшим ребенком, пока мама будет занята с младшим сразу после его рождения. Нужно уделять старшему не меньше внимания, чем уделяли ему до рождения младшего.
4. Попытайтесь в течение дня провести какое-то время один на один с каждым ребенком. Например, сначала укладывайте спать одного, а потом полностью посвящайте себя другому.
5. Не делайте из старшего ребенка няньку для младшего.
6. Если дети жалуются друг на друга или начали драться, накажите обоих, запретив им общение друг с другом. Пусть они сами находят пути решения проблемы, не вмешивайтесь в их распри.
В этом возрастном диапазоне манипуляции с помощью переключения внимания и наложения одной информации на другую лучше, чем доведение ситуации до скандала и плача.
Глава 4. Проблемы родителей дошкольников
Не все стриги, что растет.
Козьма Прутков
Описание ситуаций с дошкольниками несколько проще, чем с младенцами, поскольку многие великие рефлексирующие люди оставили размышления о своих детских капризах и страхах.
Если воспоминания до трех лет практически не сохраняются, то более поздние случаи остаются с нами на всю жизнь. А это позволяет понять причины поступков детей, внезапно превращающихся из домашних пупсиков и зайчиков в ревущих неуправляемых монстров.
Мы начнем с нескольких литературных описаний, что позволит родителю почувствовать себя не единственным человеком на свете, который ощущает свое бессилие при общении с собственным чадом.
Истерика
Нечто произошло, малыш зашелся в крике. Конечно, тут же появятся сердобольные старушки, недобрым взглядом пронзающие родителей "бедной крошки".
Сколько добрых, чутких и талантливых людей рассказывали о ситуациях, которых они стыдятся, став взрослыми, с болью описывая, как своими капризами изводили близких. Вот один из подобных примеров, изложенный русским поэтом и теоретиком искусства Анатолием Мариенгофом. Однажды в четырехлетнем возрасте он играл с мячиком, и мячик закатился под диван. Что-то случилось с мальчиком, и он не захотел доставать мячик сам, а потребовал, чтобы это сделала пожилая няня:
Няня справедливо считает, что меня надо перевоспитать.
Я уже не слышу и не понимаю ее слов, а только с ненавистью гляжу на блестящие спицы, мелькающие в мягких руках:
– Достань!.. Достань!.. Достань!..
Я начинаю реветь. Дико реветь. Делаюсь красным, как бочка пожарных. Валюсь на ковер, дрыгаю ногами и заламываю руки, обливаясь злыми слезами.
Из соседней комнаты выбегает испуганная мама:
– Толенька… Толюнок… Голубчик… Что с тобой? Что с тобой, миленький?
– Убери!.. Убери от меня эту старуху!.. Ленивую, противную старуху!.. – воплю я и захлебываюсь своим истошным криком.
Мама берет меня на руки, прижимает к груди:
– Ну, успокойся, мой маленький, успокойся.
– Выгони!.. Выгони ее вон!.. Выгони!
– Толечка, неужели у тебя такое неблагодарное сердце?
– Все теперь знаю. Ты любишь эту старую ведьму больше своего сына.
А простаки считают четырехлетних детей ангелочками!
– Толечка, родной, миленький…
Мама уговаривает меня, убеждает, пытается подкупить шоколадной конфетой, грушей дюшес и еще чем-то "самым любимым на свете". Но все это я отшвыриваю, выбиваю из ее рук и упрямо продолжаю поддерживать свое отвратительное "выгони!" самыми горючими слезами. Они льются из глаз, как кипяток из открытого самоварного крана.
Слезы… О, это мощное оружие! Оружие детей и женщин. Оно испытано поколеньями в бесчисленных домашних боях, больших и малых.
– Выгони!.. Выгони!..
И что же?.. Мою старую няню – этот уют и покой дома – рассчитывают, увольняют за то, что она не полезла под диван, чтобы достать мячик для противного избалованного мальчишки.
В любой семье кто-то может вспомнить нечто подобное. Единственно правильное действие родителей в таких случаях – как можно скорее прекратить конфликт.
Конечно, в этой ситуации не следует ни идти на поводу у ребенка, выполняя его требования, ни уговаривать его. Ведь именно уговоры и ласковые слова – свидетельства любви близких – заставляют его настаивать на своем и чувствовать свою правоту и силу.
Ребенка нужно изъять из создавшейся ситуации: увести из комнаты, где находится няня, вынести на руках от гостей, куда вы пришли, и оставить на некоторое время в тишине и спокойствии. Не говорите, что он хороший: при том, что случилось, он этого не заслуживает. Не называйте его ласковыми словами. Четырехлетний ребенок уже точно знает, что то, что он сделал, – плохо. Недаром он будет помнить это всю жизнь.
Если бы родители будущего писателя просто вывели его из комнаты, не позволив сказать все это при няне, няня осталась бы с ними и Мариенгофу не пришлось бы позднее стыдиться своего поступка.
Оставшись наедине с ребенком, ничего не говорите о только что произошедшем. Пока малыш не перейдет в другое состояние, лучше не касайтесь этой темы. В первую очередь вам необходимо отвлечь его, чтобы переключить внимание. Вы можете нейтральным и безоценочным тоном спросить: "Что же там происходит на улице? Надо же, соседская кошка крадется за воробьем. Неужели она его схватит? Надо же, Петя вышел гулять. Что же у него в руке? Не могу разобрать. А, я знаю! Нет, это что-то другое".
Вы просто смотрите в окно и говорите все, что приходит в голову. Задача состоит в том, чтобы ребенок успел сказать как можно меньше плохих вещей и прекратил скандалить. Все плохое, что сказано взрослым или малышом, человеку необходимо потом как-то оправдать, иначе он не сможет с этим жить. Вы убрали раздражающий объект и пытаетесь отвлечь ребенка внешними событиями, не демонстрируя собственного отношения к ситуации. Вы не осуждаете его (иначе он заплачет с еще большей силой, потому что захочет вернуть вашу любовь), не сочувствуете его слезам и не утешаете его (тогда он пожалеет себя и будет вновь рыдать). Вы просто увлечены чем-то крайне важным и интересным.
Когда малыш отвлечется, не стоит возвращаться к ситуации сразу же, а то он вновь начнет орать. В этом возрасте у ребенка еще плохо функционирует система произвольной регуляции эмоций.
Вы можете продолжать рассказывать: например, все ту же сказку про кошку, которая охотилась за воробьем. Возможно, у нее есть котята; опишите, сколько их и как они выглядят. Пофантазируйте, что делает мальчик Петя, куда поехал грузовик, почему так сильно качается дерево и т. д. Расскажите, почему дует ветер, почему светит солнце и как оно, если устало, отправляется спать. Когда вы почувствуете, что ребенок успокоился, то можете спросить его, чего он хочет: поесть, лечь спать, пойти домой или продолжить игру с детьми. Эмоции могут быть столь сильными, что он предпочтет лечь рядом с вами. Если вы находитесь дома, то можете уложить его привычным способом. Если вы в другом месте, то стоит одеть ребенка и отправиться домой, чтобы там отдохнуть.
Только когда ребенок проснется, вы можете спокойным тоном объяснить, что произошло и почему так вести себя нельзя. Нужно рассказать ему, что вы чувствовали в тот момент, а затем обсудить с ребенком, как он намерен восстанавливать отношения с теми, кого обидел.
В случае с Мариенгофом можно было бы отпустить няню из дома на несколько дней. Ребенку не с кем было бы гулять и играть, он был бы вынужден оставаться дома и почувствовать значимость няни в своей жизни.
Если событие произошло в гостях на празднике, стоит пропустить одно из следующих застолий, объяснив предварительно, что ходить в гости можно только при условии соблюдения правил поведения в обществе. Ребенок должен ощутить, что его действия имеют последствия. Вам стоит всем своим видом показать, что вы не отвергаете его как своего сына или дочь и продолжаете любить его, как прежде, но не принимаете подобный способ общения с людьми.
Следует соблюдать правила наказания: вы не можете наказывать за то, что ранее не оговаривалось. Если эпизод (например, тот, что описан Мариенгофом) случился в первый раз, не нужно наказывать ребенка, поскольку изначально не были оговорены штрафные санкции. Но сказать, что вы чувствовали и что чувствовала няня, следует обязательно. У вас нет задачи мучить малыша, но есть обязанность научить его поведению в обществе.
Стоит обговорить, каким образом можно спасти ситуацию: извиниться, подойти и обнять, сделать подарок. Далее родитель вместе с ребенком решают эту проблему, принимая во внимание ситуацию и то, что хотел бы получить сам обиженный (например бабушка или дедушка).
С помощью плача ребенок не всегда пытается заставить взрослых сделать что-то по-своему; иногда он просто хочет оказаться в центре внимания.
Подобный случай описывал нобелевский лауреат Альберт Швейцер. В детстве его укусила пчела. На ор ребенка примчалось все семейство: