Отношения и есть жизнь
Проблему Криса можно назвать наиболее фундаментальной из всех проблем роста. У этого ребенка не выработалась способность к привязанности, и потому он был отлучен от самой жизни. Мальчик не испытывал потребности в отношениях и тем не менее страдал от ее отсутствия.
Способность испытывать привязанность - это способность вступать в отношения с Богом и другими людьми, соприкасаться с чем-то за пределами собственной личности. Когда формируется привязанность, между двумя людьми начинается обмен такими благами, как сочувствие и утешение, истина и ободрение. Привязанность приносит тепло, смысл и цель жизни. Это самый важный из аспектов характера, которые мы намерены сейчас разобрать. Библия учит, что любовь никогда не перестает (см. 1 Коринфянам 13:8). Вступая в глубокие, исполненные любви отношения с Богом и важными для нас людьми, мы становимся способными перенести любые житейские бури и невзгоды.
Со дня рождения ребенок предназначен для привязанности. Покинув материнскую утробу, он испытывает ужас, гнев, чувство покинутости. Это опыт полного одиночества, когда ни в самом ребенке, ни вокруг него нет ничего хорошего. Роды - тяжкий опыт для младенца, и Бог вложил в мать инстинктивную реакцию на испытываемое новорожденным потрясение: она прижимает к себе малютку, утешает его, успокаивает. И с этого начинается процесс формирования привязанности, который поможет малышу обрести отношения.
Отношения избавляют нас от врожденной склонности к изолированности и самодостаточности. По природе своей человек необщителен, недоверчив, он страшится близости. Пока мы не вступим в контакт с другими людьми, мы пестуем собственные искаженные представления о реальности, жизни и самих себе, мы не имеем опоры в реальности, ничто не возвращает нас к истине.
Некоторые люди не согласны с тем, что способность к привязанности - это часть характера. Кажется, привязчивость не похожа на такие аспекты характера, как нравственность, цельность, способность принимать правильные решения. Тем не менее она относится к основным функциям человека. Если ребенок получает достаточно любви и хорошего обращения, он привязывается к тем, кто его любит и хорошо с ним обращается, начинает осознавать, как хорошо быть любимым и получать хорошее обращение. Более того, он и сам учится любить и хорошо обращаться с другими людьми. Это основа Золотого правила, основа всей морали (см. Матфея 7:12). Человек, способный на привязанность, обладает внутренними структурами, которые и позволяют ему стать человеком нравственным.
Привязанность придумана не человеком, а Богом. Бог - воплощение отношений и близости. Бог есть любовь (см. 1 Иоанна 4:8). Каким-то образом - как именно, нашему пониманию недоступно - Отец, Сын и Дух Святой привязаны друг к другу и находятся в постоянных отношениях. Когда мы удаляемся от Бога, Он оказывается в изоляции по отношению к нам, но близость Лиц Троицы никогда не прерывается.
Важность привязанности
Трудно переоценить, как важно для развития ребенка научиться привязанности. Все его способности и возможности в жизни будут так или иначе зависеть от того, насколько он привязан к Богу и другим людям. Дети, формирующие хорошие привязанности, обладают большей устойчивостью, способны отсрочить удовольствие, подчиняются дисциплине, могут перенести неудачу, готовы к нравственному выбору. Развивая в ребенке способность к отношениям, вы добиваетесь очень многого.
И вот почему: ребенок, способный к любви, всегда найдет источник энергии для жизни, которая предъявляет к нам множество требований. Мы то и дело сталкиваемся с какими-то проблемами. Ребенок, научившийся отношениям, сперва посмотрит, каким требованиям может удовлетворить он сам, затем обратится к Богу и другим людям с просьбой о помощи. Ребенок, не имеющий привязанности, предоставлен себе, хотя у него и нет достаточных ресурсов, чтобы самому управлять своей жизнью.
Моя подруга Бетти недавно указала мне на различие между своими двумя сыновьями. Семилетний Дилан "весь наружу", сразу можно понять, какие эмоции он испытывает. Десятилетний Спенсер "весь в себе" и, как его ни ласкай, из своей скорлупы не вылезет.
Бетти впервые задумалась над этим различием, когда у мальчиков начались проблемы в школе. Оба ребенка полноваты, и кто-то из учеников обозвал Дилана "жирдяем". Дилан, всегда такой веселый, расплакался, едва войдя в дом, и продолжал всхлипывать, когда мать его обнимала. Они обсудили ситуацию, и Бетти с Диланом разработали план избавления от этой проблемы. Дилан сел на диету, родители контролировали его вес, давали ему советы, как следует вести себя с товарищами. Они позвонили в школу, предупредили о сложившейся ситуации и попросили последить, чтобы дело не дошло до издевательств. За несколько недель настроение Дилана заметно изменилось к лучшему.
Дилан знал, что он не состоянии справиться с проблемой сам, и обратился к родителям. Он получил от них утешение, поддержку и советы, с помощью которых они смогли решить эту проблему совместно. Так и следует поступать в жизни.
Спенсера в свое время тоже дразнили из-за лишнего веса, но об этом никто не знал. Мальчик все больше уходил в себя. Он начал проявлять агрессивность, спорить с учителями, драться с одноклассниками. Потом он и вовсе отдалился от всех и подолгу сидел один в своей комнате. Оценки становились все хуже. Потребовалось много времени и сил, чтобы выяснить: дети дразнят Спенсера. Дорого ему обошлась неспособность вступать в близкие отношения! Беда Спенсера не в том, что ему не хватило ресурсов для самостоятельного решения проблемы, - в подобном положении часто оказывается любой из нас. Проблема заключалась в том, что он не умел обращаться к родным и близким и просить их о помощи.
Младенчество: зарождение привязанности (0-12 месяцев)
Наука подтверждает библейский принцип, согласно которому в нашей жизни наиболее важны отношения. Общение матери и ребенка существенно влияет на складывающуюся неврологическую структуру младенца. От отношения матери и ребенка зависит "хард-диск" развивающегося мозга, в том числе его основные функции: мышление, ориентирование в окружающем мире, восприятие и способность к суждению. Резкое нарушение этой связи в первые месяцы после рождения может отразиться на всей дальнейшей жизни человека.
Многочисленные данные свидетельствуют о том, что даже простое выживание младенца зависит от наличия отношений. В наиболее запущенных случаях физически здоровые младенцы порой могут умереть, не получая любви и заботы от матери или заменяющего ее человека.
Эта ранняя привязанность, складывающаяся между матерью и ребенком, имеет глубочайшее духовное содержание. У материнской груди Господь учит ребенка верить в Него (см. Псалом 28:9). Сам процесс восприятия материнского молока, материнской ласки подготавливает младенца к тому, чтобы воспринять любовь и попечение Бога. Пестуя своего малыша, мать готовит его к вечной, трансцендентной любви. Материнские объятия - первый, исконный образ любви и доверия.
Многие специалисты начали выражать беспокойство тем, как бы излишняя привязанность и зависимость в младенческом возрасте не породили неприспособленность, неумение и во взрослом возрасте полагаться на самого себя. На самом деле верно обратное: ребенок, имевший возможность прожить полную эмоциональную зависимость от любящего и надежного родителя, укрепляется и обретает стабильность. Он впитывает любовь матери, инкорпорирует ее и получает достаточно надежности, чтобы самостоятельно и уверенно иметь дело с окружающим миром.
Вот почему первый год жизни играет столь важную роль в развитии привязанности. Вам и впредь предстоит помогать своему ребенку строить отношения с внешним миром, но наиболее фундаментальные события происходят в первые двенадцать месяцев его жизни.
Привязанность и ее цели
Мы можем разделить способность формировать привязанность на несколько аспектов. Хотя "пробуждение" этой способности совершается на первом году жизни, воспитание ребенка, накопление нового опыта любви будут продолжаться на протяжении всего детства.
Отношения как основа душевного равновесия
Наличие устойчивой привязанности обеспечивает ребенку стабильность. Многим людям доводилось тяжко переживать какую-то проблему или утрату, но привязанность к любящему и надежному человеку помогала им успокоиться, более четко и продуктивно продумать ситуацию. Этот аспект привязанности проявляется в первые же недели жизни младенца - присутствие матери, ее структурированность позволяют ему достичь состояния гомеостаза. Этот процесс физиологической и эмоциональной регулировки способствует стабилизации сна, эмоций, режима дня.
В любом возрасте родители могут помочь детям обрести и сохранить равновесие - для этого надо предоставить ребенку не только любовь и привязанность, но и надежность, предсказуемость, постоянство. Бог утешает Свой народ Своей любовью (см. Софония 3:17) - так и вы можете утешить свое чадо своей близостью.
Научиться основам доверия и нужды в других людях
Ребенок начнет понимать, что отношения - лучшая форма человеческого существования. В первые месяцы жизни он еще не вполне осознает, что мать - другой человек, но он уже ощущает ее тепло, ее любовь, начинает верить, что эти благие дары всегда ждут его, в какое бы время они ему ни понадобились.
Научиться основам доверия - значит обрести способность воспринимать мир отношений как нечто, несущее в себе благо. Ребенок старается установить контакты, он знает, что это имеет смысл и что это не так уж страшно. Дети, которые приобрели способность к первичному доверию, и в более позднем возрасте никогда не утратят надежду: они знают, что хорошие отношения станут для них поддержкой, даже если их собственные ресурсы исчерпаются.
Вы можете способствовать развитию первичного доверия, будучи "достаточно хорошим" родителем, то есть в нужный момент правильно реагируя на потребности ребенка, не превращаясь при этом в совершенство, - достаточно и того, что хорошего в вас гораздо больше, чем плохого. В более поздние годы вы поможете своим детям совершенствовать доверие, выявляя их неуверенность, страх перед близостью, не бросая их наедине с этими проблемами, вознаграждая, когда они отваживаются на риск, всячески побуждая их доверять самим себе и другим надежным людям. Допустим, отец обратил внимание на то, что сын-подросток чем-то угнетен, но хранит мрачное молчание. Парень скорее всего опасается, что, открывшись отцу, он вновь сделается зависимым, утратит свою драгоценную свободу. Отец должен "разговорить" сына, пообещать ему, что - если только речь не идет о нарушении одного из наиболее важных правил - он не станет вмешиваться, просто выслушает и постарается понять. Благодаря этому подросток поверит, что довериться близким - это благо.
Ценность отношений
Дети должны понимать, что не только отношения хороши сами по себе. Наличие близких людей тоже является ценностью. Это понимание приходит на первом году жизни, а потом все углубляется и расширяется. Один из признаков зрелости - умение заметить и оценить любовь, которую другие люди проявляют к нам, их жертвы, на которые они идут ради нас. В ребенке развиваются такие важные черты характера, как благодарность за полученное благо и способность находить друзей, которые будут обращаться с ним столь же хорошо. Если не научить ребенка ценить других людей, он и в зрелом возрасте будет пользоваться ими и потом оставлять "за ненадобностью". Такие люди с легкостью выходят из отношений, если те оказываются неудобными для них, причиняя боль всем окружающим и никого при этом не щадя. Они верят, что отношения существуют лишь ради их интересов, а партнер не имеет ни прав, ни собственных чувств. В другом случае такие дети завязывают отношения неразборчиво, не изучив характер очередного друга. Став взрослыми, они продолжают испытывать проблемы с поиском надежных людей. Эта неразборчивость побуждает их привязываться к безответственным, очаровательным, но склонным к предательству или же контролирующим партнерам.
Дети должны научиться распознавать характер другого человека. Правда, родителям бывает трудно научить ребенка оценивать чужой характер, если они и сами не очень-то умеют это делать. В таком случае хорошим пособием может послужить наша книга "Надежные люди", где показано, как следует выбирать хороших друзей и избегать плохих.
Помогите своему ребенку стать человеком, доброжелательным к людям, говорите с ним, выслушивайте его. Помогите ему обсудить ваши отношения, ваши чувства друг к другу. Проявляйте благодарность, когда ваш ребенок делает что-то хорошее, и, в свою очередь, требуйте от него благодарности. Пусть он видит, как вы воспринимаете его поступки. Если его поведение ранит ваши чувства или вызывает гнев, скажите ему об этом. Не просите ребенка позаботиться о вас, решить за вас проблему, но твердо дайте понять, что вы не позволите обращаться с собой неуважительно, причинять вам вред. Пусть ребенок поймет, что он, любимый и единственный, тем не менее не имеет никаких преимуществ перед другими членами семьи. Он - один из дружной команды, вот и все.
Инкорпорировать любовь
Важной вехой в развитии ребенка станет проявившаяся способность самому утешать себя, когда вас нет рядом. Чтобы ребенок обрел такую независимость, вы должны превратиться из внешней фигуры его мира в инкорпорированное постоянное присутствие. Многократные опыты, подтверждающие вашу стабильность и надежность, со временем создадут устойчивый внутренний эмоциональный и ментальный образ. В одиночестве, в горе, переживая утрату или конфликт, ваш ребенок призовет себе на помощь этот образ и в нем найдет утешение, вновь ощутит себя стабильным, любимым, структурированным. С помощью этого образа он сможет решать свои проблемы и принимать решения.
В принципе к трем годам должен сложиться инкорпорированный образ родителя, но развитие этого образа продолжается всю жизнь. В итоге ребенок уже не носит в себе образ родителя как нечто отдельное, поскольку этот образ сливается с его личностью. Он уже не думает: "Все в порядке, мама меня любит" - он думает: "Я любим, и все хорошо".
Вы можете помочь своему ребенку осуществить эту важную задачу. Вы должны предоставить ему не только качество, но и большое количество своего присутствия. Ничем не заменить то огромное количество любовного общения с вами, которое понадобится ребенку, чтобы инкорпорировать ваш образ. Вы должны вместе прожить множество ситуаций, в которых вы окажетесь рядом с малышом в тот момент, когда ему понадобится ваша помощь. Однако по мере взросления ребенка постепенно побуждайте его в большей степени полагаться на инкорпорированную любовь, чем на вас самих. Это поспособствует его независимости. Он начнет спать один в своей постельке, самостоятельно орудовать ложкой, позволит вам уйти, оставив его с няней. Так начинается процесс взросления.
Развить способность переживать утрату
Одна из важных задач - развить в детстве в ребенке способность справляться с утратой. Теряя объект любви, мы сталкиваемся с реальностью нашей жизни в падшем мире и, как правило, оказываемся не готовы к ней. Однако для нормальной и успешной жизни непременно нужно научиться справляться с утратами.
Ребенок с установившейся привязанностью приучается протестовать против утраты, оплакивать ее и справляться с ней. Ребенок должен прежде всего научиться испытывать привязанность и к людям, и к вещам, чтобы, когда его постигнет утрата, он мог обратиться к своим надежным партнерам, поведать им о своей печали и с их помощью расстаться с тем, что потерял. Не имея хорошей установившейся привязанности, ребенок в случае утраты поступает неправильно. Он либо старается ее обесценить: "Да мне все равно не нужна эта кукла!", либо зацикливается на протесте: "Я хочу ее и все!", либо впадает в отчаяние: "Буду плакать о кукле, всегда буду плакать!" Все эти подходы наносят ребенку вред и могут дурно сказаться на его взрослой жизни.
Способность переживать утрату позволяет ребенку принять мир таким, какой он есть. Он учится любить и ценить даже тех людей, которые для него безвозвратно утеряны, и искать других, похожих на этих, любимых. Печаль и плач - часть этого процесса и признак взросления. Проявите сочувствие к утрате ребенка, скажите ему: "Да, и вправду жаль, что мы не смогли сегодня пойти в твой любимый ресторан. Я знаю, как тебе этого хотелось". Однако при этом установите четкие границы, иначе ваш ребенок начнет по всякому поводу выставлять напоказ свое разочарование, чтобы вы пожалели его и дали ему то, чего он просит.
Пусть ребенок научится ценить различные блага, протестовать, не получая желаемого. Пусть он также научится смиряться с этой потерей. Способность оплакать утрату и жить дальше - это признак зрелости. "Сердце мудрых - в доме плача" (Екклесиаст 7:4).
Развитие половой роли