Пусть Новое и Чистое приходит в вашу жизнь, и пусть окажется для них свободное место в вашем внутреннем доме.
Маленькое упражнение.
Если сейчас у вас есть возможность, постарайтесь сесть поудобнее, и чуточку прикрыть глаза. Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. А теперь представьте себе, что вы попали в удивительное место. Это поляна, с одной стороны которой протекает река. С другой стороны поляны расположена скала. Струи водопада сбегают с нее, образуя внизу маленькое озерцо. Из него небольшим потоком вода убегает в реку. Эта поляна залита солнцем. Но это не послеполуденное солнце, предвещающее зной. Это мягкое солнце, ласково согревающее и тело и душу. Это особенная, заповедная поляна. Не каждой женщине дано попасть сюда. Это место называют "Поляной очищения". Известно, что та, которая окажется здесь, сможет очистить и тело, и сердце, и мысли, и чувства. Достаточно искупаться в реке, или постоять под струями водопада. Не думайте, что вода очень холодная. Она именно той температуры, которая сейчас необходима вам для очищения. Просто доверьтесь воде……А теперь дайте капелькам чудесной воды высохнуть на солнышке… Посмотрите, Хранители поляны уже приготовили для вас новую чистую одежду. Пожалуйста, примерьте ее. Она должна быть вам впору… Струи водопада могут стать зеркалом для вас, если вы пожелаете. Рассмотрите свое новое отражение. Каково оно?… Вам нравится?… Приходите на эту поляну почаще – ведь вам теперь открыта дорога сюда! Пожалуйста, глубоко вдохните и выдохните еще раз.
Вы уже, наверное, догадались о том, каковы особенности Результирующих Событий Дороги Очищения? Да, друзья, внешне они выглядят как потери. Что-то уходит из нашей жизни. Мы можем сильно переживать из-за этого. И только по прошествии времени осознать, что освободились. Бывало ли с вами такое? Если это так, не забудьте дополнить свое Ожерелье Женской Уверенности новыми бусинами…
Глава шестая
которая посвящена Дороге Отношений, ее урокам, болезням и приобретениям
Правильно натянутые "нити отношений"
Укрепляют уверенность женщины, А Любовь помогает созидать
качество отношений.
Отношения окутывают нас невидимым покрывалом причудливо переплетенных нитей. Каждая ниточка тянется от нас к конкретному человеку, а от него – к нам. Иногда эти нити сильно натягиваются, и даже рвутся. Но чьи-то незримые руки заботливо соединяют концы в месте разрыва, и там появляются узелки… Некоторые из этих нитей невероятно прочные. Их и пилой не распилить… А есть ниточки слабенькие, истончившиеся, провисшие. Кажется, дунешь на них, и они превратятся в пыль… Есть нити, похожие на оголенные провода. По ним каждое мгновение пробегают искры. Да так, что повреждают нити, пролегающие рядом… Есть в этом узоре места, где несколько нитей перепутались и превратились в некрасивый клубок. Его нелегко распутать, а исходящая от него пульсация беспокоит окрестные нити, да и весь узор теряет из-за этого гармонию и красоту… Можно, конечно, взять ножницы и аккуратно выстричь место путаницы. Потом аккуратно связать между собой порванные нити. Но в этом месте узора останется шрам…
Иногда нам кажется, что нити эти образует вовсе не узорчатое покрывало, а самую настоящую паутину. Она окутывает нас, прилипает к нам, и ведет себя, как паук с мухой. И тогда у нас мелькает мысль: "Мне не выбраться, не выпутаться из этих отношений".
А бывает, что вместо узора, сотканного из нитей, мы вдруг начинаем видеть узор, сотканный из солнечных лучей или блестящих искорок. И это видение радует наше сердце, а отношения приносят много тепла, заботы и любви.
Кончики некоторых нитей, связывающих нас с другими людьми, мы привязываем близко к своему сердцу. А есть такие ниточки, концы которых мы специально привязываем от него подальше… Иногда мы делаем это осознанно, иногда – неосознанно.
На Дорогу Отношений мы встаем в самом начале своей жизни. И сразу попадаем в особенный магазин, расположенный при фабрике по производству нитей. Каких только ниток здесь нет! Любых цветов, из любых материалов, любой длины! Появился новый человек в нашей жизни, мы сразу побежали в магазин за соответствующей ниточкой. Один конец привязали подле себя, а другой отправили знакомцу с почтовым голубем. А тот человек, уже со своей стороны, направился в ниточный магазин, купил специальную ниточку, что будет нас связывать, один ее конец отправил нам, а другой оставил у себя.
Вот и получается, друзья, что "покрывало отношений" состоит не только из тех нитей, что мы сами купили и у себя привязали, но также из тех, что нам прислали другие люди, со своей стороны.
Бывает, получив с голубем ниточку от нового знакомца, мы подолгу ее рассматриваем, ощупываем, даже "на зуб" пробуем. Все для того, чтобы понять, как к нам человек относится, какие ожидания от нас имеет и способен ли он выполнить наши. Иногда оказывается, что мы ожидали от этого человека получить мягкую шелковистую нить, а он прислал нам грубую колючую шерстяную. Неожиданно это, но ничего, хоть и не мягкая нить, но зато греет. А то ведь некоторые вместо нитей металлический проводок натягивают, и ток по нему запускают. Так, что голыми руками не взяться…
А бывает, и мы сами другому человеку вместо нитей колючую проволоку протягиваем. И где только нам ее раздобыть удается?! Ведь в том специальном магазине при фабрике нитей проволоку, тем более, колючую, не продают. Потому как не производят вовсе. Этот контрабандный товар и голубь почтовый не принимает. Приходится нам самим проволоку к адресату тянуть, да потуже к нему привязывать, чтобы не отвалилась…
Так-то друзья… Вы спрашиваете, на какие деньги покупаются нити в том магазине? На самом деле, я оговорилась. Нити не покупаются, они отпускаются нам в кредит. Если сможем мы пропускать по натянутым нитям тепло, участие, заботу, это и будет теми "деньгами", которыми мы свой кредит погасим. Если же мы станем рвать нити, заменять их на провода или колючую проволоку, пойдут нам проценты по кредиту и штрафные санкции.
Вам интересно, какие же? В качестве процентов по кредиту и штрафов выступают добрые дела. Чем больше ты нитей испортил, или перепутал, на проволоки заменил, тем больше добрых дел безвозмездно совершить придется. Такова "бухгалтерия" Дороги Отношений…
Я, собственно, рассказывала вам эту историю, потому что хотела, чтобы вы представили себе специфику Дороги Отношений. Не думайте, что она выглядит как лесная, проселочная или асфальтированная дорога. Нет, друзья, Дорога Отношений вся состоит из переплетенных между собою нитей, натянутых на разной высоте. Оттого и двигаться по ней крайне непросто. Как сделать шаг, не рискуя наступить на нити? Как повернуться, чтобы не перепутать высоко натянутые нити?
Может показаться, что на Дороге Отношений мы должны стать пауками в своей паутине. Некоторые так и делают. Но тогда все движение сводится к ожиданию жертвы, опутыванию ее паутиной и потреблению. Знаете вы людей, которые именно так "движутся" по Дороге Отношений?…
Как же нам идти? Присмотритесь внимательнее, потрогайте самые близкие к вам ниточки. Видите, чувствуете, оказывается, они эластичные. Правильно натянутые нити отношений обладают волшебными свойствами эластичности и растяжимости. Чем больше тепла и любви мы выделяет по отношению к другим людям, тем лучше растягиваются нити, которыми мы с ними связаны. И это дает нам большую свободу движения. Более того, сами эти нити становятся такими прочными, что способны поднять нас над ситуацией и перенести в любое необходимое нам место. Напитанные теплом нити, как будто становятся нашими крыльями. Такова еще одна закономерность Дороги Отношений.
Так что по этой дороге мы не ходим, а летаем. Это когда все красиво и гармонично. Если же нити не питать теплом, передвигаться будет крайне трудно, сами видите. Такая она, Дорога Отношений.
Вы говорите, что вы связаны со столькими людьми, что на всех душевного тепла не хватит. Да, друзья, в жизни женщины немало пустых, "холодных" связей. От их обилия мы нередко теряем уверенность. Как успеть с каждым обменяться теплом, если его и на самых близких не хватает? И этому внимание нужно, и тому. Просто разрываешься на части. А они еще обижаются! Дескать, почему не звонишь, не докладываешь о своей жизни, о моей не расспрашиваешь? Так по нитям проходят волны холода, истончая их.
Суета и душевный холод, вина, пустые ожидания, обиды и разочарования, злоба, – все они расставляют ловушки на Дороге Отношений, чтобы похитить из нашего сердца особую способность генерировать тепло и пропускать его по волшебным нитям.
Зачем же мы все таки идем этой дорогой? О, на ней много уроков! Все здесь не опишешь, но на самых главных мы остановимся.
Во-первых, мы учимся наблюдать за другими людьми, изучая их индивидуальные особенности. На свете нет двух похожих между собою людей, нет схожих характеров. Несмотря на то, что психологи и астрологи так любят вводить различные виды типологий людей. Если ты относишься к такому-то типу личности, значит… Или, все, кто родился под знаком Тельца, таковы…
Люди – не механизмы, не роботы. Каждый из нас наделен уникальной индивидуальностью. Но не все ее знают. Познание собственной индивидуальности занимает всю жизнь. Типологии же многое упрощают. И эта упрощенность полезна в некоторых обстоятельствах. Например, при выборе профессии, направлении на конкретную работу, которая требуется проявления определенных качеств.
Вы спрашиваете, как же, не познав толком собственную индивидуальность, вставать на Дорогу Отношений и познавать чужую? А я, друзья, вас и не призываю познавать другого, я предлагаю вам НАБЛЮДАТЬ чужую индивидуальность. Это очень интересно!
Познаем мы себя, а другого – наблюдаем. И со стороны, и в наших взаимоотношениях.
Только прошу вас, не попадитесь в первую ловушку этой дороги – ловушку сравнения. Дорога Отношений учит именно НАБЛЮДАТЬ другого, а не сравнивать его с собою или другими людьми. Наблюдать заинтересованно, сердечно, а не оценивать другого по критериям, описанным в умных книгах о типологии характеров. Наблюдать, а не "ставить диагнозы": этот типичный флегматик, а тот – типичный неврастеник.
БЕЗОЦЕНОЧНОЕ НАБЛЮДЕНИЕ – один из труднейших уроков Дороги Отношений. Ведь нам нужно наблюдать не умом, а сердцем, чувствами, стараясь постичь неповторимый внутренний ритм другого человека, к которому у нас протянута ниточка. Сам по себе процесс ТАКОГО наблюдения позволяет пропустить много тепла по нашим нитям. Более того, он страхует нас от формирований ложных представлений и ожиданий о человеке, и не допускает разочарований.
Навык безоценочного наблюдения помогает нам приобрести уверенность уникального оттенка прозорливости. Мы начинаем тонко чувствовать индивидуальность другого, видеть его сердце, понимать, на что он способен, а на что – нет. Не требовать от него невыполнимого и вырабатывать для него сердечное тепло определенного качество и содержания.
Второй урок дороги – описание индивидуальности другого. Дело в том, что при наблюдении у нас скапливается очень много информации о другом. Чтобы перевести ее на уровень сознания, нам нужно начать человека описывать. Для этого нужно последовательно отвечать себе на вопрос: КАКОВ ОН (ОНА)? И обязательно записывать те ответы, что рождаются в сердце.
Кстати, это хорошее упражнение в конфликтных ситуациях. Сын учиться не желает, дочь поздно домой приходит, муж целыми днями у компьютера сидит и помощи от него никакой, свекровь интриги плетет; начальник вообще за человека не считает. Видите, как сильно натянулись нити между вами и близкими людьми. Того и гляди – порвутся. Этого допустить никак нельзя!
И вот, в это самый момент, прошу вас, найдите время уединиться. И выполнить такое упражнение.
Маленькое упражнение.
Пожалуйста, возьмите лист бумаги и ручку. Напишите имя человека, с которым вам сейчас нелегко. Поставьте текущую дату. Далее крупными буквами напишите вопрос: КАКОВ ОН? Или КАКОВА ОНА? Начните отвечать на него, не задумываясь. Сначала будут выходить эмоции, и ответы могут быть не очень корректными. В них будет немало негативной оценки, вызванной тревогой, обидой, разочарованием. Через эту мутную воду нужно пройти. Когда почувствуете, что "пар вышел", сделайте маленький перерыв, выпейте чаю, и вновь возвращайтесь к работе. На новом листе вновь напишите имя этого человека, и снова большими буквами напишите вопрос: Каков он? Или: какова она? Пишите спокойно. Далее, начните отвечать на такие вопросы:
– как ведет он (она) себя в таких-то ситуациях (ситуации задавайте сами)?
– что больше всего любит?
– что ему (ей) не нравится?
– что его (ее) радует, а что огорчает?
– Если представить себе, что внутри него (нее) звучит музыкальный инструмент, какой он? Или, быть может, это несколько инструментов? В каких ситуациях звучат одни инструменты, а в каких – другие?
– какими словами можно описать внутренний ритм этого человека? Какие образы, метафоры помогли бы это сделать?
– к чему стремится этот человек, как мне кажется?
– интересно, какая нить протянута от меня к нему? А какую ниточку он проложил ко мне? Из какого она материала, какого цвета, как мне кажется?
– много ли тепла пропускаю я по этой нити? Много ли тепла принимаю в ответ?
– на что стали похожи сейчас нити, протянутые между нами?
– если бы нити в таком состоянии увидел добрый волшебник, что бы он сделал с ними?
– если бы у меня была уверенность в том, что этот человек примет от меня любой подарок, что бы я ему подарила? (подарок может быть нематериальным: можно дарить солнечные лучи, радугу, невиданный цветок, чувства и мысли, образы). С какими бы словами я сделала ему (ей) этот подарок?
Если вы сделаете это упражнение, то проведете огромную символическую работу по реставрации ваших нитей-отношений. В заключении вашего описания и ответов на вопросы, пожалуйста, закончите фразу: "То, что я сейчас сделала, научило меня…". Благодарю вас!
Друзья, если такой труд войдет у вас в привычку, многие отношения, в которые вы включены, постепенно гармонизируются, а пустые отпадут как бы сами собою.
Дорога Отношений, друзья, освобождает нас от одиночества. Земля населена индивидуальностями, которые соприкасаются между собою. Хотелось бы, чтоб от этих касаний благодаря обмену теплом, образовывалась радость. И было меньше шрамов из-за обмена холодом.
Некоторые женщины говорят, что ощущают себя одинокими, несмотря на то, что у них много знакомств. Нет людей, которые бы понимали их. Такое, к сожалению, часто бывает. Просто эти люди мало друг друга наблюдают, а больше оценивают. От оценок рождается холод. Обмен холодом оставляет след одиночества и "непонятости".
Помните Кая и Герду. Сначала они жили счастливо, обменивались душевным теплом, но потом Кай заболел – ему в глаз и сердце попали осколки зеркала тролля. Герда продолжала вырабатывать в своем сердце тепло для Кая, но тот уже не был способен его принять. Ему нужен был теперь только холод. Он попытался заморозить сердце Герды, насмехаясь над нею. Он хотел вызвать у нее обиду и тем самым прекратить подачу тепла с ее стороны. Да, друзья, холодные сердца не могут принимать тепло. Как снеговики бояться весеннего солнца, так некоторые люди бояться обмениваться теплом. Потому что не могут усвоить эту энергию в своем сердце. Они предпочитают излучать холод и получать его взаимен. Для этого наносят близким обиды. Это беда "холодного сердца".
Иногда случается, что наши самые близкие люди заболевают этим опасным недугом, обрекая на одиночество и себя, и нас рядом с ними. Хотя, отчего же – "рядом"?! Они уже сердцем далеко, в царстве Снежной Королевы.
А что же делать нам? Предоставить их собственной участи, согласно принципу свободы выбора? Или последовать примеру Герды, и отправиться за тридевять земель, чтобы спасти их? Выбор за вами. Но если вы решили пойти по второму пути, могу подсказать вам одно верное средство. Это сказка.
Герда в поисках Кая многому училась и менялась сама, используя то, что их разделяет расстояние. Если кто-то из наших близких болен "холодным сердцем", нас с ним уже РАЗДЕЛЯЕТ РАССТОЯНИЕ. Это означает, что активно ежедневно воздействовать на него мы не можем, как бы нам этого ни хотелось. Но нам под силу совершать СИМВОЛИЧЕСКОЕ действие, благодаря которому мы будем меняться сами и поддерживать свою способность производить сердечное тепло.
Сочинение сказок для наших близких (в данном случае для тех, кто болен "холодным сердцем"), и будет этим символическим действием, которое поддержит нас и тонко повлияет на другого.
Я подскажу вам узловые точки сюжета, а вы, пожалуйста, запаситесь чистыми листами и пером с чернилами. Рабочая фабула таких сказок такова.
Рабочая фабула сказок для преодоления "сердечного холода".
Основные идеи таких историй: "сердце надо беречь", "отсутствие в сердце тепла приносит разрушения окружающим и самому человеку", "вера и любовь близкого человека, сохранившего в себе, несмотря ни на что, способность производить сердечное тепло, исцеляет больного". Герой сказки изначально хорош и добр, но в силу разных причин, он сталкивается со злым колдовством, которое меняет его до неузнаваемости (Кай из "Снежной Королевы", Карлик Нос). От него требуется невероятное усилие, чтобы исцелиться от заклятия "холодного сердца" впустить в свое сердце тепло.
1. Знакомство с героем. Он или она хороший милый человек. Здесь важно описать лучшие стороны личности человека, для которого создается сказка. Даже если эти черты сейчас в человеке мало заметны.
2. Беда и злое колдовство. Описание причин, по которым случилось злое колдовство. Почему именно с этим героем произошло это. Герой (героиня), его поведение, кардинально изменяются, его никто не узнает. Он становится холодным и злым. Старается намеренно доставлять боль тем, кто его любит. Этого требует от него злое колдовство, а не его сокровенная сущность.
3. Разлука. Заколдованный герой (или героиня) уходит из дома, или его похищают, или выгоняют. Обстоятельства разлуки крайне драматичны. Нужно описать, при каких обстоятельствах и как происходит разлука.
4. Поиск средства для снятия чар. Если в герое осталась частичка доброго сердца – он ищет средство сам. Старается. В этом у него может даже появиться помощник. Если в герое не осталось любви и доброты, тогда другой герой, любящий его, отправляется на его спасение. Описание приключений этого героя.
5. Чудесное расколдовывание. Что-то происходит, благодаря чему чары рассеиваются. К герою возвращается его доброе сердце.
Друзья, написанную вами сказку можно запечатать в конверт и отослать тому, для кого вы ее писали. Не думайте о том, что он сразу исцелиться, или, наоборот, порвет это письмо, не поймет его. Это неважно. Помните – "рукописи не горят".
Пока вы писали сказку, вы УЖЕ многое изменили, вы УЖЕ наполнили свою нить теплом. Вы УЖЕ сделали многое, а может даже все, что могли в этом случае.