Страх воды . Никогда не толкайте силой своего ребенка в воду, а постарайтесь на своем примере показать, что вода – это большое удовольствие. Каждый страх должен побеждаться вашим действием или поступком ребенка. Если вы ничего не делаете и не помогаете ребенку, то никогда не сможете помочь заглушить страх. Поэтому часто очень хорошо помогают преодолеть различные страхи различные виды игр.
В возрасте от шести до семи лет у детей могут возникнуть следующие страхи:
1) вашего ребенка могут пугать странные, громкие и резкие шумы (в частности, похожие на звонок телефона, издаваемые животными или будильника, на звуки грома и ветра);
2) его могут страшить призраки, ведьмы и другие "потусторонние" существа;
3) в это время дети также начинают бояться повреждения тела, потери родителей или собственной пропажи;
4) в шесть – семь лет у ребенка может появиться страх оставаться одному ночью, часто это связано с появлением кошмаров или "дьявольских" созданий;
5) может также развиться боязнь ухода в школу (так называемый страх школы), в данном случае необходимо выявить причины;
В 5 – 8 лет возникает максимум страхов – это обусловлено и психологическими и физиологическими причинами; в возрасте, когда заметно уменьшается интенсивность связей между страхами, но когда страх более сложно психологически мотивирован и несет в себе больший интеллектуальный заряд.
Как известно, эмоциональное развитие в основных чертах заканчивается к 5 годам, когда эмоции отличаются уже известной зрелостью и устойчивостью. Начиная с 5 лет, на первый план выходит интеллектуальное развитие, в первую очередь мышления (вот почему во многих странах с этого возраста начинается обучение в школе). Ребенок в большей степени, чем раньше, начинает понимать, что способно причинить ему вред, чего следует бояться, избегать. Следовательно, в возрасте наиболее часто выявляемых страхов, т.е. в старшем дошкольном возрасте, можно уже говорить не только об эмоциональной, но и об интеллектуальной основе страхов как особой психической структуре формирующейся личности человека.
В возрасте от семи до восьми лет ребенка могут преследовать следующие виды страхов :
1) дети в этом возрасте боятся темноты и темных мест (например, уборной, чердака, подвала);
2) у ребенка могут возникнуть устойчивые страхи, если он в этом возрасте стал свидетелем реальных катастроф. Но такой же эффект могут оказать у чувствительных детей катастрофы, показанные в телевизионных программах, фильмах, описанные в книгах (например, похищение детей, наводнения, пожары, ядерный взрыв);
3) именно в этот период, когда для ребенка очень важным является оценка его внешности, поведения, у ребенка может сформироваться страх утраты любви окружающих;
4) у ребенка в этом возрасте также могут сформироваться страхи, связанные с его школьной жизнью, а именно: опоздание в школу или внезапная оторванность от школьной или домашней жизни; страх физического насилия, которое может нанести кто-либо в школе, или опасение неприязни, исходящей от кого-нибудь из одноклассников.
От восьми до девяти лет для ребенка страшным становится:
1) получить личное оскорбление;
2) испытывать неудачу в школе или игре;
3) быть замеченным другими.
В это же время дети могут очень бояться получить физическое насилие (исходящее от известных ребенку или чужих людей, совершенное с умыслом или случайно). По отношению к близким также возникает большое количество возможных страхов. Дети могут переживать за возможное получение родителями травмы, боятся потерять их или поссориться.
От девяти до одиннадцати лет также для ребенка остается важным его общение и успехи в школе. У него в связи с этим могут также появиться страхи неудачи в школе или спорте. В это время дети боятся заболевания, отдельных животных (особенно тех, которые крупнее людей или которые нападают на людей), высоты и ощущения "верчения" (в частности, головокружения), зловещих людей (например, убийц и хулиганов).
В одиннадцать – тринадцать лет наиболее распространенными страхами у детей являются: неуспех в школе, спорте, среди ровесников, свои "странные" поступки и внешность, смерть или угрожающие жизни заболевания, секс (привлечение или отталкивание других, чья-либо агрессия). Подростки в это время также очень боятся попасть в ситуацию, демонстрирующую собственную глупость, или же в ситуацию зависимости от чужого действия, где "промывают мозги"; потери личных вещей, ограбления.
Глава 3. Чего боятся мальчики и девочки? (или половозрастные особенности детских страхов)
Родителям нужно учитывать, что большую роль в появлении тех или иных страхов у ребенка играют половозрастные особенности развития психики ребенка. Различные виды страхов обычно появляются на разных этапах детства. Немалую роль играют различия в развитии психики мальчиков и девочек. Например, девочки более эмоционально ранимо, чем мальчики, воспринимают отношения в семье. При конфликтной ситуации девочки чаще, чем мальчики, отказываются выбирать роль родителя того же пола в игре "Семья", они при этом предпочитают оставаться сами собой. Мать, которая неправильно (по мнению ребенка) ведет себя, может надолго потерять свой авторитет у дочери. Заслуживает внимания тот факт, что у девочек дошкольного возраста из конфликтных семей обнаруживают больше частых страхов животных, стихии, заболевания, заражения и смерти. А у мальчиков наиболее встречаемыми страхами в этом возрасте являются: боязнь кошмарных снов и родителей. Такие страхи являются своеобразными эмоциональными ответами на конфликтную ситуацию, которая возникает в семье.
У девочек не только большее число страхов, чем у мальчиков, но их страхи более тесно связаны между собой, т.е. в большей степени дополняют друг друга, как в дошкольном, так и в школьном возрасте. Иными словами, страхи у девочек очень тесно связаны с формирующейся структурой личности и, главным образом, с ее эмоциональной сферой. Как у мальчиков, так и у девочек насыщенность связей между страхами максимальная в 3 – 5 лет. Это возраст, когда страхи как бы составляют цепочку, одно целое – психологическую структуру тревоги. Так как это совпадает с бурным созреванием эмоциональной сферы личности, то многие психологи склоняются к предположению, что страхи в этом периоде наиболее зависят от эмоций, в большей степени определены ими. В этот период ребенок может испытывать страх одиночества (от 30 до 50% детей); незнакомых людей, в том числе пьяных; наказаний; врачей; уколов; боли. Кроме того, только для мальчиков характерно появление в этом возрасте страха высоты, неожиданных, внезапных звуков. В младшем дошкольном возрасте страхи незнакомых людей и наказания малы, другие страхи продолжают иметь место. Но только у мальчиков возрастают страхи воды. У девочек и мальчиков в дошкольном возрасте в одинаковой степени развивается боязнь закрытого (замкнутого тесного) пространства (вот почему ребенок может так сильно переживать существовавшую ранее угрозу помещения их в чулан или изолированную комнату), крови и темноты. Необходимо выделить стандартную для мальчиков и девочек этого возраста триаду страхов: боязнь одиночества, темноты и замкнутого пространства.
Возникают эти чувства обычно перед сном, когда дети не могут заснуть одни, без света, в закрытой комнате. В свою очередь, эти страхи связаны с боязнью сказочных персонажей, населяющих воображение впечатлительных детей в темноте.
Родители должны учитывать, что возникновение страхов напрямую зависит от развития эмоционального поведения детей в различном возрасте. Для примера рассмотрим, какие возрастные особенности имеют младшие школьники. Имеются большие отличия в психическом облике малыша, впервые перешедшего порог школы, и ученика, стоящего на границе 5-го класса. Вследствие этого характеристика эмоциональной жизни младшего школьника поневоле оказывается несколько общей. Но при всех различиях между первоклассником и "выпускником" начальной школы можно отчетливо выделить самое характерное. Родителям нужно помнить, что младший школьник, попадая в школу, получает большую психологическую и физическую нагрузку. Он должен выполнять ряд ответственных школьных обязанностей, что влечет за собой соответствующие оценки учителя, коллектива класса, а также те или другие реакции домашних. И все это порождает у ребенка определенные переживания: удовлетворение, радость от похвалы или, наоборот, недовольство собой, огорчение, переживание своих недостатков по сравнению с товарищами и т.п.
Невезения при выполнении заданий могут порождать у отдельных детей чувство раздражения по отношению к окружающим, недоброжелательство, зависть к товарищам, заслужившим одобрение; могут даже породить побуждение досадить учителю или одноклассникам. Но если такие неудачи не носят продолжительного характера и ребенок не сторонится коллектива, то они приводят обычно к возникновению острого желания занять в классе и дома достойное место, вызывают тягу учиться лучше, чтобы достичь успеха.
В этом случае выполнение учебных заданий становится основанием таких переживаний, как волнение, неуверенность в себе, радость при наметившемся успехе, страх по поводу того, что дальше пойдет хуже или успокоение в связи с тем, что все-таки удалось выполнить задание. Собственно небезразличное отношение к успеху или неуспеху объясняет то состояние беспокойства, которое обычно испытывает маленький школьник при устном опросе или контрольной письменной работе. Младшие школьники могут бурно реагировать на некоторые задевающие их явления. Очень ярко проявляется, например, эмоциональное поведение маленьких школьников, когда они смотрят спектакль: здесь так четко видны резкие переходы от сочувствия героям к негодованию против его врагов, от печали по поводу его провалов к бурным выражениям радости при его успехе. Многочисленные жесты, подвижность, переходы от страха к восторгу, резкие изменения в мимике доказывают то, что многое эмоционально увлекает ребенка и приводит к ярким эмоциональным реакциям. Это сближает младшего школьника с дошкольниками. Но во многих существенных моментах его эмоциональное поведение приобретает новые черты: он начинает уже более сдержанно проявлять свои эмоции – недовольство, раздражение, зависть, когда находится в коллективе класса, так как вспыльчивость в проявлении чувств тут же вызывает замечание. Способность владеть своими чувствами формируется от года к году. В частности, свой гнев, раздражение младший школьник начинает показывать не столько в моторной форме (он уже не лезет драться, не отбирает что-то из рук), сколько словесно (дразнит, грубит).
Вырабатывание у детей этого возраста выразительной речи и мимики сопровождается развитием способности к сопереживанию. Степень этого сопереживания различается у первоклассников и четвероклассников. Так, при восприятии фотографий людей, у которых явственно выражены эмоции, дети 7 лет правильно квалифицируют гнев; но страх и ужас правильно определяют лишь дети 9 – 10 лет. Серьезные ошибки и искажения допускают маленькие школьники при восприятии отдельных эмоций людей и в кинокартинах (преимущественно эмоций взрослых людей).
В первые школьные годы у ребенка интенсивно развиваются нравственные чувства – ответственности за класс, чувства товарищества, сочувствие к неудачам сверстников, возмущение при чьей-то несправедливости. Волнение при таких чувствах очень важно – ребенку проще поступать в соответствии с теми правилами, которые внушаются ему взрослыми, как раз тогда, когда его что-то эмоционально затрагивает, когда он живо ощущает необходимость поступить так, а не иначе, когда он ощущает остроту захватывающего его волнения. Эмоции как мотивы поведения младшего школьника занимают немалое место в его жизни. И по форме они в это время иные, чем у дошкольника. Становятся более результативными и выражаются в разнообразных формах мотивы поведения на основе положительных переживаний (сочувствие, расположение, привязанность). Дети младшего школьного возраста, как и дошкольники, часто испытывают страх перед злой собакой, змеей, им снятся порой кошмарные сны. Хотя у них появляются уже и новые поводы для страха. Для детей в этот период большое значение приобретают отношения с коллективом одноклассников или какой-то его группой, точка зрения окружающих взрослых. Поэтому ребенок испытывает страхи особого рода: казаться смешным, трусом, лжецом и т.п.
В подростковом возрасте психофизиологические различия мальчиков и девочек наиболее заметны. Девочки-подростки гораздо раньше, чем мальчики, обнаруживают принятие социальных норм, тем самым в большей степени подвержены чувству вины и более критично воспринимают отклонения своего поведения от общепринятых норм. В результате у них наиболее часто встречаемой разновидностью страха в это время будет страх опоздания в школу, т.е. страх опять не успеть, приобрести осуждение, а если более широко, то социальное несоответствие и неприятие.
В подростковом возрасте, когда идет половое созревание, мальчики и девочки большое внимание обращают на свою внешность. Чаще всего боязнь быть не собой обозначает страх изменения. Вследствие этого впечатлительные, эмоционально чувствительные подростки опасаются не только психического, но и физического уродства. Этот страх порой проявляется в нетерпимости к физическим недостаткам других людей или в назойливых мыслях о собственной "некрасивой" фигуре, уродливых и обращающих на себя внимание чертах лица. В этом возрасте боязнь изменения имеет в большей степени физиологическое обоснование. В период полового созревания происходят приводящие в смятение сдвиги в деятельности организма (появление менструаций у девочек и поллюций у мальчиков, быстрый рост и болезненные преходящие ощущения в различных частях тела, увеличение или уменьшение массы тела и т.п.). Если в младшем школьном возрасте страх смерти родителей преобладает над страхами смерти себя, доходя до наибольшего развития, то в подростковом возрасте его сменяет страх войны. У подростков ярко выражены вместе с тем страхи нападения и пожара. Отдельно у мальчиков, к тому же, появляется страх заболеть, у девочек – боязнь стихии и замкнутого пространства. Такие страхи, которые характерны для мальчиков и девочек подросткового возраста, носят преимущественно характер опасений и так или по-другому связаны со страхом смерти. Таким образом, они связаны с инстинктом самосохранения.
Характерно, что девочки в подростковом возрасте более подвержены различным страхам, чем мальчики. Это, прежде всего, связано с их большей склонностью к страхам вообще. Хотя среднее число всех страхов в подростковом и младшем школьном возрасте заметно уменьшается у девочек, а также и у мальчиков по сравнению с дошкольным возрастом.
Как уже отмечалось выше, страхи бывают природными и социальными. Психологи проводили специальный опрос и пришли к выводу, что в подростковом возрасте начинает уменьшаться число природных страхов и растет количество страхов социальных. Явное преобладание природных страхов относится к 10 – 12 годам, а социальных – в последующие годы с наибольшим возрастанием в 15 лет. Таким образом, наблюдается следующее. В подростковом возрасте происходит уменьшение подсознательных и увеличение межличностно-обусловленных страхов. Если сравнивать с мальчиками, у девочек большее количество как природных страхов, так и социальных. Это связано с большей боязливостью девочек, но также указывает на более проявленную у них тревожность, так как в социальных страхах преобладает личностный фактор. Для уточнения этих данных психологи пользуются специально разработанной шкалой тревожности, которая состоит из 17 вопросов, например: "Беспокоит ли тебя, что ты в чем-то отличаешься от сверстников?"; "Часто ли тебя охватывает чувство беспокойства в связи с какими-либо предстоящими событиями?"; "Волнует ли тебя будущее своей неизвестностью и неопределенностью?"; "Часто ли у тебя от волнения перехватывает дыхание, появляется комок в горле, дрожь в теле или красные пятна на лице?" и т.д. На основании исследований, основанных на ответах по подобной шкале, психологи пришли к выводу, что социальные страхи достигают своего максимума у мальчиков и девочек примерно в одном возрасте, в 15 лет, к концу подросткового периода. Но, вместе с тем, у девочек количество страхов больше, чем у мальчиков. Существует мнение, что возрастание тревожности и социальных страхов является одним из факторов формирования самосознания личности у подростков. Конкретно в подростковом возрасте происходят следующие изменения. У мальчиков в 12 лет уже незначительно выражены страхи, как природные, так и социальные, но вместе с этим слабо развита эмоциональная чувствительность. Девочки в этом возрасте также меньше всего страшатся смерти. Это, прежде всего, объясняется началом периода полового созревания. Снижение эмоциональной чувствительности и свойственным подростковому возрасту заострением возбудимости, негативности и агрессивности ведет к уменьшению отзывчивости и вместе с тем общего количества страхов, прежде всего у мальчиков. Психологи утверждают в связи с этим, что чем больше выражен уровень агрессивности в подростковом периоде, тем меньше страхов, и наоборот, чем больше страхов, тем меньше способность к нанесению другим физического и психического ущерба. Не случайно можно наблюдать, что одни, расторможенные в поведении, агрессивные и самоуверенные подростки бахвалятся своим неустрашимостью и бесцеремонностью, отсутствием нравственно-этических установок, а другие страдают от неспособности вступиться за себя, так как чувствуют себя очень неуверенно.
Страх многие психологи считают одним из наиболее типичных чувств ребенка. А в подростковом возрасте они очень тесно связаны с окружением ребенка, с его местом в обществе сверстников.
Неправильно полагать, что подросток сам не испытывает некоторой своей социальной "неполноценности". Напротив, он драматически переживает эту "неполноценность", и, в порядке компенсации, у него зарождается непреодолимое желание стать взрослым. Основной признак этого чувства: требование подростка, чтобы окружающие его люди относились к нему как к взрослому – считались с его суждением, видели в нем личность.
Ощущение взрослости порождает в это время, в свою очередь, большое стремление к самостоятельности, независимости, в результате чего часто у детей происходит обострение чувства собственного достоинства. Однако подросток по-прежнему скован рамками реальной жизни, ему еще на протяжении нескольких лет нужно ходить в школу, готовить уроки. Экономически он также несвободен, полностью зависим от родителей. В результате тяга к социальному самоутверждению находит у подростка другую сферу применения, а именно, в коллективе одноклассников, сверстников.