Тебе нужно научиться с одинаковым вниманием относиться как к собственной персоне, так и к другим. Если ты попробуешь хотя бы иногда уделять немного внимания своим близким, то ты увидишь, что этим доставишь им радость и принесешь пользу. Например, ты вечером очень любишь посмотреть передачу по телевидению. Ты приходишь домой, наливаешь себе чай, садишься на диван, говоришь: "Я так устала сегодня!" и, полностью расслабившись, наслаждаешься долгожданной передачей. А что в это время делает твоя мама? Разве ее день был легким? Разве она не устала и не хочет присоединиться к тебе? А может быть, она хочет после рабочего дня заняться чем-то интересным для нее, но не делает этого, чтобы не мешать тебе? Ты же действуешь в данный момент, руководствуясь только своими эгоистичными целями, ты не обращаешь внимания на тех людей, которые живут с тобой в одном доме. Может быть, тебе стоит немного подумать о своей маме, помочь ей по хозяйству, а потом вместе посмотреть телевизор? Мы думаем, что твоя мама будет тебе очень признательна. Каждый раз, когда ты найдешь в себе силы подумать об интересах других, ты будешь выигрывать от этого, а вместе с тобой твои друзья и близкие.
Если ты часто сердишься на своих друзей и подруг, то гнев этот не что иное, как твое раненое самолюбие. Например, ты думала, что получишь сегодня по контрольной пятерку, но не получила ее и поэтому ходишь мрачная весь день и портишь настроение всем, кто тебя окружает. Ты делаешь это, потому что тебе плохо, потому что ты чувствуешь себя неудачницей. Но, может быть, стоит взять себя в руки, спокойно рассказать это своему близкому другу или родителям, и все будет нормально.
Представь такую ситуацию: ты вместе со своей семьей проводишь выходные, отношения у вас, скажем мягко, натянутые. Почему такое возможно, что любящие друг друга люди не могут найти общего языка? Да потому что все заняты исключительно собой. Твоя мама желает, чтобы отец прекратил, наконец, ремонтировать машину и занялся немного домашними делами. Но папа придерживается другого мнения и не собирается выполнять мамину просьбу. Ты занята своими душевными переживаниями. Когда вы все соберетесь вместе, то ссоры не миновать. Почему так получилось? Потому что никто в вашем доме не захотел помочь другому, все думали только о себе и теперь срывают свою обиду на родных, которые не захотели обратить на них внимания. Но ты можешь все изменить, стоит только забыть о своих проблемах и помочь матери или отцу. От этого выиграет вся ваша семья и ты – в первую очередь.
Хотим рассказать тебе одну историю, которая случилась на самом деле. Она как нельзя лучше подходит для примера об умении ставить на первое место благополучие других. Речь идет о семье, которая состояла только из двух человек: матери и дочери. Дочь болела тяжелым заболеванием кожи, и врачи прописали ей строжайшую диету в течение года. Девочка не могла есть ничего сладкого: ни мороженого, ни пирожного, ни пирогов и даже чай ей было нужно пить без сахара. Она была в полном отчаянии, все смотрели на нее с сочувствием, и она ощущала себя абсолютно бессильной и беспомощной. И тогда ее мама сказала, что с этого дня она тоже будет вместе со своей дочерью придерживаться диеты. Радости дочери не было предела, она была очень благодарна, что ее не оставили одну с ее горем, что есть человек, который поддержал ее. Девочка с помощью мамы легко справилась с болезнью диетой, и выздоровела.
Итак, чтобы не было конфликтов, достаточно соблюдать только одно правило: отдавать. Попробуй хотя бы некоторое время пожить так и ты увидишь, что плоды не заставят себя долго ждать.
Тебе нужно постараться разобраться в себе, понять, когда ты поступаешь в соответствии со своей гордостью, а когда – с гордыней. Постарайся разделить в себе два разных качества. Для этого тебе нужно проанализировать все ситуации, которые были в твоей жизни и в которых ты, по твоему мнению, поступала, руководствуясь гордостью. Самое сложное в этом – быть честной с самой собой. Не обманывать себя и не пытаться врать и морочить себе голову. Ведь ты стараешься для себя, может быть, это твой единственный шанс найти себе друзей и любимого человека.
Честно ответь себе на вопросы, которые мы предлагаем. Эти вопросы ни в коем случае не тест, и мы не скажем тебе, какой ответ правильный, а какой – нет. Тебе нужно самостоятельно решить это и сделать правильные выводы. Итак, приступай!
Часто ли бывают в твоей жизни ситуации, в которых ты считаешь необходимым показать свою гордость?
Обижаются ли при этом твои собеседники?
Можешь ли ты сказать, что проявила при этом максимум такта и уважения по отношению к ним?
Думала ли ты в тот момент, что они совершенно не правы, а права исключительно ты?
Дала ли ты возможность ответить или возразить, или все ваше общение заключалось в том, что говорила только ты, а все остальные тебя слушали?
Каков был тон вашего разговора?
Зависело ли разрешение конфликта от тебя?
Сделала ли ты все возможное, чтобы его разрешение было приемлемо для всех сторон?
Могла ли ты поступить по-другому?
Как часто случаются такие ситуации в твоей жизни?
Есть ли у тебя близкий друг или подруга?
Ваша дружба – это дружба равных?
Хорошо ли ты знаешь своего друга?
Можешь ли простить его?
Хочешь ли ты помочь ему в жизни?
Чувствуешь ли ты, что вы во многом едины?
Стремишься ли ты превзойти в чем-то своего друга?
Любишь ли ты кого-нибудь: родителей, родных, друзей?
Часто ли бывают между вами конфликты, в которых ты являешься зачинщиком?
Чувствуешь ли ты себя по-настоящему счастливой?
Как складываются твои отношения с представителями другой национальности, расы?
Как ты считаешь, хорошо ли к тебе относятся окружающие?
В твоих ли силах изменить отношение к себе?
Как бы ты могла себя объективно охарактеризовать?
Хорошенько подумай над этими вопросами и проанализируй свои ответы. Будет лучше, если ты возьмешь тетрадь и подробно запишешь все свои мысли. Абсолютно все равно, в каком порядке ты зафиксируешь их, главное, чтобы в твоих заметках нашлось место и для того, что было, и для того, что ты при этом чувствовала.
Спрашивай себя как можно чаще, какое чувство руководит тобой, когда ты совершаешь поступок, и честно отвечай на свой вопрос, и тогда ты, может быть, сможешь измениться и, следовательно, изменить свою жизнь. Успех ждет тебя только в том случае, если ты действительно этого хочешь. Мы желаем тебе удачи на этом нелегком пути!
На вопрос же, который стоит в названии этой главы, можно ответить так: гордой быть нетрудно, если твоя гордость – это самоуважение, достоинство и уважение к индивидуальности окружающих тебя людей. Такая гордость только помогает жить, и в ней нет ничего страшного.
Трудно не быть гордой, но тяжело жить со своей гордыней. Гордыня не дает нам жить полной жизнью. Она мешает наладить нормальные отношения с другими людьми, не дает правильно оценивать людей и, следовательно, наслаждаться самым большим счастьем – любовью и дружбой.
Один верный друг стоит тысячи знакомых
Дружба так же, как и любовь, большой феномен. Некоторые считают, что дружба – это прерогатива мужчин, что женщины не способны дружить. Но нам кажется, что женская дружба очень возможна. Женщины тоже способны на близкие, доверительные отношения между собой. Женщины же намного добрее относятся друг к другу, они больше прощают, могут искренне посочувствовать. Они в чем-то больше доверяют друг другу, чем мужчины, женщины делятся друг с другом своими слабостями, чего не сделает ни один мужчина.
Многие уже пожилые дамы дружат с детства, со школьной скамьи. Поэтому, если у тебя есть настоящая подруга, нисколько не сомневайся в том, что она предана тебе, что она не изменит тебе в трудную минуту. Старайся всеми силами, в свою очередь, поддерживать эту дружбу и будь абсолютно искренней, потому что, наверное, единственное, что друзья прощают друг другу с большим трудом, – неискренность. Со временем ты обязательно поймешь, что настоящая дружба – это самое дорогое, что может быть, что только на своих друзей ты всегда можешь положиться, что только друг не оставит тебя в трудную минуту.
Но, с другой стороны, есть такой афоризм: "Предают только друзья". Это очень верно. Потому что, если посторонние люди что-то сделают плохое по отношению к тебе, это не будет предательством, а просто нежеланием помочь тебе, принимать участие в твоей жизни, понимать тебя. Если тебе сложно понять это, то приведем такой пример. Ты встречалась с мальчиком, у вас были прекрасные отношения, но вот случилась настоящая катастрофа – у него появилась другая девочка. Ты будешь очень сильно переживать, будешь стараться наладить прежние отношения, но ты никогда не подумаешь, что та, посторонняя тебе девочка, которая дружит теперь с твоим мальчиком, предала тебя. Но если на ее месте будет твоя близкая подруга, и это она "увела" у тебя любимого, то тогда это будет самым настоящим предательством с ее стороны. Предавать могут только самые близкие люди. Постарайся сделать так, чтобы никто не мог сказать такого о тебе. Будь всегда предельно честной и порядочной со своими друзьями, иначе ты сама не сможешь требовать этого от них.
Настоящий друг тот, кто рядом с тобой не только в беде, но и в радости. Иногда встречаются люди, считающиеся верными друзьями, но им совершенно непереносимы чужие успехи. К примеру, ты познакомилась с новым и, как тебе кажется, совершенно замечательным человеком. Это так и есть, и все вокруг находят его таким, кроме твоей самой близкой подруги. Она твердит, что он совершенно бесперспективен, что он поразвлекается с тобой и бросит, что он не такой уж красавец, сосед Колька намного лучше, что вы не долго будете вместе. И ты волей-неволей прислушиваешься к ее словам, в твои отношения с другом закрадывается некоторая холодность, они начинают постепенно портиться.
А может быть и такая ситуация: ты поделилась со своей подругой своей самой сокровенной тайной, что ты влюбилась в своего одноклассника. А твоя подруга, якобы из самых добрых побуждений, чтобы как-то помочь тебе, взяла и рассказала все этому мальчику. Она, конечно же, будет уверять тебя, что так все будет намного лучше, потому что теперь он будет сложится о твоей любви и переменит свое отношение к тебе. Да, он действительно станет теперь относиться по-другому. В его глазах ты станешь слабым человеком, который сам даже не смог сам поведать о своих чувствах, которому для этого понадобилась помощь посторонних людей. Так твоя подруга может разрушить отношения, которые даже не успели зародиться.
Зато когда тебе плохо, она рядом, она говорит, что никогда не оставит тебя в беде, что она как раз и есть твоя самая близкая подруга, что вы обязательно переживете все неприятности вместе. Это своего рода паразитизм.
Дружба – это не соревнование, а друзья – не соперники. Какое-либо стремление превзойти своего друга совершенно неестественно, потому что дружба призвана объединять людей, а не разъединять их. То, что хорошо для одного, хорошо и для другого. Если твоему другу плохо, ты не будешь радоваться, что у него что-то не получилось, это не значит, что ты оказалась лучше его, это значит, что вам плохо вместе.
Такая "дружба" будет приносить тебе только неприятности. Тебе самой решать, стоит ли продолжать поддерживать отношения с такой подругой. Но мы советуем тебе немного отдалить ее, ты увидишь, в первое время, когда ты начнешь отдаляться для нее, она будет стараться всеми силами находиться к тебе как можно ближе, она будет давать тебе книги, кассеты, чтобы потом иметь повод зайти к тебе. Не поддавайся на подобные провокации, если ты твердо решила для себя отстоять свою независимость от нее, то доведи дело до конца.
Есть еще один момент, о котором мы хотим предупредить тебя заранее. Дело заключается в том, что ты можешь сильно ошибиться. Может случиться так, что таким образом ты оттолкнешь самого близкого и дорогого тебе человека. Поэтому, прежде чем что-то предпринимать, оцени ситуацию объективно, взвесь все "за" и "против". Конечно, в такой ситуации тебе придется очень трудно. Ведь ты доверяла своей подруге, вы долгое время были неразлучны, а теперь тебе приходится проверять ее. Но от этого никуда не денешься: доверяй, но проверяй. Тебе нужно быть внимательной при выборе друзей и знакомых.
Выбор, вообще, очень сложное дело. Хотим рассказать тебе по этому поводу одну старую притчу. В доме одного богатого господина жил и работал раб. Хозяин был очень доволен своим рабом, он превосходно выполнял свою работу – чистил конюшни. Шли годы, раб стал старым и хозяин позвал его к себе и говорит:
– Верой и правдой служил ты мне много лет, никто лучше тебя не мог вычистить конюшни с моими породистыми лошадьми, и решил я наградить тебя за твой труд. Ты уже стал стар, и я хочу перевести тебя на другую, более легкую работу. Ты будешь работать при кухне – перебирать картофель. Что скажешь на это, верный мой слуга?
– Господин мой, дай мне три дня сроку, чтобы смог я обдумать твое предложение.
Хозяин с удовольствием позволил своему слуге обдумать его предложение, и ровно через три дня тот приходит к нему и говорит:
– Благодарю тебя, господин мой, за великую честь, оказанную мне. Все эти годы я был очень рад прислуживать вам, но, простите меня, я не хочу другой работы, кроме как чистить конюшни.
– Но почему же? – удивился хозяин. – Ведь работа на кухне больше подходит для твоего возраста.
– Потому что тогда мне придется выбирать.
Не правда ли замечательная притча? Чтобы что-то выбрать, человек должен быть предельно сосредоточен, ясно видеть перед собой цель и задачи, иначе можно легко ошибиться. Ты имеешь полное право выбирать себе друга, мы делаем это скорее интуитивно, и это даже не выбор, а поиск, ожидание человека, к которому возникает доверие как к другу.
Один человек так описывал свою встречу со своим будущим другом: "Наша первая встреча произошла на одном большом многолюдном празднике. Когда мы перекинулись только несколькими фразами, мы сразу почувствовали себя просто очарованными друг другом. Нам показалось, что мы давно уже знакомы, и настолько связаны между собой, как будто никто на свете не был так близок, я – ему, а он – мне."
Друзей связывает очень многое. Они могут понять любые мысли друг друга. Так, если твой друг совершил какой-то поступок, ты сможешь тотчас же понять ту причину, по которой он так поступил. Потому что друг обнажил перед тобой свою душу, ты знаешь ее почти как и свою собственную.
Друзья могут совершать нехорошие поступки, но другу мы прощаем все, даже самое плохое. Недаром один из древних говорил, что "друг, это тот, кто знает про тебя самое худшее, но все же любит тебя."
Друзьям мы прощаем практически все. Да, твоя подруга может сделать что-нибудь, что тебе покажется отвратительным. Ты, конечно же, скажешь ей свое мнение по этому поводу, но дружить ты от этого с ней не перестанешь. Даже если вы и расстанетесь на какое-то время, связь ваша будет продолжаться не на внешнем, а на внутреннем уровне, потому что дружба связывает ваши души.
Невозможно дружить с человеком, не зная его. Своих друзей мы очень хорошо знаем. Мы видим, что они рассержены, хотя они всеми силами стараются не показывать этого, мы понимаем, что они нуждаются в нашей помощи и помогаем им, хотя они и не просят нас об этом. Своего близкого друга мы поймем даже в том случае, если он не проявляет своих чувств. Например, ты видишь, что твоя подруга рассержена на своего приятеля, что он не пришел, не позвонил. Она может говорить о нем самые разные вещи и жаловаться тебе на него. Но как бы она ни старалась скрыть свои истинные чувства за злостью и раздражением, ты всегда поймешь, что это лишь внешнее проявление более глубоких чувств – боязни остаться одной, чувства вины. Если ты настоящая подруга, то ты поймешь, что она не столько сердится, сколько страдает.
Конечно же, приятели и знакомые – тоже очень важная часть нашей жизни. Ни один человек не может чувствовать себя хорошо, если у него не будет достаточного количества знакомых. Они часто помогают нам решать важные проблемы в жизни и бывают даже очень полезны. Со знакомыми ты можешь отправиться на вечеринку или дискотеку, пойти в гости или поболтать на улице, пройтись по магазинам или сходить в театр. Но все же даже сто знакомых не заменят нам одного друга.
Взрослый человек имеет, как правило, не очень много людей, с которыми он мог бы поделиться самым сокровенным. Если теперь тебе кажется, что ты можешь рассказать все буквально каждому человеку, то со временем это станет делать все труднее и труднее. Ты не будешь рассказывать всем подряд о своем душевном состоянии, о том, что тебя тревожит, что тебя расстроило. Ты будешь весела со всеми знакомыми, пытаясь скрыть свои чувства, и только друзьям ты сможешь рассказать все, как есть, как ты себя чувствуешь на самом деле.
Общаясь со знакомыми, ты не можешь расслабиться, ты вынуждена проявлять все время сдержанность и осмотрительность, потому что ты знаешь, что узы, связывающие вас, тонки и ненадежны. Дружба же, как правило, становится крепче день ото дня, она растет и усиливается благодаря тому удовольствию, которое доставляет нам общение с близким человеком.
В наших знакомых нам, как правило, нравится какая-то черта. Одних ты уважаешь за их деловые качества, других – за их вкус, третьи дают тебе всегда очень полезные советы, а с четвертыми ты любишь ходить за покупками. В дружбе такое невозможно. Дружба захватывает человека целиком.
Знакомство же устанавливается для какой-то определенной цели. Обычно нам совершенно все равно, какое настроение у нашего соседа, какие взгляды на жизнь имеет наш зубной врач или педагог. Все это совершенно никаким образом не связано с теми отношениями, которые между нами установлены. Мы не заботимся о том, чтобы у нашего учителя были хорошие отношения со своей семьей, главное, чтобы он хорошо знал и умел преподать свой предмет. Нам неинтересно, каково здоровье повара в столовой, который готовит нам пищу, главное, чтобы он знал свое дело и его блюда были вкусными. Нам все равно, как они будут справляться со своими проблемами, воспитывать своих друзей и что они любят делать по вечерам. Потому что они просто знакомые, друзья – это совершенно другое.
Дружба – это еще и ответственность за того человека, с которым дружишь. Друзья стараются во всем помогать друг другу. Это нисколько не обременительно для них, напротив, им это доставляет удовольствие. И если один из твоих друзей дает тебе возможность и повод как-то помочь ему, то это приносит только удовлетворение, оттого что ты можешь быть как-то полезен своему другу. Чтобы тебе было понятнее это утверждение, приведем пример из древности.