Глава третья. Влюбить или влюбиться?
Что лучше: погрузиться в яркие эмоции самим или влюбить в себя понравившегося человека? На самом деле, оптимальный вариант – взаимные чувства. Но варианты есть всегда. Возможно, вам очень понравился человек, и вы хотите заинтересовать его, привлечь к себе. А может быть устали от эмоционального вакуума и жаждете погрузиться в волны любви. И тот, и другой пути имеют полное право на существование.
3.1. Правильный выбор – наше всё
Прежде чем прыгать в омут любви по собственному желанию, было бы неплохо определиться с объектом чувств. Ведь влюбиться мы можем в кого угодно. Только как же найти "того самого" или "ту самую", партнёра на всю жизнь или для лёгкого и яркого романа?
Оказывается, в том, что касается любви, делает выбор наш собственный мозг. Например, американские исследователи выяснили, что за переход от лёгкой симпатии к дальнейшим отношениям отвечают две зоны коры мозга. Начинается всё в так называемой парапоясной коре: благодаря ей мы испытываем симпатию или отторжение к человеку. Параллельно мы оцениваем личность возможного партнёра.
Но как же выбрать нужного человека? Научитесь доверять внутреннему чувству. Наш ум, сознательная часть нашего "я", склонен к обману и самообману. Так называемый "объективный выбор" основан на сложившихся в обществе и в вашем лично мозгу стереотипах "другого", кого вы хотите видеть рядом. Но процесс интеллектуального выбора обычно не затрагивает подсознания, а именно от него зависит наша способность к эмоциональной реакции. Соответственно, мы получаем ситуацию: вроде и человек хороший, а чего-то не хватает.
Ориентируйтесь на чувства. Особенно важны ощущения, привлекающие нас к одним людям и отталкивающие от прочих. Прежде всего, это безопасность. Если вам спокойно и легко с человеком, вы можете позволить себе не играть роли, выбор верный. Смущение, дискомфорт, чувство опасности – пересмотрите свой выбор.
Имейте в виду: если несколько человек не прошли "проверку на безопасность", возможно, у вас внутренние психологические проблемы. Как с ними работать, мы поговорим в дальнейшем.
Итак, вы встретили "безопасного" партнёра. Что вы испытываете рядом с ним? Хорошо, если радость и душевный подъём, спокойствие и умиротворённость. Приятные чувства – прекрасный знак. Нравится ли вам запах человека, комфортны ли физические контакты с ним? Здесь мы задействуем как раз подсознательный канал восприятия.
Ритм его речи, движений – насколько этот человек похож на вас? Удобно ли вам рядом с ним?
Если вам рядом с человеком чаще неприятно или "никак", скорее всего, стоит поискать другого партнёра.
3.2. Влюблён по собственному желанию
Итак, вы нашли человека, рядом с которым вам хорошо и комфортно. Только вот хочется испытать яркое чувство влюблённости, этакого драйва, а его и в помине нет. Можно, конечно, поискать кого-то ещё. А можно и задействовать НЛП. С помощью нейролингвистического программирования вы способны изменять не только мир, но и самих себя.
Найдите в своем графике двадцать минут свободного времени. Устройтесь поудобнее, можете включить негромкую расслабляющую музыку. Вспомните, как вы обычно влюбляетесь. Ощущения? Реакции? Эмоции? Телесные образы? Углубите это состояние, пусть оно станет максимально сильным.
Теперь представьте человека, в которого хотите влюбиться. Причем "вытащите" из этого образа мешающие вам недостатки. Пусть они обретут форму: червяка, кляксы или таракана, например. Вы стоите рядом: партнёр, вы и его или её недостатки. Посмотрите на это трио со стороны. Мысленно отдалитесь до такой степени, чтобы недостатки исчезли.
Теперь так же "вытащите" достоинства и придумайте им яркий, привлекательный образ. Увеличьте эту картинку мысленно. Погрузитесь в это состояние на несколько минут.
Проделывайте это упражнение хотя бы раз в неделю, и вы ощутите, как в вашей душе возникает приятнейшее чувство влюблённости.
3.3. Будем самыми обаятельными…
Влюбиться самим – это замечательно. Но большинству из нас значительно интереснее привлечь тот или иной объект к себе. Что уж поделаешь, практически все люди в чём-то эгоисты и стремятся к удовлетворению собственных капризов и прихотей.
Нейролингвистическое программирование поможет вам соблазнить кого угодно. В НЛП для этих целей мы задействуем тембр голоса, слова, обстановку контакта. Итак, как же очень легко и просто "зацепить" любого?
Продумайте комфортную обстановку места встречи. Постарайтесь учесть вкусы "объекта". Вам будет проще, если вы поймёте, каков тип восприятия у вашего партнёра. Визуалу будут приятны яркие и привлекательные детали интерьера, аудиалу включите нейтральную музыку, кинестетика окружите мягкими вещами и ненавязчивыми приятными ароматами.
В процессе разговора попробуйте "воспроизвести" три любопытных хода. Первый: говорите о своих промахах, убеждайте его в своей вине в чём бы то ни было. Второй: превратите свои достоинства в недостатки. Например, вы очень обязательны. Расскажите о том, что часто выполняете работу раньше всех, и вас раздражает, что окружающие не способны до такой степени придерживаться плана. После чего похвалите собеседника за его недостатки, будто это достоинства. Молчаливому можно сказать: "Вы очень серьёзны и вдумчивы, меня так восхищает это качество!"
И наконец, третье. Наблюдайте за собеседником и "отзеркаливайте" его: старайтесь повторять его жесты, мимику, позу. Разумеется, проделывать это следует максимально аккуратно, иначе вы просто превратитесь в карикатуру. Осторожно подстройтесь под темп дыхания партнёра и ритм его голоса. Как только контакт будет установлен, спросите его о прошлой любви. Пусть расскажет, чем хорошим запомнились отношения. И проецируйте все положительные качества "бывшего" на себя: "Он или она оценили бы, как вы привлекательны сегодня".
Если контакт не прерывается, потихоньку начинайте "вести" собеседника за собой. Смените позу. Партнёр последовал за вами? Можете осторожно переходить к лёгкому физическому контакту. Внимательно отслеживайте реакции: отстранённость или стеснение собьют вам всю игру.
Ещё несколько интересных техник могут вам помочь в "боях на любовном фронте".
В психологии существует правило "трёх да". Если ваш собеседник трижды с вами согласился, подсознательно он начинает вам больше доверять, и на следующий вопрос, скорее всего, ответит также согласием.
Якорение очень действенно в межличностных отношениях. Начав беседу с партнёром, воздействуйте на его подсознание, и он будет воспринимать вас как замечательного человека. "Зацепите" его приятные воспоминания: спросите о счастливом событии или удачном происшествии. Слушайте внимательно, и вы "свой".
Подстройка – основополагающий приём НЛП. Меняйте маски. Вас (или вашу симпатию) привлекает конкретный деятель медиа или персонаж фильма? Научитесь "становиться им": копируйте отдельные жесты, интонации и прочие ценные качества. Разумеется, действовать в таком русле нужно осторожно, предварительно потренировавшись перед зеркалом. Иначе вместо романтического впечатления вы можете произвести комическое.
Глава четвёртая. Замолвим слово о пикапе
Пикап – что же это такое? В последние годы этот термин ассоциируется с нахальным молодым человеком, "клеящим" любую барышню совершенно циничным образом. Но пикап всё же отличается большим богатством методов и инструментов. На самом деле, обучиться способам лёгкого знакомства с объектами своего романтического интереса очень полезно.
4.1. Пикап – как много в этом слове…
Итак, пикап символизирует способность человека к стремительному знакомству в романтических или эротических целях. Пикап – по сути это наука о соблазнении, и опирается он на НЛП. Основные принципы пикапа: соблазнить можно любого; успех приходит с опытом; ошибок не существует, есть только обратная связь.
Мужчин-пикаперов считают непостоянными. Согласно сложившимся стереотипам, они хотят много женщин, и желательно всех сразу. Тем не менее, приемы пикаперов стоит взять на вооружение. Мечтаете ли вы о цепочке ярких флиртов или о создании серьёзных отношений, знакомство по методу пикапа вам не повредит.
По сути, пикап – это постоянная работа над собой. Вам предстоит освоить "профессии" актёра, психолога, дипломата. Придётся избавиться от комплексов и разрешить внутренние психологические барьеры. Но все это – ещё и увлекательная игра!
Итак, давайте познакомимся с некоторыми принципами пикапа. Прежде всего, заставляйте партнёра вкладываться в ваши отношения. Материально, эмоционально и так далее. Приближайте и отдаляйте человека – это называется эмоциональной раскачкой. Заставляйте постоянно о вас думать. И вы его или её "зацепите на крючок".
4.2. Чего хотят женщины?
Как в старом анекдоте: женщины хотят любви, шоколадку и миллион долларов. Действительно ли это так? Многие ли мужчины способны удовлетворить подобные запросы барышень? Вряд ли. По большому счёту, любая женщина стремится к безопасности, спокойствию и уверенности в завтрашнем дне. Это из категории потребностей. Но знакомство и флирт тоже мало кому помешают. Особенно при учёте того, что они могут перерасти в постоянные отношения.
Но даже не зная точно, чего женщины хотят, мужчины способны добиться главного: вызвать интерес к себе. И процесс этот не слишком сложный.
Первое правило успешного пикапа: забудьте о банальностях! Наверное, все девушки мгновенно испытывают резкое отторжение, услышав фразу: "Девушка, можно с вами познакомиться?" Забудьте об этих словах! Не стоит также швыряться деньгами, если они у вас есть: поймаете на крючок алчную особу и останетесь без денег и без женщины. Не пытайтесь воздействовать на барышню глубинными познаниями в аналитической математике или философии. Излишняя эрудиция может напугать.
Как же знакомиться? Возьмите на вооружение несколько методов НЛП. В общем и целом, все методы пикапа строятся на формуле AIDA, что расшифровывается как внимание – интерес – намерение – действие. Вы привлекаете внимание к себе, вызываете интерес, после чего подсознательно девушка уже хочет продолжить знакомство или общение, и вы можете действовать.
Помните несколько тонкостей. Откажитесь от шаблонов и стереотипов. Вне зависимости от ситуации думайте о своей победе. Действуйте, и проигрыш приведет к выигрышу. Конкуренты – это не страшно, победит более сильный морально. Не забывайте о юморе – с весёлым человеком приятно находиться рядом. Более того, смех расслабляет девушку, готовит её к полноценному НЛП-контакту. Используйте для знакомства моменты, объединяющие вас в эту минуту: погода, настроение, ситуация. Задействуйте эмоции девушки.
Спросите, как куда-то идти. Барышня знает путь? Попросите вас проводить. Не знает – сами расскажите, как идти, и предложите проводить.
Не пытайтесь знакомиться в транспорте – окружающие слишком любопытны. Если не спешите, поезжайте до нужной девушке остановки, а при выходе предложите ей руку. В наших реалиях это выглядит необычно и красиво. Можете подать руку всем дамам, выходящим из троллейбуса.
Главная рекомендация: будьте оригинальны! Зацепите девушку, пусть ей станет интересно.
Вот ещё несколько вполне рабочих моделей знакомства.
"Подарок" – подарите девушке простой и забавный предмет. Открытку с котом Леопольдом, цветок… Под предлогом или просто так.
"Записка" – в переполненном общественном транспорте незаметно подсуньте в карман девушки записку с примитивным текстом: "Срочно позвони!" и номером своего телефона.
4.3. Дамские капризы
А что же делать представительницам прекрасного пола? Неужели ждать пикаперов? Или, наоборот, защищаться от чересчур активных и креативных молодых людей? Ничего подобного! Барышням никто не воспрещает познакомиться с понравившимся человеком. Только вот тоже стоит помнить несколько тонкостей. Не отпугните "цель"!
Вам поможет НЛП-подстройка, о которой мы уже говорили. Но помните и о таких факторах, как внешний вид и поведение. Итак, забудьте о своих недостатках. Их не существует. Думайте только о достоинствах. Будьте позитивны, излучайте положительные эмоции – это привлекает. Умейте слушать – это ценный талант. Найдите хобби. Человек с увлечением кажется более ярким и интересным.
Не пытайтесь копировать кумиров, своих или мужского мира. Но научитесь брать какие-то их яркие и эффектные черты: манеру говорить, улыбаться. Отрепетируйте всё "позаимствованные" качества перед зеркалом: они должны выглядеть совершенно естественно.
Не рассказывайте всё о себе на первом свидании. Лучше расспрашивайте мужчину о нём самом: людям нравится о себе говорить.
И всё же, как женщина может познакомиться с понравившимся ей мужчиной? Очень просто! Основная задача – создать такую ситуацию, в которой мужчина сам познакомится с вами. Каким образом? Способов масса, и зависят они исключительно от вашей фантазии. Сработать может простейший вопрос, например, "Который час" или "Как пройти в библиотеку". Мужчины в этом плане менее склонны пугаться банальностей. Наоборот, чересчур экзотичный способ знакомства может испугать представителя сильного пола.
Глава пятая. Действуем с умом
Простейшие методы работы с собой и "обработки" представителей интересующего вас пола с помощью нейролингвистического программирования вы уже узнали. Теперь разберём подробнее способы влияния людей друг на друга. Подключите интеллект, и всё станет возможным.
5.1. Гипнотизируем словами
Человек – существо социальное. Нам необходимо общаться с себе подобными. А речь, словесное выражение мыслей – величайший инструмент воздействия. Говорят, что женщины любят ушами. Не только они! Кто не любит продуманных тонких комплиментов? Кто откажется слушать добрые слова? Слова и впрямь обладают поистине магической силой. С их помощью можно добиться интереса к себе, "уболтать" понравившегося человека на свидание или даже нечто большее.
Итак, первый этап процесса соблазнения – это подстройка. Вы о ней уже слышали. Вы копируете позу партнёра, его характерные жесты, движения, ритм дыхания, темп речи, тембр голоса. Замечательно работает такой приём: вставляйте в свою речь слова, характерные для вашего собеседника. Доверия позволяет добиться и обсуждение близкой обоим темы. Когда доверие установилось, можете прибегнуть непосредственно к словесному гипнозу.
Начните рассказывать что-нибудь интересное. В свою речь вставляйте гипнотическую фразу, нужную вам. Выделяйте её в речи: паузами, темпом или громкостью. Например: "Представляешь, недавно я читала увлекательную книгу. Там такой динамичный сюжет! Мне особенно запомнилась одна фраза: (громче) "Мы – половинки одного целого!". (Возвращаемся к прежнему тембру голоса)". И продолжайте рассказ. Тем самым вы "впускаете" нужное вам убеждение в подсознание собеседника.
С помощью якорей вы можете "зацепить" за себя эмоции партнёра. Причём ваши "якорения" могут звучать совершенно невинно. Например, "Вспомни обо мне, когда заснёшь", "надеюсь, ты так же замечательно улыбнёшься, когда я позвоню тебе" и так далее.
С помощью речевого гипноза можете настроить партнёра на эротические фантазии. При встрече рассказывайте что-либо, акцентируясь на тактильных ощущениях и вкусе.
Твёрдо/мягко (о мебели), нежно (о ткани) и прочее. Завершите примерно такой репликой: "Мне очень понравилось. Нам надо сходить (сделать) это вместе".
Роскошно действует неожиданный разрыв общения на самом интересном. Вы можете внезапно уйти или прервать разговор, тем самым заставите собеседника постоянно о вас думать.
Не слишком сложно и повысить уровень своей привлекательности в глазах партнёра. Рассказывайте что-либо об эмоциях, увлечённости, признаках любви и словно бы непроизвольно акцентируйте внимание на себе: коснитесь своих волос, лица, груди и т. д. Это работает!
Вообще, в словесном арсенале НЛП-практика множество словесных формул, способных оказывать влияние на окружающих.
Прибегайте к неопределенным формулировкам. Например, рассказывая что-либо, акцентируйтесь на фразе "Все делают это", разумеется, касательно того, что вам нужно от собеседника.
Задействуйте своеобразную причинно-следственную связь. Например, "Ты видишь меня и можешь концентрироваться на своих чувствах ко мне", "пока ты улыбаешься, ты начинаешь прислушиваться к своим чувствам ко мне".
Прекрасно работают и фразы, в которых отсутствует выбор. Например: "Ты уже понимаешь, что не можешь не позвонить мне?"
Хороша иллюзия выбора: "Ты хочешь сначала выпить кофе, или мы сразу пойдем ко мне / в кино / ужинать?"
Слова-шаблоны, затрагивающие эмоциональную сферу – это великолепно! "Знаешь, мне всё комфортнее / интереснее / приятнее общаться с тобой, и я не знаю, как скоро ты ощутишь, насколько ближе мы стали друг другу". Подобные эмоциональные "цеплялки" с легкостью встраиваются в любой рассказ о себе: "Знаешь, для меня восприятие живописи – глубочайшее переживание. Когда появляется необычная картина, можно сразу ощутить, как становится прерывистым твое дыхание, чуть розовеет лицо… Эти ощущения так приятны, и ты говоришь себе: я знаю, что мне будет ещё приятнее!".
Неплохо действуют и команды с отрицанием. "Мне не нужно, чтобы ты в меня слишком быстро влюбилась", "Я не хочу, чтобы ты на мне женился, ведь это совсем не важно, если два человека любят друг друга".
Не забывайте и о таком великолепном орудии, как цитаты и метафоры. Последние прокладывают путь прямо в подсознание вашего собеседника. "Душевное тепло, особое переживание, нежные чувства" – все это вызывает доверие и нужные вам эмоции.
С помощью цитат так же можно "разрешить" себе прикосновения, казалось бы, невинные, но помогающие перейти к чему-то большему. Например, вы рассказываете о своей приятельнице: "Моя подруга подошла к этому парню, прикоснулась своей ладошкой – вот так – к его руке и сказала: "Ты пригласишь меня на танец!" Я бы никогда на такое не осмелилась". Разумеется, проговаривая, вы касаетесь партнёра.
Просто, не правда ли? И тем не менее, речевой гипноз в технике НЛП – очень действенный приём.
5.2. Внимание! Внимание!
Самое главное при знакомстве, беседе по телефону или встрече – завладеть вниманием собеседника. Всего лишь удерживая внимание привлекательной особы, вы можете рассчитывать на взаимность. Только как это сделать?
Например, с помощью ассоциативного мышления. Что это такое? Вы используете замаскированные команды, чтобы настроить партнёра на нужную вам волну. Но для начала немного поговорим о желаниях мужчин и женщин.
Большинство женщин мечтает об искренних отношениях с умным и привлекательным мужчиной и о красивом сексе. Большинство мужчин – практически о том же, только секс обычно стоит на первом месте. Причём у большинства из нас на пути к незамутнённому счастью стоят внутренние комплексы. Метод, о котором мы вам расскажем, можно задействовать для "обработки" любого человека. Вы "обходите" внутренние табу и выпускаете наружу потаенные желания понравившейся вам личности.