Методы восстановления привычки мыслить естественным способом разнообразны. Разнообразны, среди прочего, и по необходимому для их освоения количеству времени. Психоанализу, например, требуются годы и даже десятилетия не только для того, чтобы разрешить проблемы, сходные с проблемами невестки главаря, но, главное, для обучения. Долго. Мы понимаем нетерпение молодости и её стремление в кратчайшие сроки овладеть практическими навыками психотерапии настолько, чтобы, как минимум, не была страшна ни одна из азиатских банд, поэтому, минуя сравнительное рассмотрение различных приёмов восстановления естественного (адекватного) мышления, мы сразу переходим к изучению метода психокатарсиса. Катарсис (греч. katharsis) - очищение.
Чрезвычайно важно осознать, что психокатарсис - это, прежде всего, самокатарсис.
И если, как мы видели, атаманша и невестка освобождались от мешающих им предметов в присутствии нашего Психотерапевта, то только потому, что это был их первый на пути психокатарсиса шаг. Какова дальнейшая в этом смысле судьба атаманши и невестки, неизвестно, а вот Возлюбленная (в нашей истории любви она и есть - половинка) в тот же (!) вечер после "исповеди" на первом их свидании, вернувшись домой, перед сном одна самостоятельно (!) вытащила из своего позвоночника молоток. Таким образом, ясно, что психокатарсис - это самокатарсис, а обучение ему может занимать в определённых случаях буквально несколько минут. А ведь, согласитесь, заманчиво пусть не за несколько минут, а за несколько часов достичь такого уровня врачевания, что по сравнению с ним уровень многих современных общепризнанных магов, целителей и врачей - совершенное ничто. Заманчиво? Да.
Психокатарсис, как и всё естественное, прост и включает в себя всего четыре этапа:
1. Вхождение в изменённое состояние (о том, что это такое, будет рассказано в главе "Двигаемся дальше").
2. Концентрация на деформированном участке тела памяти (см. ниже).
3. Вздох облегчения после освобождения энергетического поля от деформации.
4. Выход из изменённого состояния.
Или, выражаясь засушено-специализированным языком:
1. Самодиагностика.
2. Самооценка состояния.
3. Самокоррекция.
Но прежде чем приступить к обучению перечисленным этапам, мы обсудим новое понятие - "тело памяти".
Глава четвёртая
Тело памяти
Физическое тело - это понятно. Его можно ощутить, его можно пощупать, его можно увидеть и даже взвесить. Словом, это физическая реальность.
Скажите, а психика человека - реальность? Если человек реален, то его психика - тоже. Отсюда неудивительно, что с первой же попытки и атаманша, и невестка, и Возлюбленная увидели в себе соответственно: чёрные цилиндры, нечто тягучее на локтевом суставе и камень в груди. Но самое, быть может, неожиданное для обыденного сознания заключается в том, что тело памяти (другого человека!) может видеть и психотерапевт (с маленькой буквы, т. е. любой человек). Для этого требуется лишь некоторый навык, опыт - и не более того; никаких специальных упражнений не требуется. Таким образом, тело памяти обладает сходными с физическим телом свойствами - его можно видеть и рассматривать.
Тело памяти имеет вес. Спросите любого, видевшего в своём теле памяти какой-либо предмет, сколько тот предмет весит, и вес точно определят. В граммах или килограммах.
Тело памяти можно даже пощупать. От пояснений воздерживаемся, поскольку это приходит с опытом и, что самое главное, - само.
Как и физическое, тело памяти обменивается с пространством энергией - вам безошибочно скажут, сколько сил отнимает камень в груди - например, процентов 50 или 80.
Как вы сможете удостовериться на собственной практике, тело памяти с телом физическим может и не совпадать. Если вы помните, чёрные цилиндры лишь частично были погружены в череп атаманши, б`ольшая же их часть находилась вне. Итак, физическое тело отличается от тела памяти лишь большей отчётливостью поверхности раздела с внешней средой.
Итак, тело памяти, будучи реальным, обладает, в смысле внешнего его восприятия, почти теми же свойствами, что и тело физическое.
В последующих главах мы рассмотрим понятие "тело сознания" ("тело мировоззрения"), - понятие более широкое, чем "тело памяти". Внешне эти тела похожи и отличаются тем, что образы тела сознания спровоцированы не извне, а возникают в результате только внутренней умственной деятельности самого человека. Это фундаментальное отличие проявляется во множестве следствий. Следствия мы обсудим позднее, после того, как научим читателя уверенно себя чувствовать даже в плену у банды азиатов. Или европейцев.
Представленные понятия могут у некоторых читателей ассоциироваться с восточными моделями строения человека, в частности индуистскими или теософскими; на самом же деле, они не тождественны.
Термин "тело памяти" нами ниоткуда не позаимствован, - хотя сомнительно, что он оригинален. В силу естественности метода психокатарсиса многие люди как бы заново его открывают и, соответственно, пространству образов деформаций давали своё название. Поскольку нам неизвестны все эти названия, то мы просто вынуждены дать своё.
Как читатель, видимо, заметил, формализованного определения тела памяти мы не дали. Всё как бы предоставляется интуитивному восприятию. Это сделано осознанно. Вы имеете право на интуицию и на рассмотрение самого себя.
Описываемые в этой книге феномены могут быть объяснены также и с точки зрения ставшей в последнее время признанной "право-левополушарной" теории. По этой теории человек обладает двумя системами мышления, каждая из которых связана с одним из двух полушарий мозга. Левое полушарие специализируется на словесных построениях, числах, аналитическом мышлении и линейно-цифровых рассуждениях. Правое полушарие специализируется на пространственности, визуальной образности, воображении, цветовых ритмах, кинестатических переживаниях и творчестве. К этому выводу можно прийти, изучая людей с поражённым в результате травм или инсульта тем или иным полушарием - одни утрачивают логику, другие - образное мышление. Поскольку полушария относительно независимы, то чисто логически (функция левого полушария) решить проблемы правого невозможно. Или почти невозможно. Отсюда все системы психотерапии (а их более 250) направлены на преодоление проблем, возникших при восприятии жизни именно правым полушарием. Итак, танцевальная ли психотерапия, самопознание ли посредством рисунков, `одитинг ли по Хаббарду, драматические или какие иные потуги, откровенный ли гипнотический транс в присутствии эстрадного гипнотизёра - все основанные на этих подходах результаты связаны с особенностями функционирования правого полушария. Психокатарсис - не исключение. А в чём преимущество именно психокатарсиса, вы увидите далее.
Глава пятая
Камень с души
Теперь мы приступаем к изучению второго и третьего этапов техники лечебного психокатарсиса, т. е. обсуждению стадии концентрации на объекте невроза и, в случае необходимости, освобождению от него (первый этап мы рассмотрим чуть ниже). Освобождение внешне проявляется немедленно - часто в виде глубокого вздоха облегчения. "Как будто камень с души свалился", - говорят в народе, и не без основания: чрезвычайно часто в груди ("на душе") лежит камень.
Итак, мы в "каморке папы Карло", в комнате, где совершенно нет мебели и только у дальней от двери стены, справа от окна, стоят два табурета, взятых с кухни без спроса у соседки. Окно высокое, но подоконник разве что не на уровне асфальта, и потому оно занавешено чем-то вроде простыни. На полу горят три тонюсенькие церковные свечки, отбрасывающие на стены обаятельные своей причудливостью волны тёплого света, и поэтому комната кажется родной и давно знакомой, как любимая с детства сказка. С сердцем В., как только она увидела П., случилось нечто особенное, нечто иное и большее, чем влюбление с первого взгляда, хотя В. и не отдаёт себе ещё в этом отчёта. Она нежна и вежлива (в наше время редкое среди женщин качество!). Да, она нежна, вежлива и привлекательна - Возлюбленная Психотерапевта. Это их после знакомства первое свидание.
И ещё: обратите, пожалуйста, внимание на то, что реплики Психотерапевта почти всегда построены в форме вопроса. Конечно, чувствуются некоторые интонации, свойственные для допросов, но это осознаваемый П. недостаток, идущий от его сыскного прошлого. Впрочем, не так всё однозначно: не стоит забывать, что перед П. стояла подсознательная задача угадать из всего многочисленного населения планеты одну - свою половинку.
* * *
В.: А это не больно?
П.: Нет, конечно. Сама-то как чувствуешь - могу я тебя обидеть?
В.: Ты - нет.
П.: А откуда такая уверенность?
В.: Так…
П.: Ну и прекрасно. Тогда прислоняйся к стене и закрывай глаза.
В.: Закрыла.
П.: Сейчас мы обратимся к твоим внутренним ощущениям. Как ты скажешь: тебе удобней это делать с открытыми глазами или с закрытыми?
В.: С закрытыми.
П.: Обрати внимание на свои ноги. Что надо сделать, чтобы им было удобно?
В. (Чуть раздвигает ноги.): Всё - хорошо, удобно.
П.: Где - на уровне тела - твоя основная проблема?
В.: …В груди.
П.: А она в виде чего?
В.: Она?.. Это… Это - камень.
П.: А сколько он весит, этот камень? Меня интересует внутреннее ощущение.
В.: Тяжёлый.
П.: А всё-таки, сколько?
В.: Килограммов десять.
П.: А какой он? Опиши. Какие у него края?
В.: Неровный. И края острые.
П.: Однородный? Он по составу однородный или есть какие вкрапления? Слоистость? Или ещё что-нибудь?
В.: Однородный.
П.: А он притягивает к себе твою энергию?
В.: Нет.
П.: Он тебе нужен, этот камень? Он - твой, или тебе чужд?
В.: Чужд.
П.: Мешает?
В.: Да.
П.: Скажи, а давно у тебя этот камень?
В.: Давно.
П.: Сколько лет?
В.: Десять.
П.: Тебе его кто-то подложил?
В.: Да.
П.: Мужчина или женщина? Ощущение?
В.: Женщина.
П.: То есть это полностью чуждый тебе камень, и ты хочешь от него избавиться, я правильно понял?
В.: Да.
П.: Как от него избавиться?
В.: Выбросить.
П.: Прекрасно. А через какое место ты его выбросишь?
В.: Отсюда. (Возлюбленная показывает на ямочку у основания шеи.)
П.: Прекрасно. Будешь делать?
В.: …Не получается.
П.: А почему? Что-нибудь мешает? Где-то держит? Посмотри внимательно.
В.: Держит. Сбоку верёвочкой привязан.
П.: А как от неё освободиться?
В.: Перер`езать.
П.: Так. Будешь перерез`ать?
В.: Уже. (Глубокий вздох облегчения, как будто с души свалился камень килограммов эдак в десять.)
П.: Камень?
В.: Вышел.
П.: И где он? Ты его видишь?
В.: Нет. Выбросила в форточку.
(Далее следует процедура освобождения от другой наиболее значимой для Возлюбленной проблемы, возраст которой - пять лет. Предмет оказался в голове, и Возлюбленная избавилась от него опять через ямочку у основания шеи.)
…П.: Какое ощущение в голове?
В.: Очень хорошо. Приятно. Вроде как голова посвежела.
П.: А в груди?
В.: Хорошо. Тепло. Спокойно.
П.: Будем заканчивать?
В.: Да.
П.: Можешь открывать глаза.
* * *
Итак, реплики Психотерапевта почти всегда были сформулированы строго в виде вопросов. Приказов не было совсем. В этом величайший принцип психокатарсиса. Психокатарсис, в сущности, как мы уже сказали, есть самокатарсис. "С`амо" потому, что всякий человек имеет право желать для себя лучшего и иной раз именно так и поступает. Только он знает, что для него оптимальней всего: перерезать верёвочку, перегрызть её или пережечь. Только сам обременённый ношей знает, через какую часть тела лучше всего избавиться от ненужного. Поэтому позволить человеку самому справиться со своими проблемами - это величайшее по отношению к нему благо. В этом психокатарсис. Остаётся только пожалеть, что многочисленные школы психотерапии лишают людей этого естественного и наилучшего пути. Во время психокатарсиса непременно задействовано подсознание, та громада человеческого творческого естества, которая редко отображается в виде слов и понятий в так называемом сознании (логическом мышлении). Рассмотрение "камней" и "верёвочек" - это не просто так. Это верстовые столбы на пути овладения собой, возможность поиска и подбора вариантов.
Но общение Психотерапевта посредством вопросов имеет ещё один уровень глубины: таким путём уменьшается возможность кодирования. Код - это словесный приказ, который зафиксирован ещё и в подсознании (в теле памяти, т. е. от него невозможно освободиться путём чисто логического размышления); бессознательно и беззаветно выполняя этот приказ, человек совершает любое число неадекватных поступков. Посторонние объекты тела памяти не могут быть подвергнуты критическому анализу общебытовым логическим мышлением. Прежде всего потому, что попадают они в тело памяти, минуя это логическое (критическое) мышление. Подсознание наиболее доступно для кодирования, когда логическое мышление отключено - когда человек без сознания, под наркозом, в состоянии опьянения, под воздействием энергетического поля подавляющего индивида. В вводной главе ("И в горах тоже!") мы уже говорили, что подавляющие индивиды способны энергетически отключать критическое мышление вообще (ниже мы рассмотрим это подробнее. - А. М.), а в оценке действий самого источника подавления - в особенности, поэтому каждое его (индивида) слово обретает силу кода. Каждый из нас несёт в себе хотя бы "горчичное зерно" греха, что проявляется в поле большей или меньшей подавляющей силы. Отсюда, словесная помощь в психокатарсисе желательна не в виде директивных распоряжений, а в форме вопросов. Это, как полагают, уменьшает возможность кодирования. Уменьшает, но не гарантирует. Если взявшийся "помочь" - яркий подавляющий индивид, то он кодирует одним своим желанием. К счастью для Возлюбленной (а она в силу своей сверхчувствительности распознала это сразу), наш П. практически не подавляет.
И ещё: помните, Психотерапевт спросил Возлюбленную, сколько лет назад появился тот камень? А потом, кто его "удружил" - мужчина или женщина, помните? Для собственно излечения ни эти вопросы, ни ответы на них нужны не были. Для освобождения от деформаций энергетического поля и получения вздоха облегчения в них нужды нет. В классически простом варианте психокатарсиса всё решается анонимно, достаточно сконцентрироваться на предмете, в данном случае на камне, а затем подсказать и сознанию, и подсознанию, что оно может, если хочет, от этой деформации избавиться. Не отвернуться от проблемы, как поступают утратившие естественное мышление, а решить её. На языке образов тела памяти решение проблемы - это обрезать верёвочку и выбросить камень через ямочку у основания шеи и далее - в форточку.
Зачем же в таком случае эти "когда" да "кто"? Всё очень просто: это была слабость Психотерапевта - ему так страстно хотелось побольше узнать (подсмотреть?) о приглянувшейся ему женщине, милой и вежливой. А подсознание - это единственная область женского естества, где о женщине можно узнать нечто достойное здравого размышления. И что же он узнал? Очень много. Во всяком случае достаточно, чтобы это знание породило вздох облегчения у самого Психотерапевта. Но об этом после.
Мы не будем здесь обсуждать, правильно ли он поступил или нет, но в каморке Психотерапевт хотя бы отчасти сохранил верность основному принципу психокатарсиса (что это, прежде всего, самокатарсис), чего нельзя сказать о его поведении с бандитскими жёнами. Там он не выяснял, какая проблема наиболее значима, не спрашивал у подсознания бандитских жён, стоит ли вообще быть милой с бандитом, - он, Ал, просто шёл на результат, на некое подобие чудотворства: оживить плохо действующую руку и прекратить головные боли. В его общении с бандитскими жёнами, наверное, можно разглядеть и другие несовершенства. Но не торопитесь его осуждать: ещё не известно, как бы поступили вы, оказавшись впервые в логове азиатских торговцев смертью.
В дальнейшем будут, как вы сможете убедиться, и некоторые другие отклонения (к примеру, от того же принципа кратчайшего пути). Но что делать? Прежде всего, мы хотим рассказать про эту удивительнейшую историю любви, показать, ничего не приукрашивая, как всё это происходило на самом деле, поэтому сеансы психокатарсиса воспроизведены стенографически точно. Нам кажется, что вы, дорогой читатель, достойны знать правду, достойны возможности поразмышлять и способны отделить пшеницу от плевел.
Глава шестая
Двигаемся дальше
Из условных четырёх этапов лечебного психокатарсиса мы рассмотрели второй и третий и теперь, прежде чем обратиться к последнему, четвёртому, вполне логично рассмотреть первый - собственно начало работы.
Читатель, верно, обратил внимание, что во всех приведённых примерах лечебного психокатарсиса освобождающий себя человек работал с закрытыми глазами? Но закрывать глаза вовсе не обязательно. Можно работать и с открытыми. И даже на ходу, когда вы после работы через парк возвращаетесь домой. На деревья натыкаться не будете. Это проверено. Объясняется это тем, что человек во время психокатарсиса, в отличие от состояния гипнотического транса, полностью владеет своим критическим мышлением.
Таким образом, психокатарсисом можно заниматься чуть ли не в любом положении - сидя, лёжа, на ходу. Но сидеть всё-таки удобней, чем стоять. Лежать же удобней, чем сидеть, но лежание ассоциируется со сном. И если Ал в доме у главаря укладывал женщин на спину, то это вынужденно: в кишлаках если сидят, то на полу, скрестив под собою ноги. Возлюбленная, помните, сидела.