Этот стартовый метод из разряда "Технологий Священного"представляет собой живую, убедительную возможность искусственного обзора фантастических возможностей Театра Реальности, т.е. прямого выхода за пределы двойственности. Она заимствована из практики Станислава Грофаи называется "Холотропное дыхание". В буквальном переводе этот термин означает "ориентирование на целостность" или "движение в направлении к целостности" (от греч. holos - "целое" и trepein - "двигаться в направлении чего-либо"). Сам метод основан на организованных формах интенсификации дыхания, благодаря чему карта Театра Реальности разворачивается в опыт непосредственного переживания и последовательного прохождения через несколько уровней самотрансформации. (В традиционной алхимии этот опыт рассматривается через символику "Трех Ступеней": НИГРЕДО, АЛЬБЕДО и РУБЕДО.) Теоретически, достигая в потоке холотропного дыхания апофеоза, "...наша автономность как бы размывается и исчезает. И в этом состоянии лучезарного единства мы ощущаем, что Вселенная - это единая энергетическая система, а вещи - это всего лишь преходящие электроволновые проявления... Мы как бы пробуждаемся от заблуждения обособленности своей формы и включаемся в космический танец, в котором все жесты, слова, действия и события равнозначны по ценности; исчезают "ты", "я", "он"; их мысли становятся нашими, ее чувства моими, и каждая клетка нашего тела поет песнь свободы!"Говоря словами самого Грофа: "У нас возникает ощущение, что одновременно мы Все и Ничто. И поэтому мы можем внезапно воспринять все формы пустыми, а саму пустоту – как обремененную формами. Так мы достигаем состояния, в котором способны ясно видеть, что мир одновременно и существует, и не существует". В этом положении Ума возможно все! Действительно все! Все чувства доступны! - потому что здесь "...мысль и вещь равны по плотности"... и "...мы можем "примерять" разные настроения, меняя их, как одежды. Субъекты и объекты кружатся, трансформируются, взаимоперетекают друг в друга, сплавляются, вновь разъединяются, танцуют и поют!"Это "космическое шоу" предоставляет нам возможность на время как бы "...выйти из невротических обстоятельств своей роли и обнаружить возможность воссоединения с истоком...", на мгновение "...не знать ничего, совершенно ничего"...и двигаться "...в направлении центрального организующего принципа – архетипа трансцендентной внутренней жизни..."Инициацияв этот углубленный процесс самоисследования приводит к одному из самых мощных опытов, возможных при прохождении через "холотропное дыхание", - т.н. встрече лицом к лицу с процессом "смерти-возрождения", который тотально меняет картину физического мира. Так "...на смену образа "твердой" материи приходит представление об энергетических потоках". Или, вот рассказ от Раймона Абеллио: "Однажды, несколько лет назад, я прогуливался среди виноградников, охватывающих карнизом озеро Леман и образующих один из самых красивых пейзажей в мире. Он такой прекрасный и величественный, что мое "я" расширилось и растворилось в нем, и неожиданно произошло событие, необыкновенное для меня. Я сто раз видел ниспадающую охру обрыва, синеву озера, лиловатость Савойских гор и глубины сверкающих ледников Гран-Комбен, но я впервые понял, что никогда не видел их. В тот день я неожиданно узнал, что я сам создавал этот пейзаж, что он был бы ничем без меня: "Это я тебя вижу, я вижу себя видящим тебя, и видя себя, я создаю "тебя". Этот подлинный внутренний крик – крик демиурга во время сотворения им мира. Он не только остановка старого мира, но проекция "нового". И в одно мгновение мир и в самом деле был заново создан"Или, вот еще: "Теперь я возвращаюсь назад... к Целому, частью которого являюсь... Какое счастье - вернуться! Да, теперь я наконец знаю, кто я такой, кем был с самого начала и кем останусь всегда... Я – часть Целого, мятущаяся, жаждущая вернуться, но живая, ищущая выражения в действии, творчестве, созидании, росте, больше оставляющая, чем берущая, а превыше всего жаждущая принести Целому дары любви... и в этом парадокс полного единства и одновременного существования части. Я познал Целое... Я – Целое... и, даже существуя как часть, являю собой всю полноту целого..." И еще: "…я растворился в море, стал кораблем, его белыми парусами и летящими брызгами, стал красотой и ритмом, лунным светом и высоким небом. Без прошлого и будущего, в мире и единстве со всем и в диком восторге я принадлежал к чему-то большему, чем моя собственная жизнь или жизнь Человека – к самой Жизни! Как будто невидимая рука одернула занавес внешней видимости вещей. На секунду во всем был смысл"И этим история нет конца. Уильям Блейк, например, говорит об этом опыте так: "Внезапно, без предупреждения, у меня возникло ощущение поглощенности пламенем, ощущение того, что весь я и разум мой заполнились облаком или дымкой розового цвета"; Данте заявляет, что был превращен подобным переживанием "…из человека в Бога"; Яков Бёме: "Земного языка недостаточно, чтобы описать все то радостное, счастливое и прекрасное, чем полнятся внутренние чудеса Бога"; Тютчев, вторя Гёте, определяет это словами: "…всё во мне и я во всем"; Илаханем восклицает: "Сандосиам, Сандосиам Эппотам !" – "Радость, везде радость!" Поль Валери: "Бывают минуты, когда все тело мое освещается. Я вдруг вижу себя изнутри..." Олдос Хаксли: "Букетик цветов, сиявший собственным внутренним светом. Эти складки – что за лабиринт бесконечно многозначительной сложности!.. Я видел то же, что и Адам в утро своего творения, - длящееся миг за мигом чудо обнаженного бытия". Герхард Дорн: "…так он (человек) придет к тому, чтобы своим внутренним взором (okulis mentabilis) увидеть несчетные искры, сверкающие день ото дня все сильнее и сильнее и переходящие в яркий свет"! Эдвард Карпентер: "Глубокий, глубокий океан радости внутри"; Уолт Уитмен: "Я доволен – я вижу, танцую, смеюсь, пою... Я странствую, изумляясь своему собственному свету и ликованию! Я пою для тебя, о смерть!"
Так мы выходим за пределы узкого, хилотропного модусасознанияи запускаем естественную динамику нашей устремленности к совершенству. Так мы, "…призываем из бездонных глубин нашего сердца себя-бога, обретая понимание, что сознание, энергия и телесная форма – суть одно". И это означает, что мы перестаем быть куклой, марионеткой, "сансарной обезьяной". Куда бы мы не взглянули в окружающей нас природе, говоря словами Яна Сметса, - "…мы не видим ничего, кроме целостностей. И не просто целостностей, а иерархических: каждое целое является частью какого-то более крупного целого, которое само входит частью в еще большее целое. Поля внутри полей внутри новых полей, протянувшихся через космос и связывающих каждую и всякую вещь с любой другой"Так мы "…выходим за пределы актерского мастерства", и начинаем понимать, что "…жизнь – это бесконечная творческая игра (пьеса). Участие в этой игре – высочайшая радость. Мы – соавторы каждого мгновения жизни с универсальным творческим потенциалом". Мастера китайского театра не случайно провозглашали "…сущностью театра чистую радость игры (Си), которая выступала как акт внутреннего самоопределения человека". Так "…наш новый мир зовет нас к себе"! И теперь важно правильно направить этот эволюционный процесс.
20. Банк позитивных впечатлений
Когда "каникулы" заканчиваются, мы включаемся в работу по сознательному освоению территории Театра Реальности, или, в практической версии, Круга Мастерства. В системе методов САМООСВОБОЖДАЮЩЕЙСЯИГРЫ строительство этого магического круга начинается с сознательного накопления в Уме т.н. ПОЗИТИВНЫХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ! Более прибыльного банка в принципе не существует, так как здесь - самые высокие дивиденды! Достаточное количество позитивных впечатлений трансформируется со временем в качество взгляда, позволяя раскрыться целостному, самоосвобождающемуся мировидению. Таким образом, именно Банк Позитивных Впечатлений выделяет средства на приобретение новой, более совершенной версии реальности.
И как все это работает?
Как мы уже знаем, природа Театра Реальности изначально пластична. То есть не существует какой-то одной реальности, так как в каждом отдельном случае она имеет особую структуру и форму в зависимости от того, кто и в каком состоянии ее воспринимает, т.е. "...наблюдатель (в нас) создает наблюдаемое", и это означает, что возможности воспринимаемого нами мира зависят от того, что мы считаем для себя возможным. Исходя из этих фантастических положений и следуя словам Торо: "...я не знаю более мощного факта, нежели способность человека возвышать свою жизнь путем сознательных энергичных усилий...", а также поддавшись очарованию идей великого идеалиста Ухтомского, мы начинаем с того, что решаем видеть окружающий нас мир на максимально высоком уровне! Так, не задумываясь о последствиях, мы дерзаем поднять планку восприятия в своем Уме на самую высокую метку! И это действительно очень мудро, так как внешний мир - это зеркальное отражение нашего внутреннего потенциала! Таким образом, в центр нашего видения реальности мы помещаем идею о том, что "все возможно"! Например, как гласит квантовая теория, "...электрон, находящийся в атоме, при определенной стимуляции может исчезнуть с одной орбиты и появиться на другой. Иными словами, он не передвигается в пространстве с одного места на другое, он просто исчезает с одного уровня и тут же проявляется на другом. (...) Но прежде чем электрон окажется в состоянии покинуть привычную орбиту, ему необходимо накопить достаточное количество энергии. Так, подобно электрону, накапливающему энергию перед скачком, человек, желающий покинуть старый, насиженный уровень и совершить качественные перемены, должен "с головой" окунуться в позитивные фантазии и мечты, для того чтобы увидеть свою жизнь на новом уровне. Только после этого он может заявить о своем праве перейти на иную ступень социальной лестницы"! Еще раз: ВОЗМОЖНО ВСЕ! И именно благодаря внутреннему утверждению в этом мы начинаем перепрограммировать свой Ум с позиции бедного и вечно в чем-то нуждающегося человека на позицию богатого и сильного! Так, следуя технологии Бенджамина Зандера, по которой мы всем своим партнерам изначально ставим высшую отметку, а так же, следуя закону, которому американский социолог Роберт Мертон дал название "эффект Матфея", имея ввиду библейское изречение "имущему дается…" мы, своей собственной рукой подписываем контракт на поднятие фактически "неподъемного" веса! Но мы уже очень хорошо знаем - пространство не может надорваться! В нем возможно все!
И еще разок: высочайшая отметка, поставленная самому себе, "…не имеет ничего общего ни с хвастовством, ни с возросшим самолюбием! Ее назначение не в том, чтобы вести счет нашим личным достижениям. Эта оценка снимает нас с того пьедистала, на котором лишь две ступеньки – "успех" и "поражение"; она похищает нас из "мира измерений" и переносит во "Вселенную возможности". Эта система координат позволяет нам разглядеть в себе человека и быть тем, кто мы есть, не сопротивляясь нашим склонностям и не отрекаясь от них"И это как раз то, с чего начинается практическая Алхимия.
21. Мотивация
Это очень важная серия глав! Предполагается, что мы прочтем их очень внимательно.
Необходимость в правильно организованной мотивации имеет очень глубокие корни в нашем Уме. Как известно, в нашем мозгу имеются участки, способные реагировать на т.н. нейротрансмиттеры: опиоидные пептиды (энкефалины, эндорфины), а также на другие "гормоны удовольствия". Синтезом и выделением всех этих веществ сам же мозг и управляет. Установлено также, что с помощью этих веществ можно подкреплять те или иные формы поведения. И именно таким образом "…наш мозг вознаграждает сам себя за некоторые виды деятельности, которые, по-видимому, предпочтительны ввиду полезности для адаптации". Таким образом, наша "внутричерепная машина" обладает уникальной системой самопоощрения, что и служит для него "...главным механизмом мотивации"к тому или иному творческому процессу. И если мы находим приемы, позволяющие стимулировать эту внутреннюю систему самопоощрения и повышать ее чувствительность, тогда мы сможем во много раз увеличивать эффективность своих творческих устремлений.
Как же можно проявить и воспитать свою мотивацию?
Методологически этот процесс выглядит очень просто – мы сознательно решаем стать – зеркалом мира! Еще раз: ЗЕРКАЛОМ МИРА! Ни больше, ни меньше! И это действительно очень "большой вес"! Вес, который нам предстоит поднять самим! Технологически это означает, что в ситуациях, когда сами люди не видят себя уникальными или великими, мы стараемся видеть их таковыми. Возможно, они чувствуют себя даже никчемными или ничтожными, мы же отражаем их подлинный потенциал! То есть не то, какие они есть, а то, какими они могут быть!Ведь мы даже по себе знаем, что "…в общении человек оценивает не то, насколько другой интересен, но то, насколько другой подходит для реализации его собственной значимости". Еще раз: НЕ ТО, КАКИЕ ОНИ ЕСТЬ, А ТО, КАКИМИ ОНИ МОГУТ БЫТЬ! К слову сказать, это объемное видение называется в ИГРЕ –ВИРТУАЛЬНЫМ! Используя его, мы "…видим человека таким, каким замыслил его Бог и не осуществили родители". Мы как бы надеваем на него рубашку на два размера больше, на вырост, и утверждаем, что его способности действительно соответствуют этим возможностям! Идея не нова. Во многих педагогических и психологических дисциплинах, а так же в восточных "системах просветления", считается, что, поступая таким образом, т.е. начиная видеть других на максимально высоком уровне, сильными и значительными, т.е. помогая им достигать того, чего они действительно хотят, мы получаем в ответ "впечатления богатства". Благодаря этому, казалось бы, искусственному процессу, наш собственный Ум становится более счастливым и, как следствие, открытым к радости, силе и еще большему росту. Мы ведь отлично знаем - наблюдатель создает наблюдаемое! То есть наша реальность такова, какой мы ее видим, или завтра будет такой, какой мы ее видим сегодня. Эту часть нашей внутренней работы можно сравнить с "олимпийским" канадским трамплином. Без него наш Ум не перестанет быть ориентированным на то, чтобы хватать и присваивать себе свободное игровое проявление Театра Реальности, а это положение бедного, невротичного и зажатого Ума, неспособного отдать другим, а следовательно и создать ничего, что было бы действительно им полезно.
Итак, первый и самый главный код в системе кодов ПУТИ САМООСВОБОЖДАЮЩЕЙСЯ ИГРЫ: НАШЕ САМОРАСКРЫТИЕ НАЧИНАЕТСЯ С МЫСЛИ О ДРУГИХ! Предложенный 2500 лет назад самим Буддой, этот метод действительно поражает свой незатейливостью. Когда он появился в моем кармане, мне уже не так сложно было оторвать руки от земли, а мой хвост значительно уменьшился в размерах. И это как раз та техника, которая, следуя поучениям остроумнейшего барона Мюнхгаузена, позволяет взять себя за косичку парика и вытащить из болота нигредо. Еще раз: фундаментом для выхода за рамки территории роли является - богатый позитивными впечатлениями идоверяющий своей собственной силе Ум, в открытом, ясном и безграничном пространстве которого появляется виртуальная потенция "Человека Возможного". Человека, кости которого убеждены в том, что ВОЗМОЖНО ВСЕ!
22. Очищение
Это долгосрочный проект, и он непосредственно связан с процессом накопления позитивных впечатлений в Уме. Традиционно "... очищение подразумевает освобождение энергии от материи для того, чтобы энергия могла объединиться с Умом". Можно сказать, что здесь работают те же законы, что и в процессе наращивания физических мышц в тренажерном зале, только речь идет об Уме. А работа с Умом, как известно, требует в десять раз больших усилий, времени и количества повторений одного и того же действия. Поэтому: "...если у вас есть возможность не входить во все это - не входите", это очень тяжелая работа! НЕВЕРОЯТНО ТЯЖЕЛАЯ!
И что же такое – очищение?