С помощью этого упражнения мы можем "размагнитить" любой неприятный условный рефлекс и на его базе создать новый – полезный. Теперь на "складе" в вашем подсознании, вместо старой неприятной картины, хранится образ подарка, при обращении к которому вы получаете доступ к необходимым ресурсам.
– Валерий Владимирович, – спрашивает меня один мой давнишний пациент, который проходил у меня лечение от алкогольной зависимости, – а можно дарить материальные подарки?
– Конечно, – отвечаю я, – в некоторых случаях это может быть очень эффективно.
– Вот недавно у меня как раз был такой случай, – продолжает он. – Я работаю на рынке реализатором, а рядом со мной парень торгует видео– и аудиокассетами. Раньше мы выпивали вместе. Но сейчас он потерял в моем лице собутыльника. И некоторое время он постоянно доставал меня: "Антон, давай вмажем по стаканчику". Я объяснял ему, что я "завязал", мысленно дарил ему новый красивый лоток с продукцией. Но ничего не помогало.
И вот недавно он подошел ко мне уже немножко подшофе и предложил выпить. Я сказал ему: "Сергей, спасибо тебе за все, что ты для меня сделал. Я очень дорожу твоим добрым отношением ко мне. Но распитие спиртных напитков стало для меня скучным занятием. Я знаю, что ты коллекционируешь зажигалки, и поэтому я хочу подарить тебе интересный экземпляр".
У меня была недорогая, но необычная зажигалка, которая мне очень нравилась. Я вручил ее Сергею, и с тех пор он перестал надоедать мне.
Важно научиться не только дарить, но и принимать подарки. Некоторые люди считают, что недостойны получать подарки, или неохотно их принимают, потому что считают себя обязанными сделать ответный шаг.
Недавно мы встретились с одним моим очень хорошим знакомым, и он поблагодарил меня.
– Чем я заслужил твою благодарность? – спросил я его.
– Я воспользовался одним твоим советом, – сказал он.
– Каким? – поинтересовался я.
– Сейчас расскажу, – сказал он. – Помнишь, я тебе рассказывал о моем очень хорошем друге Вовке из Калмыкии, с которым мы учились вместе. Сейчас он занимает какой– то важный пост в администрации президента. Так вот, недавно он приехал в Москву по делам, позвонил мне и пригласил в дорогой ночной клуб.
Мы посидели там некоторое время, немного выпили. Потом нам стало скучно, и я предложил поехать ко мне домой. По дороге мы заехали к знакомым. В общем, компания была веселая.
А утром, когда гости собрались уходить, Вовка подходит ко мне и сует пачку денег в карман.
"Вот, Слава, – говорит он, – это тебе".
"Да ты что, – начал отнекиваться я, – не нужно. Я не могу взять деньги".
"Слава, – сказал он, – возьми. Я хочу сделать тебе подарок"
И вот тут, – говорит мой знакомый, – я вспомнил твой совет: "Умей принимать подарки. Раз тебе дарят, значит, ты заслужил это".
"Ну хорошо, – сказал я Вовке, – я принимаю твой подарок. Спасибо!"
Ты знаешь, – продолжал мой приятель, – эти деньги мне тогда здорово пригодились, и дела мои пошли значительно лучше. Я вот только не понимаю, чем я заслужил эти деньги?
– Все просто объясняется, – говорю я, – ты всегда хорошо относился к своему другу. Никогда не забывал его поздравить с Новым годом и днем рождения. То есть пожелать здравия. В моем присутствии много раз желал ему всех благ. Вот теперь твоя энергия вернулась к тебе обратно в виде денег и помогла решить кое-какие проблемы. Твои добрые мысли материализовались. Я всегда говорил тебе о том, что быть добрым – выгодно.
– Я сейчас вспомнил историю жизни одного известного адвоката, – сказал знакомый. – Как-то он помог богатому еврею выиграть дело. И тот в знак благодарности обязал главного раввина, чтобы вся синагога в течение пятидесяти лет каждый день молилась за здравие этого адвоката, хотя он был русский. Так вот, этот адвокат прожил в добром здравии более девяноста лет. И когда его спросили, как это ему удалось, он ответил: "Я спокоен за свою жизнь и здоровье. Ведь за меня молится каждый день вся синагога!"
За любыми действиями людей скрывается подсознательная потребность в высоко ценимых душевных качествах, таких, как любовь, спокойствие, радость, уверенность в себе, смелость, здоровье. Даже когда человек стремится к материальным ценностям и деньгам, то за этим все равно стоит позитивное намерение жить и радоваться жизни. И вы, дорогой читатель, на каком бы уровне духовного развития вы ни находились, поступаете точно так же. Это то, что объединяет всех нас как человеческих существ.
Поэтому нет смысла обижаться или злиться на окружающих. Или искать виноватых. Мы живем в справедливом и закономерном мире, где каждый сам создает свой мир в соответствии со своими верованиями или подсознательными программами.
Для тех людей которые овладевают моделью "Волшебник", больше не существует проблем ни со здоровьем, ни со счастьем. Эти люди являются хозяевами своей жизни, своей судьбы. И здоровье, и счастье у них есть отныне и навсегда. И что самое важное – независимо от обстоятельств. Ведь все обстоятельства они формируют сами.
Так называемые стрессовые ситуации даются человеку именно для того, чтобы он развивался, учился и накапливал свою личную силу.
Получается, что причина не в ситуациях и даже не в отношении к ним. А в самой методологии, то есть в той модели, которой мы пользуемся, как картой, для жизни.
Психоэнергетическое Айкидо как раз и является той необходимой стратегией в рамках новой модели, которая поможет вам решить проблемы, накопить личную силу и обрести вечную жизнь.
РЕЗЮМЕ
Психоэнергетическое Айкидо – это искусство эффективного взаимодействия с окружающим миром. Для "того чтобы "овладеть им "в полной мере, нужно просто шаг за шагом разбирать жизненные ситуации, как прошедшие, так и те, которые возникают в повседневной жизни. Постепенно этот процесс станет автоматическим и у вас появится новое восприятие мира, сформируется новая модель сознания – модель "Хозяина (Волшебника)". А вместе с этим – откроются новые возможности.
А теперь давайте вспомним всю технику.
Шаг первый. Взять на себя ответственность. Все события в своей жизни я создаю сам, вместе с окружающим миром, вместе с Богом. Все, что я вижу, слышу и чувствую в своем мире, – это отражение моих мыслей и чувств. А также мыслей, чувств и убеждений окружающих меня людей.
Все мы, дорогие мои люди, связаны между собой невидимыми нитями сопричастности. Сопричастности к единому Организму Вселенной, единому делу Сотворения.
Окружающий мир является отражением наших мыслей, чувств и эмоций. Все, что есть в нашем подсознании, в нашей душе, – проявляется вовне. Нет случайных событий. Все в этом мире закономерно.
Поэтому первое, что нужно сказать при разборе любой ситуации:
– Это мой мир, моя жизнь. Все события в своей жизни я создаю сам/сама. Всё и все в этом мире помогают мне в создании любой ситуации. Вот и эту ситуацию я создал/создала сам/сама вместе с другими людьми.
Главное – это вовремя переключиться на новую модель.
Шаг второй. Использование закона отражения.
Мы уже знаем, что положительные мысли создают благоприятные ситуации в нашей жизни, а негативные – болезни и страдания.
Для этого важно понять, что все, что вы видите, слышите и чувствуете, – это продолжение вас самих. Это отражение вашего внутреннего душевного состояния. Окружающий мир является продолжением нас самих. То есть все, что есть в нашем подсознании – совокупность мыслей, чувств и эмоций, – все это проецируется на внешний экран. Другими словами – внешнее отражает внутреннее. Мы видим и слышим то, что есть у нас в душе, в подсознании. Поэтому, если в вашей жизни есть человек, который вас раздражает и обижает или которого вы просто ненавидите (не хотите видеть), то не спешите обвинять этого человека. Загляните внутрь себя. Разгадка этой ситуации скрывается там. Подобное притягивает подобное! Следовательно, все, что вам не нравится в других людях, – есть внутри вас. (Кстати, верно и обратное утверждение: все, что вам нравится в других людях, – тоже есть в вас.)
Это мне напоминает выражение из Библии: "По вере вашей да будет вам". Разве это не справедливо?
Получается, что мы живем в справедливом и закономерном мире, где каждому воздается по его вере, то есть по его мыслям. Во что человек верит, то он и получает.
Следовательно, следующий вопрос, который вы должны задать себе, своему подсознательному разуму, звучит так: "Чем я создал/создала эту ситуацию? Какими своими мыслями и эмоциями? Каким поведением?"
Используйте в полной мере закон отражения и подобия: внешнее отражает внутреннее и подобное притягивает подобное.
Запомните золотое правило: "Все, что окружающие демонстрируют или произносят вслух, – есть в нашем подсознании".
Окружающий мир – это отражение и продолжение нас самих. Если вы не любите и не уважаете себя, то обязательно привлечете обидчика. Если вы раздражены и злы, то не удивляйтесь неприятностям. Если у вас добрые мысли и прекрасное настроение, то и ситуации вас ждут соответствующие.
Поэтому принимайте любые ситуации, которые возникают в вашей жизни, без претензий и обид, с миром. Каждый человек, который встречается на вашем жизненном пути, приносит с собой какое-то откровение. Будьте внимательны!
Шаг третий. Позитивное намерение.
Помните поговорку "Все, что Бог делает, – к лучшему"? За любой ситуацией, за любым событием скрывается позитивное намерение. Не существует случайных событий. Все в этом мире справедливо и закономерно. Другими словами, наш подсознательный разум создает события для того, чтобы осуществить для нас что-то жизненно важное, какое-то позитивное намерение.
Поэтому следующий вопрос, который вы должны задать своему подсознанию, звучит так: "Для чего мне нужна эта ситуация?
Какое позитивное намерение мое подсознание осуществляет с помощью этой ситуации?
Какие важные и позитивные уроки я должен извлечь из этой ситуации?"
Бог, Вселенная разговаривают с нами с помощью различных жизненных ситуаций. Ведь жизнь – это совокупность таких ситуаций. Если события приятные, значит, мы живем в ладу с собой и с окружающим миром. Если события неприятные, значит, мы остановились в своем развитии. Любая стрессовая ситуация – это подсказка для нас. Постарайтесь понять, чему вы должны из нее научиться.
Все зависит от того, как мы относимся к событиям. Если изначально во мне будет заложено знание, что все в этом мире не просто так, что мое подсознание создает события для того, чтобы помочь мне отыскать мой истинный путь, и привлекает в мою жизнь нужных людей, а я помогаю, в свою очередь, окружающим людям, то жизнь приобретает совершенно иной смысл. Исчезает страх перед будущим. Перестаешь чувствовать себя несчастной жертвой. Начинаешь накапливать силу.
Шаг четвертый. Создание новых способов поведения.
Что значит изменить свое поведение и как это сделать? Измениться – это значит создать новые способы поведения и мышления и реализовать их в своей жизни. Сформировать новое отношение к себе и окружающему миру. А стрессовые ситуации как раз указывают на то, что нужно изменить.
Благодаря таким ситуациям постоянно идет самосовершенствование и развитие. Ваше сознание меняется и расширяется. Вы становитесь более гибким и мудрым.
Главное – взять на себя ответственность и начать меняться самому, а не ждать, пока изменятся окружающие. Запомните золотое правило: ситуацией владеет тот, у кого больший выбор в поведении.
Если вы уже готовы к изменениям, то следующее действие, которое вы должны сделать, – это попросить свой подсознательный разум создать новые способы поведения и мышления.
Какими должны быть эти новые способы?
Во-первых, они должны быть более эффективны и надежны, чем старые.
Во-вторых, желательно, чтобы они действовали быстрее и выглядели проще и изящнее, чем предыдущие.
В-третьих, и это самое главное, новые способы должны быть без вредных побочных последствий. То есть они должны быть благоприятны для вас и окружающего мира. В этом заключена чистота помыслов.
Количество новых способов может быть бесконечным. Все зависит от вашей фантазии и творчества. Чем их больше – тем богаче выбор, тем вы гибче.
Теперь приступайте к конкретным действиям. Если ваши мысли останутся только на уровне мыслей, то мало что изменится. Необходимо использовать новые варианты поведения в жизни, на материальном плане бытия. В нужное время и в нужном месте.
Шаг пятый. Прощение и Благодарение.
Простите обидчика, мало того – попросите у него прощения и поблагодарите его за урок.
Благодарить – благодарить. То есть – дарить благо.
Получается, что, обижаясь, вы разрушаете и себя, и окружающий мир. А когда благодарите, то делаете посыл добра. Это созидательное чувство. И оно обязательно вернется к вам благом.
Главное – быть искренним!
Благодарение в корне меняет не только отношение к ситуации, но и саму ситуацию. Когда вы учитесь благодарить за любые события в своей жизни, то вы полностью избавляетесь от гордыни. Вы отпускаете ситуацию. То есть даете свободу событиям течь по другому сценарию, благоприятному для вас и для окружающих.
Шаг шестой. Благословение и Дарение.
Это завершающий этап Психоэнергетического Айкидо.
Теперь, после того как вы поблагодарили всех участников ситуации, благословите их. То есть пожелайте им всех благ. \\ дайте им то, в чем они нуждаются. Преподнесите им своеобразный подарок.
Но как определить, в чем нуждается человек? Что ему подарить?
Это очень просто сделать. Для этого спросите себя: "На что покушается этот человек? Что своими действиями он пытается забрать у меня?"
Я уже писал о том, что большинство людей пребывают в роли жертвы или тирана и воспринимают окружающий мир как враждебную, изолированную и ограниченную среду. Поэтому то, в чем они нуждаются для выживания, пытаются забрать у окружающих.
Если человек начинает меня раздражать, то он пытается забрать у меня спокойствие. А это значит, что ему самому недостает спокойствия. Как раз это вы и должны ему подарить.
Если мое отражение пытается забрать у меня уверенность, то ему самому не хватает уверенности. Если радость – то он нуждается в радости. Если удовлетворение – ему необходимо удовлетворение.
Образ подарка зависит не только от потребностей вашего отражения, но и от вашего творчества и фантазии. Упаковка для любви или, например, спокойствия может быть самая разная. Доверьтесь в этом деле своему подсознанию. Ведь в нем содержится информация о потребностях всех людей, в том числе и о вашей проекции.
Процесс дарения – это творческий процесс. Создавайте образ подарка до тех пор, пока не достигнете особого состояния внутреннего согласия, одобрения. Но главное – это ваша обратная связь с окружающим миром. Если вы сформировали образ подарка правильно, то на внешнем плане, то есть в жизни, тут же произойдут благоприятные изменения.
Принцип Благословения и Дарения имеет глубокий философский смысл. Когда вы что-то отдаете, у вас этого становится больше. Вы – безбрежный океан здоровья, радости и спокойствия. Бездонный кладезь любви, уверенности и благодушия. Чем больше вы отдаете, – тем больше вы получаете.
"У кого есть – дано будет и приумножится, а у кого нет, отнимется последнее".
"Если у тебя есть посох – я дам тебе посох. Если у тебя нет посоха – я заберу у тебя посох".
Поймите главное! Вы – волшебник. Вы сотворены по образу и подобию Создателя. Вы можете все. У вас есть все. Поэтому помогите человеку получить доступ к тем важным чувствам и энергиям, в которых он нуждается как личность. И после того, как он получит то, что ему необходимо, возможны два варианта дальнейшего развития событий. Первый – этот человек изменится вместе с вами и станет другим. И второй – этот человек оставит вас в покое и уйдет из вашей жизни, уступая место другим людям. Все очень просто: вы перестаете играть роль жертвы или тирана, а значит, "подпитывать" людей негативными мыслями. От вас начинает исходить информация совершенно другого плана. Вы транслируете вовне благодать и любовь, а это благотворно действует на вас и окружающий мир.
Прививка от стресса
Меня часто спрашивают: если все ситуации в своей жизни мы создаем сами, то можно ли предотвратить развитие неблагоприятных событий?
Не только можно, но и нужно! Можно заранее узнать о приближении стрессовой ситуации и изменить события.
Для этого я разработал специальную технику, которую назвал "Прививка от стресса".
Чтобы хорошо понять смысл этой техники, давайте сделаем небольшой экскурс в историю.
В конце XIX века в медицине была изобретена прививка. В чем ее смысл? Человеку вводится ослабленный антиген (возбудитель заболевания). А в ответ организм вырабатывает специфические антитела. Таким образом, человеческий организм получает информацию о заболевании. Оно протекает в очень легкой форме. А в организме формируется защита. И в следующий раз, когда человек сталкивается с возбудителем в реальной жизни, заболевание не развивается.
Моя техника "Прививка от стресса" позволяет заблаговременно узнать о приближении неприятного события, проработать его на уровне своего подсознания и предотвратить реализацию этого события на физическом плане.
Но прежде чем перейти к самой технике, необходимо объяснить значение некоторых понятий.
ПОДСКАЗКИ ВСЕЛЕННОЙ
Сейчас внимательно следите за логической цепочкой рассуждений, которые вытекают из новой модели.
Все события в своей жизни мы создаем сами совместно с окружающим миром. Эти события отражают те или иные наши убеждения и эмоции, так как окружающий мир является продолжением нас самих (закон отражения). Положительные суждения о себе и окружающем мире создают приятные ситуации. Негативные мысли и эмоции – стрессовые ситуации.
Любая ситуация, любое событие происходит на всех планах бытия: явном (то есть видимом) и неявном (невидимом). Наше подсознание через окружающий мир заблаговременно предупреждает о том, что может произойти с нами через некоторое время на явном плане.
Получается, что, если я вижу во внешнем мире несчастье, это значит, что несчастье уже есть внутри меня. Просто оно пока не проявилось на "грубом" физическом плане. Оно только зарождается в подсознании (или, как говорят некоторые адепты эзотерики, на уровне астрала). И окружающий мир дает мне сигнал об этом.
Если вы видите, как кто-то радуется, следовательно, в вашем подсознании уже есть радость. И окружающий мир сигнализирует вам о приближающейся радости.
Главное, чтобы вы поняли, что окружающий мир – это ваш мир. Поэтому будьте внимательны ко всему, что в нем происходит.
Некоторые люди часто дают другим советы типа "Да плюнь ты на это", "Не обращай внимания". В одной из своих книг я писал о том, что это самые вредные советы, которые только можно дать человеку.
Я предлагаю действовать по-другому.
На все обращайте внимание!
Пусть вам до всего будет дело. Будьте очень внимательны и чувствительны к окружающему миру. Ведь это ваш мир!
Стремитесь помогать людям. Помогая другим, вы помогаете себе.