Дамы, я вас понимаю, как никто! Нам бывает так одиноко, так хочется, чтобы кто-то нас выслушал, понял и дал бы хоть какой-то отклик на наши жалобы о наших проблемах! Да, человек – существо социальное, и без общения ему очень плохо. И лучше уж общение неизвестно с кем в соцсети, чем никакого вообще. Просто в соцсети вероятность того, что вас элементарно обманут, больше, чем в реальной жизни. В жизни вы хоть видите человека, хотя бы понимаете, какого он пола и приблизительно какого возраста и социального положения. А в Интернете неизвестно, кто скрывается за аватаркой. Разговор может быть очень душевным, а на другом конце "сети" сидит не взрослый сильный и успешный мужчина, как вы хотели бы думать, а подросток или очень уж пожилой и больной человек, возможно, даже не мужского пола. И не думайте, что дети не в состоянии вести умную и душевную беседу. Я имею большой опыт общения с детьми и могу с ответственностью заявить, что сейчас есть такие развитые школьники, что… Хотя бы уже подстрахуйтесь, пообщавшись с человеком по скайпу. Это, конечно, тоже ничего не гарантирует, но какую-то информацию, может быть, и получите. В любом случае, прошу вас не относиться серьезно к интернет-романам. Особенно если мужчина не высказывает желания пообщаться с вами в скайпе. Учтите, что любому нормальному мужчине требуется физический, а не только виртуальный контакт с женщиной. И если мужчина не настаивает на физическом контакте, хотя бы на личной встрече, то, во-первых, вы явно ему как женщина безразличны, а во-вторых, "с ним что-то не так": то ли это вообще не мужчина, то ли возраст и социальное положение совсем не те, о которых он вам говорит, то ли в тюрьме сидит, то ли он серьезно болен, то ли это просто прикол, то ли некто тренируется в пикапе или каких-то еще психотехниках, то ли у персоны корыстные мотивы к общению с вами, и она в скором времени что-то у вас попросит (или даже потребует если вы, например, что-то слишком откровенное ей написали). Знайте, что вся ваша переписка может быть выложена в Интернете. Не рассчитывайте на порядочность незнакомого человека, какие бы красивые слова он ни говорил. Я понимаю, что иногда так хочется выговориться, что эта потребность даже сильнее инстинкта самосохранения, и вы готовы довериться персоне, которую совсем не знаете. Но прошу вас хотя бы помнить о том, что все, что вы пишете в интернет-переписке, может быть использовано против вас. Даже не обязательно этим вашим собеседником. Аккаунты в соцсетях, бывает, взламывают, в том числе это могут делать и ваши "бывшие". Много есть способов получить доступ к аккаунту, и я из этических соображений здесь просто не могу их приводить. А вы только вспомните, сколько художественных произведений основано на сюжетах о шантаже письмами! Раньше письма писали на бумаге, теперь в Интернете. Но суть возможных последствий от этого не меняется: все, что написано, может быть использовано против вас. Будьте хоть немного осторожны. Хотите написать что-то откровенное про свою личную или деловую жизнь? Хотите пожаловаться на какого-то своего обидчика? Лучше напишите о чем-то не таком значимом для вас. Пусть это будет тоже эмоционально окрашенное событие, только не такое личное. Допустим, можете описать, как вас достала утренняя езда в маршрутке на работу или стояние в пробках. Вот увидите, вам все равно станет легче. Даже от такого текста! Здесь играет роль не столько содержание мессиджа, сколько сам факт его отправки – выход информации из вас. Выпустите хоть какую-то информацию из себя – и вам уже полегчает. Не упоминайте в своих письмах никаких реальных имен. Тем более, если что-то плохое о человеке пишете, назовите его условно как-то, например, "один человек".
Эти простые меры предосторожности помогут вам избежать шантажа. И это главное. Когда ваш поклонник прекратит вам писать, а вы начнете из-за этого страдать, первым делом утешьте себя тем, что вы ничего такого опасного про себя не разгласили, и потому ничего вам не угрожает. А то, что морально вам тяжело, когда вас лишили подаренного вам внимания, так вот это и есть сильнейший прием манипулирования человеческой психикой – подарить любовь (внимание), а потом его резко отнять. Я бы хотела на этом приеме остановиться подробнее, в связи с тем, что он широко распространен и в интернет-общении, и в реальной жизни и наносит женщинам сильнейшие психотравмы. Это самое опасное и разрушительное воздействие мужчины на психику женщины. К сожалению, его очень легко испытать, если не обратить внимания на изложенные в предыдущих главах признаки (самые главные и информативные: отсутствие реальной помощи и подарков). Конечно, на самом деле никто из применяющих этот прием не дарит настоящую любовь. Они дарят лишь иллюзию любви. Но делают это так, что, к сожалению, иллюзия принимается за реальность. Вот чтобы вы не попали в такую ловушку, а даже если уже и попали, то смогли бы поскорее справиться с психотравмой, я и хочу описать, как работает этот прием, и показать вам путь к освобождению от душевной боли. Я сама в свое время пострадала от такого жестокого воздействия, а потому не понаслышке знаю, как это происходит. Я именно тот человек, который может дать вам действительно полезную и проверенную опытом информацию. Итак…
Внезапный разрыв
Наша психика – это не переключатель электротока: подали воздействие – есть ток, сняли воздействие – нет тока. Человек далеко не электрическая лампочка, и с ним не все так просто.
Человек – сложная система. А для таких систем резкие переходы из одного состояние в другое невозможны: требуется некоторая адаптация, некоторый переходный процесс. Вот почему мы всегда тяжело переносим любые попытки резко перевести нас из одного состояния в другое. Да взять хотя бы даже реакцию человека на резкое изменение чисто физических параметров внешней среды: вы же знаете, что резкая смена климатических условий может привести к нарушению здоровья. Так что уж говорить о такой тонкой и сложнейшей системе, как наша психика! Тем более, женская психика.
Все самые сложно переживаемые психологические реакции связаны именно с резким изменением внешних обстоятельств, а точнее, резким изменением способа воздействия на вашу психику. Самые мучительные психотравмы наносятся по одному и тому же принципу: внезапный разрыв. Что-то хорошее просто так дать, а потом, когда человек уже привыкнет это получать, резко забрать.
Вы в недоумении, зачем кому-то это делать?
Во-первых, даже не сомневайтесь, что это делают. И очень многие. И особенно при знакомствах в Интернете, потому что при таких знакомствах это сделать легче всего (я ниже опишу приемы воздействия, и вы поймете, почему). Такие воздействия настолько распространены, что мне не было сложно выявить типовые схемы, по которым они происходят.
Во-вторых, причины такого поведения людей могут быть разные, например следующие.
1. Это делают люди с садистскими наклонностями, чтобы получить удовольствие от ваших страданий. Если персона будет кого-то избивать физически, ее за это могут привлечь к уголовной ответственности, а нанести психотравму в нашей стране можно безнаказанно.
2. Резкая беспричинная смена способа воздействия на психику (например, переход от ласкового к грубому обращению) вызывает замешательство: человек не понимает, что случилось. А замешательство – это прием манипулирования из нейро-лингвистического программирования (НЛП). Когда человек испытывает замешательство, ему легко внушить что угодно. Тем более, если при этом он еще и находится под действием сильных эмоций. Ваш собеседник резко изменил к вам отношение с хорошего на плохое, и вы, не видя причин для такого поведения, начинаете искать свою вину. Это идет из детства: мы привыкли, что если мы в чем-то виноваты, родитель меняет милость на гнев, и всегда это так: провинился – получай. Вы, уже взрослый человек, "получили" от кого-то: с вами прекратили общаться или ответили грубостью на ваше обычное вежливое обращение. И вы не можете понять, что это может быть просто так, без вашей какой-либо вины. Вы же привыкли, что такое бывает только как последствие каких-то ваших плохих действий. Вы начинаете их искать. А кто ищет, тот всегда найдет. Вы найдете, в чем вы можете себя обвинить. И будете чувствовать себя виноватыми. Это то, что требуется манипулятору. Вы же перед ним виноваты! Значит, вы сделаете для него что угодно, чтобы он вас простил и снова подарил вам такое чудесное ласковое обращение. И вы будете теперь ему должны. Вот за что-то такое, что он даже не озвучил, а вы только сами предположили, что вот в этом вы виноваты… В общем, за что-то. И теперь ваш партнер по общению вообще превращается в вашего хозяина, который захочет – дарит вам свою милость в виде ласкового обращения, а захочет – отнимает. И вы ждете, когда же он снова вернет вам свою милость, и пытаетесь заслужить его прощение и пишете ему в соцсети или в СМС массу приятных слов. Вы понимаете, что ему приятно? Вам же приятно получать ласковые слова. И ему тоже. Такой шквал ласки! Просто так его вряд ли получить. А благодаря вот этому рычагу манипулирования – дать любовь, а потом резко отнять – он это получает. Наконец пресытившись вашими речевыми ласками, милостиво вас "прощает". Вы счастливы получить это прощение и теперь за это сделаете для него все. И будете бояться снова потерять его расположение. А он все равно в какой-то самый неожиданный момент снова вас грубо бросит. И снова вы будете стараться получить прощение, и т. д.
Жизнь и его, и ваша заполнена: его – развлечениями, а ваша – переживаниями. Если вы до сих пор не попадали в такую ситуацию, вам она может показаться надуманной. Однако я описываю здесь только реальные и широко распространенные ситуации. Просто пока вы не столкнетесь с этим, вы не сможете почувствовать, насколько это сильный рычаг манипулирования: подарить любовь, а потом резко и без причины ее забрать. Именно подарить! Ни с того ни с сего! В том-то все и дело! Вы его и не просили, этого внимания, человек по своей инициативе стал его дарить, приучил вас к этому, а потом забрал то, в чем вы уже стали испытывать потребность. Понимаете, что получилось? У вас потребности во внимании этого человека не было. Вам ее сформировали, а потом перестали ее удовлетворять. Манипулятор полностью ваш хозяин: он формирует ваши потребности, а потом решает, будет ли он их удовлетворять. Причем заметьте, как ловко это придумано: он не пытается удовлетворить уже существующие ваши потребности (а вдруг не сможет, правда?), он сам формирует ту вашу потребность, которую обязательно сможет удовлетворить (комплименты-то отпускать несложно, любой справится). То есть не спрос диктует предложение производителю товара, а сам производитель товара формирует спрос. Это технология инфобизнеса: дать что-то потребителю бесплатно, дать ему почувствовать, как приятно этим пользоваться, а потом сказать, что остальное – за большие деньги. И потребитель будет платить. Так и вы будете платить. Только, возможно, не деньгами, а своей душевной болью, своими переживаниями, которые садисту доставят удовольствие. А может, деньгами или какими услугами – только бы этот тип возобновил знаки внимания в ваш адрес!
Как и почему у вас формируется зависимость и возникает невыносимое страдание?
Вы жили себе – как говорится, ни о чем таком не думали, и вдруг в вашей жизни появляется Некто, который начинает ни с того ни с сего забрасывать вас знаками внимания. Вы сначала недоумеваете: с чего бы это? Но потом думаете, что вы, в общем-то, интересная и привлекательная персона, к тому же одинокая и нуждающаяся в ласке и внимании, так почему бы и не допустить, что вы действительно кому-то понравились, и не принять эти ни к чему не обязывающие знаки внимания? А они действительно ни к чему не обязывают. Персона, которой вы безразличны, не будет на вас тратиться. Максимум, подарочек в виде картиночки во вКонтакте за копейки. Но это же внимание! А знаете, как приятно его получать? Особенно если с вниманием лиц противоположного пола в вашей жизни, как говорится, "напряженка". Особенно если тот, кто шлет вам эти знаки, предстает перед вами этаким суперменом. С помощью слов можно создать себе любой информационный портрет. А люди, закончившие всякие там курсы по пикапу и т. п., умеют это делать. Да и без курсов многие наговорят или напишут вам такого, что вы обалдеете. Вот почему я и прошу вас каждый день анализировать: что конкретно для вас сделал этот человек? Что-то сделал реально – или только рассказывал, какой он крутой и какие у него связи в обществе? Если этого не делать, у вас возникнет наркотическая зависимость от всех этих ласковых слов и картиночек с цветочками во вКонтакте. Вы потеряете чувство реальности и примете иллюзию чувств за реальные чувства. Постепенно вы влюбитесь в этого "дарителя внимания". А даже если не влюбитесь, то просто привыкнете к регулярной дозе внимания, как к дозе наркотика.
Особенно сильно это действует на фоне тяжелой жизни. Вот если бы вы были счастливы, то зачем вам был бы нужен какой-то тип в Интернете со своими комплиментами? А так – жизнь тяжелая, буквально беспросветная, как женщина вы что-то никого не интересуете, и вдруг появляется ОН! Все понимающий, сочувствующий, восхищающийся вами (мужчины, смотрите, это готовая инструкция по пикапу для вас). Боже, как приятно! Наконец есть кому рассказать о своих проблемах, наконец есть кто-то, кому вы нужны не как специалист, а как женщина, наконец есть кто-то, кто обещает вас защитить и помочь вам! И возникает иллюзия защищенности. И вы думаете, что если с вами случится беда, то можно будет обратиться к вот этому сильному (он же говорит, что он сильный, да и выглядит качком – ну, это если вы встречаетесь не в Интернете и видите, каков он физически) мужчине и получить защиту и решение ваших проблем. А это такая ценность для женщины! Вот только забыв проанализировать, что реально для вас сделано, вы не улавливаете разницы между реальной и виртуальной защитой. Вы получили ощущение защищенности не от реальной защиты вас, а лишь от ее иллюзии. И у наркоманов полно ощущений в их иллюзорной реальности. И они к ним тоже привыкают и ради них идут на все, чтобы получить источник этих ощущений – препарат. У классического наркомана наркотик – химическое средство, а у вас – психологическое средство: иллюзия, которую создает "супермен" своим регулярным информационным воздействием на вас. И вы, поддавшись этой пьянящей иллюзии, не понимаете, что, когда придет настоящая беда, этот "супермен" сделает вид, что вас вообще не знает, и ничем вам не поможет. Защищенность – это такая сверхценность для женщины, что даже иллюзия ее ценна и затягивает, как наркотик. Вы не хотите расстаться даже с иллюзией защищенности, как наркоман не хочет расстаться с наркотическими видениями. Вы привыкли к получению знаков внимания от кого-то, к ощущению защищенности, и вдруг вас этого резко лишают. И вас "колбасит" из-за того, что вы не можете сразу же перейти из состояния "получающий внимание" в состояние "игнорируемый". К тому же, вы не понимаете, за что вас бросили. Неглупый вы человек, а не понимаете. И это тоже раздражает. А понять сложно, потому что действия персоны совершенно неадекватны: ни с того ни с сего резко прекратил дарить вам внимание.
Вообще, любая неадекватная реакция на воздействие – информационный удар и прием манипулирования, поскольку это – разрыв шаблона. И особенно больно бьет грубость и пренебрежение в ответ на вежливое отношение. Вы к человеку – по-хорошему, и в ответ ожидаете, в соответствии с нормами, принятыми в обществе, по крайней мере, интеллигентного отношения. А тут вам – бац! Поток нецензурной брани, разрыв личных отношений или деловых договоренностей. Вы вообще ничего вредного для манипулятора не делаете, но без всякого повода получаете оскорбления, обвинения в каком-то не совершенном вами поступке, суть которого персона даже не излагает вам, и, в конечном итоге – разрыв отношений. Вы ничего не понимаете: как это так? За что? Начинаете искать свою вину. А это просто такой изощренный прием манипулирования: оскорбить человека и послать матом. И пусть гадает: отчего и почему. Пусть мучается и отвлекается от своих целей на эти бесплодные переживания и рассуждения. В НЛП разрыв шаблона используют для внушения чего-либо человеку. Так я скажу вам, что вот такой разрыв шаблона, как оскорбления в ответ на вежливость, предательство в ответ на вашу порядочность – это сильнейший прием манипулирования, направленный на то, чтобы сломать вашу волю и полностью подчинить вас воле манипулятора и отвлечь, разумеется, от реализации ваших целей.
Этот прием действует точно так же, как и внезапный разрыв. Его даже можно считать разновидностью такого рода отношений, так как внезапный разрыв как раз и происходит в грубой и пренебрежительной форме. В один прекрасный момент вы обращаетесь к человеку, а в ответ получаете игнорирование или ругательства. Или так: с вами прекращают общение, вы пытаетесь восстановить отношения и, естественно, обращаетесь к тому, кто вас жестоко бросил, с извинениями (вы же искали свою вину и нашли), а он в ответ на это посылает вас матом или просто не отвечает. Вы же получаете сильнейшую психотравму: мало того, что вас внезапно лишили привычного внимания, так еще и оскорбили в ответ на ваше доброжелательное отношение. Почему психотравма сильнейшая? Да потому, что она наносится тем, в кого вы уже успели влюбиться. Конечно, если ваше отношение к персоне не зашло так далеко, то и внезапный разрыв контакта, и неадекватная грубость вызовут, скорее всего, лишь психологический дискомфорт. Но это не будет тяжелой психотравмой. Серьезные последствия наступают лишь тогда, когда человек, который вот так неадекватно повел себя, уже воспринимается вами как близкий. А близким он становится в результате вот того процесса охмурения, который я описала выше. Вот это и есть манипулирование, обман поведением: мужчина создавал образ супермена, готового прийти на помощь, рассказывал, какой он крутой, играл мышцами, демонстрировал также и высокий интеллектуальный уровень, забрасывал вас комплиментами, обещал помочь в любой ситуации в любое время, а когда потребовалась реальная помощь, грубо вас отфутболил.