Большая книга рецептов для православных постов и праздников - Арина Родионова 8 стр.


Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат и промывают. Опускают подготовленную рыбу в подсоленное соевое молоко на 5-7 мин, затем солят, натирают пряностями и обваливают в муке. Жарят рыбу на решетке над углями.

Подают к столу, посыпав вымытой мелко нарубленной зеленью.

Барбекю из рыбы с кизиловым соусом

Ингредиенты

Филе речной рыбы – 1 кг

Кизил свежий – 200 г

Масло растительное – 70 мл

Чеснок – 2 зубчика

Зелень петрушки – 1 пучок

Соль и перец по вкусу

Способ приготовления

Филе рыбы промывают, нарезают кусочками, солят, перчат, смазывают растительным маслом и жарят на решетке над раскаленными углями до готовности. Кизил моют, отваривают в небольшом количестве воды и остужают. Затем протирают через сито, добавляют измельченный очищенный чеснок и перец, хорошо перемешивают.

Готовую рыбу выкладывают на блюдо, поливают кизиловым соусом и украшают вымытыми веточками петрушки.

Барбекю из белуги

Ингредиенты

Филе белуги – 1 кг

Лук репчатый – 300 г

Сок гранатовый – 50 мл

Зелень укропа и петрушки – по 1/2 пучка

Соль и перец по вкусу

Способ приготовления

Филе рыбы промывают и нарезают крупными кусками размером примерно 5 Ч 5 см. Очищенный лук и зелень моют. Затем толстыми кольцами нарезают лук. Все продукты укладывают слоями в эмалированную емкость, добавляют соль, перец и мелко нарезанную зелень.

Свежая рыба маринуется в течение 2-3 ч. Если же для приготовления барбекю используется мороженая рыба, мариновать ее следует несколько меньше. В блюдо не стоит добавлять уксус, поскольку он размягчит рыбу. Маринованные кусочки рыбы раскладывают на решетке и жарят над раскаленными углями, периодически сбрызгивая гранатовым соком.

К столу рыбу подают, посыпав вымытой и измельченной зеленью и нарезанным тонкими кольцами репчатым луком. Сбрызгивают рыбу гранатовым соком.

Карп на решетке с орехами и изюмом

Ингредиенты

Филе карпа – 500 г

Помидоры – 200 г

Миндаль очищенный – 50 г

Изюм без косточек – 50 г

Масло растительное – 50 мл

Соль и перец по вкусу

Способ приготовления

Филе карпа промывают, нарезают порционными кусками, смазывают растительным маслом, солят, перчат и жарят на решетке над раскаленными углями сначала с одной, затем с другой стороны.

К столу рыбу подают с соусом, который готовят следующим образом. Помидоры моют, нарезают кусочками, тушат на сковороде под крышкой 5–6 мин и затем протирают через сито.

Миндаль и изюм обжаривают в растительном масле, кладут в томатное пюре и варят соус на небольшом огне до загустения, постоянно помешивая.

Барбекю из лосося

Ингредиенты

Филе лосося – 500 г

Сок лимонный – 50 мл

Масло растительное – 30 мл

Зелень петрушки – 1 пучок

Лимон – 1 шт.

Соль и перец по вкусу

Способ приготовления

Филе лосося промывают, разрезают на порционные куски и кладут в эмалированную емкость. Лимонный сок смешивают с растительным маслом, солью и перцем и заливают куски лосося полученным маринадом. Емкость ставят в холодильник на 2-3 ч.

Маринованные куски лосося выкладывают на решетку и жарят сначала с одной, затем с другой стороны до образования румяной корочки.

К столу рыбу подают, украсив вымытыми веточками петрушки и вымытым, нарезанным кружочками лимоном.

Рыба в маринаде

Ингредиенты

Рыба – 800 г

Морковь – 2 шт.

Лук репчатый – 3 шт.

Сахар – 30 г

Уксус – 60 мл

Масло растительное – 75 мл

Зелень петрушки и сельдерея – по 1 пучку

Лавровый лист – 2 шт.

Гвоздика

Корица по вкусу

Способ приготовления

Репчатый лук очищают, моют, нарезают кольцами. Морковь моют, натирают на крупной терке. Морковь варят, добавляют лук, сахар, лавровый лист, гвоздику, корицу, уксус и кипятят 15-20 мин.

Рыбу чистят, потрошат, промывают, заливают маринадом и ставят на 30-40 мин в холодильник.

Решетку смазывают растительным маслом, выкладывают на нее куски рыбы и жарят над углями.

Готовую рыбу посыпают вымытой и мелко нарезанной петрушкой и сельдереем.

"Сосновые шишки" из рыбы

Ингредиенты

Рыба морская – 1 кг

Масло растительное – 150 мл

Чеснок – 4 зубчика

Мука – 60 г

Соль и перец по вкусу

Способ приготовления

Подготовленную рыбу промывают, делают глубокий надрез, разрезают рыбу вдоль позвоночника, удаляют кости и делают в мякоти несколько надрезов.

Рыбное филе солят, перчат, посыпают очищенным, вымытым, рубленым чесноком и мукой, смазывают растительным маслом и сворачивают спиралью так, чтобы по форме было похоже на шишку.

"Шишки" из рыбного филе заворачивают в фольгу и жарят на углях.

Барбекю из камбалы

Ингредиенты

Камбала – 1 кг

Яблоки – 3 шт.

Помидоры – 3 шт.

Сок лимонный – 50 мл

Масло растительное – 80 мл

Шафран или корица – 10 г

Соль, перец молотый черный по вкусу

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают и удаляют кости.

Филе нарезают кусочками 4 см шириной и 5 см длиной, поливают лимонным соком, солят и натирают пряностями. Яблоки моют, разрезают на две части и удаляют сердцевину. Помидоры моют, нарезают на кусочки толщиной 2 см.

Раскладывают филе камбалы и яблоки с помидорами на решетке, поливают растительным маслом и запекают над углями до готовности.

Арина Родионова - Большая книга рецептов для православных постов и праздников

Барбекю из угря

Ингредиенты

Угорь – 500 г

Майонез постный – 100 г

Каперсы – 50 г

Масло растительное – 20 мл

Сок лимонный – 10 мл

Зелень петрушки – 1 пучок

Соль и перец по вкусу

Способ приготовления

С угря снимают кожу, тщательно промывают в холодной воде, обсушивают полотенцем и разрезают на порционные куски. Каждый кусок смазывают растительным маслом, солят, перчат и сбрызгивают лимонным соком. Жарят на противне над раскаленными углями до готовности.

В майонез добавляют измельченные каперсы и вымытую, мелко нарезанную петрушку, хорошо перемешивают.

Готового угря выкладывают на блюдо и подают к столу с соусом.

Кебаб из мелкой рыбы

Ингредиенты

Рыба мелкая – 500 г

Помидоры – 300 г

Масло растительное – 150 мл

Лук репчатый – 70 г

Перец стручковый сладкий – 70 г

Соль, перец красный и черный молотый по вкусу

Способ приготовления

Мелкую рыбу (хамсу, барабульку) чистят, промывают и солят.

Репчатый лук очищают, моют, мелко нарезают и слегка обжаривают в растительном масле, после чего добавляют мелко нарезанный стручковый перец и помидоры, с которых предварительно снимают кожицу, и продолжают обжаривать. После того как сок помидоров полностью испарится, в поджарку кладут кусочки рыбы, солят и перчат.

Готовят 5-7 мин на среднем огне.

Затем на дно небольшой неглубокой кастрюли кладут плотную бумагу так, чтобы ее края были несколько выше краев емкости.

Выкладывают в нее смесь из обжаренных овощей и рыбы, поливают растительным маслом, заворачивают края бумаги в виде конверта, прикрывают кастрюлю крышкой и ставят на раскаленные угли.

Запекают 15-20 мин.

Рыба, фаршированная гречневой кашей

Ингредиенты

Рыба – 1 кг

Чеснок – 1 головка

Гречневая крупа – 200 г

Карри – 5 г

Зелень петрушки, укропа и сельдерея – по 1/2 пучка

Масло растительное – 50 мл

Соль и перец по вкусу

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат и промывают. Чеснок очищают, моют и мелко нарезают. Варят гречневую кашу. Рыбу солят, фаршируют гречневой кашей и половиной чеснока, натирают оставшимся чесноком и пряностями, поливают маслом, заворачивают в фольгу и жарят на углях. Готовую рыбу украшают вымытыми веточками зелени.

Караси фаршированные

Ингредиенты

Караси – 6 шт.

Масло растительное – 100 мл

Огурцы свежие – 4 шт.

Лук репчатый – 1 шт.

Имбирь молотый – 5 г

Листья салата – 1 пучок

Помидоры – 3 шт.

Соль по вкусу

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают, удаляют голову и плавники.

2 огурца и репчатый лук моют, мелко нарезают, добавляют имбирь, солят, перемешивают и начиняют этим фаршем рыбу.

Решетку смазывают растительным маслом, выкладывают на нее рыбу и жарят ее на углях до золотистого цвета.

На тарелке раскладывают вымытые листья салата, на них перекладывают куски рыбы и украшают все блюдо ломтиками огурцов и помидоров.

Рыба с красным сладким перцем

Ингредиенты

Рыба – 1 кг

Масло растительное – 100 мл

Сок лимонный – 50 мл

Соль и перец по вкусу

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают, удаляют кости. Подготовленное таким образом филе солят, перчат, поливают лимонным соком и маслом, заворачивают в фольгу и жарят на углях.

Рыба, запеченная на костре

Ингредиенты

Рыба – 1-1,5 кг

Соль и перец по вкусу

Способ приготовления

Рыбу чистят, тщательно промывают, солят, перчат, заворачивают в лист лопуха (фольгу, оберточную бумагу) и закапывают в горячую золу. Сверху вновь разводят небольшой костер. Время приготовления зависит от размеров рыбы и температуры углей (они должны быть выше, чем для приготовления мясного барбекю). Обычно приготовление такого барбекю из рыбы не занимает более 5-10 мин.

Карп с луком

Ингредиенты

Карп – 650 г

Лук репчатый – 2 шт.

Мука – 60 г

Имбирь – 5 г

Зелень кинзы – 1 пучок

Соль и перец красный молотый по вкусу

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают, нарезают порционными кусками, солят, натирают пряностями и обваливают в муке.

Лук очищают, моют и нарезают кольцами. Куски рыбы и кольца лука запекают на решетке.

Украшают рыбу кольцами печеного лука и веточками вымытой кинзы.

Камбала с овощами

Ингредиенты

Камбала – 700 г

Мука – 100 г

Лук репчатый – 2 шт.

Перец болгарский – 4 шт.

Масло растительное – 70 мл

Помидоры – 5 шт.

Соль и перец по вкусу

Способ приготовления

Лук и перец очищают, моют, нарезают кольцами и обжаривают на решетке, смазанной маслом.

Помидоры моют, нарезают кружочками, солят, обваливают в муке и тоже слегка обжаривают.

Рыбу чистят, потрошат, промывают, нарезают порционными кусками, солят, перчат, обваливают в муке, затем жарят на решетке.

Готовую рыбу подают к столу с овощами.

Зубатка, жаренная на решетке

Ингредиенты

Зубатка – 600 г

Мука – 70 г

Имбирь – 5 г

Зелень петрушки и кинзы – по 0,5 пучка

Кориандр – 5 г

Соль, перец красный и черный молотый по вкусу

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат и промывают. Подготовленную рыбу солят, натирают пряностями и обваливают в муке. Жарят рыбу на решетке над углями. Подают к столу с вымытыми веточками зелени.

На гарнир к зубатке можно подать отварной картофель или печеные помидоры.

Сом под соусом из базилика

Ингредиенты

Сом – 1 кг

Сок лимонный (или уксус 3%-ный) – 60 мл

Помидоры – 6 шт.

Масло растительное – 100 мл

Лук зеленый – 1 пучок

Зелень базилика – 1 пучок

Соль и перец по вкусу

Способ приготовления

Промытые куски сома выкладывают в эмалированную кастрюлю, заливают лимонным соком или уксусом, накрывают и оставляют на 30 мин.

В это время готовят овощной гарнир. Помидоры моют, снимают с них кожицу, нарезают кубиками и выкладывают в миску. Добавляют вымытый зеленый лук, солят, перчат.

Тщательно растирают вымытый и мелко нарезанный базилик и масло. Рыбу жарят на решетке над углями до золотистой корочки по 4-5 мин с каждой стороны, время от времени поливая ее маринадом. Перекладывают куски рыбы на большую тарелку, украшают кусочками помидоров и поливают соусом.

Рыба, жаренная на вертеле с овощами

Ингредиенты

Рыба речная – 500 г

Рыба морская – 500 г

Масло растительное – 120 мл

Баклажаны – 3 шт.

Помидоры – 3 шт.

Картофель – 5 шт.

Зелень петрушки и укропа – по 1 пучку

Соль и перец красный молотый по вкусу

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают, нарезают порционными кусками, солят, перчат и поливают маслом.

Баклажаны и помидоры моют и нарезают кружочками. Картофель очищают, моют и разрезают на половинки. Баклажаны, помидоры, картофель и рыбу раскладывают на решетке и жарят на углях.

Перед подачей к столу украшают блюдо вымытыми веточками укропа и петрушки.

Карп маринованный

Ингредиенты

Карп – 400 г

Лук репчатый – 2 шт.

Сок лимонный – 50 мл

Масло растительное – 80 мл

Сухари молотые – 50 г

Зелень петрушки – 1 пучок

Соль и перец черный молотый по вкусу

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают и нарезают порционными кусками.

Лук очищают, моют и нарезают кольцами. Зелень петрушки моют, мелко рубят.

Из лимонного сока, масла, петрушки, лука и перца готовят маринад, заливают им рыбу.

После этого ставят рыбу на 30 мин в холодное место.

Обваливают рыбу в сухарях и запекают на решетке над углями.

Рыба с огурцами

Ингредиенты

Рыба – 300 г

Огурцы – 2 шт.

Зелень петрушки и кинзы – по 1/2 пучка

Зелень укропа – 1 пучок

Имбирь – 5 г

Шафран – 5 г

Орех мускатный – 2 г

Мука – 50 г

Соль и перец черный молотый по вкусу

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают и нарезают порционными кусками. Каждый кусок солят, натирают пряностями и обваливают в муке.

Огурцы моют, очищают, разрезают пополам и удаляют семена.

Рыбу и огурцы раскладывают на решетке и жарят на углях.

Перед подачей к столу украшают веточками вымытой зелени.

Минтай с баклажанами

Ингредиенты

Минтай – 800 г

Баклажаны – 4 шт.

Масло растительное – 150 мл

Мука – 75 г

Паста томатная – 50 г

Чеснок – 3 зубчика

Зелень укропа, кинзы и петрушки – по 0,5 пучка

Огурец большой – 1 шт.

Помидоры – 3 шт.

Соль и перец красный молотый по вкусу

Способ приготовления

Рыбу чистят, потрошат, промывают, нарезают небольшими кусками, солят, перчат, поливают растительным маслом. В конце жарки добавляют томатную пасту.

Баклажаны моют, нарезают кружочками, солят, посыпают очищенным, вымытым и мелко нарезанным чесноком и обваливают в муке. Решетку смазывают маслом, выкладывают на нее куски рыбы и кружочками баклажанов и жарят над углями.

Перекладывают рыбу и баклажаны на тарелку, посыпают вымытой и измельченной зеленью и украшают ломтиками вымытых огурца и помидора.

Минтай под кокосовым соусом

Ингредиенты

Минтай – 1 кг

Масло растительное – 75 мл

Перец болгарский – 2 шт.

Стружка кокосовая – 50 г

Тмин – 30 г

Чеснок – 2 зубчика

Сок лимонный – 50 мл

Зелень кинзы и петрушки – по 1/2 пучка

Соль и перец по вкусу

Способ приготовления

Кокосовую стружку заливают 400 мл горячей воды, хорошо перемешивают и проваривают.

Перец моют, очищают от семян и нарезают кольцами.

Чеснок очищают, моют и измельчают, солят, добавляют лимонный сок, пряности, кокосовое молочко, вымытую и нарезанную зелень кинзы и петрушки и взбивают все до получения однородной массы.

Рыбу чистят, потрошат, промывают, солят, перчат, сбрызгивают маслом и жарят на решетке над углями по 4-5 мин с каждой стороны.

Готовую рыбу украшают веточками вымытой зелени.

Блюдо подают вместе с подогретым кокосовым соусом.

Рыба, жаренная под соусом

Ингредиенты

Рыба – 1 кг

Мука – 50 г

Масло растительное – 100 мл

Мука – 75 г

Лук репчатый – 2 шт.

Помидоры – 3 шт.

Редька – 2 шт.

Перец болгарский – 3 шт.

Паста томатная – 50 г

Зелень укропа, петрушки и сельдерея – по 1/2 пучка

Назад Дальше