Не стесняйся на группе. Ты должен полностью обнажиться. Когда нечего скрывать, беспокойство исчезает. В этом красота правды. Если ты лжешь, возникает беспокойство, если ты честен, беспокойства нет. Когда ты говоришь правду, тебе не нужно ее помнить, но когда ты говоришь неправду, приходится ее запоминать. А одна неправда приводит к тысяче неправд.
Мне трудно быть полностью открытым. Здесь легко, но в профессиональной сфере очень трудно.
Не будет трудно. Как только узнаешь, что это легко, будет все равно, здесь или там. Как только ты испытаешь состояние открытости и познаешь его вкус, всегда будет легко, где бы ты ни был - открытость вознаграждается.
Сейчас ты не знаешь, что это такое, поэтому и боишься. Как только ты узнаешь, что быть естественным прекрасно и радостно, ты будешь готов расстаться с чем угодно, чего бы это тебе ни стоило. Ты будешь готов расстаться с престижем, с властью, с деньгами, потому что они ничего не стоят.
Представь, что ты носил в кармане простые камушки, а я показал тебе бриллианты. Неужели ты скажешь, что тебе очень трудно расстаться с камушками? Ты их выбросишь сию секунду! Ты заблуждался, принимая их за бриллианты, тебе не с чем было их сравнить, поскольку ты никогда не видел настоящих бриллиантов. Но как только ты увидишь настоящие бриллианты, разве тебя будут продолжать интересовать камушки?
В Индии есть одна очень старая история о премьер-министре, который заинтересовался медитацией. Он оставил свой пост и пошел в лес. Королю стало любопытно, что случилось с человеком, который оставил такой важный пост, и он решил повидать его.
Премьер-министр сидел под деревом, вытянув ноги. Когда к нему подошел король, он не встал и продолжал сидеть. Король сказал: "Я думал, что ты стал религиозным, но вместо этого ты стал некультурным и забыл о манерах".
Премьер-министр рассмеялся и ответил: "Кого это волнует? Я проявлял к тебе уважение не из-за тебя, а из-за своего эго. Теперь я больше не играю в игры эго. Как бы ты меня ни называл - учтивым, неучтивым, культурным, некультурным, - мне все равно. Я вышел из этой игры". Говорят, что на короля эти слова произвели глубокое впечатление.
Тот человек, должно быть, нашел нечто более ценное, поскольку это единственный способ от чего-то избавиться. Когда ты находишь нечто более ценное, менее ценное отпадает. Когда ты находишь более счастливый образ жизни, несчастный образ жизни отпадает. Если же он не отпадает, это говорит лишь о том, что ты еще не нашел своего счастья, вот и все.
Так что забудь о своей профессии, о своем мире. Будь здесь со мной настолько тотально, чтобы суметь почувствовать вкус естественности и спонтанности. Тогда, когда ты вернешься, ничто уже не сможет тебя разрушить. Ты будешь готов расстаться с чем угодно, только не с этим.
Как только ты узнаешь, что такое свобода, ни одна тюрьма не сможет тебя пленить, как бы она ни была приукрашена. Так что будь здесь просто естественным.
*
Моя энергия обычно всегда негативная, а позитивная сторона слишком слаба, чтобы проявляться. Эго здесь (указывает на свою голову) такое сильное.
Оно не такое уж и сильное, а ты недостаточно страдал. Тебе нужно еще немного пострадать. Ты должен понять: если что-то действительно причиняет страдание, человек не будет это в себе носить. Ты все еще получаешь удовольствие от своих проявлений. Ты говоришь, что они негативны и уродливы, что ты теряешь энергию, но глубоко внутри ты все еще наслаждаешься ими. Ведь тебя же никто не заставляет это делать!
Если ты чувствуешь себя таким несчастным, так избавься от этих проявлений! И не говори, что они стали глубоко укоренившейся привычкой. Дело не в привычке. Если в доме пожар, ты просто выбегаешь из него. Ты не говоришь: "Я прожил в этом доме тридцать лет и он стал такой глубоко укоренившейся привычкой, что я не могу выйти из него". Если ты так скажешь, это будет лишь означать, что ты не осознаешь, что дом горит. Возможно, ты слышал об этом, но сам не видел. И ты не до конца верен себе, поэтому принимаешь на веру чужие слова.
Я предлагаю тебе не пытаться выбраться из дома, пока ты сам не увидишь пожар. В этом нет ничего страшного, наслаждайся! Когда делаешь что-то негативное, наслаждайся этим. Действительно оказавшись в аду, ты моментально выпрыгнешь из него. Поэтому, если ты просишь у меня совета, я скажу тебе: войди в свой ад еще глубже - и войди с радостью. Наслаждайся и делай это сознательно. Вот и все мое учение - делать все сознательно. Не думай, что ты делаешь что-то не так - это создает в тебе разделение. Что в этом дурного? Наслаждайся.
Причиняя боль другим людям?
Но тебе же нравится причинять боль другим людям, вот и причиняй. Если они захотят сделать тебе больно в ответ, они сделают - это уже им решать. Просто наслаждайся этим. Ты и так этим наслаждаешься. Не имеет значения, говорю я тебе об этом или нет, потому что когда тебе что-то не нравится, ты не можешь продолжать это делать. Дело не в привычке.
Это просто уловка ума: ты продолжаешь наслаждаться, но хочешь показать, что ты очень умный и знаешь, что это негативно, плохо, но что поделаешь? Ты не в силах избавиться от этого. Это не правда. Я вижу, что тебе это нравится. Я не против чего бы то ни было. Я принимаю абсолютно все, так что просто наслаждайся этим.
Мне не хватает смелости, и в этом моя беда.
Именно об этом я и говорю - у тебя недостаточно сильное эго! Ты недостаточно смел. На самом деле, ты не думаешь о том, что причиняешь боль другим людям и что не хочешь этого делать. Ты трус. Тебя не волнуют другие, тебя волнует лишь то, что они могут причинить боль тебе, что они отреагируют. Поэтому ты прячешься за философией, за хорошей философией нежелания причинять людям боль.
В действительности, все, чего ты хочешь, - это причинять боль, но чтобы тебе не причиняли боль в ответ. Вот и вся игра. Посмотри правде в лицо. Возможно, я кажусь жестким, но я хочу, чтобы ты понял все, как есть, тогда ты сможешь легко жить дальше.
Ты не единственный плохой человек в мире, и если ты не будешь причинять людям боль, это будет делать кто-то другой. Кроме того, никто не может обидеть человека, который не готов быть обиженным.
Есть люди, которые хотят причинять боль, и есть люди, которые хотят, чтобы им причиняли боль, так что не беспокойся об этом. Просто прими себя.
Я знаю, что однажды ты избавишься от этого, но это произойдет без усилий с твоей стороны. Когда ты создашь вокруг себя такой ад, что больше не сможешь оставаться в нем ни секунды, ты выпрыгнешь из него, и от него не останется и следа. Это единственный путь, так что прими это.
Должно быть, Бог пытается через тебя сделать что-то плохое. Он выбрал тебя - что уж тут поделаешь? (смех в группе)
А попытка изменить себя эгоистична, поэтому выбрось весь этот вздор из головы и наслаждайся собой таким, какой ты есть. Однажды ты вдруг поймешь всю бессмысленность этого. Я не говорю, что это бессмысленно. Я говорю, что однажды ты поймешь. Мое понимание не может быть твоим. Я не могу его тебе дать, а ты не можешь его у меня взять.
Итак, я хотел бы, чтобы ты сам понял. Единственный выход - в полной мере пережить все на своем собственном опыте. Мое понимание таково: если с самого детства каждому ребенку позволять по-настоящему гневаться, гнев исчезнет из этого мира. Ребенок сам познает ядовитость гнева. Он почувствует, что буквально сгорает от него, и будет страдать. Никто не хочет страдать, поэтому он быстро избавится от этой чепухи.
Но поскольку ребенка все время учат не выражать свой гнев, он гневается не в полную силу, и этого недостаточно, чтобы от него избавиться.
Итак, проявляй свой негатив настолько интенсивно, насколько это возможно, и тогда он сам испарится. Попробуй! Не иди против себя. Все в порядке - будь плохим. (Задавший вопрос начинает улыбаться) Ну вот, ты уже чувствуешь себя счастливым!
Кто еще был на группе? Подойдите сюда.
*
Я так сильно боюсь, что не могу сдаться. Произошло вот что: мой парень и я дурачились, и я ударила его - физически, не ментально - и тут же испугалась, что он рассердится и даст сдачи. Тогда я отключилась и начала плакать. Я так сильно боюсь, что не могу сдаться, но мне очень хочется.
Он как-нибудь отреагировал?
Он не мог понять, почему я плачу и так себя веду.
Расскажи ему все! И о том, что тебе трудно сдаться, но что ты хотела бы это сделать, тоже скажи.
Разговор с ним поможет. Не держи это в себе. Когда любишь человека, надо ему все рассказывать. В любви секреты недопустимы. Даже небольшая скрытность - это плохо. Ты не должна одна страдать от своих ран. Если он любит тебя, он поймет.
Сдача никогда не бывает легкой, поскольку для этого надо избавиться от эго. А без сдачи ничего нельзя достичь - ни любви, ни молитвы, ни медитации. Сдача - это ключ. Вот почему весь мир так несчастен - люди не могут сдаться. Им не хватает ключа. Они остаются нищими, в то время как могли бы стать императорами.
Не старайся слишком сильно - возможно, в этом твоя беда. Когда сильно стараешься, сдача становится все более и более невозможной, потому что - и это надо понять - невозможно сдаться при помощи силы воли. Воля противоречит сдаче. Это то же самое, что изо всех сил стараться заснуть. Чем сильнее ты стараешься, тем больше рассеивается сон, потому что само усилие тебя взбадривает. Поэтому, если хочешь заснуть, не надо прикладывать никаких усилий. Сдача происходит точно так же.
Так что просто поговори с ним, ладно? Затем лягте вместе, обнимитесь и не старайтесь, не желайте. Это произойдет... Предоставь это мне.
*
В первый день курса я чувствовал себя очень негативно. На второй день я даже ушел - буквально на несколько минут - пока не понял, что это не поможет. Затем становилось все лучше и лучше, и теперь я чувствую себя очень открытым. Это было прекрасно.
Прекрасно.
Всегда должно быть именно так: вначале негативно, потом позитивно. Если ты сбежишь от негатива, ты все упустишь - ты чуть было не упустил. Но если ты сможешь остаться дольше со своей болью, тогда обязательно наступит переломный момент, потому что у каждой долины есть вершина, у каждой вершины есть долина. У каждой ночи есть утро, и чем темнее ночь, тем прекраснее утро. Поэтому необходимо пройти через темную ночь, через негативный этап, где возникают ненависть, гнев и прочие негативные эмоции.
Вот что такое старание. Вот что имеется в виду под тем, чтобы быть достаточно смелым, чтобы надеяться вопреки всему и упорно продолжать - продолжать до тех пор, пока вдруг не наступит переломный момент. Никогда не знаешь, когда он наступит. Никогда не знаешь предела своей негативности, но когда коснешься ее дна, вдруг снова начнешь подниматься наверх.
Хорошо. Тебе повезло, что ты не бросил группу, потому что когда наступает позитивное состояние, оно удивительно прекрасно и блаженно. Теперь постарайся увезти его домой.
Раз в месяц посвящай целый день "Интенсивному просветлению". Начинай задавать себе вопрос, и ты будешь проходить тот же цикл от негатива до позитива. Только тогда это будет происходить быстрее, со временем ты сможешь переходить от негатива к позитиву за несколько секунд - потому что ты научишься сразу нырять на самое дно, ты уже будешь знать это дно и не будешь его бояться.
Продолжай. Это тебе очень поможет на твоем пути. По крайней мере, раз в месяц посвящай этому сутки, и это время станет для тебя самым ценным.
Следует ли мне переходить ко второму вопросу: "Что такое другой?" Я чувствую, что это то же самое, что и вопрос: "Кто я?"
Это то же самое. Если ты прикоснулся к позитивному с помощью одного вопроса, все вопросы будут одинаковы. Ты снова и снова будешь касаться одного и того же. Вопрос один, просто у него тысяча разных форм.
Вопрос один, и ответ один - не существует двух вопросов и двух ответов. Поэтому ты будешь достигать одного и того же посредством любого вопроса. Вопросы нужны лишь для того, чтобы докопаться до своей сущности.
Представь, что ты копаешь в одном месте и на глубине тридцати футов находишь воду. Затем ты копаешь в другом месте и снова на глубине тридцати футов достигаешь воды.
Ты - вода, а твой ум - это земля вокруг тебя. Иногда земля каменистая, иногда мягкая, и тогда ты быстрее добираешься до воды, но ты в любом случае добираешься до воды. Так что продолжай задавать один вопрос, не нужно его менять.
*
Я прошла здесь почти все терапевтические группы, но я продолжаю чувствовать, что некоторые зоны груди и бедер все еще заблокированы.
Тебе нужно пройти "Рольфинг" (вид телесной терапии, также известный как "Структурная интеграция"). Он тебе поможет. Будет очень больно, поэтому до сих пор я и не советовал тебе его проходить - ты должна была пройти другие виды терапии.
"Рольфинг" проходит болезненно, потому что он должен расслабить структуру тела. Когда в течение многих дней ты носишь внутри себя одну определенную эмоцию, она становится частью тела. Она перестает быть лишь частью ума, и поэтому от нее нельзя избавиться, работая только с умом. Нужно устранить ее и в теле. Тело и мышцы принимают определенную структуру, и эту структуру необходимо сломать, разрушить.
В детстве у тебя произошло что-то, связанное с сексом, и оно так глубоко вошло в тело, что все эротические зоны - грудь, бедра - заблокировались. Блокировка - это просто защита, нечто вроде доспехов, надетых на твое тело, - ты как бы стала бесполой. Ты почти идеальна для соблюдения целибата.
Именно это и делают соблюдающие целибат. Они блокируют определенные части своего тела - для этого разработаны специальные методы - и как только эти части блокируются, секс перестает их волновать, потому что там нет энергии. Но в этом нет ничего хорошего, поскольку они теряют чувствительность, становятся безжизненными. Необходимо подняться над сексом, а не опускаться ниже него - а эти методы опускают. Иногда это происходит само собой, особенно с женщинами, потому что они пассивны в сексе.
Возможно, в детстве тебя обидели или каким-то образом надругались над тобой, но ты можешь и не помнить об этом, потому что иногда человек забывает то, что не хочет помнить.
Ты настолько испугалась, что самые сексуальные части тела заблокировались. Их можно разблокировать только при помощи "Рольфинга".
Будет лучше, если ты сможешь пройти "Рольфинг" здесь, потому что здесь он проводится саньясином, и он отнесется к тебе с большим вниманием. "Рольфинг" - это техника для расслабления, но если ее ведущий медитативен, он сможет сделать более глубокую работу, чем обыкновенный ведущий.
Глава 17
Ответственность - это искренность сердца
1 января 1976 года, вечер, зал Джуан-цзы, Пуна, Индия
Сегодня вечером один саньясин принес гитару, он поет и играет для Ошо. В песне много таких слов как "харе Кришна" и "ЛСД", "Камасутра" и "космическое сознание".
Хорошо. Но могло быть и лучше. Ты привносишь в песни слишком много ума, а они должны идти больше от сердца. Даже бессмысленные песни прекрасны. Не нужно перегружать их химией, физикой и философией. В твоих песнях слишком много ума и мало музыки.
Музыка исходит не от ума. Ум вносит диссонанс в музыку, создает какофонию. В такой песне невозможно раствориться, она становится больше похожей на мышление и меньше на пение. Пой что-нибудь безумное, что-нибудь любовное, хоть тарабарщину, только не умничай.
Можешь повторять "харе Кришна, харе Рама" - всего два слова, но по-разному, на разные лады, чтобы песня звучала как волны и превращалась в бушующий океан, в котором можно утонуть. Не нужно управлять, манипулировать. Пусть музыка управляет тобой. Утони в ней, и ты достигнешь глубокого оргазма, ты взорвешься. Ты станешь вселенной. Ты станешь космическим сознанием - только не говори о нем. Понимаешь, что я имею в виду? Слейся с музыкой настолько, чтобы она унесла тебя к самым далеким берегам бытия.
А так ты дурно обращаешься с музыкой. Ты вливаешь в нее ум. Это развращает ее. Музыка невинна. Она ничего не знает ни о философии, ни о химии, ни о марихуане. Она ничего не знает ни об ЛСД, ни о космическом сознании. Это всего лишь слова, чепуха.
Слейся с музыкой. Стань с ней одним целым. Начни танцевать! Растворись в ней - и все, о чем ты говоришь, начнет происходить. Ты окажешься в совершенно ином измерении бытия, там, где движутся звезды и царит чистое существование.
Музыка - это медитация, и она священна. Когда ты привносишь в нее ум, это кощунство. Так что не делай этого, отбрось интеллект.
Но все равно хорошо. Когда придешь в следующий раз, безумствуй в музыке. Отбрось голову, так будет лучше!
*
Следующей подходит женщина, которая работает в Женеве экономистом ООН.
Не знаю, должна ли я быть здесь в Пуне с тобой, когда меня ждет работа в Женеве. Может быть, я неправильно расставляю приоритеты, чувствуя ответственность по отношению к работе?
Чувствуй ответственность. Только не нужно превращать ее в бремя или напряжение. Нужно всегда чувствовать себя ответственной, что бы ты ни делала. Найдет твоя работа применение или нет, не имеет значения, потому что, чувствуя ответственность за что-то, ты взрослеешь.
Мне кажется, я всегда была ответственной, вся ответственность обычно ложилась на меня.
Ты, должно быть, совершенно неправильно воспринимаешь ответственность. Это не бремя.
Когда ты чувствуешь себя ответственной, это не имеет никакого отношения к другим людям - это не долг. Это не значит, что ты пытаешься что-то доказать или что от этого зависит вся твоя жизнь. Ничего подобного. Ответственность - это просто искренность сердца: все, что ты делаешь, ты делаешь от чистого сердца. Когда что-то делаешь, надо делать это тотально - тогда это становится медитацией.
Если ты делаешь что-то безответственно, ты теряешь возможность стать медитативной. Ты работаешь шесть часов в офисе и, возможно, работаешь с безразличием. Меня не волнует, страдает от этого работа или нет. Работа может быть бесполезной - ведь девяносто процентов государственной работы бесполезно, - а что касается ООН, то и все сто. Но не в этом дело.
Когда ты проживаешь шесть часов дня в притупленном состоянии ума, от этой притупленности нелегко избавиться. Постепенно она становится частью тебя, твоего образа жизни. Если эта тупость распространяется на всю твою жизнь, ты себя отравляешь. Ответственно относиться к работе - это значит выполнять ее сознательно, с любовью. Делай свою работу тотально, чтобы эти шесть часов стали острой, интенсивной осознанностью, а затем переноси эту осознанность в другие области жизни. Со временем вся твоя жизнь станет ответственной и энергичной.
Слово "ответственность" прекрасно - оно означает "живой". Мертвый человек не является ответственным. Если он лежит посреди дороги, и ты спросишь его, почему он тут лежит, он не ответит. Он не ответственный, он больше ни перед кем не отвечает. Если ты ответственна, ты становишься живой.
Видишь, для меня самое главное не работа, а ты.