Вы сейчас ощутили не что иное, как то самое таинственное эфирное тело, о котором написаны целые тома эзотерической литературы. Замечу, что сенсорная телесная проекция после того, как вы ее осознали, управляется вашим сознанием легко. Вы можете ее сознательно увеличивать, например, создавая в восприятии себя собеседником ощущение монолитности, силы, давления, если надо произвести эффект давления. Вспомните, когда в детстве вы хотели кого-то напугать из-за угла, даже ваша поза показывала якобы увеличенные размеры вашего тела. Или уменьшать свою сенсорную телесную проекцию, оставаясь незамеченным в случае ненужной встречи даже почти рядом с нежелательным товарищем. Вы можете увеличивать телесную проекцию отдельных частей тела. Например, увеличивая сенсорную проекцию своей руки, вы можете спокойно получить ощущение поверхности стены, находящейся от вас на приличном расстоянии.
Ощущение телесной сенсорной проекции нам нужно в дальнейшей работе. Именно телесная сенсорная проекция объединяет в себе три разные качественные характеристики (ощущений) в одном и том же объеме. Раньше это называли планами, но, непонятно по каким причинам, в конце XIX века в эзотерике появились слова "тела", "эфирное", "астральное", "ментальное" и еще много других. Наверное, все дело в том, что это способствует только одурачиванию простаков. Ведь чем больше непонятных терминов, а тем более тел, знает доморощенный экстрасенс, тем он выше по рангу, более могущественен. Во всяком случае, на клиентов упоминание о различных телах производит впечатление. Да, мало кто задумывается, что все это только для надувания щек. Если разобраться, то эфирный, ментальный и астральный планы есть всего лишь разные качества одного и того же объема. Объема, в котором человек обладает силой – энергией, ведь клетки тела вырабатывают энергию при жизнедеятельности (эфирный план), объема, в котором человек думает, ведь мыслит не на заднем дворе супермаркета, а здесь и сейчас в этом теле (ментальный план), и наконец объема, в котором человек испытывает эмоции (астральный).
Нас сенсорная телесная проекция интересует именно с точки зрения этих качественных характеристик. Дело в том, что все ощущения мыслей, сопровождающие признаки нелюбви к себе, совместно с энергетической их составляющей, благодаря чему эти мысли эмоционально окрашены, как раз и находятся в сенсорной телесной проекции. И находить мы их (ощущения этих признаков) для работы с ними будем именно в телесной проекции. Ощущаются они просто. Надо только доверять своим ощущениям. И для этого предлагаю выполнить еще одно упражнение, связанное с ощущениями сенсорной телесной проекции.
Упражнение. Нахождение ощущения, соответствующего фразе, в сенсорной телесной проекции
Сядьте поудобнее, закройте глаза. Полностью уберите все посторонние мысли и эмоции. Все события дня, ожидания вечера тают, исчезают, растворяются. Вы здесь и сейчас. И вы в состоянии позволить себе несколько минут полной, абсолютной сосредоточенности на своих внутренних ощущениях. Постарайтесь ощутить свое тело изнутри, сразу все. Все границы своего тела сразу.
И вот сейчас, находясь в таком сосредоточенном состоянии, вспомните чувство, описанное фразой: "Мне тепло". Для этого вы можете вспомнить что-то из своей жизни, когда вы испытывали то, что описывает эта фраза, или произносили такую фразу, иллюстрируя свое состояние. Постарайтесь определить, где, в каком месте телесной проекции находится (словно отзывается вибрациями) ощущение этой фразы. Запомните это место. Вспомните чувство, описанное фразой: "Я люблю". И для этого можете вспомнить одну или несколько ситуаций, в которой(ых) вы чувствовали это и мыслили об этом. Запомните, как и где отзывается эта фраза в сенсорной телесной проекции. А сейчас произнесите про себя фразу: "Я не люблю…" – и каждый подставьте что-нибудь свое, что вы не любите, к примеру, есть. И если надо, вспомните какую-нибудь ситуацию, в которой вы испытывали это чувство или думали об этом. Определите, где, какой участок телесной проекции откликается на эту фразу, это чувство.
Запомните эти места. Отпустите сосредоточенность, откройте глаза.
Вы сейчас начали делать первые шаги в освоении инструментов для работы с собой. И, смею вас уверить, шаги большие! Сразу хочу обратить ваше внимание, что ощущения, соответствующие разным фразам, находятся в разных местах сенсорной телесной проекции. И это только подтверждает правильность ваших ощущений.
Навыки сенсорной телесной проекции могут сослужить еще немалую службу в других направлениях нашей жизни. Например, при оказании себе помощи во время болезни. Так уж получается, что начало большинства болезней находится на энергоинформационном уровне. В последнее время существует множество доказательств зависимости заболеваний от эмоционального состояния человека и даже существует целое направление – психосоматическая медицина, которое успешно помогает людям. И можно помогать себе в лечении болезней на этом же уровне, работая с ощущениями сенсорной телесной проекции.
Но, уважаемые читатели, впервые знакомящиеся с энергоинформационными приемами, обращаю ваше внимание, что если болезнь проявилась на уровне физическом, то есть происходят изменения в теле, то и лечиться надо в этом случае, в первую очередь, традиционными медицинскими способами. Никуда от этого не деться, к сожалению. Помогать лечению болезни можно, но не как основным, а дополнительным способом, облегчающим течение болезни.
При подготовке к предстоящей работе с собой вам предстоит познакомиться со следующими положениями.
Сенсорная тактильная проекция, или поле объекта, – это воспринимаемый тактильно проективный комплекс, расширяющий тактильные ощущения за счет наложения дополнительной информации, полученной с других каналов восприятия.
И здесь не обошлось дело без работы проективных механизмов нашей психики. С этим явлением вы неоднократно сталкивались в повседневной жизни. Только ни сном ни духом не догадывались о том, что это относится к тому самому экстрасенсорному взаимодействию с окружающим миром. Мужчины не глядя доставали из ящика с инструментами нужный инструмент, не мешкая ни секунды, женщины из коробки с иголками и нитками доставали, что надо, не уколов пальцы. Наверное, каждый из нас доставал противень из духовки с готовящимся блюдом, каким-то чудом не обжигаясь. Как будто предощущали соприкосновение с горячими поверхностями. Этим неосознанно пользуются в жизни все. А сейчас, несколькими упражнениями, я вас научу пользоваться этим сознательно. Более того, это напрямую связано с предстоящей работой. Упражнения даются в описательном стиле, поэтому выполнять вы их сможете, не отрываясь от страниц книги, которая перед вами.
Если вы потрете свои ладони друг о друга в течение некоторого времени, то заметите, что в них появится ощущение тепла. И сами ладони, если вы будете направлять в них свое внимание, станут наливаться теплом и становиться словно объемнее, шире. А если вы увеличите сенсорную телесную проекцию пальца одной руки в длину, на несколько сантиметров погрузите в физическую другую руку и будете им проводить вместе с физической рукой, проекцию пальца которой удлинили, от запястья до кончиков пальцев другой руки поочередно, то вполне сможете даже с первого раза отследить, некоторые ощущения прямо в пространстве этой физической руки.
Сделайте так с одной рукой сначала, затем сравните ощущения обеих рук. Не правда ли, ощущения рук разные? Ощущения руки, в которой вы проводили удлиненной сенсорной проекцией пальца, стали, словно, более объемными, сама рука как будто выросла в размерах.
Сделайте то же самое с другой рукой. Оцените одинаковость ощущений в обеих руках. Ну, и не откладывая, сделайте еще и следующее упражнение. Одну кисть поверните ладонью вверх, пальцы не напрягайте. А вторую руку расположите над первой ладонью вниз на расстоянии примерно 3–4 см. И, сейчас внимание, начинайте верхней ладошкой водить по кругу над нижней ладонью по часовой стрелке. Обратите внимание на ощущения, возникающие в нижней руке. Как ощущается пространство между ладонями? Минуты, как правило, достаточно. Закончив, сравните ощущения обеих рук. Что чувствуете в ладонях? Есть ли разница? Теперь, сделайте то же самое с другой рукой, расположив ее снизу. Оцените после одинаковые ощущения в обеих руках.
Как правило, после этого упражнения отмечается повышение чувствительности ладоней.
И сейчас вы практически готовы к тому, чтобы ощутить свое собственное энергетическое поле.
Следующее упражнение лучше выполнять первоначально с закрытыми глазами, чтобы визуальная информация не забивала более тонкие ощущения.
Сведите свои ладони вместе, прикоснитесь ими друг к другу перед собой. И теперь, не теряя ощущения соприкосновения, начинайте потихоньку разводить их в стороны, совершая колебательные движения, словно растягивая пружинку, держа параллельно друг другу. При разведении ладоней таким образом ощущение тепла остается в наших ладонях, но может еще добавиться и ощущение поддавливания по центру ладоней и покалывания (словно иголочки под кожей) на периферии кончиков пальцев.
Это все были предварительные упражнения.
Сейчас, закрыв глаза, расположите руки параллельно перед собой. Направьте все внимание на ощущения в ладонях. Удерживайте эту сосредоточенность. Постарайтесь ощутить пространство между ладонями. Оцените его форму. Попробуйте сжать это пространство, отслеживая ощущения, которые возникают при этом. Вы можете с удивлением обнаружить, что при выполнении этого упражнения возникают уже знакомые по предыдущему упражнению ощущения тепла в мягких периферийных областях ладоней, поддавливания в центре ладони, где-то в глубине их, и покалывания в кончиках пальцев. И чем дольше вы удерживаете вниманием ощущения поля, тем четче, ярче они. Отпустите сосредоточенность.
Постепенно, шаг за шагом вы начинаете овладевать умениями и навыками, которые позволят вам изменить себя.
Те же читатели, кто читал мою первую книгу, могут некоторые упражнения сделать для того, чтобы вспомнить материалы первой книги, а кто-то может просто пропустить, дойдя до описания тех навыков, с которыми еще не знаком.
Мы подходим к тому феномену энергоинформационной реальности, который на протяжении веков постоянно был окутан туманом мистики и суеверия. Мы подходим к разговору о феномене энергии, или индуктивной проекции.
Энергия, или индуктивная проекция, или триггерные ощущения , влияющие на психику человека и способные спонтанно передаваться от субъекта субъекту, влияя в зависимости от интенсивности экспрессии индуктора, а не от активности восприятия реципиента. То есть, для того чтобы влиять с помощью триггерных ощущений, совсем не важно, чтобы вас воспринимал ваш собеседник. Достаточно, чтобы вы сами имели у себя эти ощущения, разговаривая с собеседником. Именно поэтому феномену энергии с незапамятных времен постоянно приписывали сверхъестественные возможности.
Здесь необходимо обратить внимание, что разных триггерных ощущений (запускающих, включающих каскад реакций, активирующих определенные состояния) в нашей психике мы можем радикально отличить только два типа. А именно, если говорить конкретно, в нашей повседневной деятельности при всем желании мы можем выделить только два состояния, две кардинально противоположных активности психики, трансформирующую и моделирующую, в активации которых эти триггерные ощущения и участвуют.
Центральные энергетические потоки (ЦП) – это триггерные ощущения, сопровождающие инициацию (запуск, включение) аналитического или трансформирующего каскада реакций и, таким образом, определяющие выраженность и направленность активности психики и позволяющие управлять состоянием человека.
Вот именно потому что навыки энергоинформационики позволяют управлять состоянием человека, все практики до сих пор и остаются скрытыми от большинства людей за терминами "эзотерика", "мистификация", "профанация на чувствах людей", "оккультные бредни", "сектантство". Потому что люди, овладев навыками энергоинформационной реальности, будут в состоянии определять воздействие на них и находить в себе силы противостоять этому. А это никому из "слуг народа" или организациям, провозглашающим себя как единственно правильно понимающие все и знающие, как людям надо поступать (не здесь ли кроется понятие сектантства), не надо в настоящее время. Так как правителей много быть не должно, зато много должно быть заблудших овец, которых надо наставлять на путь истинный и, пользуясь выдуманными положениями, управлять.
Мы подходим с вами к таинственному феномену нашей психики, овладев которым, вы сможете по своему усмотрению управлять своим состоянием. Речь сейчас пойдет о двух видах триггерных ощущений, которые постоянно присутствуют в нашей психике независимо от того, выделяем мы их вниманием или нет.
Триггерное ощущение трансформирующей активности, или восходящий поток (ВП), – инициирует каскад реакций, подготавливающих активное действие, сопровождает любое волевое психическое и активное физическое действие, ускоряет и усиливает его, убыстряет реакцию, повышает мышечный тонус и артериальное давление.
Когда мы двигаемся, трогаем что-то, ломаем, конструируем, совершаем какие-то действия и т. п.; когда мы испытываем какие-то сильные эмоции, к примеру, гнев, страх; когда принимаем волевое решение, что происходит с вашим телом? Состояния нашей психики в этих разных ситуациях мы испытываем примерно одинаковые. Поэтому все это можно описать как состояние трансформирующей, то есть двигательной и волевой мыслительной, активности.
Что же характерно для этого состояния? Как эту трансформирующую активность осознанно ощутить? Ведь нам это нужно для дальнейшей работы.
Вспомните, например, состояние, когда вы поднимаете какую-то тяжесть (тяжелую сумку для женщины, штангу для мужчины). Мышцы напряжены, причем, обратите внимание на волну уплотнения, которая в эти моменты как будто поднимается снизу живота вверх внутри тела? Другими словами, мышечный тонус повышается постепенно снизу вверх, расходясь от точки опоры в районе промежности. Артериальное давление при любых активных действиях повышается. Эмоциональное состояние, наша возбудимость в плане эмоциональных реакций становится сильнее. А вот думать в эмоциональном состоянии, производить какие-то вычисления не очень получается. И это эволюционно предопределено: если принято решение или намечен выход из ситуации, то жизненно необходимо действовать, рассуждать времени нет.
Вспомните: школа, урок физкультуры, стометровка. Одна мысль – быстрее. Какие уж тут раздумия про силу встречного ветра или вычисление силы сцепления подошв кроссовок с покрытием дорожки, по которой бежишь? Активность в чистом виде. Или, к примеру, дражайшая половина вам пролила горячий чай на ногу. Как тут подбирать выражения? Вы скажете все, что думаете по этому поводу, без всяких стеснений.
При желании вы можете легко выделить это самое первое ощущение, с чего вся эта активность начинается. Если вы чувствительны, то достаточно вспомнить, если не очень чувствительны, то можно проделать это прямо сейчас, оторвавшись на минуту от этих строк.
Вспомните в подробностях, как мы поднимаем тяжесть, которую нам необходимо поднять (сумку или штангу)? Сначала мы нагибаемся и пробуем, насколько тяжела ноша. Затем, прикинув, как надо напрячься, мы делаем… глубокий ВДОХ! словно набираясь сил.
Вот это ощущение в момент вдоха и является искомым ощущением, которое запускает далее весь процесс активности!
Или: вы стоите в очереди и мимо вас, расставив локти в стороны, прямо к кассе ломится великовозрастный детина. Как начинается ваша реакция на это? Глубокий ВДОХ, и вы высказываете все, что вы думаете о воспитании и т. д. И опять-таки во время вдоха вы словно подключаетесь к зарядной станции и набираете энергию, которую потом, вслед за вдохом, направляете по вашему усмотрению.
Или: вы подходите к своему подъезду поздно вечером, лампочка у двери не горит. Вы начинаете пристраивать электронный ключ, дверь приоткрывается… А из-за двери… С громким "МЯ-ЯАА-АУУУ!!!" выскакивает кошка и бросается из-под ваших ног прочь! Что первое спонтанно получается в этой ситуации? Оторопь, вы подаетесь назад, одновременно делая глубокий ВДОХ! И набираете энергию перед энергичным действием. Реакция не заставляет себя долго ждать: вы начинаете в лицах и красках выговаривать все, что вы думаете о кошке и ее родителях! Вдогонку ей, естественно!
Это ощущение у большинства людей примерно одинаковое. Словно теплая волна поднимается из глубины низа живота, уплотняясь, поднимается выше, вдоль позвоночника, в шее, и даже в голове она ощущается довольно хорошо. В районе переносицы, глаз, эта волна, поток чуть изгибается вперед и затем вверх уходит. Да, вы не ошиблись. Это стартовое (триггерное, запускающее) ощущение трансформирующей активности можно сравнить с потоком. Потому в энергоинформационнике это ощущение еще называют восходящим потоком. И эти ощущения предшествуют любому активному физическому или мысленному волевому действию.
Физиологически движение волны уплотнения, напряжения снизу вверх объясняется очень просто. Для того чтобы что-то сделать, совершить какое-то движение, нам необходимо иметь устойчивое положение. Соответственно, напряжение должно быть сначала в центре равновесия, который у нас располагается в низу живота внутри тела. И только затем напряжение может распространиться выше, непосредственно к точке приложения силы. А изгиб течения потока вперед в районе глаз объясняется очень просто. Все дело в том, что это ощущение мы активно излучаем в окружающий мир и в случае эмоционального накала страстей. Помните такое выражение: "взглядом убить"? Мы свои эмоции выражаем глазами, а не затылком. Поэтому вполне естественно, что эта волна ощущается ближе к глазам, чтобы легче было воздействовать на окружающих.
Выше я привел достаточно примеров, вспомнив которые в своем опыте или просто проделав описанное, вы будете в состоянии при достаточной концентрации внимания на указанных признаках, освоить и научиться сознательно усиливать у себя триггерное ощущение трансформирующей активности. Остается одно упражнение, которое позволит вам подтвердить свою возможность управления своим состоянием трансформирующей активности.
Для этого вам потребуется способность представить образ стрелочки в голове. На ощущениях представьте у себя в центре головы стрелочку, направленную вверх. Но она закреплена только основанием своим в центре вашей головы. И, соответственно, может вращаться в разные стороны, повинуясь нашему желанию, вниманию.