Мы анализируем уже не принимаемое решение, а свое внутреннее состояние и уходим в позицию наблюдателя. Необходимо разобраться, что конкретно происходит с нами, когда мы начинаем работать над принятием решения. Лучше проводить этот анализ письменно, вести дневник, записывать в него все, что случается, и как вы на это реагируете.
Эти записи и их последующий анализ расскажут о многом. Вы научитесь понимать и слышать себя, чувствовать ситуацию, и все это резко повысит качество ваших решений и скорость их принятия. Ибо не следует забывать, что принятие решений – навык, который нужно развивать и поддерживать.
Самое главное при возникновении дискомфорта – ни в коем случае не оставаться в этом эмоциональном состоянии! Надо как можно быстрее из него "выскочить" и как бы со стороны посмотреть, что за всем этим стоит.
Переключиться можно, например, с помощью физических упражнений.
Ведение дневника поможет и в еще одном деле: когда вы станете наблюдать за физическими реакциями своего организма, фиксировать их и обобщать, то обязательно найдете интересные закономерности. В качестве примера вспомним Джорджа Сороса, который говорит, что когда при принятии решения у него начинает болеть спина, то он совершенно точно понимает, что решение неправильное.
Сорос утверждает, что этот сигнал никогда его не подводит, и у нас нет оснований ему не верить. Нам надо наблюдать за собой и замечать подобные закономерности: практика показывает, что сигналы нашего тела являются точными и важными индикаторами. С их помощью организм старается предупредить нас о чем-то важном.
Учитесь его слушать и слышать!
Но это тема отдельного и очень серьезного разговора.
Еще один момент: анализируя физические реакции на принимаемые решения, не забывайте о своем здоровье в целом. Достаточно часто дискомфорт от принятия решений возникает в теле по причине имеющегося заболевания, например неврологического.
В таком случае искать "метафизическое" или "энергетическое" объяснение дискомфорта не только наивно, но и откровенно опасно.
Довольно часто меня спрашивают, где брать убедителей, когда среди знакомых нет нужных людей. Ответ очевиден: искать их за пределами своего окружения. К вашим услугам интернет, различные печатные издания и все остальное.
Отсутствие таких людей в ближнем круге, конечно, затрудняет использование данного способа принятия решений, но не делает его невозможным.
Практикуйтесь!
2.7. Способ шестой: отсчет от обратного (принятие крайней ситуации)
Для того чтобы воспользоваться данным методом, ответьте себе на очень интересный вопрос: что произойдет в наихудшем случае?
Какое развитие событий будет самым скверным? Нарисуйте себе ужасный сценарий. Освоение этого метода обычно не требует особых навыков и длительной практики, потому что большинство людей по сто раз на дню упражняют свой ум в изобретении жутких картин своего будущего.
Вы понимаете, о чем я, правда? Итак, что будет самым страшным из возможного?
Вас выгонят с работы? Вы потеряете деньги? Что бы ни случилось, представьте себе такие последствия и примите их.
Этот метод стоит применять в системе с другими. Мы просчитали все варианты развития событий в декартовых координатах, провели "Отход", собрали достаточное количество информации и поработали с убедителями. Теперь представляем, что может произойти в самом неблагоприятном случае и принимаем эти последствия.
Использование данного метода резко снижает уровень стресса, и в дальнейшем, когда события начинают развиваться не по самому лучшему сценарию, мы оказываемся к ним подготовленными.
Если мы прилежно отработали этот метод, то в будущем у нас будет гораздо меньше возможностей пожалеть о принятом решении. И меньше оснований обвинять себя в том, что мы чего-то не попробовали.
Довольно часто мне задают вопрос: не занимаемся ли мы здесь визуализацией и притягиванием негатива, не программируем ли себя на неудачу? Ответ на него нужно искать не в теории, а в практике. Она же показывает, что у тех, кто регулярно пользуется этим методом, все получается чудесным образом, а внутренне принятый негативный сценарий развития событий практически никогда не реализуется.
В конечном счете, страшнее смерти ничего случиться не может, а она неизбежна для каждого. В самых крайних случаях эта мысль сильно успокаивает нервы и снижает уровень стресса. Хотя я не сторонник прибегать к такому "утешению" – лично мне очень хочется еще пожить.
2.8. Способ седьмой: интеграционно-архетипический
Это один из моих любимых методов, я использую его всегда, в любых спорных ситуациях. Работу с архетипами мы с вами разбирали в предыдущей главе, здесь же давайте вкратце вспомним самые важные моменты данной темы уже в контексте принятия решений.
Красота и мощь архетипического метода обусловлены тем, что он имеет энергоинформационную природу. Обращение к архетипам включает анализ сбалансированности нейронных цепей, образующихся в нашем мозгу в процессе принятия решения.
Мы должны определить, какие архетипы задействованы в этом процессе, и гармонизировать их. В противном случае архетипы, интересы которых не учтены, будут проявлять активность в совершенно нежелательном для нас направлении и мешать остальным. Это приведет к тому, что все расстроится и выйдет из-под контроля.
Вспомним основные архетипы и их значение (см. рис. 4 на с. 15).
Прежде всего, еще раз освежим в памяти тот факт, что архетипы присутствуют в любом человеке – они есть у всех мужчин и женщин независимо от возраста, личного опыта, социального положения и других характеристик.
Важное замечание
Ни один из архетипов не является плохим или хорошим, нужным или не нужным сам по себе. Все они нам необходимы, каждый прилежно выполняет свою функцию, пребывая в твердой и искренней уверенности, что действует в общих интересах.
Теперь посмотрим, как архетипы соотносятся с практикой принятия решений.
Воин отвечает за скорость работы и "пробивание стен", для него характерны настойчивость в достижении поставленных целей и решимость.
Шут эмоционален, раскован, ему присущи кураж, драйв, порой может проявлять глупость и дурачиться.
Маг в ответе за разработку комбинаций и схем, планирование "ходов", его призвание – справляться с проблемами, но в отличие от воина он решает их не мечом и копьем, а с помощью смекалки.
Хранитель сохраняет достигнутое, оберегает от непродуманных и скоропалительных шагов, для чего обладает нужной долей скепсиса и консервативности.
Император венчает звезду, контролирует и управляет всеми архетипами.
Работа с архетипами не предполагает какого-то определенного порядка действий, который применяется только в особых ситуациях. Чтобы получать хорошие результаты, ее следует сделать образом жизни и образом мыслей.
Надо научиться смотреть на все через призму этих архетипов, тогда взаимодействие с ними будет происходить у вас на автомате, и вы удивитесь тому, насколько более упорядоченной, спокойной, размеренной и успешной станет ваша жизнь.
Теперь давайте посмотрим, каким образом все это поможет нам принимать решения.
Мы поступим так же, как при использовании метода декартовых координат, когда отвечали на ключевые вопросы. Рисуем звезду, изображенную на рис. 4, и выписываем наши ответы на соответствующих лучах.
Воин: в чем здесь вызов? Главная функция этого архетипа (потребность воли) – преодоление препятствий. Поэтому для работы с ним нужно понять, в чем заключаются препятствия, где находятся барьеры, что вызывает в нас страх.
Хранитель: в определенном смысле является противовесом Воина. Его ключевые вопросы: в чем конкретно состоит и измеряется польза принимаемого решения? Что мне это даст? Не в общих словах и выражениях, а с точки зрения конкретных критериев и показателей. Польза должна быть измеримой, понятной и видимой. Какие ценности мы получим в результате достижения поставленных целей? Ради чего мы ввязываемся во все это?
Кроме того, Хранителя сильно интересуют все возможные риски, возникающие вследствие принимаемого решения. Чего нужно опасаться и бояться на этом пути?
Хранитель – критик и скептик. Рассматривая плюсы, он требует полную информацию обо всех возможных минусах и подводных камнях. Ибо помимо всего прочего отвечает за безопасность и ресурсы. Собственно говоря, поэтому мы и называем его Хранителем.
Сразу замечу: Воин без Хранителя – лишь набор глупых и тупых амбиций, Хранитель без Воина – Кощей на сундуках, которые чаще всего оказываются пустыми. Именно поэтому мы рассматриваем их вместе: с одной стороны, они должны работать в гармонии, а с другой – быть противовесом друг другу.
Если человек ограничится двумя этими архетипами, он никогда ничего не добьется, ведь баланс Воина и Хранителя способен остановить всякое движение вперед. Поэтому для достижения поставленных целей нам нужно подключать остальные архетипы, чтобы не вызвать их саботаж.
Маг отвечает за знания, его главный вопрос: "Как?", ему нужны интрига и интерес. Использование всех перечисленных выше методов принятия решений является как раз прерогативой Мага. Его задача – увидев цель, разобраться, каким образом мы будем ее достигать, что конкретно надо предпринять. Как это можно сделать лучше, быстрее, проще и выгоднее? Поиск ответа на этот вопрос – работа Мага.
Придумывание схем, выполнение расчетов, нахождение вариантов и оценка их последствий – Маг трудится над всем этим, не покладая рук. Его мотивация построена на интересе, повышении уровня осознания. Маг все время в состоянии нормального поиска. Классическая формулировка его позиции: "Я не в тупике, просто выход где-то в другом месте". И он постоянно его ищет, постоянно к нему идет.
Маг – стратег, мозговой центр. Но без Воина он бессилен, потому что шаги по выполнению задуманного совершит именно Воин. Маг решает, что и как делать, но исполнять все это будет Воин. Поэтому, если результаты деятельности Мага не доносятся до Воина, – ничего не происходит. Образно говоря, если Воин – пилот, то Маг – штурман.
Также надо помнить, что Воин погибнет и без Хранителя. С учетом этого и выстраивается работа всех трех рассмотренных архетипов.
Шут – архетип легкости, прикола и куража. Его отличительная черта – безоценочность. Шуту без разницы, как складываются дела, хорошо или плохо, самое главное – "чтобы было прикольно". Его классический вопрос: "Ребята, а чего вы такие скучные?" Шут стремится пробовать что-то новое, пребывает в состоянии драйва и куража, а также осознанной глупости.
Основной принцип устойчивости и эффективности работы системы под названием "человек" – это сбалансированное и согласованное взаимодействие всех архетипов. Поэтому любое решение нам нужно рассматривать и анализировать с их позиций. Действуя так, вы будете жить в полном согласии с самим собой, не сломаетесь на полпути.
Порой мы можем колебаться и отклоняться от выбранного курса, испытывать эмоциональные всплески или апатию. Но когда нам ясны роль и задача каждого архетипа в принятии решения и его реализации – мы всегда разберемся, что происходит. Если возникнет внештатная ситуация, мы поймем, кто из наших так называемых членов экипажа должен выйти на передний план и что ему надо сделать для исправления положения.
Император – наблюдатель, который управляет действиями архетипов и контролирует баланс между ними. Увидеть их все, понять, как они работают и какова роль каждого из них, можно только из позиции Императора.
Нарушение баланса всегда чревато негативными последствиями. Архетип, не получивший своей роли в решении и реализации поставленных задач, будет пытаться "пролезть на сцену" самостоятельно и обратить на себя внимание посредством явного или скрытого саботажа.
Шут часто впадает в депрессию и пытается утянуть за собой всю остальную "команду". Страдающий от недостатка внимания и действий Хранитель превращается в пугливого Гобсека. Воин рвется к победе даже ценой потери всех ресурсов, а Маг приводит остальных в аналитический паралич. Подумайте: бывали ли у вас все эти состояния? Конечно, бывали. Теперь вы знаете, чем они вызваны и какова их причина.
Еще один интересный момент. Довольно часто, подыскивая для своей задачи убедителей, мы ищем людей с тем или иным ярко выраженным архетипом. Чтобы такой подбор был максимально правильным, в первую очередь нам нужно формировать собственные архетипы и налаживать баланс между ними.
Гармоничная работа архетипов человека и является главным секретом его целостности и устойчивости. Понятно, что между ними периодически возникают различные конфликты, "проскакивает искра", но в целом баланс автоматически обеспечивает целостность и всестороннее развитие личности.
Когда человека "рвет на части изнутри", когда он чувствует, что сбит с толку, запутался и потерял видение – скорее всего, это связано с разбалансировкой архетипов. Нужно брать ситуацию под контроль, строить звезду архетипов и прописывать роли каждого из них.
И возвращать баланс в свою жизнь.
На тренингах и вебинарах меня часто спрашивают, в какой последовательности стоит прорабатывать позиции архетипов при принятии решений? Моя рекомендация такова: Воин – Хранитель – Маг – Шут. Именно так и двигалось человечество: от одного преобладающего в каждый конкретный исторический период архетипа к другому.
Работа со своими архетипами – это навык, который нужно развивать и поддерживать. Есть очень полезное упражнение: пробуйте переходить из одного в другой и по очереди смотреть на мир глазами каждого. Никогда не забывайте о том, что наша главная задача – сбалансировать их в себе.
Еще один вопрос: как архетипы проявляются на физическом уровне? Однозначно ответить на него сложно.
Воин – это всегда решительность, собранность; Хранитель – расслабленность, ощущение внутреннего покоя, стабильность, умиротворенность; Маг – обдумывание, взвешивание, рационализация, расчеты; Шут – веселье, драйв, кураж.
Максимально подробно архетипы и все необходимые для их развития практики изложены в моем курсе "Магия Архетипов". Вам же для начала нужно побыть в каждом, взглянуть его глазами на мир и на принимаемое в данный момент решение.
Чтобы далеко не ходить за примером, посмотрим на то, что сейчас происходит с вами при чтении данной книги. Если вам кажется, что все изложенное здесь слишком сложно и усвоение потребует времени и сил, знайте: это в вас говорит Хранитель. Что поделать, такая у него работа.
Попробуйте прямо сейчас перейти из архетипа Хранителя в архетип Мага: подумайте о том, что вся эта сложность кажущаяся. Что нужно для упрощения задачи? Разбить материал на части? Попробовать все постепенно: сегодня один метод, завтра – другой и так далее? Выбрать то, что кажется проще, и начать с этого?
Чувствуете, как меняется отношение к ситуации? Это потому, что вы переключились с архетипа Хранителя на архетип Мага.
Практикуйтесь!
2.9. Враги принимаемых нами решений
К сожалению, с точки зрения принятия решений у нас есть не только помощники, но и враги. Нам нужно знать их в лицо и учиться эффективно с ними бороться.
Их много. Рассмотрим основные.
1. "Авось". Классический для многих метод принятия решений, который на самом деле является серьезным врагом. "Проскочу – не проскочу", "Как фишка ляжет" и все остальные производные (чистое проявление архетипа Шута при молчании остальных) исключают участие нашей воли и рационального мышления.
2. "Сверхценная идея" – этот враг, пожалуй, даже страшнее предыдущего. В такой ситуации человек зацикливается на какой-либо цели или задаче и перестает замечать то, что происходит вокруг. Ему не интересно ничего, что не связано с его сверхценной идеей, мир за ее пределами для него просто не существует.
Он выхватывает из реальности только то, что подтверждает "правоту" и "значимость" его идеи, а все остальное игнорирует. Видит или самое плохое, или самое хорошее, но опять же – учитывает только собственную позицию.
Распознать в себе такой подход бывает непросто. Главный индикатор – безапелляционность. Если мы прибегаем к ультимативной форме, это означает, что у нас появилась какая-то сверхценная идея, в которую мы уперлись и ради которой все приносим в жертву. Для нас она обладает абсолютной ценностью, является единственно верной. Природа этого явления – наше эго.
Сверхценная идея базируется не на целеустремленности, а на упертости. Причем упертости эмоциональной. Для архетипа Воина она всегда является закоснелой и тупой. Сверхценная идея Шута и Мага имеет более рацио нальную природу, но тоже не лишена всех указанных недостатков.
Она всегда ведет нас в тупик.
3. Я сам (сама)! В этой ситуации для человека важно, чтобы решение было принято и реализовано самостоятельно, даже если оно и будет неправильным. Главное – я все сделаю сам! Это становится самоцелью, а остальное приносится в жертву.
Очевидно, что в основе этого явления лежат упертость, эго, гордыня.
Таковы три самых опасных врага наших решений. Второй и третий – следствия нежелания выйти за собственные рамки. Первый же вызван неспособностью разобраться в ситуации, и очень жаль тех людей, которые считают "авось" проявлением интуиции. Никакой интуиции здесь нет и в помине, это чистейшей воды глупость.
2.10. Что делать с неправильно принятым решением?
Этот вопрос мне часто задают на тренингах, и он сразу вызывает у меня встречный: а почему вы думаете, что принятое вами решение неправильное?
Такая "неправильность" запросто может быть не чем иным, как вашей субъективной интерпретацией. Если события развиваются не так, как вам нравится, то порой возникает ощущение ошибочности принятого решения.
Лакмусовая бумажка подобной ситуации – жалость к себе. Если, наблюдая последствия своего выбора, вам становится жаль себя и из-за этого вы начинаете сожалеть о принятом решении, знайте: это ваша субъективная эмоцио нальная интерпретация событий, которая совершенно не обязательно соответствует действительности.
Подумайте вот над чем: с чего вы взяли, что если бы не приняли того решения или взамен его приняли бы другое, то сейчас было бы лучше? Откуда такая уверенность? Это весьма сомнительно. Поэтому сильно переживать об "ошибочном" выборе с практической точки зрения просто бессмысленно.
Помимо всего прочего, ощущение того, что решение неправильное, бывает вызвано как раз тем, что оно принималось эмоционально, без анализа, без использования правильных инструментов. Потому что если бы вы сделали так, как было показано на предыдущих страницах, – провели анализ, разложили все по полочкам, взвесили все "за" и "против", то какими бы ни были наступившие последствия, вы бы ни о чем не жалели.
Полноценно данный вопрос рассматривается на курсе "Хозяин Судьбы", в том разделе, где мы изучаем "технику перепросмотра". Здесь же кратко можно сказать, что самое правильное в данном случае – несколько "отпустить" ситуацию, потому что серьезно повлиять на нее вы вряд ли сможете.