Но научитесь относиться к подобным периодам, как к вызову вашего старого, прошлого "реального" мира миру – будущему, тому миру, который вы так заботливо и тщательно создаёте. А ещё помните, что все великие и успешные люди переживали неудачи. Перечитайте их биографии и автобиографии. Они сталкивались с такими проблемами и проверками на прочность, о которых "обычные" люди и не догадываются! Ну как? Самолюбию стало легче?
Если происходит неудача, пожалуйста постарайтесь где-то в промежутке между рыданиями от обиды, депрессивным отчаянием и уверенностью, что ничего не получится, вспомнить о том, что "самое тёмное время суток – перед рассветом".
Может это покажется актом мазохизма, но в минуты отчаяния, когда я ослеплена горем, жалостью к себе и слезами, то стараюсь думать вот о чём. Если мне сейчас настолько гадко, значит скоро меня ждёт подъём. "Закон маятника" никто не отменял. Тогда втихаря я начинаю радоваться неудаче, лишь потому что пребываю в предвкушении чего-то грандиозного и великолепного. Постоянно быть плохо просто не может. Пусть это будет вашей надеждой на скорое улучшение.
Конечно, подобным рассуждениям удаётся придаваться не так часто, как хотелось бы. Иногда вы находитесь в таком состоянии, и чувствуете такую обиду и душевную боль, что убеждать себя в том, что всё будет хорошо, нет ни сил, ни желания. Но подумайте ещё вот о чём! Сдавшись, вы никак не облегчите свою жизнь. Если ваше упадническое настроение станет основной причиной отказа от мечты, то, поверьте, вы ничего из этого не выгадаете.
Невозмутимо игнорируйте неудачи, приложите все усилия, чтобы превозмочь свои сомнения и лень, чтобы покорить апатию и уныние. Вы можете предпринять последующие шаги и привести таким образом весь свой мир в движение. Со скрипом, но он раскрутится до нужного вам состояния! Нужны лишь вера, время и немного терпения (или наоборот?).
Всё ниже написанное далее – в поддержку тех, кто, как и я когда-то, близко к сердцу воспринимает все выпады скептиков в адрес позитивного мышления и в адрес людей, развивающих в себе новое сознание (не побоюсь этой фразы – "сознание XXI века").
"Как-то всё у вас слишком легко и складно получается, господа – позитивно мыслящие! Надо только помечтать, надо только думать о хорошем, списки желаний составить, и всё тебе будет! Мир прекрасен, все проблемы решаются сами собой! Но как быть с бедностью, с болезнью, с мечтами, которые не сбываются, с жестокостью в этом мире?"
Этой и тысячами подобных фраз вооружаются скептики, стремящиеся ткнуть позитивно мыслящего человека носом во все неудачи и проблемы человечества. Эти люди гордо величают себя реалистами и всеми правдами и неправдами желают сорвать с нас "розовые очки". Их неизменным занятием является выискивание негатива, гадости, несправедливости, горя – любого подтверждения того, что они правы.
Раньше, слыша от таких людей "жизнь – сложная вещь", "мир суров и несправедлив", "в наше трудное время", "нельзя никому доверять", "эх, в молодости я тоже был таким мечтателем, но когда-нибудь приходится взрослеть" и прочие похожие высказывания, я впадала в ступор, стремилась доказать им, что жизнь любого человека – результат его собственных мыслей и действий, с энтузиазмом заявляла, что мы можем изменить и себя, и мир вокруг нас. Ничего из этого, разумеется, на них не действовало, так как если человек выбралбыть несчастным, ничто и никто не сможет его переубедить. Потом украдкой я плакала от обиды на то, что эти люди не понимают, они не хотят прислушаться и задуматься. Более того, мне становилось страшно за себя и свой хрупкий новый мир. А что если они окажутся правы? Вдруг они расшатают мою собственную позитивную жизнь?
Из соображений безопасности я стала отгораживаться от таких людей. Такие представители человечества просто поговорили, вдоволь нажаловались, поохали, поахали, а я после общения с ними неделями собирала по кускам и восстанавливала свой радужный мир. И их не заразила энтузиазмом, и себя окунула в эту гадость.
Мой вам совет: абстрагируйтесь от тех, кто неблаготворно влияет на вашу только зарождающуюся новую картину мира. Вы их не переубедите! А вот они вас на начальном этапе вашего саморазвития могут снова затянуть туда, откуда вы с таким трудом выбираетесь.
И ещё. Не расценивайте свои победы над обыденностью, свои позитивные сдвиги, как способ доказать скептикам, пессимистам и иже с ними, что всё в наших руках. Они этого всё равно не оценят и не поймут. Делайте это для себя и ради себя.
Если хотите, что-то кому-то доказать, докажите это себе. Другим вы ничего доказывать не обязаны!
ГЛАВА 14. ПЕРИОД ТИШИНЫ
Чем затруднительнее кажется положение, тем меньше надо действовать. Действиями-то мы обыкновенно и портим то, что начинало уже поправляться.
Л.Н. Толстой
В процессе достижения перемен в той или иной сфере вашей жизни существует вероятность столкнуться с одним очень интересным и неоднозначным периодом. Вы предпринимали шаги по внесению изменений в вашу жизнь, уже начали одерживать маленькие и приятные победы, вы прямо-таки чувствуете, как весь мир задвигался ради вашей мечты (не то чтобы бойко и активно, но движения происходят, и это главное). Вы получаете подтверждения того, что у вас всё получается, приятные изменения нарастают как снежный ком (ну ладно, пусть не ком, а комочек). И вдруг… всё резко обрывается.
Перемены застыли. Ничего больше не происходит. Бонусы для вас закончились, подтверждения того, что у вас всё получается – тоже. Вы продолжаете по инерции что-то делать, но мир вообще не откликается ни на какие действия с вашей стороны. Вы недоуменно требуете "продолжения банкета", пытаетесь делать что-то ещё, но вас не покидает ощущение, что всё впустую. Вы больше не видите ответной реакции Вселенной.
Это похоже на игру, скажем, в теннис. Вы подаете мяч (действуете первым, чтобы вызвать виток перемен), Вселенная отбивает (реагирует на ваши действия положительными сдвигами и изменениями), теперь снова ваш черёд, потом – её. Мячик летает из стороны в стороны. Но теперь мяч, поданный вами, не был отбит. Вы подаёте ей ещё один. И этот тоже летит в никуда. Вселенная, кажется, специально и намеренно пропускает их. Вы тут только вошли в раж, а она, вроде как, и играть с вами не очень-то хочет!
Не отчаивайтесь и не дуйтесь на Мироздание (если по отношению к нему вообще можно вести себя подобным образом). Главное – правильно определить природу этого периода. В таком случае вы избежите ненужных действий и лишних переживаний по этому поводу. Итак.
Это не упадок! У этого периода несколько иной окрас. Это не значит, что у вас что-то не получается.
Этот период – не чёрная полоса и не время неудач.
Этот период – не поражение и не провал. Он не значит, что всё, что вы делали, напрасно.
Этот период – просто привал. "Спячка", в которую на время впала ваша цель. Это табличка "Не беспокоить" на дверях у мечты.
Это время, которое можно назвать "периодом тишины", затишьем перед бурей, если хотите, где буря –это всплеск положительных перемен, который непременно последует позже.
Всё замирает. Вот что-то происходило–происходило, менялось–менялось, а потом… необъяснимая и какая-то нелогичная (ведь всё же было хорошо!) тишина.
После того, как вы начинаете стремиться к чему-то новому, к переменам в какой-то сфере жизни, по истечении времени и энтузиазма, после первых маленьких побед и положительных сдвигов, неизменно приходит период покоя. Иногда дело не ограничивается одним таким периодом, и их может оказаться несколько. Я говорю это не с целью вас напугать, а лишь для того, чтобы дать понять, что если с вами случится нечто подобное, знайте, вы не одиноки. Все мы – стремящиеся к переменам, через это проходим.
Такие периоды тишины – абсолютно естественны, они необходимы и будут перманентно с вами приключаться. Это моменты, когда все ваши усилия натыкаются на невидимую стену (банальное выражение, но ситуацию описывает идеально). Мир ставит палки в колеса, не пуская ваш обоз дальше к мечте. Вы начинаете осознавать, что вам даётся не то, чего вы хотите или же вовсе ничего не даётся. Кажется, что у Бога закончились бонусы для вас. Лимит исчерпан! Больше никаких подтверждений того, что всё получается. Подступает разочарование и ощущение, что это предел и лучше уже не будет.
"А вдруг это максимум того, что я вообще могу достичь на пути к мечте?"
"А может просто мне не дано?"
"Да с чего я вообще взял, что добьюсь цели?"
Ну и пошло–поехало.
Самолюбие сходит с ума. Эго негодует. Сердце в недоумении. Подсознание и сознание в ступоре. Им ведь пришлось кардинально поменяться. Разум практически злорадно заявляет: "А я предупреждал!". Остаётся лишь душа, которая всё равно очень хочет перемен и по-прежнему верит в них (хотя будем честны, иногда и она в таком смятении, что вообще непонятно, верит ли она всё ещё в свою мечту).
В этот период не нужно агонизировать, предпринимать попытки снова и снова реанимировать былое состояние энтузиазма, пускаться во все тяжкие, чтобы пробить эту преграду. В такие минуты лучшее, что вы можете сделать – это переждать.
Не нужно обречённого "Я так и знал, что ничего не выйдет!", "Вот, вечно мне не везёт!" и прочих умозаключений в подобном духе. Дополнительных усилий с вашей стороны сейчас тоже не нужно. Когда наступает этот период, то начать в ещё большей степени активничать или совершать новые действия – это не совсем правильная реакция. Лучшее, что можно сейчас сделать, это:
– не вздумайте драматизировать ситуацию, тревожиться, паниковать, ругать себя (мол, видимо, где-то в процессе работы вы допустили промах), переживать (а вдруг это конец всем вашим переменам и придётся начинать заново?);
– не нужно добавлять ещё действий ("Если это произошло, значит моих усилий недостаточно! Значит нужно попробовать сделать ещё это и вон то!"). Ничего сейчас предпринимать не нужно;
– почаще вспоминайте, что это просто такой период, используйте максимум философского подхода, на который вы только способны. Не оценивайте свои предыдущие действия, судорожно пытаясь найти тот момент, где вы допустили ошибку или повели себя не так. Дело сейчас не в вас;
– переключитесь на что-то другое, отличное от этой сферы, на другую цель или посторонние действия. Это отвлекает от ненужных рассуждений и тревог и позволяет незаметно для нервов переждать такой период.
P.S. Частенько период тишины является продолжением, следствием или спутником ещё одного, несколько иного по своему характеру, периода усталости. О нём поговорим отдельно.
ГЛАВА 15. УСТАЛОСТЬ
Всё сбудется, стоит только расхотеть…
Ф.Г. Раневская
Удивительно, но иногда даже самая наиогромнейшая и наиголубейшая мечта может начать раздражать. Энтузиазм и восторг сходят на нет. Вместо них вас всё чаще посещают апатия, раздражительность, лень, необъяснимое негодование и злость. Если вы испытывали или испытываете нечто подобное по отношению к своей цели, знайте, вы просто устали.
Период усталости несколько похож на затишье с той лишь разницей, что во втором случае остановку делает Мироздание, в первом – в остановке отчаянно нуждаетесь вы сами. У усталости множество обличий. Она может отдавать привкусом отчаяния и утраты веры в осуществимость мечты. Другая её ипостась похожа на нирванически–ленивое состояние, когда на какое-то время у нас пропадает всякое желание мечтать, действовать и вообще что-то менять.
Представьте, вы работаете над целью в своих сознании и подсознании, в реальном мире практически всего себя посвящаете ей одной, а потом по непонятной вам причине вас начинает элементарно… простите… воротить от мысли о своей мечте. Вам просто-напросто не хочется думать о ней. Знаменитое "Я подумаю об этом завтра" в этом случае – как раз о вас.
Если вы испытали подобные чувства к конкретной цели впервые, можете просто проигнорировать их. Кто знает, может то была ложная тревога. Продолжайте творить и работать. Но усталость можно проигнорировать лишь единожды. Если же через какое-то время это ощущение повторяется, оставляйте мечту в покое.
Нужно признать, что даже такой приятный момент, как созидание, порой выматывает. И было бы глупо доводить состояние усталости до, неизвестно во что выльющегося, апогея. Не нужно насилия над собой и целью. Перенаправьте своё внимание и энергию на что-то другое.
Перекур. Привал. Тайм-аут. Передохните с мечтой друг от друга. Займите себя чем-то другим.
Не стоит задаваться вопросами: "А когда нужно и можно снова взяться за созидание?", "Сколько должно пройти времени, чтобы опять вернуться к мечте?". Поверьте, вы почувствуете, когда снова будете готовы творить и работать именно над этой конкретной целью.
Не пугайтесь, эта остановка нисколько не означает, что вы отказались от своего желания. Ведь после усталости непременно приходит новый этап с приливом энтузиазма, новой порцией радостного стремления к исполнению задуманного (или этап уже непосредственного осуществления мечты).
Я бы назвала усталость ещё одним периодом, не менее важным, чем созидание. Вечно быть на подъёме и положительном взводе – невозможно! Помните такое выражение, как "сгореть на работе"? С мечтами такое тоже порой приключается. И в этом нет ничего страшного. Это некий философский этап, к которому нужно относиться соответствующе. Без паники. Вы славно поработали, теперь славно отдохните.
Да, ваш разум не понимает, о каком–таком отдыхе может идти речь, когда цель ещё не достигнута?
– Ты находишься в самом начале пути к мечте. Нельзя отдыхать! – заявляет мозг.
Но то, что вам нашёптывает разум – не совсем верно. Если на пути к цели у вас не будет таких вот привалов, вы до неё можете и вовсе не дойти. Или же будете добираться на последнем дыхании, выбиваясь из сил. И вот она – ваша мечта – прекрасна и совершенна в своём воплощении, а вы распластались перед ней от усталости, вас мучает жажда, вы изнурены и всё, чего хотите – это покой. Да и радости от достижения цели отнюдь не чувствуете.
Но если прислушиваться к себе, то до крайних периодов необъяснимого отвращения к своей мечте можно и не доходить. Напитали её вниманием, действиями, энергией, медитациями, мантрами, визуализациями, и всем тем, чем посчитали нужным. Теперь дайте ей возможность всё это усвоить.
Итак, переключаем внимание. Не получается заменить одну мечту другой, увлеките своё внимание чем-то посторонним. Вообще для человека характерны смены состояний: вот он – такой духовный, весь в мечтах, работе с энергиями и тренирующий сознание, и вот он же – погруженный в мир реальности, делает перестановку в квартире, готовится к какому-то событию, заключает контракт с перспективным партнером. А потом – снова добро пожаловать в мир тонких энергий!
Наверняка, вас волнуют вопросы: "А когда же я пойму, что желание нужно отпустить?", "Как я узнаю, что достаточно работать с этой целью?".
Ваши тело, организм, сознание и подсознание подскажут. Вы почувствуете, когда нужно остановиться. В основном это будет ощущаться, как пресыщение от созидания, желание прекратить работу, а сам процесс перестанет приносить радость.
Конечно, можно начать упорствовать: "Нет, в книге сказано, что нужно заниматься визуализацией и читать аффирмации в течение 2 месяцев" или "Над одной целью необходимо работать не меньше 30 дней". Но, поверьте, если вы не прислушаетесь к себе, дальше будет только хуже (хотя бы потому, что долгие и безрадостные манипуляции по отношению к мечте чаще всего становятся непродуктивными и безрезультатными).
Ещё раз отмечаю, подобное ваше поведение не имеет ничего общего с отчаянным отказом от достижения цели из серии унылых причитаний: "Всё равно ничего не получается!" или агрессивных выпадов: "Ну и не надо! Не больно-то и хотелось!".
Вы уходите от этой мечты лишь затем, чтобы либо вернуться к ней ещё более воодушевлённым и желающим действовать, либо для того, чтобы обнаружить, что мечта сбылась, а перемены случились.
ГЛАВА 16. ОБ УНЫНИИ И ЗНАКАХ ВСЕЛЕННОЙ
Всё, что изменяет нашу жизнь, – не случайность. Оно – в нас самих и ждёт лишь внешнего повода для выражения действием.
А.С. Грин
В периоды, когда кажется, что ты вот–вот опустишься на самое дно своего существования, многим из нас свойственно ждать от Судьбы знак, событие или человека, который перевернёт всю нашу жизнь. И разумеется, перевернёт её к лучшему. Большинство из нас бессознательно, так или иначе, находится под впечатлением от книг и фильмов, где герои поэтично и красиво падают в пучину уныния, чтобы потом триумфально взлететь. Главную героиню накрывает с головой яркая вспышка отчаяния, наступает момент, когда терять ей нечего, жизнь утратила хоть какое-то подобие смысла, а воображение – провокатор уже толкает её на 12 этаж, где она, заплаканная и задавленная безысходностью, стоит на подоконнике. Что наша героиня там делает? Явно она сюда не прогуляться забралась…
И вдруг, за секунду до рокового па с подоконника что-то или кто-то спасает её. В идеале – это человек, которого само провидение привело на 12 этаж и которому теперь суждено стать наставником нашей героини (сомнительное удовольствие для незнакомца, вы не находите?). Как будто, духовные учителя только и делают, что рыщут в поисках загрустивших и отчаявшихся представителей рода людского с тем, чтобы вдохнуть в них радость жизни и научить их искусству бытия.
А вот ещё одна зарисовка. Героиню увольняют с работы, её мечте грозит неисполнение, её так невообразимо жестоко бросает жених, и не забудьте, что всё это происходит на фоне свадьбы лучшей подруги или сестры. Весь мир счастлив, кроме главной героини. Её положение становится всё хуже и хуже. С горя она напивается (в баре с подругой или в одиночку в собственной квартире – неважно, в фильмах герои даже напиться в хлам умудряются с каким-то невообразимо эстетическим шиком). Но потом… случайная встреча, случайный человек, случайная книга или не менее случайная программа по телевидению, которые помогают героине понять, что надо делать. Да это же знак от самой Вселенной, да такой, который просто невозможно не заметить! В фильмах и книгах знаки от Мироздания так отчетливы, они подобны яркой вывеске со стрелочкой, разноцветными лампочками и со звуковым сопровождением в придачу: "ВЫХОД! ВЫХОД ЗДЕСЬ! ИДИ СЮДА!".
В реальной же жизни, как правило, приходится сосредоточенно выискивать эти вселенские знаки, скрупулёзно собирать их, заглядывая во все дыры и щели. Один сплошной квест! Собери все знаки Вселенной, догадайся, какую информацию пытаются донести до тебя Высшие Силы, и тогда через пару лет, может быть, если будешь духовно готов, ты найдёшь выход из сложившейся ситуации!