...
Комментарий Ангела-хранителя
Порой такой опыт может привести в замешательство, поскольку люди не признают, что в абстрактных формах может быть нечто нормальное и информативное. Не позволяйте этому беспокоить вас, если вам не нравится, просто удалите себя из этих изображений и остановитесь. Если вы подумаете о своем теле, это позволит вам автоматически к нему вернуться.
Если вы столкнулись с неприятными воспоминаниями о прошлой жизни, вы можете мгновенно удалить себя из них и пробудиться от самогипноза. Хотя вы окружили себя белым защитным светом, вам еще могут встретиться сцены, которые вызовут слишком болезненную реакцию. Просто откройте глаза.
Если вы решите продолжить, видя неприятные аспекты прошлой жизни, успокойте себя, что вы всего лишь видите, а не переживаете ее и что вы сохранены от печали или страха. Вы увидите прошлую жизнь, как будто это кино, которое разыгрывается профессиональными актерами на экране. Скажите себе, что это не может причинить вам вреда, – и это не будет вас огорчать.
Многие в современной западной культуре скептически относятся к опытам воспоминания прошлых жизней, потому что люди еще не смогли окончательно доказать в научной лаборатории, что реинкарнация существует, хотя половина мира в нее верит. Но одна древняя китайская пословица говорит: "Не имеет значения, черная ли кошка или белая, до тех пор пока она ловит мышей". С чисто психологической точки зрения не имеет никакого значения, является ли гипнотически вызванная прошлая жизнь реальной, или же это форма вашего подсознательного опыта. Когда люди сообщают, что их проблема была смягчена путем работы с прошлой жизнью, не играет роли, насколько правдивы их воспоминания. Как и в случае с другими формами религиозного опыта, люди должны оставаться открытыми (или хотя бы терпимыми), исследуя воспоминания из прошлой жизни. Ведь они помогают разобраться в вашей нынешней жизни.
Сны о прошлой жизни
Подавляющее большинство снов – это отработка событий предыдущего дня. Сны обычно отражают наши реальные переживания или затаенные страхи и надежды. Реже сны являются вещими, – конечно, они бывают, и бывают у всех, но не стоит считать вещим абсолютно каждый сон. Наконец, бывают – хотя и очень редко – сны, которые прямо говорят вам о вашей прошлой жизни. Как отличить такой сон от других?
Его первый признак – повторяемость. Сон о прошлой жизни вы видите довольно часто, причем это не обязательно один и тот же сон, но вариации или развитие определенного эпизода. При этом то, что вы видите, никак не связано с вашей настоящей жизнью, вы не ждете этого, вас это не тревожит, вы вообще об этом не думаете. Каждую ночь, ложась спать, обращайтесь к своему внутреннему "Я" с просьбой показать вам вашу прошлую жизнь. Пусть подсознание поможет восстановить образы прошлой жизни, попросите его об этом.
Совет: заведите тетрадь или блокнот, который будете использовать исключительно для записи сновидений. Всегда держите его рядом с кроватью. Там же наготове храните ручку. Как только вы увидите сон, записывайте его немедленно. Если вы проснулись ночью от того, что вам приснилось нечто необычное, запишите это сразу же, не дожидаясь утра. Утром вы все забудете!
Записывая сон, ставьте дату, когда он приснился.
Перечитывайте регулярно свои записи и отмечайте, какие сны повторяются, какой сон сбылся, какой оказался пустым, а какой вы определенно считаете сном о прошлой жизни.
Еще один совет: когда ложитесь спать, давайте себе четкую установку увидеть во сне образ прошлой жизни, а проснувшись – вспомнить сон в подробностях.
Визуализация
Визуализация – основа основ любой психоэнергетической работы. Даже если вы считаете, что этот метод не может стать единственным, он определенно должен быть основой, на которой строятся все остальные методы. Визуализация означает возможность видеть воображаемые картины, ясно представлять те события, знания о которых к вам приходят.
Выполнять эту технику несложно, хотя ее часто и пытаются представить как некое невероятное искусство, доступное лишь избранным и требующее выполнения множества условий. Не надо усложнять! Нет никаких специальных правил, не нужно никаких экстрасенсорных способностей. Выполняйте визуализацию просто: выключите все работающие приборы, отключите телефон, приглушите свет, закройте глаза. Мысленно восстановите картину комнаты и себя, сидящего в ней. Представьте, как перед вами стоит свеча, мысленно зажгите ее. Поставьте рядом вторую свечу, затем третью, так, чтобы они образовали круг. Нет определенного числа или цвета свечей, так как это не ритуал. Мысленно задуйте свечи, увидьте, как они гаснут, от них поднимается дымок и растворяется в воздухе.
Дышите через ступни, как если бы вы были растением, которое уходит корнями в землю. Представьте, что вы стоите в поле, вокруг вас – чистый зеленый свет, над вами – безоблачное небо. Вы можете представить себе поле в деталях: с определенными растениями, насекомыми, животными. Идите дальше, представив свою прошлую жизнь в виде этого поля.
Походите по нему, собирая образы и ощущения, которые к вам приходят.
Это очень хорошая техника. Если вы будете ее выполнять регулярно, то сможете восстановить некие картины своей прошлой жизни. Даже если вам это не удастся, все равно практикуйте визуализацию, потому что она поможет вам при выполнении других техник.
Настройка с помощью дыхания
Эта техника особенно понравится тем, кто занимается дыхательной гимнастикой. Она хорошо подходит тому, у кого правильное дыхание, и менее подходит тому, у кого дыхание сбивчивое, неровное.
...
Сядьте прямо или лягте, засеките время и дышите глубоко и ровно. Дышите довольно сильно, чувствуя, как воздух входит в легкие, как они наполняются, как расширяется и снова сужается грудная клетка. Дышите глубоко, так, как вы дышите перед физической нагрузкой – пробежкой, подъемом по лестнице, поднятием тяжести.
Примерно через пятнадцать минут вы ощутите, как в теле накапливается большое количество энергии. Где-то ее больше, где-то меньше, где-то вы и вовсе зажаты. Соберите энергию, которая двигается вместе с вашим дыханием, и направьте ее в зажатые участки тела. Так вы наполните себя воздухом и чистой энергией. Возникнет ощущение, что вы сильно потеряли в весе. Теперь используйте метод визуализации, чтобы увидеть образы прошлой жизни.
Аффирмации, которые помогут выполнять техники
Я готов увидеть. Покажи мне путь.
Я рад, что жив. Благодарю за эту жизнь.
Я открыт для любви. Любовь – это всё.
Благослови меня и держи меня.
Я ищу и найду.
Красота во всем, что происходит со мной.
Я могу увидеть свою прошлую жизнь и готов ради этого стараться.
Капля воды истачивает камень.
С каждым вздохом я устремляюсь к своей прошлой жизни.
Ничто не важно, пусть все идет своим чередом.
Все мои проблемы рассеиваются.
Покой и тишина, мир и спокойствие.
Жизнь для жизни. Пусть дни будут слаще.
Любовь и смех… Жить – хорошо.
Солнечные утра, счастливые дни.
Опасения тают и уходят с потоком.
Покажи мне путь ко мне.
Тихо соединиться со Вселенной.
Позитивный путь к позитивным изменениям.
Я знаю, что это будет работать… Это уже работает.
Решаем проблему, идущую из прошлой жизни
Иногда случается, что вас преследует некая проблема и, что бы вы ни делали, вам не удается ее решить. Вы стараетесь, вы работаете над собой, вы делаете все возможное, и все равно ситуация не меняется. Что делать? Отчаяться? Большинство так и поступает.
Попробуйте отыскать связь между этой проблемой и своей прошлой жизнью, возможно, корень всех бед лежит именно там.
Настройтесь на свою проблему. Войдите в состояние медитации. Держите перед собой картинку или фотографию, на которой изображена дорога, тропинка, путь. Выберите ту картинку, которая находит отклик в вашей душе. Мысленно начинайте идти по этой дороге. Удерживайте в себе стремление обнаружить причину проблемы, понять, откуда она идет, найти ее истоки. Отслеживайте образы, мысли, чувства, которые начнут у вас появляться. Если вы в чем-то не уверены или вам необходимы уточнения, обращайтесь с вопросом к своему подсознанию, пусть оно поможет найти ответ.
Однако же недостаточно просто найти причину проблемы, надо что-то сделать, чтобы проблему решить. Для этого устройтесь поудобнее, вся подготовка – как для медитации.
Поставьте перед собой свою проблему. Вспомните, какие неприятные эпизоды с ней связаны. Наверняка среди них есть один, который был для вас наиболее болезненным. Это – концентрация вашей проблемы. Представив тот эпизод, поместите в него себя. Взгляните, как вы в этом эпизоде выглядите. В данный момент вас интересует не ваше эмоциональное состояние или внешний вид, а ваша энергетика, конкретно – ваша аура. Это излучение, которое идет от вас. Аура содержит и отражает ваши чувства, мысли, переживания, стремления. Внимательно рассмотрите свою ауру, по ней можно судить о серьезности и глубине проблем, о болезнях и т. д. Если вам сложно увидеть ауру со стороны (на первых этапах это действительно непросто), встаньте перед зеркалом так, чтобы позади вас находился нейтральный светлый фон. Медленно и ровно дыша, смотрите на стену, которая отражается за вами в зеркале. Через несколько секунд вы начнете видеть вокруг себя свечение – это и есть аура. Теперь вы можете возвращаться к описываемой технике, поддерживая в себе это состояние. Посмотрите на свою ауру внутри вашей проблемы. Вам станет проще ее увидеть.
Если аура имеет четкие и прямые очертания, человек здоров, если аура имеет рваные края, это свидетельствует о болезни. Если вы пребываете в состоянии сильного стресса, аура очень тонкая или почти незаметная. Основные цвета ауры – это основные качества личности и ее фундамент. Эти цвета вы видите в первую очередь. Оттенки – это ваши мысли, ожидания, стремления. Я бы советовала вам вначале выполнить эту технику, а затем читать о том, что означают цвета ауры. Описание цветов ауры вы найдете в конце этого раздела.
Изучая свою ауру при выполнении данной техники, лучше записывайте все, что вы видите. В противном случае вы рискуете что-то забыть, что-то домыслить, что-то додумать. Вы вспомните, что вас огорчило и что именно повлияло на вашу ауру: аура в данном случае – тест, который показывает результат воздействия на вас той или иной проблемы.
Задайте себе вопросы: что теперь вы хотите получить, как именно вы хотите решить проблему, что должно прийти вместо нее? Возможно, у вас уже были ответы на эти вопросы, а возможно, когда вы увидели причины проблемы, они несколько изменились. Самое лучшее, что вы можете себе пожелать, – это вернуться в позитивное состояние, вернуть мир в душу. Потому что это главное условие для решения проблемы любого рода. Смиритесь с тем, что случившееся случилось, вы извлекли из этого урок, и вам нет смысла дальше тянуть проблему за собой. Примите ситуацию, примите себя, примите всех других, кто имел к ней отношение. Откажитесь от негативных эмоций, чувства вины, обиды, желания наказать, готовности нести наказание.
Когда вы восстановили себя в упомянутом эпизоде, вы можете в нем же скорректировать ситуацию и очистить ауру. Когда вы это сделаете, вы отработаете событие прошлого, очистите свою ауру уже в настоящем времени, избавите себя от следа, который оставила на вас проблема. Вам станет яснее, что следует делать дальше, какие есть возможности для изменения реальности, которая вас окружает.
Продолжая представлять себя в данном эпизоде, поместите рядом со своей фигурой (которая находится внутри эпизода) чашу с водой. Вода в чаше вращается против часовой стрелки. Это важный момент, поскольку подвижная вода активна, в отличие от неподвижной; более того, чем быстрее вращение воды, тем выше ее активность, тем быстрее протекает ее работа. Вода, как известно, это очень мощный преобразователь энергии, она способна впитывать негативную энергию и вместо нее отдавать положительную. Увидьте, как вода быстро вытягивает негативную энергию из вашей ауры и окружающей вас ситуации. Вода поглощает эту энергию, меняет ее свойства на положительные, дает мощный позитивный заряд и отдает его вам. Вы можете видеть эту энергию в любом цвете, который вам больше нравится, хотя лучше все-таки, чтобы этот цвет был не черный и не серый: как-никак, мы говорим о положительной энергии.
Смотрите внимательно на воду и на то, как она меняет свойство энергии. Когда вы видите, как вода, идя по кругу, очищает ауру от негатива и возвращает вам свежую силу, вы настраиваетесь на внутренний ритм воды. Это необходимо для того, чтобы теперь, когда нужно изменить проблемную ситуацию и избавиться от нее в настоящей жизни, вода помогла вам провести необходимую энергетическую работу.
Итак, когда вы ощутите, что ваша собственная энергия и энергия воды живут в одинаковом ритме, начинайте изменять проблемную ситуацию. Восстановите перед глазами образ этой проблемы. Посмотрите на него без обиды, без злости, без отчаяния. Сформулируйте то, чего вы хотите добиться от проблемы. Возможно, вы хотите ее отпустить, или смириться с чем-то, или принять нечто как свершившийся факт, или простить кого-то.
...
Комментарий Ангела-хранителя
Самый лучший выбор – это принять, простить и отпустить. Это способ, который помогает справиться с любой проблемой. Принять – не значит обрадоваться чему-то плохому, что с вами было. Это значит согласиться внутренне с тем, что это было, да, произошло, но осталось в прошлом. Вы не можете вернуться своим физическим телом в прошлое и там поступить иначе, все произошло так, как произошло. Принять – не значит опустить руки, никогда нельзя отчаиваться! Ваша задача – жить настоящим. Это и значит приятие. Простить – значит очистить свое сердце от обиды и недовольства. В высшем смысле простить означает выпрямить дорогу. Есть такое прошение к Богу, которое на церковно-славянском языке звучит как "Премудрость, прости". Это значит – упрости, выпрями мне дорогу, потому что всякий раз, когда я совершаю что-то неправильное или со мной происходит что-то плохое, что я неправильно воспринимаю, каждый раз мой путь к блаженству искривляется. Человеку сложно добрести наконец до счастья, потому что дорога, которой он идет, слишком извилиста. А извилиста она от того, что человек даже не пытается сделать ее прямой. Хотя для этого достаточно одного – простить.
Как только вы простите, вы отпустите. Это означает, что ваша боль больше не будет иметь над вами власти. Вы отпускаете ее в бескрайнее надмирное пространство, там она примет другие формы, пролившись с неба очищающим дождем. Ничто во Вселенной не хочет усложнять жизнь, все стремится, наоборот, ее упростить. Пока вы держите боль при себе, вы делаете свою жизнь тяжелее. Как только вы отпускаете боль, оказывается, что жизнь не так тяжела и уродлива, как вам казалось. Вы испытываете облегчение от того, что боль прошла, и ей, как сильной энергетической структуре, тоже свойственно это облегчение: теперь эта огромная сила может быть направлена на создание, а не на разрушение.
Когда вы будете высказывать вслух свою готовность простить, оставшийся в вашей ауре негатив поднимется на поверхность. Это те энергетические паразиты, которые не хотят, чтобы вы простили и отпустили проблему, потому что тем самым вы лишите их пищи. Эти энергетические паразиты постараются помешать вам в реальной жизни, не допустить того, чтобы вам удалось желаемое. Чтобы лишить их силы и избавиться от них, снова используйте воду. Посмотрите на нее опять, на ее движение; весь остаточный негатив уходит из вашей ауры в эту воду и возвращается в виде чистой энергии обратно в вашу ауру.
Как быть, если в проблему, беспокоящую вас, вовлечен и другой человек?
Представляя проблему в виде эпизода, поставьте внутрь себя самого и этого человека. Встаньте друг напротив друга. Поместите чашу с водой между вами. Далее пусть вода работает так же, как было описано выше: забирая в себя образованный между вами негатив и преобразуя его, заново насыщая им ваши ауры. Совершите последовательно все те же действия, простив другого, дав себе и ситуации новую установку. Не имеет смысла давать установку другому, насилуя его волю: вы не занимаетесь примитивной магией, вы исправляете свою собственную жизнь.
Когда проделанная работа будет завершена, проверьте, все ли вы "убрали". Еще раз взгляните на себя со стороны, просканируйте свою ауру. Заново представьте свою проблему и посмотрите, насколько она изменилась, ослабла ли ее негативная энергетика, изменился ли заряд на положительный, есть ли у вас уверенность, что теперь все пойдет хорошо. Если, когда вы смотрите на проблему, вы спокойны за свое будущее и уверены в нем, значит, работа прошла успешно.
Если некий дискомфорт вы все-таки ощущаете, не оставляйте это без внимания. Значит, вы где-то что-то пропустили. Продолжая смотреть на себя со стороны, попробуйте представить, что вы вдруг стали прозрачным. Вы буквально видите себя насквозь. Когда вы так делаете, вам становится хорошо видно, где вы не "подчистили", где еще цепляются энергетические паразиты. Проблемные места в ауре вы отличите по скоплениям темной малоподвижной энергии. Мысленно руками достаньте эти скопления из ауры, отведите их в сторону на расстояние чуть больше вытянутой руки. Если вы уже очень устали и вам хочется закончить практику, вы можете приказать скоплениям уйти в чашу с водой и увидеть, как они в ней растворятся. Но вообще эти скопления довольно интересны для работы, поскольку весьма информативны. Поэтому вы можете рассмотреть их повнимательнее. Скопление энергии содержит сведения о том, что именно с вами происходило, о событиях, мыслях и чувствах, которые привели к образованию этого скопления. Такой анализ может помочь вам в том случае, когда вы ощущаете, что тянете за собой какой-то груз и до конца не понимаете, откуда он взялся. Это также поможет, если ваше поведение в определенных ситуациях никак нельзя объяснить разумными причинами: вроде бы вы и сами понимаете, что ведете себя неверно, и что это даже не в вашем характере, и вы этим поведением себе вредите, – но не понимаете, почему продолжаете так делать.