ДЕНЕЖНЫЙ ЗАПАС
А теперь перейдем к третьему упражнению, которое вместе с двумя предыдущими представляет собой единый блок. Первое дает нам ощущение, что деньги всегда есть, их нужно брать и обязательно на что-то тратить. Более того, их всегда больше, чем мы можем потратить. Второе упражнение направлено на создание широкого кругозора, на принятие новых возможностей, подарков от жизни, от судьбы, которые она делает и мимо которых мы проходим. С помощью третьего упражнения мы сможем приучить свои сознание и подсознание оперировать большими денежными суммами. Это упражнение называется "Создание виртуального денежного запаса".
Все мы – очень разные люди. Поэтому понятия "большие или маленькие деньги" – для каждого свои. И если эту сумму, которая присутствует в нашем сознании, не начать увеличивать, все останется так, как есть.
Я помню время, когда мне было года 22–23, когда я начала зарабатывать и просто приучала себя мыслить сотнями долларов. В то время это были совершенно безумные деньги. Однако важно научиться оперировать в сознании такими крупными суммами. Распределять их мысленно, направлять на разные дела. Если этого не будет у нас внутри – этого не будет и в нашей внешней реальности.
Возьмите денежную купюру – самого большого достоинства, которую только сможете сейчас найти. Итак, посмотрите на нее и уберите пока с глаз долой. Не волнуйтесь, с вашей денежкой ничего не произошло – она по-прежнему останется обычной купюрой. Повторяя это упражнение, экспериментируйте и с долларами, и с рублями. И с разным достоинством денег: чем крупнее – тем лучше.
Ваше подсознание по-разному воспринимает разные купюры. Поэтому в этом упражнении очень важна личная комфортность. Сейчас вы посмотрите на эту купюру – вы уже ее видели, надо только подновить впечатление. Вы закроете глаза и постараетесь воспроизвести ее на внутреннем экране. Если не получается сразу – смотрите два-три раза.
Упражнение 12
Закройте глаза. Вы видите свою купюру на внутреннем экране. Теперь вы видите, как из-под нее выползает точно такая же. Их уже две – две одинаковые купюры.
А из-под нее появляется еще одна – точно такая же. Доведите количество денежных купюр до пяти штук. Попытайтесь ощутить силу этих денег, их емкость и объем.
А теперь положите их в стопочку и отправьте в ту часть виртуального пространства, где находится матрица этих денег. Заметьте – они сами движутся в этом направлении, притягиваются к матрице.
Еще раз посмотрите на свою купюру. Закройте глаза и доведите количество денежных купюр до 10 – такого же достоинства купюр. Они точно так же выползают одна из-под другой. Ощутите, сколько это теперь денег, какова их сила, объем. Сложите их в стопочку и отправьте в ту часть виртуального пространства, куда они хотят отправиться, – в свою матрицу.
А теперь посмотрите еще раз на купюру, закройте глаза и сделайте столько денег, сколько вам комфортно иметь. Если на каком-то количестве вам станет некомфортно, пока это количество лучше уменьшить. Мы ведь постепенно приучаем свое подсознание к большим суммам. Не давите на него сразу. А теперь отправьте их в ту сторону виртуального пространства, куда они хотят уйти, – в их матрицу.
Что вы теперь можете сказать об этой области виртуального пространства?
Она отяжелела. Причем если вы будете работать с долларами – отяжелеет одна часть пространства, с рублями – другая и т. д. То же – с другой купюрой. Поэтому я призываю вас работать с любой валютой, но с наибольшей по достоинству купюрой.
После этого упражнения к вам могут приходить денежные суммы. Но дело не в том, что нам нужны просто подарочки судьбы. Как-то ко мне после семинара пришел слушатель и сказал, что после занятий его вызвали к начальству и сказали, что повышают ему зарплату. Но это ведь не значит, что на этом надо останавливаться. Это просто первый подарок. А дальше надо идти самому и закреплять этот успех.
Хочу отметить, что деньги – базовая сила для выживания. Представляйте их как энергию. По сути, это тот же самый восходящий поток. Вы почувствуете, что при выполнении первой техники (упражнение с чемоданом, уровень выживания) энергия идет к вам откуда-то снизу. Во втором упражнении (подарки, уровень эмоций) энергия движется к уровню груди, сердца сбоку (не снизу). Третье упражнение (денежный запас, чистая ментальность) затрагивает уровень головы с двух сторон. Именно сюда направлена энергия. Заметьте, при выполнении третьего упражнения вы не испытываете особых эмоций – как будто бесстрастно пересчитываете деньги. По сути, при выполнении комплекса упражнений мы задействуем все свои уровни для привлечения денег.
При регулярном выполнении этих трех техник срок реализации вашей программы улучшения благосостояния – от 6 до 12 месяцев. Это будут не разовые подачки судьбы, а постоянное улучшение. Но у каждого свой срок. Важна ритмичность – необходимо делать это в определенное время. Выберите для себя наиболее удобное время суток. И выдерживайте этот ритм. Если в какой-то день это не получилось – сделайте упражнения позже, а потом возвращайтесь к привычному времени. Само ощущение денежного потока можно и стоит воспроизводить чаще (в транспорте, за рабочим столом, где угодно) а с картинками рекомендую работать раз в сутки.
Подчеркну: когда вы будете повторять эти три упражнения, старайтесь постепенно привыкать делать акцент не на картинке, хотя картинкой вы тоже будете пользоваться, а на ощущениях. Все-таки школа навыков ДЭИР работает с ощущением. Нам важно ощущение, состояние. Нам не нужны вечные галлюцинации с чемоданами и подарками, а важно ходить с ощущением, состояния, чтобы распространять вокруг себя эту вибрацию.
В каждом упражнении внимательно смотрите на то, какие ощущения возникают, откуда они приходят. Потом надо будет постараться воспроизвести их с открытыми глазами.
Вы можете почувствовать поток теплой энергии, которая идет по всему телу, снизу вверх. И часть, которая находится вверху, уже расходится на какие-то целевые вещи.
Воспроизведите ощущение с открытыми глазами. Усиливайте, запоминайте эту вибрацию – с какой стороны она идет, куда движется. В этом состоянии мы будем привлекать, притягивать к себе средства.
Готовы закрепить свой успех? Или слишком заняты подсчитыванием сумм, которые вот-вот придут к вам в руки? Можно сделать так, что они будут приходить к вам все время. А для этого – продолжим.
НАМЕТИТЬ КОНТУРЫ
Для того чтобы выполнить следующее упражнение, вам нужно будет найти время и поразмыслить на тему "Мои идеальные условия". А для того чтобы вам было легче воссоздавать картину собственного счастья, я предлагаю вам небольшой списочек, ориентируясь на который вы сможете проработать эту тему со всех сторон. Итак, мои идеальные условия это:
...
идеальное количество денег в месяц,
идеальная карьера (если вам не нравится это слово, назовите это деятельностью, бизнесом, творчеством – на ваш вкус),
идеальные отношения (ближний круг и дальний круг),
идеальный стиль жизни,
идеальный отдых,
идеальный личный рост.
Возьмите чистый лист бумаги и подумайте о себе сегодняшнем. Создайте такое ощущение – если бы было все возможно и вы были бы волшебником…
Как бы вы организовали свою жизнь от сегодняшнего дня и дальше? Чтобы было бы идеально для вас? Не так, как у других, а так, как идеально для вас. И опишите эту картину собственного счастья по указанным выше пунктам.
Количество денег и способы получения – налом, безналом, с процентами, по карточкам. Что вам ближе и что вам удобнее?
Идеальная деятельность – это чем вам приятно заниматься. Чего вам всегда хотелось? У каждого есть своя мечта о какой-то наилучшей деятельности. Это может быть работа с людьми или, наоборот, работа с бумагами, с компьютером. Не важно, если вы еще не знаете названия этой профессии. Опишите характер деятельности, которая будет приносить вам радость.
Сначала надо понять, что вам нужно. Вот говорят: мне нравится общаться с людьми. И когда это понятно, тогда можно уже разбираться, какое общение с людьми принесет вам и удовлетворение и большие деньги. А кому-то проще, чтобы работа была с бумагами или чтобы вокруг никого не было и вы бы сидели дома за компьютером.
Идеальные отношения – каковы они? Исходя из сегодняшнего положения вещей, вы описываете те идеальные отношения, которые вы хотели бы иметь – с любимым человеком, с детьми, с родителями. Очень важный момент – если ваш сегодняшний партнер по браку никак не вписывается в эти отношения, не пытайтесь подстроить его под свой стандарт. Либо улучшайте отношения с ним, либо, если совсем уж никак это не удается, просто ищите себе другого спутника.
Стиль жизни. Каков он для вас в идеале? Речь идет о ритме и уровне жизни. Здесь многое зависит от того, в каком возрасте вы находитесь и чего хотите от жизни. Вам, например, нравится стиль жизни бизнес-леди, бизнесмена – встречи, переговоры: вот вы рано встаете и работаете до обеда. Продумайте все мелочи. Каков тот образ жизни, который вас устроит? Если вы – человек в возрасте, вам, может быть, уже лучше работать поменьше, а отдыхать побольше. Или, например, заниматься внуками, общаться с коллегами и т. д. Это уже ваши идеальные представления о стиле жизни. Сюда же входят следующие пункты: на чем вы ездите, где вы покупаете продукты, в каких магазинах одеваетесь? Чем больше конкретики – тем лучше. Какой уровень услуг вы себе позволяете, в какой салон ходите? Возможно, вам не нравятся очень дорогие бутики и вас устраивают просто хорошие магазины на рынке – так пусть это будет нормальный рынок, если вам так лучше.
Отдых. Идеальный отдых – не только поездка куда-то раз в году, это и количество отдыха в сутки, а также в неделю. По сути, это равновесие между работой и отдыхом. Если вы не продумаете этот пункт, то будете только работать, работать и работать. Тогда уже и жить не захочется. Рассуждайте об отдыхе, исходя из своих сегодняшних пристрастий (не думайте сейчас о материальной стороне дела), мечтаний, своего возраста. Обдумайте свой досуг. Например, это может быть бассейн, сауна, спортзал и т. д.
Расскажу такой случай. Мой начальник неожиданно увлекся прыжками – парапланом, дельтапланом, полетами на воздушных шарах. После выходных он приходил и взахлеб рассказывал – а мы вчера и на том летали, и на этом… Человек в 50 лет понял, что это ему интересно, нашел людей, и они организовали такой клуб. И возраст не стал ему помехой.
Личный рост. Этот пункт предполагает ваше понимание того, чему вы еще хотите научиться (начиная с сегодняшнего дня). Может быть, вам хочется владеть какими-то языками или грамотно пользоваться компьютером (а не хочется, так и не надо). Если до сих пор вы не умеете плавать, а хотите – запишите и это. А кто-то всю жизнь мечтал научиться играть в шахматы. Возможно, кто-то чувствует, что ему нужно дополнительное образование, требуется повысить профессиональный уровень, чтобы жить более полноценно и интересно. Или есть желание заниматься энергетикой и совершенствоваться в этом…
Опишите это так, как будто все это уже есть. Думаю, одного листочка бумаги вам хватит (если писать коротко). Исходите из возраста и желаний. И здесь не важно – реальное это желание или нет.
Мне очень нравится фильм "Формула любви", великолепный фильм. Помните, Калиостро говорит: "Сейчас вы получите свою мечту согласно заранее намеченным контурам". Так вот, сейчас вам надо будет наметить контуры. А далее мы будем работать с ними энергетически.
МОЗГОВОЙ ШТУРМ
Если контуры намечены, пора углублять и развивать наши навыки. И здесь нам пригодится такой метод работы, как мозговой штурм. С его помощью мы определимся, с чего же все-таки начинать, потому что в любом случае наше благосостояние – это всегда какая-то деятельность. Давайте постараемся не употреблять слово "работа", потому что в основе этого слова лежит корень "раб". Будем говорить – деятельность, или творчество, или бизнес.
Исходя из результатов мозгового штурма, мы подкорректируем те идеальные условия, которые вы уже для себя сформулировали. Возможно, в результате наших занятий что-то изменится, что-то захочется переделать.
Затем мы поработаем с этим энергетически, нам понадобится объект. Надеюсь, что он у вас есть. Если вы прошли 4-й или 5-й уровни школы навыков ДЭИР, то можете поработать с фантомом объекта.
Теперь важный вопрос: что же начинать делать в реальности? И надо ли вообще что-то делать?
Мне очень нравится анекдот: 6 часов утра, двое бегут к пивному ларьку. Прибегают, а там написано: "Пива нет". Один другому – бабах в глаз. Пострадавший: "Ты что???" Нападавший: "Надо же что-то делать!"
Нам сейчас понадобится бумага. Например, ваш рабочий блокнот. Сейчас мы проведем мозговой штурм. То, что мы написали про идеальные условия, пока не трогаем.
Мозговой штурм – метод для решения разных вопросов, не только денежных. Он состоит из двух этапов. Первый – автоматическое письмо. Сформулируйте любой вопрос, который вас интересует: о любви, о жизни, о деньгах, о здоровье, о чем угодно. Теперь нужно выписать все ответы, которые приходят в голову, не думая о том, умные они или нет, реальные или нереальные. Иногда кажется – полная чепуха. Пишите все подряд, допустим, в течение 5 минут (можно и большее время, это на ваш выбор). Не надо давать себе задумываться. Как только в голове возникает ступор, снова задайте себе тот же вопрос и продолжайте писать.
На втором этапе мы логически оцениваем написанное. И расставляем баллы. Сегодня мы будем расставлять от одного до 10. Самые лучшие идеи – 10 баллов, потрясающая ерунда – 1 балл.
Упражнение 13
Вы уже взяли лист бумаги? Тогда согните его пополам. Одна половина будет посвящена тому, что мы хотим, а вторая – тому, чего вы собираетесь достичь. Попробуем определить разницу: я хочу иметь и я собираюсь достичь.
Итак, чего же я хочу прямо сейчас? Подумайте над этим. Хотеть можно не только вещи, но и события, встречи, связи и т. д. Для тренировки выписывайте сейчас в столбик то, чего вы хотите. Все, что приходит в голову. Лечь спать, одеться, пойти в кино, получить мешок денег, вкусно покушать. Чего вы хотите сейчас? Не засиживайтесь на одной фразе – постоянно ускоряйтесь, делайте это все быстрее и быстрее.
Написали? Подведите черту – пока достаточно.
Теперь подумайте о том, чего вы хотите на этой неделе. Например, сегодня понедельник. Что бы вы хотели иметь к следующему понедельнику? Пишите быстро, без всякого анализа. Готово? Подведите черту.
Следующий срок – месяц. Чего бы вы хотели в течение месяца? Ощутите этот срок, ощутите емкость этого месяца. Представьте, что будет происходить в течение месяца, как погода изменится, что в жизни вашей может случиться. Может, у вас были какие-то планы – все это учитывайте. Быстро запишите, что вы хотите иметь в течение этого времени. И встречи, и события, и деньги, и поездки, и отношения – все, что приходит в голову. Если что-то повторяется, пусть повторяется. Свежий воздух, катание на лыжах, поход в театр… Сделали? Подведите черту.
Теперь отсчитайте от сегодняшнего дня три месяца вперед. Запишите все желания на этот срок. Это уже четверть года, срок немалый. Что-то планировали на это время? Собирались купить мебель, съездить в отпуск, попросить побольше зарплату? Вспоминайте, что это будет за время года, как изменится погода. И пишите, не думая. Смотрите, как вы ускорились!.. У вас получается все лучше и быстрее.
Теперь наш срок – полгода. Посчитайте, какой это будет месяц? Как сменились сезоны, как изменилась погода? Что будет в это время года? Если что-то в ваших желаниях повторяется – пусть повторяется. Может быть, хотите скорректировать фигуру, справиться с какими-то проблемами, улучшить здоровье – пожалуйста. Только не сидите, глядя в стену, – пишите все, что приходит на ум. Еще несколько гениальных идей – и подведите черту.
Теперь нас будут интересовать наши желания за год. Вспоминайте праздники, события в течение года и т. д. Не смотрите на то, что написано раньше, просто задавайте заранее сформулированный вопрос – и отвечайте. Пишите как можно быстрее – как будто времени мало, а идей – море. Все – подвели черту.
Переходим ко второму этапу нашей техники. Пора проанализировать написанное логически. Просмотрите свои записи. Мы не будем брать период на 1 день – он был нужен нам лишь для тренировки.
Пожалуйста, просмотрите свой недельный срок – и расставьте баллы от 1 до 10. Причем не обязательно, чтобы были использованы все цифры от 1 до 10. Если вам интуитивно покажется: эта идея – самая лучшая, то присудите ей 10 баллов. Чего-то хочется меньше – это может быть 5 или 3. Расставляйте баллы, ориентируясь на силу желания – чего вам хочется больше?
Точно так же рассматривайте месяц, три месяца, полгода, год. Не беспокойтесь, все равно чего-то захочется больше, а чего-то меньше. Еще раз напомню – вы выставляете эти градации в отношении желаний, которые написаны на листке. Бывают равнозначные по желанию вещи – например, два, но постарайтесь, чтобы было не больше. Только не переносите те же баллы, те же значения из одного рассматриваемого промежутка времени в другой (например, желания месяца в желания года). В течение месяца у определенного желания мог стоять балл 10, но в течение года балл мог стать другим. Это нормально. Каждый раз соотноситесь с определенным промежутком времени.
В каждом промежутке времени пометьте кружочками те желания, которые вы оценили как 8, 9, 10. Если какие-то желания переходят из одного временного промежутка в другой – подчеркните их. Можно даже выписать их отдельно. Это очень желанные для вас вещи. Если вы и дальше не будете их реализовывать, вам станет очень тяжело жить.
Наверное, в результате этого мозгового штурма вы могли узнать о себе кое-что новое. Некие скрытые желания, которые вы в себе подавили, спрятали от самих себя.
Теперь посмотрите: сколько у вас получилось выделенных желаний (тех, что помечены 8, 9, 10) в промежутке "месяц"? До 5 – это нормально.
Если у кого-то их больше 5 – тогда можно выписать их снова и вновь расставить баллы относительно друг друга (уже из этой подборки). Все-таки надо их дифференцировать и определиться, чего же вам хочется больше. Ведь самое важное надо выполнять! Если вы не будете этого делать, это уже будет насилие над собой, это несчастье.
Чем больше временной срок, тем больше возможностей реализации наших желаний. Поэтому в течение 3 месяцев допускается 5–7 таких желаний, в течение полугода – 7–8, в течение года – до 8 насущных желаний. Если их больше – еще раз выпишите их и дифференцируйте по значимости.
Эти выделенные вещи – выжимку из всех временных периодов – нужно записать отдельно в столбик. Напротив них поставьте для себя сроки их реализации. Напротив одного будет стоять неделя, напротив другого – месяц и т. д. С этим уже можно будет поработать позднее (это программа 2-й ступени школы навыков ДЭИР). Пока это – просто план действий на ближайшее будущее. Неделя, месяц – кратковременная программа, а полгода, год – долговременная. Часто бывает так – то, что мы планируем на месяц, является первой ступенькой к реализации других вещей.
Сделайте себе маленькую передышку – потрудились вы на славу.
Отдохнули? Тогда возьмите еще один чистый лист бумаги.
Упражнение 14
Наш следующий вопрос: чего вы собираетесь достичь?