Коровье молоко создано специально для питания теленка. Оно нужно ему для образования копыт, рогов и крепкого скелета, чтобы он быстрее поднялся на ноги. Заметьте, что молоко вырабатывается коровой именно для питания теленка, а не для питания человека, и производится в ее организме только тогда, когда у нее есть этот самый теленок, то есть после родов. В наше промышленное время корова дает так много молока только из-за того, что через некоторое время после родов ее снова искусственно оплодотворяют. В нашем же организме молоко не переваривается полностью, а только создает лишнюю зашлакованность.
В молоке содержится молочный белок казеин, который идеально подходит для теленка, но не для человека. В желудке теленка он прекрасно расщепляется благодаря тому, что вырабатывается фермент ренин. В желудке человека такой фермент не вырабатывается, поэтому молочный белок является для него окислителем, то есть он не может быть переработан. Даже в таблице раздельного питания молоко стоит особняком – его нельзя употреблять вместе с чем-либо еще именно потому, что оно не только себе не позволит полностью перевариться, но и другим продуктам тоже.
Яйца, хоть и немногим полезнее молока, всё равно очень богаты холестерином и несут в себе риск заражения вредоносной бактерией ― сальмонеллой.
На этапе веганства у современного мага начинает проявляться ясновидение. Он получает доступ к внутреннему знанию. Что-то внутри него подсказывает, как ему лучше сделать, что предпринять и по какому пути идти. На этом этапе маг начинает слушать себя и лучше разбираться в людях, которые его окружают. Он начинает понимать их скрытые мотивы. Можно сказать, что он почти начинает читать мысли окружающих людей.
Растительная пища обладает самой высокочастотной энергией, даже если это приготовленная пища, а не сырая, поэтому на данном этапе маг чувствует резкий подъем своей энергии. Энергия возрастает, потому что устранены все токсины животного и химического происхождения. Организм больше ничем не загрязняется. Наоборот, внутрь поступает именно та пища, которая даёт ему ещё больше энергии, чем у него есть.
На этом этапе современный маг начинает развивать свои способности и может начать с легкостью практиковать те техники, которые в дальнейшем будут представлены в этой книге, ведь пищевая диета – это только часть того, что нужно современному магу. Она лишь помогает добыть энергию, которая будет нужна для того, чтобы легко и быстро получить необходимый результат. Начать практиковать эти техники можно на любом этапе, даже при полном всеядении, но именно на данном и последующих этапах это будет даваться намного легче и приносить достаточно быстрые результаты.
6 этап. Сыроедение
Сыроедение – это тип питания, при котором пища не подвергается термической и химической обработке, т. е. вы едите пищу в свежем и сыром виде, а не в приготовленном.
В чем же вред термически обработанной пищи?
При температурной обработке продукты видоизменяются, меняется их химический состав. Для нашего организма это чужеродная неживая материя. Разрушаются витамины и микроэлементы, а вода, которая содержится в фруктах и овощах, становится не структурированной.
Существует сыроедение веганское и сыроедение всеядное.
Всеядное сыроедение – это тип питания, при котором человек, помимо сырой растительной пищи, ест сырое мясо и сырые яйца, пьет молоко. Но такой тип сыроедения нам не подходит.
Это этап именно веганского сыроедения, потому что вы уже отказались от пищи животного происхождения, чтобы поднять уровень своей энергетики. Вы просто переходите с термически обработанной веганской пищи на сырую веганскую пищу.
Термическая обработка крадёт часть энергии из растительных продуктов, поэтому при сыроедении современный маг получает всю эту энергию сполна.
На этом этапе современный маг должен полностью исключить такие напитки, как чай и кофе, потому что это напитки, для приготовления которых использовалась высокая температура. К тому же эти напитки являются наркотическими веществами, пускай и природного происхождения. Они имеют низкую частотность, поэтому чем раньше вы от них откажетесь, тем лучше. Я исключила их, еще будучи на веганстве.
Сыроедение бывает двух видов – смешанное сыроедение и моносыроедение.
Смешанное сыроедение подразумевает, что вы едите несколько разных сырых продуктов за один прием пищи, таким образом смешивая их в своем желудке.
Моносыроедение получается путем скрещивания сыроедения и раздельного питания, про которое я писала выше. Таким образом, в один приём пищи вы употребляете только один вид фруктов или овощей. Этот вид сыроедения наиболее предпочтителен, так как при нем вы получаете колоссальный объём энергии и при этом экономите её. Экономию в данном случае дает раздельное питание. К тому же моносыроедение делает более легким переход на фрукторианство.
У меня есть друг Миша, который рассказал своему 56-летнему отцу Геннадию Николаевичу о пользе сыроедения. Его отец никогда ничего не слышал до этого про этот тип питания и решил почитать информацию об этом в интернете. После того, как он прочитал несколько статей в интернете на эту тему, он выдал Мише: "Фигня это ваше сыроедение, вот моносыроедение – это дело!".
После этого отец Миши решил перейти на моносыроедение сразу после всеядного типа питания. Заводил будильник и ровно через каждые два часа ел один вид фруктов или овощей. В глаза сразу стало бросаться его резкое похудение. Постепенно он начал наедаться всего одним плодом за один прием пищи, так как организм не требовал большего.
Длился его переход около 8 месяцев. Вес Геннадия Николаевича снизился с 82 до 55 кг. В конце перехода он начал выглядеть намного старше, кожа обвисла. В результате даже сам Миша, который был лакто-вегетарианцем и думал, что сыроедение – это хорошо, стал отговаривать отца и просить его вернуться на прежний тип питания. Но отец говорил ему, что никогда не вернется, что он чувствует, что это не убивает его, а, наоборот, оживляет.
В итоге после переходного периода отец Миши стал отлично выглядеть: вес нормализовался до 62 кг, кожа подтянулась, он помолодел, похудел (даже влез в джинсы Миши, что до этого было абсолютно невозможно), а также поправил свое здоровье и получил огромный заряд энергии, который так редко бывает у пожилых людей. По его словам, он стал чувствовать себя как в 20 лет!
Детоксикация, обострение болезней, быстрое похудение – все это неизбежно при таком резком переходе со всеядного питания сразу на моносыроедение. Просто надо помнить, что все это временные трудности. Так проявляется глобальная чистка нашего организма. Организм чистится от большого количества накопленных за всю жизнь токсинов, которые содержались в химической, мясной и термически обработанной пище.
Тем не менее, никто не мешает вам не делать такой резкий скачок, а поэтапно проходить все типы питания, постепенно себя ограничивая.
На этапе сыроедения тоже можно остановиться и не идти дальше. Здесь уже есть возможность получить достаточно много энергии для мага, который хочет управлять своей жизнью. Но чтобы достичь максимальных высот, нужно переходить на следующий и последний этап. Как я уже говорила, это фрукторианство.
7 этап. Фрукторианство
Фрукторианство – это питание только плодами растений.
Фрукторианцы не едят корни и стебли растений, они едят их плоды. Плоды – это те части растения, которые растут над землей, имеют семечки и для употребления которых в пищу не требуется убивать все растение.
Это не обязательно фрукты. Некоторые овощи, например, томат, огурец, кабачок, тыква, тоже являются плодами.
Такие растения, например, как морковь, свекла, листья салата, укроп, не являются плодами. Это корни и стебли растений. Для того чтобы их съесть, придется уничтожить все растение.
Некоторые фрукторианцы, особенно на начальном этапе фрукторианства, добавляют в рацион замоченные орехи, семечки, а также продукты пчеловодства.
Какие именно есть плоды, каждый фрукторианец решает сам, прислушиваясь к своему организму. Наше тело само подает сигналы о том, что ему нужно. Здесь только можно дать совет, что лучше есть плоды диких растений, а не селекционных, так как дикие плоды созданы в своем первозданном природном виде без вмешательства селекционеров. Их генетика не нарушена, соответственно, в них намного больше нужной нам энергии.
Фрукты – это пища богов, это самая высокочастотная энергия, которую вы получаете.
Помимо колоссальной энергии для нужд современного мага, вы в качестве бонуса получаете отличное пищеварение и легкость. В организме создается неблагоприятная среда для паразитов. Также вы получаете огромное количество структурированной воды, которая содержится во всех плодах. Это позволит вам практически полностью заменить употребление тяжелой и не структурированной бутилированной воды.
Почему же фрукты являются самыми высокочастотными продуктами и самыми насыщенными энергией, которая так нужна современному магу? И почему фрукторианство считается самым гуманным типом питания?
Потому что во фруктах нет энергии смерти. Чтобы съесть плод, не нужно убивать ничего живого. Растение – это тоже живое существо, хоть мы и не привыкли осознанно так его воспринимать. Тем не менее, растение также живет, растет, плодится и умирает. Плоды всё равно рано или поздно отделяются от растения и падают на землю: они специально созданы для того, чтобы люди или животные их ели. Плод по своей сути – это зародыш. В нём зарождается новая жизнь, семя. Соответственно, это кладезь колоссальной энергии, которая только начинает зарождаться и которая готова для творения нового.
Чтобы съесть плод, вам не нужно убивать ничего живого, наоборот, вы помогаете этому живому плодиться, как и задумано природой. Перейдя на фрукторианство, маг получает в свое распоряжение живую и очень сильную энергию, с помощью которой он потом сможет намного быстрее и проще реализовать свои намерения.
Итак, я изложила поэтапный план перехода на фрукторианство. Он подходит для тех, кто не хочет совершать резкий переход и мучиться от того, что ему внезапно стало плохо или некомфортно. Но такой путь может занять у вас годы (у меня он занял почти шесть лет), так что в этом есть и своеобразные минусы.
При резком переходе на фрукторианство вы достаточно быстро получаете доступ к энергии, которая нужна современному магу для творчества, но и здесь есть свои недостатки.
Первый – это психическая адаптация. Вам будет тяжело психически, будет своеобразная ломка, потому что еда – это наркотик, особенно если вы употребляли какие-то химические вещества или пищевую химию. У вас будет постоянно присутствовать очень сильное желание вернуться к прежнему типу питания. Поэтому при резком переходе есть большой риск, что вы откажетесь от этой затеи и просто не пойдёте дальше. Посидите недельку на фрукторианстве и вернётесь к прежнему типу питания, отказавшись от всего.
Для начала можно попробовать резкий переход, но если не получится, то лучше двигаться поэтапно и не отступать.
Ещё один неприятный момент – это детоксикация. Детоксикация при резком переходе вам обеспечена, потому что огромное количество токсинов, которое вы накопили за свою жизнь, будет выходить из вас при переходе на фрукторианство.
Детоксикация возможна не только при резком переходе на фрукторианство, но и при отказе от химической пищи и наркотиков, а также при переходе на сыроедение, когда вы отказываетесь абсолютно от всех ядов, которые присутствовали в вашем питании. Такое явление, как детоксикация, может возникнуть на любом этапе, а не только тогда, когда вы резко переходите на фрукторианство. Этого не стоит пугаться, это нормальное явление. Это просто чистка, которая длится какое-то время, а потом прекращается, и вы чувствуете себя намного лучше, чем раньше.
Также вы можете почувствовать легкое недомогание и слабость в начале перехода. Это напрямую связано с чисткой организма от всех шлаков и переходом на новый тип питания.
Помимо того, что пищевая диета повышает вашу энергетику, есть и ещё один плюс, более, может быть, приземлённый, но всё же, – это похудение. Если вы делаете резкий переход на фрукторианство, то это будет очень резкое и быстрое похудение. Но даже если вы двигаетесь поэтапно и постепенно отказываетесь от определенных продуктов, вы всё равно замечаете, что худеете. Я считаю, что это дополнительная мотивация, чтобы перейти на фрукторианство, особенно для тех, у кого есть проблемы с лишним весом.
Ещё один немаловажный плюс – это общее улучшение здоровья. Этот факт тоже будет хорошей мотивацией для того, чтобы перейти на чистый, здоровый и полезный тип питания, особенно если у вас есть какие-то заболевания.
При пищевой диете выигрывает не только ваше тело и ваша энергетика, но и ваши эмоции. При переходе на сырую растительную пищу у вас стабилизируется эмоциональный фон, и вы станете более счастливым, что также является дополнительным плюсом перехода на фрукторианство.
После перехода, оглянувшись на свою жизнь, вы осознаете, насколько сильно вы изменились со времён всеядного питания, и поймёте, что эта перемена была к лучшему.
Пища влияет на нас намного больше, чем мы привыкли думать. Она влияет на наше тело и энергетику. В свою очередь, состояние нашего организма влияет на наши эмоции. Наши эмоции оказывают влияние на наши мысли, а наши мысли определяют то, что мы будем говорить, и то, что мы будем делать. Поэтому, если посмотреть на всю причинно-следственную связь в целом, то можно увидеть, насколько сильное влияние оказывает пища на направление нашей жизни и на нас самих как личностей.
Часть 2
Социальная диета, или как избавиться от внешнего влияния, чтобы начать управлять своей жизнью самостоятельно
"Дайте мне средства массовой информации, и я из любого народа сделаю стадо свиней!"
(Йозеф Геббельс)
"С волками жить – по-волчьи выть"
(русская пословица)
"Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты"
(Еврипид)
Современному магу, помимо увеличения своей энергии за счёт правильного питания, необходимо задуматься о том, как оградить себя от внешнего влияния.
Какой же это маг, если он находится под чьим-то влиянием?
Как живет современный человек? И что нужно поменять в его распорядке жизни, чтобы он мог стать современным магом?
Современный человек чаще всего живет в большом городе, экология которого оставляет желать лучшего. В городе много разных отвлекающих факторов, которые уводят сознание человека от его истинных мыслей, чувств и желаний.
Маленький город недалеко ушел в этом плане от мегаполиса. В настоящее время даже небольшие города уже достаточно загрязнены, и там также очень много факторов, которые отвлекают внимание человека.
Чаще всего современный человек живет по схеме "работа-дом-работа". Иногда встреча с друзьями, к примеру, в баре. Поэтому влияние на него обычно имеют его самые близкие люди и те, которые находятся в непосредственной физической близости. Это его родители и партнеры, с которыми он живет, а также его коллеги по работе, друзья и приятели. Возможно, друзья детства, со времен школы или вуза, если он с ними до сих пор общается.
Помимо людей, на него оказывают большое влияние средства массовой информации (СМИ), то есть телевидение, интернет, пресса и радио. После работы современный человек может даже не общаться с друзьями, а посвятить время телевизору или интернету.
На человека оказывает немалое влияние и сам город, ведь в большом городе всегда есть, что делать. Помимо того, что нужно делать обязательно, живя в большом городе, есть занятия, которые человек может сам себе придумать, например, различные развлечения (и не всегда полезные для здоровья). В большом городе всегда есть, куда сходить и чем заняться, а насколько это полезно и есть ли в этом смысл, мало кто задумывается.
Нам не хочется в это верить, но человек так устроен, что он копирует поведенческие факторы других людей. Этого нам не изменить, поэтому современный маг вынужден исключать из своей жизни все, что может повлиять на него неподобающим образом.
Современный маг живет иначе, чем обычные люди. Он исключает влияние на себя СМИ, других людей, а также города, в котором живет. Вы должны понимать, что если вы хотите стать современным магом, то вам придется от многого отказаться. Вам придется сесть на своего рода диету, только теперь социальную. Этой диетой вы ограничиваете себя не в еде, как это было с пищевой, а в некотором общении и получении лишней информации.
Как и в случае с пищей, информация, исходящая от других людей, а также, к примеру, из телевизора, может быть низкочастотной. И чаще всего она именно такая. Помимо низкочастотности, она так же, как и пища, может вызывать зависимость и понижать вашу осознанность.
Рассмотрим подробнее те факторы, от которых должен отказаться современный маг, чтобы не получать низкочастотную информацию, не впадать в зависимость и начать думать своей головой.
1. СМИ
Современный маг должен отказаться от телевизора, прессы, радио и интернета.
Если сложить все время, которое современный человек проводит около телевизора, в среднем получается 15 лет. Есть над чем подумать.
В новостях, которые вы смотрите по телевизору, читаете в интернете и газетах и слушаете по радио, всегда содержится низкочастотная информация. В основном вам сообщают о чем-то негативном. В результате у вас складывается впечатление, что в мире постоянно происходит что-то плохое. Вам всегда сообщат, если кто-то умер, и не оставят без внимания любое насилие. Но это не единственный минус СМИ.
Информация, которая передается народу, богата разнообразными формами обмана. Она засоряет ваш мозг, настраивает его на более низкую частоту, тем самым забирая вашу энергию. Более того, эта негативная информация влияет и на ваше тело, вызывая у вас стресс и неприятные чувства, что в итоге приводит к различным заболеваниям.
Новости влияют на ваше душевное развитие, как сахар влияет на тело. Ничего полезного, но при этом вам хочется все больше и больше. Это напоминает наркотик, ведь человеку всегда хочется узнать, что будет дальше, когда он узнаёт о каком-то происшествии.
Новости делают нас пассивными. Они внушают нам мысль, что мы ничего не можем изменить, таким образом делая нас бессильными. К тому же они убивают наш творческий потенциал. Никто из творческих людей не смотрит новости, зато очень много не творческих людей делает это постоянно.
Подумайте, какая из новостей за последний год была для вас важна и действительно касалась вашей личной жизни либо помогла вам изменить ее в лучшую сторону.
Что же мудрого сегодня могут рассказать нам газеты? Создается впечатление, что туда сваливают весь мусор, который на самом деле совершенно не касается вас, а вы при чтении неосознанно принимаете всю эту негативную информацию в себя. Нетрудно догадаться, как это в итоге влияет на ваше сознание и вашу жизнь в целом.