"Эти соски, я уже от них устал… Что делать?"
Эту песню мы знаем: у этой струя слишком сильная, у той слабая… Единственный способ определить, хорошо ли работает соска, это перевернуть бутылочку со смесью: если молоко выливается по каплям и вам не надо встряхивать бутылку, чтобы дождаться следующей, значит, все в порядке. Если молоко льется струйкой, значит, соска имеет слишком большое отверстие.
"Существует ли риск, что наш домашний питомец набросится на ребенка?"
Без паники! Если Шарик был всегда уравновешенным, то вряд ли он резко изменит свое поведение и бросится на вашего ребенка, как вам видится в самых страшных кошмарах. Не стоит запрещать питомцу входить в детскую, иначе может случиться, что он захочет отомстить, как только вы отвернетесь. Следите только, чтобы кошка или собака не оставались с ребенком наедине. Что касается рассказов о том, как кошки душат младенцев, это может случиться, но не надо представлять, что кошки – хладнокровные убийцы: они могут лечь на лицо ребенку просто потому, что это источник тепла.
А у меня было так
Адам, 40 лет, папа Саманты (2 года и 4 месяца):
"Когда Саманта была совсем маленькой, она не любила мыться. Поэтому я начал играть с ней, когда она была в ванне, в течение 10 минут без мытья. Мытье тела и особенно головы я оставлял под самый конец. Этот момент стал моментом удовольствия и для нее и для меня".
Анри, 38 лет, папа 3-месячной Жанис:
"Случается, моя дочь плачет, потому что у нее проблемы с пищеварением. Как только это происходит, я кладу ей на животик теплую грелку или горячее полотенце, и все довольно быстро приходит в норму".
"Становлюсь ли я ближе своему сыну, когда делаю ему массаж?"
Конечно, легкий массаж оказывает благотворное воздействие на привязанность ребенка и родителя. Вы можете его массировать по-настоящему только после 1–2 месяцев.
Используйте масло, чтобы избежать нагревания, связанного с движениями руками. Лучше брать оливковое масло или масло из косточек винограда. Не берите сильно пахнущие масла с эссенциями или миндальное (хотя его рекомендуют) во избежание аллергии.
Несколько хитростей, чтобы успокоить плачущего ребенка
1. Он голоден? Не заставляйте его ждать. В животе мамы благодаря пуповине у него было самообслуживание в любое время дня и ночи. Вот и сейчас малыш не может ждать и уговаривать себя.
2. Он чувствует себя всеми покинутым в этом мире? Вы увидите, что нередко дети не любят оставаться вдалеке от своих родителей. По возможности будьте рядом.
3. Ему холодно или жарко? Система терморегуляции у грудничков не доведена до совершенства. Если ему холодно (потрогайте затылок и живот), накройте его, оденьте потеплее, если жарко, откиньте одеяльце, снимите верхний предмет одежды.
4. Ему надо, чтобы его успокоили? Пусть пососет свой палец при условии, что ноготки подстрижены, а ручки регулярно моются.
5. Он с трудом засыпает? Вы можете легкими круговыми движениями гладить его по темени и родничку (в этом нет никакой опасности).
6. У него болит животик? У малыша могут быть колики, или после еды в желудке скопился воздух. Возьмите его на руки и прижмите спинкой к себе, пропустив одну руку ему между ног, так чтобы ладонь вашей руки оказалась у него на животе. Массируйте живот, слегка поворачивая ребенка на своей руке. Можете даже просто в таком положении походить с ним по комнате.
7. Он нервничает? Прижмите малыша к себе и погладьте ему спинку сверху вниз, вдоль позвоночника, нежно с ним разговаривая. Для ребенка нет ничего более успокаивающего, чем контакт "кожа к коже". Вы можете снять майку, и ваше тепло будет для него самым лучшим "успокоительным". Это идеальный способ установить с ним доверительные отношения.
8. Ему скучно? Достаточно дать ребенку погремушку.
"У меня больше нет сил выносить этот плач… Что сделать, чтобы не выкинуть его в окно?"
Если малыш много плачет, прежде всего надо выяснить, не болит ли у него что-нибудь или не голоден ли он. Если вы отмели эти две причины, особенно медицинскую, надо набраться терпения и не воображать, будто ему плохо. Надо остаться рядом с ребенком и подождать.
Когда вы устали и вам трудно выносить его плач, надо сказать об этом ребенку: он поймет. И вам легче, если вы говорите: "Я больше не могу… Я устал… Замолчи!" Только ни в коем случае нельзя выкидывать его в окно. Можно также немного передохнуть, передать эстафету другому. Только не надо выражать свое волнение, от этого устанавливается напряженность, и ребенку еще труднее успокоиться. В этом возрасте малыш напрямую подключен к вашему эмоциональному фону.
Я не знаю отца, который в тот или иной момент не сказал бы: "Всё! С меня хватит…" У всех одно и то же. Мы не герои. Терпение кончилось, но это не значит, что вы плохо обращаетесь с ребенком. Это скоро пройдет, вы вдвоем с малышом будете все лучше понимать друг друга. И знайте: через два месяца ребенок, который не давал вам сомкнуть глаз, станет более спокойным. Он начнет спать по ночам, вы тоже, значит, он вас уже не так будет нервировать, как раньше.
"Может ли кошка передать болезнь нашему ребенку?"
Да, ваш Барсик, всеобщий любимец, тоже может передать младенцу зоонозы, паразитарные болезни. Считается, что 80 % котят и 50 % кошек заражены токсокарозом и способны путем простого контакта через слюну инфицировать новорожденного. Пока котенку или щенку не исполнится 3 месяца, вы должны каждые 2 недели проверять их на наличие глистов, затем – 4 раза в год. Также у кошки надо обрезать когти; животных необходимо регулярно мыть и не давать им лезть ребенку в лицо.
А у меня было так
Жан-Люк, 34 года, папа 4-месячной Саскии:
"Чтобы моя дочь не ударилась головой о кран, когда купается в ванной – а она очень подвижная девочка, – я пожертвовал одной резиновой уточкой, разрезав ее пополам. Половину уточки я надел на кран. Дочери очень нравится".
Филипп, 40 лет, папа 9-месячного Симона:
"Перед возвращением из родильного дома я дал нашей кошке понюхать распашонку, которая была на ребенке. Я даже разложил на полу в квартире пеленку, в которой сын спал в роддоме. Кошка постепенно привыкла к ребенку".
"Должны ли мы откладывать наши обеды-ужины, чтобы покормить малыша?"
В родильном доме вам приходилось подчиняться определенному распорядку кормления. Дома вы можете забыть об этом сразу же! Кормите ребенка, когда он об этом просит. Забудьте о таблицах, отражающих нормы питания для соответствующего возраста: это лишь ориентиры, а не абсолютные правила. Он не наелся? Дайте еще. Не хочет больше? Уберите бутылочку.
Обратите внимание!
Через несколько дней после рождения малыша посмотрите на часы, поцелуйте жену и скажите ей: "Сейчас 17.55!" Она должна ответить: "И что с того?" А вы ответите: "Ты помнишь, что мы с тобой делали неделю назад?" Она будет в восторге.
"Я боюсь перекормить или недокормить малыша… Как узнать, хочет ли он еще есть?"
Как вам сказать… Это очень просто: если ребенок хочет есть, он ест. Если насытился, то иногда не отпускает соску, но при этом не сосет молоко или отталкивает бутылочку, точно так же, как вы деликатно отказываетесь от дополнительной порции мяса по-бургундски, приготовленного тещей, если уже наелись. При грудном кормлении заметить момент насыщения труднее, потому что он может продолжать сосать только из удовольствия. Надо доверять своему ребенку.
Если он высосал подряд несколько бутылочек, надо увеличить дозу. Никогда не говорите: "Это невозможно, я только что дал ему целую бутылку, а он просит еще!" Представьте, возможно! Пусть он сам вас направляет. А вам никогда не случалось чувствовать волчий аппетит после китайского ресторана?
"Мне говорили, что на восьмой день проводят полный медицинский осмотр. Стоит ли тревожиться по этому поводу?"
Первый визит к вашему новорожденному обычно проводит педиатр родильного дома на третий или четвертый день после рождения. По результатам врач решает, можно ли выписывать ребенка. Малыша взвешивают, измеряют и определяют, как функционируют органы. Если вы выписываетесь из роддома до обследования, педиатр или даже терапевт могут осмотреть ребенка на восьмой – десятый день жизни. Во Франции, например, эта консультация на 100 % оплачивается страховкой. Являясь обязательной, она обусловливает выплату семейного пособия. По окончании визита врач заполняет сертификат для медицинской карты и посылает его врачу-координатору в Центр охраны материнства и детства.
"Сколько времени придется ждать, чтобы ребенок перестал просыпаться ночью?"
По правде говоря, это вопрос не возраста, а веса, то есть объема желудка, достаточного, чтобы ребенку хватило еды до утра и чтобы он не просыпался от голода. Обычно при достижении веса 5,5 кг дети перестают просыпаться по ночам. Вы только представьте: от беспрерывного питания через пуповину он перешел на питание порциями! Ему понадобится несколько недель, чтобы приспособиться к этому потрясению.
"Надо ли зажигать свет ночью, чтобы покормить малыша?"
Если вы кормите ребенка ночью или меняете подгузник, вы можете тихонько поговорить, спокойно, без нервов. Можете даже зажечь ночник, слабый свет не беспокоит малыша. В конце концов, это он вас разбудил, и вам потом будет трудно заснуть. Просто старайтесь его не трясти, не разгуливать, не играть с ним. Говорить можно, играть нет.
"Мой сын пускает слюни… Это нормально?"
В углу рта у младенца скапливаются мелкие пузырьки слюны, и вы без конца их вытираете. Нет поводов для беспокойства, эти неприятности первых месяцев жизни преходящи. Слюнные железы начинают функционировать только через 8–10 недель после рождения. Эта жидкость, которую ваш крошка вдруг обнаруживает у себя во рту (и которая не имеет ничего общего с молоком!), его удивляет, но у него нет рефлекса ее глотать. Поэтому она просто вытекает изо рта. Малышу понадобится еще месяц, чтобы научиться глотать. В 3 месяца он уже способен управляться со своей слюной. Впрочем, она выделяется в большом количестве только в момент кормления, для облегчения процесса пищеварения. В остальное время объем слюны остается небольшим, и ребенок глотает ее, даже не отдавая себе в этом отчета.
"Надо ли проветривать его комнату, если на улице собачий холод?"
Трижды да! Каждая пылинка содержит около полутора миллиардов бактерий… Представьте, что обновлять воздух отныне становится настоятельной необходимостью, по несколько раз в день, даже в мороз. Исследования показали, что десятиминутное проветривание каждый час радикально снижает количество носоглоточных заболеваний. Но проветривать надо не ребенка, а комнату, поэтому, прежде чем открыть окно, переместите ребенка в другое помещение.
Обратите внимание!
Всегда спрашивайте у малыша разрешение сделать ему массаж, даже если это новорожденный. Он поймет, что имеет право отказаться от физического контакта. Сочетайте слова с жестом, например погладьте его ножки, и ваш малыш скоро соединит этот жест с началом массажа. Потом он вам покажет улыбкой или лепетом свое желание.
Как распознать хорошего педиатра?
Педиатр будет наблюдать вашего ребенка до 15–16 лет. Поэтому важно не ошибиться при выборе, ориентируясь только на ярко начищенную золоченую табличку с фамилией педиатра у подъезда. Прислушайтесь к тому, что говорят соседи, а также наведите справки в ближайшей аптеке. Там наверняка знают хорошего специалиста.
Вот несколько критериев, которые надо учесть, чтобы убедиться в том, что вы действительно нашли замечательного доктора.
• Его кабинет находится не более чем в 10 минутах ходьбы от дома.
• Он запоминает вас, помнит имя вашего ребенка. Он не говорит "он", если это "она", не говорит "Максим", если это "Габриэль".
• Он интересуется вашим образом жизни (сколько в семье детей, куда вы намерены определить ребенка, ваша профессия, ваш распорядок дня).
• Он не только говорит о болезнях, но и рассказывает вам о психомоторном развитии вашего ребенка.
• Он назначает прием сразу же, в крайнем случае не позднее чем в течение 48 часов.
• Комната ожидания просторная, и в ней много игрушек, телевизор, книжки. Если вам придется сидеть в очереди, пусть ваш ребенок не скучает.
• Он без колебаний соглашается проконсультировать вас по телефону, если вас что-то беспокоит.
• Он всегда умеет вас выслушать, объяснить, что происходит, ободрить вас. Он не ведет себя как сухарь профессионал, но с удовольствием умиляется вашим ребенком: "Каков богатырь!", "Как дела, моя красавица?"
Специальная детская аптечка
Для ежедневного ухода за ребенком вам понадобится немного терпения и два-три аксессуара, которые вы можете запасти заранее…
• Масляно-кальциевый линимент (в аптеке) для обработки и массажа ягодиц (не применяйте токсичное миндальное масло).
• Спирт 70°.
• Эозин водорастворимый в дозах.
• Физиологический раствор в дозах.
• Гель для мытья "два в одном" (для тела и волос).
• Вата.
• Повязки для обработки пупка Sirgifix.
• Ножницы для ногтей ребенка.
• Термометр электронный.
• Термометр для ванны.
• Подгузники от 0 до 5 кг.
• Палочки ватные с защитным наконечником.
• Стерильные компрессы.
• Фланелевые пеленки.
• Щетка детская для волос.
А у меня было так
Лоран, 29 лет, папа Жюли (1 год и 7 месяцев):
"Когда мои жена и дочь вернулись из роддома домой, я решил изменить свой режим работы: я поговорил с начальником и договорился с коллегами, чтобы перейти на сокращенный рабочий день. Они взяли на себя часть моих обязанностей, встреч и досье, а я мог больше времени находиться дома. Все хорошо прошло, мне кажется, все с удовольствием участвовали день за днем в моем отцовском приключении".
"Мы впервые собираемся оставить ребенка с няней. Нужны ли ей какие-либо инструкции?"
Чтобы ваши инструкции не были утомительно длинными, достаточно составить документ под названием "Памятка о том, как поступать с Яэль", где вы напишете о ее режиме, периодичности кормления и сна, что она любит есть, какими игрушками любит играть. Добавьте номера телефонов, по которым надо звонить в случае необходимости: два ваших мобильных, "Скорая помощь", служба спасения.
Няня, которая умеет смотреть за ребенком
Первый критерий уже есть: она должна быть похожа на Дженнифер Лопес. Вот пять следующих.
1. Как и дыня, она должна быть зрелой, но не перезрелой. Предпочитайте студенток, так вы не нарветесь на малолетку или на вечную безработную.
2. Есть время года, когда можно поймать редкую птичку. Если вы все же решите нанять студентку, дождитесь ноября. К этому времени у нее уже определится расписание.
3. Выбирайте расторопную и смышленую студентку, но не бесцеремонную. Веселая и живая, она будет правильно реагировать на ЧП (например, позвонит в "Скорую", вместо того чтобы спрашивать совета у своих подружек), при этом не будет лезть в вашу семейную жизнь, критиковать цвет вашего галстука или породу вашей кошки.
4. Постарайтесь найти няню, которая живет недалеко, в вашем же доме или напротив. Представьте, что она живет за 20 км. Если она заканчивает работу в 22 часа, ей надо оплачивать такси, и это может отразиться на вашем кошельке, или ее надо будет провожать.
5. Если вы хотите, чтобы няня привязалась к ребенку, чтобы стала ему как старшая сестра, доверьте ей работу по дому: мытье посуды, прогулку с собакой. Для начала посмотрите, как девушка управляется с ребенком. И напомните себе, что ответственность и зрелость ценятся не меньше, чем опыт.
"Надо ли говорить ребенку, что я буду отсутствовать и кто-то другой за ним присмотрит?"
Когда вы уходите – даже ненадолго, – скажите малышу, что оставляете его с бабушкой, например, или с соседкой.
Ребенок начнет понимать, что может рассчитывать на вас; он будет доверять себе, будет более самостоятельным. Поэтому не стоит скрываться и исчезать у него за спиной. Он поймет и будет бояться вашего ухода.
"Я слушаю музыку в гостиной, это может разбудить малыша?"
Это не помешает вашему ребенку. Не забывайте, вы сами должны жить как прежде. Малышу необходимо иметь спокойное место для сна, в остальной части дома жизнь должна протекать, как и прежде: мы смеемся, включаем музыку, ходим, смотрим телевизор, мы не останавливаем работу бытовых приборов и машин. В конце концов, у вас есть и другие дела, не только уход за ребенком. Проникнувшись этой мыслью, вы установите более близкие отношения с малышом.
"Я действительно должен поить его горячим молоком?"
Молочная смесь достаточно жирная, и ее надо разбавлять теплой водой. Однако ничто не указывает на то, что горячее молоко усваивается легче, чем холодное. На ваш выбор: давайте ему подогретое молоко или молоко комнатной температуры.
Безопасное купание. Десять правильных действий
1. Следите, чтобы в ванной комнате температура была от 22 до 25 °C, иначе ребенок может простудиться.
2. Идеальная температура воды – 37 °C (купите термометр в виде лодочки, он будет одновременно игрушкой). Если нет термометра, опустите в воду локоть, вода должна быть не горячей и не холодной.
3. Рука является самым лучшим инструментом для мытья малыша. Если решите пользоваться рукавичкой, стирайте ее ежедневно, чтобы избежать размножения микробов.
4. Не опускайте ребенка в ванну, если вода еще наливается: температура может резко подняться.
5. Охладите кран водой, когда ванна наполнится.
6. Вода должна доходить до груди ребенка.
7. Ни на секунду не оставляйте ребенка одного. Если зазвонил телефон, заверните малыша в полотенце и унесите его с собой.
8. Пока малыш купается, положите его распашонку на батарею, но следите за металлическими кнопками, они могут очень сильно нагреться.
9. На дно ванны положите пеленку, а кран накройте чем-то мягким, чтобы ребенок не ударился и не обжегся.
10. Всегда завершайте купание мытьем головы: если малыш сидит в ванне с водой, в которой находится шампунь, он может подхватить мочевую инфекцию (да, представьте себе).
Обратите внимание!