Такой страх часто возникает, если человек вырос в нужде и в его семье царила бедность. Или, наоборот, материально он ни в чем не нуждался, но ему не хватало родительской любви. На Западе патологическая страсть к покупкам называется "шопинг-паранойей". Люди, которые ею страдают, даже лечатся в клиниках…
Ладно, не будем погружаться в дебри психологии. Скажу лишь, что какие-то запасы, безусловно, никому не помешают. Но во всем нужна мера, нельзя доходить до абсурда! Еще в Библии сказано, что нет смысла накапливать то, что подвержено порче и разложению и что могут украсть воры. А надо, в первую очередь, копить духовные ценности и знания…
Зачем бояться будущего? Разве кому-нибудь из нас грозит голодная смерть? Неужто мы живем в пустыне? Вспомните, даже люди, которые в результате каких-то катаклизмов потеряли жилье и имущество, не умирают голодной смертью. Рядом с ними обязательно находятся те, кто им помогают, хотя бы на первых порах.
Кстати, после революции некоторые дворянские семьи, спасаясь от преследований, были вынуждены бежать за границу. Они попадали туда буквально в том, во что были одеты, бросив все свое имущество на родине. И большинство из них выжили! Они постепенно обосновались там, а многие даже сумели добиться таких социальных высот, которые их соотечественникам и не снились. И это несмотря на то, что они вынуждены были начать жизнь с нуля, без гроша в кармане, не говоря уже о каких-то там запасах…
Не надо беспокоиться о завтрашнем дне. Этим вы только создаете тревожность и стресс сегодня, сейчас. В результате вы ослабляете себя. Помните, Всевышний всегда дает нам то, в чем мы истинно нуждаемся. С одной стороны, делайте все, чтобы ваш завтрашний день был благополучным и счастливым, а с другой – отбросьте всякое беспокойство! И тогда все будет хорошо!
Есть такая притча.
Старик, умирая, позвал к себе сына и сказал:
– Сын мой, я хочу сообщить тебе главное, что я понял к концу жизни.
– Слушаю, отец.
– То, чего я больше всего боялся, так никогда и не случилось со мной…
Есть в накоплении и еще один негативный момент. Накапливая излишки, вы как бы сообщаете Вселенной о своей неуверенности в том, что она будет защищать и оберегать вас. Ну что ж, она не станет вас переубеждать. Если вам удобнее жить без веры ― живите, воля ваша…
Я вовсе не призываю вас к аскетизму. И не прошу во всем себя ограничивать, чтобы у вас в холодильнике был запас еды строго на два дня, не больше. Я просто ратую за чувство меры, ведь здравый смысл пока еще никто не отменял.
Доверяйте высшим силам, и они вовремя дадут вам все, что нужно. Неважно, чьими руками они это сделают ― это уж их забота! Призываю вас радоваться сегодняшнему дню и помнить фразу из Библии: "Завтрашний день сам будет заботиться о своем, довольно для каждого дня своей заботы". Если вы поверите, что это, действительно, так, то все у вас будет отлично!
ПРАКТИКА 20
ОБРЕТАЕМ УВЕРЕННОСТЬ В СВОЕМ БУДУЩЕМ
Создайте уединенную обстановку, чтобы вам ничто не мешало. Отключите телефон. Потом, когда вы научитесь хорошо сосредоточиваться, все эти приготовления могут и не понадобиться, – вы станете легко погружаться в себя при любой обстановке. Я, например, спокойно могу заниматься практиками даже при работающем телевизоре, в транспорте, самолете и т. п. Но, правда, такой высокой степени сосредоточения вы достигнете лишь со временем. На первых порах вам понадобится уединение.
Итак, успокойтесь, расслабьтесь и отрешитесь от посторонних мыслей. Поизнесите про себя:
Я чувствую себя спокойно и уверенно!
Высшие силы берегут и защищают меня,
Они дают мне все, что нужно!
Вселенная изобильна,
Она дает мне все,
в чем я нуждаюсь!
Все необходимое всегда приходит ко мне,
я спокойно гляжу в завтрашний день!
Высшие силы берегут меня,
я чувствую их заботу и любовь!
У меня все отлично!
Да будет так!
Можете несколько раз написать эти слова на листе бумаги. Или наговорите их на магнитофон и время от времени прослушивайте свою запись в спокойной, уединенной обстановке. Эффект будет тот же, что и от визуализации. Можете применять любой метод, – главное, чтобы он работал!
Учимся экономить с умом
В развитых странах люди с детства приучены экономить. Для нас, россиян, это иногда выглядит странно. Но понять западную бережливость можно: почему бы не беречь каждый цент, если зарабатываешь его напряженным трудом.
Однажды я гостила у своих родственников, живущих за границей. Как-то раз я мыла на кухне посуду и на пару минут отвлеклась, что-то рассказывая им. А в это время кран с водой по российской привычке оставила открытым. Из него продолжала течь вода. Мой родственник подошел и закрыл кран со словами: "У нас так не принято. Мы оплачиваем воду по счетчику, и она у нас стоит дорого".
Кстати, в их домах на лестничных клетках всех этажей установлены электронные датчики. И свет загорается лишь тогда, когда по лестнице идет человек. А как только он проходит, лампочка автоматически выключается. Здорово, правда?
Это только пара примеров западной экономности. Она проявляется буквально во всем. Вот откуда берется благополучие: машины, дома с бассейнами, поездки на курорты и пр. От строгой экономии. Получается, что экономия – это изнанка благосостояния.
А как надо экономить нам? Примерно так же ― но без перегибов. Впрочем, и у нас многие люди, прошедшие суровую школу перестройки, берегут каждую копейку. Они не жалеют времени, чтобы поехать на рынок на другом конце города и купить там продукты на несколько рублей дешевле. Спрашивается: разве ради такой экономии стоит тратить время, силы и нервные клетки? Есть выражение: "Не экономьте на спичках". Мелочная экономия не приносит особой пользы, во всяком случае, от нее не разбогатеешь, это уж точно.
Лично я считаю: чем экономить копейки, так уж лучше направить силы на то, чтобы заработать больше денег. В таком случае вы будете по-другому себя чувствовать! Экономя по мелочам, вы будете ощущать себя бедным человеком, который только и думает, как бы ему уложиться в свои доходы. А если вы найдете возможность увеличить свой заработок, то начнете чувствовать себя совсем иначе. Вы будете ощущать себя человеком, который умеет эффективно управлять своей жизнью. Вы станете испытывать чувство гордости, причем вполне заслуженное. Вы будете человеком, который умеет жить!
Итак, разумная экономия ― это, конечно, хорошо. Только она не должна превращаться в мелочность. Двигайтесь вперед, зарабатывайте больше денег и живите лучше! А главное, наслаждайтесь тем, что вы ― успешный и благополучный человек!
Легко выходим из финансовых проблем
ДЕВИЗ
ВЫРАЖАЕМ ТВЕРДОЕ НАМЕРЕНИЕ ― И ВСЕЛЕННАЯ ИДЕТ НАМ НАВСТРЕЧУ!
Одна девушка по профессии была художником. Она нигде не числилась, а была фрилансером, то есть работала по договорам ― выполняла оформительские заказы для разных фирм. Работу ей иногда оплачивали наличными, а чаще ― перечислением на пластиковую карту. Незадолго до Нового Года клиент, чей заказ она недавно выполнила, сказал ей, что раньше 28 декабря он не сможет отправить ей деньги. По опыту она знала, что банковский перевод идет минимум три дня, а то и дольше. Она поняла, что шансов получить деньги до Нового Года у нее практически нет. Но они ей были очень, очень нужны!
Тогда она стала представлять себе, как вставляет карту в банкомат, запрашивает остаток на счете и видит чек с нужной суммой. Она закрывала глаза и отчетливо видела этот чек и точную сумму в нем. Так она делала в течение трех дней.
А 31 декабря утром она чуть не упала в обморок у банкомата: он выдал ей точно эту же сумму, до копейки! Она даже вскрикнула от радости и удивления!..
У всех нас бывают трудные финансовые периоды. Все мы время от времени вздыхаем: "Эх, мне бы сейчас побольше денег…". Это состояние знакомо каждому человеку, даже тому, кто кажется сказочно богатым. Вспомним, иногда в средствах массовой информации появляются сообщения, что какой-то западный воротила бизнеса обанкротился и покончил с собой, потому что у него на счету осталось "всего" сто тысяч долларов…
Поэтому любому человеку, каким бы богатым он ни казался со стороны, прекрасно знакомо чувство нехватки денег. Известный российский бизнесмен Владимир Довгань в одном интервью признался, что его бизнес не раз прогорал. В результате он оставался без копейки и начинал все с нуля. И не только с нуля, а еще и в большом минусе, который необходимо было покрыть. И ничего ― он снова поднимался и опять становился богатым!
Поэтому, когда у вас наступает трудный момент, не тратьте время на то, чтобы жалеть себя и стонать: "Ах, я несчастная, несчастнее всех на свете!". Самое плохое, что вы можете сделать – это принять на себя роль неудачника. Не соглашайтесь на эту роль. Старайтесь приложить все усилия, чтобы не остаться в ней надолго!
Не паникуйте и не суетитесь. Просто спокойно переживите этот период. При этом делайте все возможное, чтобы как можно быстрее его преодолеть. Главное, помните, что такое состояние у вас – временное!
Прежде всего постарайтесь не влезать в долги. Конечно, взять взаймы можно, но все-таки лучше этого не делать. Если вы привыкнете жить в долг ― то есть станете брать второй долг, чтобы рассчитаться с первым, потом третий, чтобы рассчитаться со вторым и т. д., ― то вы можете увязнуть в долговом болоте. А из него не так просто выбраться, ведь долги будут нарастать как снежный ком.
А как без помощи чужих денег справиться со сложной финансовой ситуацией? Во-первых, измените свои привычки ― покуда ваше материальное положение не наладится. Отложите запланированные крупные покупки. Временно откажитесь от оплаты коммунальных услуг (конечно, кроме телефона и электричества, иначе их вам могут отключить за неуплату).
Во-вторых, разделите сумму своего ежемесячного дохода на 30. Тогда вы будете иметь точное представление о том, сколько денег вы можете тратить в день. Ведите личную бухгалтерию, это поможет вам следить за доходами и расходами. Старайтесь вписаться в свой ежедневный денежный "паек" – вы убедитесь, что это вполне возможно. При этом делайте все необходимое, чтобы как можно быстрее улучшить свое финансовое положение. Попробуйте предпринять эти меры, и вы убедитесь, что таким образом можно преодолеть даже самый сложный финансовый период. Мало того, при этом можно даже позволять себе кое-какие удовольствия!
Ну а если понадобится, продайте кое-что из имущества (не беспокойтесь ― потом, когда положение исправится, вы все восстановите).
Итак, если наступил трудный период, то самое главное – не зацикливаться на нем, не переживать по этому поводу, приговаривая: "Ах, я несчастная, до чего же мне не везет! Видно так мне на роду написано…" и т. д. Не программируйте себя на негатив, это непродуктивно. Не переводите себя в разряд неудачников, напротив, берите пример с сильных личностей, способных шаг за шагом преодолевать препятствия. Спокойно идите вперед. Помните: на жизненном пути любого человека встречаются трудности, и это нормально, это входит в "жизненный комплект". Трудности и препятствия даются нам для опыта. И наша задача ― усвоить жизненный урок и стать от этого мудрее и сильнее. Если вы будете сохранять неиссякаемый оптимизм и веру в себя, то все наладится, поверьте! Потому что как бедность, так и богатство находятся у нас в голове ― и ни в каком другом месте!
ПРАКТИКА 21
ЛЕГКО ПРЕОДОЛЕВАЕМ ТРУДНОСТИ
Сядьте и прикройте глаза. Успокойтесь и расслабьтесь. Сбросьте напряжение мышц. Полностью отпустите свое тело, не беспокойтесь о нем, не мешайте ему отдыхать. Почувствуйте, что ваше дыхание все больше успокаивается.
Отпустите свои мысли, не цепляйтесь за них, пусть они плывут сами по себе. Почувствуйте, как они успокаиваются…
Погрузитесь вглубь себя. Отбросьте всякий контроль. Ощутите, что ваш ум успокаивается. Наслаждайтесь тишиной и покоем…
Затем представьте, что к вам отовсюду притягиваются плодотворные идеи ― множество новых идей. Они таят в себе новые возможности, подсказывают, как улучшить вашу жизнь. Вы рассматриваете их и выбираете самые интересные. Вы воочию видите, что Вселенная изобильна, и она приносит вам все, что нужно.
Теперь вы знаете, что нужно делать. Испытайте чувство творческого подъема и готовность начать действовать прямо сейчас!
Мысленно скажите себе:
Вселенная изобильна!
Она содержит множество идей для богатства и процветания,
Я призываю их к себе!
Идеи спешат ко мне,
Они приходят сюда,
И я выбираю самые лучшие из них!
Я легко нахожу новые возможности,
Я открыта для процветания!
Благополучие всегда рядом,
Оно постоянно со мной!
Вселенная обеспечивает меня
Всем необходимым!
У меня все хорошо!
Да будет так!
Создаем образ успеха
Знаете, как нужно выбирать вещи, которые создают образ успеха? Может, вы скажете: "А чего тут знать-то? Велика мудрость! Надо пойти в шикарные магазины, купить там все самое дорогое ― вот и будет образ успеха!". Так-то оно так. Да не совсем…
Иногда в самых дорогих бутиках продаются вещи, которые вряд ли могут ассоциироваться с образом богатства и процветания. Это нарочито "рваные" джинсы, небрежные на вид футболки и свитера, якобы потрепанные куртки и т. д.
А бывают и противоположные примеры. В обычном магазине можно встретить классический костюм английского покроя, надев который вы станете выглядеть на миллион долларов. Ну если не на миллион, то на сто тысяч!
В тех же бутиках нередко продаются безликие, рядовые вещицы: ничем не примечательные свитерочки, самые заурядные брюки, обычнейшие блузки. И если бы не ярлыки известных фирм, пришитые на них, то невозможно было бы догадаться, что они стоят целое состояние. Вы наверняка и сами не раз встречали такие экземпляры и удивленно качали головой ― мол, за что только деньги берут?..
Я говорю все это к тому, что главное для образа богатства и успеха ― это не то, в каком магазине куплены вещи и сколько они стоят. Главное ― это умение создать нужный стиль!
Психологи утверждают: чтобы стать кем-то (в данном случае благополучной, процветающей женщиной), надо прежде всего стать им внутренне. То есть почувствовать себя представительницей соответствующей социальной группы и сжиться с этим ощущением. А потом и все остальное постепенно притянется. Ибо главное – кем вы себя осознаете в жизни, какую роль хотите в ней играть.
Если вы хотите достичь богатства и процветания, для начала постарайтесь проникнуться самоощущением состоятельного, обеспеченного человека. Пойдите в дорогой магазин, где продается обувь и одежда класса люкс и мысленно подберите себе гардероб, который вы купите, когда ваши доходы вырастут. Теперь отправляйтесь в мебельный и выберите мебель для дома своей мечты. Дальше – идите в автосалон и присмотрите себе машину, которую приобретете, как только разбогатеете… Естественно, при этом не забывайте работать и предпринимать любые действия по увеличению ваших доходов!
Захаживайте иногда в эти магазины, чтобы "проведать" свои вещи. Смотрите на них по-деловому, оценивающе: "Вот эту я точно куплю, а вот эту – пожалуй, нет, уже разонравилась…". Спросите, к чему эти игры? А почему бы не поиграть? Любая игра – это своего рода тренинг.
Проводя эти полезные тренинги, впитывайте дух преуспевания, проникайтесь им. Не думайте: "Это не для меня…", не зажимайтесь, не ставьте перед собой ментальный барьер! Наоборот, свободно относитесь ко всем возможностям, которые вы видите. Думайте: "Все прекрасное в мире ― для меня. И все, что нужно, приходит ко мне, если я этого, действительно, хочу".
Откройтесь процветанию! Не ограничивайте себя мыслями, мол, вот это ― моя ниша, а дальше ― ни-ни. (У Высоцкого есть песня ― "Идет охота на волков". В ней говорится, что охотники окружают красными флажками то место, где обитают волки. Животные мечутся внутри этого ограниченного пространства, при этом они не выбегают за красные флажки. Хотя они с легкостью могли бы перемахнуть через веревку с флажками и убежать на свободу! Но они почему-то этого не делают…)
Все дело ― в нашем самоосознании. Мы есть то, что о себе думаем. Наполните себя до краев новыми, позитивными мыслями, и они приведут к успеху и процветанию!
ДЕВИЗ
РАВНЯЕМСЯ НА ЛУЧШИЕ ОБРАЗЦЫ
Когда я работала в Доме Моделей, то обратила внимание, что все, кто поступал туда на работу, со временем приобретали своеобразный лоск. Это особая непринужденная элегантность, ухоженность, чувство стиля, умение подать себя ― короче, тот легкий, ненавязчивый шарм, который всегда выдает людей, причастных к модной индустрии.
Самое интересное, что этот лоск приобретали не только представители творческих профессий ― художники-модельеры, манекенщицы, дизайнеры журнала мод, ― но и все, кто там работал. Даже секретарши, кладовщицы, библиотекарь и зав. медпунктом – все одевались стильно, с изюминкой. Вот насколько велико влияние среды!
Итак, вдохновляйтесь самыми лучшими образцами одежды, обуви, украшений, мебели, предметов интерьера и т. д. Предположим, вам надо что-либо купить. Не поленитесь, обойдите самые лучшие магазины, где продаются нужные вам вещи. Внимательно рассмотрите имеющиеся там образцы ― изучите цвета, фактуры, фасоны, линии, отделку. Главное – впитывайте дух процветания и успеха, наполняйтесь этим ощущением! Скажите себе: "В нужный момент ко мне приходят вещи, которые мне нравятся". Установите для себя высокую планку, поверьте, что вы этого достойны!
Может, вы спросите: "К чему такие хлопоты? Все равно я не могу себе позволить это купить". Но, зная, как должен выглядеть образ успеха, вы без труда найдете то, что вам нужно, в других местах, с ценами, которые вы можете себе позволить. Отныне ваш взгляд будет с легкостью выхватывать из общей массы вещи в нужном ключе!
ДЕВИЗ
СОЗДАЕМ ОБРАЗ ПРОЦВЕТАЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА
Известный певец Сергей Пенкин в своих интервью не раз рассказывал, что перед началом эстрадной карьеры он работал дворником. Это было нужно, чтобы получить московскую прописку. Уже тогда распространялись слухи о его уникальном голосе. Его все чаще и чаще приглашали петь на торжествах в домах известных людей. Но поскольку больших денег в то время у певца пока еще не было, то с одеждой у него были проблемы. Однако он понимал, что если его зовут на вечеринки такого уровня, то он должен соответственно выглядеть.