Здесь можно провести глубокий анализ ситуации и выявить целый клубок хитрых мыслей, которые пробежали в уме нашей "женщины А". И их может быть огромное количество, однако на лицо один четкий факт: она повесила ответственность за выбор на своего "советчика", чтобы в случае неудачи получить хотя бы моральную прибыль и не признать свою ошибку, таким образом сохранив некоторую власть и контроль подруги "Б".
Чтобы не задерживаться на этой истории и не впадать в рассуждения, продолжаем наше исследование и идём в лобовую.
Как решить сомнение, если не спрашивать мнения других?
Например, как выбрать "делать" или "не делать", когда нет ни одного другого фактора, который бы помог выбрать? Но есть очевидный путь – спросить мнения у других?
Ответ сложный, проще его разложить на варианты. Вот так:
Путь первый, логический, для тренировки ума: проводить анализ самостоятельно, в том числе и получая информацию от других людей. Найти всю информацию, какая только есть и самостоятельно сделать выбор на основе всей полученной информации.
Путь второй. Намного проще и тоже с аналитикой:
а). Две недели не делаю дело и смотрю на результаты.
б). Две недели делаю и смотрю на результаты.
Суть та же: найти свой собственный ответ.
Третий путь. Решать сомнение и неуверенность путём снижения важности обоих сторон на чашах весов. То есть мы снижаем ключевой параметр в ситуации и в возможных последствиях.
Давайте, я напомню, как это выглядит в уме. Например:
а). За "делать" выступает 100 единиц важности.
б). За "не делать" выступает 100 единиц важности.
Или:
а). За "я справлюсь" выступает 350 единиц информации: 250 знаний, 100 важности.
б). За "я не справлюсь" выступает 353 единицы информации: 252 знаний, 101 важности.
Грызёт смутное сомнение, что можно "не справиться"?
Путь заключается в том, чтобы оставить мыслительную машину. И чтобы это сделать, надо убрать значимость из любого решения и из всех возможных вариантов.
То есть мы убираем один из самых ключевых параметров, из-за чего ум активировался и замер без решений.
Рассмотрим это детальней.
Если есть неуверенность какая-то, то в ней обязательно присутствует важность. Важность связана с выживанием, как вы уже узнаете или скоро узнаете. И какой бы кривой путь логики не был, получаем, в итоге, что-то такое:
1. "Сделать" = … = … = Выживу. Качество выживания 105 пунктов.
2. "Не сделать" = … = … = Выживу. Качество выживания 105 пунктов.
То есть уму не выбрать. Одинаковый уровень важности. Теперь придется просить мнение у других людей и искать больше информации, проводить анализ и сделать выбор. Чтобы сломить это состояние и сделать хотя бы так:
1. "Сделать" = … = … = Выживу. Качество выживания 109 пунктов.
2. "Не сделать" = … = … = Выживу. Качество выживания 105 пунктов.
Теперь ответ уму очевиден: сделать! 109 лучше, чем 105. И чем больше разрыв, тем больше ум решит в пользу БОЛЬШЕГО выживания. Если "не делать" наберет значительно больше очков – ум убедит вас не делать. Чем больше перевес – тем убедительнее выбор.
Но можно поступить еще проще.
И это – принять и разрешить существовать обоим вариантам! Отдавая предпочтение самому плохому варианту развития событий.
И как вы уже знаете, ум отключается везде, где есть ваше принятие и ваша любовь. То есть ум не работает, когда вы в безопасности и когда ни одна из ситуаций не угрожает вам. Включая и те ситуации, которые идут из ума. Так давайте сделаем любой вариант развития событий – безопасным и любимым. И произойдет чудо.
Пример:
1. "Сделать" = … = … = Выживу. Качество выживания 105 пунктов. 200 неизвестных будущих вариантов. Уровень опасности 50.
2. "Не сделать" = … = … = Выживу. Качество выживания 105 пунктов. 200 неизвестных будущих вариантов. Уровень опасности 50.
Мы поступаем так:
"Даже если я сделаю это и ничего не получу, зря потрачу время и деньги, потеряю полжизни, то я всё равно люблю и принимаю себя."
и добавляем:
"Даже если я не сделаю это дело и потом буду жалеть и рыдать, что не сделал, и потеряю таким образом миллион денег и всех родных, то я всё равно люблю и принимаю себя."
Какое решение будет сейчас, вы уже поняли? Вот такое: да наплевать какое!
И, о чудо, вы осознаете, надо ли вам делать это дело или нет. Оно, как будто само, придёт в голову. Свалится с неба. Например: я сделаю это, потому что всегда хотелось это сделать! И сделаете. Потому что ума тут нет.
Что же произошло? Ушла важность (о которой будет следующая глава). А с ней отключился и цепной пёс.
Вот так легко можно решать сомнения и неуверенности.
Попробуйте, чтобы сказкой не казалось, приобретите личный опыт.
А вот ситуация, когда сомнение немного другого толка. В таких ситуациях запросто возникнет нужда во мнении других людей. Да еще и очень срочно оно нужно!
Проблема: У человека есть неуверенность в себе. Он не видит себя со стороны и не знает, хорошо или плохо он держится на сцене. Здесь рождается небольшой страх провала, боязнь сказать лишнее и поступить неправильным образом. Страх забыть текст, пукнуть и так далее.
Вариант обычный: Нужны подтверждения со стороны, что он выглядит хорошо и ведет себя хорошо. Мнения других людей, которые вселят в него необходимую часть уверенности и успокоят взбесившийся ум.
– Скажите мне, как я выгляжу? – бешено вопрошает он.
– Прекрасно, мой дорогой, – получает ответ.
– Уф, я пошел… – и выходит на сцену.
Вариант современный:
Шаг первый.
Играем текстами: "Даже если я уверен, что я выступлю как полный идиот и перепутаю все слова и надо мной будут ржать всем залом, то я всё равно люблю и принимаю себя."
Шаг второй:
Если всё еще есть нужда во мнении других людей, то теперь его можно узнать. Но, скорее всего, этой нужды уже нет. Но тем не менее, спросить можно.
– Скажите мне, как я выгляжу? – ради забавы спрашивает он.
– Как будто вчера ты гулял всю ночь, мой милый, – получает ответ.
– Ахах, круто. Я пошел… – и выходит на сцену.
* * *
Для закрепления этого большого вопроса.
Любое сомнение, неуверенность, трудность выбора решается так:
1. Принимается любой вариант, путём принятия их всех, включая самые невероятные и опасные.
2. Сообщаем это себе, что мы любим себя, даже если всё плохое в мире уже случилось.
Ум отключается. И тут же появляется нужное решение.
* * *
Почти все сферы жизни так или иначе пересекаются с мнениями других людей. Без этого не было бы общения. И развитие личности происходит благодаря обмену мнениями или только получения чужого мнения.
Множество граней может быть затронуто:
Общение между людьми.
Обучение, новые знания.
Задачи, которые требуют совместного решения.
Политика.
СМИ.
Религия.
Войны тоже тут.
И многое, многое другое.
Если вы желаете больше пообщаться на эту тему и высказать своё мнение, услышать других, то добро пожаловать на форум книги.
Спор
Мало имеет отношения к рассматриваемой проблеме, однако должно быть рассмотрено.
Спор, это когда мнение одного человека не совпадает со мнением других. Например, одни уверены что надо "не делать", тогда как другой может быть полностью уверен, что "делать надо".
Иными словами говоря, у одного человека чаша весов "делать" заполнена, а у других – "не делать". Ни одна из этих точек зрения не является неверной. И не является верной. Это просто мнения, основанные на их опыте. На их воспоминаниях.
Чтобы решить любой спор достаточно выслушать аргументы другой стороны и принять решение, примерно такого смысла: их аргументы приносят больше пользы для всех нас? Если ответ "да", то их мнение принимается. Или они принимают мнение на этой же основе.
Таким образом, часть воспоминаний всех участвующих лиц утрачивают свою силу и помечается в умах как "менее полезное". Более полезное легко принимается умом.
Стоит понимать, что решение спора без конфликтов не только улучшает общение и понимание между людьми, сближает их и делает более дружелюбными, но еще и меняет саму жизнь всех участников, приближая их к сделанному в споре выбору.
Выбор на основе "наилучшее для всех нас" делает жизнь, следовательно, лучше.
Если же кто-то не хочет выходить из спора, можно смело сказать, что он "завис" на каком-то очень ярком и эмоциональном воспоминании. Там, где точно есть выживание или угроза выживанию. И заряд такой в памяти столь мощный, что сознание человека почти полностью выключено. В этом случае перед вами активированная система самообороны и все её системы защиты своего носителя. Просто смените тему беседы в другую область и псы начнут успокаиваться.
Важность
Это самый разрушительный признак. Если вы чувствуете, что есть что-то очень важное для вас. Такое важно, что не отпускает. Или даже такое, что вы жить без этого не можете. Возможно, что вы войну начнете ради этого. И вот это-то как раз и убивает.
Чем важнее что-то, тем больше оно заряжено. Оно буквально блокирует всё, что только можно. Важность – это сильнейший заряд, который, конечно же, содержит эмоцию.
Видите теперь ту ловушку, в которую люди сами себя засунули?
Важность, величайшая важность чего-либо содержит в себе как раз те две вещи: эмоцию и выживание.
Когда вы уберете с любой важности заряд, освободится внимание, и эта область перестанет создаваться постоянно. Это может вызывать сильнейшие "качели", как будто разваливается целая реальность. Рушатся старые устои и разваливается прошлый взгляд на мир. Это может быть предельно впечатляющим. Примерно как попасть из одного мира в другой. А декорации – те же.
Это именно то состояние, которое люди не всегда могут принять. Однако сейчас вы вполне готовы, чтобы разобраться с этим и начать, наконец-то, жить, как вы и мечтали всегда.
Вот оно:
Любое "важное" содержит выживание (вполне возможно, что неосознанное).
Кажется, что без него не выжить (оно обязательно несёт в себе выживание).
Сильный заряд (где заряд – там прошлое).
И теперь человек получает в реальности: заряд, эмоцию и важность. Но не то, что он действительно хотел бы получить.
Результат: жизнь в прошлом, и реальный мир виден через кривые отражения неизвестных записей в памяти. Которые, к тому же, еще и бьют больно.
Такой расклад вам не нужен, я прав?
Деньги. Богатство и бедность
Это тяжелейшая из тем, поэтому я оставил её на закуску. Дело в том, что на тему денег можно написать целые доклады и вывести тысячи работ. В действительности так много всего нагромождено вокруг денег и они так важны (читайте предыдущую главу), что мой рассказ может разорвать реальность читателю совершенно полностью. Особенно, если он не подготовлен и не сделал ни разу упражнения из этой книги.
Поэтому я отнекиваюсь и не буду излагать здесь многотомные материалы, которые разжевали бы все финансовые проблемы человечества и их истоки, но направлю вас на нужный путь.
Вот нам некоторые "полярности", которые, скорее всего, есть.
1. Деньги = Выживание
2. Деньги = Обладание (иметь)
3. Деньги = Власть
4. Деньги = Преимущество
5. Без денег = Смерть (страх умереть).
А также: долги, жадность, страх неизвестного, выгоды и прибыли. И даже банальную лень. При этом голова у людей забита всеми этими предрассудками так плотно, что из-за всей грязи не удаётся увидеть, где же деньги лежат.
Более того, сюда вплетена такая идея как "Экономия", в стиле "не покупай ничего дороже". Не плати людям. Всё должно быть бесплатно. И тому подобное. И их может быть – миллионы комбинаций.
Всё это поштучно разгребать не хватит и целой жизни. А львиная доля этих программ, убеждений лежит на бессознательном уровне. Сверху оно прикрыто выгодами от состояния нищеты. Вы не верите? Например "Дайте мне это, но имейте ввиду – я – бедный студент". Или "Я не могу за это платить, дай мне это бесплатно, ибо никто у тебя ничего не купит". Или "Не могу заплатить – в мире кризис". Но всё это прикрытия "Экономии", "Жадности" и целью "Иметь Деньги = Выжить".
Но всё окажется в разы проще, когда вы начнете вычищать весь мусор из своей черепной коробки. Настолько всё просто на самом деле, что если у одного из читателей денег море, он пожмёт мне руку в знаке согласия.
Но вся беда этого в том, что каждый раз подобные поступки людей вбивают в их собственные головы убеждения подобные таким: Денег нет, Я – бедный, Деньги – это лишнее. И так далее. Список этот может быть длиной в километры! И это также вырабатывает привычку быть бедным, извлекая из неё другие виды выживания. Это и есть дно.
Важно отметить, что изобилие и финансовая независимость – это не отшельничество и это не преступность. Но не бравада своим положением и не доминирование над другими людьми. Это лишь лёгкое отношение ко всему и минимальный уровень важности деньгам. И никаких отказов от денег совершать не надо.
Вся эта невероятная гора мусора зашита в головы людей. Буквально. И не было раньше никаких шансов разобраться с этим, кроме лишь чуда.
Поэтому, герои вы мои, если хотите самостоятельно разгребать тему денег, то вам просто необходимо начать любить себя со всем тем финансовым положением, что у вас есть. И вы обнаружите, что вы ненавидите себя за это. И принимайте себя с этим. И вы обнаружите, что вы ненавидите в людях именно то, что хотели бы иметь, но не имеете. И так далее.
Это длинный путь, но тем не менее, он приводит к успеху.
Быстрый путь – это убирать все прошлые отпечатки в собственных мозгах, включая и такие вещи, как генетические и родовые программы. И сегодня это тоже можно сделать. К счастью. И это более прямой путь.
Вот вам еще раз вся денежная боль одной строкой:
Куча убеждений в голове подтверждается каждый день, из чего приходится извлекать иную выгоду и оправдывать себя за всё сделанное ранее, и даже за то, что не осознается.
Нищета – это ложный путь. Сегодня каждый может быть успешным. Потому что такова игра, в которую вы играете по сей день.
И никому не выгодна бедность людей, кроме тех, кто приобрел выгоду от неё, имея её.
Теперь вы должны ясно осознавать, что изобилие – это стандартное состояние. А бедность – искуственное.
Часть третья
Используемые техники
Эта часть книги содержит техники, упоминаемые в ней. Кроме того, здесь приведены техники, которые расширят ваши знания и умения еще больше.
Театр+
Находясь в парке или в другом спокойном природном месте, солнечным днём, присядьте удобно на удобную поверхность так, чтобы ни место, ни ваша одежда вас не отвлекали.
Убедитесь, что вам не помешают несколько минут.
Теперь смотрите на любой большой объект, типа дерева или здания. Рассматривая его представьте, что это – декорация. Всё остальное вокруг, объект за объектом – декорации.
Это просто объекты, которые кто-то расставил для оформления этого места. Наблюдая за окружением вы сможете обнаружить, как ваше поле зрения расширяется.
Обращайте внимание на то, что это сцена, обнаружьте для себя, что объекты – действительно декорации. Сидя на месте, используя только наблюдение. Вы можете увидеть, что объекты высокого качества и выглядят, как действительно реальные.
Время для вас может остановиться. Наслаждайтесь.
Оставайтесь в этом состоянии сколько захотите, попутно отмечайте для себя, как меняется ваше отношение ко всему и насколько всё проще, чем казалось ранее.
При появившихся прохожих рекомендуется прекратить упражнение и начать сначала позже.
Принятие себя | Любовь к себе
Изначально идёт от так называемых "простукиваний" по линиям меридианов тела. Автор данной книги использует её в очень простой вербальной модификации, без простукиваний, которые не более чем аттракцион.
В этой книге она приводится именно в этом исполнении и работает даже по электронной переписке.
Формат техники очень простой, и уже описывался выше:
"Даже если всё идет хуже некуда, то я всё равно, абсолютно, целиком и полностью люблю и принимаю себя".
"Даже если я завтра подохну, то я всё равно, абсолютно, целиком и полностью люблю и принимаю себя".
Благодарность
Методика "Благодарения" простая. Когда вы благодарите что-то, вы это принимаете и фиксируете это. Оно перестанет "плавать без времени". И как только вы делаете это частью себя, оно уже не может вас беспокоить.
Разновидностей этой техники множество. Вы можете благодарить Бога, себя, людей, деньги, конфетки. Всё, что угодно. И особенно то, что у вас болит. Примите это и оно перестанет донимать.
Например: "Я благодарю деньги за то что они помогают мне жить легче и с удовольствием".
Например: "Я благодарю нищих за то, что они показывают мне, что я вижу нищету, а значит она есть во мне".
Например: "Я благодарю богатых людей за то, что они показывают мне, что я их вижу и значит тоже так могу".
На то Воля Бога
Простая и могущественная методика, которая мгновенно отключает ум. Когда рвутся шаблоны или начинаем "мусолить" какую-то проблему. Или ждём чего-то. Или паникуем. Или не знаем, что будет. И когда под угрозой выживание, берем и говорим: на это Воля Бога!
И так как Воля Бога явно сильнее любого ума и подтверждает уму, что сила выше его есть – всё становится тихо и спокойно.
Пример: Значит на то Воля Бога! – и ум, содрогнувшись, резко уменьшается в размерах.