Защитная книга для пожилых людей. Советы и рецепты - Наталья Степанова 3 стр.


Помощь при подагре

Из письма:

живу в Канаде, и я уже, увы, старый человек. Когда я жил в России, у меня было несколько Ваших книг, и при переезде в Канаду мне пришлось многое оставить. В спешке и суете я не взял с собой в другую страну дорогие моему сердцу альбомы с фотографиями умершей моей мамы и сестры, много памятных вещей, в том числе и Ваши книги. Когда я попал в Канаду и там увидел в русском магазине Ваши книги, то так обрадовался, что у меня брызнули слезы, и продавец спросил: "Вам плохо?" – а я ответил: – "Вы не представляете, как я счастлив!" Ваши книги меня спасали не раз в России и теперь помогают здесь. Дорогая Наталья Ивановна, дерзнул попросить Вас ответить мне в следующих книгах на мой вопрос, а книги я покупаю регулярно. Здесь на них делают предварительный заказ, чтобы их привезли. Ждут и очень радуются им, а я так счастлив – просто слов нет. А вопрос у меня такой: какой мне попить настой от подагры, замучили меня боли, это у нас наследственная хворь, все в нашем роду проходят через эти мучения. Вот и мое, видно, время подошло. В Канаде это не лечат, а обезболивающие таблетки, сами понимаете, как вредны".

Для приготовления одной дневной порции настоя вам потребуется: 5 г цветов черной бузины, 5 г коры ивы, 5 г корней клопогона даурского и 10 г цветов липы. Залейте эту порцию состава 1 ½ стаканами кипятка и оставьте на ночь. Утром процедите настой и пейте в течение дня перед едой. От питья вы будете сильно потеть, поэтому не находитесь на сквозняке. Курс лечения – 1 месяц. Лучше начинать принимать настой заранее, до начала приступов боли, зато после этого месячного курса у вас целый год не будет болей.

Заговор от псориаза

Из письма:

"Я давно уже на пенсии, и мне, как старому человеку, ничего уже не надо, кроме того, чтоб мои внуки жили долго, счастливо и не болели. Но есть в нашем роду одна беда – это наследственная болезнь псориаз. Она переходит из поколения в поколение, и я невольно чувствую себя виновной, что и у моих дочери и внучки псориаз, так же как и у меня. Есть ли у Вас заговорные слова от этой болезни? Еще давно мы с моей покойной мамой ездили к старушке, это было пятьдесят лет назад, хотели подлечить псориаз. Так эта женщина маме тогда сказала: "Не знаю почему, но кому моя молитва помогает, а кому нет. Видно, одному Богу известно, кого можно помиловать!" И вправду у мамы после ее молитв псориаз как рукой сняло, а у меня он не прошел. Хотелось бы и мне попробовать полечить внучку и дочь, может, хоть одной из них станет легче".

Заговор от этой болезни такой:

...

Я их не видела, не знаю,

Но всех на помощь ко мне призываю:

Ивана Крестителя, Пантелеймона Целителя,

Ивана Богослова, Николая Угодника,

Варвару Великомученицу,

Кузьму и Демьяна, святого Иова,

Георгия Победоносца.

Все встаньте, придите и мне помогите.

Со всей кожи болячки снимите,

Экзему, псориаз прогоните

На очерета на болоте,

За леса высокие, за горы далекие.

Несите мои хвори туда, где ждут вас,

Где открыты ворота.

Вас ждут, поджидают,

Ковры на земле расстилают.

Огни во печах разжигают,

Смолу во котлах кипятят,

Где сжечь, извести хворь хотят.

Сохни, хворь, сгорай, навсегда пропадай.

Не сама я молитву читаю,

Я святых в помощи поджидаю.

Слова свои на святы замки закрываю.

Ключи от замков в океан-море бросаю.

Ключ, замок, язык.

Аминь. Аминь.

Аминь.

Мазь от псориаза

...

Сок чистотела – ¼ стакана

Березовый деготь – 2 ч. ложки

Рыбий жир – ¼ стакана

Все компоненты перемешайте и смажьте больные места. Лучше, если вы сначала смажете какой-нибудь небольшой участок, чтобы узнать, как отреагирует кожа на деготь.

Как лечат псориаз уксусом и яйцом

Разбейте только что снесенное яйцо в фарфоровую чашку. Хорошо взбейте с кусочком сливочного масла и в конце добавьте 150 мл столового уксуса. Снова все тщательно перемешайте. Этот состав так же, как и предыдущий, лучше хранить в холодильнике. Однако пользоваться желательно только свежей мазью.

Нанесите мазь на больные места и оставьте на 10 минут. Снимите мазь салициловой мазью. Кожу оставьте открытой, без повязок. Эти процедуры делают неделю.

Чтобы никогда зубы не болели

Из письма:

"Замучила меня зубная боль, десны ноют и ноют. Там у меня и зубов-то почти нет, ко врачам не иду, боюсь, да и поликлиника далеко, ехать нужно в райцентр. Внучка подарила мне Вашу книгу, но в ней нет молитвы, которая мне нужна. Можно ли мне попросить ее у Вас?"

Глядя на молодой месяц, читайте такой заговор:

...

Месяц, ты месяц, серебряные рожки,

Златые твои, месяц, ножки.

Сойди ты, млад месяц, уйми мою боль,

Убери навсегда мою зубную хворь.

Сосчитай все гнилые зубы:

Вот зубы, вот два, вот три, все твои.

Как мертвец от зубов не страдает,

Так пусть и боль меня не хватает.

На ныне, на века, на все времена.

Аминь.

Или так:

...

На море-на океане,

На острове, на Буяне,

Святая Апостольская Церковь стоит,

У Престола свечка святая горит.

На Престоле Матушка Пресвятая сидит,

И пред Ней Святой Антипий стоит.

Просит он Ее, умоляет, колена свои преклоняет,

За рабу Божью (имя) заступается.

Золотые двери отворяются,

Божьи угодники идут,

В святых руках святые книги несут,

В книгах тех слова огнем горят,

На святом язце говорят:

"Кто эти строки прочтет,

У того любая зубная боль пройдет".

Господи, помоги, Господи, благослови!

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Ныне, присно, во веки веков.

Аминь.

Еще один заговор от зубной боли

...

Встану я, раб Божий (имя), благословясь,

Пойду из дома, перекрестясь.

Из дверей в двери, из ворот в ворота.

Пойдет со мной зубная моя маета.

Несу я ее под лютый камень.

Под лютым камнем лютое море,

А в лютом море лютая щука.

У лютой щуки сто семь зубов.

Бери, лютая щука, мои лютые зубы,

Чтоб они у тебя болели,

А я, мои зубы от хвори оттерпели

И никогда уже больше не болели.

Отныне и на века

И на все светлые времена.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Ныне, присно, во веки веков.

Аминь.

Гипертоническая болезнь

Пожалуй, самая распространенная болезнь у пожилых людей – это гипертония. Но люди, хорошо знающие нетрадиционную медицину, не испытывают с этим больших проблем. Главное – уделять себе должное внимание, хорошо заботиться о себе. Запомните несколько хороших советов, пользуйтесь ими, и вы перестанете повторять: "Ох, у меня снова давление!"

Тем, у кого высокое давление, необходимо есть свежую смородину, землянику и жимолость.

* * *

Привести в норму давление вам помогут перемешанные соки тертого хрена, свеклы и моркови, разбавленные водой. Пить через день по ¼ стакана после сна.

* * *

Натрите 1 лимон (вместе с кожурой), добавьте мякоть размятой свежей клюквы и меда по вкусу. Употреблять по 1 ст. ложке до еды в течение трех недель.

* * *

Если позволяют деньги, покупайте на рынке хурму и съедайте по 3 плода в день в течение одного месяца. Это нормализует артериальное давление.

* * *

Помогут очень быстро снизить давление компрессы из воды с яблочным уксусом на ступни ног.

Вегетососудистая дистония

Из письма:

"Читаю и люблю Ваши книги, в очередной раз подписалась на газету "Магия и Жизнь". Обращаюсь письмом к Вам впервые и очень рассчитываю на Ваш ответ. У меня вегетососудистая дистония. Кроме кучи лекарств, которые мне прописали врачи и которые мне совсем не помогают, что бы Вы смогли мне посоветовать для облегчения моей болезни? Заранее Вас благодарю за ответ!"

Люди, страдающие вегетососудистой дистонией, постоянно испытывают раздражительность, острую или тупую головную боль, быструю утомляемость и внезапную беспричинную потливость, даже в холодное время года. Частая бессонница и учащенный пульс вызывает невольный страх и неверие в то, что выздоровление возможно. Кроме этого, у больного человека постоянное ощущение тяжести, жжения в желудке и горечь во рту. Поскольку симптомов у этой болезни очень много, то обычно больной посещает сразу нескольких врачей: терапевта, невролога, эндокринолога, гастроэнтеролога, кардиолога и т. д. Как правило, каждый врач, к которому приходит больной, прописывает ему свое лекарство, а в итоге улучшения не наступает. Ниже я напишу, какие травы необходимо вам пить, но для излечения болезни этого все же будет мало.

Так как болезнь в основном связана с вегетативной нервной системой, которая и влияет на работу всего организма (дает команду сосудам сузиться или расшириться и т. д.), то больному в первую очередь необходимо заняться укреплением организма. Во-первых, хотите вы или не хотите, но вам все-таки придется начинать свой день хотя бы с легкой разминки. Если это сложно, то делайте упражнения прямо в постели, не спеша и без резких движений. Приведите в движение свое кровообращение, растирая одну руку другой, затем разотрите плечи, грудь, а затем и ноги. Полежав после этого 5 минут, спокойно поднимитесь и ступайте в ванную, где попеременно обливайте свое тело то теплой, то прохладной водой. Особое внимание уделите задней стенке вашей шеи, именно в этом месте находятся самые главные узлы нервной системы. Приняв душ, разотритесь полотенцем и нанесите на кожу освежающий крем. Почувствовав однажды ощущение бодрости, вам захочется испытывать это каждое утро, а главное, вы тренируете и лечите свои сосуды, а здоровые сосуды – это долгая жизнь!

Не откладывая на потом, узнайте, где в вашем городе есть бассейн. Вспомнив молодость, устремитесь туда, где вы почерпнете для себя новые силы, забытую ловкость рук и ног, где ваш уставший организм будет набираться энергии и здоровья. Не хочется ездить в одиночку – найдите себе единомышленников и поверьте: они за это впоследствии будут вам очень благодарны. Главное начать плавать, а потом спустя какое-то время вы просто не сможете жить без спасительной воды. В воде человек не чувствует своего веса, ноги и руки легко двигаются, все мышцы тела сокращаются, а сосуды заново возрождаются! Что толку сидеть у телевизора, в кресле или на диване: от этого ваши мышцы постепенно атрофируются, а опорно-двигательный аппарат просто выходит из строя. Вы не пожалеете, если приобретете абонемент в бассейн, а летом по возможности старайтесь плавать в водоемах, речках, озерах. Откиньте всякую ложную стыдливость, стоит ли стесняться своего тела, ведь и оно было когда-то очень красивым и долго служило вам верой и правдой. Любите себя такими, какие вы есть. У закрытых бассейнов есть существенное преимущество: там не страшны ни ветер, ни дождь, ни солнце, которого вам следует остерегаться. Не стоит в жару при палящем солнце ходить по пляжу, помните, пожилым людям это категорически противопоказано!

Существуют специальные группы здоровья для пожилых людей, попробуйте узнать, где они находятся, и обязательно запишитесь в эту группу. Обычно подобные занятия проходят под наблюдением врача, который контролирует давление и, в случае необходимости, всегда поможет. Уже спустя месяц вы заметите, как существенно изменилось ваше дыхание и какой уверенной стала ваша походка. Кроме удовольствия от занятий физкультурой, вы будете наслаждаться общением с новыми людьми, а значит, у вас появятся разносторонние интересы. Ну а если даже не получится попасть в оздоровительную группу, поставьте себе цель каждый день в любую погоду гулять на свежем воздухе. Возможно, сначала недолго и без особого удовольствия, но пройдет время, и вы уже не сможете обходиться без привычных прогулок. Кислород и регулярное движение подарят вам прилив новых сил, благодушное настроение и крепкий сон, а еще ваша память заметно станет крепче, ведь каждый день вы будете питать кислородом свой мозг. Найдите себе собеседника для каждодневных прогулок, и вам будет веселее вместе гулять. Самое главное – это позитивный настрой и решение действовать, а если решитесь, то никогда уже больше не отступайте. Вы ведь хотите долго жить и не болеть? Значит, усвойте для себя раз и навсегда: в первую очередь это нужно вам, и никто вместо вас этого не сделает.

Сбор

...

Семя укропа – 2 ч. ложки

Корень валерианы – ½ ч. ложки

Мелисса – 1 ст. ложка

Шишки хмеля – 1 ст. ложка

Весь сбор залейте 500 мл кипятка, настаивайте 1 час и принимайте по ¼ стакана в день.

Лечение вегетососудистой дистонии природными средствами

Способ первый: соберите огуречные плетни по окончании уборки огурцов и хорошо их промойте. Промытое растение мелко порежьте. В 1 л воды положите 100 г полезных плетней и прокипятите. Принимайте этот лечебный взвар по ½ стакана после еды 3 раза в день.

Способ второй: отварите целиком и вершки, и корешки сельдерея. Остудите варево до температуры тела, затем отвар вылейте, а отварные овощи съешьте. Сельдерей не только лечит вегето-сосудистую дистонию, но и отлично успокаивает нервную систему, избавляет от стресса, усталости, повышает иммунитет и обновляет клетки глаз. Сок сельдерея очищает кроветворную систему от токсинов, выводит излишние соли, предотвращает образование опухолей, а также помогает в борьбе с ожирением.

Как можно поднять ослабленный иммунитет

Ни для кого не секрет, что люди пожилого возраста почти все время испытывают слабость во всем теле и быструю утомляемость, и от всего этого возникает желание присесть или прилечь. С утра еще есть возможность что-то делать по дому или, например, сходить на почту, в магазин, а уже во второй половине дня происходит сбой в энергетике и становится тяжело передвигаться даже по квартире. Больше всего пожилых людей угнетает их беспомощность и слабость! В этом разделе я расскажу вам, что следует предпринимать для поднятия иммунной системы, а также как вернуть бодрость и силу духа.

Орехи – мощный заряд для тела и мозга

Даже когда человек спит, его организм работает. Работают легкие, печень, сердце и почки. У них не бывает ни выходных дней, ни отпусков, ни отгулов. Для жизнедеятельности человека и поддержания работы всего организма требуется энергия, и если ее обеспечить, то и сбоя в работе организма не будет. Самое лучшее решение для восполнения энергии – это употребление в пищу различных орехов. Ваш организм будет вам благодарен и отзовется на вашу заботу о нем хорошим самочувствием.

Прежде чем я расскажу вам, какие орехи больше всего принесут вам пользу, я хочу, чтобы вы узнали, что собой представляет эта польза в целом. Во-первых, вещества, содержащиеся в ядрах любых орехов, способны защитить наше сердце и все сосуды, снизить уровень холестерина. Тот, кто постоянно употребляет орехи, спасен от инфаркта. Клетчатка орехов отлично стимулирует работу кишечника и выводит из организма человека шлаки. Ценные вещества, содержащиеся в орехах, "шлифуют" нервную систему и потому несказанно полезны для изнуренного стрессами организма, а уж чего-чего, стрессов-то пожилые люди перенесли за свою жизнь немало! Большинство пожилых людей сокращают употребление мяса. Одни из-за плохой переносимости тяжелой пищи, другим это просто не по средствам.

И здесь хорошо помогут восполнить ценные белки все те же орешки. Кроме белков, буквально все орехи содержат множество микроэлементов, калий, кальций, железо и фосфор. Богаты орехи и витаминами А, Е и всеми витаминами группы В. Но следует учитывать, что орехи не едят вместе с мясом и колбасой, а значит, если вы готовите салат, исключите из него либо орехи, либо мясное. В состав орехов входит жир, который ученые называют Омега-3. Это безусловно полезно, но, как и любой жир в большом количестве, он может провоцировать полноту. Помните об этом и, лакомясь орешками, не съедайте их больше одной горсточки в день.

А теперь я дам характеристику орехам, а вы сами для себя решите, что для вас больше всего подходит по вкусу и по финансам. Конечно, было бы замечательно, если вы употребляли все перечисленные орехи, и тогда уже вскоре вы почувствуете прилив энергии, хорошее самочувствие и настроение.

Кедровые орехи

Отлично подходят для тех, у кого имеются проблемы с щитовидной железой. Это мощное средство для поднятия иммунитета и психического здоровья. В древности говорили: "Если каждый день съедать по горсти кедровых орехов, то проживешь больше ста лет". Кедровые орешки придают блеск вашим волосам, сияние глазам, румянец и крепкий спокойный сон. Знахари отваривали кедровые орешки в молоке (100 г орехов на 500 мл молока) и этим питьем поднимали на ноги даже неизлечимо больных людей.

Грецкие орехи

Назад Дальше