Врачи «скорой помощи» знают – объявление о переходе на следующее сезонное время – это начало авральных вызовов. Некоторые региональные власти России, заботясь о своем населении, добиваются отмены «декретного времени». В 1997 году Сахалин перешел в западный для него хабаровский часовой пояс, и в результате вдвое уменьшились нарушения менструального цикла у женщин, а дети стали физически активнее на фоне спокойного психоэмоционального состояния. Новосибирская и Томская области пошли по тому же пути – сократились вызовы «скорой помощи» и «неотложек».
Фармацевтическое лобби не желает прислушиваться к здоровым со всех точек зрения аргументам. К тому есть серьезная причина: средний американец тратит в год на лекарства семь долларов, а средний житель РФ более пятидесяти. Тенденция продолжится, если не взять дело распорядка дня в свои руки. Пусть к этому вы придете постепенно, не сразу, но все же придете…
В древнейших текстах Вед сказано, что человек, который встает с 3 до 4 утра, постигнет самые глубокие тайны в этом мире, занимаясь духовной практикой. Человек, способный вставать в период с 4 до 5, может вести людей за собой, обретая успех. Подъем с 5 до 6 утра позволяет достигать желаний в жизни, но чего-то глубокого в этом случае не достичь. Люди, встающие после 6 утра, всегда что-то не успевают в своей жизни…
Занимаясь практиками йоги вот уже более 25 лет, я прошел все эти стадии и сейчас наслаждаюсь гармонией жизни. Она полна у меня летом, осенью, зимой и весной. Великие Учителя говорят: «Прежде чем наполнять свою Книгу Жизни, изучите законы времени, так как заполнять ее придется ковшом Искренности». Присоединяюсь к этому и искренне желаю всем здоровья.
Дзен – это наша жизнь
Это только кажется, что дзен пришел с Востока. Еще до христианства на территории России и Европы люди садились со скрещенными ногами на землю и размышляли. Изображения таких людей сохранились в Саблинских пещерах под Петербургом, на Карельских скалах, в Катарских Альпах.
Через тысячи лет ничего не изменилось. Все так же люди хотят узнать, как жить, как любить, как правильно дышать и если умирать, как сделать это правильно. Подростки, отрезающие традиции и взгляды родителей скейтбордом и Интернетом, все равно повторяют ход эволюции сознания. Не признавая тонких наук, они, тем не менее, с удовольствием получают астрологические консультации о совместимости с друзьями – только по SMS. Ничего по сути не меняется, и дзен продолжает помогать понять эту самую суть жизни.
Дзен предлагает не разделять свой ум на тысячи кусков, не думать о тысячах вещей одновременно, а делать свое дело здесь и сейчас полностью. Это означает абсолютно открытое сознание, которое не заслоняет от восприятия и развития какая-то отдельная эмоция или мысль. Суть дзен – позволить духу человека развиваться свободно.
Все свое время мы проводим, желая чего-то нового и одновременно убегая от страхов. Ум неспокоен, сознание неспокойно, и мы не понимаем, что нас беспокоит. Медитация в стиле дзен – это практика, ситуация, когда больше не надо никуда бежать и не надо ничего желать – тогда мы становимся единым целым с самим собой: телом и духом. Практика дзен проста: когда мы идем, то должны идти полностью, когда сидим – сидим полностью, когда любим – любим полностью.
Постигший мудрость дзен любой звук (шум автомобиля, стук за стеной, скрип двери), все, что он видит, воспринимает как выражение целой Вселенной, и через эти явления может познать законы Вселенной. У обычного человека окружающий мир в своих проявлениях порождает желания или панику, всегда что-то другое, но никогда не суть.
Современные люди не могут просто так оставаться в тишине, все время разные мысли «лезут в голову», чего-то всегда не хватает. И все-таки каждый человек идет к внутренней гармонии и тишине. Тот, кто слабее, кто не сумел вписать себя в мир, приходит в тишину загробного мира быстрее. Кто научился слышать и ощущать тишину и покой внутри себя во время медитации – живет на земле дольше. Для святых нет разницы между этим миром и следующим. Они при жизни овладели способом переноситься из одного мира в другой, как дипломаты, переезжающие из страны в страну, проходя границу по «зеленому» коридору.
Увлеченные бизнесом люди – на самом деле глубоко верующие. В своем деле они дзен-монахи, погруженные в свой мир и порядок. Этим порядком они защищают себя от окружающего безобразия. Выходя из своего офиса, они сбрасывают дзен со своих плеч и из головы и опять превращаются в обычных людей, окунаясь в окружающий хаос жизни. Они все понимают в своих делах и ничего не понимают о том, что творится вокруг. Их дзен несовершенен, они чувствуют это, поэтому на следующий день они с удвоенной силой дзенят свой бизнес, иногда приходят домой только спать. Это занятие затягивает настолько, что люди бизнеса хотят понятный для них и их клиентов мир отношений распространить на остальной мир: семью и детей. В итоге ни дзена, ни здоровья.
Изучение полного и чистого дзена помогло бы им принять мир целиком, перестать испытывать стрессы, но… О дзен ничего не пишут в деловых журналах, не говорят в теленовостях, а другим источникам эти люди не доверяют. Но дзен существует, как существует день и ночь, капля росы, отражающая рассвет, смех детей…
Мы всегда желаем достичь какой-то цели, а когда она достигнута, мы опять несчастны. Счастье опять убегает от нас, и мы бросаемся его догонять, ставя новые цели. Нет смысла желать себе другой жизни. Это наша жизнь, и она хорошая, так как Бог ничего плохого не создает.
Загляни внутрь
У современного человека новые ощущения, новые события в жизни зачастую вызывают панику. В связи с этим интеллектуалы раскладывают карточные пасьянсы, домохозяйки литрами пьют кофе, накапливая драгоценную гущу, иные пользуются услугами гадалок и астрологов. Олигархи в таких случаях летят на своих самолетах кто куда: к чукотским шаманам, филиппинским хилерам, бразильским колдунам – чтобы те погадали на заячьей лапке, хрустальном шаре, сухой лягушачьей шкурке. Иногда приходят ко мне с вопросом: «Это нормально?»
Нормально ли то, что человек стал ощущать жар где бы то ни было? Нормально ли усиление (снижение) аппетита? Нормально ли то, что окружающие стали относиться ко мне по-другому? Можно ли считать нормальным то, что мне последнее время стало везти (не везет)?
Я отвечаю: все, что с вами происходит, – нормально, не надо паниковать. Ощущения в теле многообразны, аппетит меняется в зависимости от нагрузок и настроения, люди вокруг переменчивы и непостоянны, а дорога вашей жизни извилиста.
Вопрос о нормальности текущей жизни происходит у человека из головы. Ему кажется, что он знает, как все должно быть устроено.[5] И вдруг… что-то идет не так. Как же это может быть нормальным? Наверняка это болезнь или еще круче – катастрофа. Такой боящийся многообразия жизни человек пытается вернуться в старое русло мироощущений, тратит на это много сил, но… бесполезно. Люди растут сначала внешне, телесно, а потом внутренне – душевно, духовно, психически, наконец. От этого никому не уйти, такова наша природа. ЭТО НОРМАЛЬНО. Бояться изменений, иногда возвращений к одному и тому же не следует.
«Это нормально», – отвечаю я на подобные вопросы и затем предлагаю начать или продолжить изучение самого себя и окружающего мира. Узнаешь эти законы, и исчезают страхи и сомнения… Вкратце попробую их описать…
Человек может жить лишь между двух границ различных проявлений природы: между жаром и холодом, притяжением Земли и полным его отсутствием, давлением воздуха и вакуумом, любовью и ненавистью, хвалой и порицанием, горем и радостью, и т. п. Для каждого между двумя границами разных состояний своя персональная норма, изменяющаяся со временем. Норма детства не подходит норме взрослого мужчины, норма бабушки отличается от нормы юной девушки. Ваша норма отличается от моей, а моя от вашей.
Наше счастье, наша Сила там, где мы, а не там, где нас нет. Через каждого из нас проходит целый мир, целая Вселенная, непохожая на другие. В течение жизни мы путешествуем в другие миры, открывая в себе новые границы мироощущений. Мы рождаемся богатыми и имеющими все, что нам необходимо для раскрытия своих дарований. Богатство это всегда с нами, рядом, в нас самих. Каждый человек имеет свой Дар Неба!
«Не ограничивай своих возможностей словами и мыслями. Тебе все посильно и доступно. Не ищи ответы на свои вопросы вне себя, загляни в сокровищницу своей Мудрости», – так говорят Веды. Добавить мне к этому нечего.
Законы кармы
Почему размышления о религии и вере исчезают, когда человек торопится не опоздать на поезд или самолет? Почему дискуссии о законах кармы забываются при финансовых кризисах? Почему жаркие споры о тонком строении мира пропадают, столкнувшись с равнодушием, хамством, предательством? Ни физическое, ни юридическое, ни социологическое, а духовное описание мира не выдерживает конкуренции в точке принятия решения. Чем больше температура окружающего стресса, тем быстрее из человека выпаривается тонкая духовная суть, превращая его в сосуд с кучкой химических элементов, умеющего отличать себя от других в мире, где все вдруг становится случайным.
За минуту до этого, за мгновение до испарения последней молекулы сознания, надо вынырнуть из волны, захватившей в плен ситуации. Вспомнить о том, что душа, пронизывающая все тело, неразрушима. Она неизменна и вечна, и никто не способен причинить ей вред. Надо вспомнить о карме – своде законов и идей, объясняющих поведение человека среди жизненного водоворота. Попробуйте задать себе два вопроса: Чем (поведением, словами, внутренним настроем) я притянул к себе этот случай, поворот судьбы? Чему я могу научиться в этом кошмаре? Так рождаются мудрецы, не скорбящие о прошлом, настоящем и будущем. Так понимают и принимают законы бытия – законы кармы.
Человеческая душа как ни одно другое существо стремится в небо. Ищет в небе ответы на вечные земные вопросы. Сначала отыскивает эти ответы в сфере духа, богооткровенных истин, а потом, исходя из этих открытий, строит свои отношения с другими людьми. Одухотворяет жизнь, коммерческую суету, торопливую спешку. Каждая такая победа Духа окрыляет и наполняет силой, не дает превратиться в смрадную лужу, где всякий может запачкать свои ноги в самом начале духовного поиска.
Многих пугают такие «ненаучные» термины как Бог, душа, карма, тонкое тело и т. д. Но жизнь, и особенно ее конец, показывают всем, что тонкая концепция мира несравненно более практична и научна, чем та, где говорится о человеке как наборе химических формул, обладающих теми или иными юридическими правами.
Давайте подумаем, почему величайший психоаналитик ХХ века Карл Юнг прекратил принимать людей в возрасте старше 35 лет, если те не верили в Бога, считая их неизлечимо больными? Почему по данным ВОЗ ежегодно растут и в ближайшие 20 лет станут наиболее распространенными заболевания, связанные с нарушением психического здоровья людей? Ответы напрашиваются сами. Надо изучать свою природу и законы окружающей жизни – законы кармы. Сквозь залпы и дым телевизионных передач прорываться к Истине и припадать к ней. На руинах логики, разрушенной взрывами пошлости, строить величественные храмы души. Кирпич за кирпичом, ежедневной духовной практикой возводить крепкие стены. Открывать для себя небо, единственно чистое в окружающем мире отказавшихся от него сирот.
Знаки
Чем дольше мы живем, тем больше у нас накапливается вопросов по поводу жизни. Обостренное чувство справедливости в детстве сменяется тупым, озлобленным подчинением действительности в зрелом возрасте. А далее кто куда. Одни из нас прячут свое непонимание того, что происходит с ними и вокруг них, за ширмой выражения: «На все воля Божья». Другие, удалив важные части мозга, промывая его алкоголем, вообще не понимают, о чем идет речь, когда слышат слова: карма, тонкий мир, психология женщины.
Есть третьи, и четвертые, и пятые, которых не устраивают стереотипы подходов к решению возникающих вопросов. А вопросы простые: Почему он (она) меня не понимает (не слышит, не видит)? Почему она (он, они) так себя ведет по отношению ко мне? Для чего, почему они так поступают… И другие подобные, такие непростые вопросы.
На них никогда не получить внятного ответа, если находиться в состоянии механистичности или полного отожествления с сиюминутной ситуацией (с какой-то другой ситуацией, вызвавшей психологический стереотип поведения). Так вот, не первые и не вторые, а третьи и вслед за ними идущие ищут состояния, в которых загадки бытия стали бы ясными. Эти очищают свое тело и сознание специальными подходами к питанию, практикам йоги и медитациям. Это непростая и не короткая работа. Для очищения своего сознания от давления поступков прошлых лет, прошлых жизней нужны не авралы, субботники, не наскоки припадков медитации, а планомерная целенаправленная волевая работа. Что будет, если ее проделать?
Тогда окружающий мир и явления предстанут символами и знаками. То, что нас окружает, – не однородно. Не в смысле физического состава, а в понятии проявления других миров и законов. Планета Земля вращается на орбите, граничащей со многими вселенными и их эгрегорами. Истории нашей жизни – это следование то одним, то другим законам влияющих на нас миров. От этого мы не понимаем себя, со временем меняем свои принципы, раздражаемся, когда окружающие меняются тоже.
Однако Боги всех миров милостивы. Они знают про каждого из нас и каждого чувствуют. Для того, чтобы подготовить нас к последующим реальным событиям, они посылают нам знаки (знамения), символизирующие будущее. На наших земных дорогах такая же история. Перед поворотом ставят знак поворота, перед городом знак населенного пункта. Существуют знаки предупреждающие, рекомендательные, запрещающие. В тонком мире – также. Конечно, когда у нас жизнь протекает ровно и безмятежно, искать message в выражении глаз каждого прохожего не стоит. А вот яркие события, о которых мы долго не забываем, рассказываем о них – являются подлинными знаками, посланными нам для того, чтобы подготовить психику к будущим событиям и потом принять правильное для себя решение.
Иногда повторяется один и тот же знак. Для чего? Нас ведут, и наши Учителя заинтересованы в том, чтобы мы, наконец, дали правильный ответ на поставленный жизнью вопрос.
Знаки бывают ситуационные (свадьба, развод, рождение детей, покупка квартиры, новая работа, новые знакомства), психические (сны, идеи, мысли, вербальные сообщения, визуальная информация) и телесные (ощущения в теле, болезни, ушибы). Чтобы научиться их распознавать, расшифровывать, нужно начинать изучение себя с самого первого этажа. С тела. Методика йоги тут стоит на первом месте. В тишине, в уединении, практикуя асаны, мы занимаемся творчеством: создаем внутри себя представления, которых раньше не было. Далее шаг следующий – в осознание своей психической жизни. Так расстаются с отожествлениями. Так чтение этого впечатления становится знаком…
Йог в России больше, чем йог
Страны повышенного риска: Мексика, Венесуэла, Панама, Россия, Афганистан, Ирак, Иран, Северная Корея… Профессии повышенного риска: летчик, космонавт, спасатель, пожарник, разведчик, моряк, телохранитель, бизнесмен, журналист… В нашей стране около 70 % населения относят к незащищенной группе – в которой риски даже обычной жизни резко возрастают. Получается, что фон нашей жизни – частые встречи с опасностью, смертью, пограничными ситуациями, а также необъяснимыми явлениями – обычное дело. Когда обостряются все органы чувств и организм вынужден работать на пределе возможного, многое незаметное, тонкое в обычной жизни простому человеку оказывается зримым и реальным. В такой «сконцентрированной» жизни быстрее становятся понятны сам ее смысл и истинные ценности, и открываются способности человека, ее подлинная суть и предназначение.
Другими словами, все мы немножечко йоги. Окружающие обстоятельства волей-неволей вырабатывают в нас качества, к которым десятилетиями стремятся ученики на Востоке и Западе. Интуитивное «авось» защищает рациональную часть нашей психики от «глюка», так как совсем по установленным правилам не выжить. А мы не только живем, но еще радуемся, любим повеселиться. Обладая такими замечательными качествами ума и души, нам бы рвануть вперед и жить еще лучше, но… что-то мешает.[6] Давайте это обсудим.
Частенько я говорю людям: прежде чем идти в церковь спасать душу (несомненно, это очень ценное понятие), начните спасать свое тело. Займитесь здоровьем, подкорректируйте режим дня, питание. Как, не меняя своего реального отношения к себе, можно говорить о душевной работе? Все хотят попасть в рай, но никто не хочет умирать. Люди забывают о том, что для получения «визы» в рай нужно будет пройти собеседование, на котором будут задаваться вопросы типа: что ты сделал для укрепления своего Рода; как ты заботился о вложенных Богом в твою душу талантах?
Наша рискованная жизнь полна знаков, помогающих ответить на подобные вопросы, находясь еще по эту черту мира. Знаки разговаривают с подсознанием на своем уникальном диалекте, они субъективны и склонны к изменениям. По поводу одного и того же предстоящего события нам могут попадаться разные знаки, но каждый раз одинаково точно вызывая одни и те же ощущения. Например, опасности. У йогов шестое чувство очень развито и, предупреждая о неприятностях, даже говорит, что нужно делать.
Конечно, существуют ситуации, на которые надо реагировать обязательно и однозначно. Это приметы, которые проверены жизнью. Что точно нельзя делать, что может вызвать очень плохие последствия. Первое – нельзя пользоваться вещами человека, которого убили. Квартирой, домом, машиной, чем угодно. Лучше отдать, переехать, выбросить. Все эти вещи несут на себе часть пережитого, чему есть множество подтверждений.
Вторая, распространенная и трудно контролируемая ситуация – ссоры, конфликты. В этих случаях в подсознании моментально возникают неприятные ассоциации, и они в свою очередь притягивают к человеку негатив.