Вы заметны, вас видят, и чрезвычайно важно, чтобы вы до конца осознали сей непреложный факт. Примите как данность свой рост, свои формы, свои цвета – все то, что делает вас вами, придает вам уникальность. Одевайтесь так, чтобы подчеркивать свои достоинства. Если вы одеваетесь так, чтобы вас видели, это автоматически гарантирует, что вас будут видеть с лучшей стороны.
Одевайтесь, чтобы победить
Почему политики накануне дебатов часами мучаются, какой галстук им выбрать? Чем оправдано существование целой организации – благотворительного фонда под названием «Одежда для успеха», – которая помогает малообеспеченным женщинам наладить профессиональную жизнь, наведя порядок в гардеробе?
Дело в том, что для того, чтобы добиться успеха, надо уметь показать себя с наилучшей стороны. Внешность предопределяет нашу судьбу. Да-да, я очень хорошо слышу ваше возмущение. Мои утверждения кажутся вам слишком поверхностными? Я не сомневаюсь в этом, потому что сталкиваюсь с подобным сопротивлением изо дня в день. Вы знаете, кто вы, и вам плевать на мнение окружающих и на свой социальный статус. Пусть вы не до конца это осознаете, но фактически демонстрируете это тем, что одеваетесь скучно или небрежно. (Хотя, может быть, втайне вы любите покупать красивые вещи, но не решаетесь их надевать.)
Если вы (осознанно или неосознанно) бунтуете против законов стиля и моды, тогда спросите себя, что вы рассчитываете на этом выиграть. Дело в том, что, когда вы, говоря о моде, упрямо заявляете: «Мне все равно, как вы к этому относитесь» или «Можете вообще на меня не смотреть», – это один из самых эффективных способов со всеми рассориться.
Я не думаю, что принятая в нашем обществе приверженность имиджу тренировок так уж плоха. Наша восприимчивость к наружности, влечение к внешней красоте – вовсе не проявление пустоты и бездуховности, а прямое следствие биологии. Гармонию наш глаз предпочитает хаосу. Почему? Да потому, что визуальный хаос вызывает в мозге целую бурю негативных переживаний. Учитывая то, что визуальных стимулов вокруг нас предостаточно и они отчаянно конкурируют за право завладеть нашим вниманием, визуальный ансамбль, порождающий указанные негативные эмоции, едва ли имеет хоть какие-то шансы, поскольку мы сознательно от этого отгораживаемся. (И даже если он будет нами исследован, наша оценка едва ли будет благоприятной.)
Да, во всем этом есть некоторый элемент игры, фальши. Мы искусственным образом пытаемся повлиять на то, как нас воспринимают другие. Но давайте поставим вопрос так: если это игра, то почему нам не одеваться так, чтобы выиграть? Ведь вы в любом случае играете.
Как вы успеваете в чем-то одном, так же успеваете и во всем остальном
История, которую рассказывает ваша одежда, – это только начало. Культивировать самосозерцание важно не только потому, что это поможет вам лучше одеваться, но и потому, что новые привычки мышления благоприятно повлияют и на все прочие аспекты вашей жизни. Какие еще сферы остаются без должного внимания: финансы, отношения с друзьями, здоровье? Не знаю, как вам, но мне свойственно игнорировать те аспекты жизни, которые наполняют меня чувством неуверенности, тревоги и страха. Это неправильно. Когда мы позволяем страху руководить своими действиями (или бездействием), хороших результатов ждать не приходится. Негативный эффект невнимания может быть столь же мощным, сколь и позитивный эффект целенаправленного внимания.
Сказанное справедливо и по отношению к вашему гардеробу. Гардероб, построенный на страхе и невнимании, почти наверняка будет никудышным. Но, поскольку одна черная дыра порождает другую, вы не можете, обнаружив полный кавардак у себя в шкафу, просто закрыть его и продолжать жить как ни в чем не бывало. Иначе говоря, как вы успеваете в чем-то одном, так же успеваете и во всем остальном. Вспомните традиционную японскую чайную церемонию (ту самую, в кимоно) и то, с какой педантичностью выполняется каждый ее элемент. Почему японцы проявляют такую заботу к этому ритуалу? Потому, что он воспитывает манеры, которые затем понадобятся во всех прочих аспектах жизни. Точно так же во всех аспектах жизни вам пригодится чувство стиля и моды.
Вскоре вы начнете принимать осознанные решения относительно того, что вам надеть и как каждый элемент вашего наряда вписывается в общую картину. Поступая так изо дня в день, вы будете воздействовать на то, как воспринимают вас окружающие, а это, в свою очередь, непременно отразится на вашей судьбе.
Жизнь – не череда мероприятий
Если вы сейчас думаете: «Надоела уже эта болтовня о самосознании. Я-то надеялась, что это книга о моде!» – позвольте мне выразиться иначе: для большинства из нас реальная жизнь не состоит из сплошных мероприятий, требующих от нас наряжаться в коктейльные платья или безукоризненно выглаженные костюмы. Обычный день, как правило, состоит из более приземленных забот: купить продукты, отвезти детей в школу, а потом не забыть их забрать, приготовить обед, помыть посуду, убрать в доме и, наконец, рухнуть без сил на продавленный диван. Но это вовсе не значит, что в насыщенной заботами жизни нет места для гармоничного наряда, греющего душу и выставляющего вас в наилучшем виде.
Кроме того, если вы красиво одеваетесь только для мероприятий, о которых знаете заранее, то упускаете возможность попасть на мероприятия, о которых заранее не знали и на которые пойти не можете, поскольку не одеты должным образом. Не лучше ли каждый день одеваться так, чтобы быть готовыми к любым сюрпризам?
Лично я придерживаюсь той точки зрения, что весь мир – это маленький городок, в котором никогда не знаешь, на кого наткнешься и какую роль этот человек сыграет в вашей жизни. Возможно, такое мировоззрение объясняется тем, что я живу в крупнейшем из маленьких городков, Нью-Йорке, тротуары которого являют собой головокружительную смесь благоприятных возможностей, толп пешеходов и высокой моды. Но если бы я жил в Тулсе или Вичите, то придерживался бы тех же самых правил. Я не хочу жить в мире, где просыпаешься утром и не ждешь от наступающего дня ничего интересного. Поэтому всегда одеваюсь в расчете на то, что, повернув за угол, обязательно наткнусь на очередную клиентку, очередного лучшего друга, очередное интересное приключение.
Так как же надо одеваться, если в течение дня вам надо и тренажерный зал посетить, и в магазин за продуктами зайти, и в химчистку заглянуть? В моем случае выбор такой: самые лучшие темные джинсы, чистая и свежая (то есть не вылинявшая и без дырок) футболка и вишнево-красная доверху застегнутая толстовка с капюшоном за двадцать долларов. Звучит как мечта стилиста, верно? Должен признаться, в этом наряде нет ничего особенного. Все дело в ярко-красной толстовке. Я мог надеть серую толстовку, но в сочетании с джинсами и футболкой какой сигнал посылал бы такой наряд? «Не смотрите на меня!» или «Я не жду от этого дня ничего интересного». Яркая расцветка все меняет. Разумеется, годится не любой цвет, а только такой, который мне идет и гармонирует, а не диссонирует с цветом моих волос, кожи и глаз. И вот я сразу же становлюсь заметным, игривым, жизнерадостным – и отважным. И все благодаря толстовке за двадцать долларов. К тому же особо долгих раздумий от меня это не потребовало. В моем шкафу полно вещей, которые выставляют меня в наилучшем свете и проецируют вовне различные позитивные сигналы – от беспечной веселости до модной изысканности. Даже когда сильно спешу и хватаю из шкафа что под руку попадет, я не рискую обречь себя на тусклый, ничем не примечательный день.
Дочитав эту книгу до конца, вы сможете сказать про себя то же самое. А пока вам нужно обращать при стальное внимание на свой образ мышления и следить за тем, чтобы всегда быть открытыми к более глубоким переменам, нежели просто прихорошиться при помощи косметики. Вы готовы одеваться «на всякий случай» так, словно благоприятные возможности ждут вас за каждым углом? Вы готовы во всеоружии встретить любую неожиданность? Такая перспектива немножко пугает, но вместе с тем будоражит кровь!
Заместитель Джорджа
Хотя я буду рядом с вами на протяжении всего процесса трансформации, не повредит иметь под рукой еще одну пару объективных глаз. Попросите об этом кого-нибудь из друзей. И давайте будем условно именовать этого друга (подругу) «Джорджем» (вроде как этот человек меня замещает).
Кого вы могли бы пригласить на роль Джорджа, моего заместителя? Ясно, что это должен быть человек чрезвычайно привлекательный, шикарный, интеллигентный, который за словом в карман не полезет, обладающий острым умом, чувством стиля и цепким взглядом. (Если бы я таким был!) В идеале это должен быть человек, который хорошо вас знает и с которым вы чувствуете себя комфортно. Работа непыльная, и не думаю, что вам будет так уж трудно найти достойного претендента на эту роль, особенно если ваши друзья давно уже переживают из-за того, что вы безвкусно одеваетесь.
Одно важное условие: «Джорджу» тоже надо прочитать эту книгу. Как вы помните, я исхожу из предположения, что ему изначально свойственно безупречное чувство стиля, но будет лучше, если он, про читав книгу, узнает, какие цвета вам подходят, и поймет истинную подоплеку доверенной ему роли.
Еще одно важное замечание: «Джорджем» не может быть ваша мать или близкий человек. Слишком близкие отношения привносят в ситуацию завышенные ожидания и давление. Речь идет о вопросах, несущих немалый эмоциональный заряд, и вам нужен человек, который способен смотреть на вас объективно и без лишних эмоций. В другую крайность тоже не впадайте. Грубияны вам не нужны. Доверьте эту роль человеку, который способен обрисовать ситуацию честно, но мягко и мнение которого вы можете без обоюдных обид проигнорировать, если оно покажется вам неправильным.
А теперь в путь!
Глава 2. Как одеваться
Радикально новый подход к повседневной одежде
Мода подобна архитектуре: здесь все дело в пропорциях.
Коко ШанельДавайте на минутку представим утренний ритуал одевания. Как этот процесс происходит в вашем случае? Вы спешите, суетитесь, нервно перебираете разные вещи в ящиках шкафа, пытаясь найти подходящую блузку в куче и швыряя неподходящие на пол? Одевание является для вас хаотической формой деятельности, тяжелой борьбой, из которой вы рады выбраться не с идеальным, а хотя бы с приемлемым результатом?
Если да, то вы в этом не одиноки. Это чрезвычайно распространенное явление, и по перечисленным «симптомам» можно судить не только о благополучии вашего гардероба, но и о вашем психологическом настрое по отношению к своему гардеробу. К счастью, вам не нужны многие годы психотерапии, чтобы увидеть неблагоприятные последствия такого настроя, однако вам необходимо приложить усилия к тому, чтобы изменить свои привычки.
Прежде чем мы наполним ваш гардероб новым содержанием, вам нужно пересмотреть сам повседневный ритуал одевания, поскольку, даже если заполнить ваш шкаф самыми лучшими вещами, толку будет мало, если вы и дальше будете одеваться в маниакально-лихорадочном режиме. Наша конечная цель – добиться того, чтобы процесс одевания доставлял вам удовольствие. Спокойно разберитесь, какой сигнал вы хотите посылать своей одеждой. Что-то добавляйте, что-то убирайте, пока ваш образ в зеркале не станет гармоничным. И тогда идите, куда собирались, пружинистым шагом, ощущая себя победительницей, вместо того чтобы понуро брести, не надеясь ни на что хорошее.
Плохой наряд способен испортить вам весь день
Вам это хорошо знакомо. Утро начинается в суете и спешке, или вы просто не в том настроении, чтобы задумываться над тем, что надеваете. Приняв душ, вы просто хватаете то, что под руку попадется, и в результате выходите из дому далеко в не лучшем наряде.
Может быть, он недостаточно вас стройнит, выглядит негармоничным, старомодным, мешковатым, странным, скучным или имеет место сочетание этих факторов. Когда перед уходом вы смотрелись в зеркало, увиденное вам не очень понравилось, но вы решили, что и так сойдет. Вы опаздываете, и никаких необычных планов на этот день у вас нет: ни свиданий, ни встреч, ни социальных мероприятий – ничего особенного. Да и какая разница? Вы же как-никак одеты, не голая же, верно?
Но не успеваете сделать и десяти шагов, как уже жалеете о сделанном выборе. Вы ведь уже давно собирались выбросить эти джинсы, потому что они вас полнят и вы прекрасно это знаете. И сумочку давно хотели поменять: она явно диссонирует с вашей верхней одеждой. Вы вдруг с горечью осознаете, что на вас одежда пяти цветов и трех узоров и теперь вы обречены терпеть свой утренний выбор до самого вечера. Вы пытаетесь не обращать внимания на вызванный неудачным выбором одежды дискомфорт и как ни в чем не бывало заниматься своими делами, но это бесполезно: вы не можете отвлечься от своего дискомфорта, вам постоянно хочется спрятаться в тень. У вас словно на лбу написано: «Пожалуйста, не смотрите на меня, потому что я ужасно выгляжу».
Я преувеличиваю? Не думаю. Мало кто понимает, какое губительное воздействие может оказывать на наше настроение и уверенность в себе плохо подобранная одежда. В такие дни вы наверняка не захотите наткнуться на людей, с которыми у вас связаны определенные надежды в плане профессиональной карьеры или романтических отношений. И с худшим врагом столкнуться лицом к лицу в такой одежде вы тоже вряд ли захотите. Да и встречи со случайными знакомыми вы предпочли бы избежать, я полагаю. Короче говоря, когда вы плохо одеты, вам лучше никого не видеть.
Такие дни случаются не просто так. Как правило, они оказываются следствием тех самых утренних моментов, когда вы поднимаете руки и капитулируете. Зачастую это действительно осознанное решение: я знаю, что многие из моих клиенток четко разграничивают дни, когда они «пытаются» сделать со своей одеждой то, что нужно, и дни, когда они просто машут рукой и надевают что попало. Именно этот момент принятия решения вам и нужно осознать и перестроить.
Я понимаю, что с точки зрения энергии утро на утро не приходится. Но зачем вы осознанно обрекаете себя на уклонение от всякого социального общения на протяжении целого дня? Разве вы не заслуживаете лучшей доли? Разве вы не заслуживаете того, чтобы в вашей жизни каждый день было что-то интересное, будь то футбольный матч с участием вашего сына или ланч с коллегами в салат-баре. Вот почему одна из главных целей этой книги – побудить вас подвергнуть сомнению допущение, что есть дни, когда вам следует пытаться хорошо выглядеть, и есть дни, когда это не имеет значения.
По-настоящему стильные женщины не устраивают себе «выходных»; даже в те дни, когда они одеваются слегка небрежно, им все равно каким-то образом удается выглядеть великолепно. Почему же они уделяют столько внимания своим нарядам? Они понимают, что стоит на кону. А как же им удается всегда выглядеть на отлично? Они практикуются в этом каждый день.
Эти женщины обладают, как я это называю, «модной мускулатурой». Разминая и тренируя эту мускулатуру изо дня в день, они не позволяют ей атрофироваться. В данной главе нам предстоит разобраться с тем, как вам лучше организовать ежедневные тренировки модных мускулов – да, именно ежедневные.
Убедитесь в наличии гармонии
Многие из женщин, с которыми я работаю, неправильно представляют себе, что такое отличный стиль. Помимо того что они считают стильность недостижимой (что в большинстве случаев неверно), они предполагают, что быть стильной – значит иметь достаточно денег, времени и знаний, чтобы покупать самые лучшие вещи. Однако стильность в гораздо меньшей степени связана с тем, что происходит в примерочных бутиков во время ваших спорадических шоп-туров, нежели с тем, что происходит каждый день в вашей собственной квартире, перед вашим собственным зеркалом.
Иными словами, отличный стиль – это не столько то, что вы покупаете и что у вас есть, – хотя это то же имеет значение, – сколько то, как вы умеете пользоваться тем, что у вас есть, в повседневной жизни. Хотя мне как стилисту приходится в немалой степени заниматься и шопингом, основная моя работа заключается все-таки в стайлинге.
Стайлинг требует рассматривать ситуацию в целом и вносить небольшие коррективы, пока не будет достигнут наилучший результат. Работая с клиенткой, я смотрю на то, какое место во всем ее облике занимает каждая деталь туалета, какую роль она играет в достижении общего эффекта. Даже когда речь идет о платье (которое многие женщины считают конечной стадией наряда), я принимаю во внимание обувь, верхнюю одежду, шарф, прическу, макияж, сумочку, а также то, как все эти детали, складываясь в единый ансамбль, гармонируют с данным конкретным платьем и, что еще важнее, с данной конкретной женщиной. Добавьте к этому необходимость принимать во внимание то, насколько гармонируют между собой цвета, ткани, фактуры, узоры и стили, – и вам откроется рецепт успеха.
Эта теория вполне осуществима на практике, причем осуществить ее вы можете своими собственными силами. Все дело в достижении гармонии, которая представляет собой кратчайший путь к хорошему стилю. Гармония притягивает человеческий взгляд – в картинах, домах, на природе, в моде. Наш взгляд ласкает плавное, неразрывное изображение, в котором ни одна деталь не выделяется, не диссонирует, не смущает. Это мы и называем красотой. Но, любуясь красотой в искусстве, прекрасными пейзажами на фотографиях, мы очень часто недооцениваем потенциальную роль красоты и гармонии в собственном гардеробе. Очень многие мои клиентки страдают от того, что я называю «синдромом школы клоунов». У них может быть хороший вкус, они носят наряды, где каждый предмет имеет эстетический смысл, но, когда дело доходит до деталей или сложения частей в единое целое, весь ансамбль рушится. А все потому, что каждый предмет приобретается отдельно, без учета остального.