Отныне слово Лентяй звучит гордо!
В этой книге предпринята попытка поделиться с вами способами мирного сосуществования и сотрудничества с Ленью.
Правда, мне неохота было писать подробную инструкцию… Поэтому первоначально вся наука уложилась в блокноте – в виде эпиграфов и коротких записей.
А само содержание? Оно оставалось между строк – это и есть мой рассказ о том, как я получал Знания. Без приукрашивания – как было, так и пишу. Зачем придумывать? Для этого же надо напрягаться!
Здесь, специально для членов клуба «Лентяй Элит», предлагается наиболее простая и эффективная из известных на сегодняшний день техник оздоровления внутренних органов.
Ее придумали «лодыри» предыдущих поколений, жившие на Тибете. Как раз те, которым было лень дойти до Шаолиньского монастыря, чтобы там заниматься физическим трудом и различными упражнениями.
Комплекс получился удобным в применении и эффективным, как, впрочем, и все, что придумано гражданами страны Ленивия.
Специально, чтобы не тревожить вашу тонкую и ранимую душу, в книге ни разу не употребляется слово «РАБОТА». Уже по той причине, что оно происходит от слова «РАБ». А ведь мы – люди свободные и душой, и телом!
А вот теперь устраивайтесь поудобнее на диване. Попросите кого-нибудь, чтобы вам подложили любимую подушечку и прикрыли ноги теплым пледом.
Начинаем заниматься.
Но сначала – анекдот!
Два посетителя чайханы наелись плова, пьют чай и мечтают. Один говорит:
– Я бы хотел быть верблюдом.
– Почему?
– А он живет споко- о- ойно, медленно ходит и ест один раз в неделю.
– А я бы тогда хотел быть змеей.
– Почему?
– Потому что она даже ходит лежа.
Лирическая часть вступленияБлиже… Еще ближе…
– Для чего нужны лирические вступления? – спросил кролик удава.
– А для того, – ответил удав, заглядывая в косые глазки, – чтобы мы стали ближе друг другу. Ближе… Еще ближе…
Все в этой поездке было для меня удивительным. Впервые я прилетел в Среднюю Азию.
Прямо за зданием аэропорта возвышались горы, на вершинах которых лежал снег. А я думал, что увижу выжженную солнцем пустыню. Меня предупредили, что в августе температура в городе не опускается ниже 30 градусов даже ночью.
Над горами раскинулся бескрайний купол кристально чистого синего неба. В мегаполисах мы привыкли к постоянным капризам ветров, которые закрывают небосвод слоем серых и плотных, как одеяло, облаков. Может быть, именно поэтому жители больших городов почти не смотрят в небо.
Вспоминаю один случай, когда однажды летом, выйдя из метро, я увидел на небосклоне огромную двойную радугу. Только что прошел дождь, и она ярко выделялась на фоне темных туч, уходящих к югу. Но никто вокруг не замечал этой красоты.
Влюбленные, встретившиеся около серого памятника, смотрели друг на друга. Бабушка строго следила за внуком, чтобы он не наступил в лужу, а малыш тянул ее к ларьку с мороженым. Даже компания пьяниц- меланхоликов была поглощена выяснением вопроса, кто кого уважает.
Так и хотелось крикнуть: «Люди, откройте глаза, поднимите головы, порадуйтесь красоте!»
А здесь, в предгорьях Памира, не увидеть небо было невозможно. Оно будто создавало синий фон для всей картины жизни. Но что-то я увлекся небом. Даже из сандалий, кажется, выскочил. Вернемся на землю!
Еще меня поразили отношения между людьми. Во-первых, не было суетности. Даже серьезные деловые встречи проходили без жестких столкновений. Споры если и возникали, то протекали как-то красиво – без мелочных претензий.
Наверное, сказывались сложившиеся здесь многовековые традиции вести торговлю с разными странами. Ведь Средняя Азия – один из древнейших перекрестков торговых путей.
Что еще сразу же бросалось в глаза, так это уважение к старшим, к учителям. Проиллюстрирую это на одном примере.
Мне предложили посетить собачьи бои. Надо заметить, что существуют определенные признаки, по которым судьи определяют, когда собака устает или начинает проигрывать.
Представители многих пород во время боев ведут себя как истинные борцы, а не как кровожадные хищники. Здоровые и разумные животные стараются избегать кровавых ран.
Жестокость проявляют только больные или раненые животные либо специально натренированные бойцовские псы.
А теперь спинку потри
Как правило, во время боев в раж входят не столько собаки, сколько их хозяева и болельщики. Так и на этот раз – азарт, престиж, денежные ставки – все это быстро разогрело и без того горячую публику.
И вот после окончания одной из финальных схваток представители двух заводчиков и их родственники «вступили в спор с возражениями».
Дело быстро двигалось к маленькой войне…
Вдруг откуда ни возьмись появился какой-то дедушка – как оказалось, он тоже привел свою собаку на бои. Собака была старая и худая, да и соревнования уже закончились. Но уважение к старшему сразу же примирило враждующие стороны. С ним стали разговаривать – мягко, по-сыновьи. Правда, арену покидать он все равно не захотел.
Эта сцена длилась около 20 минут, после чего дедушку усадили на почетное место в жюри. И никто на стадионе, ни один горячий восточный мужчина не сказал грубого слова в адрес старика.
А у нас бы… Эх!
Два старика беседуют, сидя на лавочке. Один говорит: «Милиция сейчас хорошо работать стала. Вот вчера я нарушил правила: перебежал дорогу там, где нельзя. А милиционер в громкоговоритель крикнул: «Для вас же, козлов, подземный переход построили»! И главное на «вы», и фамилию откуда- то узнал».
Не могу не упомянуть и знаменитое гостеприимство. Идешь в гости в одну семью, а оказывается, что тебя ждет весь дом. Приходят соседи с угощениями, каждый говорит добрые слова. И все тебе рады такому, какой ты есть.
А кем я был тогда? Занимался наукой, в частности медициной и экологией, и в Азию приехал в командировку. Еще у меня было хобби – сбор хранящихся у целителей древних рецептов лечения различных заболеваний.
Всегда и везде, где бы ни был, я старался посетить местных целителей и знахарей – обменивался с ними опытом и рецептами. Среди этих людей есть удивительные мастера целительного дела – ведь их знания проверены поколениями.
Так и на этот раз – мое увлечение привело меня в поселок на берегу Иссык-Куля, к дому знаменитого на весь район целителя.
Часть I
Встреча
– Почему Льва считают царем зверей? Ведь есть же другие выдающиеся животные – более крупные слоны, более гордые орлы, более мудрые змеи…
Первый вопрос в школе для львят.
Перелетев на вертолете через заснеженные горные пики, мы оказались на берегу озера Иссык-Куль. Наша группа прибыла туда, чтобы произвести замеры для составления экологической карты района.
Сотрудники местной администрации встретили нас, как дорогих гостей. Расспросили, что и как мы будем делать, и одобрительно кивали, когда мы стали объяснять цель приезда экологической группы из Москвы.
Позже, за ужином, они узнали, что я интересуюсь древними способами лечения, и предложили познакомить меня со знаменитым на всю республику мастером-целителем, который живет как раз в их поселке.
Они наперебой рассказали о нескольких прямо-таки чудесных случаях исцеления с участием, как они его называли, Али Бабы.
Мой напарник – молоденький паренек – на все это только головой качал. Поздно вечером, когда мы остались одни, он сказал мне:
– Если бы этот целитель был таким знаменитым, он жил бы в столице! Наверное, это обычный деревенский знахарь. Просто он здесь один, вот люди и преувеличивают его способности. Лучше бы к врачам ходили!
Уже засыпая, я отвечал ему, что «знахарь» – совсем неплохое звание, потому что происходит от слова «знать». А вот «врач» – от слова «врать». И слово «пациент» – от английского «терпеть».
Помню, что перед тем как окончательно погрузиться в сон, я еще сказал, что настоящие Мастера встречались мне именно в небольших поселках. И они вовсе не стремились уехать в большие города, а старались быть поближе к Природе.
Те, кто действительно хотел лечиться, приезжали к ним сами.
– Завтра все сами увидим, давай спать, – закончил я беседу, блаженно вытягиваясь на топчане.
– Поживем – увидим, доживем – узнаем, выживем – учтем, – проворчал скороговоркой напарник.
Во сне я видел старца с белой бородой, который ходил по водяной глади озера и жестом звал меня к себе. Но я к нему не пошел – отрываться от реальности не стоит даже во сне.
Весь следующий день мы готовили аппаратуру для работы, а вечером нас пригласили в дом Али Бабы.
Кстати, происхождение этого странного на первый взгляд имени объяснялось просто.
Он действительно считался известным целителем, и к нему из разных стран приезжали люди, многим из которых трудно было выговорить его настоящее имя.
Поэтому он просил называть себя просто: дедушка Али. Хотя почему именно «дедушка», я тогда так и не понял: на вид ему было около пятидесяти – совсем не старец.
Как собиратель старинных рецептов и врач я был рад приглашению посетить дом целителя. Тогда я и не предполагал, что эта встреча будет для меня судьбоносной и что этот «киргизский знахарь» изменит все мое представление о Мире.
Как водится в этих краях, ужин был изобильным и веселым. Хозяин расспрашивал нас о работе и кивал головой: «Хорошо, молодцы, нужно Природе помогать и спасать ее тоже нужно».
Он рассказал нам, как в Иссык-Куль – озеро, изобилующее рыбой, – для эксперимента завезли форель из озера Севан. А она не только уничтожила почти всю рыбу и икру, но и сама стала мелкой и редкой.
Сейчас на берегах этого уникального озера-моря, целиком состоящего из газированной минеральной воды, неповторимой по составу, видны брошенные рыболовные суда и лодки. Восстановлением фауны здесь никто не занимается.
Тут мой напарник, молча слушавший эту историю, и говорит:
– Митрич, а ты вообще знаешь, что такое хороший клев? Мы все с интересом повернулись к нему.
– Это когда приходится за дерево прятаться, чтобы рыба тебя не покусала, пока ты червяка на крючок насаживаешь!
Вот парень! О чем бы разговор ни шел, он его все равно на юмор повернет! К моему удивлению, тему продолжил Али Баба:
– А про наши уловы рыбаки так говорят: «Если попадется маленькая рыбка, мы ее отпустим, пусть подрастет. А если большая, мы ее аккуратно складываем в баночку из-под майонеза».
Оказалось, что он тоже юморист! Общаться сразу стало гораздо легче. И пошли байки – про охоту, про рыбалку – за столом-то одни мужчины!
Незаметно вечер перешел в «ночер». Так мы между собой поздние посиделки называем.
Несколько раз я переводил разговор в сторону старинных целительских знаний и, наконец, добился своего. Перед тем как попрощаться, дедушка Али пригласил меня на следующий вечер для беседы.
* * *
Ой! Я и забыл совсем, что ты, дорогой читатель, здесь. Заболтался и не уделяю тебе никакого внимания.
Хочу поделиться опытом: я, когда лежа читаю, подкладываю подушку под грудь и ложусь животом вниз. Тогда книжку можно не держать, она сама передо мной лежит.
А освободившиеся от тяжелого труда руки можно использовать для более приятных целей: например, подносить ими ко рту семечки, а затем складывать шелуху в предварительно подготовленную чашку.
Ну как, получается? Эх, хорошо проходит выходной!
Исходное положение принять!
Урок воли
Чемпиона мира на соревнованиях по сексу спросили, как он тренируется, чтобы добиваться таких потрясающих результатов.
– Да никак я не тренируюсь! Знаете, я просто люблю это дело!
Выдержка из будущих мемуаров автора.
Весь день, занимаясь привычной работой по замерам и отбору проб, я думал о том, что меня ожидает вечером.
Несколько раз, проезжая через поселок на машине, я видел очередь из посетителей, ожидающих приема во дворе дома Али Бабы.
Люди шли лечиться именно к нему, несмотря на то, что в поселке была хорошо оборудованная поликлиника. Это разжигало во мне еще больший интерес.
В какой-то момент я поймал себя на мысли, что волнуюсь перед встречей!
А мой напарник не унимался:
– Темные люди, вековые пережитки!
«Что ты волнуешься? – спрашивал я сам себя. – Ну, подумаешь, обыкновенный мужичок. Ну знает он несколько рецептов от каких-то болезней. Вот людская молва и разнесла». Но волнение не проходило.
В этом человеке было что-то сильное и спокойное. Он как будто не просто смотрел глазами в глаза, а видел всего тебя насквозь. Мистика какая-то!
Наконец настал вечер. Я так спешил, что даже не заметил, как оказался во дворе Али Бабы.
В дальнем углу сада, под большим деревом грецкого ореха, стояли необычные качели. Сиденье было такого размера, что на нем вполне могли уместиться человек десять. Потом я узнал, что их сделал один сварщик, нашедший здесь исцеление от болей в спине.
Вечерами сюда частенько приходил сам Целитель. А вокруг собирались его гости и пациенты. Они беседовали и пили чай. Так было и сегодня. Я тоже устроился рядом.
Беседа шла о том, как надо настроить себя, чтобы победить болезнь.
– Все мы думаем, что заботиться о нашем здоровье должен врач, – говорил дедушка Али. – Вот он таблетки прописал или операцию сделал. Вам стало легче, но разве вы стали здоровым? Пока нет.
После этого надо восстанавливать весь организм. А это не такой уж быстрый процесс. Далеко не у всех хватает терпения довести начатое дело до конца. Врачи дают свои рекомендации, но обычно пациенты их не слушают. В результате болезнь возвращается с новой силой.
Поэтому самое главное – настроиться на победунад недугом. Есть же такая пословица: « Неудача – это незаконченная работа».
Я давно веду записи исцелений. Мне особенно дороги те случаи, когда казалось бы потерявший надежду человек собирает всю свою волю в кулак и побеждает болезнь.
В какой-то момент я увидел, что у всех этих победителей было что-то общее в поведении. Стал исследовать, выяснять. И понял – у всех них был одинаковый душевный настрой.
Настрой Победителя условно состоит из четырех частей.Кстати, это состояние годится и для решения других вопросов в жизни.
Первая обязательная часть настроячеловека, понастоящему желающего победить свой недуг, звучит так: «Я должен исцелиться во что бы то ни стало. Никаких игр и отступлений перед болезнью!»
Такому отчаянному состоянию обычно предшествуют разные причины. Например, человек лечился разными способами – одним, другим, третьим… А улучшение все не наступает. На его плечах – заботы о родных, а деньги уже на исходе и из-за болезни возникает боязнь потерять работу… Думаю, что многим из вас это знакомо.
Зачастую мы беремся за исцеление себя только тогда, когда ситуация доведена до предела. А ведь иногда может быть уже поздно! Поэтому нам-то с вами нет необходимости доводить себя до такого состояния.
Можно уже сейчас твердо принять решениерегулярно заниматься собой и добиться результата.
… Женщина, сидевшая рядом со мной, неожиданно громко воскликнула:
– Я делаю все, что могу, но результат очень слабый! Али Баба улыбнулся и сказал:
– Хотите на практике убедиться, что мы привыкли все делать вполсилы?
Это практика, и ты можешь делать ее вместе с нами.
– Тогда сделайте так: сожмите кисти обеих рук в кулаки. Это показывает вашу борьбу с проблемой. Сожмите их так сильно, как только можете! Это означает, что ваша решительность и воля на пределе.
Мы все добросовестно сжали кулаки до боли в суставах. Лица некоторых исказила гримаса напряжения.
– Вы считаете, что делаете все, что в ваших силах, все, чтобы разрешить ситуацию, – продолжил Целитель. – А вот теперь представьте, что от сжатия ваших кулаков зависит жизнь – ваша или близкого вам человека. Если вы сожмете кулак сильнее, останетесь живы. Сможете ли сжать пальцы еще?!
Откуда взялась сила, не знаю. Но мы все резко стиснули кулаки так, что ногти впились в ладони.
– Это означает одно, – резюмировал Али Баба, – то, что вы считали полным напряжением воли в борьбе с проблемой, на самом деле – приблизительно половина от ваших нормальныхвозможностей.