– Погоди минуту, я не останавливаю, я с тобой.
5. Цель должна представлять для вас истинную Ценность. Иначе, согласитесь, нет смысла тратить на нее столько энергии и драгоценного времени. Этот пункт потребует максимальной честности перед самим собой. Что по-настоящему ценное вы получите, когда добьетесь своего? Чего вы действительно хотите от новой должности? Чем готовы пожертвовать? Как отнесетесь к тому, что вместо большого комфортного кабинета (какой вы имели в личном офисе) у вас будет небольшое казенное помещение, где помимо вас разместится куча помощников и секретарь? Станете ли вы тосковать по комфорту – или будете радоваться уровню решаемых задач, возможности управлять, статусу, власти? Представьте себе людей, которые толпами приходят к вам со своими мелкими и крупными проблемами и ждут реальной помощи в короткие сроки. Испытываете ли вы раздражение оттого, что сегодня опять не успеете отвезти ребенка в бассейн, или вас воодушевляет возможность служить обществу?
Примечание автора
Ценность цели – самый важный критерий, который обеспечивает настоящую приверженность целям. Если цель для тебя по-настоящему важна – горы свернешь для ее достижения. Если бы тебе через пять лет надо было умирать, стал бы ты этим заниматься? Будь честен с собой.
Теперь ты понимаешь, для чего нужен каждый пункт в алгоритме К.О.Н.Э.Ц.
Пришло время написать свою цель. Что-то надо выбирать, иначе хаос и неопределенность будут съедать твой жизненный ресурс.
Моя мечта: _________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Часть мечты на ближайшие 12 месяцев: _________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
К. (Конкретно: срок, размер.) __________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
О. (Осязаемо: что увижу, когда достигну?) _______________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Н. (Независимо от окружающих: что я должен сделать? Каким я должен стать?)
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Э. (Экологично: что я потеряю? Какую цену мне придется заплатить? Какой дискомфорт меня ждет?) _________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Ц. (Ценность: почему это для меня важно? Даже если осталось 5 лет?)
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Цель поставлена! Мосты сожжены! Теперь не время оглядываться назад, передумывать и сомневаться. Гарантирую тебе, что любая другая цель будет вызывать такие же сомнения. Даже великие люди периодически сомневались в том, что делали. Поэтому – не меняй курс! Ты достигнешь этой цели – и вырастешь. Ты станешь другим человеком.
Теперь уточним цель и детализируем с помощью уникальной системы понимания сути человека. Сейчас ты точно поймешь, что надо сделать, чтобы достигнуть своей цели.
Система «Человек»
Основные предпосылки системы «Человек».
1. То, что человек получает в жизни (результаты) – это точное отражение (следствие) того, что он делает.
2. То, что человек делает, на 99% обусловлено его «автоматизмом» (привычки и навыки).
3. Решения, которые человек принимает (цели и планы по их реализации) обусловлены его ценностями и убеждениями, которые «запрограммированы» в нем прошлыми событиями.
4. Человек является тем, что он думает о себе. Границы его личности обусловлены его представлениями о себе. И он действует, исходя из этого представления о себе.
5. Некоторые люди начинают верить в свою Миссию, которая определяет их жизнь.
6. Все вышеперечисленное формируется средой, в которой человек родился и воспитывался, то есть судьбой. Но человек может изменить свою судьбу и начать формировать себя сам.
7. Бог, который создал мир и управляет им и который есть в человеке в виде души, управляет всей системой и всеми людьми.
Теперь рассмотрим, как это работает в жизни каждого и как этим пользоваться для постановки целей.
У каждого из нас есть некое окружение, которое является следствием выбора, сделанного нами вчера. Кто-то сидит в тюрьме, а кто-то – в театре. Что же нас окружает, как классифицировать эти объекты? Во-первых, люди, которые рядом. Этот уровень называется окружением.
СИСТЕМА – ЧЕЛОВЕК
Что еще нас окружает? Разное: кто-то живет в одном районе, кто-то – в другом; у одного квартира, у другого – дом; у кого-то мебель одна, у кого-то – другая. У кого-то есть кошка, у другого – собака, а у третьего рыбки. У кого-то фотография Григория Лепса на стене, а у кого-то – Бориса Моисеева. Покажи мне вещи, которые тебя окружают, и я скажу, кто ты.
Есть еще нечто – то, что выражает нашу внутреннюю суть. По нему мы определяем, каков человек. Это одежда. По одежде мы встречаем человека. И это правильно. То, что человек на себя надел, выражает его суть, говорит, каков он. Например, панк: он сделал себе особую прическу, повесил на грудь цепи, и мы сразу понимаем – он ведь не просто так нарядился: своей одеждой он хочет выразить себя. Он сделал свой выбор – решил быть панком.
Есть еще один уровень, индивидуальный для каждого человека; он также выражает нашу сущность. Именно он определяет окружение, в котором мы находимся, и результаты, которые получаем. Это уровень поведения. То, как мы действуем. Можно выделить основные классы действий, которые определяют нас как личность и которые помогают взаимодействовать с окружающим миром. Общение, разговор – это главное действие. Когда человек начинает говорить, мы судим о нем по тому, что он сказал, как он это произнес и т.д. То есть основное в этом классе – речь.
Какие еще есть внешние признаки на уровне поведения, действий? Жестикуляция – тоже выражение сути человека. Мы все делаем это по-разному. Еще есть эмоции. А как мы можем понять, какие у человека эмоции? По мимике, жестикуляции. То, с каким выражением лица ходит человек, тоже говорит о том, что у него внутри. Причем выражение лица сильно влияет на положение человека в обществе: того, кто ходит с кислой миной, окружают соответствующие люди.
У кого-то есть кошка, у кого-то – собака, а у кого-то – рыбки
Есть и другие, очень важные действия, которые определяют, каков человек, и влияют на всю его жизнь. Как можно определить, что человек уверен в себе? Об этом говорят его осанка, походка, то, как он двигается. Очень важна речь. Речь – основное действие, которое определяет нашу жизнь: то, как человек разговаривает, как он умеет общаться, как построена его речь.
Именно за действия человеку и платят. Причем 99% своих действий мы совершаем неосознанно. По тому, как человек действует, можно «прочитать» его сущность.
«Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты».
Народная мудростьВ системе «Человек» есть еще один уровень, более глобальный, который очень сильно влияет на всю жизнь, – наши привычки и навыки. Человек выполняет ежедневно одни и теже наборы действий, поэтому этот уровень определяет поведение и действия, а они, в свою очередь, отвечают за результаты и окружение. У каждого есть свой набор привычек и навыков, которые определяют наше положение в мире. Привычки – это модели поведения, которые возникли стихийно. Привычка скандалить состоит из целого набора действий. Привычка не выступать публично состоит из множества действий по избеганию выступлений.
Навыки – это наборы действий, которые мы «программируем» осознанно. Например, навык вождения автомобиля или любые профессиональные навыки.
Какие навыки – главные для человека? Безусловно, навыки обучения. Вот, допустим, перед тобой волшебник, который говорит: «Выбери себе любой навык, какой хочешь». Кстати, именно такое предложение сделал Бог царю Соломону: «Проси, что хочешь». Он попросил мудрость, а с ней получил и все остальное. Я думаю, и ты попросишь способность к обучению.
А если была бы еще одна возможность выбрать, что бы ты предпочел? Способности к коммуникации. Это включает в себя и ораторское мастерство, и умение слушать, и умение убеждать и т.д. Умение молиться, умение общаться с Богом – тоже способность к коммуникации. Способность к коммуникации с собой: один сделает незначительную ошибку, а потом долго казнит себя; у другого что-то серьезное случится, а он скажет: «Ну и что? Все, что Бог ни делает – все к лучшему!» – и пойдет дальше. То есть способность к коммуникации состоит из трех частей: коммуникация с окружающими, коммуникация с собой и коммуникация с Богом.
«Талант сам по себе – дешевле поваренной соли. Преуспевшего человека от талантливого отличает только одно – уйма упорного труда».
Стивен КингИ есть еще один уровень – он является определяющимдля всего, что мы имеем в жизни, и для всего, чего не имеем. Он определяет все наши решения, цели, возможности. Этот уровень – убеждения и ценности.
У каждого есть целый набор представлений о том, как устроен этот мир, как он работает, что в нем важно, что менее важно, что возможно для человека, что невозможно, что хорошо, что плохо. У каждого из нас об этом есть четкое представление. Однако эти представления разные. Один человек твердо убежден, что семьдесят лет – это конец жизни, и его основная цель – искать таблетки; другой убежден, что семьдесят – вообще не возраст, и надо искать себе новое хобби. Тот, кто убежден, что надо искать таблетки, ищет только таблетки, а тот, кто убежден, что надо искать хобби, – ищет хобби.
То есть мы обладаем четкими убеждениями и ценностями, но не факт, что они правильные. Однако именно они определяют нашу жизнь. То, в чем мы уверены, является для нас правдой. И мы живем в соответствии с собственными убеждениями и ценностями. Много-много лет назад считалось, что Земля плоская. Только поверившие в то, что она круглая, отправились в кругосветное путешествие, остальные боялись упасть с края Земли в пропасть. Тех же, кто утверждал, что Земля круглая, сжигали. Чтобы не умничали. Но оказалось-то, что она круглая! Вот и сегодня наши убеждения могут оказаться ошибочными, и из-за этого мы рискуем упустить свой успех.
Сейчас я задам вопрос: что для тебя самое главное в жизни? Напиши по приоритету три вещи, самые главные для тебя в жизни.
1. _________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
2. _________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
3. _________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
Теперь, для эксперимента, подумай, как бы изменилась твоя жизнь, если бы ты переставил их местами. Если бы третье из твоего списка стало первым, самым важным в жизни, а то, что самое важное, стало бы третьим. Если ты их поменяешь, изменится ли твоя жизнь? Безусловно, изменится. Потому что все решения мы принимаем следующим образом. Во-первых, замечаем только то, что считаем реальным. То, что считаем нереальным, мы не замечаем. Например, некоторым семидесятилетним людям, сколько ни указывай на тех, кто в семьдесят лет начинает заниматься, к примеру, альпинизмом и полностью меняет свою жизнь, как Поль Брег (он умер в девяносто пять лет, катаясь по волнам на доске), сколько ни рассказывай о них, ответ один: «Это исключение. А правильно жить так, как я». Мы замечаем только то, в чем убеждены. Все, что противоречит этому – неправильно.
Все решения мы принимаем, исходя из того, что есть вводная информация, есть желание (инстинкты и проч.) и есть наша система ценностей. Мы делаем выбор, что для нас важно, что неважно, что возможно, а что – нет, и принимаем решения. Поэтому убеждения и ценности – очень важные внутренние программы, которые определяют всю нашу жизнь.
Ты записал свои ценности, но твоя цель может противоречить им. Я думаю, что очень многие написали: «Для меня главное – здоровье». Но при этом твоя цель – зарабатывать деньги. А это – не совсем совместимо. Если кто-то поставил себе цель зарабатывать деньги, так для него и самой важной ценностью становится карьера – и его ценность будет ему помогать. Иначе получается этакий внутренний саботаж: ты ставишь перед собой цель, а она для тебя не важна: ценности-то совсем другие. Получается, что человек как бы сам саботирует достижение собственной цели. Его подсознание говорит: «Туда идти не надо, это для тебя не важно». Ты себе сознательно ставишь цель, которая на уровне ценностей для тебя не важна. Поэтому этот блок (убеждения и ценности) в каждом из нас – основной, определяющий.
В моей онлайн-программе «Новый Код Коучинга» я обучаю коучей работать с ценностями и убеждениями и помогать человеку их выстраивать гармонично с целью.
Кстати, ценности и убеждения управляют навыками и привычками, которые управляют действиями и поведением, которые определяют результаты и окружение. У человека, убежденного в том, что ему очень важно общение с людьми, что от этого зависит жизнь, появляются навыки коммуникации. Потому что он учится, читает книги, старается. Но у человека, считающего, что это неважно, никогда не будет навыков коммуникации. Того, кто думает, что люди очень хорошие и добрые, будут любить даже злодеи. А тот, кто относится ко всем, как к негодяям (исходя из своих убеждений), даже у хорошего человека вызовет гнев.
Переходим к следующему уровню. Это роли и личность. У каждого из нас есть несколько общих ролей. Это то, кем мы себя считаем на глубинном уровне. И если мы задаем себе этот вопрос, то часто обнаруживаем на него сразу несколько ответов. Спроси себя: «Кто я?» – Человек. Мать. Личность. Женщина. А если прибегнуть к метафоре? «Кто я?» Кто-то может сказать: я – огонь, вода, Золушка…
АНЕКДОТ:
Родители приводят шестилетнюю девочку к детскому психологу. Жалуются:
– Она говорит, что все время лето.
Психолог спрашивает девочку:
– Как тебя зовут?
– Машенька.
– А на улице холодно?
– Да!
– Снежок идет?
– Да!
– А ты в шубке? В сапожках?
– Да!
– Так какое же это лето?
– Вот такое плохое лето!
Кто-то считает себя человеком успешным, причем уверен в этом на глубинном уровне: не для окружающих, а для себя. А кто-то считает, что ему всегда не везет, все достается тяжелым трудом, что он работяга.
У каждого из нас есть по три, а то и больше разные роли. Дома мы одни, на работе – другие, когда к родителям приходим – третьи и т.д. Это маски, костюмы. Когда мы входим в каждую из этих ролей, то иначе разговариваем, у нас разные ценности и т.д. То есть это глубинные самоопределения. Главная структура личности формируется в возрасте до 6 лет. Дальше на этот «каркас» надеваются все остальные детали. Возможно, твое окружение, когда тебе было шесть лет, не рассмотрело твоего величия? Может быть, тогда тебе говорили: «Много хочешь, мало получишь», «Всяк сверчок знай свой шесток!» – и ты верил? Таким воспитанием «убили» миллионы гениев и талантов. Слава богу, сейчас ты можешь все «перепрограммировать». Не слушай никого, пусть с тобой говорят только твои сердце и разум!
Теперь переходим на духовный уровень, тот, который называется «Миссия». Он коррелирует с вопросом: «Ради чего я все это делаю?» Некоторые вообще себе таких вопросов не задают, живут без Миссии. Есть люди, которые выходят на уровень Миссии. И у них сразу появляется некое новое энергообеспечение, новые силы и т.д. Миссия – это важная вещь, которая дает человеку совершенно новый уровень жизни. Существовали даже ложные миссии. Помните, когда люди строили коммунизм? Они возводили «Магнитку», БАМ, поднимали целину. Если бы кто-то из нас так работал, как они целину поднимали! Но у них была Миссия: они строили «светлое будущее». Они жили ради победы коммунизма! Победить не победили, но силы такие в себе пробуждали, что первыми в космос полетели!
Еще один пример, притча. Три строителя носили тяжелые камни с совершенно разными выражениями лиц, и к ним подошел один мудрец. Он спросил первого, самого грустного и недовольного: «Что ты делаешь?» Тот ответил: «Не видишь, я таскаю камни!» Второй имел более серьезный, сосредоточенный вид, мудрец подошел к нему и спросил: «А что ты делаешь?» И тот ответил: «Я зарабатываю деньги для своей семьи». А третий выглядел веселым и счастливым. Мудрец спросил и его: «А что ты делаешь?» И тот ответил: «Я строю храм!» Все перетаскивали тяжелый груз, все зарабатывали деньги, но они по-разному относились к этому процессу. Тот, кто строил храм, не занимался пустым делом. У него была Миссия – он помогал людям. Они совершенно по-разному относились к своей работе. Поэтому у человека, у которого есть Миссия, появляются новые силы.
Прекрасно, когда человек начинает верить, что нашел свое настоящее призвание. Тогда он не просто работает: то, чем он занимается, – это то, что он любит. Это смысл его жизни. К нему и деньги приходят, и силы, и люди за ним идут.
Следующий уровень, который относится к каждому из нас, – это судьба. Судьба – это звезды. Мы читаем гороскопы и видим, что многое в них совпадает с реальностью. Человек родился, например, в конце апреля или в мае (Тельцы). Но в тот момент, когда он рождался, звезды были расположены именно так. И ведь есть периоды в году, когда Тельцы чувствуют себя прекрасно, а, допустим, Рыбы ведут себя по-другому. Но есть и периоды, когда, наоборот, Рыбы преуспевают, а у Тельцов наступает затишье в делах. Звезды влияют на нас: и в момент рождения, и в каждую секунду жизни. Это судьба. На человека оказывает влияние то, как были расположены звезды в момент его рождения, а также место и время его рождения. Ведь тот, кто родился в Москве в 1960 году, очень отличается по вложенным в него убеждениям от того, кто родился в Китае в 1690 году.