Тайм-менеджмент. Полный курс - Татьяна Телегина 27 стр.


Пирамида Франклина – система управления временем, разработанная Бенджамином Франклином.

Планирование – в тайм-менеджменте – способность решить задачу без затрат лишних усилий в наиболее подходящее для этого время, не всегда заранее заданное.

Поглотители времени – процессы неэффективного использования времени, в которых человек принимает активное или пассивное участие.

Пользовательское представление – некий взгляд на ваш список задач, возможность представить их именно так, как хотите вы, т. е. сгруппированными по смыслу, раскрашенными в разные цвета, упорядоченными по алфавиту или дате и т. д.

Проактивный подход к жизни – выстраивание ее по своему желанию, активное влияние на события и обстоятельства. Самостоятельное формирование своей жизни и принятие на себя ответственности за нее.

Проблемная ситуация – такая ситуация, в которой не вполне ясно, что нужно сделать, и совершенно не ясно, как это нужно делать.

Промежуточная радость – немедленная награда за каждый сделанный шаг, мотивирующая на дальнейшее движение.

Расставить приоритеты – принять решение, оценив по определенным критериям, какие из поставленных задач и дел имеют первостепенное значение, а какие – второстепенное.

Реактивный подход к жизни – проживание ее посредством реагирования на внешние обстоятельства, жизнь «как сложилось» и «как получилось».

Родные цели – осмысленные цели, когда человек реально понимает, зачем это нужно людям и зачем это нужно ему.

Ролевая функция – совокупность определенных действий и отношений в рамках определенного круга людей.

«Слоны» – крупные, сложные, требующие больших усилий задачи, часто неприятные и не имеющие жесткого срока исполнения.

Творческая лень – защитная реакция организма, с помощью которой он пытается выкроить время для творчества.

Управление временем – управление человеком собственной деятельностью, организация выполнения задач и распределения ресурсов.

Хронометраж – учет расходов личного времени путем простой письменной фиксации, дающий материал для анализа и принятия решений и являющийся инструментом повышения эффективности мышления.

«Хронос» – привычное, линейное, измеримое, механическое время.

Целеполагание – определение, построение цели, формулирование образа желаемого будущего.

Центр жизненных интересов – область восприятия жизни, в которой человек ощущает себя наиболее комфортно, к которой он постоянно стремится и с позиции которой может наиболее эффективно решать собственные проблемы.

«Якорь» – любой материальный объект, любой стимул (визуальный или аудиальный образ, жест, поза, движение, цвет, запах), вызывающие определенные эмоциональные состояния.

Использованная литература

Альтшуллер Г. О системе А. А. Любищева // www.improvement.ru

Архангельский Г. Корпоративный тайм-менеджмент: Энциклопедия решений. – М.: Альпина Паблишер, 2010.

Архангельский Г. Личный опыт: эволюция хронометража // www.improvement.ru

Архангельский Г. Организация времени: От личной эффективности к развитию фирмы. – СПб.: Питер, 2006.

Архангельский Г. Тайм-драйв: Как успевать жить и работать. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2006.

Архангельский Г. Формула времени: Тайм-менеджмент на MS Outlook 2007. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2006.

Бехтерев С.В. Майнд-менеджмент: решение бизнес-задач с помощью интеллект-карт. – М.: Альпина Паблишер, 2011.

Василенко Т. Mind maps – опыт использования // www.improvement.ru/zametki/mindmap

Васильченко Ю. Механизмы времени. Тайм-менеджмент: Теория, практикум. – Киев: Наша культура и наука, 2001.

Васильченко Ю. Самоучитель по организации времени. – Киев: РИА «Триумф», 2005.

Екатеринчук А. Карты ума: Мой опыт Mind Manager Х5 Pro + MS Outlook / http://www.improvement.ru/zametki/mindmaps-outlook

История менеджмента. Тема 9. Зарождение отечественного научного менеджмента // http://www.ido.edu.ru/development/lectures/201/H9.htm

Кноблаух Й., Велтье Х. Управление временем. – М.: ОМЕГА-Л, 2006.

Коваль С., Холин Ю. Боевой дзэн – искусство жить. – Ростов н / Д.: Феникс, 2004.

Кови С. Семь навыков высокоэффективных людей. – М.: Альпина Паблишер, 2012.

Козловский С. Борьба с внутренними обстоятельствами за высокую работоспособность // http://www.improvement.ru/bibliot/kozlovsk.shtm

Кыйв Л. ABC-хронометраж: ориентация на цели // http://www.improvement.ru/zametki/abc-chrono/

Лакейн А. Искусство успевать. – М.: Агентство «Фаир», 1996.

Мескон М., Альберт М., Хедоури Ф. Основы менеджмента. – М.: Дело, 2002.

Морита А. Sony: Сделано в Японии – М.: Альпина Паблишер, 2007.

Норрис Ч. Тайная сила внутри нас: Дзэн-решения реальных проблем. – Киев: София, 1997.

Панфилов А. Отличная технология постоянства активного действия // www.improvement.ru

Пинк Д. Нация свободных агентов // Секрет фирмы. 2006. № 35. С. 52.

Правский И. Куда бы прицелиться? // www.improvement.ru

Тарасов В. К. Искусство управленческой борьбы. Технологии перехвата и удержания управления. – М.: Добрая книга, 2007.

Тарасов В. Технология жизни: Книга для героев. – М.: Добрая книга, 2007.

Ткачук А. Секреты утреннего пробуждения // http://www.improvement.ru/zametki/utro.

Linda Sapadin. It’s about Time. – Penguin Books, 1997.

Сноски

1

Гранин Д. Эта странная жизнь // Собр. соч.: В 8 т. – СПб.: Вита Нова, 2009. – Т. 4.

2

Кови С. Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности. – М.: Альпина Паблишер, 2012.

3

Кови С. Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности. – М.: Альпина Паблишер, 2012.

4

Полный текст статьи представлен на сайте ТМ-сообщества. Режим доступа: http://www.improvement.ru/zametki/otpad.

5

Лакейн А. Искусство успевать [электронный ресурс]. Режим доступа: http://lib.ru/DPEOPLE/lakejn.txt.

6

Более подробно см.: Васильченко Ю. Механизмы времени. Тайм-менеджмент: Теория, практикум. – Киев: Наша культура и наука, 2001.

7

Автор имеет в виду решение об активном внедрении тайм-менеджмента в собственную жизнь. Эссе написано в 2004 г. Полная версия статьи «Триумф одного решения» опубликована на сайте ТМ-сообщества. Режим доступа: http://www.improvement.ru/zametki/nikitin.

8

Термин «аддитивность» заимствован из математики и происходит от слова «сложение».

9

Морита А. Sony: Сделано в Японии – М.: Альпина Паблишер, 2007.

10

Довольно удачным английским аналогом является слово challenge – дерзкая цель, дерзкий вызов (первоначальное значение слова – «вызов на дуэль»).

11

Публикуется с разрешения автора.

12

Полный текст статьи представлен на сайте ТМ-сообщества http://www.improvement.ru/news/021204tomilin.shtm.

13

Суть данного упражнения взята из кн.: Васильченко Ю. Самоучитель по организации времени. – Киев: РИА «Триумф», 2005.

14

Суть данного упражнения взята из кн.: Васильченко Ю. Самоучитель по организации времени. – Киев: РИА «Триумф», 2005.

15

Суть данного упражнения взята из ст.: Правский И. Куда бы прицелиться? [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.improvement.ru/zametki/mygoals.

16

Полный текст статьи представлен на сайте ТМ-сообщества: Альтшуллер Г. С. О системе А. А. Любищева [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.improvement.ru/bibliot/altshull.shtm.

17

По материалам ст.: Блинков А. Дорога [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.improvement.ru/zametki/blinkov.

18

Коваль С. Н., Холин Ю. Е. Боевой дзэн – искусство жить. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2004. – С. 114.

19

Подробнее см.: http://www.improvement.ru/zametki/viter/.

20

Керженцев П. М. Борьба за время [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.improvement.ru/bibliot/kerzht.

21

Альтшуллер Г. С. О системе А. А. Любищева [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.improvement.ru/bibMot/altshull.shtm.

22

22

Гранин Д. Эта странная жизнь // Собр. соч.: В 8 т. – М.: Вита Нова, 2009. – Т. 4.

23

Архангельский Г. А. Организация времени: От личной эффективности к развитию фирмы. – СПб.: Питер, 2006.

24

Альтшуллер Т. С. О системе А. А. Любищева [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.improvement.ru/bibliot/altshull.shtm.

25

Альтшуллер Т. С. О системе А. А. Любищева [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.improvement.ru/bibliot/altshull.shtm.

26

Козловский В. С. Борьба с внутренними обстоятельствами за высокую работоспособность [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.improvement.ru/bibliot/kozlovsk.shtm

27

Архангельский Г. А. Организация времени: От личной эффективности к развитию фирмы. – СПб.: Питер, 2006.

28

Более подробно см. главу 3 «Планирование», параграф 3.2 «Контекстное планирование» настоящего издания.

29

Г. С. Альтшуллер. О системе А. А. Любищева [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.improvement.ru/bibliot/altshull.shtm.

30

Полный текст статьи представлен на сайте ТМ-сообщества: Кыйв Л. Карточки контекстов [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.improvement.ru/zametki/koiv2.

31

Полностью текст статьи представлен на сайте ТМ-сообщества (www.improvement.ru).

32

Полностью текст статьи представлен на сайте ТМ-сообщества (www.improvement.ru).

33

Полностью текст статьи представлен на сайте ТМ-сообщества: Тулешова Г. Доска планирования [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.improvement.ru/zametki/doska-planir.

34

Более подробно см.: Васильченко К. Самоучитель по тайм-менеджменту. – СПб.: Питер, 2007.

35

По материалам статей сайта ТМ-сообщества (www.improvement.ru).

36

Подробнее о технологии результато-ориентированного планирования см.: Стрелкова О. Планирование, ориентированное на результат [электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.improvement.ru/zametki/result.

37

История менеджмента. Тема 9. «Зарождение отечественного научного менеджмента» (электронный ресурс). Режим доступа: http://www.ido.edu.ru/development/lectures/201/H9.htm.

38

Бьюзен Т. и Б. Супермышление. – Минск: Попурри, 2007.

39

Более подробно о принципах майнд-менеджмента см.: Бехтерев С. Майнд-менеджмент: Решение бизнес-задач с помощью интеллект-карт. – М.: Альпина Паблишер, 2011.

40

Более подробно о применении программы Mind Manager для решения бизнес-задач см.: Бехтерев С. Майнд-менеджмент: Решение бизнес-задач с помощью интеллект-карт. – М.: Альпина Паблишер, 2011.

41

Хэммонд Д., Кини Р., Райффа Г. Умный выбор: Как научиться принимать правильные решения. – Новосибирск: Сиб. унив. изд-во, 2007. – С. 73.

42

Решение это было чисто эмпирическим и основывалось на принципе 80/20: 20 % от 15 пунктов как раз и будет три.

43

* С учетом коэффициентов.

44

На работе надо спать // BusinessWeek Россия. 2006. № 44. 27 ноября. С. 60.

45

Полностью текст статьи см. на сайте www.improvement.ru. Режим доступа: http://www.improvement.ru/zametki/utro.

46

Полностью текст статьи см. на сайте www.improvement.ru. Режим доступа: http://www.improvement.ru/zametki/ivanova.

47

Полностью текст статьи см. на сайте: www.improvement.ru. Режим доступа: http://www.improvement.ru/zametki/retunsky/retunsky01.shtm.

48

Полностью текст статьи см. на сайте: www.improvement.ru. Режим доступа: http://www.improvement.ru/zametki/retunsky/retunsky01.shtm.

49

Подробнее с текстом статьи Дмитрия Витера можно ознакомиться на сайте: http://www.improvement.ru/zametki/viter.

50

Рехтшафен С. Мастерская времени. – Киев: София, 1997.

51

Учебный органайзер / Под ред. Г. А. Архангельского. – М., 2005. – С. 6.

52

Витер Д. Простые методики тайм-менеджмента // Improvement.ru: Сайт компании «Организация Времени». http://www.improvement.ru/zametki/viter/

53

Архангельский Г. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2011.

54

Г. Архангельский. Организация времени: От личной эффективности к развитию фирмы. – СПб.: Питер, 2008.

55

Медведев С. Как я мотивирую подчиненных при внедрении ТМ // Improvement.ru: Сайт компании «Организация Времени». http://www.improvement.ru/zametki/medvedev/

56

Задания выполняются на компьютере.

Назад