4. Обратитесь к своему телу со словами: «Я принимаю тебя таким, какое ты есть. Я радуюсь каждому твоему проявлению!» 5. После этого побудьте в теле еще несколько минут и выходите из медитации.
Ритуал с любовными напитками для налаживания семейных отношений
1. Для приготовления любовных напитков, которые настроят на доверительную волну, вам понадобятся: брусника, шиповник, земляника, мед, смородина, рябина .2. Заварите щепотку смести этих растений кипятком. Дайте настояться 15 минут и угощайте своих знакомых и близких на здоровье.
Ритуал избавления от безответных чувств
1. Уединитесь, чтобы вас никто не побеспокоил.
2. Возьмите лист бумаги и карандаш. Нарисуйте вашу безответную любовь или напишите о ней историю. Вы должны четко осознать, что ваши несложившиеся отношения вылились на листе бумаги.
3. Теперь сомните картинку и подожгите на пламени свечи.4. Пока бумага горит, представляйте, как ваше нерадостное прошлое оставляет вас и душа освобождается от тяжелого груза. Глядя на пламя, представляйте, как образовавшаяся пустота заполняется светом, любовью ко всему миру.
Ритуал избавления от стресса
1. Выделите себе 5 минут свободного времени. Сосредоточьтесь на любой точке, за которую зацепится ваш глаз. Концентрируйтесь на ней, ни о чем не думая. Пусть в вашей голове не будет ни одной мысли. Вы должны погрузиться в нирвану – полную свободу от мыслей. Это самая главная задача для правильной концентрации. Если с первого раза у вас не получится, не отчаивайтесь, пробуйте.2. Первоначально упражнение лучше выполнять в уединенном месте, чтобы лучше сконцентрироваться. Затем следует развивать навыки вхождения в нирвану в людных местах, когда вы научитесь отстраняться от окружающей обстановки.
Практика избавления от страха ответственности
1. Вступите в контакт со своими страхами. Нет каких-либо универсальных страхов. Наполеон, например, панически боялся кошек, но кошки от этого не стали более опасными.
2. Если захотеть, от любого страха можно избавиться. Подумайте о своем страхе как о фильме, который показывают в кинотеатре. Того, что вы видите на экране, в действительности не существует, хотя все очень похоже на реальность и это вызывает у вас определенные чувства. Движущиеся картинки на экране быстро меняются и в конце концов исчезают.3. Ваш страх приходит и уходит так же, как и эти картинки, если вы не будете настойчиво удерживать его в себе.
Заговор от завистника
1. Встаньте у соперника за спиной и мысленно произнесите про себя: «Как рыба молчит, ничего не говорит, так и враги раба(ы) Божьего(ей) (назвать имя) пусть молчат, лиха мне не натворят. Аминь. Аминь. Аминь». 2. Если возможности встать за спиной у завистника нет, можно прочитать заговор над его фотографией или просто его образ представить.
Обустройство дома для нейтрализации негативной энергии
1. Помните, нельзя ставить кухонную плиту у окна.
2. Не размещайте кухню рядом со спальней.
3. Не красьте стены кухни в темные тона, это приносит слишком много энергии инь в зону, где правит ян и создается энергия поддержания жизни.
4. Не держите ножи на виду. Помните, что острые предметы генерируют негативную энергию.
5. Не перегружайте кухонные полки декоративной посудой и сувенирами, чтобы не препятствовать движению благотворной энергии ци .
6. Не держите мусорное ведро на виду.7. Не застилайте ковром весь пол в столовой. Это способствует ощущению тяжести в желудке после еды.
Практика защиты от «энергетических вампиров»
1. Как только вы видите опасного для вашей энергетики человека, скрестите руки или ноги, сожмите пальцы в кулаки. Можно даже показать фигу, но так, чтобы ее никто не увидел.
2. Не смотрите негативно настроенным людям в глаза.3. Можно мысленно представить перед собой стакан. Вы смотрите на своего собеседника через его грани, и исходящая от него негативная энергия отскакивает от его стенок.
Практика для привлечения наставников и помощников
1. Активизируйте северо-западный с помощью металлического символа. Вам подойдет любой металлический предмет (сувенир, ложка, вилка и т. д.).
2. Даже если вы не приобрели металлический предмет, то он хранится у вас дома уже несколько лет, все равно очистите предмет с помощью соленой воды.
3. Затем возьмите талисман в руки и попросите привлечь к вам наставников и помощников. Если вы хотите заручиться поддержкой конкретных людей, представьте их как можно детальнее.После подзарядки талисман можно смело убрать в юго-западный сектор. Периодически полезно его доставать, тереть между руками, чтобы активизировать энергию.
Молитва Ангелу-Хранителю для прояснений отношений Перед откровенным разговором зажгите свечу и обратитесь к своему Ангелу-Хранителю: «Заступник мой Божий, ангел мой спаситель, помоги мне рабу(е) Божьему(ей) (назвать имя) от лжи раба(ы) Божьего(ей) (назвать имя) избавиться, все тайны прояснить, никого не обидеть, да объективным быть в своих суждениях. Со мной мудрость твоя. Аминь».
Ритуал для защиты от сглаза
1. Вам понадобятся две осиновые ветки длиной 15 см, красная нитка.
2. Ветки срежьте и окропите соленой водой.
3. Затем свяжите их в форме креста красной ниткой.
4. Когда амулет будет готов, проговорите: «Сила креста со мной. От зла оберегает, негатив и чужое влияние не допускает». 5. Амулет можно повесить над дверью или положить возле порога.
Ритуал освобождения от негативных установок
Поработайте над собой и отсейте негативные установки, которые у вас закрепили другие люди (мама, папа, бабушка, друг и т. д.).
1. Перенесите свои внутренние установки по поводу себя на бумагу. Проанализируйте, какие из них кому принадлежат, и подпишите. Например, я такая неаккуратный(ая) и несобранный(ая) (когда-то говорила мама), меня мальчики(девочки) обходят стороной (папа).2. Когда вы понимаете, что установка принадлежит не вам, она автоматически отсеивается.
Ритуал «Новое отношение к себе» для обретения уверенности
1. Закройте глаза, сделайте несколько вдохов и выдохов. Полностью расслабьте все тело, начиная с кончиков пальцев рук и ног и заканчивая шейными мышцами.
2. Представьте себя на берегу ласкового моря, которое мягко накатывается волнами на берег. А теперь мысленно представьте себя в одной из ролей:
✓ суперзвезды эстрады, которую поклонники забрасывают цветами;
✓ китайского императора;
✓ российского президента;
✓ американского мультимиллиардера Билла Гейтса;
✓ постояльца отеля «Риц» в Лондоне или в Париже.3. Побудьте в этой роли 5–10 минут, затем открывайте глаза.
Упражнение, помогающее выплеснуть негатив
1. И. п. Встаньте прямо, ноги вместе, руки опущены вдоль туловища.
2. Сделайте 4 шага вперед, стараясь припечатать ступни к полу. При этом делайте глубокие выдохи.
3. Теперь остановитесь и встряхните кистями, постучите ногами о пол.4. Затем вытяните руки вперед, разверните корпус сначала вправо, затем влево. Представьте, как вы разгоняете весь негатив.
Упражнение «Концентрация» для чувствительного отношения к окружающим
1. Выберите две точки для концентрации. Первую – прямо перед собой, вторую – в центре лба. Ваше положение должно быть естественным.
2. Теперь сделайте глубокий вдох и поднимите глаза на первую точку. Зафиксируйте на ней взгляд на 5 секунд. Постарайтесь не моргать. Дыхание при этом должно быть естественным и неглубоким. Представьте, как вы подготавливаетесь глазами к приему энергию. Затем внутренним взором обратитесь к области лба. Задержитесь на второй точке на 5 секунд. Следите за тем, чтобы вдох и выдох были плавными, без рывков и напряжения. Представьте, как энергия притягивается к вашему третьему глазу. На выдохе вернитесь в И. п ., закройте глаза и расслабьтесь.3. Повторите весь цикл упражнения 6–8 раз.
Практика для преодоления скованности и зажатости
1. И. п. Встаньте прямо, глаза закройте.
2. Руки поставьте перед грудью ладонями к себе, направив их друг к другу кончиками пальцев.
3. Сконцентрируйте внимание на области солнечного сплетения.
4. На выдохе откройте глаза и одновременно раскройте кисти рук, будто вы распахиваете свой внутренний мир перед Вселенной.5. Повторите упражнение несколько раз.
4. На выдохе откройте глаза и одновременно раскройте кисти рук, будто вы распахиваете свой внутренний мир перед Вселенной.5. Повторите упражнение несколько раз.
Медитация освобождения от суеты
1. Закройте глаза. Представьте, что вы лежите под голубым небом и сморите на облака. Они купаются в ярком солнечном свете.
2. Вглядитесь внимательно в облака. Они имеют разную форму. Вот над вами проплыли перистые легкие облачка – это ваши надежды. Вдруг нагрянули темные дождевые тучи – это трудности, с которыми вам приходится сталкиваться.
3. Облака – это знаки, которые вам посылает Вселенная. Примите с благодарностью и темные тучи, и легкие облачка. Скажите спасибо судьбе, что она направляет вас в нужную сторону.4. Теперь выходите из медитации. Вы настроились на восприятие знаков Вселенной.
Приложение 4 Аффирмации на все случаи жизни
Прежде чем приступить к аффирмациям, примите удобное положение, отбросьте посторонние мысли. Выберите место, чтобы вам никто не помешал. Затем остановитесь на одной из аффирмаций и произнесите ее вслух или про себя 8, 16, 32 или 108 раз (в зависимости от вашего времени).
Аффирмации богатства и изобилия
1. Я богат(а)! Я богат(а)!! Я богат(а)!!!
2. Я создаю самое великолепное представление о себе, своем счастье и богатстве.
3. Я настраиваю свое сознание на психологию богатства.
4. Я благословляю свои счета с любовью и оплачиваю их с радостью.
5. Я принимаю все ценности и богатства этого мира прямо сейчас.
6. Благодарю тебя, богатство!
7. Я богат(а) богатством Вселенной.
8. Меня окружает атмосфера роскоши и богатства!
9. Я взращиваю внутреннее изобилие в своем сознании и притягиваю в жизнь несметные богатства!
10. Богатство – норма моей Божественной жизни!
11. Я безгранично богат(а)!
12. Я излучаю энергию богатства, радости и любви!
13. Я выбираю счастливую и богатую жизнь.
14. Богатство – моя сила. Я богат(а)!
15. Мой путь приводит меня к наслаждению богатством, радостью, гармонией, силой и процветанием, так как это именно то, во что я выбираю верить!
16. Я расширяю свой внутренний банк богатства.
17. Я радуюсь и благословляю богатство.
18. Мое богатство безгранично, как Вселенная.
19. Я выбираю психологию богатства!
20. Я принимаю богатство!
21. Я – воплощение богатства и успеха!
22. Все, к чему я прикасаюсь, приносит мне богатство.
23. Я окружен(а) баснословными богатствами Вселенной!
24. Силой своей веры и любви, силой своего намерения я притягиваю в жизнь богатство, процветание и счастье!
25. Сейчас я закладываю фундамент своего будущего баснословного богатства и нерушимого процветания!
26. Я – сильный, преуспевающий и богатый человек!
27. Я наслаждаюсь жизнью, я восхищаюсь миром, я радуюсь богатству!
28. Я излучаю богатство и процветание!
29. Все, что я делаю, ведет меня к богатству и процветанию.
30. Я создан(а) для богатства!
31. Я распространяю вокруг себя энергию богатства!
32. Я программирую себя на богатство.
33. Мой мир наполнен всеми возможными благами и богатствами Вселенной!
34. Я очищаю свое сознание от психологии бедности. Я богат(а) и счастлив(а)!
35. Я утверждаю свое право на богатство, процветание и изобилие во всех его проявлениях.
36. Я выбираю для себя новое, позитивное, целостное мироощущение. Я принимаю богатство!
37. Я становлюсь богаче с каждым днем!
38. Я сознательно и твердо выбираю для себя богатство.
39. Я неотразимо привлекателен(а) для богатства!
40. Я получаю богатство от высших сил.
41. Я позволяю себе принять богатство.
42. Я выбираю богатство, изобилие и уверенность в своих силах.
43. Я богат(а) сейчас и всегда!
44. Богатство Вселенной в моих руках!
45. Деньги любят меня и всегда приходят в нужном количестве и даже более.
46. Я получаю и отдаю деньги с радостью и благодарностью.
47. Деньги сами идут ко мне в руки!
48. Моя радость – получать деньги, моя радость – отдавать деньги.
49. Я свободно получаю и отдаю деньги.
50. Я размножаю деньги!
51. Деньги текут ко мне свободно и легко.
52. У меня всегда есть деньги!
53. Я создаю любящее пространство для денег в своем сознании – и деньги приходят ко мне отовсюду.
54. Я думаю о деньгах, говорю о деньгах, трачу и получаю деньги с искренним удовольствием, радостью и благодарностью!
55. Деньги текут ко мне широким потоком.
56. Денег у меня всегда более чем достаточно.
57. Я привлекаю деньги!
58. Я получаю деньги легко и радостно!
59. Я – олицетворение Божественного изобилия и любви. Все двери раскрываются перед этой силой!
60. Я освобождаюсь от груза прошлого. Отныне я свободно утверждаю изобилие!
61. Я – олицетворение Божественного изобилия и любви. Все двери раскрываются перед этой силой!
62. Я освобождаюсь от груза прошлого. Отныне я свободно утверждаю изобилие!
63. То, о чем я выбираю думать и говорить сегодня, создает мое будущее. Я выбираю изобилие!
64. Я наслаждаюсь изобилием денег!
65. Я доверяю своей благодатной Вселенной приносить мне изобилие каждый день!
66. Я взращиваю внутреннее изобилие в своем сознании и притягиваю в свою жизнь несметные богатства!
67. Я плаваю в океане изобилия.
68. Я выражаю восхищение изобилием жизни и приношу благодарность за все, что имею.
69. Я расширяю пространство изобилия в своей жизни.
70. Сейчас, прямо сейчас рождается что-то очень хорошее лично для меня. Сейчас, прямо сейчас рождается радость, рождается богатство, рождается изобилие!
71. Я с благодарностью принимаю изобилие!
72. Мое изобилие бесконечно!
73. Я принимаю изобилие в свою жизнь прямо сейчас!
74. Я – наследник(наследница) Божественного изобилия!
75. Я наполняю свою жизнь любовью и изобилием. Я процветаю!
76. Изобилие, процветание и наслаждение всеми радостями жизни так же естественны для меня, как дыхание!
77. Живая сила изобилия наполняет меня!
78. Я – часть потока изобилия, циркулирующего во Вселенной. Я черпаю из неисчерпаемого источника самые удивительные сокровища мира!
79. Великий Божественный дух наполняет мою жизнь изобилием, силой и радостью.
80. Прошлое ушло навсегда, только изобилие и счастье ожидают меня.
81. Я утверждаю изобилие!
82. Я выбираю спокойную и радостную жизнь, наполненную благами и изобилием.
83. Мое изобилие бесконечно, как и любовь Бога.
84. Я наслаждаюсь изобилием, радостью и любовью окружающего мира!
85. Изобилие – естественное состояние для меня!
86. Источник моих доходов бесконечен! Божественное изобилие всегда со мной!
87. Я выбираю мысли, которые делают меня счастливый(ой) и ведут к изобилию.
88. Я рожден(а) для счастья и наслаждения изобилием Вселенной!
89. Я говорю с Вселенной на языке изобилия.
90. Я достоен(достойна) всего самого лучшего в жизни по праву рождения. Я заявляю о своем праве на изобилие!
91. Я открываюсь золотому потоку изобилия.
92. Я люблю себя, я люблю свою жизнь, и я наслаждаюсь изобилием Вселенной!
93. Изобилие, процветание и благополучие постоянно приходят ко мне.
94. Я с благодарностью высшим силам принимаю изобилие и процветание во всех областях жизни!
95. Я верю в изобилие, добро и счастье!
96. Я пришла(пришел) в этот мир для процветания и радости!
97. Я излучаю в мир чистую энергию изобилия и уверенность в своих силах!
98. Я выбираю для себя мир бесконечно расширяющегося изобилия, процветания, радости и счастья!
99. Всегда и везде я – дома. Я доверяю себе и миру!
100. В мире достаточно богатства, в том числе и для меня!
Аффирмации удачи
1. Этот мир мой!
2. Я верую в свою абсолютную силу, создающую мой новый изобильный мир.
3. Я доверяю людям, миру и жизни.
4. Я с радостью и любовью благодарю себя и мир за этот прекрасный день. Завтрашний день подарит мне еще больше счастья!
5. Я принимаю мир изобилия!
6. Я с благодарностью принимаю этот мир и все его блага по наследству от своего Отца Небесного.
7. Я люблю свой счастливый и благостный мир.
8. Призываю все высшие силы! Сотворите мой новый мир в соответствии с Божественным планом света!
9. Я разрешаю себе наслаждаться самыми прекрасными, роскошными и дорогими вещами! Все лучшее в мире – для меня!
10. Я сам(а) создаю свой прекрасный изобильный мир.
11. Я доверяю себе и миру. Я в полной безопасности везде и всегда!
12. Я с благодарностью высшим силам принимаю все богатства этого мира!