8 марта – сб., 7, 8 л. д. с 11:20 (I ч. в 17:26)
9 марта – вс., 8, 9 л. д. с 12:08
Луна в Близнецах (до 16:43 9 марта), I–II фаза
Берегите. Органы дыхания, плечи, руки, пальцы рук.
Займитесь . Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью.
Процедуры. Согревающие процедуры для печени, кроветворные и косметические процедуры.
Противопоказаны. Дыхательная гимнастика, большие физические нагрузки на верхний плечевой пояс и руки.
Питание. Исключить: яйца, грибы, острые мясные блюда. Употреблять: гранаты, петрушку, финики, лимоны, лайм, клюкву.
* * *9 марта с 16:43 – вс., 8, 9 л. д. с 12:08
10 марта – пн., 9, 10 л. д. с 13:02
11 марта – вт., 10, 11 л. д. с 14:01
Луна в Раке (до 06:37 12 марта), II фаза
Берегите. Желудок, для женщин – молочные железы.
Займитесь . Коленями, костями, суставами, зубами.
Процедуры. Массаж, разогревающие процедуры для суставов, лечение зубов. Медовый массаж позвоночника.
Противопоказаны. Операции на молочных железах, включая пластические, органах брюшной полости.
Питание. Исключить: жирную, копченую, острую пищу, алкоголь. Употреблять: чернослив, чернику, инжир, семечки подсолнуха, гречиху, манго, горох и зеленый горошек, оливки.
* * *12 марта с 06:37 – ср., 11, 12 л. д. с 15:03
13 марта – чт., 12, 13 л. д. с 16:09
Луна во Льве (до 16:51 14 марта), II фаза
Берегите. Сердце и кровеносную систему.
Займитесь . Вегетативной нервной системой, голенями.
Процедуры. Аутотренинг, введение новых позитивных установок, покаяние и прощение.
Противопоказаны. Процедуры и операции в области сердца и системы кровообращения, голеней.
Питание. Исключить: острую и жирную пищу, пряности, кофе. Употреблять: молочные каши, овощные супы из картофеля, свеклы, моркови.
* * *14 марта с 16:51 – пт., 13, 14 л. д. с 17:16
15 марта – сб., 14, 15 л. д. с 18:25
16 марта – вс., 15, 16 л. д. с 19:34 (Полнолуние в 21:09)
Луна в Деве (до 04:49 17 марта), II–III фаза
Берегите. Органы пищеварения, живот.
Займитесь . Стопами ног, суставами стопы.
Процедуры. Ходьба босиком, массаж голеностопа, пальцев ног.
Противопоказаны. Очищение желудка, кишечника, голодание.
Питание. Исключить: острые блюда, редьку, чеснок, молоко. Употреблять: блюда, приготовленные на пару, кабачки, картофель, тыкву, бананы, финики, чернослив, изюм.
... * * *17 марта с 04:49 – пн., 16, 17 л. д. с 20:46
18 марта – вт., 17, 18 л. д. с 21:58
Луна в Весах (до 13:17 19 марта), III фаза
Берегите. Почки, мочевой пузырь, уретру.
Займитесь . Органами чувств, особенно ушами и носом.
Процедуры. Очищение ушей, промывание носа морской солью или содовым раствором.
Противопоказаны. Операции в области почек и надпочечников, на селезенке, мочевом пузыре, матке и яичниках.
Питание. Исключить: продукты-аллергены (цитрусовые, мед, шоколад), кофе. Употреблять: морковь, сладкий перец, облепиху, зелень петрушки, шпинат, укроп, клюквенный и брусничный морсы.
* * *19 марта с 13:17 – ср., 18, 19 л. д. с 23:11
20 марта – чт., 19 л. д.
21 марта – пт., 19, 20 л. д. с 00:23
Луна в Скорпионе (до 19:02 21 марта), III фаза
Берегите. Половые органы, анус.
Займитесь . Гортанью, горлом, шеей, зубами нижней челюсти.
Процедуры. Полоскание горла ромашкой, солевые компрессы. Массаж загривка. Солевой компресс на шею.
Противопоказаны. Операции в области половых органов и всей системы выделения. Чрезмерно активная сексуальная жизнь.
Питание. Исключить: перец, горчицу, капусту, черный хлеб, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, грейпфрут, редис, лимон-лайм.
* * *21 марта с 19:02 – пт., 19, 20 л. д. с 00:23
22 марта – сб., 20, 21 л. д. с 01:33
23 марта – вс., 21, 22 л. д. с 02:36
Луна в Стрельце (до 23:14 23 марта), III фаза
Берегите. Печень, желчный пузырь.
Займитесь . Органами дыхания, суставами рук.
Процедуры. Очищение легких, бронхов, дыхательные упражнения. Массаж ладоней, предплечий и плеч.
Противопоказаны. Операции и процедуры на печени и в области ее расположения.
Питание. Исключить: кислые овощи и фрукты: клюкву, киви, щавель. Употреблять: сладкие фрукты и сухофрукты: бананы, инжир, курагу, финики, изюм, чернослив, а также свежие фруктовые десерты.
... * * *23 марта с 23:14 – вс., 21, 22 л. д. с 02:36
24 марта – пн., 22, 23 л. д. с 03:32 (III ч. в 05:46)
25 марта – вт., 23, 24 л. д. с 04:18
Луна в Козероге (до 02:02 26 марта), III–IV фаза
Берегите. Кости, суставы, связки, зубы.
Займитесь . Органами желудочно-кишечного тракта. Грудными железами.
Процедуры. Очищение желудка, настои трав, стимулирующие пищеварение.
Противопоказаны. Занятия экстремальными видами спорта, сопряженными с прыжками, растяжениями и падениями.
Питание. Исключить: соленые, маринованные продукты, мучные и сладкие блюда. Употреблять: твердые сорта сыра, миндаль, кунжут, вяленую рыбу с костями.
* * *26 марта с 02:02 – ср., 24, 25 с 04:56
27 марта – чт., 25, 26 л. д. с 05:28
Луна в Водолее (до 03:48 28 марта), IV фаза
Берегите. Нервную систему, лодыжки, голени.
Займитесь . Органами сердечно-сосудистой системы, кровью.
Процедуры. Очищение сосудов и сердечной мышцы, контрастный душ.
Противопоказаны. Волнения, стрессовые ситуации, долгий бег.
Питание. Исключить: острую, соленую, жареную пищу. Употреблять: рыбу (судак, карп), обезжиренное молоко, морскую капусту, коричневый рис, кукурузу, чернослив, кунжутные семечки.
* * *28 марта с 03:48 – пт., 26, 27 л. д. с 05:55
29 марта – сб., 27, 28 л. д. с 06:19
Луна в Рыбах (до 05:38 30 марта), IV фаза
Берегите. Стопы, кожу, эндокринную систему.
Займитесь . Органами пищеварения, кишечником.
Процедуры. Очищение кишечника, микроклизмы со своей уриной или с отваром свеклы.
Противопоказаны. Косметические процедуры и операции на коже, щитовидной железе. Процедуры с ногами.
Питание. Исключить: продукты, вызывающие аллергию (шоколад, цитрусовые), алкоголь. Употреблять: печень, молоко, пивные дрожжи, свежую рыбу, индейку, курицу, домашний и соевый сыр.
* * *30 марта с 05:38 – вс., 28, 29 л. д. с 06:43, 1 л. д. с 22:47 (Новолуние в 22:47)
31 марта – пн., 1, 2 л. д. с 07:07
Луна в Овне (до 08:55 1 апреля), IV–I фаза
Берегите. Голову, органы чувств, сосуды головы.
Займитесь . Мочевыделительной системой.
Процедуры. Компрессы на поясницу, чистка почек, мочевого пузыря. Мочегонные препараты.
Противопоказаны. Сильные эмоциональные переживания. Процедуры и операции в области головы, на сосудах головного мозга.
Питание. Исключить: острую пищу, пряности, кофе. Употреблять: гречиху, баклажаны, болгарский перец, сельдерей, грейпфрут.
...Апрель
* * *1 апреля – вт., 2, 3 л. д. с 07:33
Луна в Овне (до 08:55 1 апреля), I фаза
Берегите. Голову, органы чувств, сосуды головы.
Займитесь . Мочевыделительной системой.
Процедуры. Компрессы на поясницу, чистка почек, мочевого пузыря. Мочегонные препараты.
Противопоказаны. Сильные эмоциональные переживания. Процедуры и операции в области головы, на сосудах головного мозга, зубах.
Питание. Исключить: острую пищу, пряности, кофе. Употреблять: гречиху, баклажаны, болгарский перец, сельдерей, грейпфрут.
... * * *1 апреля с 08:55 – вт., 2, 3 л. д. с 07:33
2 апреля – ср., 3, 4 с 08:01
3 апреля – чт., 4, 5 л. д. с 08:35
Луна в Тельце (до 15:50 3 апреля), I фаза
Берегите. Артикуляционный аппарат, особенно голосовые складки, язык, мягкое и твердое нёбо, шею.
Займитесь . Прямой кишкой, анальным отверстием, репродуктивными органами.
Процедуры. Компрессы с тертым картофелем и печеным луком при геморрое, ароматерапия.
Противопоказаны. Чрезмерная нагрузка для шеи и голосовых связок.
Питание. Исключить: острые, соленые продукты, чрезмерно горячие напитки. Употреблять: яйца, молочные и кисломолочные продукты.
* * *3 апреля с 15:50 – чт., 4, 5 л. д. с 08:35
4 апреля – пт., 5, 6 л. д. с 09:14
5 апреля – сб., 6, 7 л. д. с 10:00
Луна в Близнецах (до 02:32 6 апреля), I фаза
Берегите. Горло, бронхи, легкие и руки.
Займитесь . Кожей, кровью.
Процедуры. С помощью словоформ наполняйте новой энергией кожу, кровь, питательные маски для лица и тела.
Противопоказаны. Переохлаждение, все легочные процедуры, долгие прогулки, нагрузка на руки.
Питание. Исключить: сильно охлажденные продукты и напитки, алкоголь. Употреблять: брюкву, малину, мед.
* * *6 апреля с 02:32 – вс., 7, 8 л. д. с 10:52
7 апреля – пн., 8, 9 л. д. с 11:50 (I ч. в 12:30)
Луна в Раке (до 12:37 8 апреля), I–II фаза
Берегите. Желудок, молочные железы (женщинам).
Займитесь . Позвоночником, суставами, зубами.
Процедуры. Медовый массаж, растягивающие, раскручивающие физические упражнения.
Противопоказаны. Операции и процедуры, затрагивающие желудок, молочные железы.
Питание. Исключить: чипсы, газированные напитки. Употреблять: крыжовник, квашеную капусту, кисломолочные продукты.
* * *8 апреля c 12:37 – вт., 9, 10 л. д. с 12:51
9 апреля – ср., 10, 11 л. д. с 13:56
10 апреля – чт., 11, 12 с 15:02
Луна во Льве (до 02:29 11 апреля), II фаза
Берегите. Органы сердечно-сосудистой системы.
Займитесь . Голенями, лодыжками, нервной системой.
Процедуры. Введение новых позитивных установок, молитвы и прощение, массаж голеней, лодыжек.
Противопоказаны. Тяжелый физический труд, операции на органах сердечно-сосудистой системы.
Питание. Исключить: сдобное печенье, торты с кремом. Употреблять: помидоры, изюм, курагу, оливковое масло, грецкие орехи.
* * *11 апреля с 02:29 – пт., 12, 13 л. д. с 16:09
12 апреля – сб.,13, 14 л. д. с 17:18
Луна в Деве (до 11:59 13 апреля), II фаза
Берегите. Пищевод, желудок, живот.
Займитесь . Стопами, пальцами ног.
Процедуры. Солевые ванночки, очищение скрабами, пемзой стоп ног. Массаж стоп с питательным кремом.
Противопоказаны. Прием слабительных средств.
Питание. Исключить: жевательные конфеты, пастилу, шоколадные батончики. Употреблять: свежую рыбу, яйца, бобовые (фасоль, горох, чечевицу), каши из цельных, недробленых круп.
* * *13 апреля с 11:59 – вс., 14, 15 л. д. с 18:29
14 апреля – пн., 15, 16 л. д. с 19:42
15 апреля – вт., 16 (Полнолуние и Лунное затмение в 11:46), 17 л. д. с 20:56
Луна в Весах (до 18:58 15 апреля), II–III фаза
Берегите. Почки, мочевой пузырь, поясницу.
Займитесь . Головой, верхней челюстью, зубами, глазами, носом, ушами.
Процедуры. Очистительные процедуры органов чувств, промывание глаз, ушей, массаж головы.
Противопоказаны. Большие физические нагрузки, особенно на область поясницы, операции в области поясницы и низа живота.
Питание. Исключить: копчености, пиво, кофе. Употреблять: свежие фрукты и овощи, морковь, петрушку, огурец, персик, клюкву, манго, пастернак, а также морскую рыбу.
* * *15 апреля с 18:58 – вт., 16, 17 л. д. с 20:56
16 апреля – ср., 17, 18 л. д. с 22:11
17 апреля – чт., 18, 19 л. д. с 23:23
Луна в Скорпионе (до 00:46 18 апреля), III фаза
Берегите. Половые органы.
Займитесь . Горлом, нижней челюстью, затылком и шеей.
Процедуры. Компресс на шею из прокипяченного растительного масла, массаж области шеи. Полоскание горла настоями трав.
Противопоказаны. Операции на органах репродуктивной системы, прямой кишки.
Питание. Исключить: острую пищу, бобовые растения и незрелые плоды. Употреблять: виноград, чеснок (при геморрое заглатывать целыми зубчиками), нежирное мясо.
* * *18 апреля с 00:46 – пт., 19 л. д.
19 апреля – сб., 19, 20 л. д. с 00:30
20 апреля – вс., 20, 21 л. д. с 01:28
Луна в Стрельце (до 05:24 20 апреля), III фаза
Берегите. Кровь, желчный пузырь, кожу.
Займитесь . Плечами, руками, кистями рук, органами дыхания.
Процедуры. Самомассаж рук, плеч. Дыхательные практики. Долгие прогулки.
Противопоказаны. Хирургическое вмешательство в области таза и тазобедренных суставов, коленных связок и сухожилий, печени.
Питание. Исключить: острые копченые и жареные продукты, жирное мясо. Употреблять свежую рыбу: окуня, лосося, осетра, форель; зеленый чай.
* * *20 апреля с 05:24 – вс., 20, 21 л. д. с 01:28
21 апреля – пн., 21, 22 л. д. с 02:18
22 апреля – вт., 22, 23 л. д. с 02:58
Луна в Козероге (до 08:57 22 апреля), III фаза
Берегите. Кости, суставы, колени, зубы.
Займитесь . Желудком, грудью.
Процедуры. Очищение желудка, лечение язв, гастритов. Компресс из листьев капусты на грудь.
Противопоказаны. Лечение, удаление, протезирование зубов, вправление позвонков. Нагрузка на позвоночник.
Питание. Исключить: соления, маринады, консервы, кофе. Употреблять: орех-пекан, миндаль, арахис, семена тыквы, семена подсолнечника.
* * *22 апреля с 08:57 – вт., 22, 23 л. д. с 02:58 (III ч. в 11:52)
23 апреля – ср., 23, 24 л. д. с 03:30
24 апреля – чт., 24, 25 л. д. с 03:58
Луна в Водолее (до 11:59 24 апреля), III–IV фаза
Берегите. Глаза, ноги, нервную систему.
Займитесь . Сердцем, сосудами, кровью, лопатками.
Процедуры. Очищение органов сердечно-сосудистой системы, контрастные обливания.
Противопоказаны. Стрессовые ситуации, чрезмерные физические нагрузки, особенно на голени и лодыжки.
Питание. Исключить: пряности, жареную пищу, алкоголь. Употреблять: обезжиренное молоко, морскую капусту, коричневый рис, кукурузу.
* * *24 апреля с 11:59 – чт., 24, 25 л. д. с 03:58
25 апреля – пт., 25, 26 л. д. с 04:23
26 апреля – сб., 26, 27 л. д. с 04:46
Луна в Рыбах (до 15:20 26 апреля), IV фаза
Берегите. Стопы, эндокринную и лимфатическую системы, кожу.
Займитесь . Органами пищеварения, животом.
Процедуры. Очищение кишечника, использование трав со слабительным эффектом.
Противопоказаны. Процедуры и операции на органах чувств, печени и ногах. Процедуры со стопами.
Питание. Исключить: животные и кулинарные жиры, крепкий чай, крепкий кофе, какао. Употреблять: свежие овощи и фрукты, особенно цитрусовые, шпинат, капусту.
* * *26 апреля с 15:20 – сб., 26, 27 л. д. с 04:46
27 апреля – вс., 27, 28 л. д. с 05:08
28 апреля – пн., 28, 29 л. д. с 05:33
Луна в Овне (до 19:46 28 апреля), IV фаза