Разумеется, если ты обладаешь достаточной стервозностью, тебе вовсе ни к чему наши советы и поучения. С другой стороны, будь ты настоящей язвой, скорее всего, ты бы и не встречалась с таким негодяем, а следовательно, не читала бы сейчас этот раздел книги. Так что проведем небольшой мастер-класс по стервозным расставаниям. Вот основные правила и принципы, на которых должна строиться твоя прощальная речь:
1. Помни, краткость – сестра таланта. Одна маленькая, но хлесткая фразочка обычно оказывается эффективнее и больнее долгого обвинительного монолога. Выбери его самое больное место и бей по нему без сожаления.
Например, одна моя знакомая, застав бойфренда в постели со своей лучшей подругой, на все его оправдания и просьбы о втором шансе весело сказала: «Да что ты, милый, ты для меня теперь все равно что использованный презерватив! Презервативы я по два раза не использую». Правда, слово «презерватив» она заменила синонимом на букву «г». Это было прекрасно!
2. Если хочешь заставить его нервничать и чувствовать себя некомфортно, во время прощального разговора уставься на какой-нибудь его недостаток. Если у него второй подбородок или пивной животик, без стеснения пялься прямо туда. Если прыщ на щеке, продолжай таращиться на него. Если видимых недостатков нет, можешь уставиться на его мужское достоинство. Только побольше скептицизма во взгляде. Он непременно ощутит неловкость.
3. Если твой бывший – малый неробкого десятка и остер на язык, если ты боишься, что в словесном поединке тебе не удастся одержать победу, стоит уйти по-английски, не прощаясь. Просто перестань ему звонить. А на его звонки кидай трубку или смени номер мобильного. Жестоко? Да. Но это вариант на тот крайний случай, если ты знаешь, что на твое предложение расстаться он найдет миллион колкостей и обидных слов, которые серьезно подорвут твою самооценку и запомнятся до конца жизни.
Правило № 13
Первоклассная демонстрация
Прощальный дресскод – это совершенно особый и очень важный пункт для любого расставания. Но для расставания с изменщиками, дураками и подлецами – это вопрос первостепенной важности!
Когда собираешься расстаться с негодяем, который не ценил тебя, самое главное, как говорится, чтобы костюмчик сидел! Никаких синяков под глазами! Никакой траурной мины и черной, скромной одежды! Ты не вдова и не героиня трагедии. Ты абсолютно ничего не теряешь! Твоему бывшему полезно об этом знать.
Если он тебя не ценил, если ты часто слышала упреки и оскорбления в свой адрес, если тебя обижали его нелицеприятные комментарии, для тебя дело чести сделать свой финальный выход запоминающимся и максимально эффектным. Представь, что ты голливудская или бродвейская звезда во время своего бенефиса. Выбери самый эффектный наряд. Ты должна выглядеть соблазнительной и недоступной одновременно. Уложи волосы, сделай макияж.
Задача № 1: появиться зрелищно и эффектно, а во время прощального объяснения вести себя гордо, царственно и с большим достоинством. Для того чтобы так себя держать, необходимо так себя ощущать. Можешь приехать на прощальное свидание на такси, давка в метро и оттоптанные выходные туфли явно не пойдут на пользу твоему настроению и твоей самооценке. Самый шикарный вариант – тебя подвозит на роскошной иномарке новый поклонник или некто, согласный тебе подыграть.
Например, моя подруга, бросая своего бывшего, решила разыграть целый спектакль по всем законам жанра. Она быстро нашла красивого и эффектного приятеля, который согласился на роль нового ухажера. Затем выклянчила у старшей сестры ее роскошный «Мерседес» на один вечер. После этого выяснилось, что у ее лжеухажера нет прав. Они долго спорили, что делать. «Не может же моя сестра подвозить меня с якобы новым ухажером, – рассуждала девушка, – надо что-то придумать». Тогда сестра дала парню пару уроков вождения. В назначенный час она довезла их до места встречи. Припарковавшись за домом, лжебойфренд пересел за руль и гордо проехал триста метров до нужного места. Оказалось, их «зритель» еще не пришел. А следовательно, эффектное появление прошло незамеченным. «Давайте я еще раз подъеду», – предложил вошедший во вкус парень, которому понравилось кататься за рулем «мерса». Так они и ездили туда и обратно, пока не подошел «виновник торжества».
Словом, устраивая такие спектакли, будь осторожна, чтобы не попасть в смешную или глупую ситуацию. Впрочем, есть способ избежать таких просчетов: на самом деле найти роскошного нового парня на роскошной новой машине. Конечно, задача не из легких. Но зато она решит две проблемы одновременно. Все-таки месть и желание уязвить бывшего – это временно, а новая любовь на иномарке, возможно, и навсегда. Зато сколько удовольствия!
Правило № 14
Месть – это блюдо, которое надо подавать холодным
Тебе нравится фильм «Убить Билла»? А «Москва слезам не верит»? Ты считаешь, что просто бросить твоего бывшего – это мало, и мечтаешь о мести? И живешь по принципу – око за око, зуб за зуб? Тогда следующее правило для тебя!
Месть – это не только способ выплеснуть негатив и поквитаться за свои обиды, но и отличная возможность проявить свою изобретательность и креативность. Простор для фантазии поистине огромен. Ты можешь почерпнуть идеи в кино («Убить Билла» в таком случае не самый подходящий пример!) или придумать что-то свое, свеженькое.
У меня были подруги, которые размещали фотки своих бывших на сайтах гей-знакомств, сопроводив их номером телефона и какой-нибудь забойной призывной фразочкой вроде «Звони мне, мой пупсик, я горячий паренек!».
Некоторые заказывали и проплачивали огромные баннеры где-нибудь недалеко от его дома или офиса с его портретом и едким комментарием. Другие ограничивались жестким мейлом. Одна моя приятельница сочинила целую оду, где в стихотворной форме излагала все свои жалобы и претензии бывшему.
Стыдно признаться, но и сама я начала свою журналистскую карьеру с остросатирической статьи о своих бывших и несостоявшихся пассиях. Получилось жестоко, откровенно до грубости, но в целом остроумно. Редактор, которой попалась на глаза эта статья, и сама в то время переживала сложный период под названием «Все мужики – сво...», а потому тут же взяла меня на работу.
Но на самом деле примеров, когда месть заканчивается чем-то хорошим, не так уж и много. Если, несмотря ни на что, ты все-таки решила как-то насолить бывшему, будь осторожна. Помни, что зло возвращается. Неужели ты хочешь посеять в своей жизни семена жестокости?
Впрочем, если охота пуще неволи, действуй. Но помни, мстить тоже надо с умом. Во-первых, идеально, если твоя вендетта будет носить созидательный характер. Например, поэма, статья, письмо или фотка твоего бывшего, обработанная в фотошопе так, что живот можно надорвать от смеха. Творчество – прекрасный способ выплеснуть негатив. Твоя энергия будет направлена в мирное русло, и очень скоро ты поймешь, что искренне простила бывшего за все, в чем он был и не был виноват. Второе правило: даже самая жестокая месть не должна наносить ущерб его здоровью. Это уже не креатив, а подсудное дело. Так что держи себя в рамках и не «заказывай» бывшего уличным хулиганам, профессиональным киллерам или его домработнице, которая ошпарит его кипятком по твоему указу.
И наконец, третье. Если ты надумала мстить бывшему, то мсти бывшему! Под раздачу не должны попадать девушки, с которыми он тебе изменял, его новые пассии, друзья или родственники. Тебе сделал больно только один человек, с ним и разбирайся. А что касается девушек, с которыми он спал, вполне возможно, что они такие же жертвы обстоятельств, как и ты сама. Так что перед тем, как рвать друг другу волосы, вспомни, кто истинный виновник твоих бед.
Правило № 15
Послужной список
Самое худшее в расставании с негодяем – это непрошеные чувства. Ты знаешь, что разрыв пойдет тебе на пользу. Умом ты прекрасно понимаешь, что это единственный выход, но твои эмоции продолжают бить через край, не давая тебе начать жизнь с чистого листа.
Люблю и ненавижу... Мне плохо с ним, но без него еще хуже... Хочу забыть, но вспоминаю каждый день... Если это твой случай, то пора срочно принимать меры. Разве тебе самой нравится тратить свою молодость на страдания, метания и болезненные воспоминания? Нет? Тогда решительно беремся за дело! Ты не сможешь забыть ни этого человека, ни того, что между вами было. Разве что будешь долго бить себя по лбу чем-нибудь тяжелым, надеясь заработать амнезию. Или попросишь сделать тебе лоботомию. Но это малоподходящий вариант. Слишком уж экстремально. Да и зачем забывать?
Любые отношения – это ценный опыт. Опытом не стоит бросаться или пренебрегать. Ты можешь сделать полезные выводы из случившегося. Так что забывать свое прошлое – дело неблагодарное. Зачем тебе по нескольку раз усваивать одни и те же уроки судьбы? Значит, единственное, что ты можешь сделать, и это, пожалуй, самый разумный вариант, – изменить свое отношение к происходящему. Постарайся рассматривать своего бывшего не как подлеца, которого ты любила и который, разбив тебе сердце, испортил всю твою жизнь, а в новом полезном качестве. Например:
Любые отношения – это ценный опыт. Опытом не стоит бросаться или пренебрегать. Ты можешь сделать полезные выводы из случившегося. Так что забывать свое прошлое – дело неблагодарное. Зачем тебе по нескольку раз усваивать одни и те же уроки судьбы? Значит, единственное, что ты можешь сделать, и это, пожалуй, самый разумный вариант, – изменить свое отношение к происходящему. Постарайся рассматривать своего бывшего не как подлеца, которого ты любила и который, разбив тебе сердце, испортил всю твою жизнь, а в новом полезном качестве. Например:
1. Как учителя. Твой бывший наверняка многому тебя научил. Он преподал тебе ценный урок несчастной любви. Поблагодари его за это. Благодаря ему ты научилась решать конфликтные ситуации с любимым, научилась прощать, научилась забывать плохое и идти дальше. Считай, что этот мужчина был послан тебе судьбой, чтобы получить новые знания о себе и о любви. Чем больше ты усвоила, чем больше пользы ты извлекла из этих отношений, тем больше вероятность, что следующие отношения станут для тебя гораздо более удачными.
2. Как брата по несчастью. Да, на этот раз вам обоим не повезло. Ну не получилось у вас осчастливить друг друга. Что ж теперь поделать? Даже если он относился к тебе плохо и неуважительно, не злись, а посочувствуй ему. Жаль, что он такой женоненавистник. Наверное, у него было тяжелое детство. Наверное, он просто не в состоянии на данном этапе своей жизни строить нормальные, гармоничные отношения с женщинами. Досадно. И ты ему искренне сочувствуешь и надеешься, что когда-нибудь он сможет измениться и стать счастливым в любви. Но сейчас у него это не получается и это не твои проблемы! Больше не твои!
3. Как очередную свою победу. Заведи свой «дневник сердцеедки», куда ты будешь записывать все свои достижения на любовном фронте, от комплимента, который сделал тебе коллега, до ураганного романа с диджеем или тайного флирта с братом подруги. Пусть твой экс будет просто очередной твоей победой. Очередной страничкой в дневнике. Очередной жертвой твоей красоты и сексуальности.
Правило № 16
Предъява...
Предъява... как много в этом слове для сердца женского слилось! Конечно, это словечко из лексикона «братвы», и, в общем-то, оно уже во многом потеряло свою актуальность. С другой стороны, претензии, переполняющие женскую душу после расставания, сложно назвать как-то иначе...
Да, да, вы наконец-то расстались! Да, между вами больше нет ничего общего. Но твое внутреннее ощущение можно очень точно охарактеризовать фразой: «Нет, я еще не все сказала!»
Тебя переполняет негодование, когда ты вспоминаешь его бесконечные проступки и недостатки. Ты даже начинаешь мечтать снова с ним встретиться: так тебе хочется высказать ему все, что ты о нем думаешь. Стоп! Притормози! Мы это уже обсуждали, помнишь? Длинные монологи, полные мелочных упреков и придирок, девушку отнюдь не украшают. Такие «предъявы» могут сильно подорвать твой имидж и твою репутацию, особенно если между вами уже все кончено, а ты все никак не успокоишься и продолжаешь ворошить прошлое. Как же быть? Куда выплеснуть поток своих жалоб на бывшего?
Первый верный вариант: эпистолярный. Каждый раз, когда в тебе просыпается непреодолимое желание позвонить ему и высказать, как сильно тебя бесили арии, которые он распевал в душе, и как отвратительно с его стороны было не поздравить тебя с Днем святого Валентина три года назад, доставай бумагу и ручку, садись и пиши. Письмо должно получиться как можно более гневным и темпераментным. После того как словесный поток прекратится и фонтан упреков иссякнет, с наслаждением рви письмо на мелкие кусочки. Постарайся при этом испытывать самые жизнерадостные эмоции. Ведь ты освобождаешься от накопленного негатива и расстаешься с прошлыми обидами.
Еще один вариант: пожаловаться на своего бывшего подругам. Только не собирай их всех вместе. Наоборот, расскажи обо всех изъянах твоего экс-приятеля каждой по очереди. Таким образом, ты проговоришь свои претензии много раз и в конце концов потеряешь к ним всякий интерес.
Если ты, несмотря на доводы разума, хочешь, чтобы бывший знал все, что ты о нем думаешь, не стоит высказывать их устно, он может просто послать тебя подальше или сам в ответ выложить все, что думает о твоих недостаточно длинных ногах и стервозном характере. Получится некрасиво и неприятно. Если ты хочешь донести свои обиды и пожелания до его сведения напоследок, то напиши ему мейл. Можно даже в доброжелательной форме, вдруг он что-то намотает на ус, и тогда для твоих последовательниц будет ощутимая польза.
Если тебе плевать на его будущее перевоспитание и ты просто хочешь уязвить его побольнее, сделай вид, что писала мейл о нем подруге и случайно отправила не по адресу. Например, что-то в духе: «Машка, я просто нарадоваться не могу, что мы расстались. Он был такой урод. Представляешь, даже не помнил, когда у моей мамы день рождения, а как-то раз завалился домой в два ночи и с засосами на шее. И кто из девиц мог на него тогда позариться, ума не приложу. Он же сексом дольше, чем полминуты, заниматься не в состоянии. И кому нужны эти тридцать секунд незабываемого счастья?» Поверь, от такого письма он будет в шоке.
Правило № 17
Прощение – лучшее средство от ранних морщин
Говорят, ничего на свете не красит и не омолаживает девушку так, как полное избавление от старых обид. Прощение – чудесный рецепт счастья и привлекательности. Вот только в аптеке его не купишь... Что же делать, чтобы искренне простить бывшего?
«Вот еще, прощать этого подлеца, – скажешь ты, – ну уже нет! Ни за что! Хоть я и незлопамятная, зато злая и память у меня хорошая! Никогда не забуду, как этот мерзавец со мной поступил!»
О’кей. Это твое право. Но только позволь спросить у тебя: а для кого ты так бережешь свои обиды? Чего ради культивируешь негатив? Зачем распаляешь ненависть в своем сердце? Тебе это доставляет удовольствие? Или как-то помогает в жизни?
Если твой ответ утвердительный, можешь дальше не читать. И все-таки позволь усомниться в полезности и разумности такого поведения. На самом деле культивируемые обиды не приносят ничего, кроме ранних морщин, разнообразных жизненных трудностей или даже серьезных заболеваний. Это, между прочим, научно доказанный факт. А потому не стоит подвергать себя опасности. Простив бывшего, ты почувствуешь себя так же прекрасно и свободно, словно воздушный шарик, отпущенный в небо. У тебя в буквальном смысле слова вырастут крылья. Ведь обиды – словно мешок с кирпичами у тебя на плечах.
Это все, конечно, правильно, подумаешь ты, но... как? Как простить того, кто мне изменял (оскорблял, не ценил, унижал)? Самый простой способ: медитация. Ты можешь выполнять ее когда угодно и где угодно. Просто повторяй про себя много раз: «Я прощаю Васю Пупкина и прошу у него прощения за мои прежние обиды. Я прощаю все негативные чувства себе самой, я отпускаю от себя обиду». Эти же слова можно много раз написать в тетрадке или повесить на стену яркую табличку, чтобы не забывать о прощении.
Еще ты можешь выйти на солнышко, подставить лицо ярким лучам и сказать про себя: «Солнышко, очисти мое сердце от обид». После этого представь, как солнечные лучи очищают тебя от всего плохого и грустного. Этот способ может показаться немного странным и детским, но на собственном опыте я убедилась, что он отлично работает. Секрет в том, что на солнце в организме вырабатывается витамин D, который будит так называемые гормоны счастья. Вот и получается, что такая «солнечная чистка» освобождает тебя от переживаний и дарит чувство легкости и радость.
Правило № 18
Демократия и гласность
Конечно, мы живем в эпоху гласности. Но вот вопрос: означает ли это, что мы должны разглашать всем знакомым плачевный итог ваших несложившихся отношений? Обязательно ли делиться подробностями расставания с окружающими? И что можно говорить знакомым после разрыва?
Пару месяцев назад у меня пропала подруга. Пропала – это в буквальном смысле слова. Лера взяла отпуск на работе, ее мобильный на все наши звонки отвечал одно и то же: «Абонент не отвечает или временно не доступен», на городском телефоне никто не брал трубку. Словом, она просто исчезла, и никто из знакомых не знал, где ее искать.
Спустя некоторое время, когда всеобщее волнение и любопытство достигло апогея, Лерка наконец-то объявилась. На все мои возмущенные вопросы о том, где ее черти носили, Лера лаконично объяснила: «Я бросила Игоря и приходила в себя. Ни с кем не хотелось общаться. Вы бы начали расспрашивать, почему, что и как, а я не знаю, что отвечать на все вопросы о разрыве, да и вообще не желаю этого обсуждать».
Первая мораль из этой истории: самый простой способ избежать расспросов о вашем расставании – просто исчезнуть. Желательно навсегда. Не получается? Тогда бери пример с голливудских звезд и на все неприятные тебе вопросы отвечай коротким и лаконичным «Без комментариев». Не бойся, что тебя сочтут стервой. Это твое право. И если ты не хочешь обсуждать подробности своей личной жизни или причину ее отсутствия, это отнюдь не проявление стервозности или вредности. Это проявление твоей любви к себе.