Как расстаться по-хорошему? 49 простых правил - Виктория Исаева 4 стр.


Да и вообще, если хорошенько подумать, надо ли распространять слухи о подробностях вашего разрыва и сообщать всем об изъянах характера твоего бывшего? Наверное, все-таки не стоит, ты рискуешь заработать репутацию сплетницы. К тому же не следует забывать о вселенском законе: «что посеешь, то и пожнешь». Если ты сеешь фривольные комментарии и во всех подробностях расписываешь недостатки и слабости твоего экс-бойфренда, будь готова, что он в любой момент ответит тебе тем же. Тебе оно нужно? Едва ли. Будь выше желания потрепать языком и посплетничать. Кроме того, если ты упорно продолжаешь разносить слухи о бывшем и без устали говорить обо всем этом, значит, он тебе до сих пор небезразличен. Это действительно так? Тогда лучше обсуди свои переживания в приватной обстановке с психотерапевтом, а не с каждым встречным.

Правило № 19

Гражданская оборона

Иногда и хочется вроде жить по совести, да только совесть не дает. Как быть, если брошенный тобой возлюбленный никак не может угомониться и всячески старается тебе насолить?

Да, к сожалению, на уроках ОБЖ в школе пока не учат, как защитить себя от полоумных, спятивших от ревности и озверевших от злости экс-бойфрендов. А зря... Порой брошенный бойфренд становится горячее пожара, страшнее разъяренного льва и неукротимее стихийного бедствия. Какова же техника безопасного поведения?

1. Попроси прощения. Искренне. От души. Можно в письменной форме или по телефону, если не хочешь встречаться с ним лично. Не факт, что после этого его нападки прекратятся, но попробовать стоит. Иногда именно слова «прости меня, пожалуйста» лучше всего помогают если не исцелить, то, по крайней мере, подлечить израненное мужское самолюбие.

2. Если чувствуешь, что бывший по-настоящему агрессивен и может быть опасен, не оставайся с ним наедине. Это уже не шуточки. Если этот мужчина когда-либо поднимал на тебя руку или ты просто чувствуешь, что он на это способен, не рискуй и не оставайся с ним один на один. Даже если на первый взгляд он настроен мирно, даже если он пришел к тебе, чтобы «просто поговорить». Поверь, лучше лишний раз перестраховаться и не пустить его в свою квартиру, чем рисковать своим здоровьем и, возможно, даже жизнью.

3. Если бывший напрямую тебе угрожал, постарайся поставить об этом в известность как можно больше людей. В идеале хорошо бы получить какое-то доказательство его угроз, например запись на автоответчике или диктофоне или свидетелей, готовых подтвердить факты. Заполучив такие доказательства, ты спокойно сможешь на все его угрозы достойно ответить. Например, он говорит тебе что-то вроде: «Я подкараулю тебя в темном переулке и сверну тебе башку», – а ты можешь ответить: «Подкарауливай и отрывай на здоровье, но знай, я только что записала твои слова на диктофон и непременно передам запись в милицию (своим друзьям, поверенным и т. д.)».

И еще одна деталь: если бывший требует, чтобы ты вернулась к нему под угрозой физической расправы, надеюсь, ты понимаешь, что это самый веский аргумент, чтобы не возвращаться к нему ни под каким предлогом?

Правило № 20

Табу

Мир современных отношений между мужчиной и женщиной многообразен и нередко жесток. Тебя обижают, и ты обижаешь, тебя бросают, ты бросаешь, но как бы то ни было, есть слова, поступки, выходки, которые противопоказаны даже самой стервозной девушке.

Сегодня много девушек гордятся своей жестокостью и умением быть гордой и хладнокровной – ну прямо как мужчина. Слово «стерва» из ругательства уже давно превратилось в комплимент и тот самый вожделенный эталон, к которому следует стремиться. К сожалению, многие девушки в своих попытках предстать коварной и роковой особой, эдакой femme fatal, нередко перегибают палку и переступают черту дозволенного.

Возможно, прочтя это, ты лишь скептически хмыкнула: «Черты дозволенного?! Неужели для настоящей стервы и сердцеедки могут существовать какие-то рамки приличий?» Представь себе, да. Есть вещи, которых не стоит совершать ни в коем случае. Вот краткий список:

1. Даже самая жестокая стерва не должна смеяться в лицо и продолжать пакостить человеку, который искренне раскаялся и попросил прощения. Если ты видишь, что бывший на самом деле осознал свои былые ошибки и признал их, то зачем продолжать наказывать его? Этим ты превратишь себя из справедливой мстительницы в спятившую садистку. Оно тебе надо? По-моему, не самое привлекательное амплуа...

2. Если ты считаешь себя настоящей стервой, не трать время на угнетение более слабых. То есть если твой бывший по каким-то параметрам слабее тебя (беднее, морально неустойчивее или работает под твоим началом), не стоит с ним связываться. Пакостить тому, кто не является достойным соперником и не может никак ответить, – дело неблагородное и неблагодарное. Так что не будь мелочной и не разменивай себя на «мелкую рыбешку»!

3. Если у твоего эск-приятеля начала налаживаться личная жизнь с новой девушкой, то твое вмешательство с целью воспрепятствовать их свиданиям и испортить отношения едва ли будет проявлением твоей стервозности. Наоборот, так ты докажешь, что тебе до сих пор небезразличен бывший и что своей личной жизни у тебя нет и, скорее всего, не будет. По крайней мере до тех пор, пока ты будешь так сильно интересоваться чужими отношениями, у тебя просто не будет времени и сил строить свои.

4. Еще один вариант неразумной стервозности – это игра в собаку на сене. Вы расходитесь, но тебе по-прежнему хочется ощущать свою власть над бывшим, особенно сексуальную власть. И ты продолжаешь его соблазнять, завлекать, а потом динамить и отталкивать. Тебе кажется, это очень стервозно и сексуально? На самом деле – просто глупо. Твое желание соблазнять, чтобы утверждаться в своей власти над бывшим, не так безопасно, как кажется на первый взгляд. Обычно это свидетельствует о наличии неких психологических проблем. Конечно, ничего страшного, но тем не менее тебе лучше проконсультироваться со специалистом.

Правило № 21

Опасные связи

Бывает, так и хочется выступить в роли сердцеедки и разбить вдребезги сердце неблагодарного экс-возлюбленного. И тем не менее не стоит. Почему, удивишься ты, опять какие-то морализаторства? Нет, мораль тут ни при чем. Просто иногда быть сердцеедкой невыгодно с позиций здравого смысла.

Жил да был Александр. Мачо в самом расцвете сил. Он владел небольшой сетью бутиков модной одежды и славился своей ветреностью и умением соблазнить любую девушку в радиусе пяти километров. Он считался бы хорошей партией, если бы не был таким юбочником.

В один прекрасный день моя хорошая знакомая Вероника устроилась к нему на работу продавщицей. Она была очень недурна собой, обаятельна, влюбчива, а Александр никогда не имел ничего против служебных романов. Неудивительно, что уже через пару недель общения между ними загорелись нешуточные страсти. Их отношения были насыщенными, бурными, но, увы, не слишком продолжительными. Вскоре Александр заскучал и переключился на одну из своих постоянных клиенток.

Вероника обезумела от ярости и ревности. Она начала изо всех сил строить козни против босса и бывшего любовника. Результат был более чем предсказуем: ее уволили без выходного пособия.

Возможно, эта история вызвала у тебя справедливое негодование: а что же бедняжке было делать? Сидеть тихо, как мышка, словно этот подонок не поступил с ней как с девчонкой на одну ночь? Неужели она должна была сложить руки или сама уволиться? А вот и нет! На этом история не закончилась. Буквально через месяц еще одна моя знакомая Лада объявила о своем намерении устроиться работать в тот же бутик. Я отговаривала ее как могла:

– Лада, ты спятила. Владелец бутика – настоящий кобель. Он затащит тебя в койку, а потом выставит без выходного пособия. Разве ты не слышала, что случилось с Вероникой?!

– На это я и рассчитываю, – загадочно заявила Лада.

Вскоре ее приняли на вакансию продавца-консультанта и на вакансию новой пассии Александра. Еще через месяц Александр ее бросил. Однако хитрая Лада уже просчитала свои дальнейшие ходы. После расставания она из кожи вон лезла, чтобы бывший стал ее союзником. Своим корректным поведением и стремлением быть хорошим другом и высокопрофессиональным консультантом она смогла заручиться протекцией Александра по всем вопросам. Ощутив благодарность и чувство вины, он повысил Ладе оклад. Затем отправил ее повышать квалификацию на престижный семинар за свой счет, затем оплатил языковые курсы. Стремясь загладить чувство вины, Александр все повышал и повышал девушку по карьерной лестнице до тех пор, пока она не стала его замом. Сейчас Лада открыла свой бизнес и успешно конкурирует с Александром. Они по-прежнему дружат и общаются. Вот такой позитивный наглядный пример, когда быть сердцеедкой после расставания крайне недальновидно!

Правило № 22

Правило № 22

Актриса одной роли

Конечно, образ сердцеедки весьма привлекателен и ярок. Если примерить его единожды после расставания, у тебя может появиться соблазн остаться в подобном имидже навсегда. Да только стоит ли?

У меня было немало подруг, для которых расставание с любимым человеком проходило под девизом «Как закалялась сталь». Да, разрыв отношений многих закаляет. Девушки обретают жесткость, хладнокровие, выдержку. Некоторые даже впадают в истерическое веселье и чувствуют себя заново родившимися или «прозревшими».

«Вот как надо жить! – думают такие девушки. – Без слез, соплей, охов и вздохов! Хватит уже вздыхать-рыдать по всяким негодяям. Я эффектная девушка, я роковая женщина. Я завязываю с несчастной любовью. Лучше буду разбивать мужские сердца и коллекционировать не взаимно влюбленных в меня мужчин».

И вот такая разочаровавшаяся и «поумневшая» девушка начинает новую жизнь «жестокой сердцеедки», тратя годы на манипулирование, жестокие игры и прочие действия, которые можно обобщить в понятие «месть всему мужскому роду». На самом деле после разрыва не стоит застревать в образе сердцеедки слишком надолго. Одно дело немного поиграть в роковую женщину, чтобы быстрее оправиться от расставания, совсем другое – зацикливаться на желании разбивать мужские сердца. Казалось бы, это должно положительно сказываться на твоей самооценке, но на деле это просто помешает тебе развиваться и расти дальше. Помни: теперь, после расставания, тебя ждут только прекрасные принцы, которые будут с тобой обращаться как с самым драгоценным сокровищем на земле, а следовательно, меняй амплуа жестокой сердцеедки на роль принцессы! Наверняка тебе и самой куда больше хочется быть счастливой девушкой, а не вечно одинокой мстительницей.

Глава 3 Навязчивые ухажеры

Между вами ничего не было и никогда не будет, но он почему-то упорно не желает этого понять и продолжает без устали верить и надеяться, что что-то может получиться. Как отшить навязчивого ухажера? Чем охладить пыл не в меру ретивого поклонника, не нажив при этом себе очередного врага? И стоит ли держать «поклонника про запас»?

Правило № 23

Будь благодарна

За тобой вовсю ухлестывает молодой человек, а то и целая орава ухажеров, которым ты отнюдь не собираешься отвечать взаимностью. «Вот пристали-то, – думаешь ты, – слетелись как мухи на... сами знаете что...»

Стоп, стоп, стоп! Одну минутку! Ты правда считаешь, что обилие поклонников – это страшная морока? Ты действительно думаешь, что, если в тебя кто-то влюбился без взаимности – это печальное событие и твоя огромная вина? Тебе и в самом деле кажется, что мужское внимание бывает излишнее?

Разумеется, бывают жизненные ситуации, когда ухаживания мужчин кажутся навязчивыми и вопиюще неуместными. Например, в том случае, если ты безумно влюблена и у тебя нет никаких сил смотреть по сторонам и флиртовать с другими, потому что в твоих мыслях и сердце только ОН! И все-таки чужая любовь, или симпатия, или флирт нас, девушек, ни к чему не обязывают.

Если за тобой кто-то ухаживает, это совсем не значит, что ты должна отвечать ему взаимностью или вообще обращать на него хоть какое-то внимание. Впрочем, не стоит забывать, что обилие поклонников нас, девушек, украшает и, как правило, сказывается на нашей нервной системе и самооценке самым позитивным образом. Странный парадокс: когда куча девушек увивается вокруг парня, он зазнается и превращается в самовлюбленного эгоиста, но когда в подобную ситуацию попадает девушка, от повышенного мужского внимания она буквально расцветает.

Итак, если тебе посчастливилось понравиться какому-то молодому человеку, первое, что тебе стоит сделать, – это осознать, что тебе именно ПОСЧАСТЛИВИЛОСЬ! На самом деле не важно, кто он, запавший на тебя мужчина, инвестиционный банкир или сантехник Вася. Не важно, нравится он тебе или нет и есть ли у вас какое-то будущее. Все это на самом деле вопросы второстепенной важности. Имеет значение лишь то, что на тебя обратили внимание, тебе выказали свою симпатию, тебя выделили среди других девушек. Это ли не повод порадоваться? А потому, какие бы чувства ты ни питала к поклоннику, пусть среди них обязательно будет благодарность!

Мужская симпатия питает нашу женскую любовь к себе. Глупо этим не воспользоваться. Теперь, вставая каждое утро, ты можешь подходить к зеркалу и говорить себе: «Какая я красотка! Вот и сантехник Вася передо мной не устоял! А значит, не далек тот час, когда в меня безумно влюбится банкир и мы будем жить долго и счастливо! Я легко кружу головы мужчинам. Я просто супер!» Подобный аутотренинг может быть чрезвычайно полезным. Так что, чем сетовать на несправедливую судьбу, которая почему-то вечно влюбляет в тебя недостойных, лучше попробуй смотреть на все позитивно и с благодарностью.

Правило № 24

Совершенно секретно

Другая крайность – хвастовство. Вполне понятная женская слабость: когда в тебя кто-то влюбился, так и хочется разболтать об этом всем вокруг. Да только надо ли?

Моя знакомая Лариса работала в огромной корпорации. В работе ее устраивало абсолютно все: ей нравились и ее обязанности, и большой дружный коллектив, и даже офисные интриги! К слову сказать, плела она их мастерски. И вот в один прекрасный день в Ларису влюбился сослуживец Андрюша из отдела маркетинга. Какое-то время Лариса наслаждалась Андрюшиным поклонением, огромными букетами цветов, льстивыми и пылкими мейлами. Коллеги, разумеется, все замечали, но помалкивали. А Лариса тем временем от этих ухаживаний совсем потеряла чувство меры. Ее эго уже разрослось до размеров небоскреба. И вот в один прекрасный день, не в состоянии сдерживать эмоции, Лариса начала трепаться направо и налево о своем ухажере. На перекурах она с гордостью рассказывала коллегам о подарках, которые ей делал Андрей. В обеденный перерыв созывала чуть ли не весь офис к своему компьютеру, чтобы зачитать пылкие Андрюшины послания.

В конце концов Андрей из уважаемого человека, опытного и высококвалифицированного маркетолога превратился в самый любимый повод для вульгарных шуток и самую увлекательную тему для пересудов. Через какое-то время он уволился, но перед этим не поленился здорово подставить Ларису, разослав всему офису ее фото «ню», которое легкомысленная красавица как-то прислала ему, чтобы раззадорить воображение пылкого ухажера. К фотографии прилагалась лаконичная подпись: «Теперь и она знает, как я себя чувствую».

Мораль истории проста. Не стоит издеваться над чувствами влюбленного в тебя мужчины. И, уж конечно, не надо козырять его ухаживаниями перед малознакомыми людьми в офисе. Одно дело, что ты рассказываешь своим подругам, совсем другое – какие слухи пускаешь в рабочем коллективе. Даже если все знают о твоем ухажере, не подливай масла в огонь и не добавляй информации сплетникам. Держись как звезда и отделывайся общими фразами. Подробный рассказ о том, как он тебя добивается, уместен лишь с очень близкими людьми. Болтать же о чувствах и поступках другого человека налево и направо – это все равно что демонстрировать пренебрежение и неуважение к этому мужчине.

Правило № 25

Кристальная честность и полная ясность

В детстве родители частенько повторяют нам, что «надо говорить правду». Потом, вырастая, мы как-то забываем эти наставления. Да и жизненный опыт зачастую подсказывает, что сладкая ложь куда полезнее горькой правды...

И тем не менее в ситуации, когда в тебя безнадежно влюблен мужчина, самое время вспомнить родительские наставления и постараться быть кристально честной. Честность в данном случае будет являться синонимом справедливости. Понятное дело, не всем девушкам хочется раскрывать карты и напрямую заявлять мужчине, что он тебя вовсе не интересует и все его ухаживания бессмысленны. Кому хочется терять пылкого ухажера и преданного воздыхателя? Ведь наверняка после твоего отказа, или признания о том, что ты замужем, или просьбы прервать ухаживания все знаки внимания с его стороны прекратятся.

«А если мне не хочется, чтобы это прекращалось, – спросишь ты, – разве не имею я права наслаждаться мужским вниманием?» Конечно, имеешь! И не будет ничего плохого, если поблагодаришь своего поклонника за цветы и всем своим видом покажешь, как приятны тебе такие знаки внимания. Но при этом не надо поощрять человека и давать ему надежды, которые отнюдь не собираешься в дальнейшем оправдывать.

У меня была знакомая Светлана – девушка, не отличающаяся особой красотой, зато профессиональная кокетка. Флиртовала она поистине виртуозно – вокруг нее всегда вились ухажеры. Она по очереди поощряла каждого из них, никому не отказывая в своем внимании, но при этом и не собираясь делать выбор. «На самом деле у меня есть муж, – как-то призналась она мне, – но толпы воздыхателей поднимают мне самооценку и настроение. И вообще, чем больше вокруг девушки мужчин, чем больше внимания, тем она ценнее для своего супруга». Финал этой истории был предсказуем. Поклонники один за другим понимали, что Светлана отнюдь не собирается определяться с выбором и вообще просто развлекается, снисходительно позволяя им ухаживать. Ряды почитателей редели... А очень скоро о выходках Светланы узнал и ее законный муж, который почему-то не стал ее от этого больше ценить...

Назад Дальше