Самые нужные подсказки на каждый день - Инна Тихонова 2 стр.

Аффирмация дня

Я слушаю себя, свою интуицию – только она действительно знает, что мне нужно, и пойдет на пользу. Чужое мнение для меня не актуально.

Если на работе возникнут неожиданности, с ними придется смириться. Привычные правила могут измениться в связи с требованиями прогресса и финансовой ситуации, обновлением профессиональных стандартов и модными веяниями. Возможно, у вас появятся другие коллеги, вам предложат свежую версию компьютерной программы или введут для вашей фирмы новый дресс-код. Чем раньше вы освоитесь в обстановке, тем лучше для вас. В конце концов, все в жизни когда-то происходит впервые…

Чтобы работа приносила удовольствие, за этим понятием должен стоять положительный образ. Замените это слово на любое из перечисленных:

• помощь людям;

• любимое дело;

• творчество;

• созидание;

• воплощение мечты.

Афоризм на удачу

Когда труд – удовольствие, жизнь – хороша! Когда труд – обязанность, жизнь – рабство!

Аффирмация дня

Мои способности, мое мышление и моя работа настраивают меня на большие достижения!

Сегодня – лучший день для наведения порядка в доме.

Вам нравится ваш очаг? Если реальная картина отличается от принятых представлений об уюте, сделайте ремонт, освежите интерьер или займитесь поиском нового дома.

Пройдитесь по квартире и найдите десять вещей, которые надо починить или подправить. Прикрутите новую розетку, поменяйте лампочку, заделайте дыру в штукатурке…

Составьте календарь по очищению дома от ненужных вещей, закрепив за каждым днем наведение порядка в домашнем хозяйстве. Например, сегодня чистим клетку зверушкам, завтра разбираем журналы, потом стираем шторы и меняем постель.

И с сегодняшнего дня попробуйте все класть на свои места: что-то взяли – верните туда, где лежало, сняли – повесьте, открыли – закройте, уронили – поднимите. Порядок в доме – это гармония в душе.

Афоризм на удачу

Сотри случайные черты —

И ты увидишь: мир прекрасен.

Аффирмация дня

Я благодарю судьбу за то, что она защищает и благословляет мой дом.

Сегодня следует особенно внимательно относиться к деньгам. Ваш баланс может качнуться в непредвиденную сторону в связи с неожиданными тратами. Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите.

В целях экономии на транспорте делайте нескольких дел за одну поездку. Ходите за покупками без кредитной карточки, только с ограниченным количеством наличных, и кладите в копилку оставшуюся сдачу после похода в магазин. Через месяц посчитайте, сколько вы можете накопить. Не покупайте ничего из того, без чего можно обойтись. Используйте сэкономленные деньги на погашение кредита (если он у вас есть) или положите на депозитный счет на год.

В течение ближайшего месяца посвятите хотя бы час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.

Афоризм на удачу

Не покупай мелочей сегодня, чтобы не продавать самого лучшего завтра.

Аффирмация дня

Я полон идей, которые помогут пополнить мой бюджет! Мои мысли о процветании создают мой процветающий мир.

Если сегодня у вас не будет что-то получаться, не отчаивайтесь: займитесь другим делом, а эту проблему отложите – она постепенно решится сама собой. Не увиливайте от работы, но в то же время не берите на себя слишком много обязательств. А в выходные уделите больше времени и внимания детям, постарайтесь им помочь.

Не забывайте, что работаете вы для благополучия семьи. Не приносите близких в жертву работе. Спустя годы вы и не вспомните, на что ушла ваша жизнь, какие проблемы съедали вас на службе и т. д., а чувство упущенных возможностей в воспитании детей и общении с родителями, супругом, братьями и сестрами останется. Правильно выстраивайте приоритеты.

Афоризм на удачу

Семья заменяет все. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: все или семья.

Аффирмация дня

Моя работа продвигает меня к мечте, способствует развитию и благосостоянию.

Если сегодня вы решите, что отражение в зеркале портит настроение, значит, пришла пора заняться собой. Через каждые полтора-два месяца хотя бы на три недели стоит переключаться с магазинной косметики и парфюмерии на народные средства.

Например, бананы смягчают кожу – сделайте маску из них или из творога со сметаной и медом. А в липовом цвете содержится прототип женских гормонов. И если липовый отвар смешать с медом, заморозить и протирать такой ледышкой кожу раз в день, то разгладятся даже глубокие морщины. Дезодорант можно заменить крахмалом, мыть голову яичным желтком, а увлажнять кожу натуральными маслами (оливковым, кедровым или маслом какао).

Помните, что каждый день женщины накладывают на лицо до 515 химических соединений, а за год в организм ухоженной дамы поступает 2,5 кг химикатов. Это чревато опасными последствиями: от раннего старения до онкологических заболеваний.

Афоризм на удачу

Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи.

Аффирмация дня

Мое подсознание уже работает над тем, чтобы наполнить меня красотой и здоровьем.

С сегодняшнего дня заводите будильник каждый день на минуту раньше – и так в течение 60 дней. Вставайте сразу же после того, как прозвенел будильник. Откройте окна, сделайте зарядку. Через 60 дней вы будете просыпаться на час раньше без особых усилий. А кто раньше встает, тому и бог дает. К тому же раньше встали – больше бодрствуете, т. е. сжигаете калории и худеете.

Из-за нарушения суточного ритма бодрствования и отдыха можно набрать более 5 кг лишнего веса в год. Каждый час сбоя в режиме биологических часов повышает риск набрать лишние килограммы. Причина в том, что пищеварительная система подчиняется суточным ритмам и не готова расщеплять белки, жиры и углеводы во «внеурочное» время. Если спать меньше 6 часов в сутки, в крови повышается уровень грелина – гормона, стимулирующего аппетит и тягу к сладкому. Невыспавшийся человек пополняет недостаток энергии едой, и это не замедлит сказаться на фигуре.

Афоризм на удачу

Никогда не пробьется наверх тот, кто не делает того, что ему говорят, и тот, кто делает не больше того, что ему говорят.

Аффирмация дня

Здравствуй, новый день! Благодарю за то, что приготовил так много хорошего и радостного для меня.

А не побаловать ли вам себя сегодня витаминами для лица? Тем более, что самое необходимое для этого можно найти в своем холодильнике.

Если нанести сок ягод и фруктов на очищенную кожу минут на 15–20, то получим такой эффект:

• абрикосы успокоят;

• ананасы уберут жирный блеск;

• бананы и персики разгладят и смягчат;

• брусника и смородина сузят поры и подпитают;

• клубника и малина увлажнят;

• лимон отбелит кожу и сузит поры;

• облепиха заживит ранки, подпитает и смягчит;

• яблоко освежит и подтянет.

А еще запомните: кремы не стоит доставать из баночки пальцем – только специальной лопаткой. Косметику храните в темном месте при комнатной температуре (до +25 градусов), но не в ванной, а летом – в овощном отсеке холодильника. Просроченное выбрасывайте без сожаления.

Афоризм на удачу

Морщины должны только обозначать места, где раньше были улыбки.

Аффирмация дня

Я всегда в отличной форме, активна и молода!

Пришло время проявить экстравагантность – так вы сможете выделиться из толпы, притягивая взгляды интересных людей. Один из новых знакомых может оказаться очень влиятельной персоной, что пойдет вам только на пользу.

Промахи на работе останутся без последствий, если сохранять спокойствие и не уставать повторять себе, что все перемены к лучшему. Терпение и хладнокровность помогут вам избежать ненужных стрессов и сохранить необходимые силы для деловой активности. Если дела не сдвинутся с мертвой точки, проявите самообладание и продемонстрируйте железную самодисциплину. От вас может потребоваться умение сконцентрироваться на поставленных задачах, и тогда все задуманное сбудется. А от пустых контактов себя лучше оградить.

Афоризм на удачу

Без элемента неизвестности жизненная игра теряет смысл.

Аффирмация дня

Счастье и везение – мои постоянные спутники. Жизнь легка и приятна.

Этот день хорош для новых начинаний. Постарайтесь не упустить момент, гоните прочь мнительность и лень. Лучше сконцентрироваться на самом главном деле, а не распыляться на несколько мелких задач одновременно. Каждое действие должно быть тщательно продумано. Вам надо сосредоточиться на достижении успеха. Проявите терпение, чтобы реализовать то, что задумали. Возможна важная поездка, вы можете расширить бизнес и привлечь новых партнеров. Даже скепсис может сыграть положительную роль: вы дальновидно не поверите чьим-то пустым обещаниям.

Этот день хорош для новых начинаний. Постарайтесь не упустить момент, гоните прочь мнительность и лень. Лучше сконцентрироваться на самом главном деле, а не распыляться на несколько мелких задач одновременно. Каждое действие должно быть тщательно продумано. Вам надо сосредоточиться на достижении успеха. Проявите терпение, чтобы реализовать то, что задумали. Возможна важная поездка, вы можете расширить бизнес и привлечь новых партнеров. Даже скепсис может сыграть положительную роль: вы дальновидно не поверите чьим-то пустым обещаниям.

Вам необходимо контролировать и поддерживать профессиональные связи и контакты, ориентированные на перспективное сотрудничество.

Не забывайте и о качественном завершении старых накопившихся задач. Помните, что проблемы и недоразумения обычно сопровождают тех, кто не привык думать о последствиях своих поступков.

Афоризм на удачу

Единственное счастье в жизни – это постоянное стремление вперед.

Аффирмация дня

Я успешно решаю задачи, которые ставит передо мной жизнь!

Наступивший день принесет массу заманчивых перспектив, однако обострится и конкуренция. Поставленных целей достигнут те, кто умеет отстаивать свои интересы. О многих людях. окружающих вас, вам предстоит узнать нечто новое, возможно, они предстанут перед вами в совершенно неожиданном качестве.

Вам предстоит отстаивать свое мнение в вопросах, в которых вы не готовы идти на компромисс. Если ваше положение прочно, то такой подход принесет вам пользу и дополнительное уважение окружающих. А если вы пока не подтвердили свой профессионализм, то лучше воздержаться от резких заявлений.

В конце дня вас ждет удача. Счастливое стечение обстоятельств поможет разобраться в спорных вопросах и получить то, чего вам не хватало. Правда, воспользоваться «улыбкой Фортуны» смогут только те, кто будут четко осознавать, как действовать дальше.

Афоризм на удачу

Сколько полезного можно было бы сделать, если б не было телевизора, Интернета и мобильных телефонов!

Аффирмация дня

Я успешно решаю задачи, которые ставит передо мной жизнь!

Вам просто необходимо твердо стоять на земле, не витать в облаках и избегать двусмысленных ситуаций. Остерегайтесь сомнительного человека в своем окружении. Не совершайте необдуманных поступков. Проверяйте поступающую информацию.

Не стоит быть излишне сентиментальным. Держите свои намерения в секрете. Ваше многозначительное молчание может оказаться на вес золота. Будьте осторожны при общении с коллегами и начальством: не все ваши высказывания найдут их одобрение.

Соизмеряйте свои возможности и тщательно подбирайте слова, в противном случае может оказаться под угрозой ваша репутация. Сдерживайте эмоции, так как обостренное чувство справедливости может спровоцировать конфликт. Будьте уступчивее и дипломатичнее. Проявите внимание к самым незначительным изменениям на работе: разумная бдительность еще никому не повредила.

Афоризм на удачу

Я часто раскаиваюсь в том, что говорил, но редко сожалею о том, что молчал.

Аффирмация дня

Я позволяю другим людям думать обо мне все, что они хотят!

Все, что произойдет сегодня, может лечь в основу ближайших лет вашей жизни. Важное значение будет иметь то, во что вы одеты, чем увлечены и с кем общаетесь. Чтобы не попасть под чужое влияние, направленное на разрушение личности, стремитесь к самостоятельности.

Хорошо иметь влиятельных покровителей, но не стоит возлагать на них больших надежд – это может обойтись дороже, чем вам кажется. Партнеры могут подвести в реализации планов и не обязательно со злым умыслом – просто так сложатся обстоятельства. Не надейтесь на других, всегда надежнее рассчитывать на себя.

Всем нужна поддержка, но не стоит излишне доверять окружающим. Особенно нельзя полагаться на советы со стороны, касающиеся вашей личной жизни. Лучше туда вообще никого не пускать.

Афоризм на удачу

Секрет свободы – не зависеть от чужих мнений, слушать себя.

Аффирмация дня

Я контролирую любую ситуацию и без подсказок принимаю решения.

Очень просто продвинуться и в личных делах, и на службе. Нельзя недооценивать роль личного обаяния, с которого начинаются многие победы везунчиков.

Если вам захочется затеять что-то новенькое и добиться желаемого неординарным способом, начните со смены имиджа, хотя бы согласно сезону. Только не тяните время, а то уже завтра день может не располагать к преобразованиям. Обновите прическу, макияж, гардероб, и позитивные сдвиги в отношениях с друзьями и коллегами ждать себя не заставят. А если постараетесь придать своему облику чуть больше элегантности, то подсознательно расположите к себе даже оппонентов.

Не знаете, с чего начать? Тогда внимательно изучите список самых хорошо одевающихся знаменитостей и тех, кто потерпел модное фиаско. Постарайтесь проанализировать их образы за прошедший год. Возьмите на вооружение понравившиеся сочетания вещей, цветов и запомните, что вам категорически не понравилось. Учитесь на чужих ошибках!

Афоризм на удачу

«Почему вы не сделаете пластическую операцию?» – «…А толку? Фасад обновишь, а канализация все равно старая».

Аффирмация дня

Я самая обаятельная и привлекательная! У меня есть все, чтобы быть счастливой!

Каждый день вас могут порадовать благоприятные события в личной жизни, и каждый день может произойти судьбоносная встреча. Почему бы не сегодня?

Живите, как в детстве, не пряча чувств и эмоций. Не скупитесь на знаки внимания дорогим вам людям. Мужчина пусть начнет с того, что не постесняется сказать даме комплимент, а она с до-стоинством его примет. Подарите подарок любимому человеку, причем такой, от которого бы объект вашего внимания был в восторге. Пригласите, к примеру, спутницу (спутника) в 4D-кинотеатр с раскачивающимися креслами, ветром, дождем, запахами сирени и мыльными пузырями в зале.

Расширяйте свой кругозор. Ведь мир постоянно меняется, предлагая нам что-то новое. А мы ходим по одной дорожке, зарабатывая на жизнь, которой не видим.

Будьте внимательны к происходящим событиям! Не пропустите знаки судьбы, иногда они дают очень важные подсказки.

Афоризм на удачу

Лучшее в отношениях – их не выяснять. Лучшее в любви – ею заниматься…

Аффирмация дня

Я позволяю себе раскрыться для принятия любви. Любовь – мой верный союзник. Я – достойный любви человек. Любовь открывает для меня двери новых возможностей.

Ваше основное занятие на сегодняшний день – это отдых, хобби и любимое дело. Вы сейчас не слишком расположены к деловому общению? В таком случае наконец-то оцените по достоинству уют своего дома. Постарайтесь сохранить в нем комфортную обстановку, не затевайте ремонт и не конфликтуйте с близкими.

Примите приглашение на вечеринку, посетите концерт – не пожалеете. Сходите на шопинг, посмотрите новый фильм, займитесь вышивкой, нарисуйте картину, почитайте умную книжку, сводите ребенка в зоопарк. Вашим близким не хватает внимания.

Отдохните от шума и суеты так, как вам бы самим этого хотелось. Не соглашайтесь с чужими планами, если они идут в разрез с вашими. Покой и уединение помогут восстановить утраченные силы. Не помешает короткая, но впечатляющая поездка.

Афоризм на удачу

На свете гораздо больше счастья, чем видят его затуманенные печалью глаза, если только считать верное и не забывать тех приятных минут, которыми бывает богат каждый день человеческой жизни, как бы тяжела она ни была…

Аффирмация дня

Я регулярно даю отдых своему телу и своему сознанию!

Ваша энергия будет способствовать поступательному движению к заветной цели. Для нового витка духовного роста и развития избавьтесь от всего ненужного, создающего путаницу в жизни, будь то изжившие себя отношения или вещи, захламляющие дом.

Не позволяйте сослуживцам втянуть вас в конфликтную ситуацию. Не стоит никого обижать. Не критикуйте руководство – это плохо отразится на вашей репутации. Избегайте перегрузок на работе: чрезмерная занятость не оставит времени для радостей жизни и негативно скажется на здоровье. Займитесь первостепенными задачами, остальные пока отложите. Вам понадобится вся природная смекалка, легкость на подъем и скорость реакции, чтобы вовремя закончить все незавершенные дела. Сегодня именно это очень важно. А новые идеи оставьте на будущее – в рабочих буднях руководству не до них.

Афоризм на удачу