«Мокрую рубаху» (или «мокрую простыню») женщина делает на всю ночь. Спит до утра. Сон хороший, крепкий.
Я описывал, что, перед тем как лечь и завернуться в «мокрую рубаху», надо разогреть свой организм. Женщина пишет в письме, что не знает, как сделать разогрев тела. Очень просто разогреть себя, если минут 5-10 просто интенсивно подвигаться – пошагать на месте или побегать, высоко поднимая колени.
Вот описание того, как эта женщина делает процедуру «мокрая простыня». Сначала она кладет на постель полиэтиленовую пленку, затем шерстяное одеяло и сверху – смоченную в холодной воде простыню. Обнаженная, садится посередине простыни и обматывает ноги простыней, одеялом. Сверху еще кладет куртку и пуховик. После этого ложится и обертывает вокруг тела мокрую простынь. Голова остается открытой. Заматывает себя по шею простыней, одеялом и натягивает сверху второй пуховик. Под пуховиком заделывает всякие отверстия и щели. Теперь остается лежать или спать. Чем холоднее вода на простыне, тем сильнее ответ со стороны организма. Вначале холодно, но тело быстро согревается, и становится настолько жарко, что пот льет градом, как в парной. От себя добавлю: главное, чтобы все было закрыто и не было щелей. Без соблюдения этого правила можно простыть и ослабеть, а не разогреться и очиститься.
Женщина рекомендует делать эту процедуру ближе к вечеру. Под вечер дрожжи размягчают «всех гадов в организме, и их выходит очень много». В другое время их выйдет либо мало, либо вообще не будет. Больная считает, что паразитов надо «размягчить».
Из своего опыта она пришла к выводу, что для этой цели хорошо подходит корень бадана: залить 3 корешка бадана и пить по 3 глотка 3 раза в день.
Женщина считает, что излечение потому идет медленно, что оздоровление происходит «послойно» по всему организму. Мол, организм сам регулирует излечение, и пока весь слой не выйдет из головы, глаз, ушей, всех внутренностей, в общем, из каждой клеточки, – к следующему слою очищения организм не приступит. Кстати, это напоминает высказывание Станислава Грефа о слоистости загрязнений в недрах подсознания. «Зацепилась» одна психическая травма или переживание, а за ней начинают выходить подобные ей. Как только этот поток негатива вышел – выходит следующий.
Женщина замечает, что чем чище становится она телесно, тем больше молодеет! Из этого она делает вывод, «что рак и старость – звенья одной цепи».
«Женщина из Приморья» – очень наблюдательный человек. Когда она разводила дрожжи и они поднимались шапкой, на этой шапке она увидела рисунок (что говорит об энергетической структуре грибницы) в виде лепестков. Примерно те же самые «лепесточки» усеивают кожу большинства людей! «Посмотрите внимательно на людей, на себя – это говорит о том, что грибок жрет всех. Я все свое окружение осмотрела, и у всех эти „лепесточки“, даже у младенцев!» Вот так!
После процедуры от простыни исходит неприятный, гнилостный запах. Поскольку женщина почистилась и стала острее чувствовать запахи (рассказывает, что у нее из носоглотки выходили черные уплотнения, затем – зеленые, потом – белые), то теперь ощущает, что от кожи всех пожилых людей «просто несет плесенью». В школе, где она работает, от детей точно так же дурно пахнет плесенью.
Эта женщина придерживается несколько иного взгляда на возбудителя рака, чем Т.Я. Свищева. Она считает, что грибок, размножаясь спорами, дает при каждом новом выбросе спор «абсолютно новые микроорганизмы с совершенно новыми свойствами, поэтому рак так трудно излечим». Женщина дает такой совет: «Если Вы хотите увидеть эти грибы, то можете сами сделать себе „простыню“, и все микроорганизмы, и вообще все устройство этого страшного мира изучите на себе».
О процессе своего исцеления она отзывается так: исцеление идет в порядке, обратном тому, как человек заболевал, и намного быстрее.
В настоящее время эта женщина стала применять методики набора организмом энергии и пишет, что чувствует себя на 25 лет. Она продолжает весь комплекс лечения, ни от чего не отказываясь, а времени это занимает немного.
Вот какой интересный и поучительный опыт, позволяющий делать далеко идущие выводы! Например, грибницу можно выводить из организма быстрее, если принимать внутрь курсами керосин, морозник кавказский и другие вещества, растения, которых не любят грибки. Тогда они, почувствовав «душняк» изнутри, быстрее и «охотнее» перебирались бы на мокрую простыню.
Подобное очищение рекомендуется применять, когда человек очень ослаблен, а также при отсутствии парной.
Нравственное очищение. В связи со всем вышеизложенным важно понять, что человек своими мыслями, поступками создает вокруг себя такую ауру (обстановку), которая привлекает к нему различные тонкоматериальные сущности. Человек как бы «накрывает стол», приглашая их в свой организм. Они в нем и поселяются, производя грибницы и множество иных паразитов. Те, кто ведет высоконравственную жизнь, не имеют пожирающих их паразитов. Даже их тела после смерти не разлагаются, а превращаются в мощи. Это говорит о духовной защите человека, которая мощно противостоит враждебным сущностям. Я лично давно перестал ругаться, раздражаться, паниковать и стараюсь мыслить только положительными образами.
Еще один вариант влажного обертывания, но более простой. Называется он «нижнее обертывание». Его я назначаю главным образом при болезнях ног и живота.
Обертывание начинается с плеч (подмышек) и распространяется до кончиков ног. Голова, шея, плечи и руки свободны и должны быть прикрыты чем-либо теплым, чтобы не проникал наружный воздух.
Поступают следующим образом: на простыню, которая лежит на матраце, в длину кладут широкое шерстяное одеяло. Холст для обертывания должен быть большой, чтобы им можно было обернуть 2–3 раза все тело и ноги. Этот холст, сложив его вдвое, в мокром виде (но чтобы с него не капало) кладут прямоугольником на расстеленное шерстяное одеяло. Затем ложатся на этот холст и оборачивают его вокруг всего тела, при этом ни одно место туловища не должно остаться непокрытым. После этого плотно обертываются шерстяным одеялом, во избежание доступа воздуха, и сверху кладут перину.
Помните, что при отсутствии контакта кожи с мокрым холстом впитывания шлаков не произойдет. Если вы обернулись шерстяным одеялом неплотно, оставив «отдушину», то не будет «парникового» эффекта, а значит, и сильного прогрева и потоотделения.
При правильном обертывании в этом замкнутом, влажном и теплом пространстве, как в материнской утробе, начинаются особые процессы – очищающие и оздоравливающие организм. А появление пота указывает на интенсивность процесса очищения. Если его мало или вовсе нет, то очищение будет слабым.
Для усиления эффективности подобного обертывания холст смачивают в каком-либо отваре (он должен быть охлажден): осоковом, полезном при затруднительном мочеиспускании, при камнях в почках; из овсяной соломы – при подагре, песке в почках и мочевом пузыре; сосновом, устраняющем накопившиеся газы в животе и «усмиряющем» жизненный принцип «Ветра».
Очищение организма на клеточном уровнеЗагрязнения на клеточном уровне. В течение жизни организма внутри каждой клетки постепенно накапливаются отходы жизнедеятельности, а также ряд других веществ, которые угнетают работу клетки, ее ферментативный и генетический аппарат. В результате клетка теряет жизнеспособность и становится балластом для организма, а в отдельных случаях она может перерождаться.
Еще древние врачи-аюрведисты говорили об «ама» – слизи, накапливающейся внутри клеток. Накопление ее на уровне мицелл уменьшает их заряд, а это, в свою очередь, влияет на способность мицелл «удерживать воду» вокруг себя. Поскольку подобная зашлаковка клеток с возрастом только нарастает, то весь организм в целом теряет способность «удерживать» воду и обезвоживается. Это подтверждается нашим жизненным опытом и практикой голодания. Наиболее сложно и в последнюю очередь из организма отходит «ама» – белая клейкая слизь. Она до последних дней завершенного голодания покрывает язык белым налетом.
«Ама», накапливаясь и отлагаясь в каждой клетке, как пыль на зеркале, препятствует полевой форме жизни человека руководить физическим телом. Удаление «ама» из организма – наиболее трудная задача, но зато эффекты подобного очищения – самые мощные и значительные.
Все описанные выше очистительные процедуры в той или иной степени способствуют освобождению клеток от шлаков. Чтобы запустить процесс клеточного очищения, надо уменьшить, а лучше вовсе на некоторое время прекратить процесс поступления пищи в организм. Только в этом случае в самом организме создаются условия, способствующие процессу выхода клеточных и иных шлаков. Лучше всего для этой цели подходят голодание и пост. Ввиду того, что голодание рассмотрено в отдельной книге, поговорим о постах.
ПОСТЫ – что это такое? Какие посты бывают? Что включает в себя понятие «пост»?
«Пост» – французское слово и означает: 1) ответственную и видную должность; 2) часового, поставленного на точно указанное место; 3) само место, на котором стоит часовой. Самое главное в понятии «пост» – функция, которую выполняет человек. А функция сводится к запрету, пресеканию прохождения через место, на котором стоит человек, нежелательных действий, замыслов и т. п.
Если человек «придерживается поста» или «налагает на себя пост», это означает, что он добровольно поставил преграду, запрет своим желаниям чувственных удовольствий с целью их обуздания и подчинения. Этим поступком он возвысил себя, занял главное место в самом себе, отметая все ложное и чуждое. Если этого не делать сознательно, добровольно, то потакание своим чувственным желаниям и стремлениям получить удовольствие (от еды, алкоголя, секса, комфорта и т. д.) превратит человека в их раба, постепенно разрушая саму его сущность.
Христианам в России рекомендуется соблюдение следующих постов.
Недельные посты бывают в среду и пятницу. В году 4 поста: Рождественский (с 28 ноября по 7 января); Великий (начинается после Прощеного воскресенья и продолжается 49 дней); Петров (начинается через неделю после Дня Святой Троицы, с понедельника, и завершается праздником Петра и Павла 12 июля, продолжаясь (около месяца); Успенский (с 14 по 27 августа).
Во время Рождественского поста в понедельник, среду и пятницу исключаются растительное масло и рыба. После 19 декабря рыба разрешается по субботам и воскресеньям. Со 2 января рекомендуется только сырая пища или полное воздержание от нее.
Во время Великого поста растительное масло разрешается по субботам и воскресеньям, рыба – 7 апреля, а в последнюю неделю поста соблюдается сыроедение или полное воздержание от пищи.
Во время Петрова поста по понедельникам, средам и пятницам из питания исключается постное мясо и рыба.
Во время Успенского поста рыбу можно есть один раз – в праздник Преображения Господня 19 августа; постное мясо – по субботам и воскресеньям.
Оздоровительная цель поста. Ввиду содержания в каждом продукте питания особых клейких веществ белковой природы (пектинов), которые могут склеивать ткани и давать начало многочисленным заболеваниям, встает вопрос о необходимости периодического освобождения организма от этих веществ. В аюрведической практике, как уже говорилось, они называются «ама» – особого рода клейкая слизь. Особенно много клейкой слизи содержится в животных продуктах – мясе, жире и т. п. Поэтому оздоровительная цель любого поста – так подобрать продукты питания, чтобы они не только не вносили в организм клейкие вещества, но и способствовали их выведению. Таким образом, пост выступает естественным профилактическим мероприятием по удалению слизи из организма и снижению пищевой нагрузки на него. Это позволяет человеку своевременно очищаться, самовосстанавливаться и самонастраиваться. А значит, жить здоровой, полноценной и долгой жизнью.
Рекомендации для недельного поста – в среду и пятницу. Они во многом зависят от индивидуальной конституции и возраста человека. Очень полный человек (индивидуальная конституция «Слизи») может в эти два дня обходиться 2–3 стаканами теплой подкисленной воды (лимонной, клюквенной и т. п.) и употреблять за день 50-100 граммов сухофруктов. Сушеные абрикосы подойдут лучше всего.
Человек со средним телосложением (индивидуальная конституция «Желчи») может пить 3–5 стаканов отвара трав (например, зверобоя) или компота из сухофруктов, употреблять овощи по сезону в виде салатов, сдабривая их молотой сухой морской капустой. В холодное время года полезны густые овощные щи на воде с добавлением проросшей пшеницы.
Худощавый человек (индивидуальная конституция «Ветра») может пить теплую подкисленную воду или компот из сухофруктов в количестве 3–5 стаканов в день, есть густые овощные щи в теплом виде. В качестве второго блюда допускается немного отварной картошки в мундире или каша из цельных зерен. Можно съедать полгорсти орехов или семечек.
Питание в эти дни. Для полных – один раз в день (мера объема принимаемой пищи – одна горсть); для людей среднего телосложения – два раза в день (утром и в обед); для худощавых – три раза в день (утром, в обед и не позднее 19 часов).
Подобное питание позволит провести расшлаковку организма, разгрузить его от слизи и стимулировать пищеварение.
Диета на обычную неделю. Из каких продуктов готовить завтрак, обед и ужин.
Питание в четыре длинных поста отличается тем, что оно должно учитывать сезонность пищевых продуктов и индивидуальные особенности постящегося, способствовать избавлению организма от скоплений слизи и стимулировать иммунитет.
Рождественский пост. В это время года имеются овощные, фруктовые и ягодные заготовки на зиму. Вместо первого приема пищи шире используйте свежевыжатые соки. Они идеально промывают организм от слизи и способствуют насыщению его минералами, витаминами, фитонцидами, что действует укрепляюще. Нет соков – используйте ягодные морсы, компоты из сухофруктов. Важно, чтобы сладость была естественной, никакого сахара не должно быть. Подбирайте все индивидуально по вкусу.
Второй прием пищи должен быть умеренный и состоять из тушеных овощей, густых щей, цельной каши, картошки в мундире, орехов и рыбы. Вид овощей и круп подбирайте с учетом собственной индивидуальной конституции. Пищу можно готовить с добавлением растительного масла. Помните, что в понедельник, среду и пятницу исключаются растительное масло и рыба. После 19 декабря рыбу можно есть лишь по субботам и воскресеньям.
Третий прием пищи должен состоять из крепкого травяного отвара или настоя с медом. Трав надо брать от 5 до 20–30 видов. Полевой хвощ, зверобой и солодка должны быть обязательно. Каждого вида трав следует взять по чайной ложке и отваривать в литре воды до тех пор, пока половина ее не выкипит. Отцедить и выпивать с медом от 200 до 400 граммов. Это снабдит организм микроэлементами. После отвара можно съесть тушеные овощи или густые овощные щи.
Со 2 января пост ужесточается. Можно неделю отголодать или провести ее на свежевыжатых соках и подкисленной воде. Можно использовать соки, травяные отвары и овощные блюда (тушенные на воде или густые щи на воде). Кому невмоготу, тот может есть каши на воде.
Если во время поста вместо каш периодически использовать питание тыквенными семечками (2–3 дня подряд по 200–300 граммов), то дополнительно происходит очищение от глистов. Кислые морсы, особенно клюквенный и некоторые другие, способствуют избавлению организма от микропаразитов, например трихомонад. Кроме того, напитки с кислым вкусом помогают очищению суставов от отложений солей, снимают воспаление.
Великий пост. Запас продуктов не так велик, как в начале зимы. Широко используется то, что осталось: сухофрукты и травяные отвары, тушеные и квашеные овощи, цельные крупы, проросшая пшеница, орехи, семечки, отварной и печеный картофель. Пища готовится на воде, так как растительное масло разрешается только по субботам и воскресеньям. Животные белки полностью исключаются: рыбу можно съесть лишь 7 апреля.
Первый прием пищи состоит из компотов, ягодных морсов или отваров трав с чайной ложкой меда. Далее – тушенные на воде овощи, либо густые постные щи с проросшей пшеницей, либо квашеные овощи – капуста с морковью. Последним идет крахмальное блюдо – каша на воде с добавлением морской капусты или картофель. Вместо крахмального блюда можно съесть горсть семечек или орехов.
Второй и третий приемы аналогичны первому. Можно разнообразить меню, используя печеные овощи, например тыкву.
Последняя неделя поста строгая. Сильным и здоровым рекомендуется голод, ослабленным – растительное питание: компоты, отвары трав и одни лишь овощные блюда на воде. Здесь большую помощь окажет проросшая пшеница. Следует полностью отказаться от каш и картофеля. Слабые, старые, маленькие, которым трудно держать пост, могут есть каши и орехи.
Петров пост. Он приходится на лето. В связи с этим используется все, что поспело к этому времени, очень широко – салаты с обилием молодой зелени. Чем больше зелени, тем лучше для организма. В это время появляется молодой картофель, используйте его в качестве основного крахмалистого блюда. В качестве белкового блюда можно есть рыбу и даже постное мясо (например, куриное). Помните, что по понедельникам, средам и пятницам постное мясо и рыба из питания исключаются.
Первый прием пищи может быть фруктово-ягодный.
Второй прием – большой салат из свежих овощей и зелени с растительным маслом. На второе блюдо подойдут молодой отварной картофель или кусочек рыбы (постного отварного мяса). В качестве напитков используйте фруктово-ягодные компоты, отвары, настои.