Всё по полочкам: Как избавиться от беспорядка, даже если у вас нет времени - Эрин Доланд 5 стр.

• Создайте комплекты принадлежностей для домашней работы/домашнего офиса, которые можно с легкостью убрать или вынести перед едой, если вам часто приходится использовать обеденный стол как рабочее пространство. У этих вещей должно быть свое строго отведенное место (не вздумайте складывать их в кучу на полу), где они лежат, когда ими не пользуются.

• Если у вас есть фарфоровые или хрустальные сервизы и другие предметы, которые стоят без дела, задайте себе вопрос, почему вы ими не пользуетесь. Рассмотрите каждый из этих предметов и подумайте, готовы ли с ним расстаться. Для того чтобы принять наиболее оптимальное решение, прочтите заметку «Избавляемся от фарфора и хрусталя» далее.

Если вы не пользуетесь фарфоровыми и хрустальными изделиями регулярно, возможно, пришло время расстаться с ними навсегда. Для многих – непростое решение, особенно если это фамильная ценность или свадебный подарок. Не торопитесь и обязательно обсудите все с кем-то, чье мнение вы уважаете. Если вы захотите избавиться от тех или иных изделий, может быть, кто-то из членов вашей семьи будет против. Но если вы действительно не пользуетесь и не планируете пользоваться ими, тогда фарфоровые или хрустальные сервизы становятся просто хламом, занимающим место в доме.

• Если вы не можете перестать складывать на обеденный стол почту и другие документы каждый день, как приходите домой, заведите специальную коробку для корреспонденции. Переставить ее будет гораздо легче, чем собрать ворох бумаг. Если вы выберете этот способ, постарайтесь каждые две недели находить пятнадцать минут для того, чтобы разобрать накопившиеся в коробке документы. (Выше вы найдете советы о том, как держать бумаги «на расстоянии» с помощью правильной организации пространства в прихожей.)

• Вымойте пол или пропылесосьте ковер под обеденным столом и стульями.

Что столовая может рассказать о вашем типе организованности?

То, как обустроена ваша столовая, может многое рассказать о вашей организованности в целом. Ответьте на вопросы ниже, чтобы узнать больше о своем типе организованности, а затем прочитайте индивидуальные советы, которые помогут вам избежать захламления пространства.

1. Вся ли мебель в вашей кухне выдержана в одном стиле (один производитель, один стиль, похожая отделка).

А. Да.

Б. В основном да.

В. Вовсе нет.

2. Подобраны ли украшения или картины на стенах в столовой по схожей тематике (одинаковые рамки, портреты членов семьи или пейзажи)?

А. Да.

Б. Нет.

В. Какие картины? У меня на стенах ничего нет.

3. Какое освещение в вашей столовой?

А. Много разных источников освещения + естественный дневной свет.

Б. Люстра с регулируемой яркостью.

В. Люстра, которую можно только включить и выключить.

4. Когда вы в последний раз покупали новую мебель, меняли цвет стен или полы в этой комнате?

А. В последние два года.

Б. В последние десять лет.

В. Больше двадцати лет назад – зачем менять то, что не сломалось и не испортилось?

5. Есть ли у вас под столом ковровое покрытие или небольшие коврики?

А. Да.

Б. Нет.

6. Подметаете ли вы пол под столам и стульями после каждого приема пищи (если упавшие крошки съедает собака, это не считается) или моете пол только тогда, когда убираете во всех остальных комнатах?

А. Мою после каждого приема пищи.

Б. Мою, когда убираю в других комнатах.

В. Я здесь не ем, поэтому мне не нужно так часто мыть пол.

7. Как часто вы едите в столовой за обеденным столом?

А. Каждый раз.

Б. Иногда, например, ужинаем по воскресеньям и пару раз за неделю.

В. Только когда приглашаем гостей.

Г. Никогда, даже когда приглашаем гостей.

8. Вам нравится ваша столовая?

А. Да, я ее обожаю!

Б. Да, она вполне неплоха.

В. Не знаю, у меня нет мнения по этому поводу.

Г. Не очень, но бывает и хуже.

Д. Нет, терпеть ее не могу.

9. Есть ли у вас предметы, выставленные в специальную витрину или шкафчик для фарфора?

А. Да, у меня шкафчик с подсветкой. Я сама выбрала его в каталоге.

Б. Да, потому что этот шкафчик продавался вместе со столом.

В. Нет, но хотелось бы.

Г. Нет, это не в моем вкусе.

10. Раскладывается ли у ваш стол?

А. Да.

Б. Нет.

1. А. 10, Б. 5, В. 0.

2. А. 10, Б. 5, В. 0.

3. А. 10, Б. 5, В. 0.

4. А. 10, Б. 5, В. 0.

5. А. 10, Б. 5.

6. А. 10, Б. 3, В. 0.

7. А. 10, Б. 7, В. 3, Г. 0.

8. А. 10, Б. 7, В. 0, Г. 3, Д. 5.

9. А. 10, Б. 3, В. 7, Г. 0.

10. А. 10, Б. 0.

70–100 ОЧКОВ. Вы склонны уделять особое внимание деталям и любите, когда все сделано должным образом. Составление планов при организации чего-либо отнимает у вас больше времени, чем в среднем у других. Организуя пространство внутри шкафов или прочих мест, которые никто из гостей никогда не видит, вы все равно не остановитесь и будете подбирать коробочки по цвету и переживать, все ли предметы выглядят именно так, как вам нужно.

ЧЕГО СТОИТ ОПАСАТЬСЯ: не станьте жертвой собственного перфекционизма.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ: доводите все до конца.

• Помните, что организация пространства и освобождение его от хлама – это средства, а не конечная цель. Попытайтесь не избавляться от барахла и не упорядочивать ничего вокруг просто ради самого процесса. Сконцентрируйтесь на том, что важно для вас, подумайте о том, как ваше уютное и правильно организованное пространство может помочь вам в достижении ваших истинных целей.

• Конечно, когда вы вроде бы уже сделали все, что хотели, иногда можно приложить лишние усилия, чтобы добиться совершенства, но только в том случае, если у вас действительно есть для этого дополнительное время.

• Если вы чувствуете, что перегрузили себя домашней работой, разбивайте все, что хотите сделать, на этапы. Переберите вещи только в одном ящике, а не во всем гардеробе.

40–69 ОЧКОВ. Вы любите организованность, но если заметите где-то беспорядок, то не станете бежать впереди паровоза и как можно скорее наводить чистоту. Вы знаете, что в конце концов везде разберетесь, когда у вас появится время. Однако чем легче будет то, что нужно сделать, и чем понятнее будут для вас системы наведения порядка, тем более вероятно, что вы станете им следовать и выполните все необходимое. Для вас важнее те места в доме, которые посещают гости, чем те, которые видят только домашние.

ЧЕГО СТОИТ ОПАСАТЬСЯ: невнимательности. Если вы будете постоянно смотреть на какой-то лишний предмет, вы можете забыть о том, что он здесь не нужен.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ: планируйте уборку так, чтобы ничего не упустить.

• Реализуя долгосрочные проекты по реорганизации пространства и избавлению от хлама, обратитесь за помощью к тому, кто может поддержать и мотивировать вас. Это особенно касается тех участков вашего дома, которые обычно не видны гостям, – например, гардеробов и шкафов для документов.

• Обратите внимание на то, что действительно имеет смысл делать быстро, – загрузите посудомоечную машину сразу же после еды; умойтесь, как только переоденетесь после работы (а не перед сном); поставьте в гараже мусорное ведро, чтобы немедленно выбрасывать из машины все ненужное, когда приезжаете домой.

• Если вас просят взять на себя еще что-то, не спешите соглашаться. Дайте себе время обдумать, как эта обязанность повлияет на вашу жизнь. «Я отвечу завтра, когда проверю свое расписание» или «Дайте мне немного времени подумать – мне нужно понять степень моей загруженности. Я должна обсудить это с менеджером» – вот что нужно говорить, чтобы оценить то, что вам предлагают.

<40 ОЧКОВ. Пока все работает и не отвлекает вас, вам хорошо. Вы хотите, чтобы организация пространства была максимально проста, чтобы порядок было легко как наводить, так и поддерживать. Вероятно, вы не едите в столовой, иначе там придется убирать, а у вас и так слишком плотный график. Вы стремитесь к минимализму, потому что вам нравится, когда вас окружает небольшое количество вещей, которые нужно мыть, чистить и вообще содержать в порядке.

ЧЕГО СТОИТ ОПАСАТЬСЯ: накопления хлама.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ: сократите количество вещей в доме и избавьтесь от лишнего.

• Помните, что избавление от ненужного – это не игра, где есть выигравшие и проигравшие. Человек, оставшийся с наименьшим количеством вещей, не получит за это приза, по очевидным причинам. Очищая от хлама свою жизнь, будьте внимательны и тщательно обдумайте, что вам действительно нужно, а что нет.

• Напротив, никогда ничего не храните «на всякий случай». Возможно, вы почувствуете себя лучше, если у вас будут под рукой эти предметы, но если вы ими не пользуетесь, значит, от них можно и нужно избавиться. Конечно, это не касается накоплений (например, денег на пенсионном счету) или жизненно необходимых вещей (например, бинтов). Я говорю именно о хламе – например, об инструменте для чистки спаржи, который валяется у вас на кухне годами, хотя вы терпеть ее не можете.

• Апатичность тоже может быть использована во благо. Не торопитесь покупать то, что не заставит вас прыгать до потолка от счастья. Конечно, это неприменимо к походам в супермаркет, куда вы зашли за пакетом молока, но это точно работает в магазинах одежды и мебели.

Пространство за пределами дома

Если у вас свой дом, то двор – это первое, что бросается в глаза гостям, когда они заходят в ворота. Если вы живете в таунхаусе или в многоквартирном доме, ваши гости видят не так много, но все равно – первое впечатление производит пространство перед входной дверью. Оно словно подготавливает гостей к тому, что они увидят внутри, и формирует их ожидания. Если ваш дворик, сад или пятачок перед входной дверью уютны, гости сразу же почувствуют себя комфортно. Кроме того, гораздо приятнее, когда после работы вы попадаете в благоустроенное пространство, которое сразу дарит вам покой, а не стресс и беспокойство.

Работая здесь, спросите себя: «Есть ли во дворике что-то, что не должно тут находиться? Может быть, дети оставили свои игрушки или ветер повалил на землю ветви во время грозы? Могу ли я что-то предпринять прямо сейчас, чтобы в будущем мне было легче стричь газон? Есть ли здесь какие-то растения, деревья или, может быть, дорожки или что-то другое, что мне надоело и явно мозолит глаза?»

• Вытряхните половичок перед дверью.

• Протрите входную дверь.

• Протрите дверной глазок и ручку входной двери дезинфицирующим средством.

• Подберите упавшую ветку или палку, уберите ее со двора или тротуара и положите в кучу с удобрениями, или с остриженной травой с газона, или с дровами для камина.

• Уберите паутину и вытрите пыль с почтового ящика.

• Вытрите паутину и пыль с углов на крыльце или на балконе.

• Намочите мягкий ватный шарик и протрите номер на вашем доме и дверной звонок.

• Положите крупу в кормушку для птиц и налейте воды в ванночку.

• Уберите забытую ребенком игрушку в гараж.

• Проверьте, не пролился ли бензин где-то на подъездной дорожке. Если найдете такое пятно, см. на следующей странице, как его отчистить.

• Если у вас есть изгородь, пройдись вдоль нее и посмотрите, все ли с ней в порядке. Сфотографируйте те места, которые нужно починить. Выберите время в своем расписании, чтобы привести их в порядок или нанять кого-то, кто сделает это за вас.

• Помойте мебель на террасе из шланга, а затем вытрите насухо.

• Осмотрите мебель на террасе на предмет повреждений или износа. Выберите время, чтобы отремонтировать ее или избавиться от тех вещей, что починить уже невозможно.

• Договоритесь со специалистом, который осмотрит ваши деревья.

• Прополите траву вокруг деревьев, около дорожек и крыльца. Засеките пять минут и сами убедитесь, как много можно сделать за этот период (вспомните об этом, когда в следующий раз вы решите, что у вас нет времени на прополку).

• Подметите подъездную дорожку к дому, дорожку перед домом и ступеньки.

• Подметите или вымойте крыльцо, балкон или террасу.

• Обрежьте ветки, которые мешаются на дорожках.

• Отчистите пятна от бензина на подъезде к дому. Для этого я использую наполнитель для кошачьего туалета. Насыпьте немного наполнителя на пятно, втопчите его, а затем уберите. Я слышала, что если хорошенько потереть загрязненное место пепси-колой или смесью средства для мытья посуды со специальным мылом для бензиновых пятен, результат будет не менее потрясающим.

• Замените все лампочки у дома, которые перегорели, светят слишком тускло, или те, функциональность которых можно улучшить с помощью встроенных датчиков движения. Подумайте о новых видах освещения, которые повысили бы безопасность вашего дома, например, об освещении дорожек и ступенек. Множество производителей предлагает небольшие лампочки данного типа, которые подзаряжаются от солнца и не требуют электрического подключения.

Как уничтожить бардак и восстановить порядок в каждой комнате прямо сейчас

Ниже я привожу базовый список того, что вам нужно будет сделать практически в каждой комнате вашего дома. Некоторые пункты покажутся вам слишком очевидными, но зачастую основная уборка состоит именно из наиболее простых и заметных дел. Некоторые из этих заданий нужно выполнять только в определенное время года, что, однако, не делает их менее важными. Выберите наиболее подходящий вам путь к чистому, незахламленному, организованному дому.

Работая в отдельно взятой комнате, спросите себя: «Где здесь собирается хлам? По какой причине в этих местах накапливаются вещи? Что можно сделать, чтобы избежать этого? Какое небольшое, но важное действие может серьезно улучшить состояние этой комнаты?»

• Протрите на выбор: полку, рамку для фотографии, верх двери, лампу, подставку для лампы, абажур.

• Протрите стол или другую плоскую поверхность.

• Соберите все ручки и карандаши и положите их на место.

• Протрите дверную ручку дезинфицирующим средством.

• Найдите два предмета, которые лежат не на своем месте, и верните их, куда следует.

• Вымойте зеркало, окно, стеклянную дверцу шкафчика или рамку для фотографии.

• Протрите пыль с потолочного светильника, вентилятора, потолочного или напольного плинтуса или с угла комнаты с помощью пылесоса или швабры с выдвижной ручкой.

• Проверьте наличие туалетной бумаги и салфеток в доме, выбросите пустые пачки/ролики, поставьте салфетки/бумагу там, где они закончились.

• Посмотрите на комнату под другим углом: лягте на пол или встаньте на стул, чтобы увидеть, нет ли вокруг какого-нибудь хлама.

• Вынесите из комнаты весь мусор.

• Соберите всю грязную одежду и положите ее в стирку.

• Проверьте батарейки во всех электронных устройствах. Замените при необходимости.

• Отодвиньте что-то из мебели и протрите, подметите или пропылесосьте там.

• Наберите корзинку предметов, лежащих не там, где нужно, и отнесите их на свое место.

• Пропылесосьте или подметите пол в комнате.

• Налейте в ведро полстакана уксуса и четыре литра воды и вымойте пол в комнате.

• Отодвиньте мебель с коврика или ковровой дорожки, вытащите и вытряхните коврик, после чего повесьте его куда-нибудь и выбейте из него пыль. Верните коврик на место и задвиньте мебель обратно.

• Осмотрите мебель на предмет износа или повреждений. Выберите время, когда вы сможете починить сломанные предметы или их части или избавиться от них и купить новые.

То, что видно только вам

Гретхен Рубин, автор книг «Лучше, чем раньше» и «Проект „Счастье“» о преимуществах правила одной минуты:

Я приучила себя следовать «правилу одной минуты». Если что-то легко совершить менее чем за минуту, я делаю это без промедления. Меньше чем за минуту можно открыть письмо, отсканировать его и выбросить; можно повесить пальто; можно напечатать документ, положить его в файл и убрать в надлежащее место; можно собрать для переработки ненужные газеты.

Это правило так эффективно, потому что его выполнение не отнимает у вас ни времени, ни энергии, но, следуя ему, вы не позволите хламу проникать в вашу жизнь. Ведь множество мелких заданий одновременно тоже может серьезно утомить. Даже самые тривиальные дела могут накапливаться, поэтому начинает казаться, что их список бесконечен, и это тяготит меня.

Среди всех советов, что я предлагала в своих книгах, касающихся счастья и полезных привычек, это те идеи, которые, похоже, подходят каждому из нас.