Счастье здесь и сейчас - Эндрю Мэтьюз 6 стр.

4. Сложнее всего – начать. А потом уборка сама собою начнет доставлять удовольствие.

Благополучие

Вы, наверное, не раз замечали, что есть люди, к которым все относятся с уважением… причем, происходит это где бы они ни оказались, хоть в супермаркете, хоть во врачебном кабинете, хоть в гостиничном фойе.

В чем же их секрет?

Они хорошо к себе относятся… и все окружающие следуют их примеру.

Люди уважают нас, только когда мы умеем уважать себя.

Как всегда говорит моя жена Джулия: «Все в жизни взаимосвязано.

Походка влияет на стиль речи.

Одежда – на самочувствие.

Чем больше уважаешь себя, тем больше тебя будут уважать и окружающие».

Как можно чувствовать себя королем мира, когда у тебя все нижнее белье в дырках… или когда пальцы на белый свет из носков торчат?

Нам ничего не стоит навести чистоту у себя в офисе или даже в машине.

Совершенно не важно, большой или маленький у нас дом, важно, чтобы в нем был порядок!

Очень сильно влияет на нашу самооценку обстановка в доме. Сделай так, чтобы туда хотелось возвращаться, чтобы настроение повышалось, как только переступишь через порог. За чистоту и порядок платить не надо. Лучше жить в чистой и аккуратной «однушке», чем во дворце, где царит полный бардак.

Одна дама как-то раз спросила у Джулии: «Что можно сделать, если на обустройство дома остается всего долларов двадцать?»

На что Джулия ответила: «Купи веник!»

«Вот только добьюсь успеха и перестану жить, как крыса!» – говорит Фред. Нет, Фред, чтобы добиться успеха, нужно начать жить им немедленно, почувствовать его уже прямо сегодня.

Сначала отложи, а потом уже трать!

Скажите, у вас дома такое когда-нибудь случалось?..

Вы всей семьей садитесь за стол, на котором стоит огромный пирог с яблоками… и через считанные минуты от него не остается даже крошек! Никто вроде бы даже и есть-то не хотел, но в результате все равно всё смели!

Почему? Да потому что пирог на столе стоял.

Скажите, у вас дома такое когда-нибудь случалось?..

Приносите домой зарплату… и за считанные мгновения от нее не остается ни гроша! Никому вроде бы и деньги-то были не нужны, но все равно всё потратили! Почему? Да потому что деньги были.

Нет, давайте лучше про пирог с яблоками…

Всем на свете известно, что если хочешь, чтобы от него что-то осталось на завтра, нельзя его выставлять на стол целиком.

СНАЧАЛА надо отрезать кусок и положить в холодильник… с глаз долой.

Как же, спросите вы, отложить денег на будущее? Точно так же. Не надо запихивать все, что получаете, в бумажник. СНАЧАЛА отрезайте кусочек и кладите на отдельный счет в банке… с глаз долой.

Вот вам простейшая стратегия поведения…

1) откройте специальный счет в банке;

2) после каждой зарплаты, автоматически переводите на него 10 %.

В самом скором времени вы недостачу этих 10 % и замечать перестанете.

Вы, конечно, скажете: «Но у меня же такая крошечная зарплата!» Тогда крошечную сумму и откладывайте. В результате со временем все равно накопится много.

«Вот когда начну зашибать большие деньги, тогда и начну копить!» – скажете вы. Скорее всего и тогда не начнете. Лучше возьмите это в привычку уже сегодня!

Возьми и сделай!

Недавно мой приятель Колин Мартин запрыгнул на велосипед и махнул через всю Северную Америку. От Ванкувера до Нью-Йорка… 7136 километров… просто так, для удовольствия.

Отговорок, чтобы этого не делать, он мог бы найти предостаточно:

А) ему это вылетело в копеечку: ведь надо было долететь из Австралии до Америки… и на два месяца уйти с работы;

Б) для жизни от этой затеи особых удобств не получилось: у него трое еще не совсем взрослых детей;

В) ему уже 53 года.

Но Колин сказал мне вот что: «Идеального момента в жизни все равно никогда не дождешься. Если по-настоящему хочешь что-то сделать, просто найди время и сделай».

ИНТЕРЕСНАЯ ЖИЗНЬ С НЕБА НЕ ПАДАЕТ. Надо на нее решиться. Надо ее себе запланировать.

Когда я учился в школе «Виктор Харбор», директором ее был некто Питер Мануэль. Еще в восемнадцатилетнем возрасте Питер решил для себя, что будет каждый год изучать по одному новому ремеслу.

Сегодня ему уже 62. Он был и плотником, и гончаром, пробовал себя в театре, писал акварели, выучился говорить по-немецки, интересовался пластической хирургией, работал каменщиком…

«Это решение совершенно изменило всю мою жизнь, – говорит Питер. – Конечно, в каких-то вещах, например, в фортепьяно, я был совсем не силен, но как интересно было пробовать!»

Если по-настоящему хочешь что-то сделать, не жди идеального момента. Его в жизни все равно никогда не будет.

Не жалейте сил

На Олимпиаде 2000 года Эрик Муссамбани представлял Экваториальную Гвинею в соревнованиях по плаванию. Выиграть ему не удалось.

Эрик никогда в жизни даже не видел более или менее длинного плавательного бассейна. Дома он тренировался в двадцатиметровом гостиничном бассейне… когда в нем не купались постояльцы!

Двух его соперников в стометровке (спортсменов из Нигера и Таджикистана) дисквалифицировали за фальстарты, и поэтому ему пришлось плыть одному, просто на время.

Кроме того, как в скором времени догадалась публика, он вообще впервые в жизни пытался преодолеть стометровку. Он плыл, держа голову над водой и почти не работая ногами.

Первую половину дистанции он еле-еле плыл.

На второй половине дистанции он почти тонул.

Но боролся Эрик изо всех своих сил.

Когда спортсмен сделал разворот и направился к финишу, все 17 000 зрителей просто взревели, и с каждым преодолеваемым им метром дистанции шум в зале все нарастал и нарастал. За десяток метров до финиша, Эрик настолько обессилел, что практически не мог больше двигаться, но публика сходила с ума.

Когда он наконец коснулся стенки бассейна, болельщики устроили такую овацию, что чуть не рухнули стены.

Он проплыл сто метров за 1 минуту 52 секунды, т. е. почти на минуту медленнее всех остальных.

Но кого это волновало? Эрик Муссамбани отдал все силы борьбе, и это было главное.

В какой момент лучше бросить нелюбимое дело?

Допустим, начали вы брать уроки игры на фортепиано… и сразу думаете: «Как-то тут все сложно. Может, лучше на барабане?..»

Или, скажем, решили заняться торговлей недвижимостью. И вдруг увидели, как на этом рынке все стало плохо!

Конечно, сразу возникает вопрос: «Может, бросить это риелторство, да и выбрать что попроще?»

Нет! Бросать заниматься любым делом лучше всего, КОГДА С НИМ УЖЕ УСПЕШНО СПРАВИЛСЯ!

Почему? Да потому, что залогом успеха является не столько талант, сколько упорство. Хорошенько потренировавшись, можно в достаточной мере овладеть почти любым занятием… ну, экспертом в нем, конечно, не станешь, но вполне сносного уровня достичь сможешь. А понять, сколько радости и удовольствия оно в себе таит, не получится, пока не достигнешь этого самого сносного уровня.

Пока не научишься играть на пианино хотя бы десяток песен, не поймешь кайфа музицирования.

Пока не сторгуешь хотя бы десяток домов, не поймешь, что успешным агентом по недвижимости быть гораздо лучше, чем помирающим с голоду.

Обязательно надо дотянуть до поставленной перед собой цели. И только потом уже – решать, стоит дальше заниматься этим делом или нет.

Это как с пиццей. Как понять, нравится тебе пицца или нет, пока не попробовал по-настоящему вкусную?

Конечно, бывает, схватишься за какое-нибудь дело, и сразу становится очевидно: «Нет, не стоило и пробовать заниматься этими глупостями!» Но в остальных случаях важнее всего – упорство.

Когда мы успешно завершаем начатое дело, происходит вот что:

Конечно, бывает, схватишься за какое-нибудь дело, и сразу становится очевидно: «Нет, не стоило и пробовать заниматься этими глупостями!» Но в остальных случаях важнее всего – упорство.

Когда мы успешно завершаем начатое дело, происходит вот что:

1) мы понимаем, что впредь при желании попробовать что-то новое, нужно быть осмотрительнее, а также

2) мы вырабатываем в себе привычку добиваться успеха.

«А-МЕ-РИ-КА?.. Никогда не слышал! Из “Эйвона” вот пару ваших женских особей мы здесь видели…»

Цените то, что у нас с вами есть

Вообразите, что мы нашли жизнь на Марсе… пусть даже это будет крошечная букашка или какой-нибудь одноногий муравей…

Весь мир с ума сойдет! Передовицы всех газет взорвутся заголовками: «ТАМ ЕСТЬ ЖИЗНЬ!»

Будут биться в экстазе ученые: «Мы нашли новый вид живых существ!»

Но посмотрите, какая тут странность… каждый год с лица Земли окончательно и бесповоротно исчезает двадцать семь тысяч представителей самых разных видов птиц, растений, животных и насекомых.

И об этом никто не пишет в газетах.

У нас вымирают тигры, панды и лягушки, а мы все это время ищем признаки жизни на других планетах!

Как часто мы не обращаем никакого внимания на все чудесное, что у нас есть… и рвемся искать что-то новое?

То же самое с нами происходит и в отношениях с близкими и дорогими нам людьми!

Когда мы вдруг понимаем, как дорого нам было то, что было у нас в жизни, оказывается, что ничего уже не вернешь!

Все в жизни взаимосвязано!

Вы, наверное, замечали, что чем больше занимаешься спортом, тем больше тянет на полезную и здоровую пищу?

Вы, наверное, замечали, что чем правильнее питание, тем больше появляется энергии… и тем больше желания позаниматься спортом?

Все в жизни взаимосвязано.

Приложив какие-то усилия в одной области своей жизни, оказываешь влияние и на все остальные.

Чем счастливее чувствуешь себя дома, тем легче становится ходить на работу.

Чем радостнее работается в офисе, тем больше счастья в семье.

И что же это все означает?

1. Улучшить жизнь можно, ступив на путь позитивных перемен в ЛЮБОЙ области. Можно начать экономить и копить деньги, можно составить список жизненных целей, можно решить посвящать как можно больше времени своим детишкам. Эти позитивные перемены обязательно приведут к позитивным результатам в чем-то еще, потому что все в нашей жизни взаимосвязано.

2. Не имеет никакого значения, в КАКОЙ области начнешь работать над своей жизнью. Самое главное – НАЧАТЬ.

3. Закон этот действует и в обратную сторону! Пустишь под откос одну сторону жизни, в скором времени и вся жизнь целиком войдет в штопор. Поэтому расслабляться нам никак нельзя!

История Себастьяна

Уважаемый Мистер Мэтьюз,

Впервые ваша книга попала мне в руки два года назад, когда моя жизнь была на грани полной катастрофы. Я принимал наркотики, напропалую изменял своим девушкам, приворовывал и почти постоянно находился в глубокой депрессии.

Прочитав вашу книгу, я каким-то образом смог полностью поменять собственную жизнь. Я отказался от наркотиков, вот уже почти два года счастливо живу с любимой девушкой, мы вместе с ней постарались создать для себя уютный дом, обставив хорошей мебелью, купили машину и даже завели домашнего любимца – волнистого попугайчика по имени Космо.

В прошлом году я вернулся к учебе и за один год прошел курс двух последних классов старшей школы. Теперь я поступил в университет и изучаю финансовое планирование.

Всего пару лет назад я был почти законченным наркоманом, и за душой у меня не было ничего, кроме долгов. Теперь я стою на верном пути, и в моей жизни появились новые, более высокие стандарты.

Искренне Ваш,

Себастьян Брюс

История Розанны

Дорогой мистер Мэтьюз!

Большое-большое вам спасибо за ваши книги!

Я «открыла» их для себя где-то пять лет назад, когда оказалась в совершенно безнадежной ситуации: у отца случился инфаркт, муж пострадал во время тяжелого несчастного случая, у мамы нашли карциному и в довершение всего меня уволили с работы… и все это за какие-то три месяца!

Спасибо вам огромное!

С наилучшими пожеланиями,

Розанна Монако

История Стивена

Дорогой Эндрю!

Весь последний год я находился в духовном поиске, много путешествовал и читал о жизни. Вы оказали гигантское воздействие на мои представления об успехе и счастье.

Вы, конечно, можете сказать, что я «подсел на счастье, как на наркотик», но мне и правда не терпелось вернуться домой, чтобы прослушать вашу аудиопрограмму «144 СТРАТЕГИИ УСПЕХА И СЧАСТЬЯ»

Хотя предвкушение удовольствия от изучения этих компакт-дисков и идет вразрез с буддийским принципом отказа от привязанностей, мне пришлось сделать для них исключение.

Стивен Леонг Сидней, Австралия

История Нэнси

Дорогой Эндрю!

Я выросла в семье алкоголиков и много лет мучилась чувством вины и страдала от заниженной самооценки.

До того как меня познакомили с вашими книгами, я думала, что счастливой меня могут сделать только какие-то другие люди и не зависящие от меня события. Я прошла через периоды алкоголизма и наркомании. Я обращалась к психотерапевтам, мне приходилось пить антидепрессанты.

Теперь, по прошествии трех лет с того момента, как я прочитала ваши книги, я осознаю, что тоже заслуживаю счастья и успеха в жизни, и наконец-то впервые испытываю все это на себе.

Каждый вечер, перед сном, я слушаю ваши «144 СТРАТЕГИИ УСПЕХА И СЧАСТЬЯ». Я смогла поверить в себя и теперь гораздо увереннее веду себя на работе.

Мой начальник заметил, что я обрела уверенность в своих силах и повысила самооценку, и в результате за последнее время меня два раза повысили по службе. Недавно я получила от банка, где работаю, приз «За безупречную службу». Еще я получила от совета директоров бонус в сумме $2500 и грамоту за качество работы и верность делу нашей организации.

Сегодня я СЧАСТЛИВА, что могу рассказать вам, как я верю в свои возможности, что я достигла успеха и благополучия и навсегда распрощалась с наркотиками и алкоголем!

Спасибо вам еще раз, и да благословит вас бог.

Нэнси Хэйес Ток, Аляска, США