Самоучитель по толкованию снов - Галина Врублевская 19 стр.

Осознанное сновидение является не только развлечением (полеты, сексуальные контакты, неизмеримая выпивка и т. п.). В осознанном сне можно отрепетировать те ситуации, которые вас серьезно беспокоят в жизни. Можно отрепетировать выступление, разговор с начальником, объяснение в любви.

Как вы, вероятно, поняли, осознанное сновидение – это кино, в котором вы управляете действием по своему усмотрению. Но, даже если вы с помощью, например, техники проверки состояния и научились осознавать себя во сне, то неизмеримо сложнее ставить нужные декорации. Обстановку сна изменять гораздо труднее, чем управлять действиями. В большинстве случаев обстановка сна будет возникать в бессознательном произвольно и с этим придется смириться. Более доступная задача – производить различные превращения персонажей. Например, страшное чудовище превратить в дружелюбного пса. Кстати, порой это удается сделать даже в обычных, неосознанных сновидениях. Мы приводили пример сновидения, в котором сновидец «перекрещивает» чудовище (сон № 37, урок 2), и оно исчезает или превращается в безобидное существо. Это связано с тем, что в сон проникает твердое знание из реальности. Люди, особенно верующие, знают, что от всякой нечистой силы следует избавляться именно так.

Для осознанного сновидения полезно иметь твердую убежденность в том, что одно движение мысли может превратить слона в мышь.

Среди техник вхождения в осознанный сон особое место занимает восточная (тибетская) техника астрального выхода. Этот способ может быть доступен тем, кто имел практику медитаций и релаксации.

Согласно восточным воззрениям человек имеет помимо своего физического тела ряд энергетических оболочек. Часть этих оболочек формирует так называемое астральное тело. Особенность астрального тела в том, что оно, отделяясь от тела физического, сохраняет функции органов чувств: зрения, слуха и т. д.

Часто наше «я», находясь в астральном теле, не узнает своего физического тела, которое продолжает лежать на кровати. Иногда происходит спонтанный выход астрального тела в момент аварии, катастрофы или на операционном столе.

У последователей оккультных учений существуют специальные, порой небезопасные методы выхода астрального тела. Они могут опираться на прием наркотических средств, натирания всевозможными мазями и снадобьями. Наиболее подробно переживания подобного рода описаны в книгах известного писателя Карлоса Кастанеды. Герой его повествования под дурманящим воздействием кактуса-пейота попадал в состояние «иной реальности», где все было прекрасно и, одновременно, зловеще. После первого опыта юноша спрашивает своего наставника, старого индейца: «Значит, в действительности я не летал, дон Хуан? Значит я летал лишь в своем воображении. Только в своем мозгу. Тогда, где же было мое тело?» «В кустах, – отрезал он. – Твоя беда в том, что ты видишь все только с одной стороны».

Да, другая сторона этого явления (осознанного сна) такова: летает не физическое тело, а та таинственная сущность, которую называют астральным телом.

Долгое время материалисты считали, что весь опыт подобного рода является порождением человеческой психики, связанной с мозгом. Но последние исследования в этой области указывают, что мозг является промежуточной инстанцией. Это «аппарат», в котором космическое сознание переваривается индивидуальной психикой.

В тех опытах, где астральное тело выходило в свои путешествия (с помощью гипноза или психоделиков), было показано его взаимодействие с обычным миром. Человеку заранее давалось задание потрогать папиросную бумагу, запомнить текст книги, лежащей в другой комнате. И астральное тело, невидимое для других, выполняло данное ему задание.

Но природа не допускает к своим тайнам тех, кто духовно не готов выйти на этот уровень. Использование наркотиков и гипноза для постижения «другой реальности» чревато для экспериментатора последствиями для здоровья.

Существует, однако, метод медитативной практики, который позволяет выйти в астрал без особого риска.

Приведем здесь простейший прием релаксации (расслабления), который необходимо освоить прежде, чем приступить к работе с астральным телом.

Сядьте или лягте поудобнее. Закройте глаза. Сосредоточьте свое внимание на дыхании. Особый акцент направьте на выдох. Ощутите свои ноги (лежащие на кровати или стоящие на полу). Представьте, что выдох осуществляется через воображаемые отверстия пальцев ног. Теперь «дышите» через пальцы ваших рук. Делайте это сосредоточенно, неторопливо, останавливая внимание на каждом пальце отдельно. Далее ощутите работу своего сердца. Почувствуйте движение желчи, кишечных соков. Продолжайте дышать, удерживая внимание на выдохе.

После того, как вы овладели приемом релаксации и выполняете их регулярно, вы можете приступить к подготовительным упражнениям, предшествующим выходу астрального тела.

Приведем 4 упражнения, описанные в книге «Азбука экстрасенса» (авторы А. Игнатенко, В. Годованец).

1. Представьте себе, что вы падаете в пропасть. Запомните эти ощущения.

2. В солнечный день, следуя за движением облаков, представьте, что вы летите вместе с ними.

3. Вызывайте у себя ощущение, которое бывает у людей, падающих в обморок.

4. Представьте, что вы встали с постели, ходите по комнате, вышли на улицу. Обращайте внимание на мелкие объекты на вашем пути.

При выполнении всех этих упражнений вы должны помнить, что на постели лежит тело, но в данный момент оно не ваше. После того, как подготовительный этап вами освоен, приступаем к выходу астрального тела.

Закройте глаза. Выполните упражнения по релаксации. Сосредоточьтесь на своем «я», слегка отстранившись от физического тела. Теперь представьте, что вы стоите на краю пропасти. Напрягите мышцы на 3–4 секунды и… мгновенно расслабьте их, мысленно падая в пропасть. И вот уже ваше астральное тело в полете. Оно свободно! Теперь вспомните подготовительное упражнение № 4 и попытайтесь отправиться в путешествие.

Действенность этой методики автор проверила на себе. Под руководством ведущего специалиста в области психоэнергосуггестологии Альберта Игнатенко я научилась управлять своим астральным телом. Эти «путешествия» были незабываемы. Напомню, что прогулка астрального тела является одним из вариантов осознанного сновидения.

Отличительной особенностью астрального выхода является та, что наблюдателю-астралу становятся доступны места, отдаленные от нахождения его физического тела. Однако при этом сохраняется привычное течение времени.

Этот раздел я начну с отступления, с описания «забавы», бытовавшей одно время в детских лагерях отдыха. В тот год я работала воспитателем в отряде, где отдыхала и моя дочь. Это был старший отряд 13–14 летних подростков. Их «забава» заключалась в следующем. Один ребенок резким тычком ударял другого в определенное место. (Я не буду указывать его, ибо могут найтись охотники повторить опыт.) Получивший удар на какое-то время терял сознание, а окружающие с нетерпением ожидали, когда он очнется. Тогда начиналось самое интересное. Дети рассказывали друг другу о необычайных снах-видениях, в которых оказывалось их сознание. Эти сны отличались особой красочностью и необычностью сюжетов.

Разумеется, все это проделывалось в отсутствие воспитателей и держалось в строжайшем секрете от них. Но, по возвращении в город, подруга моей дочери не удержалась и рассказала мне свой сон.

«Я видела себя как бы уже взрослой женщиной. На мне была шляпка с полями и какое-то платье старинного фасона. И вдруг, откуда ни возьмись, возник желтый автомобиль и сбил меня. Ощущение было таким настоящим, что я долго не могла придти в себя, вернуться в чувство. Девчонки били меня по щекам, что бы я очнулась».

Прошло много лет, я долго не встречала подругу своей дочери. Но, вот, недавно та девочка, теперь ставшая молодой женщиной, вновь посетила наш дом. Но к ее истории я вернусь чуть позднее.

А сейчас продолжим наш разговор о возможностях, которые открываются измененному сознанию – сновидению наяву.

Исследования ученых с результатами измененного сознания показали, что человеку в этом состоянии становятся доступными события прошлого и будущего.

К видению прошлого относятся ретроспекция (наблюдение прошлого из ранних периодов своей жизни) и реинкарнация (наблюдение истории до своего рождения – своих прошлых жизней).

Этими явлениями заинтересовались не только психологи, но и ученые-физики. Различные гипотезы, их объясняющие, приведены в книге «Парапсихология и современное естествознание» (авт. А. Дубров, В. Пушкин). Суть явления состоит в том, что существует особый слой, который можно назвать «психосферой». В этом слое закодированы события прошлого, настоящего и будущего.

Мозг человека может читать эти события, только будучи в особом, измененном, состоянии. Только в этом режиме он может воспринимать информацию, недоступную обычным органам чувств. Так же, вероятно, что часть психической информации передается генетически, вместе с клеткой – гаметой. Эта теория вполне согласуется с теорией коллективного бессознательного К. Юнга, по которой в человеке имеются единицы психического – архетипы.

Современные физики-философы подтверждают верность выдвинутых гипотез с помощью математического аппарата. Формулы доказывают возможность невозможного. Это и нахождение элементарных частиц одновременно в двух точках, и существование многомерного пространства. Так, существует теория восьмимерного пространства – три обычных пространственных координаты плюс временная и четыре невидимых, принадлежащих «параллельному миру».

В этих невидимых координатах и блуждает измененное сознание человека. Впрочем, это блуждание не хаотично. Оно скользит вдоль воображаемой линии, которую можно назвать судьбой человека. Гипотеза о такой, предначертанной человеку линии, выдвинута немецким профессором Минковским. Его теория объясняет явление проскопии – считывание информации с будущего.

Однако такая предначертанность судьбы не исключает и участия в ней человека. От его действий зависит, как он пройдет свою линию: спотыкаясь, падая или плавно двигаясь по своему пути. Это противоречие было осмыслено индийским философом и йогом Шри Ауробиндо. (Жизнь этого человека и его учение описаны в книге писателя Сатпрема.) «Не существует противопоставления свободы воли предопределению. Есть свобода и множество предопределений, наложенных друг на друга. В этом сплетении предопределений (в борьбе животного и физического, умственного и духовного) постоянно меняются победители.

Например, человек, которому было отпущено хорошее здоровье и долгая жизнь, из-за сильных страстей мог сократить ее. (Борьба физического и животного начала.) Но в свою очередь умственное предопределение пытается воздействовать на необузданность животных страстей».

Следовательно, фатальное предначертание судьбы может быть искажено. Но чем успешнее наше продвижение к высшим, духовным планам, тем ближе мы оказываемся к истинному пути. (Тем менее вероятны для нас трагические жизненные потрясения.)

Как мы отметили, в измененном сознании возможно заглянуть и в будущее, и в прошлое. Но путешествия в будущее сильнее затруднены, чем знакомство с прошлым. Здесь исключением являются предчувствия, которые объясняются считыванием информации из ближайших планов (измерений).

Путешествуя в прошлое, сознание получает доступ к своему раннему детству, к моменту рождения и более раннему периоду.

Вернемся к той лагерной забаве у детей, о которой я написала в начале раздела. Теперь мне ясно, что девочка в измененном сознании подключилась к своей прошлой жизни. Встреча с прошлым повлияла на дальнейшую жизнь девушки. Хотя она продолжала бояться автомобилей (особенно желтых), она поступила на автомобильный факультет и закончила его. Таким образом, с помощью своего особого сна, она связала прошлый и нынешний план своей жизни.

В интересной книге Станислава Грофа «Холотропное сознание» описаны удивительные истории взрослых людей, также переживших прошлые жизни.

Особенно любопытны рассказы «осознанных» сновидцев о критическом моменте своей жизни – рождении из чрева матери. Достоверность этих рассказов очень впечатляет. Ведь она подтверждена ныне живущими свидетелями (врачами, сестрами, акушерками) рождения сновидцев.

В настоящее время в Москве, петербурге и других крупных городах проводятся практические тренинги по освоению холотропного дыхания, дающего возможность путешествовать по времени.

В одном из таких тренингов приняла участие и я. Участники опыта распростерлись на спортивных матах. Затем начали дышать в такт магнитной записи, воспроизводящей звуки страдающей роженицы. Тело человека, получающего измененный процент кислорода для дыхания, деревенеет. Застывают мышцы лица. Болевые зажимы препятствуют продолжению опыта. Но, если вы не испугаетесь этого состояния, через некоторое боль отступает. Вы чувствуете необыкновенную легкость. И вот уже вы, оказывается, не вы. Вы ощущаете себя младенцем, птицей или другим существом. Очень часто в эти моменты происходит возвращение памяти к самым ранним воспоминаниям детства. При этом параллельно сохраняется критическое сознание и способность прекратить опыт в любой момент.

В книге Грофа приведены рассказы людей, переживающих в таких опытах свое рождение и сложности выхода из матки. Они описывали наложение щипцов, разрезы живота матери и другие нестандартные обстоятельства, сопутствующие их рождению.

Психологи установили, что затруднения при рождении оказывают влияние на дальнейшую жизнь человека. Младенец боится, что его не впустят в этот мир. Взрослый продолжает ощущать себя нежеланным, нелюбимым, лишним.

Пережив момент рождения еще раз, уже сознательно, человек избавляется от комплексов, которые затрудняют ему нынешнюю жизнь.

Мы рассмотрели возможность влияния сознания на сон и сна на сознание.

И пробуждение сознания во сне, и астральные прогулки, и опыты с холотропным дыханием открывают перспективы путешествий более захватывающих, чем автомобиль или самолет.

Все эти практики показывают, сколь размыта граница между тем, что мы называем жизнью, и сновидением.

Урок 5. Мелочи жизни

Часть I. Предметы повседневности

Этот последний урок мы посвятим толкованию мелочей жизни, которые проникают в наши сны. К ним относятся предметы повседневности, цвет, числа и т. п.

Порой эти мелкие детали несут основной смысл сна. Недаром начинающие толкователи задают стандартный вопрос: «К чему мне приснился зонтик (книга, мяч и т. п.)?» Конечно, можно заглянуть в любой сонник, чтобы найти там шаблонный ответ: «Этот сон предвещает вам удовольствие и богатство». Но мы с вами знаем, что толкование сна требует терпения, обстоятельного подхода. Что вначале необходимо внимательно рассмотреть обстановку, в которой развивается сюжет сна. Познакомиться с действующими лицами сновидения, будь то люди или животные. Обратить внимание на действия персонажей. После этого наступает, наконец, черед понять назначение предметов и качеств. Часто предметы дополняют обстановку сна – мебель, посуда, еда. В других случаях в центре внимания оказывается одежда, обувь, предметы обихода. Иногда в сон попадают совсем необычные знаки: какие-то пирамиды, формы, узоры. Среди наиболее замечаемых знаков – числа и цветовые сочетания. Но начнем наше знакомство с «аксессуарами» с простых, обыденных вещей.

Часто ни пейзаж, ни даже помещения дома не проясняют, какое знание нам несет сон. Но если вы запомнили предметы домашней обстановки: шкаф, стол, кровать – тут ошибиться гораздо труднее.

Правда, шкаф, буфет, письменный стол чаще возникают в сновидении не целиком, а отдельной своей частью: ящиком, вешалкой для одежды, полками. Здесь важно заметить ваши действия. Так, приоткрывая дверцу шкафа, вы как бы снимаете завесу с прошлого, извлекая тот опыт, который вам необходимо использовать в нынешней жизни. Напротив, если вы что-то убираете в шкаф, прячете в ящик, значит вы отодвигаете решение проблем. Иногда такие действия отражают чувство вины или страха.

Уточнение обстоятельств осуществляется анализом предметов, которые оказываются внутри мебели.

Если вы видите полки или ящики пустыми, это показывает, что вы ищите решение проблем не в том направлении. В таком случае, проснувшись, подумайте, почему ваши дела зашли в тупик. Смените направление поисков. однако чаще всего направление поисков уже задано в сновидении: пример такой подсказки мы находим в сновидении Юрия М., 43 лет. Этот сон приснился мужчине в тот момент, когда от него ушла жена.

Сон № 83

«Мне снится, что я ищу в ящике комода свои носки. Носков много, но все они разные, к тому же рваные. Я никак не могу подобрать себе подходящую пару».

Перебирая ящик с носками, Юрий символически перебирает свое прошлое, пытаясь извлечь из него опыт, полезный в сегодняшней его ситуации. Забегая вперед, поясним, что носки олицетворяют планы и намерения сновидца. Таким образом рваные носки указывают Юрию на те его намерения, которые сегодня он признает ошибочными. Поиск целых носков, пары – внутреннее желание сновидца найти себе пару (женщину), с которой он мог бы начать жизнь с учетом прошлых ошибок.

Теперь рассмотрим случай, если вам снится стол, причем, не содержащий ящиков. Такой сон означает поиск вами социальных связей (см. сон № 58, урок 3). Если рядом с вами, за этим столом сидят какие-то люди, значит, перспектива дружеской поддержки вам откроется скоро. Это справедливо и в тех случаях, когда образы собеседников за столом вам не знакомы. Как, например, в сновидении Людмилы С., 51 года.