Достигатор. Как легко достигать своих целей, или Инструкция о том, как легко превратиться в Homo летающего - Павел Колесов 16 стр.


Что делать, если вы не знаете контекста реализации желания? Развернуто мы ответим на этот вопрос несколько позже. Решение известно. Пока же попробуйте представить себе, где вы это можете получить. На что следовало бы обратить внимание вокруг вас?

В чем здесь заключается контекст-бакен? Самое главное условие – представить бакен в картиночках: «Что вокруг себя можно заметить? Увидеть? Услышать? Почувствовать?»

Данный вариант действий применяется в ситуации, когда вы четко знаете, что следует отслеживать вовне, чтобы получить желаемое.

Один из участников тренинга «Школа достигатора. Хотелка» рассказывал:

...

Первый вариант «Авоськи» применяется в отношении целей, которые вы можете представить себе, наблюдая за внешним окружением. Там, где вы не можете это сделать, используется еще один вариант этой техники.

Таким образом уравнение «Желание = контекст-бакен + напоминалка» и называется «Авоськой». От слова «авось». Как не напрягаясь, не морща попу, непременно получить то, что вам хотелось.

Если вы загадываете желания описанным нами способом и поручаете достижение цели бессознательному, то желания сбываются! Поэтому желать чего-то, что не приносит радости, – огромное попоморщерство! Чудовищное попоморщерство! Даже если такое желание исполнится, вы не испытаете ни малейшей радости. Никогда!

Норвежский путешественник Руаль Амундсен в начале XX века поставил себе цель долететь до Северного полюса на воздушном шаре! Типа «надо!». Во что бы то ни стало. Там уже и Валерий Чкалов через Северный полюс на самолете летал, и другие люди. И парашютисты на Северный полюс высаживались. Но Амундсен решил, что ему надо попасть на полюс на воздушном шаре! Три экспедиции закончились неудачей. То воздушный шар сдуется, то ветром его куда-то унесет. Ладно, на четвертый раз Амундсен прилетел на Северный полюс. Вылез. Там уже побывали американцы, русские, французы. Устано-

вили флаги своих стран. И Амундсен здесь. И что? Ну долетел. А дальше то что? В чем прикол? В чем радость? Что дальше?

А вот если вас радует желание… Вам приятно к нему стремиться… Вас радует процесс его получения… И эта радость сохраняется надолго… Вот тогда все правильно.

Участник одного из наших тренингов рассказал о случае из жизни:

...

Человек нарушил всего одно условие. Он решил: «Надо!» «Надо быть крутым!» И поимел геморрой на всю задницу. Не рассчитал. Подумал, что у него будет крутая машина. Но что будет после покупки? Будет ли машина его радовать и после этого? Будет ли его радовать жизнь, если в ней будет ЭТО?

Цель, которую вы себе четко и ясно представили – вижу, слышу, чувствую, – чаще всего сбывается. Поэтому, упаси вас господи, желать того, что вас не радует. Еще раз повторим: желайте аккуратно, желайте грамотно. Желания имеют тенденцию сбываться!

Желайте ТОЛЬКО ТО, что вас будет радовать. И в процессе исполнения желания. И когда оно осуществилось. И после этого, когда вы будете жить дальше.

Еще один пример из практики. Рассказывает один из участников нашего тренинга:

...

Если у вас множество желаний… Причем вы их не просто пожелали, а вложили в «Авоську» и в «Кладовку»… Технология понятно как работает, да?

Если у вас больше тридцати-сорока желаний, жизнь становится безмятежной. Туда пойду – там меня ждут. В другое место – и там мне рады. Там хорошо, и там хорошо, и там хорошо. Куда ни пойдешь, везде есть чем порадовать себя. Везде хорошо, здорово, приятно, комфортно.

Поэтому в достигаторстве нет более и менее важных целей. Есть только те, которые больше или меньше радуют. Соответственно, мы выбираем то, что принесет большую радость. Если же радость примерно одинакова, мы учитываем, какие будут дополнительные побочные результаты. Или, в достигаторской терминологии, «опилки».

Достигаторские «опилки»

Есть еще одна веселая и полезная достигаторская идея. Предположим, вы владеете лесопилкой. К вам приходит товарищ с бревном и говорит: «Хочу сделать зубочистку из своего материала». Вы ему отвечаете: «Не вопрос!» Несколько часов, и заказ выполнен. Было бревно, стала зубочистка. А у вас остается что? Правильно – опилки ! Товарищ доволен. Он счастлив. Он получил, что хотел. И вам деньги заплатил за работу.

А у вас осталась куча вот этих самых опилок. Что из них можно сделать? Включаем фантазию: подушки набить, в курятнике пол засыпать, продать на фабрику игрушек или на спиртзавод.

Вот в этом и заключается суть достигаторского подхода. Не в основном результате! А в опилках! В побочных последствиях достижения цели! Они-то и обеспечивают дополнительную радость. Если у вас много целей, то и «опилок» будет множество.

Например, вы отправились в магазин за маслом. И уже на месте поняли, что надо бы и хлеба захватить, и еще что-то. Вышли, встретили товарища, с которым давно хотели увидеться. Пошли вместе, разговорились, и он предложил вам работу, которую вы давно хотели получить. Или предложил использовать свои связи. И это все попутно, заодно. Дополнительно к текущему процессу жизни.

Вы когда-нибудь танцевали хастл? В хастле нет ни начала, ни окончания движения. Только продолжаем-продолжаем-продолжаем. Перетекаем из одного движения в другое.

Так и здесь. Не останавливаемся! Все время в потоке! Для того чтобы все это происходило. Чтобы жизнь двигалась и дули ветра.

Надеюсь, понятно, что «закидывать» желания через «Авоську» в «Кладовку» отнюдь не значит, что мы призываем вас часами заучивать список своих желаний. Нет! Это делается быстро! Предположим, девушка идет по улице. И видит, что навстречу идет женщина с очень красивой цепочкой на шее. Или там с сережками. Вот здесь и надо быстро «закинуть» образ этой цепочки (сережек) в «Авоську» и в «Кладовку». В «Авоську» и в «Кладовку»! «Такое хочу!» Увидели сногсшибательные сапоги – в «Авоську» и в «Кладовку». «Хочу!» Классная машина понравилась – в «Авоську» и в «Кладовку». «Хочу!»

И попутно, пока идете к магазину, насобирали «опилок». Пополнили свою «Кладовую» с «Авоськами». Попутно! До кучи! Параллельно основному процессу жизни.

«Опилки» – это ключ к успеху достигатора. Достигатор отличается от попоморщера именно тем, что умеет замечать «опилки».

« ЧТО ЕЩЕ? » – пожалуй, самый главный достигаторский вопрос. С основным желаемым для вас результатом все просто. Радует? Хочу!

А ЧТО ЕЩЕ вы можете получить в этой игре? Какие дополнительные бонусы? Какие дополнительные «опилки»? ЧЕМ ЕЩЕ вы можете себя порадовать?

Задавайте себе этот вопрос почаще: «Что еще? Что еще? Что еще? Что еще?»

...

Достигатор не желает скучать. Он постоянно ищет новые игры. Новые цели. Новые желания. Новые способы развлечь себя, испытать радость. Что еще? Что еще? Что еще?

Можете развесить листки с этими двумя простыми словами по квартире. Как напоминалку. Чтобы этот вопрос постоянно возникал перед глазами. Чтобы вы непрерывно искали ответы на него. Это просто мыслительная привычка, которую вы легко можете у себя выработать.

Можете развесить листки с этими двумя простыми словами по квартире. Как напоминалку. Чтобы этот вопрос постоянно возникал перед глазами. Чтобы вы непрерывно искали ответы на него. Это просто мыслительная привычка, которую вы легко можете у себя выработать.

Для чего нужны деньги

Иногда попоморщеры начинают нести чушь: «Вопрос исполнения желания упирается в финансы ☹!»

Довольно часто для исполнения желаний не требуются деньги впрямую.

...

Тут вспоминается хороший анекдот. Мужик приехал в город на поезде. На привокзальной площади стоит такси. «Вам куда?» – «Туда-то. Сколько будет стоить?» – «Столько-то!» – «Отлично, поехали!» Идут к машине, мужик закидывает сумку в багажник. И вдруг замечает, что на машине нет шашечек. Он обращается к водителю: «Эй, шеф! А где шашечки?» Водитель отвечает: «Мужик, тебе шашечки нужны или ехать?»

Пардон, вам шашечки или ехать? В этом смысле полезно помнить, что деньги – это средство! Формулирование цели как получение денег – это попоморщерство. Потому что деньги, сами по себе, вам НЕ нужны. Съесть их вы не сможете. И спать на них жестко. Да и одеться в деньги у вас вряд ли получится.

Вы должны понимать, для чего вам деньги. Какой образ жизни вы могли бы вести с их помощью? Чтобы в вашей жизни было что?

Зачастую деньги нужны людям для двух вещей.

Во-первых, чтобы радовать себя разными покупками. Для реализации желаний. Но желаемое очень часто можно получить и без денег. Как подарок от мира. Если вы четко знаете, чего вы хотите.

Во-вторых, чтобы все было стабильно. У меня лежат деньги в банке, и я защищен. Это попоморщерство. Деньги в банке не гарантируют вам спокойствия. Спокойствие вырастает изнутри. Из понимания, что жизнь – это игра.

И если уж мы говорим про деньги. Полезнее хотеть не некоей суммы в банке, а ежемесячного поступления определенной суммы в виде дохода. Это более разумно, чем прятать деньги в подушку и спать на ней.

Один из участников тренинга рассказывал:

...

Казалось бы, у женщины все хорошо. Все ее истинные базовые потребности уже удовлетворены. Но вместо того, чтобы радоваться жизни, она жизнь просирает. Играя в дурацкую игру «Какие проблемы могут свалиться на мою голову?». Да, это тоже игра. Но очень глупая. Наверное, у женщины не слишком много желаний. И поэтому ей приходится развлекаться таким дурацким образом – ценой собственного здоровья.

Попоморщер может сказать: «У меня есть счет в банке. Я прекрасно знаю, что могу пару лет ничего не делать. Ну, в смысле, буду делать только то, что я хочу».

Те, кто говорит: «Я хочу иметь много денег и ничего не делать», – живут НЕ своей жизнью. Это значит, что сейчас они делают не то, что им нравится, а то, что «НАДО!».

Если вы делаете то, что вам нравится… И поначалу не важно, платят вам за это или нет… Вы будете заниматься делом, потому что вам это нравится. Если вы одновременно получаете удовольствие… У вас все получается… С каждым разом все лучше и лучше… Вы становитесь профессионалом и начинаете получать гонорары. Соответственно, в дальнейшем вы повышаете квалификацию. И начинаете работать еще лучше. Гонорары растут. В общем, вы попадаете в спираль, которая раскручивается вверх – к успеху, богатству и славе. И всему тому, что вы желаете. Мы это уже обсуждали в главе «Чем в жизни заниматься».

Техника «Авоська в кладовку». Вариант 2

Как быть, если вам не понятен контекст (окружение). Если вы не можете себе представить ситуацию, в которой легко получите желаемое? Если вам пока не понятно, какой там должен быть бакен?

Идея состоит в следующем. Если вы чего-то хотите и цель радует вас, но вы не знаете, как ее достичь, – используйте второй вариант техники «Авоська в кладовку». По сравнению с первым это гораздо более гибкая и разумная техника.

В этом случае контекстом-бакеном становится «кинестетическое ощущение доступности». Когда внутри себя вы чувствуете: «Вот это я сейчас могу. Вот это мне сейчас легко».

Например, легко ли вам сейчас встать?

Ну или там, положить руку на плечо, откинуть голову назад. То, что вы запросто сделаете. Вот протяни руку и возьми.

Если вы загадываете именно таким образом, когда бакеном становится кинестетическое ощущение доступности, желания сбываются еще легче.

В этом случае в качестве условия, в качестве бакена, в качестве контекста вы подвязываете чувство «Я это могу. Легко».

Хочу там, ну например, катер, машину, остров, самолет, яхту, персональный вертолет. Вот здесь, как раз когда вы не то что головой знаете, а чувствуете: «У меня достаточно денег в кошельке, и я могу купить мороженое. Или заказать пиццу. Или еще что-нибудь такое».

У вас наверняка возникало такое чувство, уверенность в том, что: «Да, я могу это сделать. Я чувствую, что это легко, доступно». С прагматической точки зрения это гораздо более гибкий, гораздо более полезный способ закинуть «Авоську» в «Кладовку». Отложить и запомнить желание. Потому что вам даже не нужно заранее просчитывать, при каких условиях надо будет вспомнить об этом своем желании.

Исчезает необходимость отслеживания того, что происходит снаружи в поисках «бакена». Если вы связываете свое желание с ощущением доступности, четкий контекст на уровне «вижу-слышу» становится не нужен. Например, вы идете по улице и находите чемодан с деньгами. И ноги сами несут вас на авторынок. И вы видите машину. Мудрое бессознательное просчитало: «Вижу машину, деньги нашел, родной, поехали смотреть, кататься, пробовать!»

Таким образом вы получаете возможность закидывать в «Авоську» и в «Кладовку» даже те цели, дорога к которым вам не известна. Вы даже не представляете, как именно могут исполниться эти ваши желания.

В чем здесь фишка? Если желание относится лично к вам и переживается радостно… Если вы нормально спите, нормально питаетесь, даете себе отдыхать, о себе любимом заботитесь… Когда вы прислушиваетесь к тому, что называется внутренней мудростью, когда вы тесно сотрудничаете с бессознательным, оно идет вам навстречу. Бессознательное помогает реализовать то, что вас радует. Все честно – «я о себе забочусь, и я дарю себе всякие мелкие подарки».

Для чего нужна техника «Авоська в кладовку»? Для того, чтобы вы не парились. И ни в коем случае не отказывались от своих желаний!

Попоморщер обычно чего-то хочет. Потом понимает, что он не знает, как получить желаемое. И обламывается, отказываясь от желания. Так действовать ни в коем случае нельзя! От желаний нельзя отказываться!

Достигатор понимает, что Вселенная – безгранична. Она изобилует разнообразными ресурсами. Даже если сейчас ты не знаешь, как получить желаемое, – ну и что? На этом жизнь не заканчивается! Как-нибудь сложится. Поэтому достигатор (в случае отдельных целей) начинает планирование достижения цели не с первых, а с последних шагов. Когда до цели остается один-два шага. А не с начала, как махровый попоморщер («Не знаю, как я это могу получить. Не могу просчитать путь к цели и отказываюсь от нее»).

И чтобы было еще более понятно. Еще раз о кинестетическом ощущении доступности.

Представьте, что вам надо выпить стакан теплого чая. Ощущения в теле уловили? А теперь представьте, что вам необходимо в один присест выпить ведро (20 л) горячего парного молока. У вас возникают совсем другие ощущения, не так ли? В первом случае – ощущение доступности. Во втором – стойкий угу-рефлекс.

Представьте, что вам необходимо поднять руки над головой пять раз. Какие ощущения у вас возникают? Кинестетическое ощущение доступности.

А теперь вообразите, что вам придется (1) в одиночку (2) руками (3) сложить к завтрашнему утру (4) кирпичный гараж (5) на две машины. И вновь ловите возникающие ощущения. Это будут другие ощущения, ведь правда?

Назад Дальше